2023/08/31 鬱状態が5年程続いている
高校を卒業してから今まで5年間、ずっと現在進行形で鬱状態です。
去年の10月から今年の5月まで少しでも体調を良くしたく精神科に通っていましたが、言いたいことをあまり言えず、先生も自分にはあまり合わないと思った為現在は通っていません。
高校を卒業してから専門学校や社員としての生活を無理してやっていました。
友達ともあまり会わなくなってしまい、生活するのがつまらなくなってました。
当たり前のことですが、高校卒業後は人生自体を自分で決めていかなければならないので、正直今でもこれからどうやって楽しんで生きればいいか分からないです。
生き方自体を見失ってます。
今からでも自分自身と生活を変えたいとは思っていますが、5年程の鬱の日々に対して未だに後悔が消えず、全く前向きに行動ができないです。
若い頃の年齢を無駄に過ごしてしまったと思っています。
高校を卒業してから、一年一年も早く過ぎていくと感じていて怖いです。
趣味も幾つかありますが、この鬱のせいで心から楽しむことが出来ません。
楽しい人生にしたいのですが、私はどういう気持ちでこれから生きていけばいいのでしょうか。
出来ればこの後悔を消し、少しでも前向きに生活し自分自身にも自信を持ちたいです。
有り難し 6
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