問答一覧

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一人息子が突然死してしまいました

26才でした。持病もなく、仕事も順調、年末には旅行に行く計画も立てて楽しみにしておりました。眠ったまま、朝にはベッドで冷たくなっていました。父親はすでに亡いですが、私（母）と二人、仲良く毎日楽しく暮らしておりました。息子に残すためにこそ手に入れた家に私ばかりが残り、未来あるあんな優しい子がどうしてこんな風に亡くならねばならぬのか（私ではなく！）、二度と帰ることのない息子をおもって日々寂しく辛く、もう生きていたくもないけれども仕事をして何とか生きております。息子を想い、遺品遺影を見ては涙し、毎日寂しい辛い悲しい耐えがたいと煩悶しつつ、しかし結局それは「私が」であり、もう嫌だと言いつつ死にもできずに、いつか死ぬるまで生きねばならぬならば、どうこのあさましき「私」を引き摺ってゆけばよいのでしょうか。仏さまの教えの中に方策はあるのでしょうか。どうかご教示お導きをお願い申し上げます。

有り難し 31

回答 1

春は…

こんにちは。お坊さん方には度々お世話になっております。いきなりですが、春は何かと心配事が増えます。例えば、今の会社を疑っているのではないですが、今の職場で問題が起きたらどうしよう？入る前ならともかく、そのせいで、転職先が決まらなくって野垂れ死にしたら？…や、今の家に住めなくなったらどうしよう？両親は？祖母は？家賃が払えず、危険な仕事や公の場では言えない仕事をせざるおえなくなったら？父親が働けなくなったら？など、様々です。周りから、考えすぎと言われますが、世の中なにがあるかわかりませんと思うと、怖いです。そして、寂しくなったり、精神的に不安定になっているせいなのでしょうか？お寺にお参りにいくと、懐かしいと思うようになり、なぜか寂しくなって、恋しくて、帰りたくない、ここにずっといたい！！なんでここから離れなきゃいけないんだ！？という感覚になり、その場で号泣します。自分でもどうしていいか解らなくて怖いです。私はなにかの病気でしょうか？ご解答、宜しくお願い致します。

有り難し 8

回答 1

過去の後悔について

過去の後悔を思い出して消えてしまいたかなります。22歳の女性で現在は実家で暮らしながら転職活動中です。元カレについてです。 2年前、仕事を頑張るために念願の一人暮らしを始めました。フリーランスでの仕事です。寂しさからマッチングアプリで出会った男性と出会って1週間で付き合いました。恥ずかしい話ですが、ずっと彼氏がいないことと経験がないことをコンプレックスに思ってしまっており、焦りもありました。ですがその男性とは上手くいかず、恋愛経験の少ない私はあまりに悩みすぎてしまい、生活がボロボロになってしまいました。親にも心配をかけ、優しい友人に泣きつき甘えて、頑張りたかったはずの仕事にも影響してしまいました。仕事先ではあまりに動きが悪いのでどうしたのかと聞かれて彼氏の話をしてしまい、それからそこの仕事は無くなりました。公私混同してしまったこととても反省しています。そこまでの相手ではなかったはずなのに依存してしまい、色んなものを失いました。その時は慣れない一人暮らし、仕事、アルバイトも同時にしてました。家族との関係にも悩み、仕事についても迷いがありました。色々なことが重なって悩みが大きく複雑になってしまっていたのだと思います。今はちゃんと自立するために転職活動して、地元からも離れて新しいスタートをしたいと思っています。その時甘えすぎた友達には謝りましたが、程よく距離を置きながら今も仲良くしています。ただこのことに限らず色んな後悔や恥ずかしいことを思い出して辛くなります。消えたいと思ってしまいます。この先も生きてるだけでどんどん黒歴史を作ってしまうんじゃと不安です。この気持ちとどう向き合っていけば良いのでしょうか。

