問答一覧

検索結果: 1064件

2024/06/29

無意味な焦燥感を感じる

こんにちは。私はすぐに人と比べ、勝手に焦ってしまいます。現在私は大学院生なのですが、専攻を変えた影響で他の同級生（院生含む）よりも社会に出るのが遅れます。友人の多くは働いている、あるいは就職が決まっている中、私は将来も不安定で高額な学費や生活費を両親に支えてもらっているのがひどく情けなくなります。自分が苦労知らずの甘えた人間に思え、一体何をしているのだろうと思ってしまいます。私にできることは支えてくれる人に感謝し、今自分がやっていることに集中することである、と頭の中では理解しています。しかし、どうしても不安や焦燥感を止められません。支えてくれる両親や、自立した友人に相談することができないのでこちらで話させていただきました。どうすれば人と比べるのをやめ、自分の人生を生きられるでしょうか。すぐ生き方を変えるのは難しいかと存じますが、何か習慣づけられることなどご指導いただけると幸いです。

有り難し 4

回答 2

思い続けていてもいいのでしょうか？

自分には高校の時から好きな人がいます。その子は高校の同級生です。高校を卒業してすぐ告白をしてふられました。そこから、約２年くらいはたまに会ってもお互いよそよそしかったり気まずい感じでした。その間、その子のことは好きでしたが風の噂などで彼氏が出来たなど聞いたので忘れようと違う女の子を好きになろうとさしましたができませんでした。でも、２年くらいたったあとはよそよそしさも無くなり、2人で遊ぶような仲になりました。そんなことがあり、2回目の告白をしましたがまたふられました。それでも、そのあとは気まずさが若干ありつつもずっと遊んでました。今彼女には彼氏さんがいます。幸せになってほしいと思いつつももう彼氏がいるから無理だとわかっていても、心のどこかでどうにかなるんではないかと期待してしまう自分も若干いてここ数年も忘れられません。友達に相談してもさっさと忘れろと言われるんですがこんなに好きになってしまったのでこれ以上好きになれるような人が見つからないと忘れられないと自分では思っています。次に進むための御言葉よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 1

昔のこと

もう１３～４年前になりますが、大学サークルで幹事をやり飲み会のお金を何人か分立て替えたときのこと。その中のひとり（後輩）の彼女（同級生）が私のところに後日きて、「彼、お金がないから払わなくていい？」と。私が「会計が狂う」というと、不機嫌そうに「ひとり払わないくらいでそんなに狂う？」といわれ、私が「私が立て替えてるの」というと一瞬だまり「じゃあもうわからないや」とどこかへ行ってしまいました。その後メールがきて、「さっきはいいすぎた。ごめんね」とかかれてあり、私も穏便に済ませたくて強く出れず「ううん。いいお年を」みたいに返信して済ませてしまいました。大学なので、その後顔を合わせる機会もありましたが、何事もなかったかのように、何も気にとめてない感じでした。なんだか、今になってですが・・・悔しくて情けなくて、バカみたいで。きっとばかにされてたのでしょう。だけど、人にそういうことを平気で押し付ける神経がわかりません。自分のお人好しさも情けないです。もう二度と会わないであろう人ですが、なんか急に思い出し、悶々と考えてしまいます。。

有り難し 19

回答 2

どうして人生はこんなにも不平等なのですか

タイトル通りですが人生はどうしてこんなにも不平等なのでしょうか。一つ一つこう感じた理由を並べたらきりがないのですが、高校時代の親に甘やかされまくってた同級生が結婚したり、誕生日に高額なプレゼントを親からもらう友人、職場のろくに仕事もしない奴が彼氏に何十万とするバッグを買ってもらっていたり… 私の親は放置型の毒親で、世間体を気にして親が30近くのときになんとなく私を産んだんだなと子供の頃から感じていました。普段は私に無関心なくせに、受験やら就職となると急にムキになるし、私が体を壊して留年をしたときには私の体の事より「留年だなんてご近所に知られたら！恥ずかしい！」と怒鳴るような母親です。こればかりではなく親とは色々と揉めましたしその間に精神的に病みました。それでも人生頑張ったらいいことあることを信じて、親を受け入れる努力や仕事、頑張ってきたつもりです。でもふと周りをみると、自分より恵まれた環境で、さらに恵まれた方向へ進んでいる人たちがいます。なぜなのでしょうか。

