問答一覧

検索結果: 710件

不安でいっぱいです。

自立支援に少し相談しました。なんか他人事のような…。ハローワークを紹介されました。一応、行ってみようとは思いますが。少し前向きになっても大きい壁があります。今までも、いつもそう。挫折ばかりで。世の中から置いてけぼりになったような。何に対しても自信がない。孤独感、劣等感、他人が羨ましくて。人並みに自然と働き、恋人ができ、結婚する人もいるのに、理不尽で不公平な世の中で、辛いです。毎日が悲しく、せつないです。私には壁を越える気力がありません。情けないです。

有り難し 14

回答 1

遠距離恋愛が不安です

今現在南米に留学中で、同じ留学生のコロンビア人の恋人ができました。以前は、彼は私より半年早く自分の国に帰ってしまうし、お互いすぐに離れる時が来るから、と付き合うことはしませんでした。しかし、日がたつにつれ、彼にとっても私にとってもお互いがかけがえのない存在になり、恋人になることを決めました。彼の帰国が二か月後に迫った今、とても不安です。お互い気持ちがぶれないか。また、彼は真剣に付き合ってくれていて、日本やアジアで働くことも考えてくれていますが、スペイン語と英語以外は全く話せないうえ、日本はコロンビア人の入国にかなり厳しいのが現状です。お互い大好きですが、今後つらい思いすることが見えているならば、彼の帰国時にわかれた方が自分たちのためなのか悩んでいます。

有り難し 21

回答 2

2023/05/23

恋人を減点方式で見てしまいます

私は25歳女です。マッチングアプリで今まで何人かの方とお付き合いさせていただいたんですけど、最長で半年しか続かないんです… 最近思ったのが、私は人を減点方式で見てしまってるんじゃないか？っていうことです。人の嫌なところばっかり目についてしまうというか…そんな自分がとても嫌で加点方式に変えたり、もっと相手を褒めるように努力したいんですけど、難しいです。人の嫌な部分が見えると、これからもこの関係長く続けていけるのかな？って勝手に不安になります。全ては私が努力できてないせいだと自覚してるんですが、、長く関係を続けていく上で、減点方式をとってしまう私、どう努力すれば上手く関係は作っていけるんでしょうか。

有り難し 3

回答 1

恵まれてるのにいつも不安

私は心の貧しい人間なのかもしれません。比較的裕福な家庭で育ち、下宿の家賃生活費、私立大の学費、留学費まで世話してもらい、ホワイト企業に就職できました。職場の人は皆優しく、家族に愛され、友人もいて、結婚を前提に交際している恋人までいます。彼の家族にも気に入って頂き良好な関係です。それなのに、いつも何かに対して不安な気持ちが拭えないのです。例えば、周りがどんどん結婚して取り残されたら嫌だな…と根拠のない妄想に苦しんだり、彼氏がGWの予定を立てると言って立ててくれないけど、私のこと好きなのかな？とか、結婚に向けて具体的に動いてくれてないけど大丈夫かな？とか、大切な恋人を疑ってみたり、仕事が少しうまくいかないと、向いてない仕事を選んでしまったかな、仕事の選択を間違えたかな？と悩んでみたり…。今でこそ安定した立場ですが、思春期の頃に大病したため、コンプレックスがあるのかもしれません。常に完璧な自分でいないと、と思ってしまい、先々まで計画的に固めたくなってしまいます。友人にも彼氏にも愛され、仕事もできる自分にならなければという強迫観念があるように思います。こんなようなことから、心から安心できる時間が少なく、気が滅入ってしまいます。恵まれすぎている、贅沢病、と自分でも思います。もっと心に余裕を持って、季節の移ろいを楽しみながらゆったりとした気持ちで暮らしたいです。今持っているもので満足したいです。先日も旅行に行ったのに、全く別のことで不安な気持ちが湧いてきて、上の空になってしまった時間があり、もったいないなと暗い気持ちになりました。こんな自分を変え、心から有り難いと、幸せを噛み締められる人間になりたいです。

