問答一覧

検索結果: 1913件

結婚相手が悪霊

結婚してから不幸がふりかかり、生きていく事がツラいです。悪霊がいるんじゃないか、もぅ自殺するしかないのかというとこまで追い込まれています。そもそも私たちはでき婚なんですが、妊娠中から結婚で弁護士挟むぐらいもめました。相手方の家は障害や難病ばかりでまともな人が一人もいないような家でした。産まれた子供も先天性の障害をおい、結婚相手も病気で手術、結婚相手の甥っ子も難病。一年以内にこんな病気ばかり、産まれた子供にまで病気にされ本当にかわいそうです。離婚したら悪縁と縁を切ることができるのか？もぅどうしたら悪霊と縁がきれるかわかりません。助けてください。私の家はご先祖を大事にして代々病気もなく子孫反映したいい家柄です。結婚相手がとんでもない家で、ご先祖の墓もほったらかして、うちの家に関わるなとめっちゃくちゃな事をいってきます。そういう方と悪霊や悪縁で結ばれてしまったことが泣かしくて、子供の一生をダメにして悔しいです。どうしたら悪霊と縁が切れますか？

有り難し 34

回答 1

娘のことで

発達障害にうつ病がある娘です。自殺未遂を起こしたことがあります。死んじゃいけないということをわかってもらうために、どう伝えたらいいですか？人が生きるのは、どうしてですか？

有り難し 12

回答 1

家族と自分

何度も相談させていただいてます。過去にいただいたアドバイスも何度も思い返し毎日自分と戦っています。そんな日々の中で見えてしまった自分。それが自分の本質だと思えて恐ろしいです。 41歳主婦です。夫、小4息子小1娘の４人家族です。もともと私は人のために生きられない人間だと気付かず、主人を愛していると思っていたのも実は依存で、子供も大変だから実は欲しくなかった、でも、産まないと自分の立場が危うくなる気がして出産し、幸運にも息子は可愛いと思えて安堵し、娘には自分の娘であるという実感すらわかないままここまで来てしまい、演技をする毎日。つまり、私は自分に関わる人を、自分が生きていくためにただただ利用し、その関係が近ければ近いほど最終的には不幸にしてしまう人間なのだと。こんな私なので、働いていたときも、その仕事への姿勢は怠惰なものでした。情熱はなく、ならば辞めて他を探すべきだったのに、お金のためにそのまま勤めていました。生きる場が家庭になり13年。夫はとてもできた人です。子供たちもいい子です。家族に何一つ悪いところはないのに、この日々を終わらせて人生も終わらせてしまいたいと思っている自分がいます。家事育児、１人の時間、つまり意識のある時間全てが億劫で、億劫な自分と戦い続けて一日をなんとか終わらせる日々が続いています。なぜ、自分と人を愛せないのか、生きることに真摯になれないのか、生きていることに感謝できないのか、どうすれば謙虚になり感謝して人のために、自分のために生きることができるのか、毎日考えあぐねて、答えが見つからないまままた家族と過ごす週末が来てしまいました。つまらない、消えたい、という思いが湧く替わりに、愛してる、可愛い、感謝している、という気持ちが湧いてくればいいのに、なぜそうならないのか、人として欠落していて、自分が怖くてなりません。自分を助けられるのは自分だと思いますが、どう考えたら良いかわからずまた来てしまいました。。こんな私につける薬はあるのでしょうか。テレビや音楽、趣味など…。あらゆるものに興味がなくなり、自分の人生が終わるのではという感覚にとらわれます。全てを失ってみないとわからないのでしょうか。両親からは貧しくとも愛情はもらって育ちました。それなのに。最低です。

