お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

私はどうしても嫌われる

今の職場でお世話になってから4年になります。職場では取り返しがつかない程嫌われてしまいました。私がいたらなく努力が足りないせいで仕事の力量が中々上がらず何とか挽回しようとするたび焦ってしまいあちこでミスが重なりとうとう見限りられてしまいました。落ち込みから立ち直れず悩みに深くはまってしまい鬱状態になり、物忘れ、不眠症が酷くなってしまいました。人間関係が強固な職場ですが私もその中で頑張るのが夢でしたが…現実は、チームを組んでも私だけ仲間はずれになったり、バカにされたり、まともに相手にされなくなったり、毎日がとても苦しいです。自業自得、自分の情けなさにうんざりしてます。生きるのがいやになってきました。すみません…いい歳して世の中にはもっと苦しい人、大変な人沢山いるの分かっていたつもりでした。苦しくて寂しくてどうしょうもなくなってつい愚痴を話してしまいました

有り難し 13

回答 1

他人の評価でしか自分の価値をはかれません。

初めて相談します。私は何をしても、他人の評価をもらわないと嬉しい気持ちになれません。例えば部屋を掃除してきれいになっても、誰かが「きれいになったね、頑張ったね。」と、誉めてくれないと、嬉しい気持ちになりません。難しい資格試験に挑戦して、合格できても、誰かが誉めてくれないと嬉しくならないのです。また、多くの人が「すごいね！頑張ったね！」と、誉めてくれても、心無い一人の人が、「そんな資格取ったってなんにもならないじゃん。」なんて言おうものなら、嬉しかった気持ちはペチャンコになってしまいます。人の言うことなんか気にするなとよく言われますが、他人がなにかを言ってくれないと、自分を評価することができないのです。どうしたら、自分だけで嬉しい気持ちになれますか？

有り難し 43

回答 2

期待に応えられない自分が嫌です

仕事のプレッシャーから精神を病み、退職を考えています。接客業に就いて3年目になります。元々内向的かつ人見知りな性格で、たくさんのお客様に愛想よく接していかなければならないこの職業には向いていないと思いつつ入社しました。大学卒業時に内定の出ている会社がこの一社しかなく、奨学金の返済等もあるためお金が必要だったのです。これまでアルバイトの経験がなく、1年目は社会や仕事そのものへの真新しさであっという間にすぎていきました。またこの間に昇格することもでき、向いていないなりに楽しいと思えることもありました。 2年目、転勤になり私は主任に抜擢されました。新しい勤務地で、自分の仕事の進め方もよく分からないまま、社員としてパートの方々に指示を出す立場になりました。困って上司に相談するも、社員なんだから自分で考えろと突き放され、途方にくれることばかりでした。自分の仕事を完璧にこなさなければならないという責任に加え、部下のパートさん達をサポートしなければならないというプレッシャーから精神を病み、3カ月休職することになりました。幸い勤務地を変えていただくことができ、その後1年はリハビリ勤務を経てフルタイムで働けるまでに回復しました。そしてさあこれから、という時にまた転勤となりました。これが現在の勤務地です。しかし、私はこの職場に馴染むことができず、鬱を発症し2回目の休職となりました。役職はついていないものの、上司のサポート業務もするように言われたことで私が頑張らなきゃと空回りしてしまったこと、新しい担当の業務を一から覚えていかなければならないストレス、早くベテランの方々から認めてもらわなければというプレッシャーからミスを連発し、人間関係が悪化したためです。最初の転勤も、今回の転勤も、会社が私にステップアップしてほしいと思ったから辞令が下りたのだと思います。また今回の勤務地では赴任1カ月頃から体調を崩し始め、上司はそんな私のためにとても心を砕いてくださいました。会社の期待、上司の期待を裏切る心の弱い自分が大嫌いです。これ以上会社の負担になることは耐えられません。周りの人達に迷惑をかけることしかできない私はこれからどのように生きていけばいいのでしょうか。生きていてもいいのでしょうか。まとまらない文章を読んでいただきありがとうございました。

