お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

変わったわたしを受け入れてもらいたい

4付きあった元彼とやり直したいです。2年付きあって、復縁して、また別れました。原因は私の嫉妬から彼に対するひどい態度です。その時は思考が彼への執着でいっぱいでした。別れて半年経ち、同じ職場なので、彼が他の女の子と楽しそうにはなしているのを見たりします、まだ少し嫉妬はしますが、私は本気で自分を変えるために、思考の整理をしたり、やりたいことを本気でがんばっています。彼に愛されることよりも、彼の気持ちに寄り添い、彼の支えになりたいと、初めて思うようになりました。変わった私を伝えたいし、受け入れてもらいたいです。でも、彼の気持ちがわからないので、今はどうすればいいのか悩んでいます。結婚も考えています。彼を幸せにしたいです。アドバイスお願いします。

家事が上手く出来ない。

結婚して4年なのですが家事が上手く出来ません。料理も中途半端、洗濯物を貯めてしまう。掃除もやったりやらなかったりなのですがどうすれば治りますか？

有り難し 33

自分を変えることが出来ますか!?

自分が生まれてから15～16歳迄の記憶がほとんど無く自分がどんな人生を送ってきたのか分からないので自分を好きになる事が出来ません。確かに私が生まれてから楽しかった記憶は無いです。実父が誰なのか分からず幼稚園から小5位まで他人と生活して、小６の時に実母が引き取りに来ましたが、再婚して義理の父と子供達との生活･････私の居場所は無かった･････こんな事ぐらいしか記憶にない状態なので小さい頃から誰かに話しを聞いてもらった事は無いです！この事も影響してるのか今まで誰かに相談などしたことも無いのです。記憶がない自分が何なのか分からず好きになれるわけがない、そう思って生きて来ましたこんな自分を変えたいと思っていてもどうすれば良いのか分からずに来ました。自分の悩み家計の事などを主人に話した事がありません。その為に衝突する事もあります。自分なりに話そうとすると言葉が詰まり出て来なくなります。黙っていても分からないと怒鳴られ話し合いにもならず自己嫌悪で謝ることしか出来ません。こんな状態の私でも変われることが出来ますか!? 自分を好きになれますか!?

好きな人が遠くへ行ってしまいます

好きな人が遠くへ行ってしまいます。 1年後に帰ってくるみたいです。同じ中学からの友達ですごく悲しくてどうにか思いを伝えたいのですが、怖がっている自分がいます。どうすれば良いでしょうか？

どうしても許せない。悲しい。主人の浮気

主人の浮気発覚から 2年以上経ちます。主人とは、再婚です。　前の結婚では、散々泣いたので今度こそ、幸せな家庭を築きたく『この人なら』と再婚を決意致しました。主人のことを心から愛していました。ですが、結婚5年目に浮気発覚しました。今まで築き上げて来たものが音を立てるように崩れ去り絶望感と悲しみ、怒りで気が狂い自分を否定されたような気持ちになり毎日死にたい。死にたい。と思うようになりうつ病を発症してしまいました。現在も通院中です。主人は、最初逆ギレ状態でしたが私が、うつ病になり事の重大さに気付いたのかとても反省し、私を気にかけてくれます。ですが、どうしても許せません。とても、苦しくつい主人を責めてしまったり嫌なことを言ったりしてしまいます。主人は、逆ギレもせず、ちゃんと話を、聞いてくれています。優しくて大好きだった主人なのですがまた信用して裏切られるのは怖いです。そして、許せなくて悲しくて苦しいです。どうしたら、許せるようになるんでしょうか。どうしたら、この苦しみは無くなりますでしょうか。離婚は、したくありません。どうぞ、お知恵をお貸しください。宜しくお願いします。

有り難し 17

最後の家族

よろしくお願いいたします。連絡をとらなくなり、3年になる父がおります。その年の母の日。私と義母の間に挟まれた父が、二人だけの時「いつでも帰っておいで」の言葉に「地元に戻ってこようかな」と返した私に向けたなんとも情けなさそうな、今までみたことないような困った顔。いつのまにか、父にあんな顔をさせるほど、困らせる存在になっていたのだなと思いました。今までは家族という言葉に甘えて、積極的に父には関わってきませんでした。就職の際、10年前父をおいて県外に出たのは私です。その当時の義母家族から、逃げる事しか考えていませんでした。いつの時も、新しい家族とは仲良くと思ってきましたが、金銭問題の罠にはまってばかりでした。今回の義母との不仲の発端もそこだったように思います。電話は出ない。メールは返ってこない。実家の鍵は3年前には変わっており、入ることは叶いません。その状態と父の顔を思い出すと、連絡を取る勇気が出ません。これは父への執着でしょうか？義母への妬みなんでしょうか。自分から離した手。自業自得と諦めるべきでしょうか？

