お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

疲れが取れない

こんばんはこの前相談させていただきましたが、あれから母を精神科に入院させました。入院させたら、目つきが悪かったけど目つきが良くなり、表情もおだやかになりました。入院する前としたら良くなってきてます。1カ月は病院に入院するように言いました。薬があってるみたいで、眠れているみたいです。母を入院させたのはよかったけど私の方が疲れが出て、疲れ取れないです。寝ても寝てないようなたまに睡魔が襲ったりして大変です。

有り難し 2

回答 1

苦しいです。

いつもお坊様には大変お世話になっております。お坊様のお陰で「生まれる家は選べない。過去を変える事はできないのでそれを踏まえて前を向く。」という事を学びました。カウンセリングを受けるとプラスになる事もあれば、足かせをプラスされたような苦しい気持ちになる事もあります。先日、私が小学生の頃、日々考えていた事等やまわりの同級生の様子を話した時に、カウンセラーが「現在は子どもの心の病気は医学的にも認められているけれどあなたが小学生の頃は子どもの心の病気はない。と言われていたから、、あなたはうつだったのね。」と言われました。私は小学生でうつだったと判明しました。民間資格のカウンセラーではなく公的資格を持ちしかも大学病院で働いていたカウンセラーさんです。ああ、やっぱりね。とその時は淡々と思いましたが、今になって苦しいです。自己憐憫も苦しいですし、親、姉妹、親戚と喧嘩するのも疲れるのでしたくありません。気持ちの持っていきようがなくて、ただただ苦しいです。どのように気持ちを落ち着けたら良いでしょうか。どうか教えてくださいませ。

有り難し 8

回答 1

四人目を妊娠しました

7歳、6歳、9ヶ月の子持ちの母です。この度、四人目を妊娠しました。避妊に失敗してしまい、予定外の妊娠となりました。妊娠が分かった瞬間は喜びよりも、どうして…という不安が大きく、夫婦共に中絶するつもりでいました。しかし中絶という行為を受け入れられない自分がいて、産んでやりたいと思うのですが、上の子ども達三人とも悪阻が酷く、特に三人目が一番悪阻が重かったため、トラウマになる程です。スーパーに行くのはもちろん、コンビニや、車に乗ることも困難で、妊娠に気付いてからすぐつわりが始まり、出産するまで一日中ベッドに居て、限られた食べれる物飲める物だけを口にして、常に吐き気があり、でも出ない辛さ、袋を枕元に置いてよだれを吐き捨て、歯も磨けずお風呂も入れず、家中の匂いに悩まされながら、毎日死にたいと思いながら生活していました。二人目の子から帝王切開になったため、今回も帝王切開となります。麻酔でパニックを起こし血圧が下がったり、切ることの恐怖、その日の夜の痛みや頻回の様子見、点滴切れの大きな音や足の血栓防止の動く器具、眠れない長い夜も辛くて思い出したくありません。０歳児が居る状態でまたあのつわりを経験しながら子育て…上の子たちのお世話や習い事の送迎ももちろん、これから先の経済的な部分やメンタル部分を支えていけるか不安しかありません。核家族、両家実家からの援助なし、主人は週一休みで朝は早く夜は遅い仕事です。主人は可哀想だけど四人は無理だ。と話していて、産む事にはあまり賛成していません。私も勝手な話産まなくていいなら、あんな思い二度としたくないのでそうしたい。でも自分達のところに来てくれた以上、産んでやりたい。でも産む事ばかりが責任でもない気もして… 産まないと後悔して涙を流す日々なのは分かっているのに、つわり、帝王切開での出産の恐怖、経済的な部分が不安で、ちっとも考えがまとまらず時間だけが過ぎていきます。まだ産もうと思っていない時に診察した所で、21日に中絶手術の予約をいれています。先生にはもしもの可能性もあるので、とりあえずそれまで考えさせて下さいと伝えておきました。正解のない中で、どうしたらいいのでしょうか？お言葉頂けたら嬉しいです。

