問答一覧

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利他行とは？

先日はお坊様からのアドバイス頂き、ありがとうございました！そのアドバイスに、利他行をするようにとありましたが、具体的に利他行とはどのようなことをしていけばよろしいのでしょうか？

有り難し 21

回答 2

穏やかに

仏教で「心が穏やか」は、どういう状態ですか？今まで教えて頂いた事と似ているご回答かな、と思うのですが教えて頂きたくて。よろしくお願い致します。

有り難し 38

回答 2

3回目の相談になります。 8月20日に65歳という若さで父が睡眠中に突然死しました。父は母と兄で3人で暮らしていました。母は数年前にヘルニアにかかり、しばらく介護が必要な状態で、去年あたりから、家事などが自分で出来る様になり、やっと老後を満喫できると喜んでいました。その矢先に父が突然死しました。今日の夕方まで母と兄と共に過ごしてましたが、明日から仕事があり、私には家庭があるので、家に帰ってきました。帰ってきた途端、凄まじい不安にかられました。母は大丈夫だろうか？今悲しみの渦の中で号泣していないだろうか？下手したら自死しないだろうか？不安です。家は近いので、少なくとも四十九日が終わるまで、仕事帰りに母の元にいき、週末は子供たちと泊まりに行こうかと思っています。正直、仕事にも行きたくありません。出来ることなら母の側にいてあげたい。でも仕事をしないといけない。不安に押し潰されそうです。今後、時間がたてば気は晴れてくるのでしょうか？拙い文章で申し訳ありませんが、どなたか答えを下さい。お願いします。

有り難し 6

回答 1

2021/07/04

自分の生きる意味が分からなくなりました。

お忙しい中、失礼いたします。初めて相談させていただきます。不躾ではありますが、早速本題に入らせていただきたく存じます。私は幼い頃より厳しく躾けられ、失敗などはありながらも少しは成長して生きてきたと自負しております。大きな企業ではないですが管理職をしながら夢(芸術関係の仕事です。)に向かって歩んできました。しかし先日、その夢のせいで家族に迷惑をかけていると打ち明けられました。いい年なんだから、夢を諦めるべきと言われました。私としては、その夢のために今まで頑張ってきたのでひどく衝撃を受けました。私の夢に付き合わせてはいけないと恋人も作らずに生きてきました。多くはありませんがファンがつき始めたのでこれからだという時でしたし、タイミングよく母の知り合いが今より給与の良い会社への転職を薦めてきたこともあり家族内でも私への風当たりが強まっているのを感じます。ずっと思い続けてきた夢を諦めた方が家族にとって良い事なのは分かっています。ですが、夢に全てをかけてきた私は生きる意味というものに苦悩しています。最近は夜も眠れないほどに悩んでいます。「周りから見れば年甲斐もない夢」など捨てるべきなのでしょうか？乱雑な文章で大変申し訳ありません。御僧侶のお考えをご教授いただければ幸いです。

有り難し 9

回答 1

2022/11/22

一人でいると不安に襲われる

私は専業主婦で、ほとんど家事だけの生活をしています。パートを辞めて２年ほどたちましたが、外で仕事をする気持ちはありません。多分、自律神経の問題なのでしょうが、体調に波があり、悪い時は買い物に行くのがやっとの時もあり、働けないと思っています。毎日の過ごし方は、午前中に買い物や調子がいい時はちょっと遠出をして散歩、午後は家事といった感じです。夕方は家族も帰ってきて、そこからは忙しくなるので、それなりにメリハリはあるようです。ただ日中はだらだらしてはいませんが、家事以外は特に何か集中してやることはなく、同じように日々が過ぎていきます。こんな感じなので、日中はほとんと人と話すことはなく、一人でいる、一人の行動が多いです。たまにお茶などする友人はいるのですが、その人は仕事があって私よりずっと忙しく、おそらく今後だんだんそんなに会わなくなっていきそうな予感かあります。夫は最近、私に家族以外の人間関係がないのはどうなんだろうと思うらしく、そのお茶をご一緒する友人との縁は切らないほうがいい、と私に言いました。私もそう思いますが、私は働いていず、その方は忙しく、いろいろな点で合わなくなってきそうな気がしています。最近、一人でいるとこれから先の様々なことを考え、不安な気持ちになることが多くなってきました。なるべく一人でいないほうがいいのかもしれない、それは何となく感じられます。どうしたいということではないのですが、何となく不安なため、気持ちを書かせていただきました。この不安感を少しでも減らす方法があったらご教示いただけたら幸いです。

