問答一覧

検索結果: 604件

2021/08/04

親が猫を捨ててしまった

三匹飼っていたのですが、全員捨てられてました理由は祖父が重い癌を患っていて、呼吸器系に猫の毛が悪かったからです里親に預けるための期間を設けるのは、祖父のリスク的に無理だったようですまだ学生の私に伝えるのは可哀想だということで、黙って実行したそうです私は親を責める訳にもいかず、自分の中で飲み込みました祖母も両親も、とても辛そうで責める所ではありませんでしたでも今思うと何か出来ることはあったんじゃないかと思います探しに行ったり出来たんじゃないかと後悔します冬の度に思い出してしまいます猫は弟と私が、近くの公園から拾ってきた猫でした拾わない方が良かったのでは、とすら思いますそうすれば人間に二回も捨てられることには、ならなかったのではないでしょうかなにより嫌なのは、あれからもう三年も経っていることですそれなのに私はずっと忘れられませんもう忘れたいと心から思っているのに、忘れられないことが辛いです本当なら猫を忘れたいと願うことすらせずに、穏やかに思い続けたいですでも、思い出すと辛いので楽しい記憶すら忘れようと努力してます存在すら無かったことにしようとしていますそれが一番辛いですどうにかこの罪悪感と、寂しさのようなものを消し去ってしまいたいですそして、猫達と過ごした記憶を思い返す事ができるようになりたいです

有り難し 18

回答 1

2022/10/05

眠気をコントロールしたいです

昔から眠気がコントロールできません。授業中、会議中、運転中、眠ってしまい、都度痛い目に合ったりしながらも何とかなっており、ごまかしごまかし生きてきました。５年前に結婚した夫は不眠症で、夜眠ろうとすると恐怖(闇)がおそってくるらしく、自分が眠るまで横で『絶対に』起きていてほしいと言います。ウトウトするのも駄目です。それでもやはり眠くなってしまう私を見て、夫は絶望で半狂乱のようになり、酷いとき(昔)は朝まで説教することも。運良く寝付いても夜中に何度も起きて「うわ〜しんどい〜」と叫んで苦しんでいます。(年を追うごとに楽にはなってきています) ちなみに朝になるとそのことは覚えていません。結婚当初はがんばって看病？する気はあったのですが、次第になんでこんなにウトウトするだけど怒られなければならないんだろう、と思うようになりました。夫が横でもがき苦しんでいても全く寄り添う気持ちどころか、いい加減にしてほしい、と思うようになってきました。一番辛いのは本人なのですが、夫の気持ちに寄り添えないんです。そんな自分が空恐ろしく感じてきます。夫はつらい過去を乗り越えて来たこともあり、智慧と思いやりのある尊敬できる所がたくさんある人なので、幸せになってほしいとは思っています。でもこんな私では力不足だと、すぐに逃げたい気持ちにかられてしまいます。ちなみに、夫はとても私のことを想ってくれていますし、普段はとても仲良しです。根本解決にはなりませんが、眠気をコントロールできれば、もっと穏便に日常を過ごせそうです。禅僧の修行は睡眠時間がほとんど無いと聞いたことがあります。何か解決策がありましたら教えていただけたらありがたいです。どうかよろしくお願いいたします。

有り難し 11

回答 1

死にたくなる

子供2人と妊娠5ヶ月です毎日夜中に涙が出ます死にたくなります。こんな私が子供3人も授かれたことは本当に嬉しいし宝物です。でも毎日イライラしたり怒ってばかりで良い母親ができません。こんな私の所に産まれてきたことが可哀想に思います。私が死んだら子供はどうなるのかな。母親なのに甘えるなって、思いますよね。私は本当に最低で弱いです。母親になる資格なかったです。死ねるなら死んだ方が楽になれるのかな。って思ってしまいます。

