問答一覧

検索結果: 3072件

2023/04/26

育児に自信がなくなってしまいました

はじめまして。とても気持ちが苦しく...相談させてください。 5歳と0歳の子を持つ母です。下の子が産まれてから特に上の子にキツくあたるようになってしまいました。上の子優先にしなくちゃと思っていた為、下の子が産まれてすぐに上の子に「貴方のことがとても大事」だと伝えていた自分は何処へ行ったのか...。今では何かと言葉で反抗してくる上の子に感情のまま怒ってしまう日々です。食事中のマナーの悪さ(食べながら寝そべるなど)など、子ども自身にとって良くないことにも叱るのですが、やはり普段から怒りっぽい私が言うと怖いようで。怒ってしまっている気がします。当然私の対応が悪いので子どもには「パパがいい」と言われがちになり、すっかりパパっ子になってしまいました。夫も忙しいながらに子どもの事はよく見てくれ、休日は子ども2人を連れて散歩に出るなどしてくれています。その為最近は下の子もパパに後追いしたりします。子どもをよく見てくれる夫なので子どもがパパっ子になるのは仕方ないとは思っています。仕方ないと思いつつも、育児自体に自信が無くなってしまいました。私が居なくてもこの家は回っていける、いや寧ろ子どもの事を考えたら感情に任せて怒る母親は居ない方が良いのではないか。私は必要な人間ではないのでは。子どもにとっても夫にとっても毒のような存在ではないかそう思っては居なくなりたい気持ちになります。いつかこの衝動に負けてしまいそうで、どうしたら良いか分からないです。

有り難し 26

回答 1

執着をどうしたらいいかわからない

私には妹がいます。結婚していて子供逹がいます。妹は結婚してから実家には帰っていません。義両親とはほど良い関係で同居しています。子供が生まれた時も私だけが見舞いに行ったり月２～３回程度会って遊んだりしていたので、子供逹もなついてくれました。その子供逹が保育園に入れると知らされとても嬉しかったのですが、入園するとなかなか会えなくなるかと思うと悲しくて泣いてしまいます。また、旅行に行った後自宅まで送り届けたときなど家族全員で見送ってくれたときも、喪失感が凄くて悲しくて泣きながら帰ったりしました。どうしたらこのような執着？をなくすことができるのか教えて下さい。

有り難し 25

回答 2

自分に価値が持てない

2年前にうつ病だと診断されました。薬等をもらいましたが、それで治ると信じられず、飲みませんでした。その時よりかは症状は随分ましになりましたが、今でも毎日自分の価値が見い出せず、身近の人、テレビの中の人と自分を比べてしまい、消えたいと思う毎日です。自分の未来を想像しても、自殺してしまう未来しか思い浮かばず、苦しくて悲しくてたまりません。なにが原因なのかもわかりません。家族、友達の前では明るく振舞っており、これを相談できる人もいません。自分をどうしても好きになれません。助けてください

有り難し 18

回答 1

義母の介護

今日も相談させて下さい。結婚して3年になりますが、去年から義母の様子がおかしいなと思っていました。ただ、ささいな事なので誰も気づくことではないし、ただの物忘れか、気が動転しているのかな？ぐらいだったのですが、歩き方ですぐ認知症だろうと思い根気よく義実家に行った時に観察していました… 今年に入り、やはり症状が悪化して誰がみてもおかしいと言われる状態になり主人にも言ったのですがそんなことはないと突っぱねられ非常に大変な状態が続きました。まず人の悪口を言うために私のスマホに電話をして3時間は喋ることが１ヶ月。その他にも緊急で駆けつけなければ行けないこともありました。それでも、義母は私に優しく、いつも悩みがあれば相談にのってくれる存在であり、いなければきっと大変な思いをしていただろうと思います… 2ヶ月経ちやっと長女さんに連絡してみたところ、今日実家に行くところとのことで一緒に行ったのですが、やはり症状は治まらず病院へと行くことになり認知症とやっと診断がおりました。今は薬を飲んで症状はほぼあるかないかです。それでも強引に病院へ連れて行ったと思われているだろうなと思っていたら、ありがとうとずっと言われる様になりました。まわりには、迷惑かけられるのが嫌だから病院連れて行ったのだろうと思ってるんじゃないかと私は思っていたのですが、優しい義母が豹変してしまうことが悲しくて治って欲しいという思いだけで動いていたのです。ただ、ずっと様子を見たり病院への送迎だったりが続きとうとう私が胃潰瘍で倒れてしまいました。そこで、相談というかなんと言うか、私が必死に義母に治って欲しいと言う一心で長女さんと相談し、病院へ連れて行く… ただただ、治って(良くなって)欲しい一心です。義父も病院へ連れて行くことは賛成でした。嫁の私が一生懸命にやっていたことはただのエゴなのでしょうか？まわりはそう見ているみたいです。(特に義弟さん) 良く見られたいとは思っていません。私は元医療関係の仕事をしていてぴんときたので義母の様子を見ていました。義父からも症状が出てから相談されていました。私が病院へ連れて行った(義父と主人と)ことは私の自己満足なんでしょうか？今でも具合が悪いながらでも様子を見に行っているのも自己満足なのですか？

