問答一覧

検索結果: 8988件

2024/01/29

好きすぎて心配する

僕は本当に片想いの子がいて存在自体が心配になります。他の男に取られていないか心配になります。また、その人に執着しずぎてストーカーにならないか心配になります。もう、支配しないと他の男に取られるか心配になります。死んでないんか健康なんかも心配になります。抑えられないぐらい心配で好きになります。スタイルも良すぎて惚れてしまいます。連絡もとっていないので心配になります。好きすぎて好きすぎてたまりません。なかなか片想いの子に行けなくて辛いです。本当にファッションも可愛くてカッコよくて気になるぐらいです。あの子からは執着してるのと怖いのとストーカーとか言われて辛いです。少しぐらいお話ししてみたいです。ストーカーしたいぐらい好きです。出会いもそんなになくてマッチングアプリ使ってみて恋愛したいぐらいです。うまく恋愛してみたいです。マッチングアプリ成功もしたいです。そういう出会いの場行きたいです。好きになりすぎて好きになった子を支配して殺したいなと思うぐらいです。それが抑えられないぐらい殺したいです。完全に執着して殺したいぐらいになります。滅多刺し出来なくて後悔しています。好きな子に対して恋愛したいし喋りたいから怒鳴ってしまうぐらいです。怒りが収まらないぐらいです。好きな子に対して心配しすぎて怒鳴ってしまうぐらいです。その人に行かな不安になるぐらいです。その女の子にストーカーみたいに執着しすぎてしまいます。僕は恋愛失敗ばかりの人生です。なかなか恋愛ができてなくてコンプレックスで好きな子ができたらしつこく行ってしまいます。恋愛成功したのは幼稚園の時ぐらいです。恋愛に成功したことが全くありません。いっつも気持ち悪い、来んなストーカー、ストーカーして先生に注意されるばかりです。職場でも好きな女の子いましたがその場から逃げられて恋愛失敗しています。恋愛はまともにしたことありません。縁がないとも思われたくありません。恋愛を諦めたくありません。どうすれば恋愛失敗せずに恋愛成功することができきますか？

有り難し 3

回答 1

心配されたいと思ってしまう

私は仕事や私生活が忙しくて心に余裕がなくなってしまったとき、すぐに家族、彼氏に甘えてしまいます。甘えるにしても素直に忙しくて疲れた。と話を聞いて貰えばいいだけのことなのに、わざと具合が悪いふりをしたり体重が何キロも減ったなどと大げさに伝えたりして気を引こうとしてしまうのです。心配してもらいたいという気持ちや、弱者として振舞うことで相手を困らせたり世話を焼いてもらいたいという意図が自分の中にあるのだと思います。前の質問にも書かせていただいたのですが逆に相手に弱音を吐かれたり愚痴をこぼされたりするとイラッとします。このまま続けば周りを心配させるどころか呆れられてしまうかもしれません。いつも余計な嘘や大げさな話をしてしまい、相手を余計に心配させて、後で後悔しています。しかしここまでわかっていながらどうしてもやめられません。どうしたら心配してもらいたい気持ちを捨て素直になれるでしょうか？

有り難し 3

回答 1

2021/11/22

親権がない子供が心配

昨年末離婚時、親権を譲る形で協議離婚しました。親権は欲しかったのですが、これ以上相手と話し合いに向き合う精神力が当時無く、譲りました。先月、私宛の郵便物（チラシなど）が届くと子供が会いたがる。子供を引き取らないか、育てる自信がないなどと相手から連絡があり、混乱しました。すでに相手はシングル母娘と同居をしているのです。子供たちは大丈夫なのかと心配するのは執着なのでしょうか。