有り難し 22

回答 1

2022/04/23

発達障害

私は軽度発達障害をもっています。不注意など多いのですが、仕事は人並みにできます。ですが、コミュニケーションなどでうまく関係を築けずに相手からの一方的な関係になることが今まで生きてきた中でとても多いです。うちに秘めるものは激しいのですが、周りには何を言われてもペコペコして、笑っています。性格面で激しい所が出ることも多く、また被害妄想も強くて、人生を棒に振ったことが多かったです。今までろくに人との関係を築き上げることはできませんでした。人としての能力は低いですが、いいのか悪いのか学力面では人並み以上です。登録販売者という資格をとったのですが、試験の点数は周りに比べるとかなり良かったのですが、いざ就職すると資格が飽和状態、求人も少ないなど問題点があり、また人間関係もうまくいかずに辞めることになりました。人間関係と言っても被害妄想が強くなり、我慢できずにやめました。これから今付き合っている方と同棲する予定ですが、色々な面を考えて司法書士という資格を取るために勉強しようと考えています。ですが、またうまく資格を取っても、人間関係がうまくいかないという一生ついてくるもので続かないのではないか、対等な関係を築けずに病んでしまい、辞めることになるのかなと悩んでいます。発達障害をもっている以上周りとの違いは治そうと思ってもうまく治せないと思います。ですが、これからの人生長いので無駄になってもいいから、取ってもいいのではないかと思いますが、取ってしまって無駄になると、やはりまた自分は人間としてダメだと悩んでしまいそうです。何もせず程々に生きていった方がいいでしょうか？

有り難し 22

回答 1

2021/12/29

マジョリティの呪い

私はもうすぐ34になりますが、未だ独身であることに親は日々批判的な言葉を投げかけてきます。ここ数年いとこたちが皆結婚し、子供をうみ育てているので、最近早く結婚して子供を産むようにという圧が凄いです。私は社会人になってうつが酷くなり、受診した病院で生まれつき発達障害であると告げられ、その時から毎日発達障害と精神疾患の薬を服薬するようになりました。その弊害か、残念なことに先日、婦人科系に問題がみつかり、将来自然妊娠するのは困難であると言われました。その事を婚活で知り合った彼氏に告げると音信不通となり、どうやら親の願いは叶えられそうにないようです。現在親と同居しているので、顔を合わす度文句を言われるのがしんどいです。一人暮らしをすればいいと言われるのですが、発達障害、精神疾患があるため疲れやすく、正社員（週40時間）の仕事をこなすだけで精一杯で、以前一人暮らしをしていたのですが生活が立ち行かなくなった過去があり、もう一度挑戦する勇気が持てません。正社員を辞めれば家事等はこなすことは出来ると思うのですが、そうなると一人暮らしで生活するほどの収入が得られません。シェアハウスも検討しましたが、通勤圏内にある物件は一人暮らしするよりも高価な所のようです。東京には極小ワンルームのような所があるとテレビで見たことはありますが、今から障害有りの30半ばの者が転職して正社員登用してもらえるようなところがあるとは思えません。一応国家資格はあり、関連の仕事をしていますがそもそも向いているとは思ってません。たち行かなくなった時、一度ニートを経て他の業種のアルバイトをしていたのですが、いつ辞めるんだ、早く転職しろと親の批判が酷く耐えられなかったために元の業種に戻りました。病気や障害のことを親に言いましたが認めて貰えず（気のせいと言われ）、今の状態は努力が足りないからだ、親不孝だと言ってきます。先月から原因不明の湿疹もではじめ、心身ともに疲弊しています。このまま独身で生きていくにも目的がありません。何をモチベに残りの人生を消化すれば良いのか路頭に迷っています。ちなみに趣味は、夏からメダカを飼い始めました。可愛いですが、それをモチベにするほどのものでもないです。友人はみな結婚し遠い所へ引越していき疎遠になりました。長くなりましたが、なにかアドバイスをお願いいたします。

有り難し 12

回答 1

精神的に成長するにはどうしたらいいですか?

