問答一覧

検索結果: 513件

コロナウイルスに対する対応について

新型コロナウイルスが流行っていますが日本政府の対応に憤りを覚えます。安倍首相は水際対策を徹底するとか言っていますがもう遅いし形だけだろと思う。近所の台湾料理店にも中国人が出入りしていました。フィリピンは武漢からの客を送り返したそうですがなぜ日本もそうしないのかと思いました。絶対に大阪とかウイルスが入り込んでいますよね。結局政府も金儲け優先で人命などどうでもいいのが見え見えです。中国人は入国禁止にしないと手遅れになるのに何やってんだと怒りを感じますが、結局自分で予防しろということなのでしょうか。

有り難し 111

回答 4

何の為に生きているのか

何の為に生きているのか、わからなくなる時があります。後継の為に生まれたのか、自分の人生とは何か、眠れなくなるほどです。何故、後継の話が出てくるのかというと、私の実家はお寺だからです。特に、ここ数年は私が後継として見られるようになりました。私には男兄弟がおらず妹が二人だけなので、後継として見られるのは自然なことだと思っており、またそれを受け入れているつもりでした。そんな中で、私は後継の為だけに生きているのかという思いが出てきました。理由として、周囲の友人が次々と結婚し出したのもあり、自身の結婚を焦っていること、また、難病を発症してしまい、妊娠・出産できるかわからない身体となったことです。もし結婚できなかったら、もし子どもが作れなかったらと思うと、後継としての意味が無いのでは？と思い悩んでいます。それでも、まだ若い妹たち（学生）に実家を任せる訳にはいかず、ましてや実家を手放す気にはなりません。私は何でお寺に生まれたのかと思う始末です。これも運命ならば仕方ないのですが、今後をどうしても悲観的に考えてしまいます。家族には迷惑をかけると思うと相談できず、自分でもこんなことで悩むなんて…と泣けてきてきまいます。長々と申し訳ありません。少しでも心を軽くできたらと思い、投稿ささていただきました。よろしくお願いいたします。

有り難し 80

回答 5

思いつく悪事

ウソをつく学校をぼいこっと物をねだって買って貰う自殺未遂(本当にどうでもいい事で、です) 動物に暴力を振るうモノを盗むなど引っ越して転校してから人が思いつく悪事を昔何度もした自分が憎いです。過去に戻れないのは分かっていますが、自己険悪に陥り死にたいです。どうやって立ち直ればいいですか? ついでにこんな人間は死後大変な事になりますよね?

有り難し 27

回答 3

どうしても忘れられない言葉

これまでの相談と被る部分があります。先日、会社でしばらく別の部署の手伝いに入ることが決まり、上司に自分の仕事を引き継いで欲しいとお願いをしたのですが…。その時、上司に例の冷たい調子で「何だ、ただの手伝いかよ。ここから居なくなるんじゃねぇのかよ」と吐き捨てるように言われました。「消えてしまえ」という意味か！と猛烈に怒りが込み上げました。どうにか無言でその場を離れましたが、一人になった時に堪えられなくなり、壁を思い切り殴ってしまいました。それまでにも、人から言われた言葉で忘れられないものがあります。いずれもトラブルの際の言葉なのですが、「○○って、将来自殺しそうだよな。精神弱そうだし」「お前は周りの人間を不幸にさせてんだよ。そのためにお前は生まれてきたんだろうよ。それが嫌なら、ずっと一人で生きるか今すぐ死ねよ」 …などです。他にも多くあります。忘れていたはずなのに、今回のことでフラッシュバックのように思い出されて気分が悪くなってしまいます。まるで今のこの場での出来事のように思えて、堪えるのに必死です。不器用な性格なのは自覚しています。自分に非があることも多く、相手ばかり責められない。だから、今だって仕事も人付き合いも試行錯誤ばかりしています。だけど、どうしてここまで言われなきゃいけないんだという気持ちも消えません。あの人達の都合で、俺は死ななきゃいけないのか。あんなこと平気で言えるあの人達が、どこまでも正しいのか。俺ばかりが間違っているのか…と。こんな風に相手の言葉が頭から離れなくなったとき、どうやって気持ちを整理すればいいのでしょうか。前回までに、相談したことを解決しようと、色々動いてきましたがもうダメそうです。