有り難し 24

回答 1

内縁関係でも不倫なのか。

よろしくお願いします。私はお付き合いして3年目になる方がいます。しかし、10歳年上で上司の相手には内縁関係の女性がいます。お二人に子供はいません。付き合って10年くらい。同棲して5年くらいで、婚約までしていますが、結婚はしていません。仕事に専念している間待たせてしまっているため、男性側から別れ話はできない。仲がすごい良いわけではないが、悪くはないから、別れることはない。と、言われています。まわりの仕事の方、地元の方もこの上司の内縁関係をよく知っているので、私のこの状況は誰も知りませんし、誰にも言えません。彼は内縁の女性と私。それぞれ別々で比べるものでもなく。私は私で俺の女だと思っている。と言っています。しかし。やはり差はあります。私にだけ誕生日プレゼントが無かったり。やはり私は裏の女なので。私の生活事情もあり、出掛けることもありません。そして。身体の関係は、ぎりぎり無いのです。いつか、私だけみてもらえたらと願い。内縁関係で結婚していないから、不倫ではない…と自分に良いように言い聞かせてきてしまいましたが。私もまだ出産したいと思っています。子供たちに囲まれて、楽しく過ごしたいという夢は捨てきれません。年齢的にも焦って思うところもあります。とてもとても好きで、たまに抱きしめてもらえるだけで嬉しくて、これだけでも良い…と我慢してきたのですが。やはり寂しいです。でも、離れることも寂しいです。なんで私だけでみてもらえないんだろう。私はそんなにだめな人なのかなと。なんで私は想ってもらえないんだろう。どう覚悟して続けよう…。はやり内縁関係とはいえ不倫なのか…。どう頑張って離れよう…。しかし、せめて子供だけでも…と願いたい。どれも寂しいな…と繰り返して考えてしまいます。

有り難し 16

回答 1

生き甲斐が見つかりません

結婚27年。夫は自分勝手な人で、仕事は真面目にしていますが、ギャンブルと借金を繰り返し、言葉の暴力もひどい人です。今は、愛情はなく、家庭内別居状態です。こども二人は成人して独り立ちしました。ずっと子供たちのためだけに生きてきたような人生だったので、子供たちが巣立った後、完全に空の巣症候群です。こども優先の生活で友達も作ってこなかったのも良くないのですが、今、自分が何をしたいのかも分からず、虚しくて寂しい毎日です。なにか常に胸がざわざわするような落ち着かない気持ちで、苦しくなります。仕事はしてますが、職場には若い人が多く、みな恋人や友達と楽しく遊んでる話を聞いてはうらやましくて尚更寂しくなります。休みにしたいことも無く、休みが苦痛でさえあります。自分には、もう何も楽しいことは起こらない、ただ老いていくだけだと思うと生きている意味もわからず、早く死にたいとまで思います。何か見つけなくては！と焦って、一人でいろんなところに行ってみるのですが全然楽しくなく、結局余計に寂しさがつのるばかりです。心を落ち着かせ、穏やかに生きていくには、どのような心持で過ごせばよいのでしょうか。漠然とした質問ですみません。よろしくお願いいたします。

有り難し 8

回答 1

2021/12/13

生きてても楽しくない

こんばんは。いつもお言葉をいただくのに、同じようなことを悩んでいてごめんなさい。色々なことが無意味に思えてしまい常に虚しいです。また、一人暮らしの部屋に帰宅すると寂しさと虚しさで動けなくなります。趣味を持った方がいいと色々な人に言われ、興味を持ったことを始めてみるものの、「これをやっててなんの意味があるんだろう」とブレーカーが落ちたように突然虚しくなり長く続きません。高校生くらいまではそんなこと考えなかったです。それなりに色々なことを楽しんで、自分なりに頑張ってやっていました。勉強したことが将来に直結していなくても、大会で勝てなくても、勉強や部活で努力したことは無意味だとは思っていません。なのになぜ、今はそう思えないのか…自分でもおかしいと思います。こんな自分の人生楽しめてない状態では魅力もない、このままなら私はずっと一人でいた方がいいんだろうなと思い悲しくなります。今のような虚しさ、寂しさを感じるようになったのは大学で就職活動を始めてからです。就職活動で苦戦し、私は世の中から受け入れられないんじゃないかと感じました。その不安は今もあります。客観的にみると仕事先や友人など周りの人には恵まれていて、どちらかというと私が人を受け入れられないんだと思います。頭ではわかっていても、毎日仕事に行くのが怖くて起き上がりたくないです。もう10年くらい同じような状態です。毎日虚しくて辛いです。どうしたら、虚しさと寂しさがなくなり、楽しく過ごせるようになるでしょうか？

