お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

ネガティヴを治したい

2回目になります。私は、もともと喜怒哀楽が激しい方ではありません。特に、喜、楽はあまり出ないみたいで、主人とかからは、何処かへ連れて行ってもつまらないと言われます。怒、哀は、感情を出しやすく、特に涙もろく、ちょっとした事でもすぐ泣いてしまいます。体調もおもわしくない為、いつも具合い悪くて不機嫌な為、子供にも初めて子供の卒業式の日に、今日はネガティヴなのはなしだよ、と言われて自分自身驚きました。いつも、疲れた、辛い、どこが痛いと言うと気持ちの持ち様だとか言われます。私は、家庭ではそのままの自分、気持ちを出してしまいますが、家族にも見せない方が良いのでしょうか？自分をさらけ出してはいけませんか？家族に出せないとなると、自分が思っている不満や仕事の愚痴などは、どこに出したら良いのでしょう？病院の先生にも、使っている薬が合わないのは、私が合わないと思いこんでいるみたいな事を言われました。そうなんでしょうか？自分の体の反応を思った通りに口にしてはダメでしょうか？周りにも、いろいろ考え過ぎ、ネガティヴ思考と言われます。自分でも、さっぱりした性格になりたいのですが、そうそう変わりませんよね。考え方をどのように持って行ったら、未来の明るい自分がいますか？よろしくお願いします。

有り難し 17

回答 1

親とかなり大胆な喧嘩をしてしまいました

喧嘩の起こった理由はしょうもないことなのですが、普段はPCを深夜１時にやめる約束でして、胃腸炎になり、そのことが原因でPCを23時までになったんです。そして１時になるには、勉強と胃腸炎がしっかり治ればいいよっていわれたんです。それで、胃腸炎が治り、勉強もしっかりしたのにもかかわらず、１時にしてといったのにいやだと、そして私は、努力しても報われないのか。なぜ１時にしてくれない？と聞いても無視し、今日、学校を休み、親と喧嘩をしました。その時に私はPCを没収されそうになり力ずくで止め、親の腹部に強くけりを入れてしまい、親は仕事に行く際、もう帰ってこないという一言を残し、会社に行ってしまいました。 15時ぐらいに心配になり、電話をかけてみたところ電話の電源を切られ、話せる手段がなくなってしまいました。私はまだ中３で、私一人では到底暮らせません。いったいどうしたらいいのでしょう？やはり親が返ってくることを待つしかないのでしょうか・・・？

有り難し 27

回答 2

タバコへの執着がすごすぎてやめられません

タバコへの執着が膨らみすぎてやめられません。資格取得のための勉強中にも勉強が途中でつまると気分を変えるためと自分に言い訳をして吸ってしまいます。また、気分の上がり下がりがあると、落ち着くためと自分に言い訳をして吸ってしまいます。匂いも、味も好きです。ものごとに取り組むのが難しくなるし、出費にもなるのでやめたいのですがやめられません。執着を取り除きたいのですがどうしたらよいでしょうか。タバコのことしか考えてないんじゃないかとおもうくらい、また、タバコを吸うために生きているのじゃないかとときどき考えるほどです。以前、禁煙外来に行っても失敗し、禁煙の本を読んでも失敗しました。よろしくお願いします

有り難し 79

回答 3

面接が怖いです。

こんにちは。以前は悩み事に回答ありがとうございました。心が落ち着きました。今回の悩みなのですが、今はNPO法人の障害者自立支援の施設に通っています。しかしそれだけでは生活出来ないので生活費は親頼みになってしまいます。さすがに親も高齢だし私が働くのを期待しているので少しでも働きたいと思って、バイトに応募するのですが面接に全く受かりません。緊張して笑顔がなくなったり質疑応答がしどろもどろになってしまいとにかく緊張感に支配されてしまいます。極めつけは応募動機に両親を支えられるようにと書いてしまったので、「ふ～ん、ささえなくたっていいんじゃない！？」と言われました。どうしたら緊張せず面接を受けられるでしょうか。応募動機もうまく伝えられません。どうすれば良いでしょうか。

