動じない心が欲しいのです。
どんなことにも動じない
泰然自若とした自分になりたいです。
お坊様、どうかご助言ください。
私は神経質なことろがあり
自分の行動に後悔したり慌ててしまったりします。
なんとか改めようと
こちらのサイトや本を参考にして・・
〇自分のことを考えるのは程々にして
家族のことを考えるようにする。
〇運転などで慌ててしまったことを後悔しすぎてしまったら
「南無阿弥陀仏」と唱える。
〇「悔いているのだから、きっと許される。」
・・お釈迦さまは許してくださる、と考えています。
ということを実践しています。
以前よりはマシになりましたが、
たまに不安な気持ちになります。
ほかになにか
慌てない・・というか
ココロを穏やかに保つ方法があれば
教えてください。
有り難し 31
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