お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

睡眠障害が不安で目標に向かって踏み出せない

はじめまして。uuです。私は現在社会人2年目ですが、入社以降少しでもつまらないと感じると、気を失ったように眠ってしまうようになりました。仕事中も、人と話をしている時も、テレビ番組を見ていてもそうなります。なぜか睡眠を十分にとっていても、つまらないことがあると眠ってしまいます。仕事内容は、楽しい時もあれば楽しくない時もあり、忙しさもその時々によって結構変わります。メンタルクリニックにも以前は通っていて、夜に深く眠れるようにする薬を数種類試しました。どれも日中の突然の眠気の改善にはつながりませんでした。最近、自分の趣味を見つけました。自分がいきいきでき、つらいことがあっても我慢できるほど、好きなことです。趣味としてだとどうしても人に見てもらえる機会が少ないので、その趣味を仕事にしたいと思っています。しかし、またどんな仕事でも眠ってしまったらどうしよう、と思うと踏み出すことができません。仕事の応募資格は、会社によりますが年齢が目安として20歳までのところが多く（過ぎていても受けることはできるが、採用基準は厳しくなるそうです）、年齢もネックになり、ますます勇気が出ません。勇気を出すには、自信を持つには、どうすれば良いのでしょうか？

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ちょっとしたことでは動じない心を持ちたい

ちょっとしたことでは動じない心を持ちたい。 3月で大学を卒業し、社会人になるものです。幸い志望していた業界に就職することができたのですが、地元を離れ、見知らぬ地で、一人も知人がいない職場で、経験のない仕事をすることが不安になり、また、誰とも気軽にあえなくなることを考えると非常に寂しくなってきました。しかし、このようなことはすでに分かっていたし覚悟もしていたし、どうしようもないので、もっとメンタルを強くしたいのですが、どうすればいいですか。どのような考えをすればいいですか。何卒よろしくお願いします。

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暗黙の了解…？私は失礼なバチ当たり？

いつもお世話になっております。ご縁を新たにしたら大分に体調が落ち着きました。まずはそのお礼を申します。数々のみ教え、ありがとうございます！！ですが、悩みと疑問は次々に湧いてきます。そこでご質問なのですが、願い事がないのに、自由参拝型の護摩・祈祷にお上りしたり、またはお参りの際などにお賽銭をお納めしないのは、失礼にあたりますか？いささか軽率な例えではありますが、私にとって寺院への参拝は、今時の若い皆様が遠くのおばあちゃんや単身赴任中のお父さんに会いに行って、思いっきり甘えたり、楽しい時間を過ごすような感覚です。むろん、最低限のマナーやルールは守りますが。ご教授のほど、お願い申し上げます。

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何故戒名をもらったら仏教徒になるという認識は誤りなのですか？

お世話になっております。柴田秋です。以前、こちらで葬式をあげてほしくないという質問をいたしました。戒名をもらった時点で仏教徒になるのが嫌という理由を上げましたが、それは誤りとの指摘がありました。戒名とは法号のことであり授戒の証、すなわち仏門に入ることのはずですが、何故、戒名をもらうことが仏教徒になるということではないのですか？少し長いですが、それでも、詳しい経緯をお知りになりたい方は下記をご参照下さい。 http://hasunoha.jp/questions/5942 予想される答えとしては「私はすでに仏教徒である」ということと思います。一度も同意したことはありませんが… 私が嫌いなのは仏教だけではなく、宗教全般なので、特別仏教がどうのこうのというわけではないので、ご理解ください。ただ、ガウタマ・シッダールタや、イエスや、ムハンマドなど、一人の人間の言葉の元に集まった集団が起源なのが特に嫌という感じはあります。神道に言及しているのは、少なくとも私は宗教ではなく、神話扱いしているという理由です。ギリシャ神話、ローマ神話、ゾロアスター教、それから、特に好きというわけではありませんが、エジプト神話あたりは、私に対して「無害」なので、別に嫌いというわけではありません。

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わがままなジジババにこちらまでいらいら。。

住宅型有料老人ホームで働いております。介護付きだはないのにお客様だから言われることすべて聞けと社長に言われます。まるで召使い、女中さんのようになっています。ここまではお手伝いします、これは見守りしますとかはないんでしょうか？目上の方ですができることまでやる必要はないと思います。病気だからしかたないとか言われます。でも集団生活なのでルールあると思います。なんでも皆様の言うこと聞いていたら私パンクしてしまいます。今は自分がいやなひとみたいにも思ってきます。こんな私が介護しているなんて・・でも15年もやっていて今こんななやみに毎日苦しんでいます。子供たちは巣立って一人で生活していますから仕事はやめられません・・どうしたらいいのでしょうか？