有り難し 18

回答 1

このまま妥協して付き合い続けるか別れるか

このまま交際を続けるかどうか悩んでいます。彼とは1年前に仕事関係で知り合い、3回ほど一緒にご飯に行って、3ヶ月前に彼の告白で付き合いました。今は電車で1時間ほど離れた所に住んでいます。職場での評判もよく温厚な方です。彼から告白されて、正直恋愛感情は持ったことはありませんが付き合っていくうちに好きになるかもしれないと思いOKしました。また、告白された際にあまり付き合った経験もなく慣れていないということも言われました。 4月から付き合い始めたのですが、彼の職場が変わって激務になってしまったのもあり、普段ほぼ全く連絡の取り合いもない状態です。2週間に1回ほど連絡して会う予定を決めて1ヶ月に1回ご飯を食べに行くような感じです。私も同じ職種であり仕事が激務なのは分かりますが、会う頻度が少ない上に、普段連絡もほぼない状態だと好きになるどころかそもそもあまり相手のことを知れないし、連絡も付き合って1ヶ月は些細な日常会話など初めはしていたのですが、返事があまりにも淡泊で連絡するのもめんどくさくなり徐々に冷めてきています。恋愛という観点からみればすぐに別れを決断するのですが、私も27歳で結婚を考えなければいけない時期でこの人を逃すともう次がいないのではと悩んでいます。これまでの恋愛からすると私は好きになると結構のめり込んでしまう性格であり、それが原因でうまくいかないこともあったためこのままあまり好きでもない人と交際する方が冷静でいられていいのではないか。浮気できそうなタイプではなく収入も安定している所謂「いい旦那さん」になりそうな人であり結婚相手として付き合い続ける分には問題ないのではないか。そもそも好きでもないのに付き合い続けるのは自分にも相手にも不誠実なのではないか。長くなりましたが、ご意見を頂けると幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

罪を犯しました

被害者が複数人いる罪を犯しました。なぜあんなことをと、バカか俺はと毎日泣いて後悔してます。親は「俺の息子なんだから迷惑かけていいんだぞ」とだけ言って被害者の方に直接謝れない私の代わりに弁護士様と一緒に謝罪し、示談金すら出してくれます。被害者の方、被害者の関係者やご両親、そして親、全ての方に多大な迷惑をかけて私は家でワンワン泣いてるだけ。もう心が胸が痛くてどうにかなりそうです。全て私が悪いのに。他の人は一片たりとも何も悪くないのに。犯した罪は消えることは一生ないですがこの気持ちが一生続くと思うと心がボロボロになってしまいます。どこかに吐き出してしまいたい中ここを見つけて書きました。申し訳ございません。

有り難し 63

回答 2

業とは？

お坊さんでない普通の人はどうやって解消していくんでしょうか？修行？例えば〜をすれば良いとかありますか？

有り難し 9

回答 1

文句を言わない、細かいことを気にしない方法はありますか

こんにちは。大人になり切れず、迷ってばかりですみません。私は細かいことを気にする性格で、婚約者の行動も細かく気にして文句を言ってしまいます。過ぎたことも持ち出してしまいます。悩みだすと、心の中に黒い煙のような雲のような何かが重く圧し掛かって、呼吸困難になりそうなほど、自分の中で消化できずに文句を言ってしまいます。彼の良いところ、優しいところもたくさんあるのに、それを忘れて嫌な部分ばかりが目についてしまいます。私が悩んで座り込んでいたら「なんでそんなところに座ってるの！？」と荒い口調で責めるように言う。「あとでやる」ばかりで結局家事はいつも私がしていて、拭き掃除を手伝ってもらった時に、棚の下の隙間も拭くことを伝えたくて一瞬モップを借りたら見もせずに「知ってるよ」と言ってそのまま別の部屋へ行ってしまった。こちらがＡと伝えたい事を勝手にＢと解釈して怒る。私の伝えたいことを理解しようとしてくれない。洗い立ての洗濯物を干したベランダで煙草は吸わないでと言ってるので普段は吸わないが、私が忘れ物を取りに戻ったら吸っていた。なんだかいちいち子供のような気がしてつい文句を言ってしまいます。そして、文句を言った自分にも自己嫌悪になり「穏やかに暮らしたいので向き合って話し合いたい」と、つい泣きながら伝えても、疲れたような顔をされます。実際、私は人をイライラさせてしまうのかもしれません。でも、彼がなぜそんなにイライラするのかわかりません。そして私は次の日もまだモヤモヤして、「昨日のあなたの行動はひどいと思う」と責めてしまうのです。最悪ですね。。。付き合って８年以上経ち、この春ようやくプロポーズしてくれた彼。私の家族のこともいつも気にしてくれます。頼りなくて、子供みたいなところもあるけれど、いいところもたくさんあります。彼のいいところだけを見て穏やかに過ごしてゆきたいのです。なのになぜ、私はいつも悪いところばかりを拾って文句を言ってしまうのでしょうか。本音では、穏やかに彼と仲良く過ごしていきたいのです。細かいことを気にせず、文句を言わずに済む方法を教えてください。どうかよろしくお願いいたします。

