問答一覧

検索結果: 120件

私は離婚しないほうがいいのでしょうか？

家庭は破綻寸前です。というのも嫁がモラハラで包丁を突きつけたり、家にかえってくるなり「気持ち悪い」など暴言私の親、姉、親戚の悪口育ちも否定私たちの間に生まれた子供には障害があります。「あなたの接し方は子供をパニックにするから家に帰ってくるな」「あなたと結婚したから障害のある子供が生まれた」と、毎日このような事ばかり言われて家でも気が休めません。子供たちの事を考えると離婚することを躊躇してましたが色々考え、一緒住んでなくても精一杯子供たちを愛してあげれば子供もわかってくれるかなと思い私は離婚の方向で考えています。が、嫁は私とは住みたくないけどお金の為に離婚はしないと言っています。私は離婚しないべきなのでしょうか？

有り難し 14

回答 1

このままで良いのでしょうか？

はじめまして宜しくお願いいたします私は付き合っている彼が居るのですが（シングルファーザーで小学6年生女の子の父親です）親権の問題で離婚はしていませんが、酷い別れ方をした後一度も会ってないそうです。娘ちゃんもお母さんは知りません私が娘ちゃんになつかれ、子供が出来ない私には嬉しくてありがたく思っていました彼はモラハラ気味で横暴な性格で一度別れております復縁後も喧嘩は多いですが、前よりお互い歩み寄りなんとかやっています 2つ相談があります彼は娘ちゃんに大きな愛情をもっているがゆえに娘ちゃんに手を上げます普段はとても愛情たっぷりで大事にしているのですが、怒ると本当に怖いです。そしてそこに何も言えない自分もいます子育てをしたことが無いし、まだ2年くらいの付き合いだししかし、手を上げすぎるのです。彼に何と言っていいのか分かりませんもうひとつ彼は奥さんと9年くらい会ってないとはいえ（本人がそう言ってるので）既婚者です。これは不倫ですそれを言うと彼は「不倫とは違う」というのですが、、、私は20代で結婚しようと思った人が居たのですが、お別れしてそれからは結婚願望が無かったのです今の彼とおつきあいをして子供もいて、家族のような感じがして結婚もよぎるようになりました。でも今は不倫ですこのままで良いのか分かりません娘ももうすぐ思春期で今までのようにただ懐くわけではないと思います色々わかってくると思います彼のことは好きですが、結婚が頭をよぎった今このままで良いのか、これからどうしたらよいのか 2人を見ていると、特に娘ちゃんのことを考えると簡単に別れることは出来ません自分本位で考えたら別れたほうが良いとは思います今まで私は好きなことをして生きてきましたこの歳になったのだから、誰かのために生きるのも悪くないとは思いますがそれは親不孝なのでしょうか自分を大事にしてないのでしょうかもう分からないのです

有り難し 30

回答 2

我慢か変わるべきか

夫とのことで、聞いてください。些細なことで喧嘩になります。一方的に怒鳴ります。いつも、誰のおかげで生活できてるのか？誰が働いて食わせてやってるんだ！ばかり。出産した10年前から。。。確かに、働く事については反論することはできないのですが、私は私で一生懸命平和な生活をつづけるよう回しているつもりです。落ち着いた時に、話し合いたいのですが、言わせるお前が悪い。殴られる事を言うような事をお前が悪い。だそうです。最近は、俺に意見言うなんて反省してないの？と返されます。気に入らないなら出て行けばいい。金も払わないし、養育費も払わないと。もう喧嘩のたびに言われ疲れました。毎日、何が原因になるのかわからないので、言われないように気をつかうのも疲れるし悲しくなります。また、親世代の人や親に対して見下したものの考え方も悲しくなります。今まで親に与えてもらったこと、先人、先輩方がいて今があることに、理解ができないようです。全て自分にとって使えるかどうかで判断しているみたいです。それ以外では、父親としても夫としてもいい人なのです。怒りだすと手がつけられません。離婚も考えてます。今は専業主婦を抜け出すべく4月から仕事をしようと考えてます。それまでに、家事で文句を言われないように片付けをしています。でも本当は離婚なんかしたくありません。でも夫に気を遣ってビクビクする生活もしたくないです。毎日がどちらに向かって動けばいいのか考えても正解が見えません。愚かなことに、夫に罰が当たればいいのに！とさえ思ってしまう自分が情けないです。