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どうしてこんな目に…

私は生まれてから一度も付き合った事がありません。年齢もあるし、恋人も欲しいので会社や友人の飲み会や、婚活パーティにも進んで参加していました。でもその中で暴力を振るわれるトラブルがあり、しばらく人が怖くなりました。でもそれだといけないと思いまた活動を続けていたのですが、良いと思った人に嘘を付かれていたり、嫌なことをされたりで散々でした。頑張ってきたつもりなのにどうしてこんな目に合わなければいけないかわかりません。もう人と会うことに疲れてしまって新しい出会いのために動くことを控えています。なにがいけなかったのか、これからどう一歩踏み出せばいいのかアドバイスをいただけたらと思います。

有り難し 27

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因果応報について

過去の罪は消えません。自分で蒔いた種は、自分で刈らなければいけないことも分かっています。毎日お経を唱えると共に、過去の罪を懺悔しています。今、自分にできる事を一生懸命することで、良い種を蒔く事で、運命を変える事ができるというのは本当でしょうか。最近よく読んでいる、仏教に関した本のいくつかに、そう書いてありました。また努力をしている姿を、仏さまは見ていて下さいますか。そして、自分が救われたいと思いながら努力する事は、いけない事でしょうか。まとまりの無い質問ですみません。どうぞよろしくお願いいたします。

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罪を告白すべきか悩んでいます

医療系の専門学校に通っております。一年前にカンニングをしました。専門学校ではよくあることで、先輩方から過去問というものが流れていました。その問題と同じ問題が一問目に出ました。その問題の答えは全部覚えていて、クラスの他のみんなもそうでした。しかし、私は過去問の問題文を読んでおらず、答えだけ覚えていたので、その答えを全部書けばいいのか、一部分だけ書けばいいのかで迷いました。他の人と差がつきたくない一心で周囲の席の人の解答を見てしまいました。すると、全部書いていたので、全部書きました。そのときに、このまま終わるか、やっぱり書き換えるか、迷いました。でも、そのままにしました。すごく後悔してます。そのときもすごく後悔したけど、他のテストで手を抜くことで自分を納得させ、二度としないと誓いました。でも、カンニングは見つかったら、一年の単位を全部なくす処罰があります。自分はその処罰を受けていません。今、先生に告白して罰を受けるべきでしょうか。そのことでとても悩んでいます。家族の信頼、先生の信頼、彼女の親の信頼全てを裏切ることになり、これまで奨学金で学費を払っていたので、莫大な借金が残ることになります。でも、ずるをした自分がこの資格を得てもいいのか？もし、その一部分の成績だけで、差が出て、他の人が就職したかったところに自分が受かったりしたら、その人の人生は？彼女に愛想をつかされるのでは？彼女と結婚するつもりだったけど、彼女の親にも認めてもらえなくなり、別れるしかなくなるのでは？このまま人生を生きて、自分は楽しく、自分に自信を持って生きれるのか？様々なことを考え、どうすればいいのか分からなくなってます。助けてください。死んだ方が楽なんじゃないかって思うけど、周囲の人を悲しませるのも嫌です。読みにくいとは思いますが、お願いします。

有り難し 83

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サッカーの試合で

小学生のガキ大将が宇宙レベルの強大な力を付け、サッカーコートに乱入し選手全員をなぎ倒し一人でボールをゴールへ入れてました。彼は自分が優勝だと言い張っています。彼はサッカーのルールを熟知しています。彼にルール違反だから優勝ではないと伝えるにはどうすればよいでしょうか。優勝だと認めれば世界は滅亡するものとします。

有り難し 6

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仏門に入れば戒律を守らなくてもお坊さんとよべるのでしょうか

