2023/11/22気持ちが重たい時の心構え
心構えについて助言いただきたいです。
私は精神を患った方の就職を支援する仕事をしています。
今日は電話で死にたい気持ちがあると相談をもらいました。
電話口ではお話を1時間聞き、このあと気持ちを紛らわすためにすること、明日施設に来てもらうことなどいくつか約束し電話を切りました。
明日まで生きているか心配で、このような日は気持ちが重たくよく眠れなくなりがちです。隙があれば頭をよぎり、切り替えないと自分が持たないな、いい支援ができないなと思いつつもです。
私ができるこには限りあるといえど、やれることはやったか、また死んでしまうのではと不安に駆られます。
明日も私らしく仕事できるよう、少しだけ心が軽くなるアドバイス頂戴したいです。
有り難し 4
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