お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

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問答一覧

彼の本心が知りたいです

よろしくお願いいたします。付き合って半年になる彼氏について相談です。彼は公務員で寮で生活をしています。付き合う前から寮を出たいと言っていたのですが、最近また寮を出たいや、私に対して料理できるのか？と質問してくるようになったので、思いきっていつ寮を出られるの？と聞いたところ、 1回目は異動があるかもしれないからわからないと言われ、2回目はいつでも出られると言われました。そんなに出たいなら出ればいいのに今でも寮をでないのは、私と一緒に住む気があるのでしょうか？それとも単に面倒だからなのでしょうか？あと、先日私の実家で両親と会う予定があったのですが(彼を紹介して普通に食事するだけです) タイミング悪く軽い事故を起こしてしまい、リスケになってしまいました。怪我は無かったみたいで一安心なのですが、彼は仕事柄運転には注意しているので、本当に事故なのかな？タイミング良すぎないかな？と思ってしまいました。今までのモヤモヤもあり、本当に事故なのか？と疑ってしまう自分が嫌です。

過去の自分の過ちと自分の内面が嫌いです

はじめまして、茉莉花と申します。このような機会をいただけてとてもありがたく思います。早速ですが、ご相談させていただきます。最近、コロナ状況下で平日も休日も考えごとをする時間が増えました。(コロナ以前は毎日ばたばたした日を過ごしていました) そうすると自分がここ10年位の間にしてきた(犯罪ではありませんが)悪いと思うことや知り合いに言った酷い言葉、しなければ良かったと思う過去の出来事が頭をよぎる事が増えました。そんなことをしてきた中でも、今まで周りの期待に応えなくてはと自分なりに努力などはしてきたつもりではありました。しかし、一方こんなことをした浅はかな自分では誰も愛してくれないと考えてしまったり、恥ずかしい過去を晒されて仕事をなくしてしまうことや恋人も出来ず、ひとりで生きる最期等を想像してしまいます。(過去に名指しで悪口を書かれたことがあるせいか、余計に悪く考えます) 正直今さらになってそんなこと起きるわけないと思う時もあるし、起きたらこうしようと考えてみたりもしますが…まずそんなことを考えてしまう自分が情けなく感じたり、最悪のパターンがとめどなく浮かんで仕事が手につかない日もあります。こんなままでは恋人ができることはおろか、今いてくれる友人や家族たちさえ離れていってしまうような気がしてしまいます。もちろんこういった心配性な考えをしないようになりたいですが、いずれはそんなところを含めた自分を好きになり、そんな過去にも意味があったと思えるくらい性格に自信が持てるようになりたいです。そのために必要な心構えや行動をお伺いできますと幸いです。長々と失礼いたしました。

有り難し 18

婚活の焦り、後悔

はじめまして。現在29歳の女です。残すところ半年で30歳になってしまいますが、結婚の予定どころか彼氏もいません。子宮内膜症と診断されているため出産への焦りがあるのですが、そんな中でとても後悔する失敗をしてしまいました。 3ヶ月前に婚活アプリを通じてやりとりをしていた方が2人いたのですが途中から1人と盛り上がってしまい、もう1人の方に返信するのを自分からやめてしまいました。盛り上がった方の人も結局合わず付き合うには至りませんでした。そして最近実家で幸せそうな姉夫婦の姿を見てから急激に結婚に対しての焦りが芽生え、返信をやめてしまった方と連絡をきちんと取っていれば今頃上手くいっていたのではという考えに辿り着いてしまいました。再度連絡しましたが当然返信はなく、出会ったタイミングの良さ、話した感じ、条件など、後から考えれば考えるほど連絡を絶った事を後悔しています。その時はお2人の職業、趣味を比べて合う方を選んだのでしょうが、今思うと人間性より重要なポイントとも思えません。軽率に相手を切り放したということ自体も罪悪感が湧いてきて苦しいです。コロナ禍での貴重な出会いだったのに何故私は…。この先良い相手がいるか先の見えない不安と後悔で押し潰されそうです。今まで本気で婚活をしてこなかった事も後悔しています。今から一生の相手を決めないといけないというプレッシャーが怖いです。将来子供を作るのが間に合わなかったらと思うと……。朝起きると不安感がとてつもないです。とにかく苦しい今、何かアドバイス頂けると幸いです。