有り難し 86

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愛犬の死

いつもお世話になっています。本日に愛犬の1人が天国へ行ってしまいました。容体が悪いと分かったのは、3日前。それまでは元気で一緒に遊んでいました。そして今日は手術を行い成功はしたのですが、麻酔から目覚めず、その後呼吸停止、心肺停止となり亡くなりました。急な出来事で心がついていかず、涙が止まりません。家族の死から1年も経たないうちに愛犬の急死。あまりにもひどいです、悲しいです。家族の死の後もいつも励ましてくれた愛犬がいなくなった。心がついていきません。どうしてこんな不幸なことが続くのでしょうか？

有り難し 15

回答 2

2023/03/02

祀り方について

お世話になっております昨年、婚約者と今年母が亡くなりました。母は家にある仏壇で供養しています。同じ中に彼の写真を入れ一緒にお参りすることはいけないと知りました。彼は、別の場に供養の場所を簡易的にもうけて、写真、お線香をあげておまいりしています。家族を亡くし独り身だった彼にはもう家がありません。このような供養のやり方で良いでしょうか？まだ、悲しくて鳴いてばかりです。2人はいつもそばにいてくれるでしょうか？よろしくお願いいたします

有り難し 21

回答 1

自分という存在について

誰かに助けてほしいです。毎日、不安と孤独と戦っています。誰も私のことを分かってくれる人がいなくて、自分の気持ちは全部自分で抱えるしかなくて。でも誰かに分かって欲しくて。わたしなんか生まれて来なければ。わたしなんか生きていなければ。家族もみんな幸せになるんだろうなあって。悲しいけど、自分でもそう思います。みんなが当たり前のようにできることができない。なんでできないんだろうって。なんてダメ人間なんだろうって。これでも頑張って生きてきたのに、生きているのに、何が間違いだったのかなって。どこで間違えてしまったのかなって。もう、自分が分かりません。生きているのが疲れてしまいました。

有り難し 15

回答 2

黒木奈々さんと変わってあげられたら良かったです

中傷なしでお願いいたします。先月胃がんで亡くなった黒木奈々さんと変わってあげられたら良かったなこのニュースで黒木さんの事を知りましたが黒木さんにインタビューした方の記事読んで泣けましたし、美人で性格も良かった結婚もして子供も欲しかったと書いてありましたきっとやりたい事！沢山あっただろうな。。病気を告知された時の辛さや悔しさ治療の痛さや、苦しさ！私には計り知れません。なんで美人で優秀の彼女が亡くなって何で私が【家族に嫌われて、疎外されて、何一つ良い所ない、ダメ人間】生きているんだろ？昨日は帰宅したら冷凍食品が捨てられていてイライラしました仕返しで冷蔵庫の物捨てました親に散々言あんたバカじゃない？頭おかしい仕事出来ないよね？こんなんじゃ職場ではチャラチャラしてるとか言われムカつきました。言い返せばバカじゃないとか言われる為我慢しました泣いてお酒飲んでご飯も食べず B'z聴きながら寝てしまいました親の元同僚今現在保険会社やってる男性が職場に電話かけてきて噂にされみんなから無視された事もあります親が電話して良いよって言ったらしいですこの事で彼に言いたいこと伝えたらメールおくんだって？と親に問い詰められた事があります何もかも疲れました私が死んでも誰も悲しまないし家族は絶対に悲しまない喜ぶと思います本当に黒木さんと変わってあげらたら良かったですし残念に思います

