問答一覧

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社会人になれるか不安

大変お忙しい中失礼いたします。私は現在大学四年生の女です。今年の四月にとある会社から内定を頂き、来年からそちらで働かせていただくことになりました。春先に会社の面接を受けている当初は、とても素敵な会社で「ここで働きたい」と素直に思っており、内々定の連絡を頂いた時も素直に喜びました。ですが、その後チャレンジした全ての企業様から良いお返事を頂けず、気持ちが不安定になりました。それだけではなく、周りの友人たちが名のある企業や団体から内定をもらっているのを見て心底羨んだり、また、内定式等で見た同期となる方たちとの雰囲気が合わなかったりして、四月から内定先で働くこと自体に恐怖心を抱くようになってしまいました。とても幼稚な悩みだとはわかっているのですが、この「ちゃんとした社会人になれるのか」という不安を引き金に、「将来結婚できるのか」「幸せになれるのか」「両親に親孝行できるのか」「病気になったりしないか」「将来に希望が持てるのか」「自分には生きていく意味なんてないのではないか」など、始まってもいないのに余計なことを心配してしまうようになりました。この程度のことで情けないのですが、毎朝起きる時が本当につらくて、目覚めると「早く自殺したい」という気持ちが頭の中を占めるようになってしまいました。せめて毎朝思う「早く自殺したい」という感情だけでも落ち着かせたいと思っています。何かアドバイスございましたらお願いいたします。

有り難し 30

回答 3

2024/05/10

家族に対する憤りと満たされない心がある

家族に対しての怒りや失望、嫌悪感。それとこれ以上迷惑をかけたくない、失望されたくないという感情があります。また、私は自分の今後に対してあまり良い考えを持っておらず、死にたいです。箇条書きをします。今まで持っていた家族に対する思い・なぜ母を蔑ろにするの・なぜ家族の悪口を子供に言えるの・なぜ母は離婚して家を出ないの・なぜ離婚しない理由が私がいるからなの・母に捨てられたら私はこの家で生きていけない・なぜ祖母は母の嫌味ばかり言うの・なぜ父は大事なときに私たちの意見を聞かなかったの・なぜ母は飼っていた犬を祖母に取られても何も言わないの・祖母に犬が渡らなければ、散歩中に毒を食べて死ぬこともなかったのに・どうしておじさん（血の繋がらない祖父のような人）が死んだこと、葬式があったことを伝えてくれなかったの・なぜ母は祖父が死んだ時、ショックを受けて祖父の死に顔を見たくないという私の心より、父や祖母がどう思うかばかりを優先するの、私がこの歳になってここまで感情を出したの初めてだったのに・おじさんの葬式は教えてくれなかったのに、祖父の葬式には出ろというの、なんでパジャマを切り裂いたりできるの・私が辛そうにしてても悩んでいても同じ家にいて食事してるのに気が付かないよね・あんなに苦しんでる猫を、どうして安楽死させてあげないの・隠れた猫を連れ帰ってきたのはなぜ・それなのに私が食事中、母が録画したテレビを見てるうちに猫は1人で苦しんで死んだじゃないか・それなのに猫の死体を何回も私に見せようとするの・なんで私に生きて欲しいっていうの・なのに私の病気を理解しないし、支援しないの・飼い猫が苦しんでるのに病院に連れていかないの・私や飼い猫もただ餌をやってればいいと思ってそう私の感情・仕事は出来ないしまたできるようになると思えない・家にいたくないけど金もない・ここ数年、障害を抱えながらもずっと努力したけど何も上手くいかなかった、むしろ悪化した・他人に愛されれば幸せになると思ってたのに、私は相手に愛があるかより相手の言動が快いかの方が大事みたい・家族にこれ以上失望されるのが怖い・すごく嬉しいことがあっても、それは死にたい気持ちを止める力を持ってくれなかった。これで止まらないならもう何も意味がない・できる努力はしたし足掻いたけどもう疲れた