「私なんて」と悪い方に考えてしまう

宜しくお願い致します。今、気になる人がいます。とあるお店の営業さんで、私はお客という関係です。お相手はお客として優しくしてくれているので、「片思いだし今なら諦められる」、「他に好きになれる人がいる」と思って友達が紹介してくれる方と会ったりするのですが、お相手の事ばかり考えてしまいます。自分に自信が持てず、「どうせ私なんて」との思いから「迷惑かけるんじゃないか」「今のままならこれからも定期的に会えるし無理しなくても」など自分に言い聞かせています。でも、「進展させたい」と思う自分もいて、どっちの声を受け入れるべきか悩んでいます。先日、バレンタインが近いので甥っ子にあげるチョコを探していたところ、お相手にぴったりのチョコを見つけ、その時は「喜んでくれるかな」と思い購入しました。でも今は「渡すと迷惑じゃないか」と怖くなり、渡すことを躊躇しています。恋愛に関しては過去を振り返っても同じような事を繰り返して、結局何もできないまま「迷惑かけずに済んだ」と無理やり納得しています。自分が傷つきたくなくて行動しないのはずるいと分かってはいます。どうすれば自分に素直になって、傷つくことを恐れずに前に進めるのでしょうか？？

告白はすべきなのでしょうか？

現在大学4年生です。好きな子に告白すべきかどうか非常に悩んでいます。私は春から地元での就職が決まり、大学がある今の場所からは3月に離れてしまいます。しかしそんな現状ですが、半年ほど前から大学のサークルで女の子を好きになってしまいました。いつから好きになったのかは覚えていませんが、就活をしている頃にはもう好きでした。もうめちゃくちゃに好きです。その頃は地元か大都市での就職かは決まっておらず、私自身都心での就職を希望していたことから｢都心での就職が決まったら告白しよう｣ときっかけを考えていました。結果は地元での就職、告白が成功したとしてもすぐ離ればなれになるため諦めようと思ってたのですが、日々やりきれない感情は募るばかりです。相手の子は2つ下の2年生で少し深い趣味も合う唯一の子です、またサークルの集まりでも｢話がしたい｣とわざわざ4年生の私の席まで話しかけに来てくれます。ただ、話をしていると根底の考えがドライというか、恋愛というものにもあまり積極的には見えない子です。さらに最近家庭内で問題を抱えているようです。そんな子に当初の予定通り諦めるべきか、関係ないと思いをぶつけるべきか非常に悩んでいます。気遣いはすごくしてくるので断るとしてもものすごく丁寧な返事が帰ってくると思います。まだサークル活動は残っているため残りの期間はきっと精神的にかなりの負担になるのではないでしょうか。 OKだとしてもやはりしばらくしたら離ればなれになるため遠距離は負担になると思います。告白しなくても辛いしたとしても辛い相手の負担を考えれば諦めるべきでしょうが、諦めようとすればするほど言い表し難い感情がうごめいて日々辛いです。喝でもなんでも良いです。一言いただけたらと思います。よろしくお願いします。

主人を許せる日が来ますか？

結婚して2年、長く付き合っていたものの妊娠がきっかけの結婚でした。娘が産まれてからは娘にばかりかかりきりで、いつまで経っても父親らしくならない主人への愛情がどんどん薄くなっていったのは明らかでした。そんなときに主人の借金と浮気が発覚しました。あまり協力的でない主人はあてにせず、なりふり構わず子育てしていたのに、借金して浮気して....裏切られたことが信じられませんでした。話し合いをし、とりあえず今も一緒にいますが時々ぶわっとあの時の感情が蘇ってきて主人にあたってしまいます。借金は今も返しているのですが、なんで主人1人が遊んで楽しむために作った借金を、私や子供の生活を切り詰めてまで返さないといけないのか？愛情は全くと言っていいほどなくなってしまいました。それでも子供のため、世間体のため離婚はできずにいます。こんな夫婦関係でこれから何十年も一緒に暮らしていくんだと思うと結婚なんかしなければよかったと後悔ばかりです。でも子供はとても可愛いので、後悔なんかしていたら子供がかわいそうでこんなことを考えている自分が嫌になります。私は主人のことをいつか許せる日が来ますか？これからも家族仲良く暮らしていけるのでしょうか？