お世話になります。自分の中で未だ言葉が上手くまとまっておらずお見苦しい点も多々あるかと思いますがどうぞよろしくお願い致します。私は20代の社会人です。世間では「大人」と呼ばれる年齢や地位ですが、自分や同世代の他人の幼稚な面を見てしまい絶望することが時々あります。例えば、複数の人でグループを組み、所属する人々が一斉にメールのやり取りができる機能を持つスマートフォンのアプリケーションで、自分が所属するグループ以外に、メンバーはほぼ同じで自分だけを抜いたグループがあることを知ってしまった時。除け者にされたことも辛いですが、自分と同じ「大人」がこのようなことをしている事実にショックを受けました。 (こういったことは、偏見ですが中学生や高校生などの若い人たちのすることというイメージが強かったです。) ここは自分が一つ大人になり、そのようなことをする人たちのことを眼中に入れずに過ごしたいと感じるのですが、どうしても気にしてしまい頭の中でぐるぐると考え込んでしまいます。それはきっと、自分自身も子供だからなのでしょう。大人になっても誰かを仲間外れにする人たちも、このようなことでくよくよしてしまう自分も、精神的に成長できたら良いのにな、と悩んでおります。お互いに真の「大人」になるための方法や助言等がありましたらぜひお力添えをお願い致します。

有り難し 29

回答 1

自分と他者の違いを認めるにはどうすればよいですか

他人の感性や考え方に共感できないと「自分を否定されている。相手が間違っている」と感じてしまいます。感情的になって人との関係を絶ってしまうことが過去にありました。自分と他者の違いを認め、お互いに自然体でお付き合いしていくにはどうしたらよいのでしょうか。

有り難し 25

回答 2

今日の夜死にます。

先日も相談させていただきました。なんとか相談機関をさがしたりしましたが、いろんな悩みが入り交じっているので、どこに相談すればいいのかわからず、夜になると相談機関も終わってしまう。親も友人も唯一なんでも聞いてもらおうとくれていた人は引き離され、かわいいペットに癒されてみようとしていました、子供も反抗期に入り、唯一の相談相手を引き離したこども支援センターには相談できず、もう何もできません。支援センターにメールしてみましたが、折り返しの連絡すらもらえません。実家にお墓をたててあげられないでいる祖父のお骨が仏壇の横におかれています。もしかして、きちんと供養できていないのかと、それが私たち家族の離婚続きや、父の病気、私の病気、父との不仲など、全てにかかわっているのかなとおもってしまいました。でも、ご先祖様のせいにはしたくないのです。母方のお墓参りにもなかなかいけません。亡くなったご先祖様や生きているまわりの人達がみんな離れていきます、相談相手もとられ、もう気力はほぼありません。こどもが寝たら死んでしまおうとおもいます。こどもだけが気がかりですが。自殺してもこどもを見守れたらいいなとおもっています。

有り難し 2269

回答 9

拝む場所について

2年前、母が亡くなりましたが、実家とけんかをしてしまい、実家に仏壇のお参りに行きたくありません。でも、母には語りかけたいので、自分の家にも仏壇みたいなものを置きたいのですが、そういうことはしても良いのでしょうか。実家と墓は、新幹線で4時間くらいかかる所で、葬式以来行っていません。自分の家にも置くとすれば、位牌も置かないと変ですよね。とすると、戒名とか実家に聞かなければいけないのでしょうか。母や先祖の供養をしたい気持ちと、実家に関わりたくない気持ちで、困っています。遠くから、お祈りしてたらいいのかな、という気持ちになったり、いろいろです。よろしくお願いします。

有り難し 43

回答 3

自分の行き場のない気持ち

私はもうすぐ40才になります。下に8個下の妹がおり、妹の旦那さんは公務員です。うちは会社員。先日妹が家を建てることが決まり、私は正直喜べませんでした。恥ずかしいです。うちは家を買う余裕がなく、この先老後どこに住み生きていけばいいのか？高齢になっても賃貸と言うわけには行きません。旦那は家を継がないので、将来のことを考えると不安だらけです。毎日そんなことを考えて憂鬱になり、気持ちも落ち込み，自分は生きている価値があるのか？、生きている資格があるのか考え、とても苦しい毎日を過ごしております。人に相談する事もできない性格なので、このサイトを通して何か御言葉を頂きたく投稿致しました。宜しくお願いします。