有り難し 18

回答 2

毎日悲しみを感じて生きる人は沢山いますか

毎日悲しみを感じて生きる人は沢山いますか？当たり前の事ですか？私は障害者で学問の夢もスポーツの夢も恋愛の夢も叶いません。経済的自立は奇跡が起こらないと難しく、努力不足というより同じ病気の人なら当たり前のようです。もちろん家庭を持っても家事育児には体力が足りません。だから大学受験も就活も婚活もできません。特にパートナーがいないのが寂しくて悲しくて仕方なく、毎日泣いています。私のように毎日悲しい人は珍しい事ですか、当たり前にいますか。若い人は、そんな人はあまりいないのですが、お年寄りなどは、周りがどんどん死にますし、毎日悲しい人もいるでしょうか。私は希望とは、都合のいい妄想を信じ込む事ではなく、悲しくても現実を生きる暮らしにあるのではないかとこの頃思います。毎日悲しさを感じる事は異常ですか？現実を変えようにも、私の努力では、今の医学では、普通は無理なのです。毎日悲しくても、いいんでしょうか。自立は無理でも、家でできる仕事があり、それで何か奇跡的にヒットしたら経済的には自立できるかもしれないので、その可能性にかけて仕事はできる範囲でやっています。ただ、学問の夢、スポーツの夢、恋愛の夢、新しい家族を作る夢は、自分の努力ではコントロールできません。自分の努力不足でもないのに自分を責めるのはやめようと心がけていますが、失った青春に対する悲しみ、同世代の友達が掴んでいく幸せと自分の違いは生まれつき健康だったかだけで、それを学校の先生からは努力不足と責められてきました。大人になり、学校の先生は医学的知識が無いという事情があった事に気付きました。私はずっと先生の言う通り努力不足かと思い、体に鞭打ってきましたが、どうにも治りませんし、医者が言うには当たり前で、精神論で治る訳が無いそうです。ただ、今まで先生が言うように心さえ成長すれば治るという希望があったのに、それが現実を理解して打ち砕かれました。だから悲しいのです。ありえない事を信じるのではなく、現実を見た上で生きるには、毎日悲しい思いが湧いてきても仕方がないように思います。医学的にあり得ないことを信じていた頃は幸せだったのです。現実世界を生きるためには毎日の悲しみとどう向き合えばいいでしょうか？

有り難し 10

回答 2

罪悪感に苛まれて毎日が辛いです

人間関係の悩みではないのですが、先日大切にしているある物に私が少し手を加えたところやらかしてしまったことがあり、それがとても悲しく凄く後悔をしているのです……。それは本当に本当に大事な物なのですが、私自身どうしても直してあげたい部分があり手を加えた結果少し傷んでしまったり、後悔が残ってとてつもない罪悪感に襲われてとても苦しいです。自分でやってしまったことなので責任は自分にあると分かっておりますが、罪悪感に押しつぶされそうで…気持ちがかなり沈んでしまい、、その大切な物を見るたびに、罪悪感や後悔の気持ちに襲われてしまい凄く悲しくなってしまいます。。この罪悪感や後悔からどうしたら立ち直れば良いしょうか…今後その大切なものを見ても悲しい思いをぶり返したくないのです。。自分が悪いのは重々承知ですが、、どうしたらいいでしょうか…

