お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

パートを続けるか悩んでいます

お世話になっております。以前よりハスノハにてお坊さまにアドバイスを頂き、昨年無事に結婚・入籍をすることができました。ありがとうございます。結婚後、地元から離れた土地で新生活をはじめました。新しい生活にも慣れ夫婦2人の生活リズムもつかめてきたので、先月からパートへ出るようになりました。しかし、そのパートを辞めようか悩んでいます。理由としては業務内容についていけない、が1番大きいです。パート募集の際「誰にでも出来る簡単な仕事です」「未経験歓迎・専門知識不要」とあったので応募に踏み切ったのですが、実際採用されてみるとかなり難しく、求められている内容がとても専門的でレベルの高く私が想像していたパートとは全く違っていました。 (業務内容はすぐに企業名が分かってしまうので書けません…) 自分で業務内容を理解するため勉強が必要なこと、経験を積まなければいけないことも分かります。また入って1カ月などまだまだ我慢が必要な時期なのはわかっているのですが… 明日仕事だな、と思うと家事が手につかず仕事の心配ばかりしてボーッとして1日が過ぎてしまったり、電車に乗っている時や車を運転しているとき勝手に涙が出てきてしまいます。一度涙が出始めると止まりません。その他吐き気、めまい、食欲がないなど症状があります。また仕事を始めてすぐこんな気持ちや体の状態になってしまう自分に嫌気がさし、さらに落ち込んでいます。しかし、辞めるとなると主人ではなく実母に何か言われそう(まだ1カ月じゃ何もわからないでしょ⁈等々)で怖いです。ちょうど今月一杯で契約が終わり、来月から契約を更新するかしないかの切替どきです。体調を崩してまで働く必要はないかな？と辞める気持ちのが大きくなっているのですが… 上手く言葉に出来ないのですが、どうしたらいいかわからずずっと落ち込んでいます。明日仕事なのですが行きたくない…また涙が出はじめています。支離滅裂な文で申し訳ありません。

有り難し 24

回答 2

座禅を始めました

入門書を読み座禅を始めましたが、なかなか呼吸に集中できません。 10を数えるまでに何かしら考えが浮かびます。15分ほどの線香を使っていますが長時間に感じます。ただ線香が無くなるのを眺めながら考え事にふけることもあります。それでも、座禅を組まないよりは心が落ち着くので、習慣にしたいと思うのですが継続のコツや上達法などご指導いただけないでしょうか。

有り難し 29

回答 3

後悔

夫が自殺をしました。半年前にも自殺未遂をして不安定な状況だったのに、頑張らせてしまいました。後悔しかないです。何も伝えられないまま逝ってしまいました。まだ若く、これから先楽しいことがたくさんあったはずなのに、夫の人生を奪ってしまいました。あのときこうしてたらと後悔しかありません。なぜ毎日大切だよと伝えなかったのか。子ども2人がいるのでなんとか生きていられます。でも夫に会いたいです。苦しいです。