有り難し 55

回答 3

2021/06/24

今が幸せすぎて来世が不安です。

タイトルの通り今が幸せすぎて毎夜来世が不安になります。私には、私たち姉弟を女手ひとつで育ててくれた母がいます。私のことをよく理解してくれて、支えてくれて、寄り添ってくれます。また、虐待や育児放棄が珍しくない世の中で、特に食事に困ることも無く、外食もたまにできて、お風呂にも入れて、ペットもいます。本当に私は幸せ者だなと、毎日思います。そして、バカバカしいことだとは自分でもわかっているのですが、毎夜本当に来世が不安になります。来世の親が厳しい人、または愛情をくれない人だったらどうしよう。来世餓死だったりとても辛い思い、死に方をしたらどうしよう。来世が今の時代のように自由ではなかったらどうしよう。などと考えてしまいます。まだ来世どころか死んだこともない、15年しか生きてなくて何も分からないはずなのに、どうしても想像してしまい、不安で怖くなってしまいます。どうしたらこの不安がとれますか？不安でなくなる事実（？）はありますか？その道の専門家である皆様に聞きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 20

回答 2

どういう生き方をすれば天国に行けますか？

この世で生きていくのは修行だと聞きましたが、天国へ行くには、どのような生き方をすれば良いのでしょうか。人にはそれぞれ、良い部分や悪い部分があって、完璧な人など存在しないと思います。考え方も様々で、気の合う人や合わない人がいて、人間関係は決して簡単ではないです。でも最終的に自分のためになるなら、あらゆる努力をしたいと思います。そもそも、この考え方からして、いけない事かもしれませんが… 人間関係だけでなく、生活の仕方、心の持ち方など、アドバイスをいただけると有り難いたいです。どうぞよろしくお願い致します。幼稚な質問で申し訳ありません。

有り難し 41

回答 2

恨みと嫉妬

以前こちらで相談させて頂きました。回答頂きありがとうございます。今回は違う件で相談させて頂きます。私は幸せな人が羨ましいです。私は昔から色々と大変な思いをしてきました。学生時代はいじめにあったり、人から利用されたり、ストーカーにあってお金を騙し取られたりしました。会社ではパワハラにあったり会社をクビになったりしました。ナンパされて連れて行かれそうになったこともあります。他にも色々な辛い思いをしました。何で私ばっかりと思うことがあります。私の従姉妹は人間関係に恵まれ、頭も良く、お嬢様大学に行けて、大手の会社にも入社出来き何も揉め事もなく、安定した生活を送れているのです。羨ましいです。人と比べるなとか、その人達も知らないところで大変なこともあるかもしれないとか言う人もいますが生きていれば少なくとも嫌なことはありますし、いいことばかりではないと思います。ただ、明らかに差があると思うんです。今までは今苦労した分、いつか恵まれると思い信じてきましたがそうとは限らないみたいですね。何も信じられません。親も嫌だしもっと優しい親に生まれていれば人生変わっていたかもしれません。親は一回スイッチが入ると感情的になるのでいきなり怒られたりします。で、急に絡んできたり。もうもっとまともな人生になりたかったです。あまりにも嫌で空想してもっとあーだったらなとかこーだったらなとか昔から考えていました。でも現実は違いますね。学校卒業して出会った人とかで出会わなければよかったと思う人もいます。既婚者の人からは性的なことで色々言ってくるしもう恨みや嫉妬でいっぱいなのです。私は数年前から強迫観念にとらわれ、頭の中で悪く思ってないことが浮かんできてその事柄を消す為に打ち消し行為をしています。気にしないようにしようとか考えないようにしても浮かんできたりします。後、数字に関してもこだわったりします。頭の中で浮かんできても考えない方がいいのでしょうか？私からすれば他人は呑気に気楽に生きてるように見え、どうしたらあんなに罪悪感もなく、気楽に生きていられんだろうと羨ましいです。とにかく私は怖くてたまらないんです。私はこれからどうしたらいいのでしょうか？私は自分の人生を受け入れるしかないんですかね？

有り難し 31

回答 2

転職したいけど…

現在の職場で働き始めて7年目になります。 2年くらい前から社風や職場の雰囲気になじめなくなり、毎日辛くて転職したいと思う気持ちが強くなってきました。子供の幼稚園入園を控えており、転職により一時的にでも収入が減ることに躊躇いがあります。しかし、収入のためだけにと割り切って、仕事にやる気を出せず職場にいるのも、毎日気持ちが辛いです。転職に踏み切るか踏み止まるべきか悩んでいます。