有り難し 22

回答 2

存在しなかったことにしたい

消えたいとか、死にたいとかではありません。ただ存在しなかったことになりたいんです。というのも、自分は自分が死んだ時、少なからず悲しんでくれる人がいます。家族は特に、3人流産した末の私なので。ただ私はどうしても、存在しなかったことになりたいんです。理由は……家族にあると思います。特に母は私と喧嘩になったら人格否定など、とにかく私の全てを否定してくるからです。前なんて卒業証書とか習い事のメダルを捨てられそうになったり、賞状を破られたりしました。父は優しいし好きだけど、褒めてくれない。自分は自分をよく理解してると思います。前向きでありたい、明るくありたいという思いが強いです。だから普段は自己嫌悪とかないんですが、ふとしたときとか、夜とか、母と喧嘩した時はどうしようもない自己嫌悪に襲われます。それに理解して明るくありたいからこそ、こういった悩みは誰にも……特に顔を知っている人には相談できません。でもこれは心の病気なのか、それともただ弱いだけなのか。それがわかりません。私はどうすればいいんでしょうか。このまま生きていくのはまだ先が見えない以上辛すぎます。しんどいです。支離滅裂で分かりにくいと思いますが、お返事お待ちしています。

有り難し 70

回答 2

性犯罪の懺悔とこれからを教えてください。

現在23歳男性フリーターです。半年前くらいに職場での性犯罪がバレて示談になり自主退職。実家で暮らしています。私は専門学校に通い始めた18歳頃から性犯罪に手を出すようになりました。ネットに書いてある通りスリルを求めるようになってしまい、犯罪だという意識も薄れ毎日のように繰り返していました。犯行から3年目（専門学校だったので最終学年）の卒業間近の12月に犯行がバレました。相手は同じ学年で仲の良かった女性。速攻で学校に電話がいき停学処分になりました。この時は「やばいことしたな、犯罪だよな、仲の良い友達を失ってしまった。」と思うくらいで、病気であることはわかりませんでした。どうしても就職がしたかった私は図々しいながらも就職先を見つけ学校を卒業しました。就職先では成績も良かったのですが、やはり性犯罪をやめることができず2年ほど続けてしまいます。そして今年の2月に「また」バレました。そこでその場から逃げる際に後ろ姿を見られある程度誰か予測はついていたようで。自分は「突発的にやってしまった。」と嘘をついてしまいました。被害女性からは「慢性的なら病気だよ！」ときつく言われました。ここで初めて自分は病気なんだと認識しました。後日示談の手続きと自主退職の手続きをしました。その女性は私の彼女と仲の良い女性で職場で一番綺麗な方でした。そんなこともあり彼女からも「病院に行くべきだね」と言われ、地元の精神科の予約を取りました。彼女とも別れ仕事も失い貯金も失いました。もう人生のどん底です。この事件から約3ヶ月経ちます。この間自分はなぜ性犯罪してしまうのか血眼になって調べ治療法や実際に逮捕された方の話を聞きました。今では自分は死ぬべき人間だけど、もう2度としないと決意して病院にも通って罪を償うために誰かの役に立つべきだと考えています。たくさん本を読んで情熱を注ぎ没頭できる自分のやりたいことを見つければ性犯罪を抑えることができるのかなと考えています。そこで質問ですが、僕は死ぬべきですか？やりたいことをやるべきですか？もう誰も傷つけたくないし誰かの役に立ちたいです。ご回答お待ちしております。

有り難し 19

回答 1

悪態ばかりつく母親

初めて相談させて頂きます。 10年程前に大病をした母親。その後も度々違う病気での入退院を繰り返しています。その母親ですが自分の病気について勉強することも治そうと努力する事もしません。毎日大量の薬を飲んでいますがそれもしばしば飲み忘れます。私も父親も「自分の身体なのだからきちんと管理して」と言っても「早く死にたいから放っておいて」と悪態を吐くばかりでいつでも喧嘩口調です。大病を乗り越え生かされているのだと思うのですがどうしたら自分と向き合ってくれるでしょうか？また私もついつい強い口調で責めてしまいます。実家に帰りたくないとさえ思ってしまいます。どのように接したらいいでしょうか？