有り難し 14

回答 2

父の不倫についてです。

拝見していただき、ありがとうございます。それを知ったのは一ヶ月ほど前で、家族で茶化し半分に｢浮気かー？( 笑 )｣とかは時々言っていました。一緒にお父さん、お母さん、私で車に乗っている時不意に電話がなったのにお父さんが出ませんでした。動揺していました。「でやんの？」というお母さんに「・・・ん？」とはぐらかす父に、これはおかしいなと思い、その日の夜父の携帯を見てしまいました。お父さんから「おはよう。(*´³`*) ㄘゅ💕」等という内容のLINEを発見しました。自分がした事にたいする憤り、裏切られた感覚、お父さんに対する疑念。仲は良かったと思います。勿論悪い時もあります。父も人間です、辛い時がありその時に支えてもらいたかったからなのかもしれない。でも、私たちを裏切ってまですることなのでしょうか。私は高一のときに10ヵ月付き合った初彼がいました。それ以降恋愛関係になった男性はいません。その人に別れるとき「半年位から違う子と遊んでたし、感情が無くても女を抱けるし、お前じゃなくても女は履いて捨てるほどいる。｣と言われて以来、そういった話題は気分が悪くなります。自分のお父さんも彼と同じなのだと思うと吐き気がします。お父さんと話せません。顔を見れません。私は人間とは煩悩の塊だと思っているので、勿論お父さんも元彼氏もしょうがないことなのだとは思うのですが、自分の中の悲しさが消えないのです。泣きたくても涙が出てこず、自分もそうなのだと思うと自分にも嫌悪感が拭えません。恋愛もどうせ体だけなのだと思うと、しようとも思いません。私はおかしくなってしまっているのでしょうか？

有り難し 10

回答 1

2023/09/06

母から面会を嫌がられ、辛く寂しいです。

８９歳の母が昨年脳梗塞で突然倒れ、現在は高齢者施設に入居しております。コロナ対策でビニール越しの面会になりますが、週一回会いに行ってます。後遺症で高次脳機能障害となり、理解できることもありますが、そうでない部分もかなりある状態です。母の思い込みなのですが、面会すると数日間他の利用者と少し距離を取らせられると思い、私に会いたがりません。何度説明しても理解されす、来ると自分が迷惑だから来なくていいと言われます。そして娘の私ではなく、介護士を頼り切っており介護士の手を握って離しません。私は手も握ることもできず、来なくていいと言われ、行くたびに辛く悲しく寂しい思いをしてます。毎回母との理解されないやり取りにも疲れ、心が折れています。母は元々寂しがり屋で心配性でしたので、病気によってそれが強まったようです。残り少ない母との時間を一緒に過ごしたいのですが、病気が言わせるとはいえ、来るなと言われ、娘よりも介護士を信頼し頼っている母。施設に慣れて良かったとか前向きに考えればよいのでしょうが、気持ちの持って行きようがありません。私はこれまで、施設の人からもこんなに一生懸命な人はいないと言われるくらい、親孝行をしてきたと自負しております。母の良いようにしてあげたい気持ちもあるので、これからは行く回数を減らすしかないと思っていますが、母が倒れたショックからようやく立ち直ってきたのに、メンタル的に辛いです。気持ちを吐き出す相手もいなかったので、こちらを利用させていただきました。気持ちの持ちようを教えてください。

有り難し 21

回答 1

2023/10/25

推しの死。これからどうやって生きていこう

以前の質問にも登場した、私の推し(好きな芸能人)が急逝しました。ステージで体調を崩し、心配していたときでした。昨日訃報が発表されたので、とても辛くて悲しく、信じられない、どうして亡くなったの、などいろいろな思いがめぐり、考えがまとまりません。いつも他のファンとの交流に使っていたSNSも書けませんし、同じ悲しみを持つファン、仲間と話すのもいまは辛いです。泣いて泣いて、職場でも取り乱し、結局休んでしまったけどそれでも辛いです。ふとした時に涙が出ます。ここ三年ほど、依存しているようなくらい、彼を推すことに人生を費やしていたので、これからどうしたらいいのか、私がいついなくなるかは分かりませんが、長い？人生をどうやって生きていったらいいか分からないです。どん底です。世界にくすんだフィルターがかかった状態で、彼のいない世界が信じられません。どうしたらこの辛い状況を脱することができるのでしょうか。今はだれの言葉も響きませんが少しでも心が癒えるようなお言葉をください。また、一番辛いのは御家族やバンドメンバーだと思うのに悲しんでいるのも変かな、職場に後ろめたいという気持ちもあります。そしてファンは直接供養ができません。私ができることはなんでしょうか。