有り難し 13

回答 1

2023/06/19

夫への心配と、両親には話すべきか

いつもお世話になっています。過去に夫のことで相談させていただいています。夫は、双極性障害を持つサラリーマンです。何度か相談させてもらったのは、飲酒した夫の行動についてのことが大半です。その夫、先日とうとう家族に暴力を振るい、マンションのベランダから飛び降りようとして、警察に来てもらい一晩保護してもらうということがありました。そして翌朝、アルコールが抜けて落ち着いたということで、帰宅。早速、かかりつけの心療内科に一緒に行き、主治医に相談、今まではお酒に関してはわりとゆるめに指導されていた先生ですが、今回はものすごく怒ってくれて、夫はやっとアルコール依存の治療を受けることになりました。あの夜、いつもと同じ暴言や不快な行動だけでは、次の日に謝って終わりだったと思います。でも、あの出来事は私にとって最悪で「本当にいなくなってほしい」と心の底から思うほどでした（実際、ベランダから飛び降りようとする彼を引きずり下ろしてから、やっぱり引きずり下ろさなければよかったかな、との考えが浮かびました。）が、あれだけのことがあったから、結果的に大きく一歩前進できると思えます。ただ、依存症の治療がすぐに開始できる状態ではなく（専門医の予約がまだ取れず、予約が取れるまでは現在の心療内科で抗酒剤を出してもらうだけにとどまる）まだまだ安心できる状態ではありません。今回、ご相談したいのは二つあります。ひとつは、今までの夫は「謝って終わり」「あれだけ飲むのはそれなりの理由がある（仕事上のストレスがある）のだからしようがない」という勝手な正当化する人なので、依存症の治療をしっかり受けてくれるのか、そのうちまた飲みだすのでは・・という心配。もうひとつは、今回の件を私は自分の両親に相談すべきかどうかということです。両親には、夫が双極性障害であることと、最近アルコールの量が増えて暴言を吐かれることがあるということだけは話しています。それだけでも親に心配をかけているのかな、とは思っているのに、娘の夫がアルコール依存だということや警察沙汰になったことなど、心配させてしまうことになりますよね。でも、助けてほしいとか「帰ってきなさい」と言ってほしい気持ちもあって迷っています。この二つの件について、良いアドバイスをいただきたけないでしょうか。

有り難し 26

回答 2

子供への影響が心配

始めて質問させて頂きます。現在、夫婦と幼稚園児の子供2人の4人家族です。半年ほど前から主人とは、家に居ても顔も合わさず会話もせず、家庭内別居状態になっています。夫婦の会話は無く、必要な要件のみメールでのやりとりです。長男の妊娠中から、主人に度々心無い言葉を言われる様になり、次男の妊娠中にはその暴言に私が耐えきれなくなり、出産前後半年間、別居生活を経験しました。しかし、子供の事を考え夫婦で話し合い、なんとかやり直すと決めて元に戻りました。その後、色々私なりに努力もしたのですが、主人の転勤・転勤先での女性問題・急な転職・借金・度重なる暴言等、次々と問題がおき現在に至ります。主人は、家事子育ては非協力的で、私がパートをしながら家事子育てをなんとかやってきました。最近では、精神的にいっぱいいっぱいになってしまう事が多く、子供達におおらかに接する事が出来なくなっています。いつも怒ってばかりです。このままの生活を続けて、子供達へ悪影響が出るくらいなら、いっそ離婚してしまった方がいいのか？それとも私が心を強く持ち、子供達の手が離れるまでやり抜く方がいいのか？考えれば考える程分からなくなり、自分の弱さに嫌気がさしてきます。どうしたら、強くおおらかな母でいられますか？

有り難し 22

回答 1

心配するのをやめたい、でも出来ない

何度も悩み相談してしまいすみません……。 1年近く不安感、恐怖感に悩まされています。投薬はしておらず、臨床心理士のカウンセリングを定期的に受けながら健常者として仕事に就いています。臨床心理士の方には「心配事や不安感がでてもその事について調べない。気にしないようにしてみましょう」と言われています。なにか思いつくと紙に書き出してアウトプットして考えないようにしてきたのですが… 最近その悩み、不安な事を書き出した紙の枚数が増えていくのを見て「問題を先送りにしているだけではないのか？なにも解決してない、怖い」という気持ちになります。仕事中も暗い嫌な気持ちに襲われる事が度々あります。何年も前の過去のことをふと思い出してたまらなく不安で怖くなります。心配事の数は増える一方で、心配事の山にパニックになります…。具体的には「そういえば昔ミクシィをしていた…アカウント忘れてしまったどうしよう！成りすまし被害に遭ってたらどうしよう！でも当時の知り合いで連絡取れる人は誰も居ないし打つ手がない、怖い」「昔会社で給与天引きの団体生命保険に入ってた。退会手続きしてない。どうしよう！延滞ついてたら？当時の住所に督促状きてたら？怖い」等色んなことが不安と恐怖の対象になっていて、ふとした瞬間に出てきます。一月で60個程湧いてきます。頭がパンクしそうです。臨床心理士さんの「焦らない、調べない、気にしない、なるべく放っておく、放置出来る期間を延ばす」という言葉に従ってて本当に大丈夫なのかな？と、それすら怖くなってきてしまいました。この恐怖感から解放されたいです。この1年近く毎日苦しいです。一体なにがいけないのでしょうか。何故こんな事になったのか、どうしたら元に戻れるのか… なんでも良いので何かアドバイス頂けないでしょうか。