有り難し 25

回答 2

不倫しました

兄の妻と不倫しました。私には恋人がいます。関係は半年程で、私が一方的に終わらせましたが、それからは後悔と家族と恋人にバレたらと怯える日々です。どうしてあんな事をしたのか。家族、恋人の人生をめちゃくちゃにしてしまうんじゃないかと不安です。兄には子供がいます。その子供の事を考えるとどうしようもないです。どの様に償っていけばいいか分かりません。一生隠して生きていけるか不安です。すいません。お言葉を下さい。

有り難し 39

回答 2

忘れられません

苦しくて、死にたいと思うほど、大好きな人がいます。つい先日、半年付き合った彼氏に嫌われて、振られました。何ヶ月か前、私がお酒に酔って放った一言が彼を深く傷つけてしまったことが原因です。一番彼が気にしている事を、言ってしまいました。しかも、それまでに二回も。ですがどちらも記憶がなく、なんて言って謝ればいいのか、わかりませんでした。彼から何度か話題にしてきましたが、ふざけているだけだと思い、彼が人知れず悩んでいることは考えもしませんでした。私がされても酔っ払いの戯言だと受け流せるから、彼が訴えて来ても軽くあしらうことしか出来ず、別れ話になってしまった時ですら、「覚えていないことをいつまでも言われても、ごめんとしか言えない」と冷たい言葉しか掛けられませんでした。彼の立場になって考えたつもりになっていたんだと思います。彼は自己表現が得意でなく、口下手で言葉足らずです。それでいてネガティブで、傷つきやすい性格のようです。これは別れ話になった時に本人の口からはじめて聴いてわかりました。他人にはキツイことも平気で言うので、気が付きませんでした。そんな彼ですが、一緒にいると楽しく、付き合ってからは時には涙を見せるような場面もありました。私も安心して心を開くことができましたが、今から1ヶ月ほど前、喧嘩をしてからなんとなく距離がある気がして、それについて聞こうとしていた矢先、「このままだと嫌いになりそうだから、友達に戻りたい」と告げられました。その時はヒートアップしてしまい「もう二度と会いたくない、さようなら」と言って私から一方的に電話を切ってしまいました。ですが、普段あまり感情的にならない、しかも自分の気持ちを正直にぶつけない彼が、感情を露わし、訴えてきたのを思い返すと、そこでやっと彼の傷の程度を理解し、心から深く反省しました。電話を切った後、大好きだったことと後悔、それから、もっと彼自身を好きになってほしい、幸せになって下さい、とラインしました。返事はありません。完全に嫌われてしまいました。後悔でいっぱいです。不器用な彼ですが、そんなところも大好きでした。SNSのアイコンが私が書いた似顔絵になったままなのが、少し期待させます。やり直したいです。でも、無理なんだと思います。苦しくて、死にたいです。私はこれから先どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 8

回答 2

死にたい気持ちに勝てません

こんにちは。よろしくお願いいたします。私は幼稚園から高校までずっといじめられていました。容姿や性格など様々なことを馬鹿にされました。いつからか人とのかかわり方もわからなくなり、社会人になって働き始めても職場でもいじめられ何度も転職しました。何度か不眠やこの気持ちをどうにかしたくて病院にも行きましたが、親にばれてしまい「病院に行ったってどうにもならない金の無駄」と言われ行くのもやめてしまいました。親からも呆れられ頼れる人もいません。変わろうと努力もしました。明るく振舞ってみたりしましたがそんな自分に嫌悪感を抱いてしまい変われませんでした。現在も仕事はしていますが、メンタルが落ちてしまい体調にまで影響し始め仕事ができない日が続いています。どうしても人と関わるのが怖くて何もうまくいきません。少しの会話も嫌になります。お金も尽きてきて生活もままならなくなってきたので死のうとずっと思っています。一度自殺も考えやってみましたが失敗しました。死ぬこともできない。でも生きようと頑張ってみてもうまくいきません。失敗してからも死ぬことが頭から離れず、次はどの方法で死のうかと毎日考えてしまいます。生きるにしてもこんな状態では生きていけません。どうしたら私は普通に生活できる人間になれますか。人とのかかわり方も何もわからないのですがこんな状態で生きていけますか？私はどうしたらいいのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