有り難し 4

回答 1

主人との関係

はじめまして。よろしくお願いします。主人が転勤になり、子供達、家の事もあり、単身赴任にしようと家族で話し合い決まりました。単身赴任から半年間は、主人も、寂しい、早く帰りたいなどお互い励まし合いながら電話、メールをしてきましたが、半年過ぎたあたりから、電話もメールも減りました。仕事柄、車で3時間の距離、週末行き来するのも、月に1〜2度。私は、素直に寂しい、辛い、と伝えました。しかし、主人は、わかったよのみ。伝わらないイライラから、私は何で私の気持ちわからないの？と喧嘩する様になりました。私なりに考えて、自分の気持ちばかり押しつけて、負担になりたくないので、仕事頑張ってね、いつも家族の為にありがとうと感謝の気持ちも度々伝えてきました。最初の頃は、子供達のこと、家の事してくれてありがとうと言ってくれていたのに今では、帰って来ても、こっちら行っても主人から、感謝の気持ちも、励ましもなく寂しくイライラしてしまいます。毎回同じ様な喧嘩をしても、わかったよ。気をつける。。。浮気まで疑ってしまう嫌な自分がいます。なんの為に頑張っているのかわからなくなり、頭痛、吐き気、イライラ、味覚がなくなり心療内科に掛かりましたが、主人は大丈夫だ、と。気持ちが伝わらない時は、どの様にしたら伝わりやすい言い方になりますか？主人の考えている事がわかりません。どの様にしたら主人との関係を前みたいにできますか？

有り難し 9

回答 1

答えが出ず心が折れそうです。

ここ３ヶ月ほど無職でなかなか仕事が決まらず、滅入っています。今まで派遣の仕事が多く、なんとか繋いできたので、この状態は自業自得かもしれません。仕事が続かない私は、社会不適合者なのかもしれません。私はメンタルが人よりも弱いのでしょうか。強くなりたいです。正社員で働いてる人をみて、すごいなと思います。でも私は、契約期間が決まった派遣や臨時職員などの働き方の方が気持ちがらくなのです。正社員となると、怖くなります。過去に嫌な経験があるからだと思います。その結果、契約が切れて無職➡また探す、の不安定を繰り返しています。気持ちがらくな働き方をしているのに、不安定な状態を自分で作ってるなんて、私はどうすればいいのでしょうか？一人暮らしなので、部屋に一人でいるとますますネガティブな方向へ考えてしまいます。失業保険が今月までなので、決断したいと思っています。寂しい、不安、の気持ちが強いため実家に帰ろうかと思い始めました。実家は田舎なので、仕事が今よりも決まりにくいと思います。今の自分をみていて、前みたいにちゃんと働ける自信もありません。どうすればいいのでしょうか？(>_<) 考えても考えても答えが出ません。まとまりのない文章ですみません。どうぞよろしくお願いします。

有り難し 17

回答 1

人に嫌われているのに、自分を変えられない

寂しいからなのか、年々、心が荒んでいって、人に嫌われていくのがわかります。例えば、友人がしてくれた相談を内心「そんな些細なことで悩んでるなんて馬鹿馬鹿しい」と見下したり、人の仕事での成功話しや結婚話しを必要以上に羨ましく感じて妬んでしまっています。言葉に出してはいないけど態度や雰囲気で相手も察しているようで、誘いを断られたり、ドタキャンされたりすることが増えています。そして、自分が寂しい思いをしています。自業自得なのはわかっているので、反省してなおそうと決意をするのですが、その場で瞬間的に抱いてしまう感情なので、なかなか変えることができません(態度に出さないようにしていますが、私が下手なのか、友人たちが聡いのか、察していると思います) こんな自分に嫌悪感をいだきます。どうすれば自分を変えられるでしょうか？

有り難し 38

回答 2

婚約破棄。後悔ばかりの毎日です。

先月4年超付き合った彼氏と別れました。婚約までしておいて、式場、結婚指輪まで準備してました。彼の実家がお寺で、継ぐようになっています。私が不安を伝えると、何度も話し合をしてくれていましたが私は今の仕事を続けながらサポートしていくプレッシャーに負け、私の実家が母一人だけになってしまうのが寂しく感じ実家を出られない、結婚出来ないと思って判断を出しました。私から言ったことなのに1ヶ月経っても寂しさが消えず、後悔ばかり残っています。私の判断が間違えていたのでしょうか？本人を好きなまま結婚が出来ず別れるのは辛いです。会いたい気持ちに従い、連絡を取るのか断ち切るのか毎日悩んでいます。

