問答一覧

検索結果: 425件

不安で寝れない

現在高3の受験生です。センターでコケてしまい、二次試験で挽回しなければいけない状況で、現在死に物狂いで勉強しています…。勉強している間は集中して何も考えずに済むのですが、夜寝ようとすると不安が襲ってきてなかなか寝つけず、ひどいときは勝手に涙が出てくるようになりました。昨日、今日と睡眠不足で思うようにも勉強できなかったためかなり焦っています。なんとかこの不安に囚われずに、メンタルを維持する方法はないでしょうか？

有り難し 18

回答 3

仕事がへたくそ

今アルバイトをしています大学四年生です。２度目のアルバイトなのですが、従業員の方に迷惑をたくさんかけてしまって、すみませんを何回言ったか分かりません。すみませんと言っていると、横で聞いていた別の従業員の方にクスリと笑われました。従業員の方はみんな主婦ばかりで同年代がいないのも心細いです、、。私は言われたことを一度で頭に入れきれず、必ず取りこぼしがあります。多分指示した相手からすれば、さっき言ったのになあと呆れられていると思います。なので確認する癖をつけたいのですが、すぐやらなきゃ！という焦りで確認を飛ばしてしまいます。メモもとれていません。どうしたら落ち着いて確認しながら仕事できるでしょうか？また、人見知り癖もあるので、それも従業員とコミュニケーションがうまくとれない、気持ちよくスムーズに仕事できない原因かなと思うのですが、どうしたら直せますか？今は飲食店でのバイトですが、来年からは公務員になるので何かミスをしでかすのではないかと思いとても不安です。回答お願いします。

有り難し 22

回答 3

仕事ができない自分

　現在、大学3年生で大学に通いながらアルバイトをしているものです。　私はレンタルDVDの店でアルバイトをしているのですが、初めてする仕事や不測の事態が発生すると臨機応変に対応できず、自分だけで解決しようとしてしまい、半年経っても仕事ができません。今までに店長や上司の方に多大な迷惑をかけ、指導をもらいますが、昨日もミスをしてしまいそれで怒られることにビクビクしています。以前勤めていた飲食店で上手く働けていただけにギャップで自分の無力さを痛感しました。　そのため、就活も始まるので今のアルバイトを辞め、夏休み等に短期のアルバイトをして、就活に向け現在行っている自己分析や対策に力を入れたいと考えています。　ですが、「今逃げたら将来も逃げるのではないだろうか？」「大学生はアルバイトをしなければダメなんじゃないか？」と不安になります。自分は正社員として採用されることがどんなに大変か、難しいかを理解していますが、自分の甘えが将来顔を出すのではないかと心配です。やはり、逃げずに続けるべきでしょうか？　また仕事も言われたことしかできない、自分で解決しようといいかげんな対応をしてしまうことなどは、どうすれば改善するのでしょうか？　小さな悩みですが、誰にも相談できず、このサイトで相談させていただきました。アドバイスや喝があればお願いします。　長い文を最後まで読んでいただきありがとうございます。

有り難し 71

回答 1

仕事のことで毎日つらい…どうすれば心が軽くなりますか

初めて質問させていただきます。今年の4月から新人看護師として病棟で働いています。人の心に関わる仕事がしたい、とこの仕事を選んで、日々楽しいこともあります。でも大半はつらいこと、苦しいことの連続です。患者さんとの関わり、というよりは仕事場の状況が怖くて仕方ありません。毎日朝7時過ぎには病棟に行って仕事が終わるのは21時ごろ。新人ですがすでにひとり立ちし、先輩たちと同じように業務をこなしています。毎日責任感とプレッシャーに押しつぶされそうです。また覚悟はしていたのですが女社会、縦社会に心が折れそうです。医師に必要以上に気を遣ったり、先輩ナースの陰口に怯えたりして、なかなか気が休まりません。ミスを連発している訳でもなく、時間はかかりますが仕事はこなせています。先輩方も優しくて熱心に指導してくださり、プライベートは楽しく会話してくださる方が多いので、職場環境的にはすごく恵まれてるんだと思います。でもなぜだか精神的にいっぱいいっぱいで、睡眠薬がなければ眠れない、食欲がわかない、頭が働かないなど思うように毎日を送れていません。最近はこの苦しさから逃れるためには死ぬしかないんじゃないか…と思うことが多くなりました。実家の家族は優しいですが、優しすぎて負担をかけたくなくて相談できずにいます。それにつらいのは私だけじゃないし…と思うと周りにも言えず、抱え込んでいる状況です。新人なんだしまだ半年も経ってないしつらいのは当たり前、とは思うのですが、正直もう限界です。ここで辞めるのは甘えだしこの先うまくいく保証もないし、と思って毎日仕事に向かいます。精神科もかかりましたが新人なんだしよくあること、と片付けられ睡眠薬の処方で終わりました。もう本当に逃げ道なんてないんじゃないか…と、最近は泣くこともできず、毎日ぼーっと頭の中で考えています。せっかくの休みも、遊びに行くことなんてできずベッドの上から動けずにいます。文章がまとまらず長くなりすみません。この状況から抜け出すことって可能なのでしょうか。