有り難し 14

回答 1

暗闇から抜けたい

人生が停滞しています。高校をやめてから四年近くたちましたが就職するのか進学するか、あるいはもう人生を終わらせるかという思考の輪の中にいます。突き詰めるとこの人生に何の意味があるのかということになります。辛いと感じることや、苦しいという感覚はここ数年なくなったのですが、上記のような疑問が何をするにしても付きまといますこの暗闇から抜けるために、前に一歩踏み出すとして何を参考にすればいいのでしょうか？回りに頼りになる人は誰もいないのです。意見などあればよろしくお願いします～ここからは自己分析です～曖昧な”生まれてきた意味”というものを、絶対手に入れようと追い求めていて、それが苦しみの原因かなと思っています。人間関係を何も信じられず、父母兄姉、友人、皆距離をとってもう何年も何十年も連絡を取っていない人ばかりです。（連絡先を消去した人も多数）何だか、ある日突然信じられなくなってしまうからです。絶対をもとめて体を動かしても怪我をきっかけに信じられなくなり、疑問に思うようになってしまいました。私はこの変化していく世の中で、個人的でかつ普遍的で絶対的な感覚を求める姿勢が悪いのだと思っています。それでも、私はこの生き方しか知らないので結局かたくなな、この姿勢、態度は変わらないのでしょう。しかし、この固い自分の殻を壊すしかないと自分でも分かっているがそれでいて何もできなくて、一人では行き詰っているということが現状です～自己分析終わり～

有り難し 4

回答 1

どうすればいい？娘と愛犬どちらも大切です

バツイチシングルマザー実家暮らしです産後から自律神経が乱れていて精神的に安定しないまま時が過ぎて娘も5歳です。娘が3歳の時まで私が子供の頃から飼っていた愛犬が実家に居たのですが2年前病気になり高齢で手術をしても耐えられないと言われ何もする事が出来ず2年前の11月に亡くなりました。飼い始めた当時動物が大好きだったのでダックスを飼う事になりましたが兄弟それぞれ大人になり学校やバイト仕事等で忙しくなりあまり構ってあげられなくなりました。後悔しかありません謝る事しか出来ませんでした。娘も大きくなり動物が大好きで前からワンちゃん欲しいと言っていたのですが2年前愛犬が亡くなった後から急に少しアレルギーが出るようになってしまったのでそれは出来ないと考えてました。前娘から言われた一言がずっと引っかかってるんですいいなぁ皆お父さんもお母さんも兄弟も居てって言われたんです。一人っ子だしって沢山娘にはお金を使いましたおもちゃやら色々。なるべくアレルギーの出ない（毛が抜けない）トイプードルなら手洗い掃除を徹底すれば上手くやっていけるんじゃないかと思いペットショップで娘にトイプードルを抱っこさせて様子を見ました。店員さんにも色々聞きました。やはりそこまで酷くないようで多少の痒みが出たり鼻水が出たりはありますが手洗いしたり薬を飲めば大丈夫だろうと勝手に判断してしまいました。娘の喜ぶ顔も見たくて私と娘でちゃんとお世話する、手洗いはしっかりすると約束をして飼ったんです。しかし一緒に住んでる弟は犬は嫌いじゃないけどうるさいし臭いも気になるし世話をちゃんと出来るかも心配だし反対だ返して欲しいとそれを聞いた母は弟が可哀想娘もアレルギーあるしやめた方がいいと言い出しました。私自身精神的な病気もありこの子を迎え入れた事で精神が安定してるのが自分でもよく分かります。娘のアレルギーは勿論心配なので徹底的に掃除や手洗いしてますし臭いも何も言われないように常に窓は開けて扇風機を回しウンチおしっこしたらすぐにウエットティッシュで拭いてシートを袋に入れてゴミ箱にすぐ捨てています。洋服を着せ抜け毛防止もしてます。しかしこの子を迎え入れてから毎日のように母や弟からごちゃごちゃ言われ気持ちがキツイです。勝手に飼って来た事は謝り迷惑を掛けない様徹底すると伝えました。でも納得してくれません。この件で両親が喧嘩します私のせいですね

