じっとして居られない
初めて質問いたします。
わたくしの性格で困ったところは「じっとしていられない、落ち着かない」ことです。
公園で休むとか、家でくつろぐとか、ぼんやり考え事をするなどということが
この数十年でまったくできません。
常に急かされているようように作業をして空白を恐れます。
家事などをしている時はいいのですが、時間が余るとすぐにパソコンをいじり
はじめます。 心が休まるヒマがありません。
今日もまぶたが落ちるまで読書をするか、椅子の上で眠って首を痛めてしまうことでしょう。
「必要ない時まで動いてしまう。」 病気では無いようです。
これを減らしてその場に安まって「居る」ことができるようなアドバイスを頂けたらありがたいです。
有り難し 9
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