有り難し 30

回答 2

2023/05/17

現在仕事を辞める上での有給消化中ですが

周りから仕事を辞めることは止められてます。現在障害雇用で会社に勤めています。業務補助的な仕事をしています。先日、給与明細を私だけ約2日遅れて渡されました。そのとき担当者からは謝罪はなく、まるで言わなかった私が悪いみたいな対応をされました。担当者は私の先輩で、普段から私のミスを指摘してまるで子供に叱りつけるような態度をとります。 2年働いているのにも関わらず、このような対応をされその先輩にも職場にも失望してしまいました。このようなことになってしまったのは、私の（障害特性による）対人関係スキルや仕事のスキルに適正がないために、先輩や職場の信用を得られなかったことに原因があると考えています。変化もできなかったこともあると思います。ですが、障害特性は勤める前に伝えてあるはずで、何もフォローがなかったことに失望も感じており、この職場で今後本当にやっていけるのか不安になりました。現在、管理職に詳しい話はしてまいせんが、辞める上を伝えた上で有給があるのでそれを使って考えてくれと言われている状況です。一方で定着支援を利用しており、その担当者には詳しい説明をしたのですが、仕事を辞めるのは考えたほうがいいと言われています。しかしながら、仕事も限定的で、立場の違いもあり会話をするきっかけがほとんどありません。このことから、信頼関係を回復していく手段がなく途方に暮れています。また、私も既に職場や先輩に対して信用することができなくなっており、その職場でやっていく自信がもう残っていません。一方で、以前勤めていた会社でも似たような形で辞めているので、次の職場でも同じことが起こるのではないかと辞めるのを不安を感じています。確かに私はミスが多く、対人関係が苦手です。しかし、他の人のミスは私ほど咎められていないと感じています（私が見えないところでなにかあるのかも知れませんが）ですが、２年間自分なりに努力して会社に貢献したにも関わらず、全く認めてもらえていないことが物凄く悔しいです。非正規障害雇用というものはこういうことなんでしょうか？仕事を辞めるべきでしょうか？それとも続けてみるべきでしょうか。障害雇用では職場で信用関係を構築するのは難しいのでしょうか。

有り難し 3

回答 1

2021/08/06

過ち、罪悪感と不安

社会人一年目で、今年すでに大学を卒業したものです。相談内容としては、・過去の過ちが気になる・無意識にミスをしていないか、など些細なことが不安になる。・職場の居心地が悪いことに悩んでいます。大学在学中に、自身の不注意で、昔のオンラインの試験で不正していたことに気づきました。ネット検索は許可されていなかったにも関わらず、見て試験を解いていました。同じシリーズの別の科目を受けていたため、このことに気づきました。はっきりと不正だったと自覚したのは、卒業直前でした。それから、さまざまなことが不正だったのではないか、と思い始めました。他の科目で真面目に講義を受けなかったこと(講義中のスマホ使用を教授が授業妨害として禁止していたが、自分は使用しており、語学の講義だったため、単語調べなどもしていてた。バレないまま終わった)を思い出し、出席点も含めた成績評価の講義だったため、不当に単位を取得したように感じます。また、禁止事項が書いていないオンラインの試験で、教材を見ていたことも、不正だったのではなかったのか、と心配になります。気づかない間に不正してたんじゃないか、という不安が次々出てきます。自身の不真面目、不注意が原因であり、もう卒業してしまって、どうしようもないことばかりなのはわかるのですが、日々そのことが頭に張り付いて、罪悪感に苦しんでいます。卒業したことを誇りに思えません。ここ最近、ささいなことが不安になり、おかしくなりそうです。自分が無意識にミスしてるんじゃないか、ということが不安です。まだ、社会人になって半年ほどで、仕事は始まったばかりですが、不安で仕方ありません。また、先輩社員一人が、私に教えてくださるのですが、先輩の態度がコロコロ変わり、怖いです。親しくできるのかできないのかよくわからない距離感で、これが仕事の距離感なのかと思うと同時に、どう振舞って良いかわからないです。男性ばかりの職場なのもあり、(仕事で関わる女性社員はいません)、居心地の悪さを感じます。もともと男性と関わるのはあまり得意ではなく、少し辛いです。先輩社員と仲良くなりたいものの、あまり仲良くしすぎるのもなぁと思い、どう振舞えば良いかわからないです。取り止めがなくてすいません。よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 2