有り難し 8

回答 2

迷いと不安があってしんどいです

なかなか周りの人に相談できず（相談したら周囲を悲しませてしまうのでは無いか不安があります。）どういう気持ちで生きるべきかアドバイスをもらえないでしょうか。一昨年、父を亡くしました。前日まで元気だったのにたった一日で亡くなってしまい（たまたま体に入った細菌が悪さをしたみたいです）悲しい？自分でも感情がぐちゃぐちゃしていて苦しいです。母は私以上に悲嘆にくれていたので喪主をやりましたがその時は悲しい気持ちよりもしっかり、父を送らないといけない。という気持ちが強かったのか頑張れました。 1年以上たって、先日、母を連れて旅行に行きました。母は楽しんでくれたみたいでよかったのですが、自分は楽しみだった旅行中にどんどん気持ちが暗くなってしまいました。旅行好きの父だったので思い出が蘇るのか温泉に入っていても食事をしていても家族でトランプをしていてもそこに父がいないことがとても悲しくなってしまいました。それでも母には楽しんでもらいたいと笑顔を作りながら心の中はずーんとした気持ちでした。旅行が終わってからなぜか余計悩むようになり、一日中、父が今、どこにいるのだろうか（いるのだろうか？）。自分もいつかいなくなってしまうのだろうか（いなくなるのだろう。）。もう、誰とも別れたくない。といてもたってもいられないくらい辛いです。自分には妻も子どももいてそちらにきちんと向き合って、家事だったり面倒をみなくては行けないのにちっともやる気が出ません。以前はそんなことはありませんでした。こんなダメな気持ちがいつまでも続く気がして辛いです。助けてください。代々、お寺さんにはお世話になっているので人はなくなったら漠然と仏様になるというのは話としては理解していますが信じ切れない気持ちにもモヤモヤします。→完全に信じられるならそれもいいと思っています。

有り難し 2

回答 1

愛犬の死

いつも大変お世話になっております。先日実家で飼っている愛犬が亡くなりました。16年間も長生きしました。最後は心臓の病気になり、苦しそうにして、ご飯もほとんど食べれず痩せてしまっていました。覚悟はしていたものの辛いです。とてもいい子でいつも家族に迷惑がかからないように、気を遣って生きてくれていたようにも思えます。特に私の母は愛犬を大切に大切に本当の息子のように可愛がっておりました。亡くなる当日も、母が出かけたすぐ後に、母以外の家族に看取られながら眠るように逝きました。私ははなとても悲しんでいる母に、そして家族になんと声を掛けたらいいのでしょうか？また、犬の生まれ変わりなどはあるのでしょうか？私自身は、とても悲しいですが、息をしていない姿を見ても、なぜかそこからは温かさを感じたので、とても満足して逝ったのかな？とも思えています。そして、顔は愛犬のままですが、息をしていない顔は、あくまでただの犬。あの可愛い顔があったのは、ちゃんとそこに家族を思う意思があったからこその、愛犬の顔だったんだね、と学びにもなりました。たかが動物ではなくてそこにはちゃんと家族を思いやる感情があったことに感謝をしています。しかし、塞ぎ込んでいる家族に何かみんなが前向きになれるようなお言葉をいただけますでしょうか？宜しくお願い致します。

有り難し 18

回答 2

友人の力になるとは何なのか

2週間ほど前、大変親しい友人が入院しました。私自身何か力になりたいと思うのだけれども、力になり方に迷ってしまいました。友人は精神科の病院に入院しています。家族は4人家族で、夫と二人の男の子(一年生と4歳)です。ほとんど毎日のように午前中電話で私とたわいもない話や子育てについての話をしていました。入院するちょっと前に彼女に異変がありました。脳の記憶の引き出しが一気に開いたように話がアッチコッチと飛び彼女の自制の鍵が無くなって何かが悲しい悲しいと叫んでいるように感じました。生きていくことと戦っているようにも感じました。彼女にすぐ会いに行ったのですが、どうすれば彼女が救われるのかどうしたら力になってあげられるのか解りませんでした。食事や子どもたちの様子など環境面でも大丈夫だと到底思えないのですが、彼女の母親や彼女の夫からは大丈夫です。とのことでした。見守ることしか信じることしか出来ないのかな？本当にそれでいいの？逃げてるんじゃない？と自問自答しても答えが見つかりません。精神的な症状に関する文献できっとこうしたら？と思ってもそれは私のするべき役目ではないただの自己満足に過ぎないのだろう。と抑えています。彼女は私にとってかけがえのない存在で幾度となく救ってもらいました。私に出来ることが何かあれば教えていただけませんでしょうか。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 11