有り難し 26

回答 2

息子が自閉症であることを周囲に公表すべきでしょうか

小学１年生の息子の母です。息子は自閉症スペクトラムです。特徴は比較的軽く、障害児であることは周囲からはわからない程度です。小学校で自閉症であることを周囲に公表すべきか悩んでいます。小学校では特別級（障害者等のクラス）に籍を置きながら、一般級で過ごしています。担任の先生からは一般級で大丈夫、とのコメントをいただいています。今は周囲に自閉症であることを公表していません。理由は、　・いじめや偏見が心配であること、　・息子自身が障害を自覚しておらず、適切なタイミングで告知する（若しくは告知しない）べきと考えているからです。先般、小学校の先生から「特別級に籍があることを周囲に公表するように」と言われました。理由は　・特別級であることを隠すことは、特別級の子供たちに失礼である。　・本校に偏見やいじめは無い。全ての児童父兄が優しい。ということでした。本人にとってのメリットは話されませんでした。私には、公表することが息子にとってデメリットしかなく、いじめや偏見が無い学校など無い、と思っているので、公表することに躊躇しています。その旨はその先生に伝えたのですが、渋い顔をされ「隠すなんて信じられない！」と言われてしまいました。更に、息子に対する偏見的な言葉を多々浴びせられ、悪い心証を与えたのではないか、息子への悪影響が心配です。一般級に籍を移すことも考えたのですが、個別級に籍を置くことで、万が一、何かあったとき個別に対応してもらうことができ、安心のため、このまま個別級に籍を置いておきたいと思っています。・公表すべきか否か。・息子への影響を考えたとき、この先生にはどのように対応すれば良いのか。アドバイスいただけますでしょうか。息子にとって最良の対応をしたいと考えています。よろしくお願いいたします。

有り難し 111

回答 4

母に会いたい

母が突然亡くなってから、自分は双極性障害(躁鬱病)になりました。毎日と言って良いほど、母に会いたいと思っていますが、夢にも出てきません。お骨は、弟が持っていますが精神病になってから、電話も出てくれなくなり、お骨にも会えません。死ねないと解っているのに薬を一杯飲んだりしてしまいます。どうしたら、会えますか？死ぬしかないのでしょうか？

有り難し 19

回答 1

2023/08/19

全部自分のせいです…

2歳の子供に、発達障害があることが分かりました。発達障害が分かったことよりも、子供の発達障害が自分の遺伝なのではないかと苦しくて堪りません。私は子供の頃から友達を作るのが苦手で、クラスで友達が出来ず一年間一人だったこともあります。他にも10代、20代に何でそんな常識の無いことをしたんだ(部活の朝練に度々遅刻して先輩を怒らせる、友達との約束をドタキャンする)と頭を抱えたくなるようなことも数々…。その為、子供の発達が生まれたときからとても心配でした。そして心配が的中してしまい、やっぱり自分はおかしい人間なんだと突き付けられた気持ちになり、子供に向き合うのが辛いです。また私には持病があり、夫の家族はそれをよく思っていません。義父は未だに挨拶しても無視されます。話し掛けるのは夫と子供にだけです。子供に障害があるとわかれば、真っ先に私のせいだと言われると思います。これ以上負担をかけるな、離婚しろと言われてもおかしくないと思います。子供は可愛いです。出来ないことをカバーできるように真っ先に診断書を取り、療育先を見つけてきました。お恥ずかしい話、私自身が自分に自信を持てなくなり、何もする気が起きず、夫にも公的機関にも相談できずにいます。夫に相談しないのは、子供が生まれてからスマホ依存症のようにいつもスマホをいじっているため、以前意見の相違で怒鳴られたことがあるからです。楽しかったことがあっても、話す気になれません。公的機関は以前LINEの育児相談していたら虐待を疑われ、家まで児童相談所が来たからです。保育園の先生はできないことばかりを注意されて、出来ない子はやりたくないのだということでほっとおかれ、夫も私も信用していません。もし私が障害を持っていても、今仕事もしてなんとか生きている、でもやっぱり自分はおかしいんだ、といったりきたりしています。私は自分の気持ちをどう整理すればよいのでしょうか。

有り難し 24

回答 2

障がい者に対する偏見を無くしたい

はじめまして。私の家は障害のある方を雇っているのですが、それが本当に苦痛です。家に雇われているダウン症の女性のことを、みんな「可愛い〜、天才〜」というのですが、丸々太った体で特別可愛いわけでもなく。わけのわからないことを喋り、親やお客様の前で媚を売る彼女が本当に鬱陶しいです。物を壊した責任を私に押しつけて、毎回関係ない私が怒られます。何を考えて、何をするのかわからない障害者が怖くてしょうがなくて。急に殴ってきたり、死ね！などの暴言を吐かれたこともあります。頑張ってバイトして貯めたお金で買ったGUCCIのカバンも、ちょうだいと言われたので断ったら、金具を壊したり、赤の油性マーカーで落書きされたりしました。それをされた日は涙が止まりませんでした。それを家族に言っても、分かってくれる人は誰も居なくて。前社長である父に言った時は、お前はもう少し優しい人間だと思っていた、と言われ、殴られました。まだ痕が残っています。彼女に死んで欲しいと考えてしまう自分の心の汚さが見えてしまい、死にたくなります。本当は偏見を無くし、トラウマを克服したいです。どうすればいいでしょうか。助けてください。