有り難し 21

回答 2

最近終わった恋人との別れかた

初めて投稿いたします。元彼には私の一目惚れがきっかけでお付き合いを始めました。同じ職場でした。お付き合いが始まる前から彼には何故かいつも幸せでいてほしい気持ちがいっぱいで例え私がお付き合いにいたらなくも彼を見ているだけで幸せな気持ちでした。ご縁がありお付き合いが始まりましたがたったの 3ヶ月でお別れでした。理由は私が彼を傷つけたとのことで色々私のなかで何がいけなかったのか考え謝りましたが復縁には至らず辛くて退職しました。退職してすぐに新しい彼女ができたそうです。その後連絡を取りあい話しの流れであなたは本当に優しい人だね。今更だけどそお感じると打ち明けたら今の彼女からも言われるな～と言われ、なぜか許せない気持ちになりやり直したいとも思わないしそういうところが嫌だったて思い出したあなたみてるとめんどくさいと返信して連絡をとっていません。最後に返信不要と入れました。お付き合いしてる頃から要求や批判が多く本当に私のこと好きだったのかなという思いで不安でした。私は彼に幸せになって欲しいと思う反面不幸になってしまえと思ってしまいます。心が醜いのかなとか自分を責めてしまいます。そしてなぜ男性と上手く付き合えないなかわかりません

有り難し 35

回答 3

2021/09/26

元恋人への怒りと自身への不信感が拭えない

元恋人への苛立ちと自身への不信感が拭えません。私は現在大学生なのですが、前々からネットで付き合いのあった５歳以上年上の社会人の方とリアルで知り合い、６月の終わりからお付き合いをしていました。元恋人には数年間片想いをしたのち、自分から告白し、約1ヶ月半の交際期間を経た後自分から別れを告げました。今は連絡も遮断し二度と会うつもりもありません。別れを告げた理由は相手からのモラハラと人格否定、暴言に耐えかねたためです。会話においての矛盾した要望や恋人として何も得られていない。などの行動の否定にこちらの意見の矮小化、愛情を言い訳に何度もバカにされ。恋人にリスペクトなんて求めてない。対等じゃない。いじめられっ子体質が一番好きなところなどの発言が決定打となりました。ですが、交際期間中に相手から指摘された欠点で、これは確かに当てはまるな。とか。誰かと恋人関係になるという経験不足から配慮がかけたのもあるのかも。と思い始めると相手の言葉が刺さって、それが自分を思いのままに支配するために言われた言葉だと分かっていても抜けてくれません。プロフィールを見ていただくと察していただけるかと思うのですが、私は今まで生きてきた中で、過去を堂々と人に語れたり、誰かに対してすぐに心を開くということができずにいます。専門家の方や家族に支えてもらいながら、自分を好きになる努力と大切にしたい人をちゃんと大切にできる生き方を模索していた最中で、このようなことがおき、自信の喪失と人間不信がぶり返しとてもつらいです。怒りや憎しみを無理に手放そうとすることは不要だということは分かります。今までもそれは何度か体験しました。けれど、今回は自分から愛した人ということもあってかふと思い出して苛立つことも、苦しくて涙が溢れることすら酷く不快でなりません。特に腹が立つのは相手は絶対に私のことなどもうすでにどうとも思っておらず罪悪感すら抱いていないだろうと分かることです。それどころか有る事無い事周囲に言いふらし一方的に悪者にされていることも。そして相手の言動に影響されて怯えたり、自身の発言までも、これはモラハラに当たるんじゃないか？あの人と同じだと自己嫌悪に陥るを繰り返していて苦しいです。勢いのまま思いの丈をぶつけた文章となり申し訳ありませんが、どうかお言葉を頂けますと幸いです。