有り難し 18

回答 2

夢がありません

私は、週一程度で学校に行き別室で先生と話し合う程度で行っています。バイトも今現在、探しています。でも、このままでいいのかな？と思うようになりました。将来の夢とか1個もないし、自分でもどうしたらいいかわかりません。悩んでます。

有り難し 11

回答 1

不登校

高校生になる一人娘は中学３年生から突然不登校になってしまいました。初めは何がなんだかわからない状態で、ただ娘がどんどん落ち込んで行く姿にどうにかして心を元気にする事だけを考えて前以上に話し合って手探りで頑張っていきました主人は子供にも、私にも無関心で、自分勝手の旦那さんでした、結婚してからお前はネガティブ過ぎる、家庭環境が変だからそんな考えなんだと上から責めてばかりで、子供に対しても無関心のわりに上から押さえつけて、勉強やらないと人間のグズになるなとかそんなことばかり言っていました会話もなく、喧嘩も絶えない夫婦でした。私と娘は会話をしたりとても仲良く過ごしていましたでも主人とそんな関係だったので、娘に対して私は超過保護に育ててしまいました、前から心配症だったので先々手を出してしまい自立させて育てる事をしませんでした、今考えるとずれた愛情だったと思います。どんなに悔やんでも過去は変えられないので、主人はようやく子供の余りの姿に反省してくれて子供にも対して父親になってくれました変ってくれたので娘も前よりも元気取り戻して少し前進する努力もしています本当に良かったと思いますしかし通信制高校でもまだ通えてません、私も主人のｽﾄﾚｽや色んな事があって精神的に病気がありなかなかスムーズに動けません本当に情けないですこんな母親ですがどうやっていけばいいのかアドバイスよろしくお願いします。

有り難し 38

回答 2

弱さや辛さを隠して、我慢してしまいます

現在通信制高校に通っております、高校一年の者です。長文失礼致します。中学から今まで引きこもりだったので、「高校に楽しく行けれるようになりたい」と思い、現在は毎週一つ目標を決めて外に出るようにしています。高校へは電車で1時半かかるので私にとってハードルが高く、いくら自由に出入りできる通信制高校だとしてもなかなか行くのに勇気が入るため、ちょっとずつでも練習しています。そうして最寄りの駅まで行ってみる、とか一駅でも乗ってみる、などの目標をやっていくうちに、だんだん自信がついてきたのか自ら外に出る頻度は増えていきました。が、やはり学校はどんどん進んでいくので、必ず行かなくては行けない日はでてきます。その場合は父に会社を半日休んでもらったり、祖母について行ってもらったり…周りの人の協力を借りて学校へ行こうとしています。しかし直前になるとお腹が痛くなったり、動けなくなったりして、結局春から今まで一度しか授業を受けていません。本題に入ると、今日また祖母と学校に行く約束をし、意気込んで行ったのですが…やはり途中で腹痛に襲われてしまいました。そのときすぐに祖母に伝えればいいものを、我慢して伝えることができませんでした。暫く我慢し、最寄りの駅についてしまったので、もうここで言おう、とやっとの思いで体調が悪い事を伝え、学校へ行くのは止めて帰りました。祖母は気にしない性格なので、「これに懲りず、またドンドン誘ってね！」と言ってくれましたが、母には「変なプライドなんかは捨てていい加減、相手に伝えることをしなさい。」と言われました。自分を邪魔するのがプライドなのか何なのか自分でもよく分かりません。『体調が悪い』『今日は学校に行けれない』という事も言えず我慢した結果、こうして中学から不登校になったのも一つの原因としてあると思います。昔から自分の意見や思いを、母を通してしか喋らなかったので、一言でも自分で伝えることがとても難しく感じてしまいます。自分の弱さや辛さを相手に隠してしまい、相手に勘違いをさせてしまったりすることもあります。なんでこんな事も言えないんだろう、と自分が嫌になります。先生や友人、家族に自分の状況や気持ちを楽に伝えるには、どうすればよいのでしょうか？