有り難し 29

回答 2

母親の愚痴

65歳の母親が、病気の姉と二人で暮らしています。父親は10年前に癌で他界しました。姉の病気は統合失調症です。他の兄弟や私は結婚して他県に住んでいます。母親とたまに話すと、悪口と愚痴が多く、嫌な気持ちになります。悪口や愚痴の対象は主に親戚に対してです。昔からですが、酷くなったのは父が死んでからです。妊娠中も聞かされ、ストレスでお腹の子に悪いと距離をとったら「嫌われている」と私の主人に言ったので、正直に「お母さんは悪口や愚痴が多過ぎる」とメールで伝えました。でも、今も変わらずに電話で話すと、悪口や愚痴を言います。親孝行の娘なら、そのような話しを聞いて、もしくは聞くふりでもするのでしょう。私はそれが出来なくイライラしてしまいます。器が小さいのでしょう。私も子供が出来て、「こうやって育てられたんだなあ」と少しずつ親の気持ちがわかってきて、感謝もしております。でも悪口や愚痴は聞きたくない。やはり我慢をして聞かなくてはいけないのでしょうか？

有り難し 7

回答 1

留年してしまいそうです

はじめまして。医療系の専門学校に通っていますが、先日の期末試験がうまくいかず留年してしまいそうです。再試験も受けましたが手応えが全くありません。再試験までの間は自分なりに勉強方法変えて頑張ったつもりでした。しかし、実際試験に臨んでみると自分が重点的にやったところとは違うところが出たり、覚えたことが飛んでしまったりと散々でした。実習もギリギリ受かったようなものだったので、自分に向いていないのではないかと思い始めてきました。学費は親に払ってもらっているので、自分がやりたかった仕事はこんなに親に迷惑をかけてまでなりたかった仕事だったのか、と悩んでいます。あと1年で卒業というところですが辞めるか留年するか悩んでいます。しかし、辞めたところで何の資格もありません。はじめて挫折を味わったので、どうしていいのか全くわかりません。友達が元気付けてくれようとしても、冷たく接してしまいます。全て自分のせいなのですが、周りに迷惑ばかりかけてしまって、本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。今後留年するか退学するか、ご意見を聞かせていただきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 54

回答 3

実父との関係

はじめて書き込みます。よろしくお願いします。私は現在実両親と連絡を絶っています。その原因は、実父が2歳の娘に手を上げたためです。父は長年精神病を患っています。2歳の可愛い盛りの孫と一緒に短期間でも過ごせればと頑固な父の考えも変わるのではないかと思い、しばらく実家に滞在することにしました。父は「もう治らない」と言っていますが、主治医が勧める治療法は「自分には合わない」といい拒否しています。その考えを変えたかったのです。しかし、孫と接しても何も変わりませんでした。病院以外家から出ない父にとってドタバタ走り回る娘はむしろ、かなりストレスだったらしく、ある日娘に「出て行け」と怒鳴りはじめました。自宅からはかなりの遠方なのですぐ帰宅することもできずにいると、数日後カッとなってついに娘に手を上げました。そしてその翌日、出て行けと言われたので帰宅しました。それから連絡を一切とっていません。母からも連絡はありません。父からは昔から病気とはいえ、様々な暴言を吐かれてきたので、正直父はどうなってもいいと思っていますが、母が心配です。母は父の奴隷のように食事を作り、身の回りのお世話をしています。その母までおかしくなってしまうのでは、倒れてしまうのでは、と心配です。父は、私の言うことなんて昔から聞く耳を持ちません。私は今度どうしたらいいでしょうか。長々と分かりづらくてすみません。何かお言葉をいただけたら幸いです。