有り難し 17

やる気のない(見えない)息子の悩み

中学2年の息子が、所属しているサッカー部で仲間から「やる気がない」と叱咤され孤立しています。息子は「必死になる」「夢中になる」といった姿を見せたことがなく何をやるにも余力を残したような「ダラダラした」ような印象があります。彼なりにやっているのだと思うのですが今回の部活の件以外にも、時には周囲から誤解されたり、トラブルが起きることも。孤立し、休みがちになった部活をどうするつもりなのか･･･本人がどうしたいのか意思表示を待ちたいと思っているのですが今後も、このまま何かに一生懸命になる姿を見ることは出来ないのか？不安になります。また、「がんばって次の試合に勝とう！」と練習する仲間をみて「どうせ勝てないし」と思う息子の気持ちが理解できません。自分の思い描く子供像と違う息子の子育てに悩む毎日です。何かをやりたい！こうしたい！っていう息子を応援したいです。スポーツなどで成果を出している友人の子供たちの話に嫉妬すらしている自分にも嫌気がさしてきます。いい所があるはずです、というアドバイスをよく見かけますが一生懸命やっていないものを褒めるというのはなかなか難しくまた本人も「別に」という感じで。なにか支えとなるお言葉いただけますでしょうか。

有り難し 30

死にたくないけど自傷、薬がやめられない

はじめまして。よろしくお願いします。私は毎日毎日、夕方になるとなんとも言えない寂しさや辛さにより、毎日薬を飲みすぎたり、自傷してしまいます。その気持ちを紛らわそうと趣味を作ったり、テレビを見たりしましたが、だめでした。もういい大人なのに、恥ずかしくて親しい人には言えません。病院には通っていますが、こんな生活を1年半ぐらい続けています。もう、どうしたらいいかわからないです。助けてください。守るべき人がいるので、死にたくないです。

有り難し 17

彼女の事で悩んでます

俺には年下の彼女がいます。付き合っているんですけれど何日か前からLineのメールが返って来ません。 Lineの既読はついてたんですけど既読すらもつかなくなりました。電話番号を聞き忘れ連絡の取りようがありません。どうすればよろしいでしょうか？アドバイスをお願いします。

落ち着きません。

はじめまして。私は常に悲観的に物事を考えてしまします。人と会うのも苦手です。対人恐怖症みたいです。会う約束をすると緊張感で疲れてしまいます。子供の学校の行事もやっとです。年末に仕事を辞めました。自分で決めて辞めたのに後悔して毎日モヤモヤしています。仕事を探しても心が不安定でまた最初から頑張れるのかと思うと怖くなります。そんなこんなで色々悩みすぎて夜中に目が覚めてなかなか寝られません。プラス言葉を吐いて言霊の力を借りようと必死ですが気がつくとまたドヨドヨと悩んでしまいます。心療内科にも通ってますが心が晴れません。私はこんな人生しか送れないのかと思うと悲しくなります。今は引きこもってます。役員の仕事とか最低限の事はこなしています。自分を労わり励ますにはどうしたらいいですか？

自分勝手な堕胎

私は去年自分の都合で堕胎をしました。厳しい意見をお願いします。パートナーと籍を入れる前に妊娠が発覚しました。その時はお互い早いながらも喜びましたが、だんだん彼の事が気持ち悪くなってしまい、一緒になりたくないと私のわがままで彼を振り切り堕胎しました。しかし彼はそんな私を見捨てずに一緒に居てくれました。彼にとても酷いことも言いました。彼が一番辛いはずなのに私の身体を一番に心配してくれて大切にしてくれました。堕胎前はとても一緒に居られないと思っていたのに堕胎後はその気持ちは全く無くなっていました。私はとても後悔しました。どれだけ後悔してももう彼と私の赤ちゃんは戻ってこないと、自分を傷つけ死にたい毎日です。先日、彼からどうしても私と籍を入れると言われ嬉しいのですが赤ちゃんを作るのが怖いです。彼は前の子を育ててあげることが出来なかったから次の子は2人分可愛がってあげようと言ってくれています。でも私は前回のように堕ろしたいと思ってしまったらどうしようと怖くて子作りをしていいのか分かりません。どうか意見をお聞かせください。