有り難し 6

回答 1

40歳になる、息子の統合失調病で１８年苦しでいます

いつもお世話になります子供は３人、で次男のことで相談させていただきます中学の時から不登校になり、非行、シンナー、暴力で父親が入院、といろんな苦難をその都度乗り越えてきました私達は、義理の両親頼み別々にくらしましたが、その後強制入院して初めて病気と分かりました。２度ほどん入退院くりかえし同居して、１８年になりますなんとか，自立させたいが、これ以上助けるすべが見当たりませんお金の援助も大変ですが、いつも、気持ちが休まりません私に何か、因縁があるのでしょうか？

有り難し 15

回答 1

社員２人の職場の人間関係

お世話になります。私の職場は、社員が二人だけです。(共に本社からの出向) 一緒に働くのは、勤続20数年の定年過ぎの男性です。職場環境は、本社の一角にて書庫で仕切られているのみ、話し声などはまる聞こえの状態です。この男性と仕事に対する考えなど、あらゆる意味で合いません。・好きなあるいはできる仕事しかしない・打ち合わせで決めたルールを覚えない、守らない・とにかく生活音がうるさい(ガムをかむ音、歯ぎしり、書庫の開閉など) 仕事のしわ寄せは、当然私にきます。ストレスのため、体調を崩し１週間ほど休むことも、１度や２度ではありません。自分自身、考え方を変えようと努力しましたが、うまくいきません。どうしたら、いいのでしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 1

援助交際はどうしてしてはいけないのですか？

援助交際をすることは悪いことですか？胸を張って言えることじゃないことも、人に気持ち悪がられたり、やめなさいと言われることに疑問はありません。でも親が傷つくとか、危ないとかそういう言葉じゃやめようと思えません。私は異性を好きになったことがありません。お金をもらって性交することは、私にとって彼氏などと性交することと何も変わりません。そこにあるのは心じゃなくて付き合っているか付き合っていないかの事実だけだからです。私は見た目が可愛い方です。若くて可愛いうちに、稼げる方法で稼ぐことは悪いことですか？大学もちゃんと行っているし、将来はちゃんとした仕事に就いて稼ぐつもりなので、これで一生やっていくつもりもないです。自分のこと可愛いとか自分で言っておきながら私は私のことが嫌いです。お金は自分の存在価値が目に見えるようで、私の心を支えてくれます。私はわがままなだけですか？生きている価値がないですか？死にたいばかりの毎日、自傷をくりかえして、勢いさえあれば今にも自殺できてしまいそうです。どうしたら生きていいと思えるかわからないです。私はどうやって生きていけばいいかわかりません。文章がごちゃごちゃですみません。どうかご回答宜しくお願い致します。

有り難し 161

回答 3

両親と仲直りしたい

初めて質問させて頂きます。父（７３歳）、母（７０歳）を両親に持つ息子です。母は専業主婦になりましたが、父はまだ仕事をしています。父の仕事場の女性の事務員さんが仕事をしない方でした。本業の仕事が出来ないのは当たり前で、それだけでなく、雑務もしない方でした。特に目に余ったのは困ったのは事務所の掃除をしない事です。見かねて掃除のマニュアルを作って事務所に貼っておきましたが、どこ吹く風でした。それでつい、「社長夫人（母）が盗聴器を仕掛けていて、掃除をしているかいないかはすぐに分かりますよ」と有りもしない内容の置手紙をしてしまいました。事務員からその置手紙の事を知らされた父は、怖がってパニックになっている事務員に「そんな事があるはずがない、あるとすれば私の浮気を妻が疑ってつけたのかな」と笑い話にしてなだめたそうです。実家に呼び出された私に両親は、「父の仕事なんだからお前は余計な事を一切するな」と言ってきました。私も、父の残りの仕事人生を気持ちよく過ごして貰いたいという思いが強すぎて、やり過ぎた事をしたというのは分かっていましたので、素直に謝りましたが、以前から私の言動や行動に傷付いていた両親は、前の様に「実家においで」と言ってくれなくなりました。以前は、実家に行き洗車をしたり、植木の剪定をしたり、両親の体をマッサージしたりしていました。それが一切無くなり、時々母から妻に連絡が来て一緒に実家に行っても、玄関でやり取りをする状態です。母は、「介護をお願いするから、そん時はよろしく！」と言っていますが、よぼよぼになる前に両親と話をしたり、出掛けたり、手伝いをしたりして恩返ししたいのです。今は自己嫌悪と、どうしたら関係を修復出来るのか、会う度に年老いていく両親を見て焦り、早朝に目が覚めてしまいます。この様な事になった原因が自分にある事は分かっていますが、関係を少しでも修復するにはどうしたら良いのか助言を頂きたく思います。宜しくお願い致します。、さぼる方で、父は気付いていたのか気付いていなかったのか分かりませんが、その方は２年ほど前に父に対し、きつい物言いをしてしまい、

