問答一覧

検索結果: 2184件

2023/07/03

もう学校に行けないです。

初めまして。高校2年生、女子です。ゴールデンウィーク明けから遅刻や早退を繰り返し、学校を休みがちになっています。 2日連続、3日連続で休むことも増え、とうとう先週の火曜日、学校近くの駅の改札に何故か通れなくなり、家に帰ろうか、学校に行こうかと何度も電車に乗り降りして結局家に帰りました。その日から学校をお休みし、今日でもう1週間近く学校に行っていません。もともと中学３年間不登校で、私は通信制の高校への進学を望んでいたのですが、色んな縁があり今は全日制の学校に通っています。友達もいます。勉強もできますし、嫌いではありません。クラスも心配してくれる優しい子たちばかりだし、先生方も生徒一人一人のことをよく見てくれていて、とても恵まれた環境だなと思います。 1年生の時も凄く辛かったですが、夏休みまで学校へ行くなどと自分で目標を立てながら、授業に遅れないよう、休んで目立たないよう、また不登校にならないよう…など、自分でモチベーションをあげながら毎日学校に通っていました。それが2年生になってからはもうどうでもよくなって、1年生の時にも密かに思っていた「通信制の学校に行きたい」という思いが湧き上がってきています。今も1週間近く学校を休んでいることもあって、教室に入るのに必要な勇気がどんどん大きくなっていきます。どんどん行きづらくなるのは分かっているけど、どうしても朝、あと鞄を持って出るだけなのにどうしても体が動きません。もう学校がしんどいです。クラスも人間関係もイベント事も授業も課題もテストも全てがしんどいです。真面目キャラ？なのでこんなに学校を休んでいると、余計クラスの子にも疑問を与えてしまって、どんな顔して次会っていいか分かりません。先週、親に、しばらくお休みしなさいと言われました。以前までは絶対に学校に行けという親なので正直かなりびっくりしました。だけどそれでも行かないといけないし、でも行けないし、もう本当に朝この体さえ動いてくれればいいのにって思います。本当にどこへ行っても私の周りにはいつも優しい人がいて、凄く恵まれた環境で、去年1年間大きく成長出来たなと自分でも思います。だけど今はもう学校を辞めたいです。あと1年半、自分があの学校へ通っているなんて想像も出来ません。もうどうすればいいか分かりません。

有り難し 3

回答 1

子育てをする上での心持ち

初めて質問させていただきます。娘が4月から幼稚園に通い始めました。 2年保育でノンビリ家で育てていたため、周りの子と比べるとできない事もあったりします。楽しかったと帰ってくるので、それはせめてもの救いですが… そして、幼稚園から度々普段の様子を教えていただくと、苦手な事が多いなぁ…と落ち込んでしまいます。もちろん先生も責めるわけではなく、子どものペースに合わせてくれるので、考え過ぎかもしれないですが、度々、ダメな母親だと落ち込んでしまい、暗くなってしまいます。子どもの前では暗い部分は見せないので、自分の気持ちをどこに持っていけばいいやら…と考えてしまいます。どういう心持ちで育児をしたら良いのかわからなくなってしまいました。長文失礼いたしました。

有り難し 273

回答 4

なぜか涙が出るのをなおしたい。

私は、改まって自分の意見を言おうとすると、勝手に涙が出てしまいます。本当に、別に悲しくないし普通の感情なのに意見を言うときに涙が溢れてくるのです。涙を止めようとしたら余計に溢れてきてしまいます。困っているのは、家族に対してだけではなく、友人や先生などに対しても涙が出てしまうんです。普段の雑談ではどうってことないのですが、「どう思ってる？」というように改まって意見を求められると出てしまいます。自分でも原因がよくわからず、治したくても対処のしようもありません。これから社会人になろうとしているのにいつまでもこんな感じだと絶対に困る日がやってくると思います。心の問題？それとも違うもの？謎過ぎて自分でもよく分かりません。こんな感じになる人は珍しいのでしょうか？対処の方法はあるのでしょうか？もしよければ目を通していただけると幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 13