祖母が他界する前にできることはあるのか

祖母に子どもを会わせられなかったことを後悔していてつらいです。祖父が他界したときと同じ後悔を繰り返してしまいました。祖母が倒れて意識が戻らなくなりました。この先回復は厳しいようです。倒れたと聞き、旦那や帰省先（義実家）に協力してもらい、意識のない祖母に子どもを見せに行きました。祖父が数年前に他界しましたが、もともと電話もしなかったし帰省していても会わないことが多く、入院してから1度見舞いに行っただけでした。認知症も始まっていて誰だかわからないかもしれないのではと思い気がすすまないまま見舞いに行くと、私だとわかってくれて驚きました。他界してから、「なぜもっと会いに行かなかったのか、見舞いにも行けばよかった」と後悔しました。そして「祖母にはこんな後悔をしないようにしよう」と、連絡を頻繁にとるようになりました。しばらくは週1回か2週に1回電話をしていたのですが、だんだん減って最後に電話で話したのは倒れる1ヶ月も前でした。会ったのはもう1年前です。去年会ったときに妊娠の報告をし、今年初めに出産しました。1度帰省し、会う約束をしていましたが祖母が風邪気味で、子どもにうつってはいけないと思い延期しました。そして今月末にまた帰省して会う約束をしていたのですが、その前に倒れてしまいました。もう子どもは8ヶ月です、時間はたくさんあったのになぜ会わせなかったのか、電話をもっとしなかったのか、後悔で毎晩涙が出ます。どんどん連絡が少なくなって、自分はなんと冷たい人間なのか、ひ孫を楽しみにしていたのになぜ早く会わせなかったのか、後悔しても仕方がないのに気持ちが晴れません。帰省先は義実家しかないため、祖母の見舞いのために何度も帰ったり長く滞在することはできません。他に私に何ができるのでしょうか、つらいです。

有り難し 6

回答 1

嘘つき

正義・正論が通らない世の中ってどんな世の中何ですか。旦那や子供がいながら不倫を愛だと正当化して自分に都合の悪い人を悪者にしそんな妹の言った言葉をうのみにしかばう両親にもほとほと疲れました。縁をきりたいです。仏教では親と縁を切ることは、どうなんでしょうか。年老いている父親のことを考えると踏ん切りがつかない自分にも嫌気がさします。教えて下さい。正義とは(倫理) 親子とは

有り難し 24

回答 1

不倫→別居予定の夫と再構築したい

はじめて相談させて頂きます。半年ほど前、夫が職場の年下の女性と本気の不倫関係にあったことが発覚しました。夫は、発覚当初は家族のもとに戻ると再構築を誓い数カ月努力をしてくれていたようなのですが、何かのきっかけで「もう頑張れない」と糸が切れてしまったようで、今はほぼ離婚一択の思考になっています。自分自身への自己嫌悪と、不倫相手との関係は終わっていますが夫が不倫相手に未練があるのが一因かな、と考えています。私としては、子どももおりますしまた家族で何年かかけてでも仲良くやっていきたいと思っています。私は、不倫があったことも受け止め、私自身に問題がある場合は改善の努力もすると夫に伝えていますが彼の意思は変わらず、このままでは平行線のままなので来月を目処に別居をすることになりました。別居にあたり、彼は初めて「別居をするならお互いに絶対離婚、絶対再構築、と固執せず改めてフラットにかんがえてみよう」と少しだけ譲歩の姿勢は取っていますが、基本的には離婚の方針には変わらないようです。今後離婚を回避するためには私はどのような行動をとるべきでしょうか？また毎日がつらくてたまりません。日々を平穏に暮らすための心構えなどありましたらご教授頂きたいです。