有り難し 118

回答 2

好きな人を不幸にしてしまう

思い返せば思い返すほど、ずっと好きな人を不幸にしてきてます。２０代前半で結婚し、２０代後半で浮気。元奥さんを散々苦しめて離婚しました。彼女は、再婚せずに頑張っているようです。その後、浮気相手と子供が出来るも毎日毎日喧嘩し、喧嘩別れしました。別れ際も凄くいっぱい苦しめました。この彼女も未だに未婚の母で、子供を育ててます。その後30代半ばで恋人ができ、今年の夏まで同棲してましたが、この時も相手を散々苦しめて破局しました。この女性には、子供が居ましたが本当に良く懐いてくれてまして、パパになって！って言われてましたが、私の自分勝手な行動に嫌気がさしたようで、別れを切り出されました。いつも別れた後に凄く後悔をしてます。毎日毎日後悔の連続です。特に今回は、人生最後の恋愛って思ってましたから別れ話が出た時から後悔、反省の思いしかありません。毎回同じ事を繰り返さないように必死に努力してます。私はこのまま誰も幸せに出来ないのでしょうか？毎回、親や姉弟にも凄く迷惑をかけてまして、このまま不幸な人を増やすぐらいなら自死を選んだ方が良いんじゃないかとしか思えなくなっています。私はどうすれば良いのでしょか？

有り難し 10

回答 1

どうしたらいいのかわからなくなりました。。

私には好きな年下の男性がいます。趣味で団体スポーツをしているなかの一人です。何ヶ月か前にその男性と仲良くなり、彼女もいたので最初はなんとも思っていませんでしたが、向こうからのお誘いで映画やご飯、電話したりと、好きにならないよう一線引いていたつもりが、彼女とあまり上手くいってないという相談も受けていたため、いつの間にか好きになってしまいました。ですが特になにかしたわけでもなく、急に彼からのメールが遅くなったり、いつしかブロックされ、団体スポーツで会ったときに話しかけても、なんだか冷たく感じるようになり、「結局彼女を選んだんだ、嫌われたんだ、冷めたんだろう」と思って切り替えようと思いました。しかし諦めなければと思いつつも、避け始めた理由も分からないし、団体スポーツで彼と会うのでなかなか吹っ切れず‥。時間が解決してくれる、また仲良くできるようがんばろう、と思い、お疲れ様の挨拶が交わせるようになった頃、彼が彼女と別れたことを知りました。かと言ってその時は積極的に話しかけることができませんでしたが、久しぶりにちょっとした会話ができたときがあり、このまままた仲良くできるようにゆっくりがんばっていこうと決めました。ですがそんな折、少し前から新しく参加している女性がいまして、最近、珍しく人見知りの彼がその子と仲良く話していたのを見て落ち込んでしまいました。今までも歳が近い女性は何人か参加してますが、彼が女友達以外の女性と話していることはまずなく、私と出会ったときも私から話しかけてから仲良くしてくれたので、なんとなくその女性が彼に気があるのかなと感じてしまいました。恋愛は自由なので悪いことではないのはわかってますし、ただの私の勝手な思い込みかもしれません。仲良くしてる二人を見たくないなら行かなければいい話なのですが、そのスポーツは大好きな趣味でもあり、ストレス発散でもあり、みんないい方々ばかりなので休むこともしたくないです。彼を潔く諦められたら悩まなくていいのにと何度思っても難しいです。自分は何がしたいのか、どうしたいのか、どうしたらいいのか、自分のことなのにわからなくなってしまいました。最後まで読んでいただきありがとうございます。こんな私にどうかお言葉をいただけたら幸いです。

有り難し 3

回答 1

大学の先生に恋

私はいま現在大学四年生で、大学一年生の時にゼミを担当してくれた先生に恋しています。片思いして３年になります。きっかけは、相談に乗ってもらったことからです。最初は先生を好きな気持ちはきっと一時の感情なんだろうと思っていたのですが、やっぱり好きでたまらなく。先生としての立場もあるので、できる範囲で行動に起こしてます。たまに差し入れしたり、誕生日にはプレゼント渡したり、バレンタインもあげたり。できる限り話すようにしてみたり。。。先生からお返しでプレゼントを頂くこともあります。そうしてもらえることも、忙しいのに話をきいてくれることにも感謝しつつ、すごく嬉しくて幸せなのです。いままで片思いばかりでしたが、こんなに好きな人は初めてです。初めてこの人と一緒にいたい、そばで支えたいって思いました。日々大学生活を送り、関わる中で先生はどう感じてるんだろうとか考えることもしばしば。恋愛に嫉妬はつきものだと思うのですがどうしても周囲に嫉妬してしまうこともありそれに苦しむことも多々あります。嫉妬心を抱く私自身に嫌気がさすのです。もう少しで卒業してしまいますが、このままでは終わりたくないって思ってます。でもちゃんと告白しようと思っています。その間、嫉妬心を抱いてしまう自分とどう付き合ったらいいかいろいろ考えすぎてしまう自分とどう付き合ったらいいかなにかいいお言葉があればいただきたいです。

