お坊さんが回答「自分人生悲しい」の相談2941件

2022/01/24

親友に対して感じたモヤモヤは伝えるべきか

こんにちは、いつも回答有難うございます。私は現在24歳でデザイナーをしています。同い年の、2年前の就活中に出会った親友がいます。その子に、最近モヤモヤすることが増えました。大きくは二つです・仲のいい3人でスキーに行く予定を立て、1人が行けなくなったので「また日を改めよう」と話していたのですが、気づいたら他の人とスキーに行く予定を入れていて、悲しく感じました。・誕生日プレゼント、「何が欲しい？」と聞かれたので答えたのですが、半年以上忘れられていて、「申し訳ない、後回しになってしまっている」と言われたが、蔑ろにされてる気持ちになり、悲しくなりました。このような事が最近あり、彼女との距離感が近すぎたため起こっているのではとも思っています。この件は、私が慈悲深くなり、「他人が自分の期待に応えないことは当たり前なので、悲しまずに相手との適度な距離感でもって、付き合い続けていけば良い」と思ってはいます。ただ、このようなモヤモヤは本人と話し合わないと後悔するのではないか、という思いも同時にあります。彼女は、私が失恋でご飯が食べれない時や、家族との喧嘩で落ち込んでる時、勤め先の会社が事業撤退した時、自分の人生の辛い時に、必ずそばにいてくれました。今後の人生もお互いにとっていい時間になるなら共に戦友、親友として過ごしていきたいです。そのために、以下の質問をさせてください。 Q1:私は彼女に自分の気持ちを伝えるべきですか？（先述した、モヤモヤした旨など） Q2:もし伝えない場合、私はどのような気持ちでもってして、このことを飲み込めばいいでしょうか。私も、似たようなことを彼女にしたこともあり得ると思います。互いにルーズで、たまに気が利かない時があるので、それも許し合って生きてきたと思います。勿論彼女が私から感じたモヤモヤを、解消して一緒にいるとも思います。彼女には感謝しているので、下手にコミュニケーションを失敗して蔑ろにしたくないです。　どうか、お知恵をお貸しいただけると幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 6

2023/07/26

罪悪感と後悔の念から抜け出せない

2ヶ月ほど前に、彼の自死で相談させていただきました。彼は、私を最後まで責める気持ちを持って亡くなりました。はじめは、悲しくショックな気持ち、そしてそれを選ぶほど思い悩んでいた彼の心の辛さを思い自分も辛くなり、今は、はじめからある、話を聞いてあげれなかった、かけつけて側にいてあげなかった、助けてあげれなかった後悔と罪悪感がどうしても拭えません。一時期は、生きてても辛いばかり、彼は辛かったのに私だけなんとか前向きに生きていくのは罪悪感があると、今でも人生終わりがくればと思う日々でした。ここ数日は、半年先、来年5年後など、先のことは全く考えれないしなくてもいいとは思っているのは変わりないんですが、一日一日生かされているだけは生きるしかないか…と少しは思うようになってきました。ですが、一人でいて思うのはやはり、彼を死なせてしまった、そんな私が今までの日常を生きていくのはいけないとの気持がどうしても拭えずにいます。どうしたら、そのような考えを少しでも自分から遠ざけることができますでしょうか？あるいは、遠ざけずにそれでも前に進む気持ちになれるでしょうか？