有り難し 15

回答 1

夫の不倫から彼氏を作った

1年前夫の社内不倫がわかりました。不倫期間は1年でした。結婚10年目、私も夫も36歳。子どもは10才7才4才です。夫とは高校からの同級生ですが、真面目で女遊びをするタイプではおりませんでした。その為夫は、私と、その前の彼女の2人しか経験がありません。ただ経験を増やしたかった、女遊びをしてみたかったという夫。バレた後はすぐに相手と別れ、家事育児な積極的になりました。再構築を目指してきましたが、私は難聴、うつ病、自殺未遂をしてしまい、もう限界になり、離婚調停中です。そんな中、半年前に私が元彼と再会、頼れる彼と付き合うようになりました。身体の関係もあります。避妊に失敗し、数カ月前の堕胎しました。産みたかったですし、彼も産んでほしいと言ってはくれましたが、まだ離婚していない為、二人で堕胎を選択しました。彼は40才バツ1。私と再会し、昔別れたことを人生最大の過ちだったと言いとても良くしてくれます。ただ、彼には6年間付き合っている彼女がいます。彼女は32才。彼が離婚するときに、いろいろ世話になったとかで、今更裏切れないと。数年のうちに彼女との結婚するようです。でも私を傷付けたくないと。私は正直、彼と付き合っていても、不安が大きく、本当別れた方がいいことはわかっています。一番大事なのは彼女だとわかっています。彼もいずれ私を傷付けてしまうから、終わりにした方がいいとは思ってるのですが、やはり好きだからとそのままです。堕胎してしまった赤ちゃんの供養に一緒に行ったり、赤ちゃんのことも忘れられないと。まだ彼と一緒にいたい。結婚してほしくない。彼女と一緒にいるだろう日は辛いです。私も離婚が正しいのか、子どものために離婚しない方がいいのではと悩むところもあります。でも許すことができません。そんな中、彼は結婚するかもしれない。私はとても悲しいです。彼がいるから離婚したいわけではありません。どうしても許さず離婚したいのです。私は子どもの方を考え、離婚しない方がいいのかわかりません。そして、彼に対してどうしたらいいのかもわかりません。助けてください。

有り難し 37

回答 1

2022/09/13

罪悪感と後悔への向き合い方

母への後悔と罪悪感にどう向き合うべきか、アドバイスを頂きたいです。数ヶ月前、母が亡くなりました。私は実家から離れた地で一人暮らししていて、実家に帰るのは年に2回程度です。私は、自分が離れて住んでいることを良いことに母の治療に関して何もしませんでした。帰省の度、ご飯を食べてる母を見て勝手に安心するばかりで、お金のことも、治療の進捗も、離れてるのをいいことに知ろうとしませんでした。家族含め普段からLINEもしないので、私は母の病状をほぼ知らずでした。他愛もないLINEすらもです。そのことに、自業自得でしかありませんが、母が亡くなってからずっと後悔しています。末期がんだったことも危篤の連絡を受けてから知りました。最期は、話すこともできませんでした。私は、母が苦手でした。小さい頃から家族への不満をずっと吐いていらはら人で、夜な夜な聞こえる愚痴やわざとらしい足音にずっと怯えていました。家から出たくて、大学に入りました。でも、家を出て物理的に距離ができたことで、私にも母にも心の余裕ができ、昔は気付かなかった素の母と接することが増えていきました。母親ではなく1人の人間として向き合うことが、仲良くなることが、大人になるにつれてできてきたと思っていた矢先でした。私は母が苦手で嫌いでした。でも、育ててもらった恩はいつか絶対返したいと思っていたし、大好きでした。母が闘病で辛い時、私はなんにもしませんでした。何も知ろうとせず、都合の良い解釈だけして、まだ元気でいてくれるとタカをくくって、、20を超えてもずっと自分のことしか考えていませんでした。家族なのに見て見ぬふりして支えることを放棄した自分を、多分一生許せないし周りから許されるとも思っていません。ただ、地元に住んでる家族や親戚に会ったり連絡をとったりする度に、娘の自分が本来すべきだったことをずっと母の近くでしてくれた人達に対して、支えてくれたことの感謝よりも、申し訳なさと罪悪感と情けなさに消えてしまいたい思いでいっぱいになります。責められているように感じることを受け入れる覚悟も無くて、どこまでも自分のことがかわいい自分がダサくて、嫌になります。これから私は、どうしたら償えますか。ありがとうもごめんねももう届かないのに、どうしたら、どう生きれば母に胸を張れますか。