有り難し 18

回答 1

毎日沈んでいます

先月投稿させていただいたばかりで再びの質問、申し訳ありません。 1月に仕事を辞めたのですが、来週からまた働き始める予定です。ですが、心のもやもやが晴れません。人と関わることが苦手でスムーズにコミュニケーションをとることが難しく、今まで少人数の職場ばかり選んできました。けれど私の能力のなさや人をイラつかせてしまう性格のせいか、無視や態度で嫌悪を示されてしまうとそれに耐えられず、長続きしませんでした。全ての人に好かれるなんてことは不可能だし、その程度のことは私でなくてもどこの職場でもよくあるということは頭ではわかっているのに、ひとりでも合わない人がいるとすぐに逃げ出してきたのです。けれど今までとは違う、少し規模の大きな会社にパートとして入ったのが昨年のことです。私にとっては挑戦でした。少人数の職場よりたくさんの人がいた方が人間関係が分散されて楽かもしれないよ？と知り合いにアドバイスを受けたことがきっかけです。仕事は覚えなければいけないことがたくさんあり、毎日たくさんの人達と顔を合わせとても大変で疲れました。それから半年が経った頃、新たな仕事を任されるようになり、プレッシャーに耐えきれず、辞めてしまったんです。もっと頑張れたんじゃないか？とか同じ日に入った同僚の子と励まし合いながらやってきたこと、辞めると告げたときに感じた罪悪感や、大変だったけど充実していた日々を思い出し暗い気持ちが続いています。昨年は勇気を出して新しい習い事を始めたり運転免許を取得したり自分で、頑張っているなと思いながら日々を過ごすことができていました。今は自分がとても嫌になります。ただの怠け、楽になりたいだけで、また同じことを繰り返してしまったんです。もとの自分に逆戻りしてしまったんです。車も運転していないし習い事も辞めました。新しい職場は数人だけの小さな工場で、雑用の仕事です。働かせてもらえる場所があるだけでもありがたいということはわかっていますが寂しい気持ちです。こんなことを言ったらバチが当たるとわかっているけど、とても惨めな気持ちです。新たに働き始めるというのに、おかしいと思います。自業自得という言葉ひとつで片付く問題だということもわかっています。けれど何かお言葉をいただきたいです。どうかよろしくお願い致します。

有り難し 19

回答 1

どう生きていけばいいのか教えて下さい。

夫が発達障害です。小さい頃から生きづらさがあったようなのですが、発達障害であることは最近になって分かりました。なので、生きづらさの原因が分かり、納得した部分とこの状態を理解してくれていなかった親に対する恨みのような気持ちがあるようです。発達障害であると分かってから、その状況が受けとめられず、自分がこうありたいと思っていた自分とのギャップに苦しんでいるようです。今は家にいて、家事を手伝ってくれているのですが、周りの人たちと比べ、自分は何も出来ない、生きていても楽しくもない。実際身体にも色々と不調が出ているため、苦しいだけで、この先もずっとこんなことなら、早くこの人生終わりたい。とそんなことばかり考えています。医者や周りには、その状況を受け止めて、出来ることをやればいい、といったことを言われ、私もそう思うのですが、本人も頭では理解していても、その状況を受け止めるということは、自分自身とても惨めなことで、出来ないと言います。今は、心も身体も負の連鎖状態で何をしても何を見ても、マイナスにしか考えられていない感じです。夫は、私はこれからどうしたら良いのでしょう？毎日毎日答えの出ない話を続け、苦しいだけの日々です。