有り難し 21

回答 1

2022/12/16

AIの台頭、自我の喪失

今　悩んでいるのは最先端技術、AI (人工知能) や VR (仮想現実) の事です。そしてそれを取り巻く社会全体のことです。 . 今　SNS などで話題になっている一つ、"AIアート"によって、芸術界隈は炎上しています。AIは今や、技術的にプロ級の絵を誰でも精製できるまでに進化しているので、人間の商業アーティストは需要が激減すると心配されています。絵を描く、という文化も衰退するでしょう。私は趣味人ですが、幼少から今まで、絵に人生を捧げてきました。障害がある自分に与えられた数少ない得意分野だったので、絵を一つの主軸に人生に価値を紡いできました。しかし今、その軸が折れたような気持ちになっています。誰でも簡単に絵を精製できるのなら、もう人間の手仕事は必要ない未来を予感しているからです。持って生まれた才能も、何の有利にもならなくなる。私は絵を描くこと自体が楽しくて好きですが、やっぱり描いた以上ひとに認められたいし同じものが好きな人同士栄えあいたいです。でもAIが芸術活動を自動化、大量生産化できるのなら、創作活動の価値や尊厳が大幅に削がれると予感しています。私の今までの人生なんだったんだと、無気力になるし、未来が恐ろしいです。 . 今は色んな分野で歴史の転換点なんだと、デジタルテクノロジーの時代なんだと分かっているけど、希望を持って受け入れられません。新しいものが出る度に、自分の習慣や生きる軸が崩されるのではないかと強く不安になるし、人間の人格や文化がどんどんAIに移行していったら人間とは何なのか、アイデンティティを見失う気がするのです。もともと流行りものなどを楽しめず、むしろ不安しか感じないタイプなので、これからどんどん新しい世界になっていく度に不安に苦しまなければならないのかと戦慄しています。自分が時代に合わないなら、これ以上世界が変わる前に死んだ方がいいのかとさえ思います。もともと希死念慮が強いほうで、それでも自分に出来る楽しみを続けてきたのに、新しい変化にすぐ覆されて、動揺させられて、でも適応していかないと認められない。でも食らいついていく気概も前向きさにも欠けている。自分の遺伝子の生き残り力の限界なのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

2023/01/10

女で生まれた事が悔しい

私は女で生まれたことを悔やまなかった事はありません。親戚の集まりでは男兄弟はこたつで談笑しているのに私だけ台所に立たされ、学校帰りにはストーカー被害に遭い、電車ではガラガラなのに男性に隣に座られる。繁華街で道に迷い立ち止まればナンパにしつこく絡まれる。母と祖父母には自衛隊への入隊すら許してもらえませんでした。「女」として押し付けられた役割でモヤモヤしたことは山程あります。この悔しさを一層増すことになったのは私の婚約者の存在でした。彼のことはとても愛しています。でも、彼と親密になればなるほど私が喉から手が出るほど欲しがっても手に入らないものを彼が持っていることが悔しくて辛いです。彼と同じ回数筋トレをしても彼のように屈強にはなれないし、将来子供を欲しいと思ったときは私が産むしかない。力では絶対に勝てないから支配されるしかない。出産なんて、私のキャリアは？私の人生は？なんで私だけこれほど大きなリスクを負わなければならないの？彼はストーカー被害に遭ったこともなければガラガラの電車で隣に誰かに座られた経験もナンパで困った経験も無いそうです。ああ、羨ましい。男も男で大変だと言う人もいるけど、男だからと不当に差別されることは少ないし、性犯罪の被害に遇うことも女より少ないのは羨ましいです。 50、60になっても子供を持てるのも羨ましいし、なにより痛い思いをしなくても愛する我が子に会えることが羨ましい。毎月苦しい生理痛に耐えるのも2時間おきに血を見るのももう辛いです。女であることが惨めじゃなく思えるようになりたいです。