有り難し 6

回答 1

新しい上司との付き合い方について

初めて質問させていただきます。２月頃から仕事が忙しくなり始め、３月には異動し同僚の仕事も引き受けたため、案件一つ一つのチェックが疎かになり、検証する時点になってミスがぼろぼろ出始めました。新しい上司はミスが出始めた頃から来たので、全く信頼を失っています。他の社員には気さくに話しかけますが、私は無視同然です。また、私の書類だけチェックが厳しく、舌打ちが聞こえてきてビクビクしています。やりとりをしていても、ミスする前提の話や、飛躍した誤解を基に話してくるので、頭が真っ白になってしまいます。ミスがあったとしても、売り上げが上がったのは確かなので、そこを認められていないことと、忙しかったことを考慮してもらえていないことがとてもつらいです。今は同僚の理解を得て、仕事を割振りしてもらい、少し楽になりましたが、まだまだミスが発見される可能性があり、それを思うと憂鬱です。最近では夜や休日もふさぎ込むことが多く、とてもつらいです。これからどのような心の持ち方で上司と接すればよいか、何とぞアドバイスをお願いします。

有り難し 18

回答 2

信じたいのに。

初めまして。悩んでいるのは、主人との関係です。主人は、６年前に気胸の手術をしました。その際、主治医の先生から、タバコは絶対にやめるように言われました。その後は、ずっとやめていたようです。しかし、２年ぐらい前から、飲み会と言っては朝帰りをするようになりました。付き合いもあるかと、信じて文句も言わずにきました。しかし、昨年末に口臭からのタバコの匂いに気づきました。問い詰めると、喫煙していると。手術の際、手術が終わるのを一緒に待っていた義母の姿が私の目に焼き付いています。ちょうど、子供達の受験の時で、子供達にも心配かけましたし、私も仕事帰りに毎日病院に通い大変な日々でした。年末に話し合いをしたら、仕事で辛いことが続き、飲み会でもらって喫煙し始めたと。でも、もらったぐらいで、買ってないし、もうやめると約束をしてくれました。あれから、半年、まだ喫煙している感じがして調べたら、車の中とカバンの中からタバコを発見しました。それを問い詰めても、隠れて会社で吸うだけで、私が気づく事が出来なくなるのも心配だと思ったので、チェックするたびに、「本当にやめてる？」と確認程度にすませていますが、吸ってないと言い張ります。私は、チェックをせずにいられなくなった自分がイヤで仕方ありません。また、タバコを吸うと私が気づくので、私と距離を置き、自分からは近づかなくもなりました。朝帰りもあり、出張も多いので、浮気も疑うようになってきてしまいました。この4月から子供達も家を出て、夫婦2人暮らしになり、私は、2人の生活を楽しみにしていたのに…、つらいです。それに、私は、老後2人で仲良く暮らすのが夢なので、タバコで身体を崩してほしくないのです。やめてくれると信じてまつべきですか？主人が不機嫌になると、私が気を使って明るく振舞います。でも、それも疲れました。タバコを見つける度に、気分が沈むので、沈んだままで、家にいるとまた主人は不機嫌になります。私はいったいどうしたらいいのでしょうか？この件がなければ、はたから見ても、仲の良い夫婦ですし、仲の良い家族です。年老いた義母には心配かけたくないので、相談もできません。長くなり申し訳ありません。どうぞ、アドバイスをよろしくお願いします。