有り難し 16

回答 1

都合のいい女をやめました。

こんばんは。いつもこちらでお世話になっている者です。セフレだった相手につい最近、ピリオドを打ちました。私から好きだと気持ちを伝えていた相手と、身体の関係を持ちました。身体の関係を持つまで一年過ぎていましたが、付き合おうという言葉もないままに一年二ヶ月過ぎていたことに疑問や不安が募り、身体だけの関係をこのまま続けていても何も始まらないと思いました。相手からも連絡は定期的に来ていました。もともと私が悪かったんです。付き合おうという言葉もないままに連絡が来て揺らいで、好きだから身体も許した自分の責任です。私はもともと好きな相手には連絡もあまりしないタイプで、仕事も忙しいのでマメな連絡はあまり好まないタイプです。だからこそ、今思えば私にとっても都合のいい相手だったんだと思います。お互い様でした。相手は離婚していて、同じ社内の人です。もしかすると来月から自分の直属の上司になる可能性もあります。同じくらいの娘さんもおり、身体の関係を持ったから付き合うということにはならない、そもそも歩んできた人生が違うと言われてもなお、身体を許した私に落ち度がありました。わかっていたものの好きだから家に行こうと思ってましたが、もうこのままではいけないと思い、お互い連絡取り合うのはやめましょうって送ってからも返信がなく、わかってはいたものの辛いし寂しさでぐちゃぐちゃです。楽しいことも嬉しいこともたくさんありました。でも、もう限界でした。相手にはもう何もなかったかのように笑顔で対応し、仕事でもきちんと振る舞っていますが、相手には何も伝わっていないんだな、仕事上でも私にやたらお願い事をしたり連絡も取ってきたりで、仕事だから仕方ない!とは思いつつ、辛かったり寂しかったりです。ここまで来るのに本当にズルズルとしていったことへの罪悪感でいっぱいです。幸い辛い時期に仕事に打ち込めたことで、新たにできることも増え、やりがいも出てきました。ただ、自分の責任でありながら、都合のいい女は本当に辛かったです。これからまた新しい恋を、と思っても、他の男性とどうなりたいとかそんな気持ちにもなれません。これからの恋愛よりも、気持ちの立て直しが急務と思っています。読んで頂いてありがとうございます。もし何か感じたことがありましたら、コメント頂けると嬉しいです。

有り難し 9

回答 1

幸せに暮らすとは

自分は産まれが、鹿児島で育ちが愛知になります。まだ、戸籍は鹿児島です。父母が鹿児島になります。小さい頃は、よく両親の実家のばあちゃん、じいちゃんの家の鹿児島に泊まりで行ってました！鹿児島が大好きです！両親の実家は山の中になりますが、山があり川がありで自然がいっぱいあります。だからと言って愛知が嫌いなわけじゃありません。育ってきて、沢山の知り合いや仲間、親友後輩が出来ました！何が言いたいと申しますと、大人になり、鹿児島にも帰る⁈ことも少なくなりました！やはり、たまに帰ると自然が自分を癒してくれます！お金がかかるので、しょっちゅうはいけません。鹿児島から愛知に帰る際、とてつもない、寂しさに追いやられます！何故かは分かりません！この気持ちはなんなんだろう⁈ って考えても考えても答えが出ません！だからと言って鹿児島にずっといる訳にはいけません。仕事もありますし、友達などもいますし家族もいますし！一人でたまに、一人にになりたくなり電車に乗ってあまり人がいない時間帯で旅とまではいきませんがのんびりしたい時があります。年を重ねる度に思いが、ありよくぶらつきます！本当はどちらにいるのが自分にとって幸せなのか？鹿児島にいて、毎日、自然に囲まれた、畑仕事や、他の仕事もするのもいいし、愛知でこのまま頑張るのも⁈ 身体が疲れているのか、心が疲れているのか？良く最近になって強く思えるようになってきました！自分へ本当に、どちらにいるのが幸せなのかがわからなくなる時があります！多分、お坊さんはどちらも幸せですとお答え頂けるんじゃないかと思いますが⁈ お坊さんにこんな質問するのは、どうかと思いましたが質問させていただきました！すみません。