回答 1

衝動的に死にたくなってしまいます

双極性障害の22歳です。治そうと努力していますが希死念慮がいつも邪魔をしてきてどうしても死にたくなってしまいます。死にたくないとは思うのですが、躁鬱がいつまで経っても良くならない、支えてくれる彼氏や家族に申し訳なくなります。病院の先生はお薬を渡してくれるだけで私の話は基本聞いていただけません。こんな私が生き続けてこの先大好きな祖母や母が亡くなることを考えるとすごく辛いのです。もう良いかと思って首を吊りましたが2度失敗しました。自殺を行動に移さないようにずっと頑張ってきてますがまた鬱の波やよくわからない不安や自己嫌悪で衝動的に自殺しようとした時どうしたら良いのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

死んじゃいたい。

私ほど愚かな人はいないと思います。最低です。なにが最低かというと自分を裏切り続けたからです。自分を偽ることを頑張り続けてやっと限界がきました。しかし、もう一度やり直す力が全く湧いてきません。一年以上経つのに。。。もう死んだほうが早いと毎日思います。もちろん、病院だっていきましたが、もうめんどくさいです。だってもう私は生きてたくないから。消えちゃいたいです。でも、死ねないです。もうどんなに頑張っても無駄だと思います。。ああしたらいい。こうしたらいい。ということはなんとなくわかっています。でも。私は死にたいです。 10年前からずっとおもってました。津波のとき、申し訳ないけど、津波の中に紛れたかった。そうやってカウンセリングの先生に、いったらとても怒られた。私はそう思ってるのに。そんなに怒るならころしてほしい。

有り難し 1631

回答 2

餓鬼とはどういう生き物なのですか？

わたしは、統合失調症という心の病気を抱えています。毎日のように、いろいろな男の人と女の人の声や顔が聴こえて見えたりします。すごく不便です。心療内科の先生は、「統合失調症は脳の病気です」っておっしゃいました。わたしは、納得はしたのですが、医学以外のことも調べてみようと思って、「霊障」関係の本やサイトを調べました。結果は、なんだかわからなかったので、仏教のお言葉に救いを求めたいと願うようになりました。 hasunohaを知る前に、ある仏教のサイトを見たのですが、そのサイトに、「霊障」は「餓鬼がしていること」っていうお言葉がありました。わたしは、そのサイトに書かれていた餓鬼についての内容を読んだのは読んだのですが、みなさまのお話を聴きたいって思ったので、ご質問いたします。よろしくお願いします。

有り難し 57

回答 4

未来について。

私は、大学を卒業して就職し、その仕事のなかで教師になりたいと思って、会社をやめてもう一度大学に通っています。いま勉強に必死なのですが…とてもついていけるか不安です。その不安に耐えられる自信がありません。もちろん勉強はしっかりやります。先生にも、君の実力じゃきついと言われてもう嫌になっています。私は社会人になってから落語が大好きです。率直にいうと弟子になって落語がやりたいと思っています。いまのままちゃんと勉強しても、大学の教職の授業を落とすと、また一年間時間がかかります。まだ誰にも相談できていないのですが、もしも、もしも授業落としてしまったとき、思い切って大学をやめて落語の世界に行こうか悩んでいます。お前が会社を辞めてまで大学に入ったのに！と言われることはわかっています。しかしやっぱり考え込んでしまいます。私はどのようにすればよいでしょうか。

有り難し 3

回答 1

いじめ

息子が中学生になるのをきっかけにこの春引っ越しました。心配はしていたのですが、息子が中学校でいじめられてます。殴られたり叩かれたり、物を取り上げられたり、色々です。叩かれた後やり返すと、何人もで倍以上になって返ってくるそうです。学校に相談したところ学校側はとても協力的です。息子の話をきちんと受け止めてくれました。ですが、息子が学校に行きたくないと言っています。先生が言っても良くならないに決まってる、自分には友達がいない、味方がいない、と。クラスにうちとける前にいじめられてしまったため、孤立してしまいました。部活は一生懸命やっていて楽しんでます。クラスに同じ部活の子が１人いて仲良くしてますが、その子も息子をかばうことはできません。(無理な事です。) このままでは登校拒否になってしまいます。どうしたらいいのか全くわかりません。助けてください。