有り難し 17

回答 1

2023/01/13

仕事をしたくない

地方の新卒一年目のものですが、第一志望に内定をもらいましたが、仕事内容が多く上司とも折り合いがつかずやめたいと思うようになりました。私は同期2人と共にそれぞれ別の部署に所属していました。最初の部署は先輩も優しく、とても仕事がしやすかったです。ところが10月末に同期が退職したことで状況が一変しました。なんとその同期の仕事を残った新卒組2人で回さないといけなくなりました。(このことを伝えられたのは同期が辞める1週間前でした。)その部署は先輩もすでに退職しており部長は東京にいるため月一でしか顔を合わせない。なのでマニュアル片手に仕事をしていますがわからないことも多く、部長と話をしようにもうまく噛み合わず、終いには私たちが理解できないのがおかしいと怒られることも多くなりました。また、もともといた部署の方でも中途で入った方の指導もしないといけなくなり昨年の11月から朝から後輩の指導、本来の部署の仕事、元同期の仕事を回さないといけなくなりました。昨年末まではそれほど元同期の仕事の頻度はなく中途の方の指導に専念できたのですが、年明け以降、元同期のミスが発覚し、それで部署が混乱しています。また本来の部署は土日出勤が入っており、土日出勤の代わりに振替休日をいただけるのですが、東京にいる部長にうまく日程共有もできてない状態です。(現状土日出勤があることは部長に伝えています。ただ当日に休むことを伝えてしまっているので改善が必要だと感じてます) もともと責任感の強い私はすでにこういった状況に耐えられないです。元同期には正直恨みも感じています。恨んだところで何もいいことはないのに。転職も考えていますが、次にやりたい仕事も特になく残される同期や後輩のことを考えるとやめられない状態です。今後仕事に対してどういった考えで働いていけばいいのでしょうか？よろしくお願いします

有り難し 4

回答 1

どうして？教えてください。どうしたら…

人生に絶望して1人になりたいと思った矢先に妊娠していることがわかりました。ピルを飲んでいたわけではないのですがきちんと避妊はしていました。なのにどうして？なんで今なの？子ども4人を抱え1人は障害児で。心の支えになってくれる人がいてお付き合いはしていましたが最近の絶望感もあり先週別れたばかりなのに… どうしてわたしの人生はこうもややこしくなってしまうのでしょうか… 自分でまいた種だと言われるのはわかってます。子どもに罪がないことも。でもちゃんと避妊もしていたのに… 神様はこれ以上何をわたしにもとめるのでしょうか。

有り難し 16

回答 1

母と上手く接することができません

母は一人で私たち兄妹3人を育ててきてくれました。決して贅沢な暮らしではなく、経済的な面での苦労がいまだにありますが、ここまで育ててきてくれたことへの感謝の気持ちはあります。しかし、6年ほど前の母との衝突がきっかけで、それ以来仲良くしていたのが嘘のように、ほとんど話すことがなくなりました。衝突して以来、母の言動や行動がいちいち癇に障るようになり、また、家族の中でも孤独だと感じることが多くなりました。わたし自身のことをなに一つ話さなくなりましたし、母の話も頷くだけ、たまに話しても会話が成立しているとはいえない状況です。たまに実家に帰ってくる兄と姉もその状況を理解しているのですが、なににも触れずに現在まできています。もうわたしも社会にでる人間として、いつまでも反抗期のように振る舞うのも嫌なのですが、母との接し方や家族の雰囲気を忘れてしまいました。母と仲良くしたいと思う気持ちもありますが、話すとイライラしてしまって、まともに会話もできません。母との関係を修復まではいかずとも改善したいのですが、いい方法はありますか？

有り難し 14

回答 2

死に方を教えてください

毎日起きてご飯を食べて夜になって寝るこれを繰り返す人生つまらなさ過ぎますこんなつまらない人生のためにしたくもない労働をして生きながらえるなんて馬鹿馬鹿しくてやってられません遊んで楽しいなんて一瞬のこと、そもそも死ねば全て無になります人に迷惑をかけない死に方を教えてください

有り難し 22

回答 2

私は性格が悪いです。

私はとにかく自分が性格が悪いと思っています。人の愚痴を沢山言ったり、人の悪い所ばかりに目がいってしまったり、なんでも人のせいにしてしまったり、自分が中心にいないと気が済まなかったり…これ以外にもいろいろとありますが書いたらキリがないのでこのくらいにしておきます。本当は全部強がっているだけで、誰かに褒められたりしたいだけなのにそれが空回りしています。とにかく、自分のこんな性格が嫌で仕方がありません。だから、人付き合いも上手くいかないし友達もあまりいないです。こんな自分はいなくなればいいのにと常に思ってしまいます。やっぱり私はこんな性格だから人に嫌われて生きていかないといけないですかね…？