回答 2

母の突然の死について

３日前に母が突然旅立ちました。外科手術で入院する前日のことでした。一人で１ヶ月生活する父のためにあれこれ準備して、予想もしていませんでした。本当に大好きな母でした。明日、お通夜になります。父が大変ショックを受けてしまっているので、色々な準備や段取りであっという間に３日が過ぎました。全然実感が湧かないのです。悲しい気持ちに一瞬なるのですが、涙もあまり出ません。平気な顔で葬儀の打ち合わせをしている自分が、不思議でなりません。もしかしたら、思っていた以上に自分が薄情な人間なのでは…と、感じています。何故悲しくないのでしょう。平気で笑っていられるのでしょう。大好きな母なのに。

有り難し 47

回答 3

自らの死について

わたしの周りには、3人自ら命を絶ってしまった友人、従姉妹、友人の娘がいます。思い出すと、とても悲しく心が苦しいです。自ら命を絶ってしまった人の魂は、いつまでも苦しんだままだというような事をよく聞きますので、死んでもなおその３人が苦しんでいるのだろうか？と考えただけで自分の心も苦しいです。仏教では、そのような魂についてどのような教えなのでしょうか？また、自分の悲しみの癒し方、もっと身近にいるご家族の悲しみをどうやって癒したらよいのか、なんと声をかけたらよいのか、教えをいただきたいです。病気などで身近にいる人を亡くした時とは違う、ものすごい喪失感と心の痛み苦しみが身体まで蝕んだような日々を過ごしています

有り難し 172

回答 5

子供からのメッセージ

昨年10月に、私達の宝、息子康晴 (こうせい)1 1歳が、2年8ヶ月白血病で入院し、旅立ちました。まだ、意識があるときに、いつまでも4人家族だからねって手をつないで話しました。また、焼肉に行こうとか、ぼた餅も、食べようって話しました。最後まで、ほんとに良く頑張りました。康晴のお棺の中に、お友達からもらった千羽鶴を入れました。お葬式にも、たくさんのお友達が来てくれて私達もすくわれました。収骨をするときに、鶴が4羽、炭になってちゃんとした形で残っていました。そのうち1羽には、康晴のお骨が付いていました。家族4人だよっていうことと、お友達やお世話になった方に感謝の気持ちなのかなぁって思っています。鶴があったから、旦那も、娘も、私も、同じ気持ちで、康晴を感じながらいられるし、笑う事も出来る事に感謝しています。まだまだ、悲しくて泣くこともあります。泣いて、スッキリしての繰り返しです。鶴は、康晴からの贈り物、メッセージなのかなぁって思っています。このように、思っていてもいいですか？

有り難し 25

回答 1

かなしい言葉

いつも有り難うございます。私には20年近く親友と思って大切にしてきた友達がいました。友達はこの人だけいればいいくらい思っていました。 20年も時が経てばお互い色々あり出産、離婚、そして私の再婚。１度も式を挙げたことがなかったので、式をすることになり親友に、来てねと言うと凄く嫌そうに『めんどくさい、出来れば出たくない』と言われ頭にくるより悲しくなり結婚式をやめました。こんなに長年付き合って来たのに優しさが無さすぎる彼女を許せなかったのできちんと私の悲しかった気持ちも伝えて連絡を取らないようになりました。彼女の返事は『気が済んだら連絡してね』ただそれだけです。あれから２年位たちます。いっさい連絡はありません最近は友達をつくる事を避けてしまいます心を開いてもいずれ、いなくなるし意味が無い気がします。でもポッカリ心が寂しい自分もいます。たった一人大切な友達がほしいです。どうしたらいいでしょうか。教えてください。

有り難し 46

回答 1