有り難し 25

回答 2

どうしたら。

初めて相談します。私の父親が、勝手に私の通帳から、お金を引き出しています。通帳を書き込みしてみたら、ほとんど引き出していたりしています。お金が少なくなって来ているのはわかりますが、何も言わずにお金を引き出していることに、怒っています。どうしたらいいかわりません。アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 7

回答 1

毒親な親との関係と将来について

親との関係と将来について悩んでいます。私は世間で「毒親」と言われる親に育てられました。父はモラハラや暴言、暴力などを平気でします。それがそういうものだとわかっていません。逆らったら何をされるかわかりません。刃物も出してきたことがあります。母は父についてのことで八つ当たりをしてきますが離婚などは考えていないようです。親族や周りに頼れる大人はいません。現在は学生なので無理ですが、将来的には就職と同時に家を出るつもりです。しかし、心配なのが弟です。弟は父と同じ職業につけと言われ、進路を親に決められ、学生の今でも親の手伝いをさせられています。父親の性格から、進んでその職業につきたいわけではなく、何をされるかわからないからいうことを聞いている、という状況です。他に姉が2人もいますが、年が近いからか、弟とは特に仲がよく、弟も私が家族では一番好きだとと言っています。私は家を出てしまえばとりあえずは問題を回避することができます。しかし、弟はそれこそ親が死ぬまで親にこきつかわれ続け、人格を否定されるようなことを言われながら好きなことも出来ずに過ごすと思うと私は家を出るべきではないのでは、と考えてしまいます。逃げたい気持ちと弟を助けたい気持ちでいっぱいです。父親がいなければいいのに、父親が死ねばすべて解決するのに、と思ってしまう自分が嫌で嫌で仕方ありません。自殺も考えました。でも死にたいくらい辛いのに、死にたくはなくて、辛いと手首を切ろうという衝動を抑えて刃の出ていないカッターを手首に当てます。家を出て逃げたい。だけどそうしたら弟はどうなってしまうのか。最悪のパターンを考えてしまって決意が鈍ってしまいます。親はどうなってもいい、弟だけは幸せになって欲しいです。その気持ちもから回ってしまうこともあります。しかも、幸せになって欲しいと思いながらも自分も楽になりたいと思ってしまいます。自分勝手な自分が嫌で仕方ありません。私はどうすればいいでしょうか。どうすれば親とうまく付き合っていけるのでしょうか。幸せになれなくてもいい、現状維持だけでもしていきたかった私は間違っているのでしょうか。

有り難し 23

回答 1

友人の家族への愚痴を聞くのがしんどいです

私には学生時代から仲の良い友人がいます。お互い他の人には言いにくいことも相談しあう仲なのですが、最近は友人の親についての愚痴を聞くのがしんどいです。友人は学生時代から、悪く言えば親にべったり、よく言えば家族愛の強い人でした。彼女の父親は男尊女卑かつモラハラなところがあり、私からすると過干渉気味に見えました。彼女自身も何か選択や行動の際に、親の後押しがないと動けないところがあります。それでも何だかんだと家族仲が良く、実家が好きな友人を素敵だなと思っていました。しかし、ここ一年ほどで友人の口から家族についての愚痴が増えるようになりました。当事者ではないので詳しい状況はわかりませんが、父親の横暴さに拍車がかかったり、祖母の病気で家族全体の余裕がなくなった余波が、彼女に向けられているようです。彼女が父親に言いがかりをつけられている話を聞いていると、私の方が怒ってしまいそうな気持ちになります。私からすると、家族と距離をおくべきなのではないかと思うのですが、友人は「自分が我慢すれば時間が解決んじゃないかな」「家族がバラバラになったら怖い」と、自分から抜け出そうとはしません。私が真剣に考えて話をしていても、暖簾に腕押しなので、腹立たしく感じてしまう時もあります。そんなことを思う自分を押しつけがましいとも思います。何か力になりたいと思っても、家庭の問題なことで、私では何も力になれないことも悲しいです。友人の助けになりたいと言う思いはもちろんありますが、毎日のように日々改善のない愚痴を聞くことは正直しんどいです。時折、こんな延々と続く愚痴に限られた時間を割く必要があるのだろうか、と感じてしまいます。私も辛い時には助けてもらった経験があるにもかかわらず、そんなことを思ってしまう自分も嫌です。また、私自身問題のある家族から離れ一人暮らしをしているのですが、荒れていた時の友人から「私はあなたみたいに、家族を見捨ててなんとも思わないわけではない」と言われたことも、尾を引いています。様々な感情がありごちゃごちゃしてしまいましたが、彼女のことは本当に大切に思っています。彼女との関係を大切にするために、どう考え、どう振る舞っていくのが良いか、アドバイスをいただけると幸いです。