有り難し 28

障害者雇用枠の勤務している人について

おはようございます。私の勤務先では、障害者雇用枠で働いている方がおられるのですが、その方に自分だけ無視をされます。おそらく、子どものような方なので、私が気に入らないのだと思います。自分と仕事上で関わることはほぼありませんが、挨拶くらいはしてほしいな、と思うのです。その方は、一緒に働いている他の方たちには、フレンドリーです。私にとって職場は職場なので、●●ちゃんとか、言わない主義です。最初に子ども扱いをしたら、挨拶くらいはできたのかな？と、思いますが。(職場の方たちの多くははその方を子ども扱いします。私はその方より後から入ったので、自分の方が年上ですが、それはできません) 一緒に働いている方たちは、あの人は普通の人とは違うから、出来ることも少ないから、気分で行動するから、気に入らない時は誰でも無視するから、等言うので、私自身があまり気にすることないのかもしれません。(その方に無視されるということについて特に相談したりしてはいません) 私は無視されても、その方に、おはようございます、おつかれさまです、と言い続けています。でも、それを言われることも、その方にとって不快なら、言わない方が良いのかな、とも思います。そういう方と接する機会がなかったための戸惑い、自分自身が構えてる、変なふうに気を回しすぎる、というのがあると思うのです。職場自体は良い職場だと思います。その方がイヤだとかとも違います。自分にとってどうにもならないことで、心がざわつくのがイヤです。どういう心持ちでいると、心穏やかに過ごせるでしょうか。

有り難し 16

ボランティアをやるべきか悩んでいます

※あんまりプラスの言葉を書いてなくてすみません。現在、専業主婦をしています。学生時代から精神を病んでいて働いていた時はどこで働いてももっと精神を病んで最終的に動けなくなってしまい、無職になってた所を幸い現在の旦那に拾われ生きてます。やりたいわけではないですが当たり前に大方の家事はやってます。しかし、それが終われば暇になります。長らく週1程度でボランティアはしていますが、それでも暇でイライラして気が滅入りそうになることがあります。様々な趣味をやってきましたがどれも飽きます。かと言って習い事をするお金もありません。そんな時に、週に複数回あるボランティアの誘いがありました。確かにこれは暇つぶしにはなります。しかし別にボランティアにやりがいを見出してる訳でもないのです。感謝をされる・必要とされるのはありがたいことなのかもしれませんが、正直そんなに嬉しくないです。それぐらいならもう少しボランティアの休みの日を作ってくれたり仕組みを変えてくれないかなすら思ってしまいます。正直週に複数回あるとなると、こちらが得なことってそんなにあるんだろうかと思ってしまいます。だからと言ってスマホ以外の趣味も無い、習い事もない。仕事もできないんじゃボランティアぐらいしか暇つぶしがないのだと思います。このボランティアを受けた方が良いでしょうか？はたまた、何か別の考え方がありますか？正直決めるのは自分なのですが、どうも決めきれず悩んでいます。