2021/09/30

仕事は自分ペースじゃダメなんですか。

こんにちは、愚痴っぽくなってしまいますが失礼致します。奨学金返還のためと、普通自動二輪の免許を取るお金を貯めるべく、また、自分の欲しいものを買いたくてバイトを始めて約3ヶ月。バイトはショッピングセンターの売り場のスタッフ。品出しからレジ、お客様対応や他の業務をやっています。 3ヶ月で漸く品出しする商品の陳列位置を覚え始め、入社当初よりは品出し時間が短縮し、レジは経験があったため最初の頃はミスもしていましたが近頃はミスもなくやっております。ここで問題なのは、他業務での事で私の担当は品出し(担当の棚は12個)、レジ、他の業務3つの計5つなのですが、最近やっている仕事で少し手間取ってしまい、先輩に怒られてしまいました。先日体調を崩してしまい、出勤日を2日程お休みしてしまい、迷惑をおかけしてしまった事も理解しています。おまけに現在やっている業務もそれに伴い遅れが生じてしまい、次の出勤日にもやるのですが、昨日出勤した際、その中の1つを先輩がやっていてくださった事に気付けなかったのも問題なのでしょうが、"○○さんさ、どうして私が○○さんの担当の仕事の1つをやってるか不思議に思わない？"と言われてしまいました。正直不思議に思うか思わないか、と急に聞かれてもその場での返答には困るもので、沈黙してしまいました。入社して約3ヶ月、その先輩がせっかちな事も理解し始め、なるべく早く仕事を終わらせたいと思うのですが、私には私のペースがあるわけで、いくら早くしようとしても、その分見落としてしまう所もあって、見落としたら見落としたで後々叱られる事になるし、だったら自分のペースで仕事をしてミスを減らしたいと思うんです。同じところで働き続けて何年かは知らないけど、少なくとも私よりずっと長く今の場所で働いてる先輩は容量できるのは素直にすごいと思います、とは言え言い訳にしたくないけど、でも私は今の場所は3ヶ月目なんです。まだ覚えなきゃ行けない事もあるし、聞きたいことだって沢山あるのに、昨日の一件で聞けないし、じゃあどうすればいいのかと思うようになり、若干辞めたくなりました。もちろん仕事は早い方がいいと思うけど、それでもその分ミスが増えてしまうのに、自分のペースでやってはいけないんですか。 3ヶ月経ったら確実に仕事に馴染まないといけないんですか。

有り難し 10

回答 1

仕事と父の死について

いつもお世話になっております。突然ですが、先月の20日に医療過誤で父が他界しました。それから１週間仕事をお休みを頂いて、今月から復帰しました。新人という事もあり、仕事も覚えられていない中で１週間のブランクは大きく、失敗ばかりで先輩に呆れられてしまいました。父の死に目にも立ち会えなかった事、生前父に恩返しの1つも出来なかった事、それら全てを見たくないと逃げるように仕事に行きましたが、仕事は失敗ばかり。家に帰れば父の姿はなく、現実が襲ってきて、帰って来るなり泣きながらシャワーを浴びて寝るという日々を過ごしてます。会社の先輩には、もう少しお休み頂いても良かったんじゃない？と温かいお言葉を頂きましたが、社会人なのにいつまでも悲しみに暮れて仕事が出来ません。なんて言い訳が通用する訳もなく、殆ど気力で仕事をしてました。けど気力でなんとかなるほど仕事は甘くなく、失敗ばかりして先輩には迷惑ばかり掛けてしまってます。失敗すると自己嫌悪で半日は引きずるタイプで、泣き虫なのに泣いたら先輩に迷惑だと涙を堪えて、家に帰れば現実を受け入れられず泣いて。会社の先輩方はいい人達ばかりで、父の死の事には触れず、仕事だけをきちんと向き合ってくれます。それなのに私は、仕事は身が入ってない、覚えは悪い、失敗すると自己嫌悪オーラを放つ、キツく言うと泣く…… こんな自分が心底嫌で仕方ないです。まだ四十九も新盆もあるのに、こんな調子で母を支えられるのか不安です。母は自分の心配だけしてればいいから！と言われましたが、頼りない姉のせいで私がしっかりしないといけないので、仕事中もこれからの事を考えて不安になってしまいます。こんな負のループで何事も上手く行きません。どうかこれからの事ご教示いただけないでしょうか。