有り難し 22

回答 1

2021/06/19

姉からの人格否定が苦しいです

父、母、姉、私の4人家族です。昔から父親は情緒不安定なところがあります。声が大きく、すぐ不機嫌になり物に当たったり…機嫌の良い時はまともです。母は穏やかかつ柔軟で、昔から尊敬しており、家族全員と仲が良好です。私は両親とは大きな喧嘩もなく過ごせておりますが、姉が父親似なのか、言葉がキツいところがあります。例えば、私が服を買ったら「変わった服」と言われ、不満な顔をすると「別に悪く言った訳じゃないのに。お前の、全肯定されないとすぐに否定されたと思い込んでヘソを曲げる所は本当におかしい。」と怒ります。姉の言い分では、何を言っても反対意見を言われたり、好きな物に文句をつけられた時に私が怒ったり、落ち込んだりするのはおかしいことだそうです。何を言っても否定してくる姉のような人と話したいと思えない私は異常なのでしょうか？そんな姉と先日私の人生に関わることで大喧嘩をしてしまい、先述のような根本の性格の部分から責められました。その際に、思い切って「私は、家族という近しい人間だからこそ気を遣うべきだと思う。昔からずっと怖かった。別に絶縁したい訳じゃないのだからどうにかしたい」という旨を伝えたのですが、「お前に、私が父親から受けてきたようなことをしていたとしたらそれは謝るが、やはり他人にしている気遣いを家族にすることは出来ない。お前の問題にしか思えないから、一度病院に行った方がいい」とのことでした。私が受けていたのはモラハラの類として、怒ったり悲しんだりしてもいいのか、それとも「すぐに否定されたと勘違いする私が悪い」からそんな権利はないのか、分かりません。そして、(私目線では)傷つけてきたのは姉の方から病院を勧められることが悲しいです。ただ、大喧嘩をする前はご飯に行ったり、私が時折我慢をして気を遣ってはいましたが、それなりに仲良くやっていたと思うので、その頃を思い出すとつらくなります。最近姉がよく実家に帰ってくるので、家族がいる手前ぎこちない会話をするのがとても辛いですし、仲の悪い娘を見る母を思うと胸が痛いです。今も姉と仲良くしたいかと聞かれると分かりませんが、それでも姉を見るたびよく分からない感情で涙が出ます。取り留めのない内容で申し訳ありません。何か言葉をいただけると嬉しいです。

有り難し 9

回答 1

2023/03/23

旦那に俺の人生返してくれと言われます

もう何年も主人に事あるごとに、俺の人生返してくれ、結婚して失いすぎたと言われます。親や友人と疎遠になったのも欲しいものが買えないのも私のせいと言われます。もう何回も謝ったり色々改善案を出しても余計キレるだけなのでひたすら黙って聴いています。聞かないとまたキレるので。でも悔しいし辛いです。父親も同じでした。似てない人を選んだつもりでしたが同じになりました。そんなに私だけが悪いのでしょうか？私に人をそうさせてしまう悪い力か何かがあるのでしょうか? また、そう言われて黙って聞いてる時、私はどう自分を慰めて、というかなんと自分に言い聞かせれば良いでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 23