有り難し 17

回答 2

自分ができること

今月妹が自ら命を断ちました。遺書があり職場のパワハラがあったようです。私にとっては8つ離れた本当に可愛い妹でした。ここ2、3年は私の妊娠、出産がありあまり深くはなすことがなかったのが悔やまれます。私の子どもを可愛がってくれたり、彼氏との結婚も間近だったのでこんなに悩んでいたとは知りませんでした。両親も気丈に振る舞っていますが、これからが心配です。兄とも両親のことを相談してますが、何をしてあげればいいのか、本当にわかりません。あと、妹はたくさんの洋服、アクセサリーなどたくさん持っていました。妹はオシャレが大好きだったので、他人に洋服を着られるのは嫌なのではと思ってしまいます。でも、使ってあげると喜んでくれるのでしょうか？私には何ができるのか、簡単な文章ですいませんがよろしくお願いします。

有り難し 29

回答 2

やめられない賭博

こんにちは、まるちゃんです。ずっと悩んでいたことを相談するのが恥ずかしく、ここで回答をもらえればと質問させていただきます。私は、パチスロが大好きです。千円あればとりあえずパチスロ一万円あれば増やそうとパチスロ十万円あればがっつりパチスロこんな生活嫌なのですが、いざお金を持ってしまうと誘惑に勝てません。一度我慢しても前回我慢したからと行ってしまいます。行ってしまう理由は暇つぶし、その台が好き、お金を増やしたいなどと一般的？なのですが負けた後の悔しさや嫌悪感をしっかり感じているのに行ってしまいます。依存症と友人に言われ自覚はしてきているのですが、依存症というものがこれほどクセになってしまうものとは思ってもいませんでした。こうして質問してる間にもパチスロという単語が思い浮かぶと行きたいと思ってしまいます。どうすればこのパチスロ依存を抜け出せるでしょうか？よろしければ詳しい回答、アドバイスお待ちしております、よろしくお願いします。

有り難し 9

回答 2

気にしすぎでしょうか？

アパートの隣の住人の方との付き合い方が分かりません。二年程前に夫婦で越してこられたようです。挨拶もなく、偶然敷地内で出会ったりした時も、俯いて顔を隠すようにして足早に去っていく方々でした。こちらから「こんにちは」と声を掛けても返事もなくて、このような事が何度かあったので私からも挨拶しなくなりました。私には先月一歳になった子供がいます。隣の方は去年の夏頃出産されたようで、お子さまを抱いて車に乗せる様子を見かけるようになりました。その頃から駐車場などで出会う頻度が増え、最初は偶然だと思って気にしていなかったのですが、最近は、わざとタイミングを合わせているのかな？と思うようになってきました。私の車の駐車スペースは隣の方の部屋の真ん前なので、部屋からも見えるでしょうし、人がいる気配も分かると思います。私が車に子供を乗せていると、必ずと言っていい程隣の方がベランダから出てきて何かし始めたり、子供を連れて駐車場に出てきます。でも特に挨拶するとかではありません。私が出掛けて戻ってきて子供をチャイルドシートから下ろしていると、またベランダから出てきて洗濯物を取り込んだりし始めます。この時も挨拶する訳でもありません。目が合うと、相手のかたがそらします。私は毎日家を出たり戻る時間もバラバラですが、もちろん本当に偶然タイミングが合っただけだったり、相手の方も私に同じことを思ってたりする可能性もあります。なので私が神経質すぎるだけかも？そう思って数ヶ月過ごしていたのですが、色々気になってきてしまいます。私は少し前に髪を切ったのですが、先日見かけた隣の方も私とほぼ同じ髪型になっていて、しかもだんだん服装も同じようになってきました。これもただの偶然かもしれませんが。いっそ私から声を掛けるべきかなとも思いましたが、また無視されたらそれこそ感じ悪いし、そもそも隣の方が何をしたいのか全く分かりません。夫は転勤族なので一生ここに住み続ける訳ではないからなるべく気にしないように、と思って生活していますが、ほぼ毎日姿が見えると、また今日もか…と外に出るのが憂鬱になってきてしまいました。こんなこと相談しても「気のせい」で済まされてしまいそうですが…やはり私の考えすぎでしょうか？

