お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

新しい生活

先日は真摯で、参考になる回答をいただきありがとうございました。その後の話になるのですが、アドバイス頂いたように夫のストレス解消について考えた結果、仕事のストレスが大きい結論に至りました。現在夫は営業職で働いているのですが、小さく、古い体質の会社のためパワハラは日常茶飯事、世間ではコロナで自粛が呼びかけられる中でも、変わらず出勤、強制の飲み会が続けられていました。私も夫も疑問に思う中で働いてくれていましたが、さすがに将来を考え長く続けていれる環境にはないと考えております。ただ、夫は転職歴が3.4度あり、以前の会社も現在と同じように所謂ブラック企業、パワハラを理由に2年続かず辞めています。(現在もあと数ヶ月で2年というところです。) 2度続いてしまうと転職への希望も薄れてしまうようで、夫も自信を失っている状況です。このまま我慢して夫婦生活に影響するほどのストレスをかかえても、お給料の安定を優先し働き続けるのか、別の会社へ挑戦するのか(年齢的にもなかなか難しくなってくるのではと考えています。)はたまた夫婦で全く別の新しい生活を考えるのか、(脱サラ・田舎へ移動など) どれにもこれといった自信がなく、迷っています。助言を頂けますと幸いです。宜しくお願いいたします。

有り難し 2

回答 1

お話頂戴

過去に辛い経験をし、それは自分にとって挫折でした。それから１０年ほどが経ち、失敗を取り返そうと努力した結果、たまたま成果も出てきて、ようやく社会からも認められたと感じている近頃です。過去に思い描いた姿の一部分を叶えられたと思うのですが、喜びよりもストレスが多く、思っていたものと違うということに気づきました。私は自分を立派に見せることに必死だっただけに思います。そしてそれが苦しみの原因に思いました。これからは足りないかもしれませんがありのままの自分で生きて、素の自分が成長することを望みます。また、過去に対する捉え方も変えたいと思います。昔の出来事がずっと心の中にあり、あの時足りないものがあったから惨めな思いをした。だから周りを見返してやるんだといったように、過去に執着してきました。しかし、これからは失敗したのが自分なんだと受け入れようと思います。ある意味、過去があったから今があると思うので、仏教でいうところの「過去はない」とまで自分は思えませんが、せめて今までのように執着するのはやめようと思います。なんとなくですが、最近考え方が変わったので、お坊さんからのお言葉を頂戴したいです。

有り難し 22

回答 2

家族をやり直すのか壊すのか

はじめまして。夫は昔から極端で子供が言うことをきかないと学校やめろ、一歩も家を出るなと言ったりします。家族で外食に出かけて少し待たなければいけない状況ではキレて帰ります。（子供達は当然泣いてました。）又、子供が中学生の時には祭に行ったことがバレて子供に正座を一晩中強要し私には勝手な事をするんだからお前が子供たちを食わせてやれ（私は派遣社員です）俺の通帳、カード、印鑑全て出せと兵糧攻めにした事もあります。（その時は遠方の実家に逃げました。）又私が友人や職場の人達と食事に行くと機嫌が悪くなります。過去には予め出掛けると伝えていたのに忘れたのか帰宅して私がいないと知り用意していた食事を床にぶちまけられていました。その際に怒鳴りながらぶちまけたのでそれを目の当たりにした子供は私に泣きながら連絡をしてきて慌てて帰宅した事も有ります。とにかく私や子供の行動を規制しようとします。この春、下の子が大学に進学しましたがコロナのせいでまだ自宅にいます。コロナも落ち着き最近娘はバイトしたり友人と遊んだりしています。私もそれについては認めたいのですが夫が遊び過ぎだ、お前は娘が誰と会っているのか把握してるのか、と詰め寄ります。このように夫に対して子供達への束縛（私に対しての束縛もですが）をやめて欲しいと言いたいのですが怖くて言えません。子供も夫には色々言いづらいので私に感情をぶつけて来ます。私と子供の希望は夫と訣別する事です。ただそれを実行に移すことが出来るのかと言う不安、又、私さえ我慢すれば何とかやっていけるんではないかと言う気持ちや今までされた事に対してダメージを与えたいと言う気持ちで乱れています。私がはっきり訣別をしたなら全て良い方向に進むのでしょうか？