有り難し 69

回答 2

息子に言うべきか？

先日質問したものです。19歳の息子が喧嘩で同級生を殴り、怪我はなかったものの眼鏡代を弁償しました。その際学校の先生が、協議和解の場を設けて下さり、息子は相手に誠実に謝り、眼鏡代を払ったらしいのですが、相手が許してくれず、結局協議和解は失敗に終わったようです。後日息子に聞いたら、謝ったのに許してくれなかった、だからこちらも相手を許せないと言っていました。わたしは、そんなことでは仲直り出来ないし、やはり殴った息子の方が悪いと思うので、相手を許せないなんて、思わない方がいいと思い、息子に言いたいのですが、主人は、そういうのは見守っておけばいい、また説教して、息子の心に印象的に相手に対する気持ちが、蘇るだけだから、息子の心を正したりしなくていいと言います。正直迷っています。何かアドバイスがありましたら、どうぞよろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

高校生の息子の事

小さい頃から大人しく臆病な性格で人見知りの為、同級生からからかわれたり一人でポツンといる事が多かった息子。今高校二年生です。それなりに友達も出来るのですが、学校がしんどい辞めたいと定期的に言います。最近は一人でお弁当を食べ、休み時間は寝ているそうです。帰って来てもすぐ自分の部屋に閉じこもり、スマホをいじるか寝ているか。ご飯も余り食べません。嫌なら無理して学校行かなくていいよ、と言ったのですがそれだと将来困ると。自分の生きている意味が分からない、とか人生詰んだ、とかどうでもいい、とかネガティブな発言が多く笑顔も全くありません。学校行事の写真を見ても小学校から高校生になった今も笑顔の写真はありません。休みの日もご飯を食べる以外部屋に閉じこもっています。どうしてあげたらいいのか、どんな言葉をかけてあげればいいのか、息子の事を思うと涙が出ます。どうかお知恵をお貸しください

有り難し 10

回答 2

友人に。。。

こんにちは。今回もお世話になります。小学、中学の同級生の友人から普通に会話しててもあんたはマイナスマイナスやからあたしどーしようかと思った。て言われるばかりです。元気にしてる？急遽時間できたから会おうよ！みたいな会話ですよ？友人から普通に会わない間の経緯とか質問されまくりで家族の普通にこんな感じとか仕事こんな感じとか。ほかの人も普通に会話してるという内容でもマイナスマイナスマイナスマイナス。あたしはもう話す気にならず会うのも嫌です。なので距離を置きました。人間関係ごちゃごちゃが嫌で、でも自分をしっかり持っているつもりですが否定されてるようでとても悲しくなりましたし私もそこまで友人居ないのであんまり人を信用できないようになって来てしまい毎日悲しくて心の中で我が家は真言宗なのでマントラを唱えるばかりです。神様仏様が大好きで小さい頃からの霊感と共に信仰させて頂いてました。何かお言葉を頂ければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 2

回答 1

半年間の実習

私は看護の専門学校の三年生です。あしたから12月の始めまでの半年間の実習が始まります。毎年この半年間の実習で多くの先輩方が耐えられなくなり、留年したり退学していったりしています。私の学年もこの三年生になるまでに10人以上の同級生が学校を辞めていきました。明日からのことを考えると不安と恐怖でどうしようもない気持ちに陥ります。寝てしまったら明日になってしまう。けど今日寝なかったらこれからの一週間は絶対に乗りきれない。半年間乗りきるには記録を頑張るしかないというのは分かっています。けどとてもじゃないけどこれからの半年間毎日緊張して実習を終え、その後に莫大な記録を綴らなくてはならないと思うと逃げ出したくて泣き出したくなります。実習も休んでしまいたい。けど一度休んだらその後がもっとつらくなる。事故にあったら休めるだろうか、怪我をしたら休めるだろうか。と考えたことが何度もあります。この不安と恐怖をどうすれば軽減できるでしょうか。分かりにくいコメントのしづらい文章で本当にすみません。どうかよろしくお願いします。