有り難し 16

回答 1

父親との関係

父親と衝突して以来父親との関係について悩んでいます。私の両親は些細なことでの小言が多い方なのではないかと感じています。私の母親は自分のペースで物事が進まないと嫌なタイプで、私のペースより自分のペースを優先します。しかしそれは家族で住んでる以上、同じ屋根の下で気持ちよく過ごしていくためには協力していかなければならないことも分かっているし、私のために言ってくれていることは分かっています。ある日、母親が私が起きた時に私の不手際のことで怒っていました。機嫌が悪いなと思っていましたが、父親がそのことに関して私に小言をいってきました。私が一理悪いかったのもありますが、その不手際は意図的にミスしたのではなく不注意によるものだったため、決めつけるようにやじられ気分が悪く、決めつけるように言わないでほしいと反抗したところすると父親は、耳元で反抗するなと怒鳴りながら私に威圧しました。耐えきれなくなったので私も感情的になってしまい、耳元で怒鳴られるのを断ち切るために、手に持っていたものを父親に向かって投げてしまいました。それにブチ切れた父親は私の首をしめ壁際に追いやりました。母親はびっくりし私が悪かったと叫びながら父親を止めるも力が及ばず弟が止めに入ってくれました。私はその時から父親と喋っておらず3週間くらいがたちます。その数日後も父親の存在を感じると、あの瞬間のことがよぎり鳥肌が止まりませんでした。昨日も夢の中で湯船に入りながら金属バットで殴られる夢を見ました。中学、高校生の頃までは父親っこで父親のことを慕っていました。いつしか私の揚げ足ばかりをとる父親のことが目につくようになっていました。首を絞められた時、私に少しでも殺気があったんだろうか、と考えるといまだに泣きそうになります。また何されるかわからないと思ってしまいます普段から手を挙げるというわけではなく、それが初めての出来事でしたが、そういうことをするんだ、娘の首をしめるんだという事実にショックを受けています今まで育ててもらった感謝もありますが、それを上回るように怖さの方が勝ってしまいます。これを治すには時間が経つ他ないのでしょうか？今日も父の日だったのに何もしていません。

有り難し 3

回答 1

大切なもの

人を大切に思う、無性の愛ってどういうことを言うんでしょうか？相手から大切にされていないと感じていても、自分が大切に思うことは別なのでしょうか？大切な友達ってずっと友達でいられますよね。ですが、恋人って変わってしまいますよね。自分が好きならそれで良い！と思っていたら良いのでしょうか？片想いなら、一方的な思いだから仕方ないのですが、そうでないなら相手からも大切に思われたいと思うのが普通なのではないでしょうか？

有り難し 15

回答 1

気味の悪い疑問

突然変な質問をしてしまい申し訳ありませんが、よろしくお願いします。ぼーっとしていたら僕の心が僕の心に変な質問をしてきました（ぼーっとしていたら変な疑問が沸いてきました）その内容を聞いていただきたいです。命が尽きたとして、もう一度生きた時間、生前にした行い、生前に起こった出来事、生前に感じた気持ち…すべて生前と同じことが体験できる、要は全く同じ人生を生きることができる.ただし、それを行うには生前の記憶は消される、そんな体験をしてみないかと尋ねられたら、あなたは「はい」と答えますか？というものです。それで「はい」と答え、ほかの自分がやった人生をまた別の自分が自分として自分としての人生を自分らしく生きていくとしたら、なんなんでしょうか？自分が自分で自分が自分で無いみたいです。不気味な質問をしてしまってすみません。自分とは何でしょう。答えは僕で考えるべきことだと思うのですが、なんだか不思議な気持ちになったため質問しました。異次元だとか、パラレルワールドに関する本を読んでいたためか、はたまた疲れか変な疑問が沸いてきて、なんとなく気になりました。この問いに対して、お坊さんたちはどのように思われますか？

