お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

宗派について

ご多忙の所、よろしくお願い致します。以前、娘を幼稚園入園目前で亡くしております。当時、お寺の住職様に大変、お世話になりました。毎日、お寺に出向き遺骨の前で手を合わせ法座にも出かけて自分の不甲斐なさを償うような心境でした。しばらくした後、遺骨を持ち離婚しました。亡き祖父が自ら用意してあった墓には事情がありもぬけの殻だった所へ安置しました。以前と宗派が違ってしまうのには抵抗があり、住職様に相談すると気持ちが落ち着いたら絞られると良いとアドバイスを頂きました。埋葬してから10年以上、経ちました。それでも家の仏壇には前の御三方の掛け軸を外さず、特に変える事なくお参りをしております。ただお参りする際は両方、唱えております。こんな事、しているのは私だけなのかもしれません。皆様からお怒りされるかもしれません。でも他からどう思われるのではなく、自分がどうしたいのかが大切な気持ちもあります。間違っているでしょうか？

有り難し 315

元旦那とその親やいとこにたいして

こんにちは！！私は25歳で3人の子供がいます。 7年間（お付き合いしてから離婚まで）ともにした旦那と2年前に離婚をしました。離婚した原因は元旦那の浮気でした。お付き合いが始まってから何股もかけられたり旦那の気に食わないことがあれば殴られ蹴られ、、そして旦那とお付き合いしてから離婚するまで旦那に『浮気の原因は全てお前のせい』『なんでお前生まれてきたん？おるいみある？』『お前なんか死んだらいいのに』『俺の目の前で死ね』『おい、肉便器』と言われそして殴られ痛くて泣いていると『痛いやろ？それはお前が悪いんやで？殴られるの嫌なら俺の言うこと聞いてたらいいんやし』好きだったからずっと耐えれました。そして3人目を出産したころから旦那はまた新しい女の人と関係を持っていて今までの浮気とは違い両想いのようでした。そしてそれを知った私は旦那と彼女に何度も『やめてほしい』と伝えましたが『やめる』と言う言葉だけで結局かげでは続いていてそれから少しして私はノイローゼになり自分の感情を抑えることができず旦那の頭を鍵で刺したりナイフを旦那に突きつけたりしました。旦那の彼女には3人の子供がいて『あんたの子供を殺す』や彼女は病気で子宮がなかったの知って『子宮ないとか女として生きてる価値なし』など沢山の暴言を彼女に吐き傷つけました。人の気持ちを考えず傷つける言葉をはいたこと自分を抑えることができなかったこと本当に悪いと思っています。そして少しして離婚をし今私には新しい彼がいます。子供の事も私のこともすごく大事にしてくれています。今すごく幸せです。ですが未だに夜中になると元旦那と彼女のことを思い出してイライラします。ねれなくなる時もあります。そして私の家の近くには元旦那のいとこや親戚、そして親や兄弟が住んでいて元旦那や彼女から私のことをどのように聞いているかはわかりませんがいいようには聞いていないのか離婚した直後は挨拶程度してたのが最近なくなりすごくにらまれます。いろんな積み重ねで元旦那の周り、、みんながみんなにイライラしてしまいます。死ねばいいのに消えろと思ってしまいます。私どうしたらいいんでしょうか。どうしたらこの気持ち楽になるんでしょうか。いつになったらこの気持ち消えるんでしょうか。幸せなのにしんどいです。

有り難し 8

家庭不和にて、わたしのできることを教えてください

わたしの両親はどちらも不倫をしていて家庭は冷戦状態です。兄弟はおりますが、事実を知っているのは不倫相手を家に連れ込んだ現場に鉢合わせた私だけ。姉も弟も家から出ており、その冷戦の真っ只中に一人、口を出すこともできずただ顔色を伺いつつ生活しています。姉は就職しておりますが金銭的に余裕はなく家には稀に帰ってくる程度。弟は大学生でその学費と家賃は私が払っています。父は家のローンや生活費を稼ぐのに精一杯で母は稼いだもの全て自分のために使っております。そのため私が弟の世話をしているのですが、学費は年に百万程度、家賃は五十万と出費が激しく、このままでは結婚はおろか趣味に費やすお金すらありません。端から見れば突き放して当人同士が解決すればいいと思われるのですが20年育ててくれた両親です。楽しいことも沢山経験させてくれました。遠くにいる兄弟たちが、疲れた時に帰ってこられる場所を無くすのも嫌です。一度両親に強く詰め寄ったことがあります。その時の答えは「放っておいてほしい。」この時から私はずっと答えを探しています。最良の選択とはなんでしょうか。両親が不倫をやめて健全な関係に戻ってくれることでしょうか。潔く別れて家族を清算することでしょうか。不倫相手と幸せに過ごしていることを心のどこかで両親が幸せならそれでもいいと思い始めていますが、自分で自分に腹が立ちます。こうして両親の負の遺産として産まれてしまったことに日々歯を食いしばりつつ生活していくことに疲れてきてしまいました。わたしはどうしたらよかったのでしょうか。