有り難し 3

回答 1

2022/05/18

ミスが続き、仕事が辛いです

配属後２年程経った頃から、ミスが多発しました。初めは、「人間誰しもミスするから」と言って一緒になって改善策を考えて下さった諸先輩方も、ミスの量と頻度に怒りを通り越して呆れられているように感じます。ミスの原因のほとんどが、確認不足だったこともあり今では自分も自身の言動を信じることができません。あれは？これは？と言われ、わからなくなり、すみませんとしか言えず呆れた顔の先輩方を見ると、申し訳なくなると同時に自己嫌悪に陥ります。ミスが多すぎて、今までであれば普通にできていたこともできなくなったり、不安になったり、でも先輩に聞いたら「そこから？」とうんざりされるのでなかなか聞きに行くことができず、多分こうだったはず、と記憶を頼りに処理を続けますが、不安な気持ちから処理が遅すぎたりして、また呆れられる、というような無限ループ状態です。最近は、何か分からないことがあったりミスしたりした訳ではなくても突然泣きそうになり、トイレに逃げ込むようになってしまいました。そんな時はストレス発散にもなるかと思い、泣きたいだけ泣くようにしますが涙が止まらず、15～30分くらい席を空けているので、それも先輩方には不信感しか与えていないだろうと思います。所属長が、きっとキャパオーバーになってるんだよとミスを多発してしまった得意先の担当を外してくださりました。一旦肩の荷全ておろして、自分のできることが100だとしたらちょっと気持ち落ち着くまで80くらいの仕事量にしよう、とそして自分の出来ることを改めて実感して自信持てるようになってきたらまた少しずつ仕事増やしていこうかと言ってくださりました。なんて良い上司に恵まれたんだろうと思います。私の心全部見えているのかなと思ったくらいでした。でも、そうやって担当替えをしてからもしんどい気持ちが一向に晴れません。仕事に集中できていないのが自身でもわかるのでまたミスするんじゃないか？と考えてしまい、未だにトイレで泣いてしまう日々は変わっていないです。部署に新入社員が入ってきたことで、私も先輩になりました。見本になるべき立場なのに「私のことは反面教師にしてね…」という気持ちになります。そして、日に日に仕事を辞めたいという気持ちが大きくなっています。どうかアドバイスを頂けないでしょうか。

有り難し 6

回答 1

上司に相談するのが不安

職場の先輩が気分屋すぎて、ついていけません。　部長に直接意見をいえるような人で仕事はできるのですが、最近私に対するあたりが強くこまっています。　私にたいして、怒鳴るように、なったのです。まるで姑のようなこまかさで、最初は耐えていましたが、いつ怒鳴られるかビクビクするようになり、仕事にも影響がでるようになりました。　機嫌がいいときは私にたいして、暖房などは自由につかっていいよ、みたいなこといってるのである日つかってたら、いきなり怒鳴られました。　勝手につかうんじゃないとのこと、しかも、これはこっちでつかうものだから、違う部署からもってきて自分のをつかえといわれました。　精神的に不安定なのと、信頼する気持ちがくずれてしまいました。上司に相談しようにも、上司にも意見するような先輩なので、相談したことがばれたら報復されるのではないかと不安です。　このまま耐えるか、上司に相談するか、迷ってます。私としては、もう顔をあわせたくはないです。相談するとしたら、部署移動を相談することになります。　