有り難し 7

回答 1

期待を手放すにはどうしたらよいでしょうか？

1年ほど前、夫から「もう限界。離婚したい。子どもと実家に帰って欲しい」と、いきなり言われました。私は離婚したくなかったので話し合いました。数日してから、夫が会社の同僚（シングルマザー）と1年近く不倫している事が発覚。私にはまだ夫に対し愛情があり、経済面、子どもの事を考えて、修復希望で夫婦で話し合いました。夫は不倫相手とは別れて修復する事を選びました。夫が修復に同意したのは、子どもの今後と私が不倫相手に慰謝料を請求しないと約束したからです。私は自分のため、子どもの為に夫婦修復を頑張ってきました。自分が悪かった所（子育てに集中していたため、夫は二の次）も反省し、謝り、夫婦修復に向けて頑張りました。 1ヶ月程して、夫が不倫相手に連絡を取り、会っていた事が発覚。裏切られた事がショックで体調を崩してしまいました。夫も反省し、謝ってくれたので夫婦修復に向けてもう一度夫婦で頑張る事にしました。ですが、夫は仕事から帰ってきてもテレビかゲーム。会話も少なく常にダルそうにしていたので「修復に向けて頑張れないかな？」と聞くと「これが俺の精一杯」と。「毎日、生きてる事に楽しみがない」と。悲しくなりました。「家族でいる事が幸せではない」と言われている様で辛くなりました。 1年経った今でも夫の態度は変わりません。夫はきっと私には気持ちがありません。そんな夫の態度がイヤで別居や離婚も考えました。でも、子どもは父親が大好きなんです。冷たくされても「パパ、パパ」と言っています。子どもの事、経済面を考えると離婚は難しいです。今の状態のまま我慢していたら、夫の態度にもいつか慣れる。と、頑張っています。ですが、やはり苦しいです。辛いです。きっと「夫婦修復に向けていつか夫が前向きになってくれる」という期待があるから辛いのです。どうしたらこの「期待」を手放すことができるのでしょうか？座禅、写経、カウンセリング… 心を落ち着けたくてたくさん行動しました。それでも「期待」してしまうのです。「期待」がある限り苦しみから逃れられません。もう、いっそ離婚した方が良いのでしょうか？助けてください。

有り難し 100

回答 1

主人の仕事

主人が仕事をしながら就職活動していますですが(就職活動をしながらでいいので契約社員でいてくれと言われています) 土日は子供もいるためどっちかつぶれる平日も休むと職員の人に良く思われない時間がとれない契約社員で給料少ないだらだら続けてしまいそうなどの理由から辞めてから就職活動したいと訴えてきます扶養は私のに入ればいいし、保育園のお迎えも今なら私が行けるし(育休中で６月から復帰です)と今の会社は半年前に前職(退職して失業期間がえりました)から転職して入っため失業保険がすこし残ってる私としては不安要素しかない俺１人やったらもう何も悩まんのやけどなどの言動も私と子供のせいで悩んでると言ってるふうにとらえてしまうほどイライラしてます離婚すれば悩み消えるんじゃないと言ってしまいそうで我慢してます退職理由は体調壊してしまい会社に行きたくないと嘔気がひどかったので今は契約社員で落ち着いています辞めていいよと言うべきでしょうか義母にも簡単に辞めさせたらあかんと言われていて以前主人が仕事を辞めた時私が辞めさせるようけしかけてる孫を路頭に迷わそうとしてる嫁って言ってると主人からききました二人から責められてどうしたらいいかわかりませんどうするのがいいのでしょうか

有り難し 6

回答 1

自殺について

中学生の頃から生きている意味について考えていました。長く生きることは凄いことと多数の方が思っていると思いますが、最近そう思わなくなりました。年を重ねるごとに醜い人間になっていく人が沢山います、何故そうなってまで生きることに執着しているのかと思ってしまうのです。生きることより死ぬことの方が楽なのではないか、私はなるべく世の中の汚れを知る前に自分が傷つく前に、上に挙げた人たちのようになる前に人生を終わらせたいです、そしてそれは寿命でもなく病気でもなく自分の手で死ぬことが一番素敵だと思っています。自殺する人は精神力が弱いという人も多数いました、ですが他人の意思で生まれてきた生を自分で終わらせたいと思うのは当たり前だと思いませんか。稚拙な文章で読みにくいかと思いますが、このような場でしか質問できないと思いました、ぜひ色々な考えを教えていただきたいです。

有り難し 289

回答 4

過去に囚われず生きたい

最近、毎日のように過去の記憶を思い出して後悔したりクヨクヨしたりしています。今の日常が大切とわかっていながら、後向きになってしまいます。今、過去を振り返ることに意味があるのでしょうか。また、過去の記憶のほとんどが嫌な人間関係についてなので、嫌な人に出会う意味は何なのか考えてしまいます。自分を成長させるために思い出すのだろうかとも思いますが、早く嫌な記憶から逃れたいと願っています。