有り難し 21

回答 2

強迫観念が怖いです

強迫性障害で、悪い妄想が本当に起こるんじゃないかと不安です。　そして苦痛を伴う回避行動をすれば妄想は起きないんじゃないか、と思ってしまいます。　辛いです。回避行動をしたくないけど、しなかったら悪いことが起きそうで怖いです。そしてその不安がずっと、何日も続きます。　回避行動をしなくても、南無阿弥陀仏、と唱えれば大丈夫でしょうか？　悪い妄想は起きないでしょうか？　まとまらない文章でごめんなさい。

有り難し 37

回答 2

悲しい予感を初めて当てた日のお話をさせてください。

初めまして。私は生まれつき霊感があるので幼い頃から不思議な体験談には事欠きません。そんな私が毎年、今の季節になると思い出す出来事がおります。当時、まだ小学２年生の私が人生で初めて経験した「悲しい予知」のお話です。私の自宅の隣には祖母の従弟にあたる伯父一家が住んでいます。そのお家のお兄さんやお姉さんも優しくて、私達やんちゃ盛りの兄妹とも遊んでくれました。「和兄ちゃん」と呼びなついていたお兄さんは毎日遊んでいました。宿題を孟スピードで終わらせ、おやつを握りしめて和兄ちゃんと遊びに兄妹仲良く外へ飛び出し、看護師の母が仕事を終えて帰宅する１８時まで遊んでいました。私に自転車の乗り方を教えてくれたのも和兄ちゃんでした。花火や缶けりや鬼ごっこやサッカー…自宅下の小川で魚釣りやメダカ取りやバーベキューに焼き芋…。幸せな楽しい記憶は今でも大切な御守りです。私達兄妹は和兄ちゃんが大好きでした。しかし、悲しいお別れは突然でした。その日は何時も通り兄妹と和兄ちゃんと遊び、母が帰宅して家に帰る…そんな何時もの光景でした。けれど、その日は綺麗な夕陽に照らされた和兄ちゃんを見ると、突然悲しくなり和兄ちゃんは２度と会えない遠い世界に行ってしまう…と、無意識に感じてしまい、和兄ちゃんから離れませんでした。「お兄ちゃんはどこも行かないよ？しおりは明日はお母さんと病院に行くんだよね？帰って来たら遊ぼうね。」 …そう、優しく笑い遊ぶ約束をした和兄ちゃんはその日の夜中から朝方に自ら命を断ちました。あの日は私はてんかんの治療の為に脳波の検査を受けている最中に夢をみたのです。真っ暗闇の空間に居ると、和兄ちゃんがいました。悲しそうにニッコリ微笑み、手を振ると光の中に消えていきます。家を出るときに和兄ちゃんを見掛けましたが、普段は優しい母が強い口調で私をバス停へ促すんです。後から聞くと、あの時に会った和兄ちゃんはこの世の人間ではないと気が付いたそうです。亡くなった時間を考えると…あれは…。検査が終ると、祖母から連絡が有り折り返した母は和兄ちゃんの命が終わった事を告げました。今でも誰かが亡くなると知らせは有りますし、予知夢を見ます。人の寿命は、どれだけ大好きな人でも変えることは出来ない。そんな事を今の時期に思い出します。３日後に和兄ちゃんの命日です

有り難し 57

回答 4

一つを選べない自分

私は既婚者です。妻は妊娠中です。 2年ほど前に出逢った、一回り以上年下の女性を好きになってしまいました。 1年ほど前からデートをするようになり、彼女が転機の時にお金を貸してしまいました。肉体関係はなく、友達としてデートを繰り返していました。ひょんなことから、私が既婚者だということが知れてしまいました。騙されたと強く責められ、このまま終わるしかないと思いました。ただ貸したお金を返してほしいと何回も言いましたが、一向に応えてもらえず。半分冗談、半分本気で「俺と付き合ってくれたらお金は返さなくていい」と言い、条件付きで付き合う事になりました。まだ付き合ったばかりなので肉体関係はありません。妻を選ぶべきか、彼女を選ぶべきか… 何度自分に問いただしても答えはなく、日々流れてるだけです。考え方を変えることが望ましいと思い、相談させて頂きました。よろしくお願い致します。

有り難し 67

回答 3