有り難し 4

回答 1

2022/04/13

いきなり仕事を辞めて後悔

先日2年半お世話になった職場をいきなり辞めてしまい、後になって後悔と自責の念にかられています。仕事でミスばかりして怒られ、辛くて苦しく、いつでもクビにして欲しいと思っていました。また、だんだん周りのことを考える余裕もなくなっていました。持病である耳の調子も万全ではなかったです。先輩の妊婦さんが産休に入るので、私が頑張らなきゃという思いと周りからの期待も背負っていました。しかし、口下手な為仕事が思うように出来ず、新人さんへの引き継ぎも自信がなく、引き継ぎする前に辞めてしまいました。先輩の妊婦さんに1ヶ月ちょっとの短期間で2人の新人さんに引き継ぎをさせてしまう事になってしまい、本当に申し訳ないと思っています。先輩には大変お世話になったのでこんな形で辞めて不安にさせていると思うと辛いです。自分でも毎日信じられないことした、そして人としての信頼も完全に失い、人を裏切ってしまい罪の意識も感じています。恩を仇にして返してしまい、後悔先に立たず、私には前の職場の為に出来ることはもう無いです。考えすぎてただ時間が流れています。このままで今後の人生前向きに考えられるか不安です。

有り難し 5

回答 1

就職ができるのか不安です。

私は今大学四回生で就活をしています。いろんな企業にエントリーシートを沢山出しますが、ことごとく落とされて、お祈り通知が来るたびに私が書いたエントリーシート読んだだけで、私の人間性が否定されている気に陥ってしまいます。(もちろん私の文章力の問題もありますが) また、周りが内定をもらい出したり、面接をしたりなど私だけが出遅れている気がして、辛くて、悔しいです。是非、前向きな言葉をいただきたいです。

有り難し 16

回答 3

また仕事を無断欠勤してしまいました

転職を繰り返してます。 1月から新しい職場で働いていますが、何度も休んでしまいます。最近は無断欠勤をする様になり、1度始末書も書きましたが無断欠勤を続けています。先輩からマイペースで仕事をしたらいいと言われましたが、他の職員から「人を不快にさせるマイペース」だと言われました。その前からも欠勤していたので信用が無いのは承知です。今日、病院で適応障害だと言われました。休職しても戻れないと思います。でも転職が10回近くあるので次の仕事が見つかるとは思えません。親に内緒で自己破産の手続きもしてる途中で生活の不安もあります。これからどうすればいいのか全く分かりません。不安でしょうがないです。どこからやり直せばいいのか分かりません。誰にも迷惑かけずに終わりにしたいです。

有り難し 8

回答 1

2021/11/21

仕事を辞めるか迷っています

私は現在社会人三年目になりました。工場で検査をする仕事で今まで検査をする仕事をしていました。けれど最近から仕事の段取りを頼まれるようになり毎日苦痛でしかありません。昔から人に関わる事が苦手で緊張しやすくて心臓がドキドキしたり自分でも何を言ってるのか分からなくなったりします。なので人に指示したりまとめたりするのが苦痛に感じます。昨日は先輩に皆の前で怒鳴られてしまいました。聞いてなかった私も悪かった、もっと聞いてれば良かったって思いました。皆の前で怒鳴られて会社に行くのが更に怖くなりました。後からいろんな人に慰めて貰ったのですが気持ちが晴れず帰り道に泣いてしまいました。前はあまり泣かなかったのに最近泣いてばかり居ます。もう消えてしまいたいと思いました。自分は教えて貰った通りにしているのに先輩は適当にしたり仕事を放棄したりしています。本当に意味が分かりません。仕事を辞めるにしても次の仕事でつまずいて辞めてしまうんじゃないかとか、正社員で働くか、バイトしながら自分のやりたい事するか、迷ってしまって前に進めません。どうしたら良いでしょうか。

