問答一覧

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なにをしていても悲しいです

悲しいです。もう3年ほどいいように馬鹿にされ続けつかれました。人の発言に対して常に上から嘲笑するような喋り方をしたり、平気で失礼にあたることを言ったり、私が好きなものをほとんど貶しますし、私が嫌いなら離れればいいのに、何かと私の世話を焼こうとするのです。本当に楽しそうに、私のことを友達だから、というのです。彼女は学校にいる間は片時も私の側を離れません。彼女が何がしたいのかわからずに怖いです。恐らく私のことが嫌いなのではなく友達と思っているけれど何も考えず自分の気持ちのいいように生きているのだとは思います。だからそれで私が傷付き苛付いていることなど思いもしないのだと思います。私はそんな人は友達とは思えません。離れたいです。そもそも学校生活において四六時中特定の誰かといること自体嫌です。でも異常なまでの彼女の侵食が私を逃がしません。今まで逃げられない自分を責めてきました。私がハッキリできないからと。私も人にキツいことを言うのは得意ではないのに、あまりの非常識さやデリカシーのなさにキツいこともたくさん言ってみました。ダメだよと指摘も頑張ってしました。しかし彼女は都合のいいように曲解するばかりで何も成しませんでした。それにしても彼女の私への粘着は凄まじいです。私も他に友達がいれば……いないこともないですが四六時中誰かと一緒にいることを好まない友人なので、助けてともなかなか言えず。思いっきり突き放す勇気もありませんがもしそれをしたなら、ごく少人数で開講されている授業で顔を合わせるため学業に支障が出るのが嫌です。ちなみにこの授業もいつの間にか勝手に真似されて同じ授業になりました。今まで癒しだったもの全てに興味も持てず。信頼できる人と喋ろうとしても具体的に愚痴る気力もなく、落ち込み何か悲しいと嘆くばかりで迷惑をかけ。月曜日にはあの顔を見なければいけないと思うと夜も泣いてしまい眠れず。疲れました。あと1、2年の我慢。そう思うのに私の気持ちは晴れません。何にも希望が持てません。一人の人間にこんなにふりまわされて落ち込んで駄目になって、馬鹿みたいだと思いますか？私はどうすれば解放されるのでしょうか。

有り難し 43

回答 2

2022/07/08

考えすぎてしまう

私はすごく考えすぎてしまいます。今まで私よりネガティブで考えすぎる人に出会ったことがありません。なので、このことを相談している友達に嫌われそうで怖いです。友達と喧嘩はしたことありません。ときどき私がしんどくなって距離を置いてしまいますがそれでも友達でいてくれます。友達に嫌われたくないですでも1番問題なのは私自信です私が考えすぎることが原因だから治さないといけないのにどう頑張っても治りません。最初に気づいたのは中２の頃でもう8年この苦しさが続いてます。その間に死んで楽になりたいなって考えたこともあります。でも当たり前に行動に移せることはなくて、多分この先も死ねないと思います。嫌われたくないから最近は誰にも相談できなくて1人で泣いたりしてます。泣いてる時は絶対になにかを責めてしまいます。(自分、友達、親、容姿、体型など) そんな自分がさらに嫌いです今も本当は課題をやらないといけないのに1時間無駄にしてます。あぁ自分なにしてるんやろな頭がぐらぐらします。思いをちゃんと言葉にできなくて辛い。私の人生苦しいし辛いです。この気持ちをわかって欲しいです。助けてください。

有り難し 11

回答 1

気持ちの切り替えかた

はじめまして。私にはとても好きだった恋人がいました。しかし、訳あってその方とはお別れしなければならない状況になりました。その後私には新しい恋人ができました。しかし、元彼への気持ちが冷めておらず、今でも会いたいと思ってしまう自分がいます。こんな気持ちでは、今の彼氏に失礼だからダメダメ、と思いつつ、好きという気持ちを消すことができません。元カレは本当に感謝してもしきれないほどお世話になり今までにないほど大好きな男性でした。よくネットで、「その気持ちと思い出を胸にしまって...」などといいますが、その意味が分かるようで分からない、しまったつもりでも溢れでてきます。私はどうしたらよいのでしょうか？

有り難し 4

回答 1

こんな事を考えてしまいます。

お世話になります。息子が亡くなって、涙を流さない日は、１日もなく片時も忘れた事は、ありません。息子は、言葉が遅く、自閉症でした、始めての子育てで、悩みが尽きることは、ありませんでした。言葉が遅かったので、周りから理解されず、学校に入ればいじめられ、親にはほとんど相談せず、自分ひとりで悩んでいた事でしょう。私は、ずっと息子の事が心配で、いつもいつも不安でした。亡くなった現在、哀しい毎日を送っていますが、ふとした時、「あっもう、息子の事で気を揉まなくてもいいんだ」なんて考えしまい、不謹慎な親でしょうか？