回答 1

夫との関係がうまく築けません

現在、実家に戻ってきており、夫とは別居中です。同居中の姑との関係がうまくいっておらず、また、夫はモラハラ気味なところがあり、結婚してから６年、喧嘩ばかりしていました。子どもを出産してからはわたしも情緒不安定で毎日ピリピリ、イライラし、病院に一年半以上通ってもなかなか治りませんでした。二人目を出産した後、本当にキツくて辛かったことも理解してもらえず、夫には「お前が好きで産んで好きで育てているんだろ」と言われて、外で働いていなければ何もしてないのと変わらないと思っているようで「家事や育児は遊びと同じだ」と言われました。喧嘩になり言い返せば「お前は何様だ」「誰のおかげで飯が食えているんだ」「俺の金で生活してるんだろう」と言われ。先日夫に「給料を渡してるんだから(ですが、全て支払い等でなくなります。普段の生活費は私の働いた分などで賄ってました)お前が家のことをするのが当然なんだぞ」と言われ、私は夫にとって何なのかわからなくなりました。私は、夫婦それぞに役割があって、互いにそれをこなしたり、出来ることをお互いにしていくものなんじゃないかって思っていましたし、子育てだって、母親にしかできないこと、父親にしかできないことがあって、互いに足りないことを補いながら試行錯誤しながらも歩み寄って行くものだと思ってました。夫のことは好きですが、ずっと一緒にいるとストレスで、同居中の姑の存在も生理的に受け付けなくなってきています。今のような時々会う生活の方がお互いに優しくいられるんじゃないかと思うのは私のワガママだとは思うのですが、これから先の事などを考えるとどうするべきなのかわかりません。先日の喧嘩から、これからは夫からの金銭的援助は子どもの保育料のみとなり、私の両親には離婚を勧められました。離婚すべきか、別居のまま生活するか、自宅に戻るか。悩んでいます。夫はカッとなると、何を言ったかも覚えていないのでしょうが、私は忘れることが出来ません。夫のモラハラも良くなるのは一時的で、すぐに元に戻るので、もう何度も次はないと心に決めてきましたが、私も決断出来ずにいます。子どもは一緒に暮らしていても喧嘩ばかりする両親の姿より、時々会う生活だけど、そこそこ仲良くしている両親を見る方が幸せなのではないかと思うのです。

有り難し 11

回答 1

家族の問題が多すぎて挫けそうです。

いつもお世話になっております。私の家庭は、父の暴力モラハラ、母親の過干渉が酷いです。また、父が会社を経営しています。 DVにモラハラ、過干渉を受けながらも頑張ってきました。しかし、最近また別の問題が発生しました。弟についてです。弟は今、一人暮らしをしています。長期休みに入っても、帰ってくることが少なくなりました。当然そのことについて親がキレ、こちらからも弟に連絡をして渋々帰ってくるということが常です。今回もそうで、連絡をしましたが、帰ってこられない理由がとても不自然だったため、いけないとは思いつつ、SNSで弟のアカウントをこっそり見てしまいました。すると、現在、彼女を家に居候させていることが分かりました。いくら親に自由が縛られているとはいえ、それはあまりに酷いと思いました。さらに、読み続けていると、弟が自分の生まれ持った性について、疑問を抱いていることが書かれていました。色々なことが重なって、驚きでいっぱいになりました。彼女の件は何をしているんだという憤り、後者については大きな困惑と戸惑いを覚えました。私が勝手に見ただけなので、何か行動をするつもりはありません。弟にもプライバシーがあります。人に言うつもりもありませんが、自分で気持ちが処理できません。親になんて絶対に相談もできません。だからこそ弟も苦しんでいるのだと思います。心の中で応援したいという気持ちもありますが、それよりもこれが家族にバレてしまった時に、どんな修羅場が訪れるのだろう、という怖さの方が勝ってしまいます。私は最低な人間だと、思い知らされました。どうにか円満に、この秘密は一生そのままにしてほしいという気持ちが強いです。しかし、私が簡単に見つけられてしまったということは、他の人もこのことを知る可能性があるということもあり、ビクビクしてしまいます。人が亡くなる度になんで父親ではないんだろうと考えてしまい、なんて親不孝なんだと思って生きてきました。そこにこの弟の問題。もうなにもかも嫌になりました。弟に対しても、何よりも、どうか何も問題を起こさないでくれと思う自分が、嫌で仕方ありません。こんなふうに思ってしまう私は最低なのでしょうか。私は、どう生きればいいのでしょうか。