有り難し 28

回答 3

2021/10/15

知りたくないのに、どんどん自分を苦しめる

自分は、心療内科に通っている先生にこう言われたわけではないんですが、（言われたかもしれないし、言われてないのかもしれないので自信はないです）強迫性障害だと思われる症状に悩んでいます。この強迫性障害（であってると思います；自信なくてすみません）のせいで、自分はかなり苦しめられています。ここ最近の自分なのですが、断るごとに死後の世界の事を知りたくないのに、不安を抑えられるず調べしまいどんどん自分を苦しめています。本当に辛いです。普通に考えたら、死んだ後のことを考えるよりも今を大事に生きる事が大切だとは、お坊さんの方々も言われるかもしれません。死後の世界は、どうなっているかなんてわかりません。本当にあるのかもしれない、ないのかもしれない。それは、その時になればわかる事ですが・・・、それでも、自分は頭に死後の世界の言葉やらあれこれ・・。頭に浮かび、知りたくもないのに調べては自分の首を絞めています。不安を解消するために。本当にあるかどうかは定かですが・・・。もう、何も知りたくないんです。知っていい事と知らなくていい事って世の中にたくさんあると思います。自分も知りたくない事を知って怖くなって、苦しんでいます。正直もう辛くて仕方ありません。助けてください。もうこれ以上自分を苦しめたくありません。なんでもかんでも過敏になったり敏感に反応する自分が辛くて仕方ありません。辛くても泣けないので、本当に辛いですし、しんどいです。生きるのも、しんどいのかなって・・思います。

有り難し 9

回答 1

今までの悩み

またまた失礼します。中学のとき発達障害かもと言われました。それから、ことある事に発達障害やからできひんかったんや。私ゎ発達障害なんや…と自分を追い詰めてしまいます。暗くなるのゎだめだと思い何度も明るく笑顔でいようと心がけるのですが自分で自分をコントロールできないくらいテンションが高くなったり失敗をしてしまったりして明るくなることが怖いです。自分では普通に話したり接したりしているつもりなのになぜか不思議ちゃんなどなぜか違う風にみられたり幼く見られたりします。もぉこんな生活嫌だなと高校の頃から思い続けてきたのですが誰かに相談したりしても自分の気持ちをうまく伝えられなかったり聞いてくれなかったりして解決しません。どうしたらいいのですか？あと、わからない時にわかりませんと答える以外になにか答える方法ってありますか？ながながとすみませんでした。

有り難し 26

回答 3

2023/05/19

考えたところでしょうがない事

　いつもお世話になっております。私には、この世の中で許せない事が二つあります。　一つ目、障害者があまりにものさばっている。　有難いことに、一昔前に比べると、私たちに対するご理解が進んできました。しかし、当事者側は、健常者さんが「今までわからなくてごめんなさい」と頭を下げたのをいい事に、「お、謝ったな？頭下げたな？じゃあお前ら、何でもうちらの言う事聞くよな？」という態度に出ています。　私の支援者さんは誠実な人ばかりですが、中には、「要求をいかに通すかが大事」「健常者は君たちの敵だ」などと障害者に吹き込んだり、障害者割引に対応していない博物館などで、「なんで引いてくれねえんだよ！」と騒ぐ支援職員もいます。受付係の態度が悪かったから～などと笑っていました。　そして、障害者の傲慢の影響は、意外な所にも悪影響を及ぼしています。創作業界さんです。「表現規制」という言葉を聞いたことがおありかと存じます。漫画やアニメ、ドラマなどで、「この表現は、障害者を侮辱している！」などと言って、表現の自由を侵害するのです。　二つ目は、宗教界の傲慢と堕落。私はこちらでも散々騒いでいるので、おわかりの先生もいらっしゃると思います。「かなしきかなや道俗の　良時吉日えらばしめ　天神地祇をあがめつつ　ト占祭祀つとめとす」が横行しているのです。霊能者などがテレビに登場して、お寺や仏教が利用され、オカルトブームが来ました。オカルトと仏教は別物なのに、「世の中には、科学じゃ説明できないことも多いからね～」と脳死した人たちがお寺に集まり、お守りやお札をジャラジャラ下げ、お寺もオカルトブームに乗って商売をした結果、もたらされたのは、宗教に対する誤解。「宗教を信じている奴は、現実を見ない怠け者の陰謀論者」という認識が広まったのです。　仏教は、科学を否定しないはずです。それが、特に有名寺院が筆頭となり、オカルトを煽りました。　でも、私にはこの情勢を変えることはできません。言ったところで仕方ない事です。私の話を聞いた力ある誰かが、変えてほしいとも思いますが、考えても、疲れるだけ。　どうして言いたくなってしまうのでしょう。考えれば疲れるので、考えたくありません。ご高見を賜りたく存じます。