有り難し 12

回答 1

夫のいない毎日が苦しいです

夫が突然亡くなってもうすぐ１年。何の前触れもなく倒れ、目を覚ます事なく、言葉を交わす事もなくこの世を去りました。結婚生活はわずか２年で終わってしまいました。子どもを授かることもできませんでした。時が経てば、悲しみや苦しみは和らいでいくと周りは言うけれど、未だ気持ちは変わらず、むしろ悲しみは増すばかりです。朝、目が覚めると夫のいない現実を思い知らされのがつらいです。毎日生き地獄です。こんな苦しい思いをしながら、これからも生きていかなければいけないのでしょうか。職場では元気にしていないとと思い、悲しい、寂しいという自分の気持ちに気づかないふりをして過ごしてきました。仕事をしていると気が紛れていい点もありましたが、生きるだけでつらい毎日の中、仕事のストレスに限界を感じ、退職しました。この先、夫のいない人生を生きていく気力がわきません。どんな事があっても、生きていかなければいけないのだと分かってはいますが乗り越えることができず、前に進む術が分かりません。亡くなっても側にいてくれているのかもしれませんが、見守って欲しくなんてなかった。側にいなくてもいいからただ、生きていて欲しかった。

有り難し 20

回答 1

人間不信を克服できるか

長年一緒に仕事場で一緒だったかたに裏切られた形になりその方が会社を辞める理由を私が社内恋愛をしていたのを隠していたのが気持ちが悪い。との上司に直接訴えたところ私自身が退職その方はそのまま在職となりしばらく人が信じれなくなり心療内科に通ってお薬で気持ちをどうにか保っていたのですが。最近はあまり落ち込む事も少なくはなったのですがたまに動悸がして手が震えてきてなんだろうこの気持ちは…と考えるとやはり許せていないと自分自身でもわかっています。こんな気持ちをもたなくてよくなりたいと考えてはの繰り返しで… 周りの人を信じる事が難しくなっています。信じれるのは子供だけと考えてしまっています。友達の距離も置いてしまい無理して人に合わせる事もないかな…とこれから寂しい人生になってしまうのではないかと心配です。

有り難し 9

回答 2

不安定です。

最近不安で涙が溢れることが増えてきました。旦那はトラック運転手で朝が早く夜は遅いです。私は(極度の貧血)や精神的な病があり、心療内科通って、薬も服用していましたが、涙が溢れるほど寂しく辛くなりました。私の息子は5歳のADHDで療育などへ通ってるのですが、多動が激しいです。私といると、いたずらしたり、走り回ったり、体に乗ってきたり叩いたりします。私自身育児ノイローゼなのかもしれません。怒るのもしんどく、つい手がでてしまうことがあります。児童相談所から一度預けてみたらと提案があり、話に来ましたが、涙が溢れるほど寂しく辛くなり泣きじゃくってしまいました。そんな遠くに預けるのも不安だし、子ども離れて泣くし、自分自身も一人になってしまうという気持ちでいっぱいになりました。私の体を休めるためにと言われました。相談できる場所や居場所がほしくなり、相談をたくさんしています。これで私は元気に子育てができる日が来るのでしょうか？複雑過ぎてわからなくなりました。なんだか矛盾してますね。