有り難し 32

回答 2

婚約者との会話を充実させたい

現在婚約中の25歳男性です。婚約者は大学の同級生、同い年です。交際して１年半、趣味も合い一緒にいても気をつかわずにいられることから婚約しました。彼女と出会う前は女性経験が少なく、デートまでこぎつけた人は６人ほどいましたが、いずれも合わなかったり振られて失敗でした。そのため、交際できた時は嬉しかったのですが、彼女探しをしてきた癖が抜けず、何度か理想的にみえる女性に目移りして悩むことがあります。その度に二人で話し合い、「お互い会話を充実させていこうね」と約束し、相手のいい面をみるようにしています。ところが、会話を充実といっても何の話をすればお互いより打ち解けられるのか分かりません。雑談はよくしますし、結婚してからのことも話し合うことはありますが、何というか短時間で終わってしまう感じです。隣の芝生に目移りせず、しっかり彼女の気持ちを受けとめるために。どのような会話をお互いすればいいのでしょうか？口下手ですが、彼女には何でも話せる安心感はあるのでテーマをご教示いただけますと幸いです。稚拙な質問で申し訳ないですが、よろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

変えれない環境

私は、環境を変えるのがすごく怖いです。今勤めている職場も、アルバイトからフルタイムのパートになって11年目です。周りの同級生は正社員で働いたり、キャリアアップのために転職したりしています。会うたびに、"何で変えないの？""まだそこにいたの？"と聞かれてショックを受けます。だから、友達と会うのも嫌になっています。自分でもこのままではいけないって思っていますが、転職について色々考えてしまい動けません。今働いている職場は、私の性格を理解してくださりとても働きやすいです。けど、そこに甘えてていいのかと30歳も目前に悩んでいます。変わるのが怖い自分と、時間が経つにつれて周りは変わっていることに焦る自分がいてどうしたらいいかわかりません。そんな自分に自信がなくて、恋愛にも前向きになれません。 30歳前にもなってこんな悩み、恥ずかしい…

有り難し 26

回答 1

昔の自分の性

こんばんは！高校の頃なのですが、女の人に凄くだらしなかったのですただヤりたいだけで女の子に近づいたりしました。 5人ほど中学の時の同級生に手を出しました。相手のこの子とを利用したクズです。それを友達に言わず裏でコソコソやっていたので、今それが広まっています。みんな気を使ってあんまり僕に言ってきません。でもバレてるのはわかってます。いじられたときどういう対応をしたらいいかわからないし、思い出すと後悔しかなく、うわーーーーーってなってそのときの自分を思いっきり殴りたくなります。最近ホントに死にたくなります。救いがないし、こんな自分はボコボコにされて当たり前なのですが、ホントに自分がいやになります。何とも言いがたいですが、何かがずっと苦しくさせています。人に相談も出来ません。むかしのじぶんがクズすぎてこんなの知られたら嫌われて当然です。でも死ぬわけにはいかないし、生きてかなければなりません。ずっと尾を引いていて自分は幸せになる資格はないし、くそだと思ってますこんな自分をコントロールするにはどうすればいいでしょうか？本気で悩んでいるので回答おねがいしますお叱りでも何でも構いません

有り難し 4

回答 1

旦那さんの過去が許せない

結婚3年で2歳の子供がいます。最近家も建てて次の子をつくりたいと思っているときでした。旦那さんとふとした会話のなかで、オレが中学の時、同級生の女子を男数人で呼び出してはがいじめしてエッチな事したりしてたよと、悪びれもせずに軽く言ったんです。犯罪者じゃん！と口論になり、旦那さんは若気の至りでそれがあるから今反省して真面目になったといいますが、それにしたって、私によくそんな話ができたなと思います。過去に元カノを中絶させた話を聞いた時もこの人と結婚した事を後悔しましたが、今回もレイプまがいな事をしていた事を知って愛が冷めていくのを感じました。では離婚するとなったとしても、理由は旦那さんの過去が許せないから、ではみんな納得しないでしょう。想像するだけで汚らわしいというか、怒りなのか落胆なのか、ふつふつとした感情で苦しいです。