有り難し 18

回答 1

離婚したいのですが、両親が反対

毎日毎日悩み意見を聞きたいと思いレスを立てました。よろしくお願いします。結婚一年半、もうすぐ一歳の息子を持つ専業主婦です。結婚理由はお腹に授かり結婚しました。できちゃった婚です。私の旦那は短気で小さな所ですぐ怒りキレ症な性格をしています。結婚前はほんとに優しく優しいところに惹かれ結婚しました。ですが、結婚してからとゆうとだんだんと変わってきて喧嘩になると物に当たりだんだんとエスカレートしていき私に手を出すようになりました。ある日アザをつくるくらいまでやられ、両親にはいままで黙っていましたが我慢できず正直に言いました。一度は旦那に手を出してはいけないと旦那に話してくれて、それからは手を出すのはなくなりました。ですが、いつもキレている旦那に気持ちがなくなりました。キレる所を毎回治すといいますがやはり性格は治りません。まだ治す誠意を見せるならわかるんですが明らかに誠意が見えません。ちなみに私とは全く価値観がちがいモラハラなところもあります。そんな旦那ぬ愛情がなくなりました。両親は私の性格を1番にわかっている存在なので私の話だけでは判断できないと思い、旦那を呼び4人で話す場をつくり努力していきなさいと対策を考えてくれました。が、旦那はあいかわらずです。どっちが悪いとかではなく、本当に根本が合わなくて。そんな人と結婚するなと言われても仕方ありません。そして1番は息子のことで仲の悪い毎回言い合いしている空気を息子に見せるのが本当に嫌で旦那が怒る姿、そしてそれを指摘する私の姿。ほんとに見せたくないのです。もちろんお母さんがいてお父さんがいての両親がいる家庭が1番ですが仲の悪い夫婦なら離婚したほうがいいのではないかと私は思います。私は昔から人の目を気にしてしまう性格で父親の許しがないとなかなか離婚できずにいます。両親の許しなしでも離婚しても大丈夫だと思いますか？

有り難し 47

回答 3

元彼女の対応の仕方について

また、質問させていただきます。元彼女は未婚のシングルマザーです。病院の職場の同僚です。時々、連絡きます。この間「いいことないのよ」と連絡があったので何があったのかと聞いてみると子どもの父親に嫌な気持ちにさせられるということでした。「関わり合うことをこちらも願いもしておりませんが、いろいろ嫌味をいわれます子どもが成人するまでは嫌でも関わらんといけない。仕事がうまくいってないんじゃない。」わたしは「大丈夫？話聞くよ。」と言ったら「大丈夫ではない。あなたはいつも楽しそうだね。私は、がんばりたくはない。嫌な気持ちは一生続くんだろうし。」というので、私は「自暴自棄になったらだめだよ。」と答えました。すると「自暴自棄になっていません。そうゆう状態ではないです。自暴自棄になっても何も解決しませんので。解決方法は私が誰かと結婚することです。モラハラする人の気がしれない。そうゆうやつは後で後悔しよるわ。ごめんと言われても１度吐いた言葉は言われた方は消えんけん。そうゆうやつは直らんし。今はよくても、また時間経てば忘れてまたやる。直ってるわけではないから。あなたも、そうよ。」と言ってきました。元彼女は気の強い方です。私は彼女に対してモラルハラスメントのような言葉かけたことも対応したこともないですし、むしろ、元彼女の方から傷つけられたほうが多くて元彼女が怖いくらいなんです。どのような気持ちで対応したらよろしいんでしょうか。まとまりのない文章で申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