有り難し 10

回答 1

2024/02/09

他人も世の中も信じられなくて怖いです

仕事は在宅でほぼ他人との関わりがなく、友達もいないためネットが友達みたいな生活を何年も送っています。そのせいか、SNSを始めとするネットで偏った他人の発言ばかり目に入ってしまい疲弊しています。誰にでも愚痴を言いたい時があるのはわかりますし、つらくてその捌け口を見つけたいのも気持ちはとてもわかるのです。ただそれが行きすぎて他人を攻撃する誹謗中傷に発展する人、病気を持つ人をバカにする人、気の弱い人や失業者などを対象にしたいわゆる弱いものいじめのような発言、他人の外見や言動を〝ネタ〟として笑いものにする人、その他にも何故か高圧的な態度で当たってくる人、揚げ足を取ったり正論を振りかざして論破したと笑う人など… そのような人たちの発言を目にしてしまう機会が多く、世の中って人ってこんなに怖いものなのかなと思ってしまったりします。ネットから離れるのが一番かと思い没頭できる趣味を探している最中ですが、ネットから離れても「現実ではどんなに優しくても裏ではこんな感じなのかも」と他人に対して思ってしまう気がします。実際に昨年末まで付き合っていた恋人がリアルでそんな感じの人だったから、というのもあるかもしれません… 付き合っていくうちに、他人を平気で見下して自分の安心を得たい人だったということがわかりました。私にはどうしても理解ができなくて、一緒にいることがつらくてお別れをしました。それらを踏まえて質問なのですが、どうしたら他人の優しさを信じることができますか？世の中も他人も鬼のような怖いものに思えて仕方なくて生きづらいのですが、この生きづらさを解消するヒントをいただければと思います。

有り難し 3

回答 1

父の死の心構え

昨日も、良いお方のお返事をいただけてすごく為になりました。余命宣告を受けて、希望としてはそれ以上生きていて欲しいと思う気持ちと。その通りの結果になるのかと… ２つに１つだと思っているのですが。自分の気持ちが、いてもたってもいられなくてじっとしていられなくて… 何をしてても身が入らない何も手につかない、物事が中途半端になってしまってて。心に空洞ができてるような… 大失恋をした時のような気持ちになっていて夜になるのが怖いんです。きっと、父も病気が怖くて、あとどのくらい生きれるのかとか考えてると思うと考えるだけでも涙が出てきます。現に、兄に電話をして家の事はよろしく頼むな！しっかりやってくれよ！と言っていたみたいで。死に向かっていく不安や、怖さだけでも父から無くなってくれればと思います。昼間はなんとかこの気持ちも抑えされる部分もあって、我慢してるのですが。夜になると寂しさがどっと押し寄せてどうにもならなくなってしまうのです。どうしたらこの気持ちを楽に出来るのですか？末期癌だとわかっていても、主治医の先生から宣告されるまでは、こんな気持ちにはならなかったのに… わかっていても、言われて初めてものすごく不安と寂しさがどっと心に突き刺さっています。私は、家族があるので別で住んでいますが、母も同じ気持ちでどうしたらいいかと涙、涙の日々なんです。もちろん父の前では笑顔で毎日会いに行ってるのですが。この気持ちを、無くしたいです。どうやって自分の気持ちを持っていったらいいのか？！わかりません。どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

死にたい

死にたいとか死にますとか思っている人に対して思うのですが、なぜ彼ら彼女らはお世話になっている人へあいさつ回りもせずに死のうとするのでしょうか？順序が違うと思います。両親、友達、仕事場の上司や部下、学校の恩師、その他諸々の感謝を頂いた人たちできるだけすべての人になるべく対面で、誠に申し訳ないのですがこのような理由で自らの人生に終止符をうたせていただきますと連絡をして返事をいただき、了承を得てから行動にうつすのが最低限の自殺のマナー？だと思います。鬱病等病気がそうさせるのはわかりますが、だいたいの病気で亡くなりそうな人は家族など縁のある人たちから声をかけたられたり、お別れを言われたりするので死ぬときにもマナーがある気がします。報連相も行わずに勝手に行動し、いなくなるのは僕は許せないし納得できないのですが間違っていますか？びっくりするようなタイトルをつけてすみません。もし、これを読んで気分が悪くなるような方がいましたらすみません。そもそも、お坊さんだから大前提として自殺はだめとかえってきそうですが（笑）

有り難し 46

回答 1

離婚すべきか、しかし怖い。

結婚して５年以上経ち、今は35歳になる主婦です。結婚してから体の関係は一度しかなく、子供は欲しいのに真剣に考えてくれません。私は以前婦人科の病気になり、子供ができれば治る病気で手術をしました。その後子供ができやすい体になったにも関わらず主人は向き合ってくれず再び病気が再発し、医者にもこのままではまた手術が必要だから真剣に夫婦で話し合って下さいと言われましたが、考えてるよと言うだけで行動に移してもらえません。きっと私がまた手術をして2度と子供が産めなくなっても気にしないと思います。しかし夫婦仲は良く、休日も一緒に思い出を作ったり優しい旦那さんです。離婚の話をしましたが絶対嫌だそうです。私は子供が欲しいので離婚をするか悩んでいますがコロナ失業中で仕事を探していますが、そこまで稼げるとも思えず、経済的に自立できるかまた35歳なので再婚できるのか、子供を授かれるのか全て不安です。離婚するべきでしょうか？留まるべきでしょうか？

