2022/10/01自分じゃない感覚が続いています
体調を崩して退職後、感情が乖離しているような、自分じゃない感覚が続いています。
1年ほど様子を見て徐々に回復し一度感情が戻った感覚があったのですがすぐに同じ症状が出てしまいました。
日に日に回復する感じもあったのですが、ある日整体に行ってみてから体の調子がおかしく、とても苦しくなり乖離もひどくなりました。
気のせいかなとも思いましたが、今まで少しずつ回復していたものがその日から何をしてみても日に日に頭が働かず、苦しい状態が続いています。
整体に行って4ヶ月経った今も症状は治りません。
何をすれば良いか分からず、とりあえず心療内科に通ってみていますが、特に症状は変わりません。
合わない仕事を辞め、次こそ得意を生かして働こう、恋愛も前に進もうと思っていたときだったので、前に進めないもどかしさもあり、ずっとこのままなのではないかという怖さもあります。
大好きだった友達と遊ぶことも、音楽も、心が空っぽで満たされず辛いです。
頭の中ではやりたいこと、楽しみたいことがいっぱいでも何をしても心が動きません。
毎朝、とにかく1日をやり過ごそう、という気持ちで生きていますが、この先がとても不安です。
長文で失礼いたしますがよろしくお願い致します。
有り難し 9
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