有り難し 8

回答 1

恋人の携帯電話を見る癖を無くしたい

本当に情けなく、最低な行為だと頭では分かっているのですが、恋人が寝ている間やお風呂に入っている間などに、恋人の携帯電話をこっそり見てしまう行為がやめられません。 10年くらい前にお付き合いした男性がとても女癖の悪い方で二股や浮気をしており、それが発覚したのがたまたま見えてしまった携帯電話からでした。その男性とはすぐに別れましたが、それ以来、恋人の言動で嘘をついていそうな雰囲気を感じると携帯電話を見る癖がついてしまいました。大抵の場合、決定的な浮気などは見つかりませんでしたが、女性関係で許せないことや嘘をついていたことなどがわかったりして、信頼できなくなり別れてきました。現在もお付き合いをしている方がいるのですが、先日、怪しい雰囲気を感じたのでつい携帯電話を見てしまったところ、コンパに行っていたことや複数の女性と2人きりでご飯に行こうと誘っていること、その他いろいろと嘘をついていることなどが分かりました。元々女の子好きな人だとは分かっていましたがショックでした。携帯電話を見たことは墓場まで持っていくつもりですので、見たことは言わずにそれとなく聞いてみたところ、一部は本当のことを言ってくれましたが、やはり嘘をつかれてしまいました。携帯電話さえ見なければ知らずに済んだこと。恋人の携帯電話を見てもいいことはない、ないことの証明はできないので何度見ても不安は無くならない、この世には知らない方が良いこともある、などなど、頭では理解しているのですが、それ以降、タイミングさえあれば見てしまうようになり、嘘などを見つけては落ち込んでいます。今のところ、携帯電話を見て得た情報を踏まえても、現在の恋人のことはまだ好きです。が、このままだとそのうち嘘に耐えられなくなり、これまでのように別れを告げてしまいそうです。そもそも携帯電話を見たくなるような男性とはお別れした方が良いのでしょうか。携帯電話を見られても全く問題ないという誠実な男性はこの世にいるのでしょうか。ちなみに私は携帯電話をこっそり見られても全くやましいことはなく嫌でもないので、自分がされたら嫌なことは人にしない…という考え方がどうもできません。どうか携帯電話を見ない方法を教えてください。

有り難し 12

回答 1

不安の乗り越え方について

はじめまして。ご多忙中失礼します。私は就職をきっかけに上京してきて今年で2年目になります。元々寂しがりやで怖がりな性格のため一人暮らしに不安がありましたが、仕事が楽しかったり、上京してすぐに付き合った恋人と週末に会ったり、同僚と買い物や泊り会をしたり等、ありがたいことに一人暮らしを快適に過ごしてきました。しかし、コロナウイルスの影響で仕事はテレワークになり、友人や恋人に会えず、家にこもるようになりました。初めのほうは学生時代の友人たち（恋人も含め）と一日中通話を繋いでいたこともあり、通勤電車もないことから楽しんで過ごしていました。すると突然GW明けにプツンと何かが切れたように発狂して泣き叫ぶようになってしまいました。その時ちょうど2夜連続で緊急地震速報が鳴ったことが引き金になってしまったようです。怖くて不安で、原因も分からないその感情をどうすることも出来ず、思わず通話をしていた友人たちにそのまま今の状況を打ち明けました。その結果、元々テレワークになっていたことや、家族や友人たちの後押しもあり、世間には申し訳なさでいっぱいなのですが一旦実家へ帰ってきています。鬱の症状はだんだん収まっているので家族や友人にはすごく感謝しています。ただ、コロナが収まってから一人暮らしに戻れるかすごく怖くなってきました。今の仕事はずっと続けていきたく、一人暮らしの楽しさも身をもって知っています。仕事を辞めて実家に帰るかと言われればNOで、一人暮らしで頑張る覚悟は上京した頃にしています。しかし、コロナの影響で自分が鬱になってしまったことから、・この先地震が起きたりしてその時に友人や恋人と一緒じゃなく一人だったらどうしよう。・今や精神安定となっている恋人と別れたりして会えなくなったらどうしよう。という不安から一旦考えてしまうと抜け出せず、怖くなってしまいます。精神的に自立できていない若輩者だからなのかなとも思ってしまいますし、後者に関してはここまで相手に依存していたことに気づいて頭を抱えています。どのように今後こういった不安を乗り越えていけばいいのでしょうか。乱文、長文で申し訳ございません。未熟者ですが、どうかお知恵をお貸しいただきたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 3