有り難し 38

回答 2

これからのこと

以前、自分の生き方について質問をさせていただき、そのまま宙に浮いたような心地で毎日やり過ごしてきました。その後、せっかくご丁寧な回答をいただいたにも関わらず、結局自殺未遂のようなことをしてしまいました。失敗してからというもの、縊死しようと毎日自分の首を自分の手で締め、意識が薄まって力が入らなくなる、というのを繰り返しています。同じ境遇の方からすれば本当に死にたいなら紐を使うなり飛び降りるなりすればいいと怒られてしまいそうですね。こんなことをしていることを誰かに知られるのは恥ずかしいので、夜中に自分の部屋で静かに行っています。今の時代、一言でもこのようなことを匂わせるような発言をすればメンヘラだとか、もっと酷いと基地外などと言われますよね。ネット上であれば尚更です。私自身、実際その通りなのではないかと思うこともあります。しかし、考えれば考えるほど自分ではもう、どうすることもできません。別に自分のことを可哀想だとは思っていません。誰かに同情や心配をして欲しい訳でもありません。もうそんなことはどうでもよくなってしまいました。もはやこれは悩みではないのかもしれませんが、ただこのどうしようもない、という気持ちをただ吐き出したくて仕方がなかったのです。場違いであったのならごめんなさい。

有り難し 4

回答 1

息子の障害を乗り越えたい

私の息子の事ですが、先日クラブ中に硬球が左目に当たり、視力は戻らないと言われました。私は毎日泣き続けて一ヶ月がたちます。現実が受け入れられない夢であってほしいあの子の青春はどーなるのか？なんでうちの子なのか？と、言う気持ちや不安でいっぱいになります。最近になって私は泣きたいのは本人なのに、一度も泣かず一言も弱音を吐かず今までと同じ生活を続けている息子に、もしかして私が重荷になってる？と思うようになり、私が息子を苦しめてるように思えて自分の涙は誰のためなのか? と情けなく思います。私は息子の幸せを願い、これからどのような心得で過ごせば良いでしょうか？教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 27

回答 2

どうしたらよいでしょうか。

以前は夫の不倫行為のことで相談させていただきました。夫はその後も不倫を続け、今は別れたと言っていますが定かではありません。この春、子供が小学校に入学します。これを機に独り暮らしをしている実家の母(83歳)のもとへ帰りたいと思っています。離婚ではなく、介護という名目で。現在は夫名義の持ち家で義母と二世帯住宅で暮らしています。実母はまだすぐに要介護ではないですが、頭の手術を何度もしており、癌も患っています。一昨年、実父が心不全を起こした際に、実母はすぐに行ける距離ではない(片道2時間はかかる)私に電話をかけてきて｢来てほしい｣と頼まれましたが、子供はまだ幼く夜の電車に乗っていくこともできず、帰宅していた夫に車で連れていって欲しいと頼むと断られたことがあります。その時の心不全で命を落とすことはありませんでしたが、夫にはがっかりしました。実母のもしもの時にもこんな仕打ちをされかねない心配もあります。離婚すると母の介護も育児もできなくなるため、介護で別居としたいのですが、夫も義母も猛反対です。持ち家である実家を手放し、実母の見知らぬ土地である私の住むところにアパートでも借りて住まわせたらいいといいます。現在実母の生活費は兄と弟がもっているので、お金は私の兄と弟が出せばいいと。私としては夫の愚行のことから、夫に我慢してもらってもよいのでは？と思いますが、理解してもらえません。でもこんな人でも父親。子供が父親と離れて暮らすのは良くないのかなどとも思い、考えがまとまりません。ちなみに子供の通っている幼稚園からは学区の関係でお友だちは誰もいきません。また兄と弟は転勤族で今は地方に住んでいます。実家へ帰り、実母の世話をし、子供を育てていきたいですが、これでいいのか不安でいっぱいです。お知恵をかしていただきたく思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 9