有り難し 6

私は子どもを持つべきでしょうか。

　子どもが欲しいと思えないこと、私は子どもを持つべきかどうかについて質問です。（お子さんをお持ちの方を不快にさせてしまうような質問です。すみません。しかし真剣に困っています）　私は問題ない家庭で育ち、人間関係も恵まれ、受験や就職なども不器用ながらズルせず頑張ったつもりだったのですが、他の人のように子供が欲しいと思えません。子供が欲しいと思えない理由も、少し他の人と違うように思います。その理由としては、・生きてきて良かったことは正直思いつかず（生まれたこと自体、生活に困らないこと自体が幸せなのかもしれないですが）辛かったことは大学受験の失敗、就職活動の苦しみ、容姿が悪いためからかわれて苦労したことなど沢山出てきて、生まれてこなければ良かったと思う。自分が生んだ子に同じ苦しみを味あわせたくない。・今のところ、子供があまり好きではない。・自分は親のおかげで予備校や大学に金銭面の心配なく通わせてもらったが、自分は将来子供に同じだけの教育を提供できるだけ稼げそうにない。・この先社会はどんどん生きづらくなりそうで（社会保障の限界、受験戦争、食糧、災害など）自分だはこの先もう一度は生まれたくないと思う。・ママ友問題や子供の人間関係、いじめ、受験などを想像すると辛い。　以上の理由から、素直に子供が欲しいと思えない自分が悲しいですが、子どもを持ちたくないし、きっと持っても子供も夫も自分も不幸にしてしまうので持たないようにしようと考えてきました。孫を見せられない分親孝行はしっかりしようと思っていましたし、男性と付き合うときも、子どもは欲しくない人か確認して付き合うようにしていました。　しかし、先日母と何か話していて「私は子どもがいなかったら随分寂しい人生だったと思う」と言われたことが引っかかっています。　子どもは持たないと決意したはずなのに、その言葉を聞いて自分の人生を充実させるために子どもを持ってみようかと心の何処かで思ってしまった自分のエゴも恐いですが、やはり子どもを持ちたくないと思う気持ちもあり、この頃ずっと動揺しています。・私が子供が欲しいと思えない理由について、どうお感じになりますか？私はどこか変でしょうか。・私は子どもを持つべきでしょうか？これらの点についてご意見をいただきたいです。どうぞ、よろしくお願いいたします。

有り難し 17

幼少期のトラウマで苦しいです

初めて質問します、拙い部分が多々あるかと思いますがご容赦いただければと思います。悩みは、事あるごとに幼少期に親や親族にされたことを思い出して辛いがどうすればいいか分からない、という事です。大人になってから自分の承認欲求のあまりの強さや自己肯定感の低さを感じることが多く苦しい思いを日々しているのですが、その度に幼少期に親などにされた事を思い出してしまいます。昔から自分には価値がない、周りには味方がいない、と思ってびくびくしながら生きて来ました。幼少期は親も親族も大変厳しく、親には家から遠い店に置き去りにされたり、(日本でも北の方に住んでいたのですが)真冬の夜に裸で家を追い出されたり、親族からも外を掃く大きな竹箒何度も叩かれたり、祖母はそんな親を見て「頭は叩くな(頭が悪くなるから)、体を叩け」と言っていたような家系でした。褒められたことはほぼ誰にもなく、とにかく親族全員が会えば「お前は駄目なやつだ」というような事を必ず言ってきます。自分の承認欲求の強さや自己肯定感の低さを感じる度に芋づる式に上記のような経験がたくさん甦って来てとても苦しいです。親や親族を心の中で許そうと思っても悔しくて悲しくてできません。自分の承認欲求や自己肯定感の低さをありのままに受け入れる(自分は褒めて欲しいんだな、など思って感情をそのまま受け入れる)などもできずに苦しいです。この苦しさから解放されるにはどうすればよいでしょうか？