有り難し 19

回答 1

親への学費の返済と家賃の支払いが辛い

こんにちは。支離滅裂ですが、ご意見頂けるとありがたいです。私は経済的に貧しいわけではなかったので、奨学金の条件に合わず、親への学費の返済を約束を条件に学費を立て替えてもらい進学しました。現在、学費や私の将来や仕事の事でもめるたびに学費を引き合いに出し、家から出て行けと言われます。(社宅からの出戻りです。）今ですら合わせて月10万円を返しているのに、来年からは更に家賃を上げると言われます。給料の半分以上親に支払い、家事をし、親不孝だだの、親に尽くせと文句を言われる、その暮らしが理不尽に思いもう辛くてなりません。私も早く家を出たい一心で学費の返済が終わったら独立をしたいと思っています。周りの知人は支払いがない上、家事をやってもらっていると聞きます。他の人に実家で楽しているという風に言われると納得できません。私は十分に生きていると思うのですが、これ以上親に支払い、尽くさなくてはいけないのでしょうか。お金の事でも親との関係も将来に希望がもてません。ご意見頂けると嬉しいです。

有り難し 9

回答 1

心が弱くすぐに死にたくなります。

心は弱く苦手なものになるすぐに死にたくなります。（苦手なものは宿題などです。）得意なものに関しては強いのですが苦手なもの(特に宿題)にはすぐに心がとても弱くなってしまいます。心を強くする方法を教えてほしいです。

有り難し 27

回答 1

小学生でもわかるように教えて下さい。

現在30代後半独身です。 20代中頃に結婚して、30代前半に離婚しました。離婚の原因は結婚生活全ての期間においてSEXレスだった事が大きな原因になります。悩みに悩んで、これ以上一緒にいると自分が壊れてしまうと思い離婚しました。その後、お付き合いをした女性が一人いるのですが、その女性にDVを受け現在PTSD・鬱病・過食症を患っています。苦しくて苦しくて自分で命を経つことも考えましたが、怖くてできませんでした。現在は薬を飲みながら、少しでも元気になりたい、昔のように元気に働きたいと思って自分なりに毎日を何とか生きてます。そんな中。「生きる目的は何だろう。」と考えるようになりました。「生きる目的」と言うワードで色々とネットで検索するうちに、親鸞証人と言う方が生きる目的を明確に示されたとの記事を見て、親鸞証人のあらゆる記事・動画等拝見させていただきました。答えは「難思の弘誓は難度の海を度する大船」と出てきました。しかし、私には難しい言葉で上記の言葉の意味がわからずに、その言葉の意味を知るために更に色々と検索して自分なりに調べました。しかし、調べれば調べるほど上記の言葉を明確に分かりやすく、記載しているものはなく。どの説明も上記の言葉をうやむや・複雑にするような説明ばかりで、結局何もわかりませんでした。親鸞証人の上記の言葉で救われた方もたくさんいるのだと思います。ただ、私は理解力に乏しいこともあり、全くわかりませんでした。私が知りたいのは小学生でも理解できる答えです。そのような答えはないのかもしれませんが、もしお坊様方の中で親鸞親鸞が言われる「難思の弘誓は難度の海を度する大船」と言う事を小学生にでもわかるような表現で教えていただける方がいらっしゃいましたら、ご教授いただけますと幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 18