有り難し 15

全部自分のせいで、死にたいです。

私は保育学生で、3週間前から保育実習があったのですが、初日に忘れ物をしてしまい、それがきっかけでストレスが溜まりはじめ、ストレス性の胃腸炎になってしまったり、園で熱を測ると37.5以上の熱が出て家に帰ると平熱に戻るということが2度もあり、このご時世休まざるを得ないので休んだのですが、2度目の時にもう私の精神も体力もボロボロで園にも迷惑をかけてしまうので、実習を辞退することになりました。もう一度チャンスと実習を違う園で行うことにしたのですが、正直保育士の夢は諦めようと思い始めてきました。大学の学費は親が払っているので、無駄にはしたくないですが、もう保育という仕事に体が拒否反応を起こしています。子どもは好きですが、大人数を見るとなると全然違くて、命を預かるという責任にも不安を感じます。実習するにはまたお金が必要になり、親にもまた負担をかけてしまいます。私は保育士になるために高校生の部活も前に立って話せるように演劇部に所属したり、ボランティアに積極的に参加するなど費やしてきました。また、プロフィールにも書いてありますが、バセドウ病で中々自分の体調のコントロールが出来ません。周りからは病気のせいにするなとか言われましたが、病気はなりたくてなったわけじゃないです。元々運動が好きだったのにバセドウのせいで体力、筋肉が落ち思うように体が動かせなくなってしまったのです。そして、1番は実習中に就職先が決まってしまったことです。正直今の体調など考えたりすると担任の先生なんか持ったら迷惑をかけるに違いないです。途中で退職することにもなってしまうかもしれないですし、内定を辞退することも考えたりして色んな不安がどんどん重なり、全部自分のせいでこんなことになっているので、死にたくてたまりませんでした。逃げるようで情けないし、優しい両親と結婚しようと思っている彼もいるので生きていますが、なんの取り柄もないので別の道というものがないのです。精神科にも行きましたが、そこの精神科の先生があまりにも対応が嫌な感じでしたし、うつ病と診断されたら就職に影響が出ると思い保留にしました。もうどこに相談すればいいか分からないので、こちらに書かせていただきます。とても長くなってしまった上、めちゃめちゃな文章で申し訳ございません。回答よろしくお願いします。

有り難し 33

義母義妹が許せません

先月、義父が誤嚥性肺炎でなくなりました。その少し前から私の中で疑問が始まります。まず入院した事、その数日後に危篤に陥っていた事を、入院から５日も経ってから主人に連絡して来ました。その後、主人はコロナの影響もありましたが２回短時間の面会が出来ました。一度目は少し意思疎通ができ、２回目は呼吸が荒く手を握るだけだったと言います。その２日後の夜に再度危篤になりましたが、すぐ連絡をくれず義母妹が到着してから３０分も経ってから連絡を寄こしました。私達はお互い県内に住んでいて、我が家から病院まで車で40分で行けます。義母もすぐ近所に住む義妹も車で15分ですが間に合わなかったとの事ですが、病院からの連絡をなぜ長男の主人にすぐ連絡しないのか理解できません。初めに連絡が来なかった時、主人は次はすぐ知らせろとお願いしていたのにです。まだ続きます。納棺とお通夜が一日目にあり、私達は喪服を着て1時間前に到着しましたが、義母義妹は１５分遅刻。おまけに近所には言ってないからと赤いシャツにチェックのズボンで現れ、その格好で納棺しました。納棺中も義父の鼻をつまんだり、まぶたを触りオイ目を覚ませとおどけたり、とても恥ずかしく業者の方にずっと謝りっ放しでした。通夜でお坊様が来た時には喪服に着替えました。２日目告別式には、近所にはまだ入院中という事になってるからと、義父のお骨をスーパーのカゴに入れて帰りました。この一連の行動が理解出来ず、主人とケンカになりましたが、私のストレートな指摘に主人は義母妹をかばいます。業者さんとの打合せやその後の手続きなど、長男なんだから！と全てやらせているのが滑稽とさえ思います。もう全てが理解出来ず腹立たしいです。来月４９日法要がありますが、気が進みません。義父の供養が大切と言い聞かせ休みを取り行きますが、こんな気持ちのまま行きたくありません。今まで私と義母との関係は悪くは無く、理解出来ない部分は受け入れていましたが、ただ今回の出来事であんな大人には決してなるまいと決心しました。私の考えや気持ちが間違えているのであれば、何か厳しいお言葉をよろしくお願いします。