有り難し 6

回答 1

最近頭を過ぎること

これまでなかった事なのですが、死について考える事が多くなりました。と同時にこれまでの自分の生き方や行いを振り返るのですが、ハッキリ言って褒められるような生き方をしていません。だからこそとこれまでの行動や考え方を改めようと頑張っているのですが、なかなか一朝一夕に出来るものではなく、挫折しかけています。もし今死んでしまったら、悲しんでくれる人はいるだろうか、親不孝をし、傷つけた人もたくさんいます。こんな私でも悲しんでくれる人はいるだろうか、と…。死んだらどうなりどこへ行くのか、私は天界には行けないんだろうなと…。だからこそ今を大切にしたいと思います。かなり散らかった質問になって申し訳ございませんが、挫折しかかっている私にアドバイスを頂けたらと思います。

有り難し 12

回答 1

2022/06/20

選択した上での今

30代前半の女です。人生の選択を誤り続けてきたのではないか、私はどうしたらよかったのか、どうしたかったのかよくわからず混乱しています。幼い頃は実家も地元も好きではありませんでした。なぜなら父方祖父母同居の世帯でいつもいざこざが絶えず、大人同士の怒鳴り声が響く家庭だったことと、中学生の頃は、容姿をからかわれ何年もいじめを受けたからです。しかし私も成長し、周りの大人も歳を重ね、両親は別居をし、適度な距離感でかかわり合いを持つようになりました。そんな中、30歳を過ぎた頃、長年交際していた人との間に子どもを授かり、それをきっかけに結婚することとなりました。いわゆるできちゃった婚のため、両親(特に母)を大きく混乱させてしまいました。いろいろと急ぎで決めなくてはならないことが多くあり、実家に母ひとりを置いて、私は相手の地元(隣市)へ移り住むこととなりました。そのため母ひとりで高齢祖父母の世話をする環境となってしまいました。今赤ちゃんは無事健康に毎日すくすくと成長しています。赤ちゃんは本当にかわいいです。若い頃から、いつか赤ちゃんがほしいと思っていたこともあり、赤ちゃんと出逢えたことはほんとうにありがたいことだと思っています。ただ、パッと寄れるような距離ではない所に住むことになってしまった私はなんて親不孝なんだとすごく苦しいです。私が幼い頃から、たくさんの苦労をして生活してきた母になにもできないまま、こんな親不孝をしてしまった。地元に帰れればそれがいちばんなのですが、夫は自分の地元から出たくない様子。なんでこの社会は女が地元から離れる、という流れが普通のようになっているんだ、理不尽だ！という思いまで湧いてきます。いろんなことが自業自得。しかし周りの人々は実家、介護、住居問題など微塵も感じさせない生活をしているように見えます。私は一体なにをどうしたいのでしょう。頭がぐちゃぐちゃです。

有り難し 14

回答 1

過去の浮気の罪悪感と向き合いながら生きていく心構え

妻子がありながら，相談がある，家に来て欲しい，お願いだから，死んじゃうよ等と言われると，のこのこと女性宅に行き，何もしないから泊まっていってと言われてそのまま泊まり，女性が上から覆い被さってきたら興奮し，そのまま不貞行為に及んでしまい，その直後から「なんでこんなことをしてしまったんだ」という後悔に襲われるという全く同じ過ちを１５年以上前に２度もおかしています。「相手の方からあんなことをされたら男は本能的にみんな同じようになるのでは」と，責任を相手に求めたり，逆に悪いのは全部自分。どんなにつらくてもこの罪悪感は自分が一生背負って行くべきと決めたりしながら，１０年が経ちましたが，５年前からそれまで以上にとても苦しいのです。黙っていることの罪悪感，本当の自分を知られたらと言う不安，何より妻に対して申し訳ないという気持ちから，早く死期が訪れさえすれば誰も傷つけずに解決する・・・と思っています。寝ても覚めてもこのことが頭から離れません。言い訳がましいのですが，そのようなつもりがなかったのに，身体的接触をされると結局そうなってしまう自分というのが信じられず，受け入れられず，悪いのは自分ばかりではないのだ，ということでなんとか心をコントロールして生きてきたように思います。しかし，この数年は悪いのは全部自分だ，それこそが責任を果たすと言うことだと思うようになってきました。そして過去の自分が気持ち悪く感じられます。「罪悪感を手放す」ということを言われたこともありましたが，手放すことに罪悪感を感じます。でもきっと本音ではこの重い罪悪感から解放されたらどんなに明るく昔のように生きられるのだろうと期待しているようにも思っています。　目の前に何も知らない家族がいます。なんとしても家族の笑顔は守っていきたいと思っています。しかし，こんな自分が家族でいて良いのだろうか？？許されない！！と自分で自分に思います。自業自得です。わかってはいるのですが，心の中が定まらない，腑に落ちないとでも言うのでしょうか，不安がおさまらないのです。頭の中で自分はいったい何を考え，どう生きることが誠実なことなのか，誰にも言えないので堂々巡りで混乱しています。どうか，残りの人生，人として，夫として，父親として，どのように生きていくことができるのか，ご指導・ご助言いただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 92