回答 1

愛する主人が亡くなってもうすぐ百箇日です

いつもお世話になっております、愛する夫を亡くしてから、なんとか毎日生きています。亡くなってからリビングと寝室の壁一面に思い出の写真を飾りどこを向いても主人の顔が見られるようにしています、2人で暮らしていたのでそうすることでいつも主人と一緒にいる気持ちでいました、先日そうやって暮らしている私に父親が、そんなことは未練でしかない誰もそんなことまでする人はいない夫はもういないとちゃんと自覚して前を向いて歩くようきつく言われました、もういないんだとはっきり言われたのは初めてで頭ではわかっているのですが急に身体が重たくなり何もできません。もういないわかっていますが、できるだけ家の中は2人で過ごしたままの状態にしていますこれも未練でしかないのでしょうか？これでは主人は成仏できないのでしょうか？いくら私が寂しくてもどうかどうか主人は安らかであってほしいと朝晩は仏壇の前でお経をあげています。どう想ってどう生きるのがいいのかわかりません、教えて下さい。

有り難し 8

回答 1

妻の不倫を疑っています

妻と職場の上司との関係に疑いをもっています。私(34歳)と妻(33歳)は結婚12年、8歳の娘と5歳の息子がいます。私が自営業で時間に融通がきき、妻は専門職で帰りが遅いので家事育児の全般を私が担当しています。それについて特に不満はありませんし、平日に時間があえば二人で出かけたり、週に1～2回のセックスもありますし、夫婦関係は良好だと思っていました。今年の3月のある日に妻が疲れてリビングで携帯を見ながら寝ていたのですが、声をかけるとビクッと起き上がり携帯を伏せる動作をしたのです。妻はそのまま風呂に入りましたが少し気になって伏せられた携帯を起こしてみるとロックのかかっていない状態で、画面には「W不倫、旦那と彼どちらを選ぶ？」というような有料の相性占いの結果が表示されていて、鑑定対象に妻の名前と生年月日、相手の欄に見知らぬ男性の名前と生年月日が入力されていました。その男性について調べてみると妻の職場のホームページに同姓同名の方がいらっしゃいました。生年月日も同じで妻の直属の上司でした。既婚者でお子さんもいらっしゃるようです。私は妻の不倫を疑いましたが現状占いをしただけでは何の証拠にもならないので、妻の携帯の内容を詳しく調べてみると、男性とのメッセージのやり取りが多少あったものの、他愛のない相談事で不倫につながるようなものではありませんでした。ただ検索履歴を見てみると毎日のように男性との占いを繰り返していて、その内容は性的なものばかりでした。また「既婚男性、ハグ」や「会う度に抱擁、既婚男性心理」といった男性との関係を伺わせるような検索履歴も残っていました。現状では妻が不倫をしていると断言できません。ですが占いと検索の頻度から妻が男性に特別な感情を持っているのは確かなようです。妻の様子は至って普通で子どもたちにとっては大切なお母さん、私にとっても大切な存在です。この件は私の心の中に閉まっておくのが最良と思います。ですが家族団欒の途中に携帯をみている妻が男性との占いに夢中になっていると思うと大変不快ですし、今後関係が進展するようであれば耐えられません。私はどうするべきでしょうか。心の持ちようがわかりません。誰にも相談できずこのサイトを見つけました。長文になってしまい申し訳ありませんが相談に乗って頂けると助かります。