有り難し 19

毎日が不安で将来の展望もありません…。

私は50代の会社員です。 3年前に妻を亡くし、現在中学・小学生の息子たちと3人で暮らしています。妻が亡くなるまで料理はほとんど経験がなかったため、時短でできるものを探しながらどうにかやり始めて今に至りますが、買い物や洗濯・弁当作りなど毎日の家事は本当に大変です。(私にとっては仕事よりも大変です。) それに加え、年齢の割には子どもが小さいため、親としての目が届いておらず、学校行事や成績・進路のことなど、子どもたちの将来を思うと常に悩みがつきません。そんな毎日仕事と家事・子育ての両立で時間に追われ、心の余裕もなく、ただ忙しいばかりの生活を送ってきています。趣味など自分のために何か行う時間など全くありません…。こんな状況でどうにか3年やってきましたが、子どもたちのことで悩んだときにも、相談できる妻が居ないため、これでよかったのか、と悩むことも多く、不安ばかりの毎日です。本来であれば妻と悩みや苦労を共にしつつ、子育てを終えた後は楽しく暮らしていけるのでしょうが、伴侶も居ない人生この先楽しいことが想像できず、将来の展望もありません。 50代となり仕事人生も少し終わりが見えてきてこの様な状況ですが、このさき生きていくための心構え・アドバイスをお願いします。

有り難し 27

仕事での大失敗による、罪悪感で苦しいです

こんにちは。ご覧になって頂きありがとうございます。はじめて投稿させて頂きます。私は仕事で大きな失敗をし、お客様に多大なる迷惑を掛けてしまいました。もはや迷惑どころの話ではないです。お客様には今後一生残るかもしれないダメージを与えてしまい、時間が経った今も未だそれは解決していません。解決するかも分かりません。心身に大きな影響を与えてしまうミスをしてしまいました。お客様に対して、今私にはそれが快方に向かうことを祈ることしかできません。私はその罪悪感で、今押しつぶされそうになっています。何をしていても申し訳なさや後悔でやられてしまいそうです。消えてしまいたいなんて、身勝手な気持ちさえ時々浮かんでしまいます。ただ自分が苦しみから逃れたいだけなんだろうと思います。自分には恋人がいますが、この事を打ち明けられる所だけうちあけて、励まされた時、情けなくも涙がでてしまいました。こんな自分でも応援してくれる人がいるなんて、こんなに有難いことはありません。しかし、それすらも罪悪感のせいできちんと感じられずにいる気がします。自分のことを思ってくれる人達にも、本当に申し訳ないと思っています。もちろん会社にも、今後問題が大きくなってしまうとより迷惑をかけることになりますので、会社の方々にも申し訳なさで一杯です。後悔ばかりしていても仕方ない。やってしまったことは取り戻せない。次に活かしていくしかない。そう言われても、頭では分かっているんですが、なかなか心ではそう思えません。頭の中がこの大失敗で支配されて、また新しいミスを犯しそうにもなります。私はどういう気持ちで生きていけばいいのでしょうか。こんな時でも苦しみから逃れたいと思ってしまう情けない私に、どうかお坊さんのご意見をお聞かせ下さい。内容が分かりにくい部分もあるかと思います。大変申し訳ないです。よろしくお願いいたします。

有り難し 27

心の砦にしていいですか

はじめて書き込みをさせていただきます。 40代独身女性です。コロナ渦中で無職になり職を求めていますがなかなかうまくいかない中、この先生きていく希望や楽しみをわたしは何も持っていないとふと気がつき愕然としてしまい、そこから何をするにも気力が湧いてきません。生きたくても生きられない人、命を落としてわたしの生きる糧となった動物の存在もあるのだからと思うと、このような考え方をしてしまうことに対し罪悪感でいっぱいになるのですが、消えてしまいたいという考えが頭から離れません。毎朝目が覚めるのが苦痛でたまらなくなり、生きていきたくないと思いはじめネットで「死にたい」や「生きるのが辛い」と検索してこちらのサイトにたどり着きました。色んな書き込みを拝見し「死ぬんならうちで出家して尼僧になりなさい」という趣旨の回答を見た時、少し心が軽くなりました。今は両親ともに健在で、わたしに何かあって悲しませてはいけないし死ぬわけにはいかない、という事が最終的な心の砦になっているのですが、いつか両親がいなくなった日には「死ぬんならお寺に」を心の砦にしていいでしょうか？