有り難し 11

回答 1

将来が不安で仕方ないです。

26歳介護福祉士です。一身上の都合により転職した先の職場の話なんですが、・初日からきちんと業務の説明もなく「資格があるのに仕事が少しもできないなんて！」、「早く覚えろ！」と言われる。・求人や面接、契約書を書いた時点で説明のない業務を他の職員が揃っている場で突然やれと言われる(更にそれが24時間業務)。・入れ違いで辞めた職員が自分と同じような資格を持っていたが、仕事ができないという理由で所長からパワハラを受けていた挙げ句、私とその人を比べている先輩がいた事を知る。・辞めた方の話を聞き、ひどく不安になり、ミスをしたり、手のまわらない部分を所長に指摘される度に怖くなる。・自分の後に入ってきた新人が、無資格無経験に関わらず正社員である上、自分とは違い家庭があるからという理由で、私とは違い24時間業務の説明を事前に受けていた挙げ句、出来ないと断っていた。・新人はメモをとらず、また爪も人の世話をする仕事には相応しくない縦長の爪だったが先輩や所長は何の指摘もせず可愛がっていた。・今までの事が辛くなり、また体調を崩したため職場にはきちんと連絡をいれ、休んだが次の日出勤した際に所長が他の職員と私の悪口を言っていたのを聞いてしまい、その内容が「試用期間にちょっと体調崩したからって休むなんて。いちいち人の事を気にするから前の職場でも嫌われてたんじゃないの？これじゃ知的障がい者とか精神障がい者だ。」と言っているのを聞いてしまう。・それが本当に辛くて、所長に「試用期間中ではありますが、辞めたいです。」と話し、24時間勤務の事前説明がなかった事、悪口の件などの話をしたら、「いちいち可否を聞いてられるか！お前には関係ない！悪口の件は被害妄想だ！お前の頭がおかしい！」と言われた挙げ句、「明日には退職届けを書いてこい！」と言われて帰されてしまう。こういう事があり、衝動的に退職代行を使って翌日には即日退職をしてしまいました…。両親にも相談しましたが、「いちいち愚痴るな泣くな。」、「そんな事でタテつくな。」と言われてしまい、もう自分が何のために頑張っていたのか、何がどうなったのか未だに実感がわきません。また将来が本当に不安で仕方ないです。新しい仕事を探すしかないのですが、自己責任とはいえ１ヶ月半で辞めた事によりずっと再就職できないのでは？という気持ちでいっぱいです。

有り難し 36

回答 2

頭の中が仕事のことでいっぱいです。

わたしは大学を卒業して2年目になる社会人です。今年の1月まで金融機関の窓口で働き、そのご転職をし2月からいまの仕事に就きました。いま仕事を新たにして、とても責任ある仕事を選んだことへのプレッシャーと、これからちゃんと仕事をしていけるのか不安でいっぱいです。（わたしが考えるちゃんと仕事をするっていうことは、ミスなく仕事をこなすことだと思っています。）もちろんこの仕事を続けていきたいと思っていますが、そこに自信がありません。ミスしたらどうしよう、先輩に頼れない状況でお客さんの前でわからないことあったらどうしようとか、そんなことばっかり考えて、不安になって涙が止まらなくなります。前職を辞めた理由は、もともといまの仕事に興味があったのと、職場での教育環境に耐えれなくなったのが大きい理由ですが、少なくともそのときも今と同じような気持ちになっていたのも事実で、同じような結果にはしたくないですし、頑張りたいという気持ちはとてもあります。ただただこの先が不安で仕方ないのです。この気持ちをどうして抑えたらいいのでしょうか。すこしでも楽になりたいのです。

有り難し 4

回答 1

新入社員、不安で仕方ないです。

明日に入社式を迎えている者です。はっきり言って、入社式やこれからの仕事が不安で仕方ないです。昨日からそのことをずっと考えてしまい、腹痛や下痢、吐き気などが続いていて、本当に弱くこれからもっと大変なのに体や精神が持つのかなとも考えてしまいます。。私は不器用で仕事ができません。努力はしているつもりですが、アルバイト先でも「最初はどうなるかと思ったけど、うまくなってきたね」と言われたのはアルバイトを初めて3ヶ月たったくらいでした。。でも、最初は〜と言われてることでかなり初めは酷かったんだなと思います。少しでも、ほんの少しでも心が軽くなるようになる方法はありますでしょうか…？