有り難し 17

回答 1

2021/11/18

心療内科に行きたいけど怖いです。

いつも相談する場を提供していただいて、そして悩みを聴いていただけて感謝しています。また悩む事ができてしまったので相談させて下さい。今、何か自分には精神的な欠陥があるのではと思っており、心療内科の受診を考えています。具体的な症状は日常生活　・片付けられない　・大事な物を無くす　・時間が守れない、時間配分が苦手　・匂いや音に過敏に反応　・ひとつの事に集中しすぎる　・すぐ別の物に気を取られる　・大事な事をメモを取っても覚えられない　・話しの要点が理解できない　・大事な事を後回しにしてしまう　・ボーっとする時間が多い　・会話中、論点が分からなくなる　・一方的に話してしまう仕事　・臨機応変な対応ができない　・スピードが遅い　・コミュニケーションが取れない　・雑談が苦手　・暗黙のルールが分からない　・自分の能力が分からない　・仕事の全体像を見るのが苦手現在は職場のストレスで　•食欲や意欲の低下　•不眠　•気分の落ち込み等があります。ひとつの職場だけなら合わないだけかな？と思えます。しかしアルバイトやパート、長期•短期合わせて十数個やってきた中で、大抵の場で同じような状態になります。学生時代もコミュニケーションが上手く取れず、険悪のまま疎遠になった人が沢山います。幸い主人が理解のある人なので、病院に行ってもいいと言われますが、行く事がとても怖いです。　•病気と診断されたら今後どのように生きていけばいいのか。　•生活があるので、何か仕事は出来るのか。　•担当の先生が合わなかったら症状が悪化するんじゃないか。　•もし病気ではなく私がただのダメな人間だった場合、自分は今後生きていく自信を失わないか… 等色々考えてしまって行動に移せません。自分の事を知りたいけど、とても怖いです。何かアドバイスやお言葉をいただけると嬉しく思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 24

回答 2

亡父の霊

父は他界し、一人暮らしをしている母がおります。父は約9年前に亡くなりました。最近、母が目が覚めた時、私の子供(母にとっては孫）の手を引いた亡父が出てきた、と言っています。はっきり見えたそうです。私の子供まで一緒だったというので、あの世に連れていかれるのかと、とても不安になりました。お坊様のお考えを、ご教示下さいませ。

有り難し 15

回答 2

できるようでできないこと。

写真を45年続けてきてます。三年前に、地元に引っ越ししました。それと同時に好きな写真ができないようになってきてます。病気からの影響もあると思いますが、精神疾患は本人次第だと思っています。実際に主治医もわからないようです。どう心構えを変えたらいいのか思案しています。ほんとのところ、また普通に働きたいと思っているんですが、難しいようで困ってます。就労不可の状態になってから20年くらいです。若い頃は、何より働くことが好きでした。写真の仕事もしてました。今、55歳で還暦になるまでに、何かしら仕事がしたいと思っております。普通に仕事ができることって、凄く幸せなことだと思います。今は障害年金で生計をたてています。でも、働きたいという欲求は消えません。病気発症前は、36時間働いてたり１日平均16時間は働いてました。今は全くだめ… でも、また働きたいです。職種とか選べなくてもいいんです。もし、今僧侶の仕事が全くできなくなったら、いかがなさいますか？立場をいれかえて考えてもらえる幸いです。