有り難し 31

死んだ祖父が夢に出てくる

5月の末に祖父が急死しました。私は生粋のおじいちゃんっ子で、亡くなる3日前まで祖父と連絡を取り合っていたほどで、未だに信じれていません。祖父が亡くなってから、毎日毎日祖父のことばかり思い泣く日々です。49日も初盆も済みましたが未だに祖父の遺影を直視することができません。本題に入りますが、死んだ人が夢に出てくるのは私がその人のことを想っているからなのでしょうか？それとも、祖父が私に何かを伝えてきているのでしょうか？祖父が亡くなって2週間ほどは毎日のように夢に出てきました。ですが顔は見えません、声も聞けません。 2週間経ってから後は、1週間に1回くらいの頻度で夢に出てきます。状況はバラバラです。昔の思い出ばかりな気がします。今日見た夢では、唯一祖父が笑っていました。まだ生きているみたいで涙が止まりませんでした。長々と申し訳ありません。あまりにも夢に出てくるので何か意味があるのか気になってつらつらと書きました。お忙しい中申し訳ありませんが、教えて頂けると嬉しいです。よろしくお願い致します。

有り難し 10

母の死に対し、自分が憎い

母を亡くしました。癌でした。既に全身に転移をしており、長くはないとは言われていました。最期は転移した場所が悪く、発見が遅れたこともあり真面に話すこともできぬままの別れとなりました。感染症予防のため最期の入院の、約2ヶ月間は面会が制限され、非常に寂しい終末期を過ごさせてしまったと思っています。病院側ならびに看護師のお計らいにより、泊まり込みにて死目には立ち会うことができましたが、やはり、寂しい終末期には後悔の念しかありません。母にはもっと笑っていて欲しかった。非常に辛い結婚生活を送り続けた結果がこれでは浮かばれない。そう思ってしまいます。父と母とは所謂できちゃった結婚です。父は結婚後すぐに心を病みました。母に癌が見つかった後は病気を自己責任と突っ撥ね、治療費は出さぬの一点張り。買い物依存症になり、湯水の如く金を使い不要なものを買い続けました。治療費は母の貯金と私の貯金とを切り崩すことでどうにか繋いでおりましたが、十分なことは出来ずじまいでした。生前母が「もっと笑って生きていたかった」と言っているのを聞いたことがあります。少なくとも私が生まれなければ、父と一緒になることも強いられず、母はもっと笑顔でいられたでしょう。母の力にもなれず、癌を早くに見つけてあげられなかった私が伸う伸うと生きていることが憎い。恨めしい。もう母は美味しいものに感動もできません。綺麗な景色を目に焼き付けることもできません。もう笑顔にもなれません。自分の生きていく意味や、生きてきた意味のないことに震える私が、ただ憎く、ただ恨めしいだけです。

有り難し 14

娘が性的な暴行を受けましたが

数年程前に10代だった娘が性的な暴行を受けました。その後中絶手術も受け、無事に終わりました。しかしその後娘は塞ぎこみ引きこもりのようになってしまいました。確かに犯罪の被害者になってしまったのは不幸なことですが、その後落ち込んだり傷付いたりするのは本人のせいでしょう。不幸に酔って前に進もうとしない娘の姿に苛立ちを覚えます。ただでさえ近所の目もあるのに、このままでは就活すらしなさそうです。そうなれば娘はずっと親が年老いても脛をかじり続けるのです。わたくしには定年後のビジョンがあり、退職金の使い道も決まっています。このままではお先真っ暗。そこでお坊さん達のお知恵をいただきたい。どうかあわれな娘を救ってやってください。

有り難し 102

お坊さんのお話をもっと聞きたいです。

以前とても丁寧なアドバイスを頂き、少しずつ前向きな気持ちで過ごせるようになりました。ありがとうございます。先日身内の初七日後にお坊さんの説法を聞き、心が洗われ元気を貰えました。あ～もっと聞きたいなと。どうしたら説法が聞く事が出来るか教えて頂きたいです。検索しましたが今一つ方法が解りませんでした。よろしくお願いいたします。