有り難し 28

回答 1

年末

お客さん多くてわやわやします。仕事思うように出来なくていらいらします。どうやったら時間をうまく使えますか？

有り難し 70

回答 2

8年付き合ってる彼女と別れたい

今8年付き合ってる彼女がいます。相手は40を過ぎていて歳上です。最近彼女の言動(人を見下す、店員にきつくあたる等)にイライラするようになり別れたいと考えるようになりました。しかし、相手は前から子供がほしいと言っていまして、しかし今の私の職が安定してないなど、色々な理由もあり、まだ子供は無理といいながら月日がたってしまっています。ここで別れを切り出すのはあまりにも残酷なのではないかという気持ちと、恨まれる恐怖(自己中な考えですよね)があり、どうも切り出すのが怖いです。 40歳過ぎまで付き合っておいて責任とれよ、というネットなどで見かけるコメントなどか頭から離れず罪悪感が半端ないです。結局相手の気持ちより自分が恨まれるのが怖いのだと思います。こんな自分中心な考えの自分も嫌になります。ただ、別れたあとの相手の気持ちを考えると勿論心も痛むのです。何しろ情がありますから。もう頭がこんがらがって何が何だかわからなくなってます。アドバイスお願いいたします。

有り難し 13

回答 1

生きていけない

こんにちは。先日、学生街のアパートで眠れないため引越しをしたいと相談した者です。私は鬱病で精神科に通っていますが、主治医に相談したところ「この街に慣れるしかない」の一点張りで主治医への信頼も失いました。こちらで回答を頂きまして、どうにか寝れるようにと泊まった際に努力しましたが、疲れました。夜眠るために昼間はクタクタになるまで身体を疲れさせ、夜は雨戸を閉めて耳栓をし、悪夢を見ながら眠りました。診療のための3泊4日でしたが、毎晩のことでもう疲れました。これが毎日になるのかと思うと、辛いです。大学は復学したいです。しかし、復学するにはアパートに住まなければなりません。引越ししたら悪化すると伺いましたが、もう悪化してもいいからアパートから出たいです。引越しするために、卒業したい大学を中退することも考えています。毎日死にたいです。決して軽い気持ちで言っている訳ではありません。辛くて自傷行為もしてしまいます。私はアパートで生きていけません。でも引越しも主治医から許されません。どうしたら良いでしょうか。

有り難し 4

回答 1

オンラインゲーム依存を止められません。

私は大学4年生なのですが、オンラインゲーム依存を止めることができず、勉学や外での生活を蔑ろにしてしまっています。オンラインゲーム上ではチームのマスターとして活動をしていて、メンバーを集め、イベントをしたり、一緒にクエストに行ったり、ただただ談笑したりしています。人も集まり、良いチームだと言ってくれるメンバーも文句を言ってくれるメンバーもいて、それによって毎日が楽しく、充実感も安らぎも得ています。しかしひとたび画面から目を離すと、いつの間にか朝になっていて、白み出した空や遅々として進まない課題に目が行きます。LINEの返信も遅くなり、たまに生きているのか心配になると友人に言われるまでになりました。朝起きれなくなるため大学もサボりがちになり、卒論も全く進まず、留年まで数cmという状況です。しかしそれを、教授や親族、友人に相談することができません。ゲームをやめろと言われるのは分かっているからです。しかし、最近は論文を書くのにパソコンを用いるため、勉強をしようと思ってパソコンを開いても、ゲームのアイコンに手が伸びてしまいます。その背景に、大学に入った時のモチベーションが保てないということがあります。私は、ダメ元で受けた大学に合格してしまい、一応興味のあることはあったのですが、元々勉強することが得意ではなかったため、それを論文にするほどのモチベーションを保てず、卒論の内容もそんな時に適当に取って付けたものだったので、すぐに興味を失い、全く手につかなくなってしまいました。そんな特に何にも興味が持てない時に、ふとした思い付きで、昔やっていたゲームの後作であるゲームを始め、現在の状況に至ります。ゲームの中で作った関係は私にとって宝物です。自分も楽しいし、みんなも楽しんでくれているようで、まさに理想の代物です。現実で会った人同士ではないため、現実の友達より劣っていると見る人もいますが、現実のしがらみから離れた関係は、現実では出せない自分を出すことができます。勿論ネットでは出せない部分もあるので、私は優劣はないと考えています。陰と陽のようなもので、暴力的に切り離すことはできません。しかし、現実それによって弊害が起きていることは事実で、人生の岐路が近いため、留年してしまったら、その先は五里霧中です。どうすれば良いのかわかりません。回答お待ちしています。