有り難し 25

回答 1

2022/09/25

人を傷つけたら幸せになってはいけない？

わたしは後悔がありますそれは病気をうつしたかもしれない事ですわたしは20代半ば行きずりの人に歯周病をうつされましたその人はすごく口臭が強くわたしは関係を持ちたくありませんでしたただ、相手を傷つけるかもと理由は告げず断ったのですが「何で？いいじゃん」と言われそれから何度も同じやりとりその度に「え～　なんで？ショック」と言われ最後は罪悪感を煽られるようにしてしまいましたそれからが地獄でしたすごくキツイ口臭、見た目も悪くなり酷い歯周病になってしまいましたそれから恋人が出来てもうつしたくないのでキスはしないようにしてきましたただ、一度だけマッチングアプリの人（以下A）と関係を持ちキスしてしまいましたキスしていると臭いが強くなっていくようで Aも気付いている感じでしたうつしたかもと思ったら会うのが怖くなり 1週間後Aから会わない？と連絡が来たのですがブロックしてしまいましたそれからわたしは様々な歯科に行き自分でも知識をつけ治療を行ってきましたがよくなりませんでしたですが、先日たまたまネットの人と口臭について話す機会がありその人の助言を試したら今までが嘘のように病状が良くなってきましたその人との出会いは本当に天啓のようでしたこの間実に6年くらいかかりましたその間わたしは恋人も作らず生きてきました本当に悩み死にたいと思いながらようやくその悩みから解放されるかもしれないのですが Aの事が頭に浮かびました「このままわたしだけ幸せになってしまっていいんだろうか？」という気持ちが、何度も頭に浮かびました Aを必死に探した時期もありますがアプリを退会したようでもう連絡がとれませんうつしたかどうか定かではありませんがもしそうだったらと考えるとただ、それは自分が幸せになる自信や覚悟がないから Aのせいにして逃げているだけの気もしますわたしが関係を持ちたくない人と関係を持ったのは幼少期に家庭で自分の意見を言う権利がなかったので『わたしには拒否権はない。受け入れるしかないんだ』と思い今まで生きてきましたしかし精神科で治療を受けていくうちにそうじゃないんだとわかりましただからこそ人を傷つけたかもしれないのに幸せになってもいいんだろうか？という気持ちがわいてきてしまいます

有り難し 8

回答 1

2023/06/26

一人娘を亡くして生きるのが辛い

7か月ほど前に9歳10か月の一人娘を1年弱の闘病と、3か月の在宅の後に見送りました直後は布団をかぶったまま動けませんでしたが、『分かち合いの会』を調べては数か所行きました。ほとんどの遺族会はパートナーや親御さんを亡くした方が大半で、子どもの場合は乳幼児や自死が多く、病気で子どもを亡くした親はとても稀でした。その中でも2か所ほどは同じ境遇の親の会なので、今でも参加しています。年明けからは小学生に勉強を教える団体や、ご縁のあった遺族会でボランティア活動を細々としていました。しかしこの1ー２か月は直後のように動けなくなりました。日中は『普通の世界』の気配がするだけで落ち込むのでずっと寝ています。昼夜逆転ですグリーフの本などによると、喪失を受け入れる段階に来るとひきこもる傾向がある、とのことなので、その状態なのだろうと思います。娘はもうこの世にいない、死ぬまでその肉体とは会えないことは理解しています。病気になったことは単なる偶発的なことで、稀ではあるけれども誰にでも起こりえること。誰のせいでもないとは思いますが、やはり自分が産んだ子ですから、健康な体で産んであげられなかったことは今でも申し訳なく思います。生きる意味、は考えていません。私の考えでは、人は生まれて死ぬ。それだけの事。生まれ落ちた場所を嘆いても仕方がない。草花の種が風に乗って飛び、たまたま落ちた環境が良ければ成長するし、良くなければ枯れる。それと同じ、と考えてはいます。しかし、娘のいない時間があまりにも辛すぎて、生きるのに疲れました。私には高齢の実父がいます。娘が産まれたときから同居しており、娘は『じいちゃん』が大好きでした。たった一人の孫を亡くした父の面倒は見なければならないと思っています。父を悲しませるわけにはいきませんから。ただ、もう疲れてしまいました。母を介護し、看取り、やっと娘だけに時間を使えると思った矢先に発病し、闘病中は付き添いをして、その甲斐なく娘を見送ることになり、父を見送れば私は一人になります。私も娘もただただ普通に暮らしたかっただけなのに。今の私には、父を看取ること、私と娘二人の永代供養の場所を決めること、その2つしか生きる目的はありません。が、その目的を果たさなければ、と思う事さえ辛い毎日です。どのような心構えで日々を送ればよいかご教示ください