後悔しかない父の死

突然、眠ったまま父が亡くなりました。お酒を飲みにでかけ、帰宅してソファーで寝てそのまま明け方に亡くなったそうです。私は父とはあまり会話をせず、母とばかり話していました。父は頑固で変わり者でした。実家から徒歩1分のところに私は子ども2人と住んでおり、子供を連れてよく母に会いに実家に行きます。亡くなった前夜も子供たちだけ母の実家に行って遊んでいて、あたしは迎えにだけ行きました。奥の部屋で寝てる父とは会話もしませんでした。そのまま眠って亡くなるとも知らずにです。次の日に父が亡くなったと出勤中に電話があり頭が真っ白になり整理できませんでした。いざ硬直している父を見ると心がポッカリ穴が開いた状態になりました。警察に連れて行かれ、自宅に帰ってきて父の遺体を横にして後悔の念が溢れてきました。もっと喋れば良かった。もっといっぱい一緒にいたかった。私は父ときちんと会話することさえしていませんでした。私の子供にチョコレートをあげようとしたりすると、まだ1歳だからあげないで！と怒ったりすることもよくありました。でも父は父なりに私の子供をとても可愛がってくれていました。私は父に［お母さんはどこ？あ、いないのか。それなら帰るわ。』という会話しかできていなかったと思います。今考えれば、母がいなくても父とももっと子供たちと遊ばせて私も会話したかった。突然逝ってしまった父の存在はじわじわと私の中で大きくなり、こんなに父の存在が私にとって大切なのかと今更気付かされたのです。私は父が嫌いだと思っていましたが、本当は大好きでした。好きで好きでたまらなく、いまも喋りたくてしょうがないです。明日お通夜です。父はもう起き上がりません。話すこともできません。私は後悔しかないです。もっと父と話したかった。ごめんね、ありがとうと言いたい。なんとかして想いだけでも面と向かって話したい。この一生分の後悔と父への思いはどうしたら良いのでしょうか。

人生に疲れました、死にたいです

タイトル通り、もう死にたいと考えてます。この気持ちが続くようなら自殺しようと実行するための策を考えてます。今の気持ちを正直に書くと、報われない社会が憎い、人間が嫌い、誰とも関わりたくない、攻撃的な性格になった、生きるのに疲れた、働きたくないという煩悩を抱えてます。日々、生きるのが辛くてパッと死にたいです。元々は死にたいと思う性格では無く、むしろ死ぬなんて勿体ないとまで考えていた人間でした。なんでこうなったのかは、これまで辛い事が重なりすぎたため社会がこういう考えにさせたのだと思います。大学を卒業して社会へ出て人間の嫌な部分を沢山見たり辛い思いも沢山しましたし誰も助けてくれない環境で必死に自分なりに頑張って生きてきましたが、会社でどれだけ頑張っても結果を残しても報われず一生このまま使い捨てのように使われて人生を送りたくないと強く思うようになりました。色々と無理を重ねてしまったのか、昨年仕事や将来の悩みでうつ病になり仕事を辞め、療養の後在宅でできる仕事を細々とやりながら婚約者に支えてもらい何とか生きてきました。これからという時に自分がみっともない状態になってしまってそんな自分も嫌ですし、婚約者にももう自分なんか捨ててくれとたまに言ってしまいます。これから何十年も社会で生きていける自信がありません。自分は社会不適合者だと自覚してます。日本なんか特にレールから外れたら用無しの空気感凄くないですか？本当に心の無い人間が増えましたね。都合の良い時だけ人間って寄ってくるんですよ。どれだけ頑張っても報われない社会ですね。そんな世の中が憎くて仕方がありません。いつまで頑張れば楽になれるんでしょうか？なので、もう疲れました。何も頑張りたくないのです。働きたくも無い。生きるということは頑張らないといけないものですよね？婚約者にも申し訳ないし、僕なんかよりも良い相手沢山いますよ。そろそろ死にたいです。自分の将来に希望もありません。まとまりの無い文章ですが、このような価値観を僧侶方はどのような視点で見られるのか少し気になって相談しました。貴方は恵まれてる、大切な人のためにも生きなさいなどの模範解答は今以上に辛くなるだけなので、説教のようなご回答はお控えください。私にとって、死ぬことが希望に感じている状況ですので。