有り難し 56

私はなぜ、何のために生まれてきたのですか

初めての投稿です、お世話になります。現在、契約社員として勤務しております。もう10年を超えて働いております。正社員とは、仕事内容は同じ、収入に違いがあります。正社員への登用試験が不定期にあり、今までに三回受けましたが、すべて最終面談まで行くも落とされています。先日も、試験不合格の通知を受け取ったところです。契約社員とは言え、資格も正社員より持っておりますし、契約成績も上位のほうで、何度か表彰もいただきました。今回、同じ試験を受け、合格した面々を見ると明らかに自分より(会社にとって)価値がないひとばかりなのです。収益をあげていないひと、周りから使えないと評判のひと、主要部門でないひと。そして、重役の子供であったり、役員の親戚の人が多いのです。また、正社員になる必要のない暮らしぶりのひとばかりで(重役の親類ですから)、シングルマザーの私は不合格。私も、いつか正社員になりたいと願うからこそ努力を重ねて参りました。とても立派なひとが合格しているならともかく、本当に納得がいきません。私の周りのひと(＝私の仕事ぷりを知っているひと)もこの結果に首を傾げています。あるひとに言われました。努力の報いは自分でなく、自分の子供に帰ってくると。でもみんな、自分のも、自分の子供の幸せも追っていますよね？その人の言葉を前向きに捉えて、自分が不幸になればなるほど娘のためになると考える努力をしてはいますが、どうして私だけ、自身の幸せは願ってはいけないのかと悲しくもなります。今は、早く死にたいと思ってなるべく不摂生にしています。死という最大の不幸が訪れれば娘に幸福がやってくるし、私も悲しい気持ちで生きていかなくて済むからです。いつか来るその日まで、こんな思いで生きていくのは辛いですが、それでもそれを夢見て頑張らなくてはいけないんですよね。私だけ、どうしてこんな人生なんだろうと、涙が出ます。次の試験は、という気持ちにもなりません。だって、コネにはかないませんから。私の何がわるいのでしょう？そして、私の不幸の代わりに絶対に娘に、幸福が来るのでしょうか？不幸なだけで何も帰ってこないと損ですよね。もう本当になにもかも嫌になっています。こんな思いをするためだけに生まれてきたのかと思うと親、先祖まで憎んでしまいそうです。

有り難し 158

回答 4

2023/08/22

どちらの恋愛を求めているのか

2人の男性との恋愛関係の構築について、悩んでいます。自己嫌悪が酷かった私が、段々と1人でも十分幸せを感じられるようになり、ふと、日常の小さな喜びや幸せを誰かと共有できたら、もっと人生が豊かになりそう！と思うようになりました。 1人目は、マッチングアプリの男性です。私の、自分のお庭を持ってのんびりとした時間を過ごしたい。という将来の理想と、彼の理想も一致しており、アプリを始めた理由も、将来の目的もこれほどまでに合う人は今までいませんでした。電話で深い話ができ、彼の好意を感じていたものの、いざリアルで会ってみると、私は彼のお母さんのような扱いを受け、とても疲れ、彼の言動と行動が一致していない違和感に、好意が薄れてきました。良くも悪くも想像力が豊かな私は、不安症になるのですが、彼の冷静さと動じないクールさに助けられる反面、彼は他人の辛い感情を自分のことのように捉えて苦しくならないので、同じ瞬間の感情の共有ができない辛さがあります。例えば、私は楽しくないのに、彼は楽しいと思っているといったすれ違いです。 2人目は、サークルの先輩の男性です。私が大学時代に、この人についていきたい！と思った、尊敬できる先輩です。彼は人の巻き込み力が素晴らしく、彼に自然と人が集まってくる組織の中心にいる人です。学生時代に、今考えると彼は私に好意を持っており、出かけに誘われることがありましたが、その時の私は全く恋愛に自信がなく、やがて彼も別の彼女と付き合い始めました。そして、先日約4年ぶりに再開し話したところ、彼女と別れたらしく、驚きと、でも嬉しさの感情があることに気づきました。お互いの目指す将来の姿は違うものの、楽しい！嬉しい！悲しい！と思う瞬間が同じです。彼とのツーショットは、同じような雰囲気を感じ、サークル仲間も良い写真だって言っていました。しかし、彼からの好意を感じることはありません。でも私は、彼の人生を側で見るのは楽しそうだし、彼は将来成功するという、よくわからない自信があります。次会った時、結果はどうであれ、素直に告白してもいいと感じてきました。将来の目的が一致しており、違和感はあるけど一途で話し合いで向き合ってくれる1人目と、私が相手の成功をなぜか信じれるけど、好意は現在感じられない2人目と、私はどちらを求めてるのでしょうか。