回答 1

「母」が重いんです。

最近、過干渉な母がしんどいです。わたしが出かけようとすると「誰と行くの？」と聞いてきます。そして当日の夕方に必ず電話がかかってきます。「どこにいるの？」「何時に帰ってくるの？」としつこく聞いてきます。車を運転していたり、出れない時があると、1分ごとに不在着信が入っています。電話に出ないと「電話に出れないようなことをしているのか！」「早く帰ってこい！」と怒鳴り散らされます。せっかく出かけているのに友人、恋人にも迷惑をかけてしまっているのも事実で、出かけるのやめようか？と言われることもあります。家にいても、わたしの携帯に電話がかかってくると誰からかかってきたのか、何の話をしていたのか聞いてきます。自分の都合が悪くなると「お前はわたしを悪者扱いするのか！」とも言ってきます。片親でここまで育ててもらって感謝しています。ただ、ここまで干渉してくる母が正直しんどいです。気持ちを言おうにも、母を裏切ってしまうような気がして言えません。アパートを借りようと思い、貯金を頑張ってはいるのですが、早く…早く、今にでも家を出たくて辛いです。自分を追い込んでしまって体にも異変が出てきてしまいました。今まで母の笑顔のために、八つ当たりにも我慢して頑張ってきたのがしんどいです。もう、頭と体がついていかないんです。家を出るまでの間どういう気持ちをもって生活をしたらいいでしょうか。皆さんのご意見をお聞かせください。

有り難し 11

回答 1

親子の繋がり絆とは

私は娘がまだ乳児の頃離婚しました。自分が至らなかったことが原因で家から追い出されましたが、年に数回元夫と娘は面会交流をしています。また養育費も毎月払っていただいています。娘は元夫に顔も性格もよく似ています。人見知りが強い子ですが年に何回かしか会わない元夫にとてもよく懐き、まるで普段から一緒に生活しているかのような感じです。面会の時は私も一緒ですが、離婚しているはずなのにその時だけは普通の家族みたいな感覚があり不思議な気持ちになります。元夫には新しい家庭があり二度と私達とは家族になることはありませんが、娘と元夫との繋がりみたいなものがすごく強いような気がしてなりません。親子の繋がり、絆とはそういうものでしょうか。仏教での親子関係とはどのようなものでしょうか。私はこの先再婚するつもりはありませんが、娘の父親は元夫以外考えられないくらい強く繋がっている気がします。

有り難し 9

回答 1

夫が自死。義父母とは絶縁状態、供養方法を教えて下さい。

昨年、夫が自死しました。突然でした。兆候もありませんでした。可愛い子供を残し、彼は去っていきました。どうしてこうなってしまったのかと後悔だけが残りますが、色々調べる中で彼の二面性が浮き彫りになりました。 49日までは、義父母の指示通りに従いました。何故なら、夫は跡取りでしたし、嫁の立場で余計なことは言うべきではないと判断したからです。でも、二転三転された挙句風当たりは酷いものでした。当然のことと判断し対応するも、そう長くは続かず結局今では縁切り状態。百か日は欠席し、自分の身内のみでお墓参りをしました。また、彼が眠るお墓は分家で、本家も同じお寺にあります。よくわかりませんが、昔からお寺さんとは親しくされていただいているようで、本来与えてもらえない戒名の階級？を「特別」つけてあげたと、御葬儀で何度も住職さんから繰り返されました。ありがたいお話ではありますが、子供がいる御葬儀です。あの時は辛さでしかありませんでした。納骨も済ませ、お位牌は義父母宅です。今後どのように私は夫を供養してあげたらよいのでしょうか。お墓参りは月に数回行けてますが、お経をお願いしたり相談する住職さんがいません。また、お位牌に手を合わせることもできないので、夫に申し訳ない気持ちです。加えて、義父母と絶縁状態になってしまい、これもまた夫に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

有り難し 17

回答 1

強迫神経症と自分

今月に入ってから、精神科に通って強迫神経症の治療をしています。薬はあまり効果がなかったので今はやめて、先生とお話のみです。当然、まだ効果はありませんが、治るまで通うつもりです。以前より増して症状が増えてきたので通院をはじめましたが、人に出来て自分に出来ないことが増え、すごく悲しくなります。自分はこんなに戸締りばかり気にして疲れ切っているけど、他の人は、そんなこと悩みもせず、その時間も有意義に使っているに違いない。羨ましい。火の元ばかり気にして悩んでいる自分が馬鹿みたいだ。自分は価値がない、能力がない、そう思う日が増えました。まだ小さい娘や主人にも申し訳ないです。こんな気持ちと上手く付き合うにはどうしたら良いでしょうか。神経症が治れば1番なのですが、まだかかりそうです。自分を嫌いになるのはつらいです。よろしくお願いします。