有り難し 3

回答 1

なにになればいいのかわからない

この前は声優になりたかったその前は漫画家になりたかったでも今はなにになればいいかわからない得意なことは絵を描くこと好きなものは二次元でも顔は可愛くないし絵も上手いわけじゃない話の構成力もない声優も漫画家もなれないどうしたらいいんだろう

有り難し 127

回答 2

大切な人に癌が見つかり動揺しています

大切な人に癌が見つかり、心配で、悲しくて、支えなければならないのにクヨクヨしてしまいます。まだステージが分かるのもこれからで、治療方針もこれから決まる初期段階ですが、悪かったらどうしよう？余命が少なかったら？大切な人が苦しい思いをしたらどうしよう？と心配ばかりしてしまいます。健康な自分が元気でいなきゃ、一緒にいる時間を大切にしなきゃと、分かってはいるのですが、気持ちが動揺してしんどいです。これからもっと大変かもしれないのに…。どうやって向き合って、支えてあげればいいのか。アドバイス頂けると幸いです。

有り難し 28

回答 1

スタッフの教育

こんにちは。タイトルの通りですが、スタッフ教育に疲弊しております。小売業で店長を行っておりますが、一人のスタッフの指導に四苦八苦しています。対象のスタッフは、承認欲求が強く、認められたいと思っているのが周囲のスタッフにも手に取るようにわかるのですが、成長をするための努力をなかなかしてくれません。その為、昨年と状況が変わらず、評価は下がらないまでも上がってはいません。とても自信があるのか、他者批判をし、自分はできると思っていますが、それなら代わりにやってみてくれる？というと、そのまま引き下がってしまいます。先輩スタッフや私から、アドバイスや指導を行うと途端に不機嫌になり、場の空気が一気に悪くなり、よくできた所を褒めると増長し、そこから何もしなくなります。バックヤードの共有スペースも私物化しており、上記内容含め面談でフィードバックしたところ、1週間は改善されたものの、すぐに元に戻ってしましました。めんどくさがりなのか、片付けや最後の仕上げをせず、やりっぱなしで帰宅することがほとんどです。成長意欲のない人を指導することは難しいのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

お金と今後と姑と

お世話になっております。同居の姑が軽く言った「（お金が）足りなくなったらちょうだい」の言葉がとても引っかかってしまっています。以前の相談とほぼ重なってしまい恐縮なのですが、やはり納得がいかないのですね。私と夫、娘、姑、その父の大舅で暮らしており、舅は他界。亡くなってから税金の滞納が発覚し、結婚したばかりの私が元金を立て替えました。お金については、年金暮らしの姑と大舅からはおそらく戻らない物と思っていますし、同じ家に住んでいますので自分の世帯の為でもあります。私たち夫婦も働いており、家事を姑に任せていますので諸々お互い様だろうと思って出しました。しかし、現在第二子を妊娠中、家そのものも今後修繕が必要だろうし、自分たちの老後に子供に迷惑を掛けたくない等々物入りになるのは必須です。そこに上記の発言で、正直図々しいと感じています。姑は動物が大好きで、私が元金を立て替えた後に大型犬を購入しました。私は犬自体は好きですが、経済的に飼いたくはないと思っています。これまで、「毛が気になる人が掃除して」、「（自分は）孫に何も買ってやれない哀れなおばあさん」「忙しい（散歩に一日2時間はかかります）」「うちは光熱費がすごい（犬の為に丸一日エアコン。私たち夫婦は仕事なので日中不在）」等の発言にモヤモヤしています。姑にとって犬が社会との接点ですし、高齢の大舅の世話の癒しであることもわかります。生き物なので、病気や怪我でお金が必要な時に助けないのも良心が痛みますが同時に理不尽です。飼いたいのは自分なのだから、その分は稼げばいいのに。私が自分で稼いだお金を一番使いたいのは我が子なのに…と。実の親が何とか私たち実子に負担の無いようにと終活をしている姿を傍目に、血の繋がりのない嫁によく…と呆れてしまいました。私の感覚で近いのが、「生活保護の方が娯楽の為にお金を借りる状態」です。大切な夫、のお母様ですから邪険にはしたくありませんが、妊娠中の不安定もありこのまま不満を抱えていると爆発してしまいそうです。犬は悪くないんですが、犬がいなければ…とか、お金のことばかり…と嫌になります。心が軽くなるお知恵をお貸しください。