有り難し 1

心はコントロールできるのですか？

自分が人間であることに疑問を持ってます。他に生きものはいるのに人間というものは欲深い生きものだと思ってます。仏教にも人間は煩悩があると本を読んだり人から知りました。それを聞いてても不思議に思うのです。確かに人間は欲深いけど全てが悪いわけではなく人間には人間の良さがある。全ての生きものにも良さがあるとわかっておりますが…どうしても欲深い煩悩があることが苦しく感じます。自分の人生に区切りができた時に今いる世界から離れて出家して人生というものは何なのかを改めて落ち着いて考えたいと思ってます。煩悩を受け入れるべきなのか自分を見いだすべきなのか周りをみて相手の立場になって考えるのか…どれなのかもわかりません。なんなのでしょうか？

有り難し 48

仕返しがしたい。そして仏様ならどうする？

　いつもお世話になっております。　数個前の質問で、「認知症のお婆さんにカートを蹴られた」と申し上げた者です。当時は警察の方が親身に対応してくださったのですが、私自身腹の虫が収まりません。　ちなみになぜ認知症と分かったかというと、私自身の介護経験と、精神科に努めて何十年の訪問看護師に話をしたら、「あー、それ明らかに認知症の症状だね」と言っていたからです。　彼女は私の自宅の近所に住んでいることがわかったので、捕まらない程度で仕返しを考えています。私も少女時代ある程度暴れていたので、加減は多少わかります。　ちなみに彼女は私を覚えていません。当時とまったく同じ服装で目まで合っても、絡んでこなかったためです。　主治医にそのことを告げたら、「認知症の人って、意外とそういうことは覚えてるから、ロータスさんの平穏な生活のためにもやめたほうがいいよ」と言われました。　確かにあれから認知症の周辺症状の事例等を調べていたら、「白髪染めをしなくなった患者が近所の人に『何その頭、真っ白ね』と言われ、その人の家の前を通るのを嫌がるようになった」とありました。　最近のことをよく忘れるのが認知症ですが、怖かったことや、悲しかったことなどのネガティブな事象は覚えているのが認知症の特徴でもあるそうです。　私も訓練等に出かけるときに、活動時間が近いためかよく遭遇してしまいます。そのたびに心臓が早鐘を打ち、息も苦しくなります。それで訓練に行けなかった日もあります。　今も、怒りに震えながら質問を書いています。　仕返しをしたいけど、それをしたら覚えられてつきまとい等されることになる…けれど一泡吹かせてやりたい私もいる。ジレンマです。　阿弥陀様やお不動様ならどうなさるでしょうか。殴られても蹴られても気にもしないのでしょうか？制吒迦童子様ならキレてそうですね。

有り難し 64

無題

質問です。心のない返答をしてもいいのでしょうか？自分の考えやとらわれに左右されない返答に、自分でも嫌になるときがあります。食べ物に、好き嫌いが激しい人がいて、私の解釈では、食べ物に、好き嫌いが多い人は、人間の好き嫌いも多いと解釈しています。その人がやじろべえさん、これ嫌いだから食べてくれない？と聞いてきました。私は、本当のところと違う返答をしました。それは無理です。食べれば、それになじんできて食べることができます。と返答しました。相手もそれはそうだといいました。しかし私はこう言いたかったのです。好き嫌いしている今の状態ではないと思いますよ、収入も少ないのに、かすかすの安い肉だとわかるけれども、そんなこと言っている給料ももらってないのに、好き嫌い、言っている状態ではないだろ、、、と言いたかったのです。どう思われますか？