有り難し 15

もう限界です

私は子供が4人います。長女の事で相談があります。長女は今17歳です。長女が中学2年の時に妊娠をし、中学卒業前に出産しました。妊娠がわかった時は相手の男性は中絶して欲しいと話をしてきましたが、長女がどうしても産みたいといい、色々話し合った結果産むことを許しました。そのまま相手の男性は逃げてしまい今はシングルマザーです。しかし、1年ほど前からその相手と連絡を取りいつか一緒になろうと話しているようです。親としては大事な時に逃げた相手を許す事は出来ません。長女も許す事が出来ません。日頃から私に対してすごく反抗的で毎日が辛いです。こんな子に育ててしまった私に全責任があるとはわかっています。でも、誰にも相談できず、参ってしまっています。いつか私の気持ちをわかってくれる日がくるのでしょうか？どうかご助言をお願いします。

有り難し 27

前向きな考え方

私の兄は順番を間違え子供を作ってしまいました。今年20歳になったばっかでした。彼女も正直常識的な部分もかけていて、見てるとイライラします。私と彼女は全然喋らない状態です。だけど、産まれてくる子には罪がない。産まれてきた時普通に接することができるのかも不安なところです。現実、受け入れる事ができなくてどうしたらいいかわからないです。どうしたら現実を受け入れ前向きにできますか？

有り難し 2

自分に生きる価値がないと思う

私は今大学生で、音楽系のサークルに入っています。毎日練習はしていますが、それでも周りより下手くそで、合奏の時など迷惑をかけてしまいます。同じ時期に楽器を始めた同級生が自分より上手く、難しい曲を依頼されているのを見ると、私も頑張ってるのに…と嫉妬し、そんな自分に自己嫌悪します。最近では、楽器を弾いて曲がうまくできないと自分の腕を罰として切るようになりました。バイトでもそうです。一つの作業しか集中してできなく、色々気がまわらないので、店長に「お前なんかここにいらない」といわれました。そのことでも腕を切ります。家庭環境もよくなく、私はでき婚の子です。最近父と母がお金関係でもめはじめ、別居を始めました。私は母側について一緒に住んでいますが、母が「あんな奴と本当は結婚したくなかった」というたびに、私が生まれたから母が苦しい目にあってきた(今まで父からの暴力もありました)と思い、つらくなります。一体私が生きてる価値はどこにあるのでしょう？

有り難し 24

上司のことが好きすぎて困っています。

23歳のOLです。私は会社の上司(部長)のことが好きすぎて困っています。部長は50歳で子どもはいませんが既婚者です。入社してからずっと部長のことが好きです。部長はとても仕事のできる人で尊敬しており、最初は憧れから部長のことが好きでした。私のアピール(?)の甲斐あってか今では女子社員の中では一番仲が良く部長も私を可愛がってくれています。しかしここ最近、部長を異性として意識するようになってきたような気がします。以前は部長のことは確かに好きでも、あくまで憧れと会社へのモチベーションでしかありませんでしたが近頃は男性としての魅力を感じています。飲み会の席で少し部長に触れたりするととてもドキドキしてもっとして欲しいと思ってしまいます。私は以前別の人と不倫関係を持ったことがありそのことを今でも強く後悔しており、もう二度とあんなことはしたくないと決心しました。ですが私はまた既婚者の人を好きになってしまいました。私は奥様から部長を奪い取るなんてことは微塵も考えていません。ただ部長にもっと触れて欲しいと強く願ってしまっているのです。幸い部長は前の人とは違い、私の好き好きアピールにも非常に冷静に対応してくれています。というか娘のような歳の子にそのような感情を持たないだけかもしれませんが。 (ちなみに私が部長のファンだということは部内ではけっこう有名です。) 私は本当に以前の不倫を後悔しています。そして周りの子と同じように恋愛をしたいと思っています。でも部長への想いが止まりません。部長のことが大好きです。私は飽き性なので1年も持ったことがありませんが部長のことはかれこれ3年は想っています。もちろん私が知っている部長は会社での彼に過ぎませんし、常識的に考えてこのような想いは不毛であり早めにカタをつけたほうが良いことは分かっています。どうしたら彼への想いを忘れることができるのでしょうか？