有り難し 16

回答 1

夫との価値観が違いすぎて、しんどいです。

宜しくお願いいたします。夫との結婚生活がつまらないです。夫に生活をさせてもらってるのはよくわかっています。毎日、平凡ですが、普通に暮らせて感謝の気持ちも持っています。ただ、結婚当初の借金はすべて返済したのですが、ブラックリストに載ってしまい、住宅も、車も買えません。借金で夫婦関係も嫁姑関係も悪く、夫と結婚して幸せだと感じた事は一度もありません。私の同級生や、ママ友は、お金持ちも多く高級マンションや一戸建てに住んでいたり、子供も二人、三人つくり平和に過ごしています。私はうつ病なので、薬を服用しているので子供はつくれませんが、夫の子供はもうほしいとおもいませんが、ママ友など妊婦さんを見ると普通に二人目とか考えられていいなあと思ってしまいます。私は夫の生活水準の低さや考え方に尊敬すら感じません。上見ればきりがないですけど、私もせめて少しぐらいお友達に羨ましいと思われるような生活がしたいです。そう思う事はいけないことですか？

有り難し 22

回答 1

教えてください。

初めまして。生きづらさを日々感じているのですが、今の自分で生きていくのがもう限界に感じます。小さな頃から、ありのままでいられず、家でも学校の同級生からも否定され続け、居場所がなかった過去を引きずっています。過去に比べれば、今は幸せなはずなのに、満たされず、空虚感が襲ってきて自分を衝動的に傷つけたくなってしまいます(リストカットとかではなく、自分の心をわざと壊したくなります。あえて罪悪感を味あわせる、傷つく行動をする等) 過去は変えられなくて、これからの未来を幸せに生きていきたいのに、どうしてもあの時感じた思いを断ち切れず、思考回路があの時のまま。自分の思考回路がおかしいのはわかっていて、何となく気づいてはいるものの、同じような考え方しかできず、どうしてこんな考え方をしてしまうんだと日々悩んでいます。なぜここまで、自分を追いつめてやろうと考えてしまうのか？心の中の自分が、もうやめてと叫んでいるのですが、許せません。苦しいです。自分を許すにはどうしたらいいでしょうか？完璧を求めず、これくらいの自分でいいやと満足できるようになりたいです。

有り難し 7

回答 1

2022/01/04

友達が居なくて悲しいし、辛いです。

友人についてです。長文ですいません。昨日成人式がありました。私の地元は小学校から高校までずっと一緒の同級生でした。小学校では仲が良かったのですが、中学校から高校にかけて少なくなっていきました。社会人になった今、友人は一人もいなくなってしまいました。そのため、高校のクラスの同窓会には呼ばれませんでした。考えや好みが全く違ったため、話すこともなくなりました。関わりを持たなかった私が悪いのですが、とてもとても悲しかったです。そして同時に怖くなりました。忘れたいと思っても忘れられません。また皆で集まったりする時に省かれるんだろうなと思うと本当に悲しいです。どう考えていけばいいでしょうか…。苦しいです。私には友達がいません。地元就職なのですが、これから友人は出来ますでしょうか。周りの人達は友達が沢山いて本当に羨ましいです。そしてその人たちを見るたびに自分が劣って見えてしかたないです。そんな私が自信をもてる方法はありますでしょうか？

有り難し 12

回答 1

2022/05/27

受験生、ストレスの対処法

初めまして。私は高校三年生の受験生です。私は所謂最難関と言われる大学を目指していますが、今の時期になっても判定はEかD。おまけに同じ塾の同じクラスの人達が私以外全員超有名進学校に通っていて、塾の先生にその人たちと比較されるのがつらいです。理系ですが数学が1番苦手で、どれだけ頑張っても結果が出なくて本当にしんどいです。私の家庭は母子家庭で、母は激務のため家にいることが少ないです。家にいて休んでいる時は疲れているので余計な心配をかけたくありません。また、自分で言うのもあれですが、高校の中では1番か2番ぐらいに成績がいいので同級生に相談して嫌味だと思われるのが嫌で相談できません。こういうときに1人でも対処できるような方法や心のもち方などを教えて頂きたいです。長文失礼致しました。