有り難し 20

回答 1

自分の子育てに自信がない。

4月から小3になる娘がおります。子供への躾、子育てに全く自信が持てません。私は発達障害を診断されており、身の周りの事がなかなか上手く出来ません。特に家事が苦手で、料理も下手、整理整頓も苦手で掃除も上手に出来ません。全くやらない訳ではありませんが、やってるつもりでも全然綺麗になりません。いつも散らかった部屋で生活しています。主人は私の障害に非常に理解ある人で、苦手な事を無理にやらなくても良いと言ってくれますし、部屋が散らかっていても怒る事はありません。しかし、この状況が娘に与える影響がとても心配です。うちは散らかっているのが当たり前で、私自身が整理整頓が出来ない引け目から、娘にも整頓整頓がちゃんと出来てなくてもあまり叱りません。また、正しい片付け方を教えることが出来ません。自分自身、どうすればちゃんと片付くのかが分からないのです。片付けの本などを読んで勉強しても、自分の家には応用出来ないです。娘にも若干発達障害の症状がありますが、私程は酷くないように見受けられます。ちゃんとした躾をすれば、娘は真っ当な人生を歩めるのに、私のせいで家事が全くダメな女の子になるんじゃないか、と心配でなりません。家事だけでなく、私は人間関係も苦手で、適切な距離感で長くお付き合いを続けるのが非常に難しく最初はよくてもだんだんと疎遠になってしまいます。気配りも下手で、察して動く、ということが苦手で言われないと気付かない事が多いです。私のこういう面も、娘に悪影響を及ぼすのではないか、と心配してしまいます。これまで仕事や人間関係で生きづらい思いをしてきたため、娘はそうならないようにしてあげたいのに、私自身が正しいやり方がわからないため教えてあげられず、苦しく思います。どうやったら、娘にきちんとした躾が出来るでしょうか。

有り難し 13

回答 1

不登校、学校に行くということ

私は今、１ヶ月学校に行けていません。いじめがあるなど明確な理由があるわけではありません。学校へ行く意味を少し見失いました。病院では適応障害と自律神経失調症との診断でした。心配してくれる友達や家族への申し訳なさもありそろそろ学校に行こうと思っているのですが、朝になると怖くなっていけません。久しぶりの学校、周りの視線、、いろいろありますが頑張りたいです。背中を押していただけませんか？？(>_<)

有り難し 97

回答 5

ふと思いました。宗教とは、仏教とはなんだろう。

　いつもお世話になっております。最近になって考えている事なんですが、宗教とは、仏教とは一体何なんでしょうか？　釈尊曰く、　「行や祈りで障害や疾病が治癒すること、また事態が好転することはない。精進努力、また常に学び続ける姿勢が肝要」だそうです。　ですが昨今、経文の曲解等により霊感商法や洗脳ともとれる行動や言動に出る者が数多く存在することもわかりました。　信徒では憑き物信仰と思い込み、護摩の最中に暴れたり奇声を上げたりしてお坊さんからお咎めを受ける人がいたり、　蹴落とす目的か他の信徒さんを誹謗中傷、または異性の信徒に境内で付きまとい行為をしたりなど、無法な輩もしばしば見かけることがあります。　私たちはどうあるべき？また、仏教とは何なんでしょうか？　　私は、とにかく暇だと余計なことを考えてしまって気分が悪くなるので様々な資格の勉強に手を出しています。　また、刑法や仏教とも縁が深いであろう人権がらみの法律を勉強しています。（法燈明の教えによる）　　基本、自分の体質の事は医師や行政のサポーターにのみ話し、相談する事にしました。余計なトラブルを避けるためです。　死後のことは仏様に一任し、現世の修行としては常に学びの姿勢を忘れず過ごすようにしています。　ご意見お待ちしております。よろしくお願いいたします。