有り難し 9

回答 1

夢に母が

13年前に亡くなった母が夢に出て来ました。私は2年前から旦那と別居しています。4人の子供は私と生活しています。私には他に一緒に暮らしている男性がいます。今後の経済的なことや生活を考え旦那と先月離婚しました。そして今日は亡くなった母の誕生日です。朝方母が夢に出てきました。みたこともないキツく光るような目で離婚したって聞いた、なんで離婚したん！と言われました。私は話さなければと思い今の気持ちを話しました。途中、母が一瞬苦しむような行動をとり薬を飲みすぐに落ちつく場面がありめが覚めました。母は心臓病で急になくなったので夢の中で私は亡くなってもまだ病気に苦しんでるのかと思いました。今日は子供をつれお墓まいりに行ってきたけど夢のなかの母の目や言葉が気になりどうしたらいいのか悩んでいます。

有り難し 8

回答 1

コミュニケーションについて

私は、コミュニケーションを取るのが苦手で、たまに、私がグイグイ行きすぎて、相手に割り込んだり、相手の方に迷惑をかけてしまいます。どうすれば、グイグイ行きすぎずに、コミュニケーションをとることはありますか？その、グイグイ行きすぎる私がイヤです。助けてください。

有り難し 17

回答 2

真言と印

　おつとめの時に十三仏の真言を唱えています。その時に印を結んでいます。　また、光明真言を唱える時は、金剛合掌をしています。勝手に習ってもいないのに印をむすんだりしてもよいのでしょうか。

有り難し 16

回答 1

私の病が周りの方々に悪影響を及ぼしていないか不安

現在、療養中です。調子の良いときは出掛けたり、知人とお喋りしたり、私は(こんな私にお付き合い頂き、申し訳ない)と罪悪感を抱きつつ、みんなと会うことで元気をもらっています。 Aさんとは具合が悪くなってからも、気にかけて頂き、たまにお食事したりお話したりしています。しかし、ある日。そのAさんが、彼女のご親戚の霊感ある方Bさんとお話の途中、突然Bさんが「私の写真を見せてほしい」とAさんに言われたそうです。 Aさんは(なんだろう？)と思いつつ私の写真を見せました。私はBさんと面識ありません。 Bさんは、私の写真をみて、、 B:「彼女は気が弱っている、大丈夫だろうか。。いつでも話を聴くよ」と突然言われたそうです。。Aさんを通して、私が見えたみたいです。病の私は周りの方々に悪影響(悪い邪気)を与えているのではないでしょうか！！！心配で、今、人と接触する事が怖くてたまりません。毎月、御先祖供養に行っています。

有り難し 14

回答 1

おつとめについて

真言宗を信心している者です。朝のおつとめをする場所がありません。何もないところで、やっています。これでもいいのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

密教における「弱者」の立場って…？

いつもお世話になっております。新しいお寺様とご縁を結んだは良いのですが、私は休みの日は必ずお寺に行きます。もちろん遊び半分なんかではありません。ここで学び、行動や服装も考えました。ですが今日は境内を歩いていたら、寺務員さんがこちらをじっと見ていました。今度のお寺はお守りなどを売っているカウンターが小屋になって外に出ている状態で、女性の寺務の方が２人ほどこちらをじっと見つめていました。私にとって仏教の祈りや信仰、極楽往生のためのお念仏は、生活の一部です。阿弥陀様はじめ様々な仏様がたは、私が行きて行く上で不可欠な拠り所、恩師、親です。「若い子が来るのは珍しい」これは充分納得できます。無職は寺に来たらいけないんですか？密教もそうですが、お寺さん自体、そういう厳しいところなんですか？私は仕事に就くべく病院や就労支援にしっかり毎回通っています。ご教授ください、お願い申し上げます。

有り難し 16

回答 2

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