有り難し 7

回答 1

2021/05/24

ピアスって悪いものなんですか？

私は、ピアスを開けたいと思っています。耳だけではなく、スクランパーやリストピアスなども開けたいと思っているのですが、母がとても批判的で納得がいきません。確かにボディーピアスなどは世間的に見てあまりよくはないと思いますが、「そんなの開けるなら家を出てけ」とまで言ってきます。父も開けてほしくないようなんですが、母ほど批判的ではないです。どこに開けようがピアスはピアスなのに、なぜ耳だけが普通のように扱われてボディーピアスは批判してくるのか分からないです。最近の若い子は色んなところにピアスを開けているし、母は50代なので余計考えが古いなぁと思ってしまいます。それを伝えると「普通どんどん開けななんて言う親はいない」と怒鳴られてしまいました。どうしてそこまでピアスを開けてほしくないのでしょうか？ピアスを否定されているようで悲しくなります、

有り難し 23

回答 4

2021/09/26

嘘つきとカンニングと泥棒

初めまして。この度は私の質問を拝見して頂きありがとうございます。私は、今、社会人になって働いています。しかし、学年の頃、度々悪いことをしてしまい、最近その事を怒涛のように思い出し、後悔に苛まれています。悪いこととしては、 ①試験の時、前にある時計を見ようとしたら、前の人の回答を1問見てしまったこと（目が悪すぎて、問題文は分かりませんでしたが、多分上から2番目に◯をつけているから、私の思っている回答と合っているなと思い◯をつけてしまいました） ② テストの時、回答をやめてくださいと言われても回答してしまったこと ③ 母親のお財布から勝手にお金を取ってしまったこと（全てお金は返済しましたか、謝罪はまだです） ④ 1年程、連絡を取っていた男性に、SNSのアカウントを削除するから、また連絡するねと言ったまま、連絡をしていないこと（ずっと連絡を辞めたかったので、私的には連絡はしないままでも良いが、もし、連絡を待っていたら、すごく申し訳ない気持ちになったため） ⑤ 友人にご飯に誘われたが、行きたくなく、嘘をついて断ってしまったり、フェードアウトをしてしまったこと ⑥どこかに行く時は、両親に誰と会うのかどこに行くのかを言わないといけないのに、男性と出掛けることを言いたくなく、女友達と出掛けると嘘をついてしまったことなど、自分の保身のために行ってしまった事が多くあり、何でこのようなことをしてしまったのだろうかと後悔しています。テストの件は、これから受ける資格や検定で2度と同じことをしないと心に誓っています。また、お金の件も近々母親に会うため、その時に謝罪しようと思っています。しかし、嘘については2度とやらないとと思ってもまた、同じことを繰り返してしまいます。何故、私は相手のことを考える事が出来ず、自分を優先してしまうのでしょうか。また、こんなに沢山悪いことをしてしまった私は、これからどうやって生きて行けば良いのでしょうか？長々と書いてしまい大変申し訳ありません。

有り難し 13

回答 1

2022/07/06

昔の暴力

私は小学生時代クラスメイト3人の方に暴力をしてしまいました。継続的な暴力悪口を言うという事はなく1回だけ3人の方に暴力を振るってしまいました。 1人目は指ポキ,2人目,3人目は足を蹴ってしまいました今更ですが中学生になった今してしまった事へ後悔し罪悪感に襲われました。私は5年生の時から精神が少し不安定で中学に入ってからは教室にも行けなくなってしまい相手の方には手紙という形で謝りました。 1人の方からは気にしなくていいと寛大な許しをもらいましたここで少し質問をしたいのですが・私がしてしまった事はいじめなのか・これから私はこの事へどう懺悔すればいいのか拙い文章ですみません,何卒宜しくお願いします。