回答 2

心霊現象

昔は性格が暗い時心霊現象に頻繁にあってました着物きたおばあさんが自分の上に乗ってたり誰もいない部屋から男のうめき声したり足捕まれて一週間手形消えなかったり怖い思いしましたですが怖い話大好きで心霊番組は欠かさず見ています今は見ることも体験することもなくなりましたたまに黒い影見たりするくらいで昔みたいに具体的に見えません今まで人生良いことないのは霊のせい？

有り難し 46

回答 2

2022/03/14

寂しさの正体は何ですか？

寂しさの正体は何ですか？恋人が欲しい、安心したいと言う気持ちが常にあり、それが寂しさの原因だと思っていました。寂しいのは辛いので、目の前のことに集中しようとしてみたり、自分がどれだけ恵まれているか意識してみたりしています。しかし、疲れていたり、悩んだりとマイナスな感情に近づくと寂しさは現れます。また、日中は感じてなくても夜寝る前には寂しさが必ず現れます。寂しさがあるから恋人が欲しいという気持ちがあるのか、恋人が欲しいと気持ちがあるから寂しさが現れるのか。なるべく、寂しいと感じたら意識をそらそうとしていますが、寂しさはチクチク痛いです。

有り難し 38

回答 2

仏様は本当に私たちを見てるんですか？

私は、今まで仏様がいろんなところで願いをかなえていますが、仏様が本当に願いを叶えようと思う人は、具体的にどんな人ですか。また、自分の場合は、お寺の本尊様におすがりし、お願いして受けたい高校があって受かりましたが、正直に私は、凄い勉強もしてないし、あんまり実力ないし………でも、受かった理由がわかりません。　仏様に本音は、あるんですか？そう思うのは、おかしいですか？仏様に「何々素敵です」というと喜ぶよと言われたからです。

有り難し 52

回答 3

2023/11/30

親の死が怖いです

30代後半、もう大人ですが 70代に差し掛かる両親のことで相談です。父と母とは分かり合えないところもあるのですが、愛情はあります。小さい頃から2人がいつか先立つことが怖くてたまりませんでした。大人になればそういう気持ちは無くなると思っていたのですが、むしろ歳を重ねるにつれ恐怖感が強くなってきています。特に自分と感性が似ている母親を失うことを想像しただけで涙が出ます。私が独身だからなのかもしれません…家族ができればこの感情も薄れるのかなと思うのですが、その予定もありません。どうしたら1人でこの恐怖心を克服できるのでしょうか？毎晩考えてしまい胸が苦しいです。

有り難し 8

回答 1

どうすれば良いですか？

すべてが嫌です。先月、うつ病だった彼女が亡くなりました。家族は早く元気出せといいます。周りの事情を知らない人は（当然予想もしてないと思うので）何かあったのかとズケズケと聞いてきます。以上より人と接しているときは立ち直ったふりをしなくてはいけません。すごく疲れます。一ヶ月そこそこしか経ってないのにそんなことをする自分が嫌いです。このような状況を強いる世界が嫌いです。何もかも嫌です。全てにイライラします。ネットなどでイライラの対処を調べても、うつ病などでは？のような安っぽい記事ばかりで辟易します。彼女を亡くした原因でもあるうつ病という単語をみるだけでも嫌です。人と会わないように家にいると生産的でない自分に嫌気が差します。外に出ると彼女との想い出、これからの将来を考えてしまい、絶望的な気持ちになります。平日は行きたくないですが会社に行きます。早く休日になってほしいと思ってますが、休日になったところで何も楽しみはないし、辛いだけです。どうすれば良いですか？私も死んだほうがいいですか？別に死んで彼女の元に行きたいとは思っていません。どうせ会えないと思うので。ただ、希望が持てません。この世界が嫌になったとき、どうすれば良いのですか？時間が解決する…という回答は申し訳ありませんが理解はしています。その時間を過ごす間何をすればいいのかを知りたいです。