有り難し 5

回答 2

父の束縛から逃れたい

はじめてご相談させていただきます。 30代の女性です。父は昔から威圧的で自分が正しいと思い込み人の話は聞き入れない、圧力で家族を従わせるような人です。そんな父に彼との関係を反対され、納得はしていませんが、10年ほど前に別れるかたちになりました。ですが、気持ちが吹っ切れず、その後再び関係を続けていました。いつまでもそんな関係を続けていられないと思い、去年結婚の話を進めようとしたのですが、いろいろあり無理やり別れさせられました。その事と平行して、仕事でもモラハラのような態度をとる人が現れ、精神的に辛い状態が１年半くらい続いていました。その時は反対されても結婚をするつもりでいてましたので、自分の中では家事と今の仕事の両立は無理だと思い辞めました。長々文章を書いてしまいましたが、去年このような事があり、現在は仕事もせずほとんど家に引きこもっている状態です。一応仕事は探していますが、正直ヤル気が出ません。父親の事はゆるせず、彼への想いも絶ちきれず、頭の中は同じ考えがぐるぐる回っており、毎日辛いです。もちろん、父がゆるせずと言いながら自分自身が自立してないのに甘いとも思っています。自立出来ない自分の弱さにさらに落ち込んでしまいます。死にたいと思う夜もあります。もう何の希望ももてません。これからどのように気持ちをもっていけば良いのでしょうか。

有り難し 7

回答 1

弱いから支配から抜け出せない

お忙しい中すみません。どうぞ宜しくお願いします。アル中モラハラ夫と昨年離婚しました 6歳の息子の親権は取りましたが子供に「パパと暮らしたい」と言われました。離婚時、子供から父親を奪うのがどうしても引っかかり面会など設けず近所に暮らし行き来してました。昔から私は自尊心が低く取り繕うように嘘を重ねてきました。きっと子供にも見透かされていたんだと思います。親権を取りやっと支配のない穏やかな生活ができると思ったのに子供が選択した以上止められず支配されたまま常にダメな母親のレッテルを貼られいつか子供も洗脳されてしまうのではないかと落ち込みます。ずっと、我が子に見捨てられた気持ちになってしまいどんどん落ち込んでいます。ずっと自己防衛と思い嘘をついてきた罰でしょうか弱くて暗くて脆い、そんな自分が嫌になります。消えてしまいたい子供は大事ですがずっとこの現実が続くのかと思うと消えたくなります死ねないけど生きていきたくない輪廻転生があるならば来世は人間に生まれたくないですただつらい嵐のような人生が終えるのをまつ日々です。誕生日だったのですが、メンタルがぐちゃぐちゃなため乱文で読みにくいかと思います。すみません。

有り難し 5

回答 1

2021/10/13

人生に疲れました

突然の質問失礼致します。私は２３歳です。私が3歳の頃両親が離婚しました。親権は母親に移り、10歳の時母親が再婚。1年後種違いの弟が出来たら「もう一緒に住めない」からと言われ家を追い出されました。私は実の父親の家で暮らすことになりました。（親権は頑なに母親が手放さず）そうこうしているうちに両親が私の養育費を巡り裁判を起こし始めました。両親から罵声を浴びさせられる日々。思春期の私にはとても辛かったです。高校を卒業後、大学受験を失敗でうつ病とパニック障害を患いました。仕事を始めなければと思いアルバイトを始めました。そのうち母親や母親の再婚相手の扶養からいち早く抜けたくて、頼りたくなくて就職活動を開始。運良く決まったものの、会社の寮に入ったとたん「ここにいちゃいけない」って頭の中に誰かが語りかけてきたんです。調べてみると内定先の企業は命の危険がある、給料安い、パワハラやモラハラが横行してる会社であることが判明し内定辞退しました。ただ、アルバイトは既に退職してしまいましたので現在無職です。病気も悪化して統合失調症の診断がくだりました。こんな自分が情けなくて、でも誰も助けてくれなくて、良いことなくて、最近消えたい、死にたいと思っています。こんな私は生きてていいのでしょうか？というより生きなきゃいけないんでしょうか？もし仮に生きなきゃいけないとしたら私はどうしたらいいのでしょうか？アドバイス頂けますと幸いと存じます。