有り難し 19

痩せるのも太るのも恐い。理解もされない。

現在162cm53kgです。この10日で3kg痩せました。幼い頃から肥満児で虐めを受けていたこともあり、普通体型になってからも痩せることを望み続けました。仕事のストレスで過食嘔吐型の摂食障害にかかり、無茶食いをしては吐いてを繰り返して体重は変わらずいたのですが、現在は拒食型になりかかっているようで、普通の食事をしても吐き出してしまう始末…。可能な限り食べられるものを食べるようにしているのですが、毎日体重は減り続ける一方です。ふと知り合いに痩せる事が恐い、と伝えると、太るよりいいじゃん、と言われました。世の中は痩せ＝美という観念だからでしょう…。まだ私が標準体型だから深く考えなかったのでしょう。これがガリガリに痩せ細った人だったら心配されたのでしょうね…。そう考えると、私はまだ太っている、まだ痩せなければいけない。というワケの分からない思考になってしまうのです。痩せるのが恐いはずなのにまだ痩せようと食事制限をし、過度の運動をし、ひどい時には嘔吐してしまう状態…。いつからこんな考えになってしまったのか分かりません。一応心療内科にて治療を受けていますが、痩せなければいけないという気持ちに制御がききません。と、いうより勝手に痩せていってしまい矛盾した気持ちが辛く苦しいです。ワケが分からない相談で申し訳ありません。ただ本当に苦しく、何を自分が求めているのか分かりません。

有り難し 9

人生とは

初めまして宜しくお願い致します。人生にストレスを感じ生活にもお金にもルーズです。精神疾患持ちですが喝を入れて頂きたいです。

有り難し 41

極端な考え方・行動

極端な考え方・行動をとってしまいがちです。 20代の学生です。気分屋なのか、熱しやすく冷めやすいのか、事あるたびに極端な考え方・行動をとってしまいます。例えば現在免許を取るために自動車学校に通っているのですが、最初は早めの免許取得を目指して意気込んで通い始めたものの、うまく出来ない自分に嫌気がさし始め、高かったモチベーションも下がってしまい、予定を先送りにしがちになってしまっています。ゴールは分かっているのに、小さい事につまづいてやる気を無くしている情けない自分に気付いてはいるのですが、昔から「うまく出来ないのならやめてしまえ」というような考え方をしてしまうところがあり、それが染みついている気がします。小さい事につまづいて落ち込み、そんな自分に情けなさを感じてまた落ち込み、という考え方に向かって行ってしまいます。人間関係であっても他人との距離感が極端です。自分の調子のいい時は、心の距離をすごく近づけてコミュニケーションをとり、調子が悪い(気分が乗ってこない)時は、ドライな対応をしてしまう、といった具合です。気持ちに波があるというか、それをコントロールできずに振る舞いが我がままになってしまいます。どうしたら極端な考え方・行動を治せるでしょうか。どなたかご意見いただけたらと思います。よろしくお願いします。

有り難し 21

ものがありあまる、ものが購入できない

ふと疑問に思ったことがどれだけ考えても答えが見つからないので質問させてもらいたいと思います。私は既に持っているものを購入する必要がないのに何個も購入してしまいます。例えば、シャーペンを5本持っていて、壊れてもなく、まだ全然使えるのにお店で新しいもので気に入ったものがあったら購入してしまいます。勿論、交代で使っていますが、必要最低限でなく、ものがありあまっているなぁ、と感じてしまいます。かといって気に入っているので売ること、ましてや捨てることができず、お店へ行ったら行ったで購入してきてしまう… 悪循環が治りません。また、何かを購入するときも、もっと良いものがあるのでは、と悩み、結局購入できずに終わってしまったり、ネットショッピングの場合はあ、これいいかも、と思ったら取り敢えずお気に入りに登録のみし、しらみ潰しに欲しいもののキーワードを検索してからではないと購入しなかったり、例えば今使っているシャンプーに特に不満があるわけでもないのに他にいいシャンプーはないか、と考えてしまったり、今使っているものよりもいいものがあったら購入したくなる、もしくは購入したりしてしまいます。たぶん、自分にとって一番良いものを使いたい、という欲求が強すぎるのかな、と思います。なんとなく、とか、そのお店で気に入ったから購入する、ということができません。なぜか納得できないからです。購入に至るまでが凄く長く、即決できず、即決したらしたで後悔をしてしまい、結局買い直してしまいます。私のこの考え方を治すにはどうしたらいいのでしょうか。自分でもなかなか思ったようにお伝えすることができず長文になってしまいすみません。ここまで長いのに読んでくださりありがとうございました。分かりづらいかもしれませんが、自分だけでは考えても答えや改善策が見つからず本当に悩んでいます。どうぞアドバイスなどよろしくお願いします。