有り難し 2

回答 1

相手の怒りを受け取らないためには？

いつも有り難いお話をありがとうございます。hasunohaでお坊さんのお考えを読んで勉強させてもらっています。　その中で、「相手の怒りを受け取らなければ、その怒りは相手のもの」という説法がとても腑に落ちたので、実践中です。　しかし、上手い対応ができず、結局相手の怒りを受け取ってしまいます。具体的には、夫に、豊〇元議員の「ちーがーうーだーろー！」並みに怒鳴られて、その場は私の落ち度だけ謝罪してすぐ終わらせますが、後から怒鳴られた事が恐怖で泣いてしまいます。　怒りを受け取らず、相手に怒りをお返しするためにはどう対応すればいいか御教授いただけると幸いです。　　以下、直近のエピソードです。　 38歳会社員の夫、31歳育休中の私、1歳5ヶ月の娘の3人暮らしです。最近は娘の夜泣きがひどくなる時期で、私は朝の3時〜4時まで起きていることが1週間続きました。　ある朝、いつものように、7時過ぎに、娘と、別室で寝ている夫を起こして、私は眠すぎてふたたび寝ました。(いつもは起きています。) 夫が娘の朝ごはんの準備をしながら、私を起こしますが、私は夜泣きの対応で4時まで起きていた事を伝えるだけでなかなか起きません。夫が出社する8時近くになり、夫が「いい加減に起きろ！！」と隣の家に届くくらいの大声で怒鳴りだしました。起きなかったことは私が悪いです。夫がイライラして怒ることは理解できますが、大声で怒鳴ることは理解できません。　怒鳴られたり喧嘩になった時は、反論したいことがあっても反論せず、自分が悪かった点についてだけ冷静に一呼吸置いてから謝罪します。早く終わらせたい一心で自分の感情は表に出さないようにぐっと堪えて、速やかに終わらせます。何十回も注意していますが、娘の前で怒鳴ることをやめません。　大柄な男性(夫)に、大声で怒鳴られると迫力があるのでとても怖いです。その場では堪えられても、後から怖くなってどうしても泣いてしまいます。夫婦喧嘩自体はかなり減りましたが、夫が怒鳴ることが月に1回程あります。　以上です。　　「相手の怒りを受け取らなければ、その怒りは相手のもの」が、上手く実践できません。怒りを受け取らないようにするには、今の私の対応をどう改善すればいいか、対応の仕方や心の持ちようを教えていただけると非常に有り難いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 2

因果応報

前回の質問に関連した質問をさせて頂きます。よろしくお願いいたします。自分が人にやったことはしっかり返ってきました。最近、因果応報の存在を身に染みて思います。そして、もしかしたらまだ返ってきていない因果応報があるのかと不安になります。反省もして自分の行動を意識したら人から性格、顔つきが変わったと言われるようになりました。それでも、変わったのはその時点からで悪行をなしたのはそれよりも過去のことなので関係無く因果応報は返ってくるのでしょうか？情けない話、いつ返ってくるのか来ないのかわからない因果応報に震えております。

有り難し 59

回答 3

2021/05/18

母の死を受け入れられません。

初めまして。先日母が亡くなりました。わたしは20歳で妹はまだ16歳です。シングルマザーとして今まで育ててくれました。私は母が大好きでいなくなるなんて考えられません。4年前から病気と闘い最後は家で眠りました。なぜ、私の母なのか。私の友達にも母を亡くした人はいます。しかし、両親ともいない人はみたことがありません。この世には両親ともいない人はいると思います。しかし、私の周りに誰1人いないのに、なぜ私がそうなってしまうのか。母は明るくて人を元気にさせるような人でした。友達の悩みも聞いてあげたり、慕う人がたくさんいました。それなのに、良い行いをたくさんしたのにこうゆう結果になってしまいました。私は、神様なんていないんだと心の底から思っています。人のことをいじめたり、犯罪を犯したり、悪い人間はこの世にたくさんいるのに良い行いをしていた母がなぜとずっと思ってしまいます。両親とも元気で幸せな家庭がたくさんあるのに、なぜ1人しかいない母を奪うのか神様の性格の悪さに心底嫌気がさしました。ネットで見ていると、超えられる試練しか与えないや魂のレベルが高いので辛いことが起きるなどと書いていましたが、正直そんなこと言われても不公平としか思えません。今後のことを考えるともっともっと苦しいです。今の進路やこれからの生活。なのに、小さいことで悩んでいるとか言う人を見ると本当に嫌気がさします。これからどうしていけばいいのか。どうしたら立ち直って普通の生活を送れるようになるのか。アドバイス頂けると嬉しいです。

有り難し 66

回答 1