有り難し 19

回答 2

妻からの離婚の告知と今後の心構え

結婚して約20年となる家族（妻、子供2人）を持つ中年男子です。私自身、結婚してから仕事に追われる事が多く、妻とのコミュニケーションが十分取れていたかと言うと、そうではなかったと思います。 2年前に勤務状況（過労働を含む）と今後のことを考え、妻と相談し、転職することとしました。転職先は県内になりますが、通勤可能な距離ではないため、単身赴任の生活を送っています。単身赴任を初めて半年経った頃から家内の態度がよそよそしくなり、しばらく会いたく無いことを告げられました。元々一度決めるとなかなか変えることがない妻でもあること、また私自身が単身赴任していたこともあったため、お互い少し考えるために距離をおくことを提案し、合意しました。その結果、単身赴任中の私自身は、休日に自宅に帰れない状態となり、以降、別居生活を送ることとなります。ただ、家族のことが心配であったため、妻が仕事で不在としている時間帯（土曜日の日中など）に自宅に帰り、家のことをしつつ、子供たちとのコミュニケーションは継続していました。その後、夫婦のみで何回か話し合いを行いましたが、お互いが、お互いの気持ちを理解するまでに至らず、感情的になってしまった結果、4月に妻から離婚したいと告げられました。私自身は、妻への今までの感謝の気持ちを伝え、話し合いの中で自分なりに理解した自分自身が直すべきところも伝えた上で、やり直すことはできないかと提案しましたが、現時点で妻の意思は変わることはありませんでした。家族全体の事を考えると、子供の成長や経済的な面も含めて離婚すべきではないと考えています。ただ、妻の気持ち（性格の不一致、離婚して解放されたい、夫婦の将来を描けない）を考えると、妻が私自身を受け入れられないのであれば、離婚することも一つの可能性であると考えています。一方で、離婚は告げられたものの、離婚する時期（すぐにでもしたいのか、子供が成人するまで待つのか）は明確になっておらず、子供を最優先で考えている妻であるため、高校卒業もしくは成人するまでは離婚は考えていないかもしれません。離婚することは、夫婦だけではなく、子供、お互いの両親にも影響することです。また、離婚のストレスは、日々の生活、仕事にも大きく影響します。このような時の心構え、今後の考え方についてご助言頂けますと嬉しいです。

有り難し 10

回答 1

退職します、エールを下さい。

新卒入社で3年勤めた会社を辞めることにしました。業務内容や体調不良ではなく「人間関係」を理由に辞める自分を許せなくて苦しいです。前を向くための助言をいただきたく相談しました。人間関係と書きましたが、「隣の部署の女性の先輩(3歳年上)にいじめられた」ことがその理由です。上司にいじめの証拠写真持参で相談したところ、上司は確かにこれはいじめだと納得してくれたのですが、「女同士のイザコザに巻き込まな」と苦笑いするばかりでまったく取り合ってくれません。先輩のいじめに関しては日に日にエスカレートし、何か目立つことをすると(とはいえ業務上普通のことなのですが)過激化するので、毎日息を潜めて仕事をしていました。部署も違うし、何か気に触ることをした覚えもないのですが。男ばかりの職場、わたしがいなくなれば彼女は唯一の女性社員になれるわけで…わたしは邪魔なのかもしれません。社内結婚したこともあり、男の職場ということもあり、「媚びている」と言われないように大人しくしていたつもりです。上司お墨付きで始めたプロジェクトも根回しして潰されました。仕事への姿勢を否定されたようで何をよすがに仕事をしたらいいのかわかりません。もともとわたしと先輩の関係は穏やかなものでした。わたしが新プロジェクトを動かした途端にいじめがはじまったのです。３ヶ月耐えましたが、限界です。どうしたらよかったのかもわかりません。若い女は邪魔ですか？既婚者は目障りですか？たとえ自分と無関係なところあっても、後輩が新たなキャリアを開拓するのは許せませんか？同じ社員でも中途採用な彼女と新卒枠のわたしとでは待遇がまったく違うらしいのでそのせいかもしれません。ただただ納得がいかず虚しい気持ちでいっぱいです。仕事内容は嫌いではなかっただけに、こんな形で辞めたくはなかった、そう思います。それでも、何もかも燃え尽きてしまって動けません。自分はどうしたらよかったのか。そもそも彼女の怒りに触れた本当の理由は何なのか。放置した上司への怒りもあります。人間関係を理由に心血を注いだ職場を手放そうとしている自分も情けないです。同じ職場に勤める夫はやめていいと言ってくれますが、罪悪感で押しつぶされそうです。退職願を出す前に迷いや未練を捨てたいです。乱筆で恐縮ですが、ご意見お待ちしております。