有り難し 30

自分らしくってどういうことですか？

私は小さい時にいじめにあったせいか誰にでもニコニコして(←条件反射) 適当に話を合わせて、子どもが成長していく姿を見ながら、自分の姿が情けなくてまりません。私はいったい人生で何を学んで42年間も過ごしてきたんだろう。胸を張っていられないなんて情けなくて、こんな親でごめんねと毎日心の中で子どもに謝っています。私らしく生きたいのに、私らしくってなんなんだろう？今更なが゛らこんなことに悩んでいます。私が変わるために考え直さなければならないのは何か教えてください。

有り難し 30

他人は信用しない

自分をなくす自分をしっかり持つ今の私なら、後者を選ぶ

有り難し 27

助けてください②

先日から、同じような内容の質問で申し訳ありません。やはり、考え込んでしまって苦しいです。悪い方へ、悪い方へと考え込んでしまっています。次女が進学ができないとわかったら、自暴自棄になり悪の道に進んでしまうのではないか、このまま人生が転落してしまうのではないか、同級生、皆、進学なのにウチの次女だけが就職なんて、なんてミジメなんだろうかとか、でもお金は無いしそのお金はどうする？とか考えてしまいます。人に言われました。「今もそうだけど、今まで勉強して来なかった子は専門学校に進んでも勉強はしない。そんな勉強のしない子が保育士の資格など取れるはずがない。保育士は子供の命を預かる仕事なのだから、そんな子に保育士になってもらっては迷惑だ。皆が進学するとか、その子が可哀想だからとかで進路を決めてもらってほしくない！！」かなり、強い口調で言われてしまって・・・。その言葉が頭をめぐります。助けてください。助けてください。この数日間は、次女を殺して自分も死のうかとも思ってしまいます。主人にこの話をすれば「金が無いのだからしょうがない。勉強もしないし・・。」と言うばかりで、話し合いにはなりません。主人に、もっと話を聞いてもらいたいのに避けられてしまっています。主人にもっと関わってほしいです。助けてください。助けてきださい。

有り難し 97

家族の一員として

おはようございます。初めて質問させていただきます。私の家族、両親、姉、私の息子(今春に大学院へ進学で一人暮らし)です。今は家族と暮らしています。両親は元気で本音で話し合えます。姉ですが半年前に「あんたとは一生、話さない縁を切る」と告げられて以来、家の中で会うことも話すこともありません。原因は私にあります。幼い頃から姉の持ち物を盗むようになりました。何でも出来る姉が羨ましかった気持ちから、そんな事を繰り返しては謝る。それは大人になっても繰り返してしまい謝罪した私を「もう一度だけ信じる」と何度も言ってくれた姉を昨年の始めに、また同じ事をしてしまい絶縁されました。こんな事をする私を何度も信じてくれたのに何故、繰り返し裏切ってしまったのか？何度も何度も自分に問いかけては答えは出ない日々。私にとって家族はいちばん大切な存在。大好きな姉なのに何故、傷つけてしまったのか？何故、私は同じ事を繰り返してしまうのか？以前から姉は「家族は一緒に暮らすことが一番の幸せや」と言っていました。私も同じ気持ちです。なのに私は何をやってんだろう。姉の気持ちを思うと相当、苦しくて辛かったと感じます。そんな思いをさせてしまった絶縁まで覚悟して決めた姉に今は懺悔の気持ちでいっぱいです。以前のように姉とアホなことを言って笑い合い時には本音を言ってお互いの思いや考えなどを話し合いたいです。今、私が一番すべき事が何なのか？自分と向き合うという事が出来ない、仕方がわからない自分に情けない思いと姉や両親や息子に対して、これから私ができる事は何なのか？ここまで書いてひとつわかった事が自己中心的な私。長文になりましたが宜しくお願い致します。