有り難し 61

回答 2

看護師の妻の今後に関して

はじめまして。タイトルの件ですが、昨年10月に3年交際した末、結婚した妻がおります。妻は20歳のときに国家試験を合格し、21歳になった現在2年目の看護師として救急病院で働いています。その妻から先日、医大に通って医師になりたいと言いはじめました。いま二人の間に子供はおらず、アパートで2人暮らしをしていますが、結婚式の返済などもあり、貯金はほとんどないため、妻の収入にも頼って共働きをしている状況です。医大に通うにも学費などお金の問題も出てくるため、何点か質問をし答えをもらいましたが現状、わたしもどうしてあげたらいいのか迷っている状態です。まず学費に関して国公立大学の医学部ならば月15万程度学費等がかかる点･･･夜間救急診療などのアルバイトで稼ぎながら通うとのことその間に子供ができたらどうするのか･･･できたらその時に考える（受験勉強をしているのであれば、延期・在学していれば休学など）妻が医大に行こうと考え始めた経緯を聞くと、看護師の仕事には医療として出来ることに限界もあり、小さいときから医者になることも夢だったということを聞くと無下に反対するのは良くないと思いつつも、ただでさえ難しい国公立大学に合格できるようになるまでになるのか。と若干厳しい言葉を投げてしまうわたしがいます。まずは、仕事をしながら大学に行けるように勉強するし、 1年経っても模試などで結果が出なければ止めるようにすればいいのでは？と私からは伝えていますが、今後どのようにサポート、もしくはアドバイスすればいいのかお教えくださいませ。

有り難し 7

回答 1

友人に対する、もやもやした気持ちを解消したいです。

仲の良かった友人（A）が、友人関係で悩んでいて、私を含む数人がその相談を受けていました。 Aと行動を共にすることが多かったため、私も部外者ではいられなくなりましたが、Aのためなら構わないと思っていたし、むしろ私にできることがあれば力になりたいと思っていました。ある時、だんだんとお互いに疲れが溜まってきていたのもあって、喧嘩になってしまいました。私はそのあと冷静になって、LINEで謝罪し、今後も力になりたいと思っていることと、今はゆっくり休んでほしいということを伝えました。すると「もう限界、連絡しないで」というような返信が返ってきました。その返信を見た瞬間、私の中で何かが切れたというか、「Aのことをもう友達とは思えない」という気分になってしまいました。その後、はっきりとした謝罪はありませんでした。Twitterを見ると、私の知らないうちにもともとの問題は解決したようで、私以外の子はそのことを喜んでいました。私は素直に喜べませんでした。直接会った時に一応私からLINEの謝罪はしたので、現段階でのAと私の関係はそんなに悪くはありません。冬休みが明けたら、何事もなかったようにまたAと行動を共にする流れになりそうです。しかし、私の中にはもやもやした気持ちがずっと残っています。板挟みになってしんどかったのを必死に隠して、Aのために頑張っていたのに、それに対する感謝や謝罪がないどころか、逆に損をしてしまった。そんな気持ちから抜け出せません。結果的にAや周りのみんなが幸せになれたのなら、それでいい、という気持ちになれません。それはやはり、私の心が狭いからなんでしょうか。 Aがどうこうというより、私の気持ちの問題として、一体どうやったら、このもやもやを晴らせるのでしょうか。回答、宜しくお願いいいたします。

