希死念慮
もう何度か相談させていただいているのですが、希死念慮が強まる一方です。
愛されて育った自覚もあるし金銭的に困っているわけでもないのにとにかく早く死にたいと毎日毎日思っています。
しかし自死する勇気はありません。
ドナーとして役に立ててほしいから飛ぶのはもったいないし吊るのも汚いし掃除する人困るだろうなみたいな…
結局なんだかんだ理由付けしてしまって勇気がありません。
病気の人には失礼ですが自分が病気で死ねればいいのにとか事故にあって死ねればいいのにとかずっとそんなことを考えてしまいます。
生まれてこなければよかった。
そのくせ普通にご飯は食べるし夜は普通に寝れるし友達と話せばそのときは楽しいし鬱というわけでもなさそうです。
たまたまカウンセラーと話す機会がありましたが、君がそう考える原因が理解できなかったと言われました。
この死にたい気持ちをどうしたらいいですか?
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