有り難し 3

回答 1

はじめて会ったときに一目惚れしました。

彼女は高校の時の同級生の友達です。19歳の時に知り合いました。それから今まで月一回から3か月に一回のペースで食事に行ったりしています。彼女には２０歳くらいから同棲している彼氏がいます。諦めなければいけない気がしますが、諦めきれずにいます。彼女にとって私は良き友達のようです。それ以上でもそれ以下でもなく。私は彼女が好きでたまりません。同時にとてもいい友達です。でも彼女のことは深く知りません。誕生日や好きな色、普段はなにをしてるのか、趣味など。知ったところで気持ちは変わらない気がしますが。好きな気持ちを伝えると、彼女が私を友達としてみたくなり私はから離れていくのではないかと不安になり言い出せずにいます。一体どうしたらいいのでしょう？好きと気持ちを伝えた方がいいのか、このまま友達でいるべきか、諦めるべきか。最近は仕事をしている時以外はそんなことばかり考えてしまいます。ありがたいお言葉をよろしくお願いします。

有り難し 13

回答 2

雑談力を上げたい！

私は、自分から話題をふることが不得意です。仲良い人達と話すのは大丈夫ですが、部活の先輩や同級生の異性など、、関係の濃くない人達に話題をふれません。黙ってしまいます。（話しかけてもらえれば喜んで喋れますが、時には自分からいきたいです）人と仲良くなるのが得意になりたくて… すこし波長があわなくても、話題をふれるレベルになりたいのです。気さくな印象をもたれたいです。例えば、店員さんの接客を見ていても、お客様に「そのアクセサリー可愛いですね！」とか持ち物をささっと誉めていて、会話も続いていてすごい憧れます。私も、仲良い友達のだったら、いつもと違うネックレス！可愛い！とか普通に言いますが。関係の薄い人（特に異性）とも気さくに話せるようになるにはどうしたらいいんでしょう。がんばって話題をふっても会話のキャッチボールが続かないんです。。。雑談力って社会で必要な気がしますし、力をつけたいので、回答お願いします！

有り難し 8

回答 1

生きていて良いのでしょうか。

現在高校生なのですが、小学生の時に犯してしまった過ちについて助言を頂けたらと思います。　私は当時、物事の善悪の区別がついておらず、同級生に暴力を振るってしまいました。その時、私はこれ以上この人を傷つけてはいけないと思い、その子から距離を置いて、逃げてしまいました。最低な人間です。　すると、その子はなぜ急に距離を置かれてしまったのか不思議に思ってしまって、それから中学生になってもこの関係は続き、お互い目を合わせることもなくなってしまい、ごくたまに一言二言、言葉を交わすくらいになってしまいました。　そして、今に至ります。　私のしてしまった行動は、決して許されることではないと思います。それに加え、謝罪の一言もなしに生きていくことは、絶対に許されないことだと思います。ですが、なかなか家族にこの話を打ち明けられません。　私はどうして生きていくべきでしょうか。また、こんな人間は、この世に生きていて良いのでしょうか。　　乱文ですみません。

有り難し 7

回答 1

2022/12/17

過去の失態、自分が憎い。

私は双極性障害（躁うつ病）です。昔からやたら気分がハイになったり、急に落ち込んだりを繰り返してきました。しかし、双極性障害と診断されたのは1年前で、それまでは適応障害と言われていました。気分の波を繰り返してしまう正しい原因が分かり良かったのですが、今までに躁と鬱の波により積み重ねてきた数々の失敗を背負いきれません。人をドン引きさせるような言動や、大切な人を最低な形で傷つけてしまったこともあります。「誰にでも失敗はあるよ」というレベルではありません。当時の同級生に会うと苦笑いされ、親に話すと困ったように「黒歴史くらい誰にでもあるよ…」と変な慰められ方をする始末です。その数々の失敗により、もう自分の存在自体が許せません。後悔してもしきれない、病気も、自分も、とても憎いです。治療には真面目に取り組んでいます。でも、薬では治しきれない過去への後悔や恥ずかしさ、自分に対する憎しみが大き過ぎて、全身の細胞が「死にたい死にたい」と騒いでいるようです。過去の後悔、自分を憎むことの苦しみ。これらから抜け出すことはできますか？アドバイス頂けますと幸いです。

有り難し 13

回答 1