有り難し 48

回答 3

貝のように黙る　

障害があるから… どうせ自分は障害者だからと意識が強くて一般の人と区別してしまうとこがあり普段、支援施設の職員さんにとか利用者さんとは他愛もない話ができるのですが世間に出ると貝のように黙ってしまいます。馬鹿にされるのではないかとか見当違いのことを無意識に話すとかそんなの関係ない障害があろうとなかろうとって自分自身に言い聞かせてるのですがなかなか克服できません。

有り難し 22

回答 1

将来が不安で毎日、「死にたい」と思っています。

こんにちわ。はじめて、ご質問させてもらいます。どうぞ、よろしくお願い申し上げます。僕は、今年、大学を卒業しました。しかし、就活に失敗して職にも就いていなく、おまけに奨学金返還300万円と年金納付していない事にうしろめたさを感じています。就職の為に、「就労移行支援施設」に通所しています。「就労移行支援施設」とは、障がい者の方の就職支援施設です。ですが、自分が障害者といことに嫌気がさして、「どうして、自分は生まれてんだろう」と思わずにはいられないです。就職も、できるかどうか不安で仕方ありません。特に、最近は「中高年ニート」「中高年ブラックバイト・派遣」「アルバイトと正規雇用の生涯年収2億円の差」という聞きたくない情報を耳にします。「奨学金返還300万円」「年金納付」「就職できるかの不安」「自分が障がい者（精神）」「医療費を親に負担してもらっている事」「働くことに不安」「就労移行支援施設に通いたくないというわがままな心」など、自分が今後どう生きていけばよいのかわからなくなっています。毎日、仏壇に手を合わせ「助けてください」と線香をあげています。本当は、そんなことしても解決しないと思うのですが、藁にもすがる気持ちでついついやってしまいます。西洋哲学（キルケゴール、ニーチェ）やアドラー心理学、更には、仏教に関する本、精神学の本、も少しですが読んだり、スクールカウセリングも受けました。しかし、どうも、心に響きません。僕には夢があります。「公務員」として働きたいという思いもあり、その夢を実現できるかも不安です。 6つに分けると、「夢を叶えられるか？」「就労移行支援施設に行きたくない」「奨学金返還・年金納付」「定職に就けるかどうか不安」「障がい者と認めたくない自分」「働いている人（TVや雑誌、本を脱している人）を羨ましく思う卑しい自分」以上から、毎日が辛く、生きているのが嫌になって仕方ないです。毎日、「どうやったら、自殺できるか」と毎日考えています。どうしたらよいかわかりません。長々と書いてしまいすみません。また欲張ってしまいすみません。どうか、お助けください。

有り難し 67

回答 3

親の兄弟のお世話は誰がするの？

親の兄弟は10代で精神障害を発症して以来仕事を辞め、結婚もせずずっと実家で面倒見てもらっていました。私の母が亡くなり父の実家に帰り一緒に住んでいましたが、私が小学生の高学年の頃に精神障害の症状が激しくなり幻覚？幻聴？の症状があるのかないのか、汚い言葉で酷いことを言われ続けました。私の兄弟も同じようなことがあったようです（年が離れています）わけもわからず、親もどんな病気か教えてくれず、振り回され、私は人生が辛く楽しめませんでした。私は結婚していて実家で話すことはありますが恐怖心もあり一緒にいるだけでストレスを感じてしまうので親に言われれば車で送迎などしますが、あまり関わらないようにしています。私の親が兄弟の面倒を今は見ていますがこの後は誰が見ることになるのでしょうか。親には兄弟が他にも居ますが、血のつながり的にはそちらに行くのでしょうか。親の兄弟と話しますが、全くその話を出していません（兄弟間ではあるかもしれません）それとも働けないということで役所などで手続をして生活保護など支援を受けて一人で生活することになるのでしょうか。 60とまだ若いのですが痴呆が入っていて老人ホームに入れるとの話が私の親から出ていますが、そのお金も私の親がいなくなったらどうなるのでしょうか。おばは我が強く普通が伝わらず、言い訳が多く今していたことを覚えておらず、教えられたこともわからず私の親と喧嘩が絶えません。結婚しておらず、子どももいない、働けない方はどうやって生きて行くのでしょうか。私たち夫婦はおばの面倒は見られません。迷ったのですがこちらのカテで質問させていただきます。