回答 1

父親に恋人との関係を破壊されそうです

相談失礼します。私は父に否定され続けるあまり、小学生の頃から自己肯定感をほとんど失い、希死念慮を抱くようになりました。大学合格のときもそうでしたが、就職が内定してもまず私の新たな環境を否定し、嘲笑するような父親です。親元から離れたことで精神状態は少し改善しましたが、この度親と関わらねばならない新たな問題が持ち上がってきて、困っています。私には３年間付き合っている彼氏がおり、結婚を考えています。私の就職と彼の大学院進学を機に、同棲を始めようと思っています。私の両親はそれに反対はしておらず、彼氏の両親も快く承諾してくださっています。しかし父は「なんで結婚しないのに同棲はするの？」と私に詰問したり、「お前の彼氏にプライドってもんはないんだね」と、会ったこともない彼氏をバカにします。私が反論しても、自分が言い返せなくなると自分の主張を繰り返し、彼氏のことやその家のことをなじります。自分一人で抱え込むと苦しくてたまらず、自殺企図にまで追い込まれてしまうので、彼氏に相談していたのですが、とうとう彼に「しんどい」と言われてしまいました。父と縁を切りたくてたまりませんが、父に服従しているふりをしなければ、母親が私の生活費を振り込んでくれないので、それもできずにいます。（余談ですが、父は正社員ではなく、パートで食いつないでいます。心身の事情で正社員になれないのではなく、職探しをする気がないのです。もちろん私の生活費は出せないのですが、母親が祖父の遺産を崩し私を大学に通わせてくれています。私は大学に行かずに働くものだと思っていましたが、父は自分が稼いでいるように見せかけて大学に行けと言う一方で、母は父の年収を私にリークし、本当は自分がお金を出していると暴露しました。その上で、父の言うことに従わなければ、自分は仕送りをやめると私を脅迫しています）父と少しでも話すたびに、私はその後数日間精神のバランスを崩し、寝たきりの生活を送っています。もう彼氏に相談することもできません。結婚してもこれが続くのかと思うと、どうしたらいいかわかりません。父は「こんなにお前を愛してやったんだから」と言いますが、父に愛されていると思ったことなどこの生涯一度もありません。私は彼に人生を破壊され、その上結婚相手すら奪われるのでしょうか。いっそ生まれてこなければよかったです。

有り難し 22

回答 3

私の仕事が決まったのですが、恋人が素直に喜べないみたいです

こんにちは、初めての投稿になりますので失礼がありましたら申し訳ございません。私は20代半ば、恋人は40代半ばという年の差カップルです。知り合ったのは9年前で、長い付き合いになります。生活としては、一人暮らしの私の家に恋人が月1〜2週間泊まりに来る、という感じになります。恋人は30代の時に鬱病になってしまい、まだ社会復帰が出来ていない状態です。私も去年の8月に仕事を辞め、失業保険を受けつつ今月までゆっくりと過ごしていました。しかしお金の問題もあるので、先日面接を受け、無事受かった為、仕事を始めることになりました。恋人にその旨を説明した所、最初は「おめでとう」と言ってくれたのですが、その後機嫌が悪くなってしまったのか、携帯の電源を切られてしまいました。私は自分の生活がある為、仕事をしなければ生きていけないのですが、新しい仕事を始める上で恋人の支えがないと、しっかりとやっていけるのか自信がありません。不安でいっぱいです。とにかく仕事開始日までこのまま心がモヤモヤしているのは辛い為、何かお答えが頂ければと思います。よろしくお願い致します。

有り難し 9

回答 1

2024/04/21回答受付中

恋人ができると親に罪悪感を抱いてしまう

20代後半も後半の者です。恋人ができると、親に申し訳ない気持ちになってしまいます。両親は仲はいい方ではなく、私が取り持つ感じでした。ここまで育ててくれたのに、とか、私がもし結婚したら母親は一人になってしまうんじゃないか、など、考えてしまいます。親も、「もし結婚したら寂しいなぁ」と話すこともあります。罪悪感のことは親には言っておらず、傷つけてしまう気がして伝えたくないと考えています。母親とは姉妹のように仲がよく、共依存の関係は良くないとはわかっているのですが、このままの関係を続けたいと感じてしまいます。罪悪感の拭い方がわかりません。また、このことから彼と恋人らしいことをすることに大きな不安を感じてしまいます。この罪悪感を軽くするにはどう気持ちを整理すればよいか、恋人らしいことが罪悪感なくできるようにするにはどう気持ちを持っていけばいいのか、ご助言いただけましたら幸いです。

