2021/09/01不安から逃れられません
過去2回ほどご相談させていただいております。
その節はありがとうございました。
以前ご相談した際の不安の種はわたしの考えすぎや思い込みが解消されることで少しずつ減ってきてはいるのですが、それでも依然として不安は新たに湧いてきます。
今日も出勤時にマンションの住居のドアの鍵を閉めるとき、他の住居のドアの開く音が聞こえ、監視されているのではなかろうか、誰かが空き巣に入ろうとしているのではなかろうか、と不安がつのります。
他の住人の動きはたまたまのことだとは思うのですが、それでも不安です。
しかし、月初ゆえに会社へ行かねばならないので、確実に鍵を閉めたことを確認して出勤しました。
仕事しながらでも不安が大きくなります。
不安から逃れるにはどうすればよいのでしょうか。
不安を感じないためにはどうすれば良いのでしょうか。
毎度毎度このような悩みのご相談となり、大変申し訳無いのですが、何卒宜しくお願いいたします。
有り難し 11
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