有り難し 25

回答 1

信用できない自分。

夫を信じることができず微妙な違いに気づいた時悪いことしか浮かばずとても辛いです。半年ほど前までは、小さな嘘はつくし、都合の悪いことは隠す人私に真っ直ぐ向き合ってくれる人ではないけれど、していい事悪いことの区別はつく人だと信じていました。結婚してから色々なことがありましたが、まったくもう！と許してきました。それは、心から信用していたからできたこと。女性関係の問題が半年前に発覚し、私の中でバランスが崩れてしまいました。それから幾度となく話し合い、夫は認めないままですが、私なりに夫婦間を立て直そうと努力しています。ですが私が敏感になったせいか、色々なことが発覚してしまったり。（細かくは言えませんが、借金や女性の影）私に伝えていたことが、また別の日には変わっていたり…おそらく嘘をついているから、記憶になく、別の日に話題になると変わってしまうのだと。その他色々なことが重なり信じる気持ちが追いつきません。もしかしたら、以前からそうだったのかもしれません。私が信じて疑わなかったので、なにも気づかず過ごしてきたのかもしれません。今は疑う気持ちが強く、色々なことが目につきます。でも、以前のように信じて幸せに暮らして行きたい。言葉ではいいことを言います。ですが行動がおかしい、伴わないため、またすぐに不安や悲しみが押し寄せ私だけじゃダメなんだろうな満足できないんだろうなととても辛く悲しいです。旦那を考えず家事育児子供のために頑張るんだと踏ん張るのですが、虚しい気持ちがしてしまいなにも手につかなくなってしまう時など、子供にも申し訳ないです。最近では辛さから、離婚できたらと考えるそして子供をみて 1人では難しいことだと思い直すを繰り返しています。よく、旦那はATM好きじゃないしどうでもいいと言っている奥さんをみます。そうなれたら… 何も気づきたくない知りたくない悪い情報が一切私に届かなきゃいいのにと壁ができ不信感から素直になれないし、本音も言えなくなりました。不信感から、旦那の気持ちがまったくわからなくなりました。以前のように心から信じ、まったくもう！と許せる日がくるのでしょうか。前向きになるには、私はどうしたら良いのでしょうか。

有り難し 88

回答 2

母親の過保護

私は今まで母親の言う通りに生きていました。高校も大学も母親の希望の場所に入りました。高校生までは私も特に反抗はせず、所謂反抗期のないまま育ってきました。反抗期もなく、更に一人っ子だったため母親には大変可愛がられ、私も母親の自慢の娘でいようとしていました。しかし、大学生になってから付き合いも増え、クラスの集まりやサークルの集まりで帰りが遅くなることが増えました。母親は帰りが遅くなることをとても嫌がります。遅くなる、と伝えているにも関わらず1時間毎に｢電車のった？｣｢どこいるの？｣などの連絡をしてきます。友達の家に泊まることすら許してもらえません。また、私の交友関係も把握したがります。そのことで最近はよく母親と衝突します。親として心配なのは分かっています。しかし私はもう1人で何も出来ない子供ではありません。少しは過保護を控えてほしいと思うのは悪いことでしょうか？親の心子知らず、なのかなと思ってしまいます。

有り難し 25

回答 2

実の母を軽蔑してしまいます。

初めましてよろしくお願い致します。私の母は中国人で父は残留孤児の二代目ですその為2人とも日本の教育は受けていなく、私達姉妹とは価値観が違うのは承知しております。私達姉妹はは完全に日本の教育とアメリカの教育を受けて来ました。今は旦那さんの仕事で香港で生活しており両親とは離れています。私は小さい頃から母がハンガーやスリッパなどで私を叩く事や自分の話を聞いてくれなかったり高校生の私に髪の毛を強制的に切らせたり出て行かせたりいつも自分の事を批判していたり身内の子供達と比べる事は当たり前だと思っておりました。その為自尊心があまりない子供だったと思います、ですが2ヶ月前のお爺ちゃんのお葬式で金金と言う母、仏教徒の母の乱れ狂った姿や母方の親戚の問題を目の当たりにして母の事をまた違う目で見えるように成りました。その後私は傲慢な母が絶対ではない事また私は母方の陳家に全て操られていた事も知りました。お金も出していました。そんな心の移り変わりの最中で我が子を授かりましたとても嬉しいです。ですが、母は結婚式も指輪も旅行もつわりで実家に帰すときも夫から挨拶も無いのでこの子が出来ても嬉しくないと言います。ですが私がつわりですでに2キロは体重が落ちていて切迫流産で絶対安静の時にそんな事言わなくてもと思ってとても悲しいとゆうか面倒くさいです。母に喜んで貰わなくても私達夫婦はとても嬉しいのでなんとも思わないのは嘘ですが、笑ってしまいます。そこで質問です、海外での出産は初産でまた誰もバックアップ出来ないので体が虚弱なため日本での里帰り出産を希望したいのですが、上手く両親と関わるにはどうすれば良いでしょうか？お金をある程度渡し顔色を伺いながら出産すればいいのでしょうか？とにかく中国の考えの母や父とどのように折り合いを付ければいいのでしょうか？知恵をお借りしたいと思います。何卒よろしくお願い申し上げます。