有り難し 22

回答 1

将来への不安、結婚するべきかどうか

年を取っていくにつれて、いつもうっすらと、将来に対する不安や、自分はこのまま年を重ねていいのだろうかという焦りを感じるようになりました。出産可能な年齢のことも考えると、何か行動を起こさなければ…！と思い、勇気を出して婚活サイトに登録し、メッセージの続いた方とお会いしてみました。おかしな話ですが、相手が良さそうな方だとわかり、なんだか重たい気持ちになってしまったのです。やはり、私も結婚するべきなのだろうか。したほうが良いのだろうか？と。もしかしたら、自分の本心は恋人や結婚を望んでいないのかもしれません。恋人と頻繁に連絡しあったり、デートするところを想像してみても、強く「そうなりたい！！」と思えないのです。しかし将来一人になることへの心細さや、結婚や子供を持ったら人並みの苦労と幸福を知ることができるのでは？後悔しないためには、今動いたほうが良いのでは？という葛藤はあります。婚活をやめたらやめたで、気が楽にはなるのですが、何もアクションを起こしていない自分の状態にまた不安や焦りが積もっていきます。どうも、行動することによってなんとか安心したい、という心の動きがあるような気もします。これも煩悩の一種でしょうか…。自分の本音を理解することも難しい若輩者ですが、お言葉をいただけたら幸いです。

有り難し 32

回答 2

不安や緊張と向き合うには

友達や恋人も含め、人と会って話していると緊張したり不安になります。仲良くなりたいと思えば思うほど、自分の発言が誤解されて相手を傷つけていないだろうか？と不安になり、会話をするのが怖くなります。婚約をしていましたが、家探しで婚約者と意見が分かれた時、急に不安になり、涙が出て、息苦しくなり、喋れなくなりました。(病院ではパニック障害の典型的な症状と診断され、物事がうまく進めば治ると言われました) 婚約者からは、私がパニック障害になった事に加えて、私が無口で何を考えているか分からなかった、いつも表情が楽しそうではなかったという理由で婚約を解消したいと言われています。また、不安は誰もが持っていて感じるものだから、いい歳した大人が自分でコントロール出来ないようでは困る、とも言われました。一緒にいる人がいつも不安そうな顔をしていたら、相手は対応に困り疲れて、離れていってしまいますよね。私は会うのが楽しみだったり、一緒にいられると嬉しいという事を言葉では伝えるのですが、表情が楽しそうではないようです。本当はいろんな人と楽しく話したいのに、必ず緊張と不安がやってきて、作りかけた関係を壊していきます。自分の不安や緊張を周りに感じさせないように振る舞うための心がけやアドバイスを頂けないでしょうか。

有り難し 5

回答 1

親に絶縁された。その事で恋人に負担ばかりかけてしまいます。

私は小さい頃から親との関係がうまくいかず自殺願望がありました。小学校高学年の頃から優しかった親が変わってしまい、理不尽なことで怒鳴る言うことを聞かないと怒る物を投げつけられる言ったことを言ってないというこちらが言ったことを覚えていない等私にとってとても辛い環境でいままで過ごしてきました。意思のない人形みたいと親に言われたことは今でもたまに思い出し悲しくなります。うつ病を患っており、先日、発作で自宅に帰りたくなくなってしまい、恋人が親と話をつけてくれ、現在は恋人の家に居候中です。発作的に死にたくなってしまうのが抑えられず、親にも恋人にも迷惑をかけている状態です。そんな中、先日、親に今までの思いを打ち明けました。いままで作り笑いで過ごしていた。しばらく距離を置きたいといいました。それを言ったあと親は泣いたようでそれを見た妹が絶縁を言い出してきました。母からいままでおまえは被害妄想が強く、あることないこと言っていた、上記に書いた親が変わってしまったことも勘違いだと言われました。私としては本当に親に今まで上記のような態度で接せられ鬱に追い込まれたと思っていました。しかし親は違うと言います。もうどうしていいか分かりません。よろしくお願い致します。