有り難し 30

回答 2

将来への不安と心配

私は今年大学3年生になりました。4年生では就職活動が始まるので、2年生の春休み期間からSPIや一般常識のような問題に毎日取り組み、就活に向けた準備を行なっています。そのようななか、いつも将来についての不安や心配で頭がモヤモヤしています。「就活が上手くいかなかったらどうしよう」、「家族に心配をかけたくない」という気持ちでいっぱいになってしまいます。私自身ナイーブなところがあり、以前にもこのようなことはありましたが、自分の将来についてのことで、より重くのしかかっています。楽しみたいことも楽しめず、毎日苦しいです。このようなとき、どのような心構えをすれば良いのか教えて頂けないでしょうか。読みにくく長い文章を最後まで読んでいただきありがとうございます。

有り難し 6

回答 1

母が心配でたまりません

実家とは車で30分の距離ですが、最近母が、腰部脊柱管狭窄症という腰の病気になり、歩くのが困難になってしまいました。数年前から緑内障を発症しています。昨日、夢で死んだ祖父(母にとっては義父)がでてきて、何も言わず、でも目が白眼だけだったと言っていました。なんだかとても気になっています。母に良くないことが起きるのではないかと、心配でたまりません。母は嫁姑で散々苦労をし、いまやっと自由な生活が送れているのに、いま何が起きては、母がかわいそうで、代わってあげたいとさえ思います。今夏にも二世帯同居を始める予定です。父も今年70で、母は63です。 2人とも体が心配ですが、特に母が心配でたまりません。母は私の憧れの人なので、その人に何かあったらと思うと… このような時の気の持ちようはどうしたらいいのでしょうか？

有り難し 19

回答 2

2021/08/15

これから先の事が心配です。

以前に一度似たような質問をさせて頂き、再度アドバイス等頂けたらと思いお忙しい中恐縮ではありますが、宜しくお願い致します。私は30代後半の独身です。実家で暮らしています。数年前まで同居していた祖母の介護があり、仕事と介護に追われて気付けば30歳をすぎていました。その後、両親が定年退職して、今は私のお給料のほとんどを生活費として家に入れているため、独り暮らしなどは現時点では難しいです。両親のことも亡き祖母のことも大好きですが、このままだと私はどーなってしまうしんだろうと、時折不安でたまらなくなります。周りの友達は結婚して出産して家庭を築いてるのに、自分は何故こうなってしまったのだろうと悲しくなります。少し前に婚活をしていましたが、金銭的にも厳しく、コロナの影響もあり、思うように動けずにいます。コロナ禍の中、仕事があるだけでも有り難いのに、自分の将来の心配をするのは無い物ねだりでしょうか？乱文で申し訳ありませんが、アドバイスなどありましたら、ご回答宜しくお願い致します。

有り難し 17

回答 2

心配してると思わせて、自慢されましたよね？

いつも丁寧な回答をありがとうございます。今日は友達について相談させてください。以前の相談でも登場した、大切な友達について。その友達とはもう15年ほど仲良しで互いに家族！と呼び合い、大切な大切な人です。毎日LINEのやり取りをしていたのですが… 最近は、私が忙しく頻繁には取り合えないですが、1週間に1回ぐらいの感じでした。今、私自身とても忙しく… 職場が新しい部署になり、任される仕事が増え毎日バタバタしている事将来役立つ様に国家試験を受けようと思い、仕事と両立しながら家では勉強・対策教室に週2回通う事家庭の事情もあり、家事を手伝ったりとにかく、バタバタな毎日で泣きそうな日もあるし、死にたいと思う日もあります。これだけ頑張ったら、報われる…いつか幸せになれるよね…と思って毎日頑張っています。そんなときに、一昨日… その友達からLINEが来ました。どうー？元気してるー？最近、やり取りしてないから心配だよ。とやっぱり、家族と思える友達…私のピンチの時にありがとう！とLINEをくれたタイミングを喜びながら、今のしんどさを愚痴ってしまいました。そっか。無理はダメだよ！と返事が来て、喜んだのも束の間…。私、妊娠したの！◯◯(私)には、どうしても伝えておきたかったから！と… 私は、正直おめでとう！とは、すぐに返せませんでした。すると、おめでとう！ってなんで言ってくれないの？私の妊娠は、喜ばしいことじゃないの？とLINEが…。あー、悪いことをしたなと思い、すぐ、おめでとう！と返事しましたが…。結局、私を心配して久々にLINEくれたんじゃなくて、自分の幸せを自慢したくてLINEしたの？と思ってしまいました。それでなくても、今死にたくなるぐらい大変なの。と言っているのに…。結局、人間は幸せを自慢して生きていきたいのでしょうか…。