有り難し 4

回答 1

倶生霊神符のこと

こんにちは。はじめまして。昨年の11月から日蓮宗からだしている倶生霊神符のお守りをいただいてます。興味があるのでネットで知りました。宗教や宗派関係なくいただけるので。気になることがあって私はクリスチャンではなくて時々キリスト教の教会へ行くこともあるけど問題ないですか？無宗教みたいな感じです。

有り難し 15

回答 1

自己嫌悪

ハスノハさん、いつもありがとうございます。また、昔の過ちで自己嫌悪に陥ってます。 14年前、本当に酷い自分でした。とても後悔しています。自分が嫌いです。時効なんてありません。許されるわけありません。ですが、こんな気持ちから逃げたいです。自分のせいなのに無理ですよね。何も考えたくありません。また、今後旦那や家族に迷惑かけるんじゃないかと思って怖いです。訴えられたり、自分の子供、旦那、両親に報復があったり。。自分が情けないです。本当に。どうにか消えたいとも思ってしまいます。自分がこのように、悩み、自己嫌悪で苦しむのは当然のことなのですが、家族のこと考えると辛いです。家族は私がこんな過去があり、このように質問したり、悩んでることは知りません。楽になりたいけどなれない、どうやって生きていったらいいかわかりません。

有り難し 15

回答 1

優しさの対価

優しさの対価は優しさでしか払えないというのは本当だと思いますか？

有り難し 8

回答 1

自宅敷地で亡くなってしまった野良猫の供養について

自宅の離れを長い間使っていなかったので、改装をしようと建て付け家具の取り外しを行いました。すると、その家具の引き出しの裏から亡くなって１～２年経った状態の野良猫が発見されました。住み着いていたのか、雨風しのぎのために入ったら出られなくなってしまったのかわかりませんが、いずれにしても、出たいのに出られなくなってしまったような状態であったとすればとても可哀想なことをしてしまいました。丁度その次の週のこと、自分自身妊娠していた子供を流産してしまい、また、家具の取り外しをしてくれた業者さんのご家族が亡くなってしまったりということが続き、偶々時期が重なっただけなのかもしれませんが、その猫ちゃんが赤ちゃんや業者さんのご家族をあの世に連れて行ってしまったのではないかと不安になりました。家の中でそのようなことがあった場合、ご供養あるいはそれに相当する儀式のようなことをすべきだったのかと考えております。猫ちゃんの遺体は既に無くなってしまっている状況ですが、個人で出来る供養の方法などあれば教えていただきたく、お願いいたします。

有り難し 7

回答 1

将来が不安です

少々長い経緯になりますが、お許し下さい。父親が母の介護施設への入所を頑なに拒んだため、会社を辞め母親の介護をしていました。理由は世間体が悪いからだそうです。認知症レベル4です。夜は母の徘徊のため眠れず、両親の3度の食事、トイレ、母が外で買い物をしお金を払い忘れた(万引き)後の後始末等々、気の休まる暇がありませんでした。ある時、私が夕食の買い出しに出掛けた隙に、母が忘れた自転車を探してこいと、父が母を夜の町に追い出してしまいました。私は日頃の不満が爆発し父親の胸ぐらを締め上げると、父の頭の血管から出血したようで、入院。通報され、警察署で勾留(不起訴)。母は緊急措置をとられ、近くの施設へ入所できましたが、この出来事の後にお付き合いしていた方と別れました。介護、職についていなかった等もあったと思いますが、その彼女と買った家で、隣人の嫌がらせ（4ヶ月間ずっと夜中の騒音、足音、監視カメラで出入り監視等）も重荷だったのだと思います。正直、疲れました。家は使えず空き家状態、結婚は出来ず(年齢的にも今後はないでしょう)、貯金は使い果たし、世間では一般的にあるものは何一つない私。どうしてこうなってしまったのでしょうか？今後が不安で不安でたまりません。