有り難し 19

回答 1

愚痴の聴き役、着地が暗くなるのを防ぎたい

良かれと思い愚痴を聴いていると、雲行きが怪しくなります。何故でしょうか？お坊さんはどのようなことに気をつけて話を聴かれていますか？母親がよく昔話&モラハラの父親について愚痴ります。話している間、私はうんうんと頷いたり、愚痴に共感したら私の考えを言ったりします。大抵1時間以上、最高記録は3日間その話題だったことがあります。さすがに話し疲れてくるのか、3時間以上たつと雲行きが怪しくなります。私ばかり話している、こんなに話しても私の苦労がわからないんだろう、本当はどうでもいいと思って聞き流しているんだろう、あなたは自分の意見がないのか、私はそんな人間に育てたつもりはない、etc 今度はいじけるのと、私への不満になります。ここで質問です。話が後ろ向きになっていくのはなぜなのでしょうか？傾聴して相手に合わせて頷いたり、相手の気持ちに同調したりしたのですがさらに愚痴に拍車がかかるだけでした。よく本では、気分的にスッキリしたり、自分を振り返れたりしているようなのですが、私の場合、傾聴してもますますいじけたり、矛先が私に来たりします。話し終えた後、母は話せてスッキリしたというより、不満が湧き上がって止まらなくなり、私に人生に失望したというような怒り心頭で、話を打ち切り家事をしに行きます。私は人からの愚痴を聴くことが多いのですが、最後にはほとんど、お互いに気持ちが暗くなります。どのように聴いたらもう少し前向きな聴き方が出来るでしょうか？前向きな聴き方以外に、こんな聴き方でも良いと思う、というのはありますか？長文ですみません。ご回答いただけたら幸いです。

有り難し 39

回答 2

働くってそんなに偉いのかよ。

ただの愚痴です。回答いりません。喋ってスッキリしたいだけです。役10年以上のモラハラする父親が大っ嫌いです。○ねば良い。なんで、入院した時に亡くならなかったの？また、タバコ吸って生きたいの？○にたいの？どっち？母親もさ、離婚届の手続き面倒？だから、子供置いて仕事に出掛けて放置ですか。険悪な姉と二人きり。姉は疾患持ちだし、気分屋で殴られる事もよくあるし、祖母は祖母で離婚を阻止するし、そうだよ。両親の離婚を願う親不孝もんだよ。私は。こんな私が父より、母より、姉より、大っ嫌いだ。自分が○ねば良いって分かってんだよ。だから、働け働け自立自立うっせーわ。その内○ぬから黙って指くわえて見てろや。あぁ、今日も○ねなかったな。とりま、リスカして血だらけ傷だらけの手首長袖のシャツに隠して眠ろ。明日には、多分気力があったら希死念慮で○ぬからさ。だから、もう殴らないで。働けって言わないで。自立してって聞き飽きた。こんなに、ボロボロにして楽しいですか？楽しいわな。だって、私に関心ねぇもん。愛してる、なんて上辺だけの言葉要らないんだよ。本心聞かせろよ。「要らない、早く○んで」だろ？「必要ない。粗大ゴミ。」だろ？分かってる、分かってる。どーせ、味方もいねぇし、此処(ハスノハ)だって私が居てもいなくても一緒だ。とっとと、このクソ家族ってたまたま血の繋がりのある縁を切ってしまおう。出来るだけ早急に。もう疲れた。お休みなさい。