有り難し 72

回答 2

憎しみがなくなりません

私は大学生の頃7人ほどのグループでつるんでいました。2年生になった頃そのうちの1人を好きになり告白しました。ですがグループ内では付き合ったり2人で遊んだりはしないようにしていると振られてしまいました。それならば仕方ないと諦めていました。しかし、その後その子がグループ内の人間と付き合い始めたということに、当時勘の鋭かった私は気づいてしまい、嘘をつかれ、騙されていたことにショックを受け傷つきました。それから私は居心地の悪さもありグループから離れ1人で行動するようになったのですが、付き合っている2人とはサークルが一緒でした。2人は私を傷つけたという自覚がありながら平然な顔をして話しかけてきます。その時にふざけるなと言えればよかったのかもしれませんが、周囲にはその事を知らない人もおり、空気がおかしくなるのを嫌い我慢を重ねました。その頃よりショックは怒りや憎しみへと変わっていきました。そんな我慢を続けようやく卒業まで耐えきることが出来ました。彼らと離れることが出来れば時間が忘れさせてくれるだろうという考えでいました。ですが現実はそう甘くはありませんでした。グループを離れてはいたもののその2人以外の友人とはTwitterで繋がっていました。その友人がその2人と仲がよくゲームなどをしている為ちらちらと名前が出てきます。 2人は私を傷つけ居場所を奪ったくせに何も感じすのうのうと生きていると感じ、更に憎しみを深めていくこととなりました。憎むようになってから6年経った最近でも忘れるどころか酷くなってきています。私自身に多少実害が出たとしても、彼らに罰が下るのであれば一向に構わないと、呪いをかける方法を検索してみたり、怖いくらいに願いが叶うと聞いた安井金比羅宮でお願いしようかとも考えるくらいです。最近では憎しみを抱え攻撃的になってしまったり、上手く眠ることが出来なかったりしています。私自身の精神が消耗してしまっています。また、恨みをTwitterで呟いていたところ、友人から関係を切られるといったこともありました。もう自分一人ではどうしようもできないと感じ相談させて頂きました。恨みを晴らす方法等何かアドバイスを頂けると幸いです。

有り難し 11

回答 1

自己憐憫とは・・・？

自己憐憫とは自分をかわいそうに思うことですが、誰しもツライことが続くとなんで私が？とか私なんて・・など卑屈な感情を持つことがあるかと思います。このような感情は持っていけない又は持ってもロクなことがないということはわかりますが、こういう自己憐憫にような気持ち持った場合どのようにその感情を捨てて自分と向き合えばいいのでしょうか？また、誰かに頼る（頼りすぎはよくないけど）、弱音を見せる、話を聞いてもらうということはいけないことでしょうか？それとも、自分で抱え込んで一人で解決したり、耐え忍ぶということが、 ”自己憐憫による人に依存していない”ということなんでしょうか？悩み、苦しみがある場合、誰にも言わない方がいいのか？誰かに頼っていいのかということがわからなくなってきました。自分ひとりで解決できればいいでしょうけど、ときには人に頼りたくもなり、弱音を吐く姿は人間らしいとも思えるのですが・・・

有り難し 17

回答 1

大切に想う女性について

ご多忙のところ恐れ入ります。この度ご相談を申し上げたいことがあり、投稿しました。ずっと心残りになっていることでございます。言い出せばキリがないのですが、7年付き合っていた女性と疎遠になり、もう2年経とうとしております。最後は連絡も取れず、迷惑だと思いながらも自宅にお伺いしたりしましたが結局終始会えず終いで、元気なのかどうかすらわかりません。そんな中、冴えない私ような者をよく支えてくれる女性に出会いました。本当に素敵な女性なので、良くしてくれた分、私もそれに応えたいと最近では強く思うところでございます。しかし、連絡が取れなくなった女性のことがずっと頭のどこかに残っており、気がかりで、心配で、好意を受け取るのが申し訳ない、後ろめたさが拭えずにいる次第です。上手くお伝えできず恥ずかしいのですが、少なくとも悲しませるような真似だけは絶対にしたくないと思っています。もう連絡が全くつかないとはいえ、今の不誠実で無責任な自分を変えたいと思っていてもなにをどうすればいいのか分からなくなっております。大変お恥ずかしく甘えた考えなのは重々承知しておりますが、なにかお知恵や考え方のヒントをいただければと思いたった次第です。ご面倒をおかけしますが、何卒、よろしくお願い申し上げます。