有り難し 5

回答 1

恥ずかしがる我が子

小学１年の息子がおります。最近、たて続けにイライラしてしまうことがありました。おまつり(児童館や保育園への自由参加できる夏祭り)に行きたいと本人が言ったので連れて行きました。しかし、実際行ってみたら、片方のおまつりは、入り口はいったらなかなか歩かず気がすすまない様子。ほら、向こうまで行かないの？と聞いたら「やっぱり帰る」と言うので帰宅。もう一方も、楽しそうにもせず、喋らず、知り合いの小学生が息子の名前を呼んでくれたのに、反応もせず、呼ばれてるよ？と話かけたら泣き出す始末…。結局、帰る？と聞いたらうなずいたので来たばかりであんまりお店もまわってないのに帰ることに。どちらの時にも、私はもどかしく、イライラしてしまい、行きたいって言ったから連れてきたのになんなのよ！と言ってしまいました。息子は、恥ずかしかった、行ってみたら嫌な気分になったから帰ってきたと話ました。冷静になったら、性格もあるし恥ずかしいのは仕方ないし、親の立場や気持ちでせっかく来たのに…と息子を責めるのはよくなかったと反省しました。親がいる時は、息子は恥ずかしいみたいで、普段の親がいない学校ではうまくやれているようです。私がいる時の息子はもじもじしていて、イライラしてしまい、心配にもなります。個人差があるのもわかりますし、焦ってはいけませんが、どうしたら恥ずかしがる子供に優しく、大丈夫だよと受け止められますか。親として未熟なのは自覚していますが、私にも親としての感情があり、場面場面でイライラしてしまい自分が情けないと思います。一番の理解者でいなきゃと思いますが、これからの息子がふと不安になります。成長と共に少しはかわるものでしょうか？

有り難し 6

回答 1

ネコババしなかったことを後悔

先日、お財布をデパートのトイレで拾いました。中には200万円が束で入っていました。ビックリして、デパートのインフォメーションに届けたのですが、その時、落とし主にお礼を請求しますか？と言われて、届けただけだし結構です。と答え、私の名前など一切明かさずに帰りました。その時は良いことをしたと思ったのですが後で、友人にその事を伝えるとネコババしてもわからなかったのに、それは神様が貴方に与えたご褒美なのに、デパートの高級ブランド階のトイレに大金を忘れた、ということはその持ち主はお金持ちに違いないし、余裕がある人なんだから貰ったって問題ないと言われて、気持ちが揺らいでしまいました。確かに、お財布を拾ったのは誰もいないトイレの個室だし私だって、そんなに裕福じゃないしその200万円をありがたく家計に入れればあれやこれやの支払いが楽になったかもと、今、思ってしまう自分がいます。また、友人は人知れず良いことをしたり悪いことをしたりしてもそれが誰にもばれなければ因果応報にさえ、なり得ないじゃない。と言います。なんか違う、それ違う、と思いつつも、友人を説得することはできませんでした。あのとき、ネコババせずにお財布をとどけた自分は間違ってないと思いますが神様がくれたご褒美、裕福な人はそうでない人に与えるべきばれなければ因果は生まれないという友人の発想があまりにも斬新でネコババしても、よかったのか？と後悔する自分すらいて、我ながらとても情けなく、戸惑っています。落とし物の届け主として名乗り出なかった以上、持ち主から直接誉められたり感謝されたりすることもないのならこのまま自分の懐にいれて自分の家族のために使っても良かったのかも知れない、と思うのは仏教としてどのようなお説教を受けることになるのでしょうか。倫理的に間違っているとはわかっています。ただ、神様がくれたご褒美という友人の考え方があまりにも衝撃的すぎて自分の価値観、倫理観が揺らいでいます。不快に思われることは百も承知なのですが人知れず良いことをしたり悪いことをしたりしてもそれがばれなければ、因縁は生まれない、というのは本当でしょうか。

有り難し 182

回答 3

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