有り難し 31

回答 2

漠然とした不安で眠ることが出来ない

仕事を始めて1年経った。時間が不規則で睡眠不足のまま仕事に行くこともある。忙しい時期に体調を崩すといわれのない陰口を叩く上司がいる。体力勝負のこの業種をいつまで行えるかわからない不安。この仕事が自分の為のスキルになっていないことの不安。国家試験を受けるためにこの業種に数年間はいないといけないが転職するにしてもこの縛りの中での転職となると難しい。器用な訳でも賢いわけでもなく親にも頼れないし友人が多いわけでもなく心の拠り所が無い。自立できた精神状態でないので恋人を作りたいとも思わない。そんなことしてる場合じゃない。この資格にこだわらなければもっと楽しい仕事がある、誘っても貰った、でも資格を取るのなら今しかない。歳をとってからこのきつい仕事は出来ない。転職したい。でもこの資格が取れる転職先が見つけきらない。漠然とした不安で眠れずネットサーフィンしてしまう。この何年も続く漠然とした不安をどうにかしたいです。どうしようもなくいい加減な文章申し訳ありません。不安で眠れない、頼れるところがありません。他人にもたれ掛かることは出来ません。少しの相談は可能でも精神の拠り所を親や友人など人に依存する訳には行きません。勿論分かっているんですが心の拠り所が欲しいと思ってしまいます。不安が喉からせりあがってくる、首をぎゅっと締められるような感じがする事が数年続いています。宜しければ回答、アドバイス、お言葉頂けると幸いです。

有り難し 8

回答 1

毎日楽しくない　不安　辛い

こんにちは。私は40代、男、独身の者です。恋人はおろか、友達もいません。仕事はしていますが、人間関係がいつも上手ではなく、仕事先でも辛いです。休みの日でも心が落ち着かず常にイライラ、これからに不安を感じます。仕事を辞めて煩わしい人間関係を断ち切りたい、しかし、仕事を辞めてもやりたいこと、次の就職先が決まるか不安です。仕事に行き、人間関係で辛く、家に帰ってもこれからも一人なのかと思うと不安になり、今現在何と表現して良いのか分かりませんが、とにかく毎日が辛いです。少しでも気持ちを楽にする方法、アドバイスを頂けたらと思います。よろしくお願い致します。

有り難し 12

回答 1

2021/05/24

恋人が男女二人で会いたがる

25歳男です。恋人は20歳で、１週間前、僕に隠れて男の家に二人きりで泊まりをしていたので大喧嘩しました。それに関してはほぼ解決済みです。一応、概要です。・遠距離になり、新しい職場の同期が相手。・「断るとただの同期じゃないって認めてるような気がして断れなかった」下手な嘘のようですが、遠距離になるまでお互い隠し事を一切せずに全てを話し合ってきた僕達からすると、彼女らしい理由で本当なんだろうと信じています。・そして、認めたくないと思ってるうちに気を持ってしまった。・行為はしていない・その間、僕への気持ちは冷めていない。これも馬鹿に思われるかもしれませんが何度も話を聞いた結果信じることにしました。男とのLINEも確認したので上記に間違いはないはずです。彼女は家庭環境の影響もあり嘘が苦手です。一年以上付き合っているので何が嘘かはすぐにわかり、この泊まりも即気がつきました。ここまで前提です。これから１週間経ち、遠距離の中、何度も会いに行き、毎日のように電話して話し合いを重ね、やり直すことを決めました。正直、僕も大学生の時、似たようなことをしたので、若気の至りということで許しました。（僕もまだまだ若いですが…）そんな彼女と最近はまた仲の良かった関係に戻りつつあるのですが、「今後男友達と会うかどうか」という点で話し合いが進まなくなっています。僕は付き合った頃から「彼女にはいろんな世代性別の人と関わって沢山世界を広げてほしい。ただ誰と会うかは教えてね」と話してきており、今回、「束縛もしたく無いしその気持ちは今も変わらない、けど正直会って欲しくない気持ちもまだ大きい。」と伝えました。ですが、その後の彼女の対応が腑に落ちません。彼女は、「もう男友達のことは好きじゃ無いし職場で初めてできた友達だから出来ることなら仲良くしたい。」と言います。正直、僕は「もう会わないよ」と言って欲しかったんだと思います。やっぱり彼女の対応が腑に落ちません。おかしいですよね？泊まりで怒った後すぐなのに「会うのは悪く無い」みたいな言い方彼女自身、恋愛体質だと自覚はあるのにもう大丈夫と根拠のないことを言う点男女二人で会うことがそもそも僕を不安にさせること気の迷いとは言え一度好きになった相手と二人きりで会いたがること頭がいたいです。