有り難し 20

回答 1

怒鳴る父が怖い。

私の父親は、短気で怒鳴ります。最近はさらにひどくなり、本格的にクレーマーとなっています。もうここまでくると病気だと思います… 父はやる気満々で、そういうことでしかストレス発散できないのだと思います。父のストレスというのは私が原因です。私は精神疾患で今無職だからです。だから、文句を言われた人に対し、私のせいで本当にごめんなさい、申し訳ないという思いです。機嫌がよくても悪くても、いつ爆発するかわからないため、私も母も、常に気を遣っています。どうしたら、気に障らないか、怒らせないか。一つ一つの行動すべてに気を遣います。少し機嫌が悪い時や、一瞬声を張り上げた時、怖くて仕方ありません。パニック発作が出ます。自分でも家を出て、環境を変えた方がいいと分かっているのですが、外出も外食も厳しいので、働くというのが難しいです。これも甘えだと分かっています。自分でも外出できるよう、治す努力をしています。話が逸れてしまって申し訳ないです。父はモラハラ気質ですが、仕事をしてお金を稼いでくれたおかげで、生活でき、欲しいものも買ってもらって、私はとても恵まれていると思います。それなのに、自分は父のことを悪く言って、バチが当たると思います。クズだと思います。質問は二つです。父の短気、怒鳴りを治すにはどうしたらいいですか。父に対する恐怖を少しでも和らげるにはどうしたらいいですか。

有り難し 38

回答 2

2024/05/10回答受付中

自分の機嫌のコントロールが出来ません

親と兄弟と暮らしています。モラハラ癖のある父親を除けば、仲が悪い方ではないと思います。と言いつつやっぱり他人同士なので、どうしても性格など人として合わないなと感じることも多く、よく家族の行動や発言に対してモヤモヤした気持ちを抱えてしまいます。特に自分は家族の中でも心が弱くネガティブ思考なので、1日から長くて1カ月ほど考え込んだり生活に支障が出るくらい落ち込むこともあります。悩んでいるのは、「イライラしたりモヤモヤしたあと、どう気持ちを切り替えたらいいのか」です。例えば他の人が聞いたら「それだけで？」と思うくらい小さいことに対してどうしようもなくモヤモヤしてしまった時に、・落ち込んでる時間が無駄だとわかっていても、笑って流せない・自分の不機嫌さで家族の団らんに水を差すような奴になりたくない(父がそういう人間なので似たくない) ・でも家族にはハッキリと「ここが嫌だった」と言わないと伝わらないし気づかないという気持ちが同じくらいの大きさで存在していて、いつも苦しくなってしまうのです。団らんに水を差すと言っても当たり散らしたり暴力や暴言ということはもちろんしません。部屋から出てこなかったり、出てきたと思ったら泣いてたり、母に愚痴を言ったりという程度です。それでも「また始まったよ…」のだるさはあると思います。自分もそれが嫌なんです。どうにか自分の感情とも家族とも上手く付き合っていきたいです。おすすめの考え方や心構えなどありましたらお言葉をいただきたいです。一人暮らしをしたい気持ちはありますが、諸事情で今すぐには難しいです。心から楽しめるような趣味もあり、朝から晩までモヤモヤしてるということは少ないのですが、家族との接触はどうしても避けられず、悩みも尽きず…という感じです。お忙しいところ申し訳ありません。何卒よろしくお願いいたします。

有り難し 0

回答 2

2024/02/22

不倫をしてしまっています

こんにちは。私は夫と娘が1人いる主婦です。今、元々友人であった独身男性と不倫関係になってしまっています。私は元々、倫理に反する事は絶対にしたくない、という性格でした。しかし、夫からのモラハラに耐えきれずうつ病になってしまいうつ病である事も否定され、参ってしまっていました。そんな時に元友人であった男性が良い病院を紹介してくれたり、症状が酷い時に傾聴してくれたり、気持ちを汲み取ってくれていました。私は彼の優しさに甘えてしまいました。彼は、ひどい家庭環境から離れて自分と結婚して欲しい。娘も含めて家族になってほしい。と言ってくれています。しかし私は、経済的な面もありますが、娘の父親である夫と中々離れる決心も出来ません。でも、彼と生きたらきっと、幸せになれるんだろうなという気持ちもあります。私は夫の事も、娘の事も裏切り彼の事も宙ぶらりんにして傷つけているのだと毎日自責の念に駆られています。早く関係を切らなければ、と分かりながらも甘えてしまっている自分もとても嫌です。自分を大切にする方法を考えるなら、選択肢も出ているのに決断できない自分も嫌です。どう生きればいいか、誰にも相談できず苦しいです。少しでもお言葉を頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 5

回答 1