有り難し 12

回答 2

自分の幸せとは？他人が羨ましい

数ある質問からご回答いただきありがとうございます。最近離婚しました。理由は入籍当初から夫が不貞行為、複数の人と不倫していたからです。不倫したことに対しごめんの一言もなく夫が私を家族としか見れないから私が悪い、たまに会うと魅力的だが…という言葉に傷つき、付き合いも長かったのに病的に不貞行為をする夫のことを見抜けなかった自分が情けなく感じ離婚しました。離婚後、同級生に会う機会があり旦那さんに本当に大切にしてもらっていて幸せそうな家庭ばかりなので羨ましくて仕方ないです。街で歩いてる幼い子を連れた夫婦でさえも羨ましく、子供から父親を奪ってしまって申し訳ない気持ちでいっぱいになります。友人達はまだ若いから次があるよ！と励ましてくれますが、シングルマザーのため子供のことを考えたり、相手の立場に立つと子供がいると邪魔かもしれないから次なんてあるはずない、家庭を持つと夢をめちゃくちゃにされたからどうでもいいと思ってしまう事が多くなりました。子供は自分のことより大事なのに父親と同じようなことをする子になるのでは？この子がいなかったらみんなが言うようにやり直せるのか？などと頭をよぎる事もあります。今度こそ誰かに大切にされるような結婚生活をしてみたいけどまた不倫などで裏切られるのでは？どうして自分には友人達のように幸せな家庭が築けなかったのか、子供から父親を自分のエゴで奪ってしまって申し訳ない、自分がもっと努力すれば何かが変わったのかなどと大好きで大事だった夫の事を考えると離婚した今も考える事があります。子供のことはちゃんと育てるために子供の未来については考える事ができます。しかし自分の幸せについて考えるといまいちピンと来ずどうでもよく思えます。不倫をしたのに楽しそうに生きている夫や不倫相手達に対して罰が当たってしまえなんて考えてしまう自分にも嫌気がさします。自分の幸せについてどう考えたらいいか、他人と比較しないようにと思っても自分なんて… と卑屈にならない考え方を教えていただけたらと思います。よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 1

好きな人を忘れる方法

好きな人を忘れたいです。相手の気持ちを確かめたことはないですが、もう進展がないのは明らかだし、本当に忘れ去りたいです。趣味などに没頭する、などのアドバイスも色々な方からいただきますが、私には没頭できる趣味もありません。色々な人を紹介してもらっても、何だかピンときません。どうしたら忘れられるでしょう？もう、手詰まりすぎて、ただただ苦しいです。助けてください。

有り難し 8

回答 1

体調が悪い

主人が亡くなって6年になり、先月7回忌を済ませました。同時期に鬱病になり、未だに薬が手放せない毎日です。障害者雇用で働き始め、一年が過ぎました。最近、また体調が悪くなり、1週間仕事を休んでいます。何もやる気がせず、寝てばかりです。明日も仕事へ行ける気がしません。病気なのは、わかっているのですが、仕事へ行けない自分を責めてしまい、とにかく不安で不安で仕方ないのです。誰にも相談出来ずに、1人苦しい思いをしております。私は、どうすれば良いのでしょうか？

有り難し 10

回答 1

また大切な人が…

母方のおばあちゃんが亡くなりました。病院はコロナの影響で面会も出来ず…最後会うこともかなわず、お別れも言えず、逝ってしまいました。家に帰ってきたおばあちゃんは目を開けませんでした。電話で聞いた状況は、寝たきりになってしまうけど、元気です。と言っていたのに…急変でした。今でも不思議な感覚の中に居て、おばあちゃんが生きてる錯覚を感じます。我に帰って、あ…もういないんだと思い、絶望感とものすごい悲しみが襲ってきます。母も亡くなり、おばあちゃんも亡くなり…私の大事な人がどんどん居なくなってしまう怖さが… ただ、ただ悲しいです。何してても悲しくて悲しくて…怖いです。もう甘えられる人も辛いことがあった時、相談出来る人もいません。なぜ私から大切な人たちを奪っていくのか… まだしたいこともしてあげたいことも、話したいことも、教えて欲しいことも、まだまだたくさんあって… でももう出来ない… このやり場のない気持ちが、日常が辛いです。