有り難し 14

回答 2

最低です

死にたいのにまた朝が来てしまった。消えてなくなりたい。それなのに自分で死ぬ勇気がありません。なら、一生懸命生きるしかないのに、それからも逃げています。私は人として最低です。

有り難し 65

回答 2

2024/04/06

後悔してます

昨日愛犬を亡くしました死因は同居猫の糞とトイレの砂を食べたことによる窒息死と推定されましたが糞を食べたことで腹を立てて愛犬を床に投げてしまいましたその直後から様子がおかしく直ぐに私の腕の中で息を引き取りました。私は体を打って亡くなったと思っています私が殺してしまったんです何度謝罪をしても決して許されない事だと分かっています。愛犬は相当私のことを恨んでいるでしょう痛くて息もできず苦しかったと思います。投げてしまった時の愛犬の顔、息絶える時の顔を鮮明に覚えていますし忘れることは無いです。自分で死なせたのに後悔の気持ちでいっぱいですどうしてあんなことをしてしまったのか自分がすごく怖いです。愛犬を失ってから自分にとってかけがえのない存在だったことに気がつきましたもう遅いのに。もういないのに。自分は最低な人間です一生償っていくつもりです。どう生きていけば償えるでしょうか教えてください。

有り難し 5

回答 1

周りを羨ましく思います

会社に入ってから周りの方に彼氏はできないのかとか、どんな男性が好みなのかなど良く言われます。結婚願望も交際したい気持ちもないわけではありませんが、人と付き合っても共有できない部分（哲学的に考えてしまう、自己批判がある、おどけられない、など）が多くあるように感じ、そうしたい意欲があまり湧いてはきません。またそうした人間がいると思わない口振りに少なからず怒りを感じます。交際の話やどこに行った、何を買ったなど自分のことを話せる人を少し羨ましく思いますし、そうじゃない自分が惨めに思います。人生に目的もありません。自由に生き、綺麗な景色だけ見たい。夢の中（作り話）の中に生きたいなどとも感じます。なのでしっかり現実に生きる方が本当に羨ましいです。どうしたらこういった自分と折り合いをつけ、しっかりと自分の人生を歩いていけると思いますか？支離滅裂で申し訳ありません。アドバイス、よろしくお願いします。

有り難し 14

回答 2

理想像

自分の理想像の明確な決め方などありますか？いままで自分の理想を追いかけているつもりでしたが、最近になって理想が色んな方向なブレているような気がしてきたのです。しかも他人な価値観なような。よろしければご回答お願いします。

有り難し 9

回答 1

不倫中でその人と別れるべきか妻と別れるべきか教えて下さい！

現在不倫をしています！相手は32歳で、パート実家暮らしです！その人といると楽しく、何より自分のすごいタイプの女性で、他の男の人にとられたくありません！彼女はすごく美人でもてます！ですが、私には妻がいます！妻と離婚して、好きな彼女と結婚すべきか？私は今どうすべきか悩んで自分では答えが見つかりません！結婚とは何か？教えて下さい！

有り難し 112

回答 2

私の母はどこに行ったんですか

死ってなんなんでしょう。死んだ人はどこに行ったんでしょう。私は母親を知らないので愛情も何も、居たという実感もありません。生きてるのは寂しくて、辛くて、苦しいです。人は1人です。父親は母親にはなれないし、気持ちはわかってもらえない。経済的にはお世話になったし、とても感謝しています。でも、私は父親の奥さんじゃないから家のご飯は親が作って欲しかったし、自分のことを自分でしてきたから、なんで私は1人で生きてるんだろう、と思ってましたよ。私はなんのために生きてるのかな。家族がうまくいかなくて、親の同居人に虐待されて、それでも普通に真面目に生きたくて悪いことせず一生懸命生きてきましたが。結婚して、自分の子供時代が辛くて、子供は欲しくなくて。母親になるっていうことがわからなくて。家族がわからなくて。虐待がなくて両親揃って兄弟がいて食事してそんな家庭作っていけるのでしょうか。母に会えるなら、なんで私を生んだのか、なんで置いて死んでしまったのか、お父さんは好きだったのか、私たち兄弟にどうして欲しかったのか、聞きたいことが沢山あります。私が死ぬのはまだ先だと思いますが、あの世ってあるんでしょうか。生んでくれた母親に会いたいです。というか私がこの世に生まれた意味ってなんなんでしょうか。

有り難し 33

回答 1

2023/03/10