有り難し 34

父が孤独死しました。親不孝だと思っています。

先日、父(5年前に母と離婚)が亡くなったと連絡を受けました。私は離婚前から、母に苦労をかけていた父をあまりよく思っておらず、また思春期でもあったためあまり会話はしていませんでした。また、離婚後は一度も連絡をとっていませんでした。そんな父が孤独死しました。誰にも見つからず10日以上が経った状態で部屋に倒れていたそうです。心不全とのことなので、はっきりした原因はわかりません。 3日がお別れの日ですが、10日以上倒れたままだったので、顔や身体はあまり綺麗な状態に戻らないそうです。私には兄がおります。兄には父と連絡するように言っていました。兄と父は離婚後数回会い、最近は連絡をとっていなかったと思います。ずぼらな二人の縁が切れぬよう日にちを設定してあげようと考えてもいましたが、いつのまにかそんなことも忘れて過ごしていたところに届いた訃報でした。ずっと話さず、離れて暮らして長いのもあってか、父の死自体は案外受け入れられてはいます。ただ、父は人生の終盤、孤独に埋もれて亡くなったのではないか。私がもっと大人になって連絡を取り合っていたらもっと生きられたのではないかと思いを巡らせています。実子がいるのに孤独死…仲良しとは言えない関係ではあったけれどもあまりにも親不孝なことをしてしまったと、なんとも言い表せない気持ちになります。それも結果論であると冷静な部分もあるのですが、やはり私はあまりにも冷たすぎ、人ひとりを苦しめ、悲しすぎる最期を迎えるようにしてしまったのだろうと思います。私は父にどうしてあげたら良いのでしょうか。どうしたら父は孤独だったと自分の人生を悲しいものだと思わず、清々しい気持ちでこれから過ごせるでしょうか。父に多少恨まれていても良いですが、自分の人生に誇りを持って過ごしてほしいです。まとまらない文章で申し訳ありません。お返事いただき導いていただけたら幸いです。

有り難し 16

婚約者と死別しました

こんにちは。近々結婚を控えた婚約者を亡くしました。自殺の仕方、自死者遺族への賠償金など調べました。ですがどれだけ調べても自死者が愛する人の元へいく手段がありません。寿命を全うすれば愛する人が迎えに来てくれると…。死後の世界を私は信じ切ってる訳ではありませんが、もし本当にあるなら寿命を全うするしかないのかと思い始めてる所です。ですが私は今年で30歳。この先の人生が長過ぎて絶望しかありません。『新しい人と幸せに…』なんて言われる事もありますが無理です。でも寂しくて、誰かに『大丈夫だよ』って抱きしめてほしいなんて考えてしまう事もあります。死にたい、けど自殺じゃ彼に会えない、彼しか愛せない、けどこの先何十年独りと思うと怖い。その堂々巡りです。彼は高血圧が原因の脳幹出血でした。それまで笑ってご飯を食べてたのに突然頭が痛いと言って倒れ、9日間闘病の末亡くなりました。彼には夢があり、5月末には自分の食事処をオープンさせる予定でした。その為4月で会社を退社しており、私はその退職金で晩ご飯は彼と外食を繰り返しました。帰りが遅いので、ご飯を作るよりその方が楽だったからです。彼の血圧が高いのは知ってました。ですがそれを軽視し、私は楽な道を選び続けたのです。一度でも病院へ連れてってたら、結ばれたのが私でなければ彼は夢を叶えていたかもしれません。外食を繰り返し彼の高血圧を急激に悪化させ、彼の夢も未来も奪った私が何故まだ生きてるのか分かりません。こんな私を見て彼は悲しいかもしれませんが、もう立ち上がれません。こんなにも早く突然にお別れがやってくるなんて思いもしませんでした。平均寿命を考えればこの先60年、生き方がわかりません。長文で失礼致しました。