有り難し 23

回答 1

友達を作る意義がわからないです

私は人付き合いが苦手です。一人で過ごしていると気が楽です。しかし、高校生生活を経て私はずいぶん寂しい人間だと思うようになりました。なぜなら、部活等を通じて人間関係をしっかり築いた人の方が高校生活を楽しめて、人間的にも成長していたからです。私は人間関係のめんどくさいところから逃げて、ただ無駄に時間を過ごしました。友達づきあいは広く深い方がいいです。けれども、友達は無理に作るものではありません。一人の時間も大切です。そういった当たり前のことを理解した上で質問させていただきます。私は大学では友達をたくさん作ろうという心構えがありました。しかし、友達と話したり遊びに行くことを想像しても、変な緊張や不安しか感じません。「私といて楽しい人なんているのかな…」と考えてしまいます。学校はまだまだ本格的にスタートしないので、始まりもしない人間関係のことを杞憂してしまいます。考え続けて気づいてしまったのですが、私はもしかすると友達がほしいのではなくて友達がちゃんといるという周りからの評価がほしいだけかもしれません。こういう感情は私に限ったことではないと思います。友達と遊びに行ったことを逐一SNSにあげる人も、友達がいることに対して純粋に人生を豊かにする以外の利用価値を見いだしているのではないのでしょうか。そんな投稿を見て羨ましく思ってしまう私が一番最低ですが…。すごくモヤモヤしています。気持ちが落ち着きません。友達がほしい気持ちに偽りはないと思うのですが…。

有り難し 34

回答 2

転職活動が不安で精神的に辛いです

こんにちは。 4月末に退職し、5月から転職活動しているのですが、上手くいかず精神的にきてしまいました。 1社内定を頂いたにもかかわらず、入社の決断が出来ず迷いが出てしまいお断りし、その後ものすごく後悔に苛まれ、若干ノイローゼ気味になってしまいました。自分で決めたことなので仕方ないのですが、また書類選考からと考えると不安にかられて夜も寝れずご飯も食べられず、横になっていても頭の中を不安がぐるぐるしてしまい、どうしよう、どうしたらいいんだろうが口癖になってしまってます。自分で決めたこと、と何度も言い聞かせているのですが、不安が止まらないです。周りからは考えすぎと言われるのですが、この転職でずっと働ける環境に行きたいと思うと、また内定が出ても決められない自分が見えて、一生会社が決まらない気もして辛いです、、どうしたらいいのでしょうか。。

有り難し 28

回答 2

就職活動がうまくいかず自己嫌悪

現在大学4年生、就職活動真っ盛りの女子大生です。コロナの影響で、3月から就職活動は停滞気味で、6月にようやく一気に面接などが始まりました。毎日複数社を受けて、心がへとへとになります。最終面接までにたどり着けるのですが、そこからなかなか連絡も来ない、きてもお祈りされるメール…などやるせない気持ちになります。真面目な大学生活を送ってきた自負がありますが、結果に結びつかず焦っています。この点もわがままなのかもしません。社会からいらない、と宣言され、必要とされていない気持ちになります。もう何十社落ちたか分かりません。昔から自己嫌悪ばかりで、自分に自信がありません。人前ではムードメーカーとして明るく振舞っていますが、本心では誰よりもビクビクして自分の事が好きになれません。毎日家に帰って泣いています。両親も最初こそ優しくしてくれましたが、最近では完全に無視されています。もしくは、なら辞めれば？と呆れられてしまい、叱られます。また、頑張るしかないじゃない、と言われてしまい、余計に打ちひしがれています。しかし、わがままだと分かっていますが、本当に辛くて疲弊しきって、誰かにもう大丈夫と抱きしめてもらいたいです。頑張れ、ではなく頑張ってるね、と受け止めてもらいたいのです。今日も2社大切な面接があります。休みはありません。昨日、遺書を書いて自殺未遂をしました。紐が解けてうまくいかずに失敗しました。就職活動がきっかけに、今までの自己嫌悪が重なりもう消えてしまいたい、と考えています。どうか、あともう少しだけ頑張ることのできる言葉を頂けませんか。自分だけは自分の味方でいたいとも強く願っています。