有り難し 11

回答 1

2022/09/04

頭と心がもう限界で爆発しそうです…助けて

前にもここで相談させてもらったのですがここで悩みを書き込むと少し心が安心するのでまた相談させてください。前回の相談でも書いたのですが、私は24歳の男でバツイチです。去年初めて自分が軽度の知的障害を持ってる事が分かりました。障害者手帳は今年の夏の初め頃取得したので、前の仕事を辞めるとき次は障害者雇用で就職しようとしたのですが、田舎の障害者雇用の給料はとても安く、毎月の養育費の4万、携帯代や車のローンやガソリン代、税金、車検などの維持費（田舎は車が無いと通勤も通勤もできません）など生きてるだけでお金がかかるので障害者雇用ではなく普通に働いてます。あと未だに自分の障害を受け入れる事ができず、自分は障害者ではなく普通なんじゃないかと思ってしまいます。が、仕事をすると特に障害が出てしまいます…ちなみに今の仕事は外壁屋で親方と2人でやってます。私は障害のせいで仕事が覚えられず、仕事中にもっと急いでやれ言われたいすると頭がパニックになって頭の中が真っ白になり使い物になりません… メモすら取る事ができず、障害を小バカにされたり毎日毎日怒られてます…仕事に行くのがとても怖いです… 以前別の職場で適応障害や鬱になった時に薬を飲んでたのですが、仕事を辞めてた時は薬を飲まなくても良くなったのですが、また薬を飲むようになってしまいました… まだ今の職場に来て数ヶ月して経ってないのですがもう心が限界で、もう少し我慢しても無理なら障害者雇用で働こうと思いますが、親に散々迷惑をかけてきたので相談できず、無理してでも笑顔でいるようにしてますが限界がきそうです… 特に仕事の日の朝は死にたくなるくらい気分が落ち込んでます… 最悪もう辞めてしまおうと思うのですが、辞めるのも問題があります。・せっかくまた就職したのにまた辞めたいと親に言えない…迷惑をかけられないと思ってしまう事・今の職場はまだ雇用保険をかけてないのですが、親方が雇用保険をかけてやる。と言ってくれました。雇用保険に加入すると再雇用手当が貰えるので養育費や来年に一月に車の車検などがあるので金銭的には少し余裕になります。ですが、（せっかく雇用保険掛けてやるから絶対辞めるなよ）と言われました。なので心が壊れても辞めれないじゃないかと思ってしまいます… そう考えてると頭が爆破しそうです………

有り難し 4

回答 1

自分の心を自分で説得できません

前回思っていた以上の深い言葉をいただいたので再びご相談させていただきます。私には子どもが二人います。中学生と小学生です。私は今まで一度もPTAの役員をしたことがありません。基本的にはカレンダーどおりの仕事ですが、インフラ整備に関係しているので突発的なこともあるし、有休もありますがそうそう自分の都合では休めません。加えて3年ほど前に仕事が原因で適応障害と診断されました。 PTAでは、仕事や介護は免除の理由にならないと言われ、適応障害を理由として来ましたが、昨年度それが理由にならないと言われました。今までは幸運にも立候補される方がいたりくじに当たらなかったに過ぎません。なぜ理由にならないのかとか納得いかないことはあるにはありますが、今後逃れられないのなら、それは受け入れるしかないと思考を転換するしかないと思っています。そのために心を楽にするための啓発本を読んだり、たとえば「やってみたら友達が増えるかも」「知らなかったことがたくさんわかるかも」「今までやったことないことに負い目を感じてるんだからやってみたら楽になるかも」と不安や憂鬱に襲われるたびに考えて乗りきろうとしています。でも、少し経つとまた不安や憂鬱に襲われるのです。そうなるたび、笑ってたらみんなも優しく受け入れてくれるとか、そうなってから考えようとかして紛らわせようとしますが、少し経つとまた…。挙げ句の果てに電話に怯えたり、呼び鈴に怯えたり、近所の人とも顔を合わせないように隠れたりするようになってしまいました。相手はそんなに私のことを考えちゃいないってわかっているのに。どうすればいいか、どう考えればいいかがわかっているのにできないとき、それでも、明るく笑っていたいのにできないとき、どうすればいいのでしょう？答えというよりも、自分ならどうするのか何かあれば参考にさせていただきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 25

回答 1