有り難し 89

負の感情は我慢するべきか教えてください。

以前、不妊治療に関する相談にお答えいただきありがとうございました。あれから毎日ここを覗いて、他の方のお悩みや皆様のお言葉に胸を打たれています。世にはいろんな苦労、辛さ、または喜びがあるのだと、改めて感じています。不妊治療のために心が不安定になることが多いです。なんとか元気に振る舞おうと思っても苦しくなる時があります。旦那の前では悲しい顔を見せず明るく振る舞おうと思っても、我慢が続くと、家の外なのに涙が溢れてしまったりもします。そして感情的になってしまいます。私はどこの誰に、自分の悲しみや苦しみをぶつけるべきですか？はたまた誰にもぶつけず、自分の心の中で消化するべきことでしょうか？自分の心の中で消化するべきであれば、その方法も教えてください。

有り難し 30

父の突然の死

1ヶ月ほど前、父が自宅で突然亡くなりました。つい２時間前まで会話していたのに、その後父の部屋に行ったら、亡くなっていました。 3ヶ月前に、私自身の結婚式を終えたばかりだったので、信じられず受け止めることができません。父自身も、まさか自分がこんなに早く、突然に亡くなるなんて思ってもいなかった事と思います。今まで素直に感謝の言葉などを伝える事ができなかった事など、亡くなってからずっと後悔しています。そして、残された母を含め、家族みんなとても悲しく、寂しい日々を送っています。残された私たちが、父の事をとても愛していたことや、父の存在がどれだけ大きく、大切だったことか、亡くなった父は分かってくれているでしょうか？亡くなって以降、悲しくて泣いている姿を父はどこかで見てくれているでしょうか？亡くなった父は、自分が亡くなった事をどう思っているのでしょうか？生きている時に、どうしてもっと会話をしなかったのか、どうしてもっと愛情表現ができなかったのか、後悔してばかりです。どうしても父に感謝の気持ちと愛情を伝えたいです。母は父がいなくなり、１人暮らしになりました。今は母が心配なため、まめに母の所へ行き、父にお線香をあげて話かけています。母の前では明るく振る舞いますが、内心は悲しみと後悔、そして人は亡くなったらどうなるのか、亡くなった父は私たちの事を見てくれているだろうか、無念だったのではないだろうか、など、そんな事ばかり考えています。 49日法要を終え、一段落したのですが、気持ちが全く整理できません。分かりにくい文章ですみませんが、お答え願います。

有り難し 97

もう囚われていたくない

想いを伝え、お断りされた相手がいました。その後も連絡は続けていて、お会いする機会もありました。結婚願望がないからと断られ、私も年齢が年齢なので諦めようと思いましたが、やはり相手が好きで自分から都合の良い関係になりました。連絡するのも躊躇いながら、まだ会えるならと何度か会いながら、もうやめようと考えながらも、やめられずにいました。でもやはり自分からはやめられず、お相手から連絡が返ってこなくなりました。再度の連絡をしましたが、それも返してもらえず悶々とします。もういいと諦めてもいたのですが、何てひどい人と思います。終わらせたいぐらいの言葉は聞きたかった。私も、もういいと言っても良かった。もうしつこく追っても仕方ない、私にも自尊心がある。再三連絡しても返ってこないのを気に病むのも嫌だと思うし電話も出来ない、電話もしたことのない関係だと今更ながら気付き、断られているのだからもう終わりなんだなと思います。それでもやっぱり自分からはやめられなかったし、これで終わりに出来るとも思います。これで、もう悶々と考えずに楽になれるのだとも思います。前に会ったとき、ただ会って帰ってきていたなら次に会う機会もあったのかなと考えると苦しくて、もっと頻繁に会えていれば良かったとか、やはり自分の中で躊躇していた気持ちが終わらせることになってしまったのかと考えると苦しいです。でも仕方ない、いつかは終わることで長続きするものでもなかったと諦めてはいるのですが、苦しくて夜に目が覚めたり、ひょっとすると返信がこないかと夜になると期待してしまうのが辛いです。朝目が覚めると吐き気が起こる程に胸が痛い。後悔しても仕方ない、何かが違っていたとしても少しの時間が延びるだけと思うのですが、最後に会った時ただ会うだけで帰れていたら次に会う機会もあったのかなと苦しくなります。人生には、こうしていたら、こうだったらと言うことはない、本当にその場かぎりだと以前の相談でも言っていただきました。本当にその通りだと思い、そのお言葉で少し気持ちが楽にもなりましたが、所詮、私は返事もせずにそのまま終わらせる相手だったのだなと悲しくなります。その人も、それまでの人間なんだなと盲目的に好きだった頃とは違う気持ちですが、悲しくて辛くて、そのことばかり考えてしまいます。この状況から抜け出したいです。