有り難し 69

回答 2

2024/01/16

朝になると訪れる激しい不安について

いろいろな方のお悩みとそれらに対する回答を時折拝見して前向きな気持ちをいただいております。以前相談させていただいたときは就職活動中の大学生でした。就活が上手くいかないことによる不安の相談でしたが、その後死ぬ気で就活を続けてご縁のある企業に出会い、納得できるような形で就活を終えることができました。現在の悩みは、その会社を辞めてまた就職活動をしていることによる不安です。必死の就活の末に入社した会社は企業体制的にはホワイトでしたが、人間関係に悩みました。周囲の人とは概ねうまくいっていたのですが直属の上司にだけはかなり露骨に冷たい対応を受けていました。仕事が遅い私に問題があると考え、改善を繰り返して自分を少しずつ変えましたが、結局最初についた印象を覆せませんでした。他部署の先輩達から「あれはひどいね」と心配の声を受けながらも、頑張って入社した背景もあったので毎日出社しました。後から知ったのですが、その上司は多くの新人を退職へと追い込んでいたそうです。その後異動も経験し、2年弱勤めて退職しました。最後の方は、私より後に入った新人の子が部署の全体からかなりキツイ対応をされており、よく相談に乗りました。若手に対して厳しい空気が支店全体にあり、次第に職場を変えることを考えるようになりました。私とほぼ同時期に入った中途入社の子にもよく職場の雰囲気について相談を受けていましたが、結局私含めて3人とも辞める結果となりました。私たちの年の近い先輩は男性しかいませんが全員残っているため、特に女性が居づらい職場であった可能性もあります。他の支店に配属された同期と話すたびに、自分たちの支店との差に驚きました。若手3人が一気に辞めることは異例の事態のようで、少なからず職場にも問題があったように思いますが、私のコミュニケーション能力の低さに原因があると感じているため大きな挫折感を抱えています。現在は、退職する少し前からIT系のスクールに通っており、関連の仕事に就きたいと考えて転職活動中です。日中は大丈夫なのですが、朝になると胸のあたりがぎゅっとして「自分はまた失敗する」「何をやってもダメ」「将来が真っ暗」といった考えに押しつぶされそうになり、必死で鎮めています。これでは大学のときの繰り返しだ…と怖くなります。どうすれば、挫折感と恐怖心に打ち勝つことができるでしょうか。長文失礼いたしました。

有り難し 3

回答 1

仕事内容から避けられないこと。つらいです。

病棟勤務の看護師です。先日、担当の患者様の容体が急変し、お亡くなりになりました。急変は数回経験していますが、自分の発見が遅れたせいで…と毎回自分を責めてしまいます。また同じような状況になったら、と思うと、勤務前の情報収集の時点で動悸や息苦しさが出てきます。心療内科に通院しパニック障害の診断で抗不安薬と眠剤を処方されていますが、現在の仕事内容が変わらない限り、ずっとこの苦しさが続くのではないかと毎日辛いです。仕事を辞めることも考えていますが、経済的な事情で難しいです。職場の上司やベテランの先輩に相談しても、「よくあること、そのうち楽になる」と、取り合ってくれません。この仕事をしている限り、急変は必ずあたるものと理解してはいても、それを不安におもって身体に症状まで出ている状況です。毎日辛くて、眠いのに眠れなくて、考えもまとまらなくて、このまま消えたいと思うときもあります。助けてください。

有り難し 19

回答 1

2022/04/06

仕事が暇で辛い

いつもご回答、ありがとうございます。私は4月から社会人2年目となりました。なのですが、仕事が暇すぎて辛いです。私は親会社に常駐しています。そもそも年度末が繁忙期で、それを越えた今が暇なのは事前から知っていました。上司も手が空くと言っていた程なので。ですが、それでも同期の子(厳密に言うと、親会社社員で同じ年に入った子ですが)は、既に複数の案件を抱えて忙しそうです。それに引き換え私は、抱えている案件がなく、昨年度案件の整理をしています。今後任してくれるという案件も、片手間で終わるような内容です。自分より同期の子が凄いことはわかっています。単純に私より作業能力が高いと思います。また親会社社員と委託社員という違いがあるのもわかります。ですが、それでも仕事量の差がありすぎて辛いです。暇な時こそ、今の仕事を辞めたいと考えてしまいます。暇な時間に全く関係ない業界の資格を取ろうかと思っていたのですが、パソコンのセキュリティが凄く、どんな内容を調べていたのかが丸わかりになってしまいます。スマホ等の電子機器も室内持ち込み禁止です。委託社員だから、仕事が欲しいと強く言うこともできません。同じ委託社員の先輩に聞きたいところではありますが、先輩は現状に満足しているようなので、相談がしづらいです。年度末になれば案件が発生して、昨年度みたいに複数案件を進めることがあるとは思うのですが、それまでに私の心が保たなさそうです。私は要らない人間なんだ、と考え、仕事を辞めたいという気持ちがどんどん増してきます。人間関係は非常に良好なので、その点では辞めたくないです。このようなとき、どのような気持ちで仕事に臨めば良いでしょうか。何かプラスな捉え方を教えていただけますと嬉しいです。

有り難し 7

回答 2