有り難し 28

回答 2

亡くなった息子の弟が生まれて

つい先日、亡くなった息子の弟にあたる赤ちゃんを出産しました。 2歳のバースデーを目前に控えた息子の急逝からはや2ヶ月、絶望のどん底にいましたがこの新しい命のおかげで励まされています。生まれてきた子がまた亡くなった息子の赤ちゃんの頃にそっくりで、違う人間だと自分に言い聞かせていますが、まるで亡くなった息子の生まれ変わりかと錯覚してしまいます。。この子はこの子、亡くなった子は亡くなった子、別々の命であることは頭では理解していても、生まれ変わりであるかのように接してしまう自分が悲しいです。これでは生まれてきてくれた子に失礼ですよね… 今後、亡くなった息子と新しく生まれてきてくれた息子、双方に対してどう接すればいいのか、アドバイスいただきたくお願いします。

有り難し 98

回答 2

主人と今後などの話し合い

一度質問させて頂きましてその節はありがとうございました。今回はその後もっと大きな問題がおこりまして、生活費だけではない心配事や悩みが増えてしまいました。主人へお金の面だけではなく、責任ある立場に立ってる人の態度や行動、考え方ではないと思えてしまいその後不甲斐なさに毎日疲れてしまいました。私からこれはどうなの？と、聞いても納得出来る答えではないので何度も聞いているうちに「なんでお前に言われないとあかんねん！」と怒ってしまい別室で一人「俺はどうすればいいんや！」と泣いている言葉を聞くと本人も詰まっていて悩んでいる様子です。 5月に会社の上司から主人と私が呼び出され(借金の事などで)叱責され、その時に「その借金するときに奥さん離婚するとか話ししなかったんか？俺には理解出来ない」(細かくは書けなくてすみません)など、言われて私もどこかで離婚って簡単にしてしまえば楽になるんかな？とかも考えてしまいました。子供達もいるので、簡単に出来る訳もないと言う気持ちもあるので今はまだ話していません。仕事の事、家庭の事両方を相談出来る場所も分からなくてこのままではどうにも動けなくなってしまいそうで不安です。今は赤ちゃんも居ますので、私が深夜のバイトへ行って家計を少しでも安定出来るようにしたいと思ってますがこれが本当に正しい選択なのかも迷っています。今は店が人手不足なので赤ちゃん連れて仕事へ出ていますが、深夜バイトするなら店は行かずに深夜バイトだけで行きたいと考えてます。下手な文面でご理解頂けないかも知れませんがぜひお知恵をお貸しください。

有り難し 4

回答 1

低収入の自分が、女性を最大限に愛するには。

私は、あまり長生きしたくありません。私のために、誰かが気を遣っていただくことが恐縮してしまうのです。また、低年収の自分が生きている価値などどうせ少ない、と思い込んでしまっています。私の座右の銘のひとつに「全ての男は産業廃棄物」があるのですが、男は働いてナンボ、機械同様、壊れたらポイ捨てされるのがオチ。よって、対して稼ぎのない私は、動かなくなった機械同様の扱いをされはしないか？こんな男の存在価値はどれくらいあるのか、と思うことがあります。加えて、全ての女性は女神である、とも思っていて、世界に偉人を差し置いて尊敬の対象になるのです。さて、最大限の愛情は、収入の大小によって左右されるものでしょうか？自分をより大きく見せようとは思いませんが、とにかく謙虚に、地味に生きていきたいと思います。そして、やりたいことをある程度やれたら、静かに消えて行きたいのです。

有り難し 27

回答 2

　支えになる音楽

　眠れずにこんな真夜中に庭先にでて涼んでいると満月　とりわけ好きなアーティストも居ない私ですが　ビートルズの　MR.ﾑｰﾝﾗｲﾄが頭の中で流れ　…最近では　ハスノハ依存症で　人と向き合うこと　関わることを避けてずっと携帯を指でﾋﾟｺﾋﾟｺ… 　久しぶりに　幼い頃　父が好んでた音楽を　ふ　と感じて！！！父の日だったからなのでしょうか？また　前みたいに素直に人と関わりたい　夢中に毎日を過ごしたいな　と思い　ハスノハに質問したくなりました。　以前　お坊様の好きな本は？　元気のでる言霊は？という質問を目にし、　それならば『心の歌』は何か　とぜひ伺いたいです。　　　皆様の　そういう歌を　知りたくて眠れなくなりました…　　あたしには、お経も心地よい歌　です　　

有り難し 39

回答 4

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