毎日生きるのが辛いです
昨年の6月ごろから無気力で精神的に苦しい日々が続いています。
きっかけは就職活動だと思います。
そもそも自分が何がしたいのかわからず、親に迷惑をかけないためにも正社員にならなければという思いで行なっていました。
何十社受けてもだめで、最終的にエージェントに紹介され受けた企業に内定を貰いました。
正直その頃は食欲も落ち、毎日が不安で笑うこともできず、毎日泣き苦しい状況でした。
一旦就活をやめようと思っていた時に内定を貰ってしまい、その場で承諾書を書かねばならず、そのまま就活を終えました。
終えた後も苦しい状態に加え内定先や将来への不安が押し寄せ体調はさらに悪化しています。
卒業論文も思うようにできませんでしたが、どうにか提出しました。
元々完璧主義な傾向があり、なんでも一生懸命に取り組んでいたのに何もする気になれず、
卒論すらも思うようにできなかった。
友達と会うのも億劫、テレビを見ていてもYouTubeを見てもほとんど楽しく無くなっています。
以前の私はどこに行ってしまったんだと思います。
実家暮らしで親は心配してくれます。
母のことは大好きですが、両親は離婚しており妹が難ありなのでそれも悩みです。
両親の喧嘩を見なくなってすんだとおもったら次は母と妹の言い合い。
頑張ってくれている母にこれ以上迷惑をかけるわけにはいかない、どうにかしようと努力しています。
本を読んだりメンタル系の動画を見たりしますが、
なかなか変われず考えが堂々巡りしています。
最近自身がHSPの傾向があることに気がつきました。
しかし職種は営業で、人と会うのが億劫で怖くなっている今できる自信が全くありません。
内定先の不安な部分ばかり考えてしまい(コロナ対策をあまりしていなかったことなど)、4月から自分はちゃんと働けるのか怖いです。
行ってみれば違うかもしれないと自分に言い聞かせています。
親にも「働き出したら悩む暇ないくらい忙しくなるし仕事なんてできるから考えすぎるな」と言われます。
全て自分のせいで甘えなのは分かっていますし、自分でどうにかするしかないのは分かっています。
ただ毎日死にたくなるほど苦しいです。この先自分が明るい将来を歩ける想像がつきません。人生やり直したいです。
苦しい状況を抜け出すにはどうすればいいでしょうか。助けてください。
有り難し 20
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