有り難し 50

会いたい

長男に会いたいです。頭ではわかっているのですが、ふとしたときに寂しくて寂しくて、涙がとまりません。長男に恥ずかしくないように生きようと決めたのに、自分を責めて勝手に悲しくなったり、自分自身の心と気持ちをコントロールできません。長男に会いたいんです。

有り難し 139

2022/12/22

今年も終わり、何も成長出来てない気がする

以前荒ぶる悩みをぶつけて申し訳ありません。落ち着いたので普通に相談したいです。私は現在二十代後半でアルバイトをしてます、その前は2年間コンビニにいました。今年も終わるということで振り返ると時間があっても何も出来てないことに鬱々としています、例えば私は昔からイラストを制作して売ってみるとか、なにか制作活動をすると思いますが　やりたいことはあっても努力と継続が全くできません、仕事してるときはイラスト加工書こうと思うのですが　テスト前に片付けする心理と同じで逃げ続けている二十代になっています正直躁鬱ぎみで自分にたいする嫌悪感というかなんでこんなだらしないんだろうと思い自殺願望を抑える日が増えた気がしますバイトも飲食故に慌ただしくメンタルを不安定にさせるので来年数ヶ月でやめることになりました。自分はもうどうすればいいのかわかりません、何年も同じことでなやんでるのでいっそのこと飛びおりて記憶消したいです、生きるのが嫌になりました私はもう普通の会社は採用しない人材です。　自分のやりたいことに賭けるべきなのですが　アニメや偉人、アーティストなどのストイックさを見ると自分は凡才以下だと実感して悲しくなりますもう若くない半分おっちゃん甘えは許されない人生の負けが確定してるきがするネットで見かけたこの言葉、年取ると辛いです…

有り難し 4

姉の結婚を喜べない

私には2歳年上の姉がいます。私の父は母の再婚相手で実の父ではありません。姉は大学に進学しましたが、私は母に大学の費用を二人分父に出してもらうのが悪いと言われ大学進学を諦めました。姉は大学を卒業し、管理栄養士になりましたが就職せず半年ニートをした末に今はフリーターとして働いてます。私は奨学金を借りて看護師になりました。頑張って働き貯金もして1年で奨学金も返済しました。姉はいつも両親に守られています。お金がないからと車も買い与えてもらい、28歳になっても父の扶養者となっています。私は20歳で看護師となり、病院でいじめを受けて毎朝吐いてからじゃないと出勤できなくなるまで追い詰められたこともありました。それでも頑張って働き続けて病気になりました。自律神経失調症と鬱病です。両親からは「あなたは稼ぎがいいんだから、自分のことは自分でできるけど、お姉ちゃんはお金がないから可哀相でしょ。」と言われ、ずっと一人で頑張ってきました。私が必死でお仕事をしているなか、姉は毎週のように合コンに行き、そこで知り合った人と結婚することが決まりました。夜勤明けで疲れて帰ってきた時、姉に65万円の婚約指環をもらったと自慢され、「やっぱり、女に生まれたんだから辛い思いをして働くより結婚したほうが楽だし幸せだよ。」と言われ、悲しさを通り越し怒りが込み上げてきました。嫉妬もあるのだと思います。夜中に嘔吐物や便にまみれることは沢山あります。綺麗な指環とは程遠い生活をしているので、羨ましい気持ちもあります。結婚することは、おめでたいことなのに全く祝福できません。自分は人の幸せを心から願えない最低な人間であることに気付き、さらに落ち込みました。姉の婚約が決まってから、毎晩夜になると涙が止まらずに苦しくて苦しくて仕方がないです。姉よりも数倍努力して、我慢して生きてきたつもりです。努力したら報われるという思いに囚われすぎなのかもしれませんが、苦労を知らずに幸せになる姿が私にはどうしても許せません。自分の人生と姉の人生を比較すると同じ姉妹であるはずなのにどうしてこんなに差が出てしまったのだろうと悲しくなります。他人と幸せを比べるなんてくだらないと思っても割りきれません。どうしたら、今の辛さから解放されるのでしょうか？