有り難し 9

回答 1

愛犬の残酷な死。気持ちの整理の仕方

先日叔父が亡くなったと父から連絡がありましたが私は海外に住んでおり葬儀に出席することができませんでした。父の家系は複雑な事情があるようで叔父が亡くなった事は親戚には一切知らせず葬儀が行われたようです。実家では犬を飼っています。その犬は前の飼い主に捨てられ迷い犬となり私たち家族が里親として迎え入れました。辛い事もあっただろうと家族全員たくさん愛情を注いできました。今回両親は葬儀に出席する為ペットホテルに預けたようです。そのホテルを利用するのは3度目でスタッフの方も信頼していました。事件はお通夜の日に起こりました。母のところにペットホテルの方から連絡があり夕方の散歩中に野犬？猟犬？飼い犬かもわからぬ大型犬に愛犬が襲われ死んでしまったとの連絡でした。家族が家に戻ったとき愛犬は変わり果てた姿になっていました。スタッフの方もとっさのことで何もできなかったことを申し訳なく思っておりその後も真摯に対応してくださったようです。不慮の事故と言えば整理がつくのか、そのホテルの方を責めることもできませんが、残された家族はなんでこんな事にという思いでいっぱいです。散歩コースも真っ暗な所だったようで襲った犬がどんな犬種だったかもわからない様子でした。もっと明るい時間帯に散歩してくれればとかそもそも預けていなければ私が日本にいれば家族の誰かが愛犬のお世話をすることができたやこんな不幸な事が重なるなんて父の複雑な家庭環境で親戚に叔父の死を知らせなかった事によりご先祖様がお怒りになって大切にしていた愛犬を奪っていってしまったのかとか底知れぬ考えばかりが浮かんでしまいます。噛み殺されたなんてあまりにも残酷で愛犬が1人で苦しんで死んでいったかと思うと心が痛いです。たくさんの愛情を注いできたつもりでいましたがこんな死に方をして愛犬はうちにきて幸せだったのかと考えてしまいます。人一番可愛がっていた父はうちに来なかった方が良かったかも飼い主として失格だとかなり落ち込んでいます。家族が悲しみに沈んでいるとき私はすぐに会いに行くこともできず亡き骸にも会えませんでした。どこに気持ちを持っていけばいいのかどのように考えれば家族みんなの心が少し救われるのか、苦しんだ愛犬もどうしてあげることで安心するのか、私は海外にいながら何をしてあげることが愛犬の為になるのか悩みはつきません。どうかご意見頂けたらと思います。