戦国時代の大河ドラマをみていました。織田信長が比叡山を焼き討ちにした後、信長の奥さんがお坊さんをたくさん殺すなんてとんでもないと信長を激しく非難します。しかし、信長は「比叡山の僧は酒をくらい女を抱き、夜盗のような暮らしをしている。あんなものは僧ではない」といいます。だからと言って殺していいわけではないと思うのですが、確かにお坊さんなのに武器を持って武士を殺し、仏を敬わず酒色におぼれる。お寺に住んでいるけれど、戒律を守らずに略奪ばかりしている。とてもお坊さんと呼べるような人たちではありません。もちろん時代劇ですので、面白いように脚色しているのはわかります。しかし、現代でもお坊さんなのに悪いことをする人もいるし、権力闘争で世間を賑わす人たちもいます。一度仏門に入ってしまえば、悪いことをした後でもお坊さんとしていられるのでしょうか。お坊さんも僕らと同じ人間なので、誘惑に負けたり間違った判断をすることがあると思います。お坊さんが悪いことをするとどうなるのですか？悪いことをして死後地獄におちた場合、お坊さんだと仏様に近い生活をした分だけ罪が軽くなるのでしょうか？

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馬鹿です

馬鹿です勉強出来ないです得意なものもないです好きなものと言えば寝ることです寝ることで生きがいを感じてます。とりあえず馬鹿すぎてテストはほぼ赤点&遅刻魔&面倒くさがり屋です。そのせいで高校を留年になりそうです。次のテストがゴミだったら留年になると言われました。正直追試受ければいいんですけど、多分その追試も面倒くさいと行かなくなるかも知れないです。こんなクソガキなのに、かなり心が折れそうです。ネットで相談しても、「勉強ならまだ間に合う」「頑張れよゴミ」とか言われるだけです。勉強ならまだ間に合うと言われても、本当に勉強が嫌いでやり方も分かんないし無理です。頑張れよゴミも私にふさわしですが頑張ろうと思えません。最近以外ヌアヌアします。ボーッとすることが多いくなりました。いつも眠いですし、心がヌアヌアします。体が重いです。眠れないです。ツイッターでつぶやいてしまって友達に迷惑をかけて心配させてしまいました。申し訳ないです。もうどっか行きたいです。日本人辞めたい。まず日本人って何でこんなに難しいんですかね。とりあえず私どうなるんですかね。人生やり直したい嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼何でこんなにやる気ないクソになったんでしょうか。神様にキに触るような事したんですかね。でも神様だってこんなゴミに構ってる暇あったら他の事しますよね。病んでるわけじゃないんです。ストレスも自分では溜まってないと思ってます。心が重いです胃が痛いです私こんなこと書いて何がしたいんですがね。もう色々わけわかんなくなりました。死にたくはないです。死んだら終わりで勿体無いですしね。人間に生まれてよかったです。でも、色々面倒ですね何か、これから、どうすればいいかもわからないしこれからどうなるか怖いしこれからどうしようって感じですあなたが私の立場だったらどうしますか？勉強するんでしょうねそれが私には出来ないんです嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼嗚呼神様ごめんなさい読んで読んでいただきありがとうございますこんなゴミに付き合わせてごめんなさいね

有り難し 19

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おめでとう、と素直に言えない

私は友達が何か成し遂げたときに素直におめでとう、と言えません。理由はわかっています。その成し遂げたものの多くが私自身も努力したものなので、悔しい気持ちがあるんです。例えばテストや部活。相手の成績がいいときです。おめでとうと言いますが、心の底からは言えてません。相手にもそれが伝わってる気がします。逆に私が全然かかわってないもののときは素直に言えます。どうすれば素直になれるでしょうか。来年は受験です。推薦や私立で早くに合格発表がでる友達に心からおめでとうと言いたいです。

有り難し 16

回答 1

忘れたい人をどうすれば忘れられますか？

忘れたい人をどうすれば忘れられますか？忘れたい人がいるのですが、忘れられません。楽しい思い出ばかり、思い出してしまって、もう会えないって分かってるのに、忘れられなくて困っています。皆さんは忘れたい人がいるときどうしますか？

有り難し 51

回答 2

今いるアパートの騒音

今いるアパートなのですが、普通の生活音でさえ立てられないでいます…… アパートには引っ越したばかりなのですが、古いアパートですので床なりや多少の音は響いてしまう事があります。ですので、他の部屋からはもちろん音はしています。なのですが、引っ越してから数日たってからこちらが立てる物音に反応するようにやり返されるようになりました。料理してたら扉を思いっきりガンッと閉められたり床なりがすれば下の方から天井に向け物を投げるような音やドンッ、ガンッという音がします。私が主人と話していたり電話で話していればベランダを開け盗み聞きをされたりでかい声で話を妨害してきたりもします。その他にもいろいろされたりしますが書ききれず省略させて頂きます。最初はこちらがうるさいのかと極力静かにしていましたが、日に日にやられる事がエスカレートし、今では寝れないほどになって居ます。寝れないこととトイレ以外は一切動かないようにしていた事からなのか最近は体調も悪く胃痛や頭痛が酷いです。それに加え最近子供に障害が見つかりました。今は治療のために施設にいます。騒音の事を主人に言っても気にするなの一言で済まされ胃痛も酷くなる一方です。私はこの先どう対処してくべきなのでしょうか。