有り難し 22

回答 2

娘の自殺

タイトルのとおり娘が自殺しました。娘には4歳ぐらいからゲーム機を与えていました。放任で家庭教育はあまりしていません。娘は人見知りで祖父母にも自分からは話しませんでした。姉とは普通に話をしていました。娘は中学で不登校からこころの教室に行き、通信制高校に行っていました。娘は怒っているんでしょうか。自殺したらずっと苦しむと聞きますが本当なんでしょうか。

有り難し 35

回答 1

将来から目を背けた自分が恥ずかしい

私は大学2年生の秋から後悔することのないようにと、大金をはたいて公務員の専門学校に入れてもらいました。しかし、仕事に意義を見いだせないまま絵を描くという趣味にばかり囚われ真剣に自分の将来と向き合うことができませんでした。その結果、その場しのぎの適当な勉強を続けてしまい先日受けた試験で努力していないにも関わらず打ちのめされてしまいました。卒論も全く進めていないという事実も重なり、このままコロナ禍でも公務員試験のために頑張っていけるのか、そして民間企業に就職したとしてもまた逃げてしまったことにならないか等余計なことばかり考えてしまいます。そして大切な目先のことに手をつけることが出来ず八方塞がりな状態で毎日暗い日々を過ごしています。成人を過ぎてとても恥ずかしい話にはなるのですが、このままでは就職して趣味である絵を続けていくことはおろか自立すらままなりません。死ぬなら自殺ではなく良い人生だったと思ってやり残すこと無く死にたいです。この先自分なりの希望を見つけて前に進んでいくにはどうしたらいいでしょうか。長文失礼致しました。

有り難し 7

回答 1

罪を犯してしまった

浮気をしてしまいました。以前にも質問させていただいたことがあるのですが、また気になってしまってもう一度質問させていただきます。すみません。はじめに書いた通り、私は浮気をしてしまったことがあります。細かいことは書いても仕方のない事だと思うので書きませんが、相手の方とは継続したものではなく、もちろんすでに連絡は切れてます。恋人はそのこと（浮気）は知りません。恋人が私のことを大切にしてくれていると感じる度、罪悪感で苦しくなります。でも、恋人を失うのは怖くて、別れられません。こんなにいい人はいないです。それなのに裏切るようなことをして自分はなんて屑なんだと思います。ここ最近、そればかり考えて眠れなくなってしまいました。もうしないと誓って罪悪感を覚えながらも付き合い続けるか、自業自得なのだから正直に話して別れるか、どっちかしかないのは分かってます。でも弱くてどちらも苦しくて、どちらも選べなくて、死ぬのが1番いいのかなとも思います。でもそれすらも怖くて。ほんとに身勝手で弱いです。世の中に浮気、不倫した人はいっぱいいると思います。でもそういう人は必ずどこかで罰を受けることになるに違いありません。その覚悟も出来ない弱虫なのにどうして道を踏み外してしまったのか。後悔しても仕方の無いのは分かっています。ほんとに屑です。表面上忘れても、ふっと思い出して罪悪感で死にたくなります。被害者の様に書いてますが加害者なのも理解しています。今の恋人と幸せになることは諦めた方がいいでしょうか。先程も書いた通り、別れるか、黙っているか、その二択しかありません。謝った上で交際を続けていくことは99%有り得ません。どうしてそれを分かってるのにしてしまったんでしょうか…。ずるくてきたないのは分かってます。でも、心を入れ替えて恋人とやり直したいのです…。やはりそんなことは無理でしょうか？生まれ変わりでもしない限り、許されることはないのでしょうか…。許されたい、償いたいのです…。ほんとに弱虫で屑ですね…。自分の気持ちをひたすら吐き出してるので、読みにくい文章だと思います。申し訳ございません。お叱りでもなんでも受ける覚悟です。よろしくお願い致します。

有り難し 4

回答 1

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