有り難し 45

回答 3

結婚生活について

理由あって付き合う期間なく、今年5月から同棲＆結婚をしたのですが不思議と新しい生活にストレスを溜めてしまいます｡私は協調性のあまり無いタイプで、マイペースで1人の時間が寂しくても好き(必要)な人間でした｡彼は10つ歳上で、仕事は家で電話で済ますか、たまに会社に数時間行く程度です｡彼は「2人ぼっち」を掲げ、2人で生活する事を大切にしています｡私が一緒に居る事から、遊びにも行かなくなりました｡それゆえ、ほとんど一緒に生活し彼は会社に行ったり馴染みのレストランに連れてってくれますが、私側は、家と彼だけになり性格に合っていないのか謎にストレスが溜まります｡合わせないといけないと心がけ、毎日ポジティブに！と自分に言い聞かせるのですが… 何だか気が滅入る瞬間が多いです｡彼が寂しがり屋であったり、今はしっかりしてても昔女性関係が派手であった事、どこか粗末には扱えないオーラ(貫禄)から、知らない間に気を使っている事などが潜在意識としてあり、せっかく家に居てくれてる(もしくは仕事している)彼を放って外へ出るのが、まだ信頼関係を築けていないからか心配です｡彼が腎臓病である事から、不規則であっても家で野菜類を食べて貰えるように食事は手作りに大体拘っています｡彼の性格は楽しく、彼に問題はないのですが不思議と生活スタイル？にストレスが溜まっているのか絶望的な気持ちになってしまいます｡自分でも変えたいのですが.. それを彼に打ち明けてしまって俺はこれ以上どうしたらいいの？！のような感じで、無いものねだりと言われます｡気づけば、今まで誰にも文句言われないよう仕事をして自己責任で生きてきました｡どうしたら良いか自分でも分かりません.. 私は仕事は好きなのですが、彼は私が仕事するのは嫌で(そもそも食事管理もできなくなる)彼は一緒に居る時間の為に仕事を手早く済ませてくれています｡彼と合っていないのか、彼と居ると、時に凄く嫌な自分になったり、わけが分からなくなり思ってもない言葉を言って彼を傷つけてしまいます｡何度かこちらで質問をさせて頂き、回答頂いたにも関わらず、ごめんなさい｡ご回答ありがとうございました｡

有り難し 13

回答 1

孤独に生きていくことに耐えていく自信がありません。

先日、高齢の母親が血管系の病気で倒れて救急搬送されました(幸いにも自宅療養になりました) 今まで１年に１度くらいの割合で救急にお世話になることがありましたが、心配する事はあっても、深く思い悩むことはありませんでした。でも、今回このような事になり、ふと、今後、万一高齢の母に何かあった時、もう楽しさや悲しさを共有できる家族がいないと考えた時、孤独感に耐えることができるだけの精神力がなくなるような気がして、いけない事とわかりながらも、一ヶ月前に別れた彼氏に泣きながら電話している自分がいました。今までは我慢することはそれほど苦になりませんでしたが、精神的に辛いときに頼りになる人、特に私が独身で家族がいないことが、これ程までに辛いと思うと、絶望感に涙が止まりません。人に迷惑をかけずに寂しさ、孤独感に耐える方法、自分を律する方法をご教授いただけないでしょうか。何卒宜しくお願いします。

有り難し 14

回答 2

ちょっとしたことでは動じない心を持ちたい

ちょっとしたことでは動じない心を持ちたい。 3月で大学を卒業し、社会人になるものです。幸い志望していた業界に就職することができたのですが、地元を離れ、見知らぬ地で、一人も知人がいない職場で、経験のない仕事をすることが不安になり、また、誰とも気軽にあえなくなることを考えると非常に寂しくなってきました。しかし、このようなことはすでに分かっていたし覚悟もしていたし、どうしようもないので、もっとメンタルを強くしたいのですが、どうすればいいですか。どのような考えをすればいいですか。何卒よろしくお願いします。

有り難し 31

回答 2

2022/02/06

コロナになり子供たちと会えない

上の子供がコロナ陽性となり、自宅療養しています。時間を開けて私も陽性となり、別室で療養が始まりました。下の子供は夫と２人、小学校に行けずずっと一室から出られません。幸い熱は下がりましたが、子どもたちの寂しさと退屈さを思うと、待機期間が長く感じて辛いです。また、夫婦二人とも仕事に行けないことで、収入面も心配です。心を落ち着ける方法を教えて下さい。

有り難し 11

回答 2

息子の死について

息子が自死して、1年以上たちますが彼の悩みや苦悩に何故気づけなかったのかと今でも、思います。家事も料理も得意ではなく、他に料理上手で家庭的な母親のところに生まれれば、死ななくてもすんだのではないかと思ってます。仕事ばかりで、寂しい思いさせていて、看護師をしていますが、患者は救えても息子は救えなかった。こんな母親のところに生まれて、息子は幸せだと感じた事あったのでしょうか。

有り難し 64

回答 2