有り難し 46

回答 1

自死した子が最期に身に付けていた衣服

自死で子に先立たれた者です。まだ日も浅く、気持ちが酷く落ち込んだり、呼吸が荒くなったり、逆に体が重たく感じて力が入らなくなったりの日々を送っています。なんの兆候も無く、普通に普通に暮らしていた中で受けた衝撃、心の傷も酷いのですが、それでも…敢えて故人(娘)の遺品を整理したりして、自身の気持ちもなんとか整理しようと試みているところですが、辛いです…。自身を含め遺族皆の心のケアの問題もありますが、今回はまわりには訊けないことがあり質問させていただきます。自死の形(やり方)も様々ありますが、場合により、その時に故人が身に付けていた衣類が汚れてしまっていることもあると思います。救急搬送先の病院で処分されてしまってるケースもあると思いますが、遺品として亡骸と共に届けられたケースもあると思います。後者のケースならば、その衣服をどのように処分するのがベストな方法でしょうか？お寺などで供養してもらって焼却？(おたきあげ？) それとも？愛する大切な子が、最期に身に付けていた衣類ですので、普通にゴミに出すこともできずに、夫の(廃棄予定の)上着で丁寧に抱き抱えるようにくるんで、現在祭壇脇に保管している状態です。七七日が過ぎたら、なんらかの方法で処分したほうがよいと考えていますが。法要後でしたら、ある意味供養にもなるので、その後は普通にゴミの日に出す、または市のゴミ集積所？などに持っていってもよいのでしょうか？普通に捨てることもできずに悩んでいます。気になって仕方がないのでどうか参考にでも、ベストとまではいかなくてもベターな供養の仕方があれば、よろしくお願いします。

有り難し 93

回答 2

両親の気持ち

私は18から専門学校へ通うため県外で一人暮らしを始めました。数ヶ月程バイトしたこともありましたが生活費・学費は親が払ってくれていました。バイトした方がいいかと親に聞いた事がありましたが勉強に集中しなさいとのことでしろとは言われませんでした。その後、就活時期に就職は決まったものの土壇場で私の心が変わり内定を蹴って(親には反対され散々怒られましたが最後には許してくれました)違う職種にバイトで働き始めました。バイトという雇用+給料も低く正社員になるまでは、とお父さんが仕送りを続けてくれていました。しかし上司との間で認識の違い等が起こり始めやっぱり元の職に戻りたいと思うようになり去年12月に辞めて転職しました。今はそこで正社員になりましたが安定するまでは、とお父さんが仕送りを続けてくれています。給料は良くなく一人暮らしということもあり生活が苦しく仕送りを断れない自分もいて…とても不甲斐ないです。また、このようなかんじでフラフラとしているので両親にはかなり心配をかけてしまっていると思います。何故実家に戻らないのかは折角県外に来たのに何も持たずに帰ることをプライドが許さず…何か得るまではと意地で居ます。ですがそれがいつになるのか未知で最近心が折れてきています親はやはり心配なのか時々遠いのにこちらに遊びに来てくれたり特にお父さんはメールをくれたりしてくれています。親のためにも、家族のためにも戻った方がいいのではないか…私自身近くにいたい思いもあります。そんなことを考えていたのですが１か月前に彼氏ができ、その彼が同棲をしようと提案してきました。彼の家は遠く仕事の都合上私が仕事を辞め彼の所へ行くしかないです。同棲するのに対して抵抗はなく真面目な人だとよく分かっているのでそこに不安はないです。ですが同棲するにあたり私の両親に挨拶をしたいから会わせてほしいと言われました。突然遠くへ行き中々会えなくなった娘が彼氏を連れて帰る… この状況で親は(特にお父さん)どう思うでしょうか? 今まで好きなようにさせてくれて沢山応援してくれた両親に本当に感謝しているんです。何も返してないのに、寧ろまだ甘えているところなのに悲しい思いとか寂しい思いとかさせたくないです。想像でも構いませんこの状況で娘が彼氏を連れて来たら…自分が親の立場だったらどう思いますか?