有り難し 11

回答 1

プライドが高すぎるのでしょうか

私は高校生なのですが、最近嫌なことばかり起きます。尊敬している先生が転職なさいました。さらに、うちの高校には特進クラスがあり、順位から見ても入れるとばかり思っていましたが、なぜか入ることができませんでした。特進クラスの自分より成績が良くない人やクラスメイトを心の中で見下してしまいます。そうでもしないとプライドが保たれないからです。さらに、今のクラスには一人仲が悪い人もいます。自分の引きの悪さにはがっかりです。家では苛立ったり、時には物に当たったりしてしまいます。ちなみに「山月記」の李徴の感情がすごくわかります。変なところでプライドが高いせいでストレスが溜まりやすいです。このような人間なのですが、どうしたら穏やかに過ごせるでしょうか。また、受験に向かって集中できるでしょうか？分かりにくい質問で申し訳ありません。

有り難し 25

回答 1

やらなきゃいけないことが出来ない

学校に行こうとすると震えと涙が止まらなくなって足が動かなくなる時があります。その他にもバイトでやらなきゃいけないことができない、授業中に教科書等の文が読めない、先生の話していることの意味がわからない、本の内容が頭に入ってこないなどが頻繁におこります家にいても上記のことで怒られてばかりで友人も離れていって、1人ですいてもいなくても変わらないんじゃないかと思っていますいない方がいいんじゃないかと思って何度か自殺しようと思い色々やりましたが結局怖くて出来ませんでした。死にたいと思っているのにこれもできないのかと自分が嫌になりました長々とすみませんこんなに苦しいのになんで生きているんでしょうかどうしたら苦しみが取り除かれるのでしょうかやはり諦めるしかないんですかね

有り難し 11

回答 1

困っています

（編集部より。投稿の一部を変更削除しています。）ハスノハの先生に感謝しています。母が新興宗教の会員ってほどではないですが、関係しています。最近、母が亡くなり部屋を整理していたら会のお経が書かれた掛け軸が見つかりました。そして、最近、会の女性2人が私の家に訪問してきました。 1、掛け軸を処分(一応、仏様に失礼な言い方でしょうが…)したいです。仏様が宿る掛け軸ですので、どう処分したらいいか教えてください。 2、会員の女性たちが再度訪問してくるのが怖いです。私はこの宗教に全く関わりたくありません。我が家は浄土真宗にお世話になっています。角のたたないお断りのしかたがわかりません。教えてください…。困っています。

有り難し 20

回答 1

追い詰められないと努力ができません。

僕は今高校生１年生です。僕は、努力してこうなりたい！(行きたい大学に行きたい)とは思うのに、目先に楽なことがあるとすぐそちらに流れてしまったりして、勉強に集中できません。例えばテスト前日とかは集中できるのに、普段例えば自分でやろうと思ってきて買った問題集は続けられません。追い詰められないとすぐ遊んでしまうんです。今の自分のままでは行きたい大学に行けないと思います。だから、こんな自分を変えたいと思うけど、僕はどうすればいいでしょうか。自分の変え方が分かりません。親や先生にそう言うとお前は甘えているだけだ、と言われます。自分でもそう思うけど、でもどうすればいいのかわからないんです。

有り難し 21

回答 3

高校2年の娘が学校に行きません

去年の12月くらいから休むようになり、進級も難しい状況です。お腹が痛いと訴えたり、なんだかんだ言っては布団から出ようとしません。学校に嫌なことがあるわけでもないし、なんで行けないの？と聞くと、自分でもわからないと返ってきます。担任の先生にも会いましたが、学校に来たら普通です、とくに変わった様子もなく、一緒に登校する友達に聞いても、学校に来てしまえばいいんだけど、起きてから学校に来るまでが面倒くさいと言ってると。２年生修了まであと数日。親としては引きずってでも行かせたい。何もないとは言うけれど、本当は一人で抱えている悩みがあるのか？あー、一体どうすればいいんでしょう？？？