有り難し 32

仏壇

元々位牌が入っていた仏壇を掃除して中の位牌を出したら別の姓の位牌を入れて使ってもいいのですか？義祖母が、先祖の位牌を入れる新しい仏壇を買うから義母の仏壇に使いなさいといって別の姓の位牌が入っていた仏壇を別の姓の義母の位牌を置く仏壇にしろと行ってきます。私たち夫婦は、義母に新しく仏壇を買おうと話をしていたので戸惑っています。なんだか、ごちゃごちゃしてよくわからないことになりそうだし、とても古い仏壇なのでちょっと…と思っています。そもそも、仏壇を拝んで頂いたりせずこちらが適当に片付け入れ替えても良いのでしょうか？

仕事に趣味に恋愛に、人並みに生きたい

こんばんは以前御相談させていただいた時から、2年ほどが経ちます。とても心が救われたのですが、あれから広場恐怖症になりました。突然電車に乗るのが怖くなり、エレベーターが怖くなり、酷い時には閉められた車の中で人を待っているのが怖くなりました。すぐに出ることができない状況がどうしようもなく怖くなりました。そんな広場恐怖症が少し落ち着いてきた矢先に、次は体調の変化が急に怖くなり、病気や死に対する漠然とした恐怖で頭がいっぱいになりました。少しでもどこかが痛い、違和感があると病院に駆け込む日々でした。それもこの1年ほどは落ち着いていたのですが、また1週間前から再発です。きっかけは腕のしびれ、痛みが出たことから。1年前と同じく、インターネットで自分の症状を調べては怖いものばかり見て落ち着かなくなる一方で、今回も病院に駆け込みました。結果は心配しているものは特になかったです。ただ採血の結果で、｢少しこの数値が気になるかな。問題はないと思うけど。｣と言ったお医者様の言葉が次は頭から離れず。もともと私のやりたい放題の生活で、肥満になっており、このことがきっかけで生活習慣改めなきゃ。となりましたが、1つ解決したら次の病気を怖がり、自分自身とても疲れてきています。長くなってしまいましたが、アドバイスいただきたいことは1つ。どのような考え方を持てば、毎日を笑顔で過ごせるようになるでしょうか。私は27歳です。これからの人生、色々なことがあると思いますが、仕事に趣味に恋愛に、余計なことを考えずに一瞬一瞬を楽しみたいのです。確かに健康に対する注意は持ち続けなければいけないことは分かっています。でも今それが頭の中の全てを支配し、恋愛も仕事も手につかなくなっています。まだなにも分からないことに怯えて、不安な気持ちだけで1日を過ごしたくないのです。どのような考え方で生きれば、楽になるでしょうか。

西遊記に出てくる羯諦という仏様

以前、西遊記を読んだ時、「羯諦さん達が守ってくれる」という表現があったという思うのですが、羯諦という仏様はいらっしゃるのでしょうか？色々調べても分からないので質問しました。

有り難し 23

コロナ禍での七回忌について(真宗大谷派)

読んでいただきありがとうございます。我が家は真宗大谷派です。今までずっとお坊さんに来ていただいていた祖母の月命日の法要を、このコロナ禍により中止させていただいています。まとめて1年分のお布施だけお渡ししております。今は、月命日の法要の代わりに、家族がそれぞれ好きな時間に仏壇にお参りしている形です。しかし、来月で祖母の七回忌になるため、困っています。お坊さんには来ていただかずに、家族だけでやろうと思っているのですが、どのような事をしたらいいのでしょう？お経はYouTubeの動画を流そうと思いますが、真宗大谷派の七回忌では、どのお経を唱えるのが正しいのでしょうか？真宗大谷派では、追善供養という概念が無いから、あまりこだわらなくてもいいといも聞きましたが、私としては祖母の七回忌を何もせずに過ごすのは何となく嫌で…。ご教授いただければ幸いです。