有り難し 50

年上の人に言われた言葉が頭から離れません。

先日、年上の人に「人間じゃないね」と言われました。私がミスをしたのが悪いのですが、相手の年上の人に言われた言葉が頭から離れません。私は人間じゃない、じゃ人間以下なのだろうかと暗い考えをしてしまいます。忘れたいのですが会う度にこの言葉を思い出してしまいます。どうしたら忘れれるでしょうか？

有り難し 18

ちゃんとした恋愛ができません

私は好きな人とちゃんと付き合えずいつも身体だけの関係でおわってしまいます。今、ずっと前に私が一目惚れをしてずっと片思いをしていた人と連絡を交換することができました。とても嬉しく夢を見ている様な気がしました。何度か遊びました。でもやはり身体だけの関係になってしまいそうです。過去にも同じ様な経験をしていて、もう2度とあんな思いはしたくありません。でも中々自分の気持ちを素直に伝えられなくて、連絡が途切れてしまいました。この好きっていう気持ちは諦めた方がいいのでしょうか？一緒にいたい、この人だけは手放したくないとすごく思います相手は私が好きって言うことに気づいています。相手に迷惑をかけているならすぐにでも諦めなければいけないと思っています。でも嫌いになれません。好きという気持ちをきちんと相手に伝えるべきでしょうか？

有り難し 10

職場の人間関係

職場に年上の男性がいます。その人に無視されています原因は、仕事上のことがわかり私は、意に沿えるようにしていますでも、無視されつづけその態度に暗い気持になります人は、変えられないと思いますが私は、毎日どのように気持ちを切り替えていけばいいのでしょうか？アドバイスよろしくお願します、

疲れました

昨年離婚をし一度は別の方と同棲をしたのですが、その方からの暴力から逃げる形で破局。現在は独り暮らしをしています。離婚の原因も私にあるので自分でまいた種…。バチが当たったのだと考えています。元夫に引き取られ離れて暮らす娘に時々は会えるのですが、先日私が錯乱状態になり警察へ保護された事を元夫が知ると今回会うのも悩んだ。こんなんじゃ二度と会わせられなくなる。と言われました。言ってる事は最もだし当たり前だとわかっています。でも本当に会えなくなるから保護してもらったのです…。私自身も母親がおらず辛い思いをしてきたのに、娘に同じ様に苦しませている事を悔やんでなりません。もうどうしたらいいか分かりません。今すぐにでも消えてしまいたい。誰か声をかけてください。

この先交際を続けてもいいでしょうか

付き合ってもうすぐ2年経つ彼氏と、付き合った当初から週1回泊まったり旅行も2度親に内緒でしました。しかし親に内緒というのは、心苦しいので、付き合っていることを言い、数日後泊まったことがあるというのを言いました。周りも普通に泊まっていたりするので、親も怒るけれどきっと分かってくれると思っていました。母親は当たり前ですが、激怒。あんたを信じていたのに… 結婚や婚約もしていないのにありえない。大学も高い学費を払って行かせたのに最後に来て裏切られた。好きなことも出来る限りやらせてあげたのに。と。そしてどこの馬の骨かも分からないのに、よく泊まるよね。と。そして、その彼氏との交際は良いけど、結婚は許さないから。とまで言われてしまいました。母がどれほどの思いで私を育ててくれたのか、私は少しも分からずにいたんだと、恥ずかしいし、悲しい思いでした。この先、交際をし続けたいと私は思っていますが、本当に交際を続けて良いのか、交際を続けたら許してもらえる日は来るのかと不安です。そして、周りは泊まっているのに、何でこんなに言われなくちゃいけないの？と思う自分もいて、複雑な気持ちです。この先交際を続けたら、親は許してくれる可能性はあるでしょうか。そして、反抗的な私の気持ちはどう消化すれば良いでしょうか。長文になってしまい、すみません。アドバイスよろしくお願い致します。

ポジティブになるには？

どうしても、必要ないことまで心配してしまい、常に最悪な状況を想像してしまいます。少し、気持ちが楽になる、そこまで不安にならなくても大丈夫、なおまじない？みたいな事はありますか？宜しければ、参考にさせて頂きたいです。

有り難し 14