自分以外のみんなが幸せそうに見える
27歳の女性です。一人暮らしです。
最近の孤独感がすごいです。
職場が変わり、帰宅はいつも21〜22時の激務部署になりました。
もともとの持病が悪化してパニック発作が出ることが増えてきましたが、上司には言わず、ひたすら一人で耐えています。
将来的に出産もできないと思います。
SNSを見ると、友達はみんな結婚出産して幸せそうに過ごしています。少なくとも今の私ほど死にそうになってる人はいなさそうなイメージです。
真面目に仕事をし、真面目に帰省自粛をしていましたが、友達は家族に会いに帰省したり、職場の人はみんな家族旅行で遠方に行ったりしています。
私には遠距離の彼氏がいますが、心から頼ることが出来ず、もう潮時って感じです。
毎日頑張ろう！と前向きにやっていたのに
最近は孤独や、みんなは良いのになぜ私だけだめなんだろうという思いが強く、悲しく、うつっぽくなってしまいます。
私は一人で戦い続けなければいけないの？
友達は家族に頼ったり、楽に暮らしているのに。
こんなひねくれた感情から抜け出せずにいて、ずっと辛いです。
幸い職場の人間関係は良いとか、良いところもあるのに、負の側面が大きすぎて、良い部分に全く目を向けることが出来ません。
将来の漠然とした不安も相まって、苦しいです。どうかこの苦しみから抜け出せるヒントになるような、アドバイスをください。
お願いいたします。
有り難し 17
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