有り難し 19

娘の高校受験、結果待ちですが

先日娘の公立高校受験が終わり一週間後の発表をドキドキ待っている所です。直前にインフルエンザにかかってしまい最悪の体調で望み、帰って来ても「ダメだった、全然出来なかった」ととても落ち込んでいます。インフルエンザは回復してきているはずなのにほぼ食事も摂れずよほど入試の結果に不安があるのだと思います。塾の先生や主人の考えもありチャレンジしようということで、受かりやすい家から遠い学校、から少し倍率の高い近所の学校に志望を変更したため入試当日の出来なさから本人の不安が増しているのだと思います。娘が落ち込んでる今、志望校を変更させて不安を大きくさせてしまった責任も感じています。本人は通学に遠くても合格しやすい方へ行きたかったのでしょうからそうすれば良かったなと今私は大後悔です。主人は大した問題じゃ無いしダメでもその時にまた考えれば、最初から真面目に勉強しておかないからだよ、という感じです。人生の一部にしか過ぎない高校受験、という考えもありますがまだ15歳の行動範囲も狭い世間も知らない子からしたらそれは重要な事です。まだ結果はわかりませんが娘が普通の気持ちの状態に戻るために今私はどうしたら良いのでしょうか？また不合格だった場合今以上に落ち込んでしまうだろう娘に私は何と声をかければ良いのでしょうか？アドバイスをいただきたくこちらのサイトに出会いました。宜しくお願いします。

有り難し 44

妊娠中の禁酒

2人目の妊娠中であり、禁酒が始まりました。3度の食事よりお酒が好きな生活をしていました。１人目の子が卒乳し、飲酒解禁になった2カ月後、2人目の妊娠がわかりました。子供のため。自分のため。「ノンアルコールにすれば？」。よく言われます。ノンアルコールで日々禁酒に励んでいます。夫は容赦なく目の前でお酒を飲みます。羨ましくて仕方がありません。禁酒を乗り切る精神を教えて下さい。飲みたいですが、我慢するべきだと理解しています。欲に勝つ精神をもつにはどうしたらよいですか

有り難し 13

自分勝手な友人への怒りが抑えられません。

高校時代からの友人との事で悩んでいます。高校時代から自分勝手な言動や行動（毎回落ち込むとため息のみの無言電話や身体的な誹謗中傷、影で悪口、気に入らないことがあると怒りだし罵倒等）で振り回されていました。友人は私に対しかなり酷い誹謗中傷を繰り返しそれが原因で卒業後は疎遠になりました。大人しく言い返せないのでずっと理不尽やわがままにも我慢してきました。（他の友人にその友人はわがままだから同じクラスで大変だね。といわれてました。人が認めるほどです。）友人は謝らず10年以上がたちました。友人が結婚式を機に謝って来たので反省してるならと思い式に参加しました。式前の半年間一方的に独身の自分に自慢メールを100通以上送り式後直ぐに受信拒否されました。その後3年たち妊娠報告なしの流産報告をしてきてとても困惑しました。私も結婚した事を手紙で伝えると数日後に県外にある私の家の近くまで見にきたり不愉快でした。（わざわざメールで近くまで来ている旨を伝えて来ました。どんな所で生活しているのか見に来たようです。）先日他の友人が結婚するのでプレゼントを買いに行くのに仕方なく会ったのですが、10数年ぶりに会ったのに友人は自分の話ばかりし人の話はまったく聞かずこちらの話も全て自分の話にすり替え会話になりません。また、知らない人の話や自慢話や見下し（旦那さん身長小さいね等）、興味本位に旦那のお給料を聞いてきたりとても不愉快でした。友人は受信拒否していたのに愚痴や困り事等、一方的にメールが届き、こちらの様子を聞き勝手にアドバイスしてきたり（こちらの家庭の事情もあるのに就職決まったのとしつこく聞いては勝手にアドバイス）、妊娠の話（私の知らない人の妊娠、出産、産休報告）ばかりしてきます。また、妊娠確認をするようなメールまで届き不愉快です。 10年間謝らず、結婚式の頭数合わせに謝り式後に受信拒否してたのに数年後都合よくじゃんじゃんメールしてくる自己中心的な友人が許せません。他の友人との兼ね合いもあるのでなかなか縁が切れません。友人を受け入れられない心の狭い自分に自己嫌悪を感じでしまいます。許せない気持ちでいっぱいになります。どうしたら怒りを押さえられるのか分かりません。長文になってしまい申し訳ありません。どうかご教授頂ければ有り難いです。よろしくお願いします。

有り難し 16