有り難し 15

回答 1

周りより劣っている自分が嫌です

大学に入ってから、自分が周りより劣っているのではないかと悩んでいます。大学では自らで問題を見つけ出し、考えていくことを求められることが多く、その中で自分の考える力のなさに度々落ち込んでしまうのです。私の周りには、自分の考えをしっかりと持った発言力のある優秀な人がとても多く、月並みな発言しかできない自分の不甲斐なさが悔しくてたまりません。いつも自分なりに精一杯で取り組んでいるのに、やっぱり周りよりもできなくて、そんなもどかしさが苦しくて、自分はもとから人より劣っているのではないかと思ってしまいます。もっと努力しなければと思えば思うほど、追い込まれて苦しいです。人と比べることに意味がないことはわかっています。しかし、先生によって比較され、評価されることを考えると、周りのことを気にせずにはいられません。こんな気持ちを乗り越え、前向きに努力し続けるにはどうすればよいでしょうか。

有り難し 13

回答 1

前向きになりたい

以前もこちらで質問させていただいた者です。　ポジティブ思考になるためにはどうしたらいいのでしょうか？ポジティブ思考になりたいのになれません... 1月に手術をし、不妊治療をして3年目になります。身体の中は整ってるらしく、あとは気長にお腹に宿ってくれる日を待つのみのようです。ですが、どうしてもマイナス思考のため先生のお言葉を信じることができません。実際にどんどん体調も良くなっているのはわかるのですが... 治療だけではなく、自分に自信がなく他の時でもそうなってしまいます。又仕事で失敗してしまったり、悪いことがあったりすると尾を引いてしまいます。毎日を少しでも楽しく過ごしていきたいので少しずつ自分の考えを変えていきたいです。前向きに気持ちを切り替えれるようにするコツ等ありましたらご教示お願いします。

有り難し 6

回答 1

2022/06/17

幸せになりたいです

解離性障害で入院中の学生です。これまでの人生、自分なりに努力してきたつもりでしたが、心の糸がぷつんと切れてしまいました。学校からも、家庭からも逃げ出してしまいました。今はまるで心が空っぽになったかのように感じています。主治医の先生からは、逃げるべきだった。それでいいと言われました。しかし先生からそう言ってもらった上に病名がついてもなお、これはただの甘えではないか、責任回避ではないのかと自分を責めてしまいます。まだたった20年にも満たない人生ですが、このまま生きていていいのか、生きていて幸せになんてなれるのか…色々なことが不安です。そう思うのにはいくつか理由があります。一つが、私は欠陥だらけの人間だと思うからです。当たり前のことができなかったり、いつも何か普通ではないのです。おそらく世間ではマイノリティな存在なんだろうな、とは薄々感じています。そのせいか、人から理解を得ることが難しいです。先生や友人からはもちろんのこと、一番身近な存在である親からも分かってもらえませんでした。いつも、いつも孤独感に苛まれています。どこにいても独りぼっちです。精神面や、体調も安定せず生きているだけで精一杯なのが現状です。二つ目が、人を愛せないがために自分を愛してもらうこともできないということです。家族や友人を愛すのも難しく、自分を責めてきました。当たり前に、幸せそうで楽しそうで充実した毎日を過ごしている周りの人たちが羨ましいです。私もそんな人生を送りたい。普通になりたいです。しかし今の状況は全て自分の行動や選択に責任があるのだと自覚しています。こんな私ですが、生きているうちに幸せになるにはどうすればいいのでしょうか。ご助言をいただけると嬉しいです。長文、乱文失礼しました。