有り難し 27

回答 1

前向き。

似たり寄ったり質問ですみません。前向きに意識すればするほど苦しみになりそうなのですが、自分らしくいるにはどうしたらいいでしょうか？

有り難し 10

回答 1

自分の性格が嫌

初めまして。お目を通していただきありがとうございます。私は来春から就職を控える大学四年生です。現在は接客のアルバイトをしています。私は、たまに自分の性格が嫌になります。自分のミスで怒られた時に、最初は謝るものの、責めたてられると焦ってしまいます。その時に言い訳をしたり、他人にも罪をなすりつけようとしてしまっていて、毎回物凄く後悔しています。今日も同様のことがあって、現在自己嫌悪に陥っています。アルバイトで忙しくなったり、嫌なことがあるとすぐに不機嫌になってしまい、空気を悪くしてしまいます。従業員には落ち着いた後に謝るのですが、自分の感情を上手くコントロールできません。また、親しい友人と意見の食い違いが起きた場合、SNS等で相手を酷く攻撃してしまうことがあります。その時は今まで自分がされてきた嫌なこともどんどん思い出してきて、不満ばかりでてきてしまいます。普段は些細なことなら全く気にならないのに、ある日突然不満が爆発します。全て吐き出してスッキリした後に、何てことを言ってしまったんだろうと思うばかりです。そのため、今まで友人だった人と疎遠になってしまったり、他の人とも友人になるまでが長くなったりしてしまいます。このような自分の性格が嫌で、感情を抑えようと努力するものの、気がつけばどす黒い感情が爆発してしまいます。周りの人に迷惑をかけてばかりだと思います。このままでは就職しても周りに迷惑ばかりかけて孤立してしまうのではないかと不安です。出来るのならば、1から私自身を全てやり直したいです。どうすれば性格を変えることができるのでしょうか。長文失礼いたしました。

有り難し 22

回答 2

歪んだ恋

僕には1人の姉がいて現在、大学1年生です。姉の通っている大学はそこそこ有名な大学で、受験勉強を必死に頑張ってそこに入ることができました。しかし、大学生活が始まってからは勉強も怠けてしまい、休みの期間などには遊んでばかりいます。最近では帰るのが遅くなり、男の人の家に泊まって朝に帰ってくることが多くなりました。僕の家では門限が11時と決まっているのですがそんなことには見向きもせず、夜中に遊んでいるのです。そんな姉を見て、僕の両親は何度も注意し止めるよう説得するのですが、姉は元来頑固な性格で全く反省の色を見せずにいます。姉とその男の関係については両親との喧嘩中に盗み聞きした所、その男は姉に好意はなく大学の研究で毎日忙しいという理由で、姉を夜中近くに呼び出し、体目的で会っているというのです。一方の姉は、その男が好きで好きで堪らなく、そんな関係で相手の好意が無いと分かっていても会いに行ってしまうというのです(さらに聞いた話によると夜中だけでなく、昼間でもいきなり呼び出すそうです)。大学生と言うと大人にほとんど近いような存在と世間で言われますが、姉は家事も本当にたまにしかしなく、大学も私立なので両親が一生懸命働いたおかげで行けたようなもので、何に関しても親に甘えているのに、「自分の恋には口を挟まないで！」と言うように自由気ままに行動するのです。こんな姉を両親、そして弟の僕は心配で心配で堪らなく、どうすればいいのか分かりません。そもそも本当の恋とは何なんでしょうか？この姉の状況下で、彼女の恋は正しいものなのでしょうか？

有り難し 11

回答 2

会社に行けなくなりました。

以前、同僚のいじめでご相談させていただいたものです。あれから課長に相談し、数カ月先になりますが係内で仕事の担当を変えるということになりました。例の彼女の態度は相変わらずですが、私は精神的にもギリギリのところでバランスをとりながら、その時を待っている状況です。ところが、先日、係長（女性）に呼び出され、『その同僚の女性が口をきかなくなった時に「なぜ私と口きいてくれないの？」と聞くべきだった』とか、『その時に職員に相談すべきだった』（私は相談しましたが、職員には話は聞くが何もできないと言われた）と言われました。半年も前のことをなぜ今蒸し返すのかもわからず、私は精神的にギリギリで毎日出勤しているような状況だったので、全く反論できず、その場で号泣してしまいました。それに気づいた課長が1時間ほど話を聞いてくれ（その感も号泣というか嗚咽している有様でした）、帰り道も夜で暗いのをいいことに、泣きながら帰りました。私は被害者じゃなかったのか？私が悪かったのか？私のせいで、配置換えされる職員に迷惑がかかるのか？そう思ったら次の日から出社できなくなってしまいました。今日、心療内科から診断書をいただき、とりあえず1か月休むように先生に言われました。でも、嘱託職員という非正規の立場ですから、雇い止めもあり得るだろうし、おそらく休んでる間は無給だと思われます。自責の念にかられて辛いです。そして、仕事はしたいが、戻れるかどうか不安で仕方がないです。 1か月どう過ごしたらいいのでしょうか。自分の心とどう折り合いをつけたらいいのでしょうか。

有り難し 30

回答 2

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