有り難し 17

回答 2

毎日が不安で苦しいです

初めて御相談をさせて頂きます。 2年以上前の話になります。某SNSにて知り合い仲良くなった方と交際まで発展し、彼が1度会いに来てくれました。その時に肉体関係を持ちました。が、しかし彼が帰ってから音信不通になりそのまま別れてしまいました。所詮その程度の関係だったのかと打ちひしがれると共に、自分の事をもっと大切に出来なかった愚かさと、後先のことも考えずに行動してしまったことに対してとても反省し、二度と同じ過ちを犯さないようにSNSも全部辞め、しっかり考えてから行動をするようになりました。しかし、最近になって某SNSにて彼が私と過去に肉体関係を持った事や、悪口を周りの方に言いふらし、笑いのネタにしている事がわかりました…。(アカウントを作らずに名前を検索し見ています) そのSNSには私の友人や恋人も利用しているので、いつかその話が耳に入ってしまったら…。個人情報を流されたりしたら…。と毎日が不安で苦しいです。どうすればこの苦しみや不安から解放されるのでしょうか…。また、もし友人や恋人の耳に入ってしまったりしたら、どう対応すれば良いのでしょうか…。どうかアドバイスをお願い致します…。

有り難し 7

回答 1

この先恋愛が出来るのか不安です

私はいま20代後半です。身体だけの関係の人は過去一人いましたが、きちんとしたお付き合いで恋人が出来た事がありません。まわりは結婚したり恋人がいたりで、今まであまり気になりませんでしたが、最近急に寂しくなってきました。恋愛したい！恋人が欲しい！とは思うのですが、自分に自身が無くて、いいな、と思う人は度々出来るのですが、自分から相手に行動を起こす事が出来ません。今まで恋愛して来なかったので、どうやって恋愛して恋人が出来るのかよく分かりません。。

有り難し 11

回答 1

嫉妬と不安、そして怒り

恋人がいますが、その恋人は家庭の事情で夜のお仕事をしています。借金を返す為、１-2年だけ働くと決め働いています。自分のためにお金は全く使わず稼いだ額はほとんどといっていいほど返済に充てています。手元に残った少ないお金で僕にプレゼントを買ってくれたりあなたが仕事で疲れておなかがすいているのは嫌だから、と料理の材料を買って作ってくれたり物凄く支えてくれています。恋人は外国人で、文化的にも家族が大事、という事でどうしても返済してあげたいそうです。ここで１つ悩みがあります。恋人の仕事です。夜の仕事といっても、パブ等ではなくハンドヘルスで働くことを決め、働いています。男として仕事とはいえサービスをしている、という事に対しての嫉妬、不安、怒り、何とも言い現わす事が出来ない感情が僕の体を支配します。今頃仕事かぁ、なんて考えが頭をよぎったものならじわじわと負の感情がわいてきます。客などこなければいい客なんか死んでしまえとさえ、嫉妬に駆られ考えてしまいます。代わりに返済できない自分の不甲斐なさにも腹が立ちます。ただ、彼女は、私たちは結婚していないのだからそれは関係のない話だ、と言っています。でもきっと、私が返済出来ればそんなところで働かないとは思います。客が来なければ収入も少なく、返済はできませんし客に対する嫉妬、恨み、憎しみもどこか彼女の不幸を祈っている事につながっているのでは？と思っていますがこの黒いドロドロとした感情が消えてくれません。私たちは２年後結婚する約束をしています。２年の辛抱なんです。ほぼ毎日、疲れて帰宅する彼女の事をマッサージしたりこちらもできることはしているつもりですがどうしても不安定になってしまい八つ当たりするときもあります。どうしたらいいでしょうか。どんなことを考え、どんな心構えで過ごせばいいでしょうか。

有り難し 2

回答 1