有り難し 2

回答 1

絶句

相手の反論がアホすぎて絶句していたのを、自分が正しかったから言い返せなかった、と思いこまれてそうで不愉快です。相手とはなるべく関わりたく無いのですが、なにかいい方法は無いでしょうか？

有り難し 12

回答 2

子供にイライラしてしまいます

もうすぐ4歳になる息子がいます。小さい頃から癇癪を起こすことがあり、その度にどうなだめたら良いのか試行錯誤してきました。自分の思い通りにならない、気に入らないと大声で泣きわめきます。最近は回数は減りましたが大きくなり体力がつき泣き声が増していてこちらが疲弊しています。私も怒鳴ってしまい、毎回自己嫌悪に陥りこちらが泣きたい程の後悔の毎日です。保育園では先生から「話せばわかる子よ。ママにわがままなのはママに甘えられるとわかっているからよ。」と言われます。保育園で色々我慢している分、家では解放されて感情的になるのでしょうか。私が怒鳴ったりきつく叱ればその分息子も傷つき更に攻撃的になる、とわかっていながらもイライラしてしまいまた繰り返し怒鳴ってしまいます。自分の中で数秒数えて気持ちを落ち着かせようとしたり、冷静に話してわかってもらおうと試みますがうまくいきません。私が怒るとパパーとすぐに主人を呼ぶのもイライラします。(家にいない時にだけ呼ぶのもわざと言っているようで更にイライラします。) 子は親の鏡、と言うのでこの子がこんなに感情的なのは私のせいだと思います。最近は「ママ大嫌い！」、と言われて悔しくて「もう◯◯のママやめるよ！」と言ってしまいました。大人気なさすぎです。このままでは私も息子もダメになってしまうと思い相談させていただきました。主人は私たちのやりとりは黙って見ています。二人で怒っていては息子の逃げ道がないのでそれは良いのですが、私にばかり感情的に当たる息子と私ばかり怒る立場をしている気がして腹が立ちます。主人は愚痴や不満を言わない人なので、私だけが言いづらく我慢しています。どうしたら私に息子を受け入れるだけの心の余裕が生まれるのでしょうか？少しでも朝から晩まで口うるさく言わずに笑顔で眠りにつけるようになりたいです。これ以上子供を傷つけたくありません。

有り難し 11

回答 1

亡くなった人を許す方法

よろしくお願いいたします。私は幼い頃から、母と祖母の喧嘩を毎日のように見て来ました。母の泣く姿を何度も見て来ました。祖母は何かなくし物をすると母を泥棒扱いしたり、ちょっとのことで文句を言って来たり、父と結婚させるのではなかったと言ったりしていました。しかも私がいるのも関係なくです。それを聞かされた私は子供ながらに、私は産まれて来なければよかったのか？と悲しんでいました。何年かたって祖母が認知症であることがわかり、母が介護することになりました。母は介護疲れでボロボロな状態。父は昔から何もかも見て見ぬ振り。私が母を支えなければと思っていました。そんな祖母も10年近く前に亡くなりました。葬儀も無事できました。これで長年苦しんだ悲しみから解放されると思っていました。けれど、私の中で許せないという気持ちがあることに気づきました。仏壇に手を合わせることに抵抗があるのです。怖いという気持ちと、許せない気持ち、仏壇の前に行くと祖母の嫌な思い出が浮かびます。私は出産してから体調を崩し日常生活を送るのもやっと、なぜか、祖母が仏壇に手を合わせようとしない私に怒っているのではと考えてしまいます。祖母が亡くなった日、夜にトイレに行くと、祖母らしい声の、うめき声が耳元で聞こえたことがありました。何か訴えることがあったのでしょうか？そんなこともあり、祖母に対して恐怖と許せない気持ちが消えません。どうしたらこの気持ちは消えますか？それと、亡くなった日の、うめき声、この意味はなんでしょうか？

有り難し 46

回答 2

感情に関して

今、自分のことが分からなくなっていて心がしんどく、鬱状態です。｢今｣　｢ここ｣にある自分の感情(憂鬱・自己嫌悪感)に向き合うことから始めようと、試みてますが、恥ずかしながら、嫌だ嫌だと逃げる自分が存在しています。また、気持ちが整理出来ずに混乱状態でもあります。禅や瞑想が流行っていますが、心と向き合うことに効果はありますか？最後まで、読んで頂き有難うございます。

有り難し 18

回答 2

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