有り難し 17

回答 2

2023/01/07

母の暴言が止まりません

仕事のパワハラで鬱になりました。仕事を辞めた後、体調を崩しました。ところが、母が近くに住んでいるのですが、暴言が止まりません。気狂いや頭がおかしいなど。家族が注意しても言葉のあやだと言って聞き入れません。私は気が弱いので、一生懸命やっていたウォーキングも出来ず外も出られなくなりました。先日、思い切って美容室に行ったら調子が良く外に行っても大丈夫でした。そんな母は、良くなってもすぐに悪くなるや、病気は繰り返す、近所の人がそう言う人がいるなどを永遠と話して、ショックでベッドから起き上がることができませんでした。母に文句を言うとそう言うつもりで言ったことはないといつも言います。せっかく良くなったのにショックです。以前もっと調子が悪い時に一緒に診察したら、口を挟みすぎで、主治医から出禁になった事もあります。主治医に病気のことを説明してもらっても、腰が悪く行けませんし、必ず口を挟みすぎて、私の診察もちゃんとできないので連れて行けません。高齢なので、連絡なしは心配ですが、親不孝や近所に障害がある人がいて親のために死んでくれた方が幸せともいいます。実は、病気は2回目で、前は親切にしてくれました。もう高齢だから面倒は見切れないと言われました。今は前よりは元気と言われます。今回は鬱と不安障害と２つで本当に苦しんでいます。 2回目は恥ずかしいみたいで、毎回はっきり言われませんが、嫌味や居なくなればといいます。主治医は必ず良くなるといいますが、実の母の言うことなのでついつい聞いてしまいます。しかも恥ずかしいと言われると、どうしたらいいかわかりません。命が大事で死にたくありませんが、恥ずかしいと思っている母の言う通りにした方がいいですか？もう母に振り回されたくありません。外にも出られない、やる気がなくて毎日泣いている私に母の恥ずかしいや居なくなった方がいい親不孝と言う暴言でもう死んだ方がいいのかと思っています。本当に苦しんでいます。どうか宜しくお願いします。

有り難し 2

回答 1

誰にも相談出来ません

愚痴になりますが、誰にも頼れず… こちらで相談させてもらいました。先日主人が倒れました。過労とストレスです。とにかく残業が多く、土日も休めなかったりしてました。 1週間くらい休みをもらい仕事復帰しましたが最近突然泣き出したり、手が震えたり事故を起こしたり。会社の勧めで心療内科を受診。診断書をもらい、休職中です。今は主人の好きなことをしてもらい、なるべく側にいたり、病院に付き添ったり、私に出来ることをしてます。もちろん私達の生活もあるので、休職が長引くのであれば、私が長く働く事も視野に入れてます。現在は半日パートです。不妊治療もしてますが、次の通院日に担当医と相談し一時中断するつもりです。多少の貯金はありますが、家を買ったばかりで色々不安もあり主人の実家や、私の実家に助けを求めたい気持ちはありますが主人の実家は義兄夫婦が生活が厳しく援助しているため頼れません。(義兄夫婦と孫の面倒を見るのにいっぱいいっぱいで、私達のことは構えない、と言われました) 私が結婚前に貯めてた貯金もありましたが実家の生活が苦しいと言われ預けていた貯金を全て使いこまれてしまいました。(独身時代から数十万貸してます) 義実家にも私の実家にもまだこの件は伝えてません。義理実家は大手に入社した主人が自慢で何かあれば義母が「私のおかげで入社出来たんだから!」と言います。会社名を色んな人に自慢してます。そのたびに主人が苦笑いしてました。今となってはそのせいで主人が病気になり苦しんでる!と言いたいのですが… 主人は今まで必死で働いてた事まで否定してしまうような気がして。今は後悔しかしてないです。もっと早く気付いてあげれば、私も何かプレッシャーを与えてたのか…など。それと同時に、子供は諦めなきゃいけないのと借金だらけで無計画に子供を作り義実家に援助されてる義兄夫婦を憎んだり子供を見にきてと言われてますが、行きたくないです。私の貯金さえあれば…と実家を憎んでみたり。私達夫婦の問題なので、他所や過去を憎んでも仕方ないし夫婦で解決しなきゃいけないのは十分わかってます。私もどうして良いのかわからず、主人の負担にならないように不安にさせないように必死です。私も鬱病経験者ですが今になり、親や周りの苦労が理解できました。その事も後悔してます。