有り難し 17

生きていることが苦しくて仕方がないです。

もう１０年以上うつ病や発達障害等のために療養生活を送っています。最近は９か月間で10kg以上痩せてしまいました。医師から精密検査を受けるように勧められましたが、お断りしてしまいました。その理由は、毎日生きていることが苦しいですし、治療費を支払うことも厳しいので、検査を受けて治療をして頂きたいと思えないのです。例えば、もし癌が見付かったとしても、もう積極的な治療を受けずに、そのまま死んでしまいたいのです。わたしの病気（発達障害）は薬では治らないものです。母は認知症で症状は段々酷くなってきています。父は約３年前に亡くなってしまいました。友達等の話し相手は一人もいません。毎日が孤独との戦いです。毎日寂しくて苦しくて悲しくて仕方がないのですが、誰も話し相手がいません。私の携帯電話が鳴ることはないのです。母は認知症ですので、もう普通の会話をすることはできません。そればかりか、母のトゲのある厳しい言葉で苦しめられることが続いています。そして、どんどん衰えていく母の姿を見ていると悲しくて、切なくなって、涙が出てきてしまいます。こんな苦しい時に父がいてくれたら良かったのにと思うのですが、もう父はいません。もう亡くなってから３年以上も経つのですが、父のことを思い出しては涙を流してばかりです。「父さんだったら、こんな時にどんなことを言ってくれる？」とか、「父さんが元気だった頃は、父さんと母さんと３人で自然が豊かな野山や河原に行ったり、温泉に行ったり、近所で散歩をしたり、ご飯を食べに行ったり出来たのに、もうそんなことをすることは出来ないね。」とかいうことを、お仏壇で父に話しかけては泣いています。医師には「諦めないで」とか「希望を持って」とか「何か打ち込めるものを探して」等と言われます。でも、もう何にも希望を持つことは出来ませんし、打ち込めることもありません。楽しい、嬉しいという感情が無くなってしまいました。苦しい、悲しい、寂しい、切ないという感情しか湧いてこないのです。完全に人生を諦めてしまっています。毎日生きていることが苦しすぎるので、早く死なせて欲しいと思ってしまいます。

有り難し 46

祖母が亡くなり母の悲しみを軽減したいです

はじめまして。祖母が今年のはじめに他界しました。私ももちろん悲しいのですが母親は「悲しみ」という言葉ではあらわせない程で、自分の母親と言えども可哀想で仕方がありません。母を助けてあげたい、救ってあげたい（烏滸がましい気もするのですが）、と心の底から思っていて少しソッとしておいた後に、連絡を取ってなるべく対話を・・・と心がけているのですが、どんな言葉も母には届かないのではないのかな、と思ってしまいます。そしてどんな言葉をかけてあげればいいのだろう、と日々悩んでいます。私自身、きっと母にどのように優しくすればいいのかがわからないのかもしれません。祖母が亡くなったことも悲しいのですが、それ以上に母を助けてあげられないことも悲しいんだと書いていて気が付きました。母は暗いトンネルのなかに取り残されてしまっているのではないかな、と思うと娘なのに非力だな、とついマイナスに考えてしまいます。ずばり、母親にどのような言葉をかけてあげるのがいいのでしょうか。纏まりのない文章になってしまい申し訳ないのですがご教示くださいますようお願い致します。

有り難し 10