有り難し 13

回答 1

2023/09/03

信仰宗教の手引き親の人について2

宗教の手引き親の人について、以前にも投稿させて頂きました。以前の相談と同じような相談になってしまいますが、モヤモヤをここで吐き出したく投稿させて頂きました🙏 手引き親の人に主人の事を相談させて頂いたのですが、やっぱり私の味方をしてくれてるようで、なんだか違うような… 失礼だな、と思ってしまいます。ハワイへ旅行へ行って、マクドナルドに入ったのですが、英語が出来ないので、商品が間違えて入ってました。そして、ジュースにゴミみたいなのが入っていて、その事で家族で揉めてしまって、その事を相談したら、すぐに怒る人って怒る事が引き寄せられる。だから間違えた商品きてしまったり、ジュースにゴミが入ってたりするのよねと言われて、何だかモヤモヤしました。間違えた商品が来たのは、ただ単に英語が出来なかったからだと思うのですが… 日本では、間違えた商品が来た事なんて一度も無いし… いちいち、そんな悪い事を引き寄せられたと思っていたら、自分が悪いって常に思っていなくてはいけなくて、逆に嫌な気分になるなと思いました。嫌な事って、誰にでも平等におこっているけど、それをどう受けとめるかの違いだと思うので、怒りっぽい人だけに悪い事が引き寄せられてるとは思いません。正直、私の考えとは違うなと思いましたが、その場で言えずモヤモヤ。皆さんは、どう思われるますか？また今後どう対処していったらいいと思われますか？自分の考えを今からでも手引き親の人に言った方がいいでしょうか？それとも、そこまでするのは、しつこいでしょうか？こういう事って、普通の人だったら、流すものですか？

有り難し 5

回答 1

真面目なのは報われますか？

真面目に生きてきました。親のしつけが厳しかったので間違ったことをしたらごめんなさいと謝るのが普通だし、人の迷惑にならないように考えて生きています。学校の掃除もみんながサボっても1人でやったり、注意されたことにはもちろん改善したりしてました。けれども最近しつけのできてない子ども（外食した時に隣のテーブルの上に乗って騒いだり）に会うことが多いです。親が注意しても子どもが言うことを聞かないのならある程度は仕方ないのですが、そういう子の場合は大抵幼稚園の年長くらいで話せばわかるような歳なのに親はスマホをいじって我関せずか、その子どもの振る舞いを見て笑っていたりして注意する素ぶりなんてありません。近所の外国人の子どもも小学生高学年なのに公道でサッカーしたりしてうるさいし、おかしいです。（以前別件で軽く注意したらここの親にブチ切れられたのでもう注意しませんが）そういう時には自分の幼少期にはありえないこと（絶対親に怒られる）だとイライラしていたのですが、自分は真面目に生きてきたけど特に成功してないし（去年過労でうつ気味になって会社辞めてからニートです）もしかしたら真面目なことは損なのかなと最近感じています。いつか報われますか？

有り難し 37

回答 2

友人との距離感について

初めて質問をさせて頂きました。拙い文章ですが宜しくお願いします。現在友人の距離感について悩んでおります。私はどちらかと言うとウェット寄りな性格で、友人はドライな性格をしています。私は結構単独行動をあまりしないタイプで、友人はその逆です。何でも一緒にと言うことではないのですが、それを少し寂しく思う自分が居ます。所謂依存をしてしまって、少しでも直るように他の友人と遊びに行ったり趣味に時間を費やしてみたりと色々試行錯誤をしていますが中々難しい現状です。どうすれば依存をしなくなるのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

母は病気の末、海に身を投げ自殺しました。

祖母も、母も人の道に対する教養は足りませんでした。そのため、非常に仲が悪く、一緒のお寺、お墓に入りましたが、あの世でも一緒なのでしょうか ? 一緒なら母がかわいそうです。そもそも、なぜ一緒のお寺、お墓に入らなければいけないのか ? 二人は成仏したのでしょうか ? 母は病気の末、海に身を投げ自殺しました。また生まれ変わり、修行でしょうか ?

有り難し 15

回答 1

義母について

私の義母はよく、私の若い頃は…、とか私が嫁に来た頃は…、と言います。義母は二十歳の時のに嫁に来たのでだいたい40年前のはなしです。今と40年前では考え方も価値観も何もかも違うと思います。40年前は常識として通用しても、今は非常識、今の時代にそぐわない事もありますよね。 40年前のやり方でいい事もあると思いますか、それを強要するのはどうかな？と思います。けして義母の考えを押しのけるつもりはありませんが、綾小路きみまろも言うようにあれから30年！時代は変わって行っているんです。赤ちゃんだって、30年たてばもう中年です。いつまでも、凝り固まらず今の時代に乗って欲しいし、昔がいかにも良かったといっても本当のところはどうかわかりません。そう言う義母には、いつも凄いですね。としか言いようがないのでそう受け答えしておきます。私が義母をたてて、ごまをすって、嘘でもその場だけでも義母の話に乗れば良いと最近は思います。本当に疲れるけど、団塊の世代は仕方がないと思うようになりました。

有り難し 47

回答 2