有り難し 4

回答 1

陰口を言われるのが怖いです

文章を書くのが苦手なので、わかりにくい所などあればすみません。私は今中学生です。優しい先生方やクラスメイトたちに囲まれて、楽しい学校生活を送ることができています。ただ、やはり一部には人の悪口や陰口を言うクラスメイトもいます。自分はその人たちと少し交流があるのですが先日、その人たちに私のとても間抜けなミスで迷惑をかけてしまいました。(詳しくは言えないです、ごめんなさい) 急いで謝罪をしたのですが、反応はあまり許してくれてるように見えなくて... もちろん自分のミスでこんなことになってしまったので、批判されても何も返す言葉はないのですが、裏で何か言われてるのを想像するとなんだかとても悲しくなってしまいました。自分がミスをしたことに対して実際に陰口を言われてるのを目撃しているわけではないので、単なる妄想に過ぎないですが、私は極度の心配性&貧弱メンタル&嫌われることを極度に恐れてしまう性格なので明日その人たちと顔を合わせるのが不安で不安で仕方ありません。泣きそうですどうしたら気持ちにけりをつけ、不安を抑えることができるでしょうか。アドバイス頂ければ幸いです。ここまで読んでいただきありがとうございました。

有り難し 14

回答 2

毎朝研究室に行くのが辛くて、遅刻を続けてしまっています。

　私は、現在大学の4年生で工学系の研究室に所属しています。昨年の春から研究室に入り、朝から晩まで学校に拘束されるようになりました。これに対しストレスは感じましたが、最初は時間通りに研究室に行くことができていました。　しかし、この数か月、朝起きると研究室に行くのが嫌で布団から出られず、結局は遅刻をして学校に行くことを頻繁に繰り返してしまいます。理由は、自分のしている研究が楽しくなく（研究は先生から与えられるもので、自分では選べない）、研究を進める上ですべきことがわからないからだと考えています。ですが、研究室を辞めるのは就職にも影響が出るし、家族や周りの人にも迷惑がかかってしまいます。だから、決して研究室を辞めたいというわけではありません。　これらのことから、私が質問させて頂きたいことは、どのような心構えで研究室生活を過ごせばいいかということです。　自分の現状に不満ばかり言っているのではなく、嫌なことにも耐えながらこれからを乗り越えていくにはどのような心構え、行動が必要になるのでしょうか。ご指導いただければ幸いです。　最後までご閲覧頂き、ありがとうございました。よろしければ、ご回答宜しくお願い致します。　　

有り難し 8

回答 1

2024/05/27

完璧主義で自他を認められません

こんにちは私は昔から自己肯定感が低く、完璧主義なところがあります。学生時代に家庭環境が悪かったり(今は非常に良好です！)、友人や先生に言われた言葉から、「このままの自分ではダメなんだ」と思い込んでしまったことがきっかけです。今は自分と向き合い、昔に比べて自分を許したり、自分の声を聞くということが出来てきたので、かなり生きやすくなりました。しかし最近職場で一気に先輩が辞め、6名の新入社員の研修を担当しました。そのことがきっかけで、過剰に職場全体の業務が滞っていないかを気にするようになっています。出来ていることはあるのに、出来ていないことを気にしてしまう。マニュアルなども作成したのですが、周りにはあまり響いていないように感じることもあり、虚しい気持ちです。「周りの人もやってくれる！できる！」と信じようという気持ちでいますが、どうしても抜けを見つけると、「結局私がやらなきゃ…」となってしまっています… フォローし合う、お互いのミスをカバーし合うのが職場だとはわかっていますが、どうしても私の完璧主義が抜けません… ご回答をいただけると大変ありがたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 20

回答 2

死にたいです

私は今高校二年生です。私は小さい頃からとても問題児でした。人のものを盗んだり、たくさん嘘をついたり、人を殴ったり、いじめたり、たくさん悪いことをしてきました。今ではとても反省しています。自分も悪口などをいわれたり、嫌がらせされたりしてこんなに辛い思いをさせてしまったんだなとわかりました。全く人のことを考えず、自分のことしか考えていませんでした。でも、それは今でも同じです。辛いからといって高校を一ヶ月以上やすんだりして先生たちにとても迷惑をかけてしまいました。心配されたいからといってリスカをしまくったり、親からたくさん嫌がらせをされたと嘘もいいます。すごいと誉められたいから寂しいからたくさんのテストで1位をとっていると嘘もつきます。こんな自分が大嫌いです。自分で自分を殺したいくらい嫌いです。これから生きていっても周りの人の邪魔にしかなりません。学校をやめてから自殺しようと思っています。わたしには生きる価値も資格もありません。自分がしてきたことはとても反省しています。

有り難し 73

回答 3