有り難し 9

回答 1

両親について、

私は、今とついで、実家から離れて暮らしています。昨年妊娠がわかりしばらく実家に帰省してました。両親健在です。その後流産してしまい。その後体調があまりよくなく二ヶ月くらい居させてもらいました。その時に、私の考えと、両親の考え方が違いすぎて、凄いきを使って過ごしたため、もどってからというもの、両親に会いたいという思いが無くなってしまいました。メールやりとりはしてます。流産後で体調がすぐれないのに、気のもちようだ。だらだらしない、また病気になると毎日言われて、そんなのじゃこれから生きていけないといわれました。気持ちがわるいから、余り食べれない時も残すと、また気にしてるから食べれない。と言われて。私も持病を長くもっているのですが、そんなだから病気になっていつまでも治らないと言われてきました。なので、入院とかした時もあまり言わないほうがいいのかな？と思ってしまいます。やはり、健常者の方に伝わらないことはあきらめるしかないのでしょうか？会いたいと思うときが来なくてもあったほうがいいでしょうか？ワガママですかね？よろしくお願いいたします。

有り難し 9

回答 2

自分の障害と生きづらさ

私は昔から、短気な性格でした。怒ると歯止めがきかなくなるところはずっと自覚していました。この性格で苦しみ出したのが、彼氏ができるようになってからです。付き合う人に対して悲しさや怒りを感じると歯止めが効かなくなって、自分でも怒っている時は記憶がなくなるくらい罵倒したりしてしまっていました。その彼からは拒否されるような形で振られてしまい、その後自分は何をしたんだろうと強い自己嫌悪に陥り、自分の存在価値を見失ってしまい、鬱病を発症してしまいました。その後、こんな私でも大切に思ってくれる、将来のことを考えてくれる素敵な人と出会い、同棲をしました。この人とならずっと一緒にいられる、いてもらえると思っていました。でも、同棲生活が長くなり私自身も知らぬうちに彼に甘えてしまっていました。段々彼に対して不満を感じた時に止まらない怒りが爆発して彼を傷つけてしまいました。彼からもう別れた方が良いと提案され、私は全てを失った気がして、強い自己嫌悪に陥っています。前は鬱病というだけで向き合えませんでしたが、自分は境界性パーソナリティ障害なのではないかと、自分自身も家族に相談しても思っており、治療をしながら原因も病気と分かり、彼とやり直せたらと思っております。しかし、彼は別れた方がいいという考えで、病気だとなかなか理解してもらえず、性格だと思っています。私が納得するまで急に離れたり拒否することはないから安心して、とは言ってくれますが、同棲解消で付き合いは続けるなど色々提案しても、自分の思っていることや気持ちをうまく伝えてくれず、ずっともどかしい状態が続いています。彼が居なくなるならば、私はやっと自分と向き合い気づけた障害にも、もう立ち向かって努力できる気がしません。少しでも彼の存在を感じてたい、努力して、癇癪を起こしたりしない想ってくれてたときの自分に戻り、それから彼に別れるかの判断して欲しいと思うのは、わがままなのはわかっていますがどうしたらいいのかわからなくて辛い気持ちのままです。別れたいと思わせるような事をしてしまった自分自身が嫌で嫌でたまらなく、人を傷つけてしまう自分に今すぐ死んでしまいたいとずっと思ってしまいます。どうしたら私は病気と立ち向かい、彼に理解してもらえますでしょうか。今は自傷行為をしてしまい死にたくてたまりません。

有り難し 12

回答 1

5か月前に不倫が終わりましたが、、、

不倫が終わって約半年……。最後はブロックされ終わりました。そのせいか、自分の心に憎しみの心が湧いているのがわかります。幸せになってほしくないと心の底から思う自分にまた、嫌気がさすのです。私には相手の家庭を壊す権利などないのもわかっています。でも、許せないのです、どうしても。家族には、償いをすべく日々真面目に取り組んでいるつもりです。病気と向き合いながら、出来ることを少しずつしています。寛容に許してくれた主人には申し訳ない気持ちでいっぱいです。しかり、こんな憎しみの心をもった私は、とても勝手で、裏切ったことも含めて、幸せになんてなれないと、神様にも許して頂けないと、毎日苦しんでいます。罪悪感と許せない気持ちを抱えて、私はどんな気持ちで日々を過ごせばいいのでしょう？ご享受よろしくお願いします。

有り難し 54

回答 1