有り難し 55

回答 2

父のお金と体が心配です。

親のお金に頼り過ぎているのですが、子供としてはどうするべきなのでしょうか？私(高2)の両親は去年離婚して、姉(大1)と2人姉妹ですが、今は2人とも父親(農家)と共に暮らしています。最近よくお金の話をするのですが、父はいつも『お金はいっぱいあるから、自分の好きな事をいくらでもしなさい。』と言ってくれます。しかし、私たちは私立高校に行きたいと言い、姉妹でお金がかかる私立高校に行かせて貰いました。また、姉の大学も私立に行き、一人暮らしも始めます。私も今私立大学を目指しています。それに加えて、私たち姉妹はバイトなどをしていません。時間も経験も無くて、バイトをする事が出来ないんです。親としては当たり前なのかも知れませんが、学校のお金の他にも、生活費、食費、姉の一人暮らしの家の家賃など全て父が出してくれています。また、私たちは自分達の通帳から毎月一万円を貰っていて、１ヶ月はそれで過ごしています。ですが、最近通帳から引かれていない事に気づきました。お小遣いも父親のお金だったのです。言い出せばキリがないですが、私たちが生きている中で使っているお金は全て父のお金で、すごく申し訳ないです。自分たちで稼いでいるならば少しは違うかもしれませんが、全く父に貢献出来ていない事を知って、自暴自棄になってしまいました。そんな父は、毎日農家としての仕事をしてくれています。ですが離婚した事でストレスなどが溜まり病院にもよく行きます。私たちの前では何も言いませんし、むしろいつも笑顔で、学校の事を応援してくれます。さらに毎朝4時に起き、お弁当、朝昼夜のご飯も作ってくれます。このままじゃ、いつ父が倒れるかも分かりません。父のお金も体もすごく心配です。こういう時に、子供である私たちは何が出来るのでしょうか？今は、とにかく勉強して良い大学に行き、出来るだけ早く就職して、お金を返すしか無いのでしょうか？読みづらい文で申し訳ないですが、お返事お待ちしております。

有り難し 11

回答 1

2021/09/09

頑張りすぎる母が心配

母が祖父母の介護を一人でしています。頑張りすぎる母にどう接したらいいかアドバイスを頂けたらと思っています。今の状況ですが、祖母98歳は、認知症が進んだため介護施設に入っており、祖父98歳は自宅にいます。母は、祖母をホームに入れたことを後悔しており、祖父のことは自分の命に代えてでも、最期まで自分で世話をすると心に決めているようです。母は完璧主義な性格で、精神的にも肉体的にも自分が疲れ切っていることを自覚しているにも関わらず、祖父母の面倒を見ています。祖父の介護については、夜中のトイレに付き添ったり、機能が低下しないように、毎日体操や散歩に付き合ったり、食事にも力を入れたりするなど、ほぼ24時間面倒見ているといっても過言ではないくらいです。母にとって、祖父母はとても大きな存在で、歳をとっていくこと、老いていくことを頭では分かっていても、実際は受け入れられないようです。この点についても母は、自分自身で自覚しています。母は九州、私は北海道に住んでおり、自分の家庭も仕事もあるため、手伝いに行ける機会があまりなく、どうしたら母が楽になるか、あまりにも完璧主義な母にかける言葉を模索しても答えが見つかりません。ぼろぼろになりながらも頑張る母がいるのに、何もできない自分に腹が立ちます。逆に母は私を励ましさえします。母がストレスや過労で倒れないか、突然脳梗塞や心筋梗塞とか病気にならないか心配でなりません。私に何が出来るか、母が祖父母の老いを受け入れるためには何が出来るかアドバイス頂けないでしょうか。なお、祖父は週3でデイサービスに行くなど、今使えるサービスは利用しています。ケアマネさんなどもついていますが、身内でないと本当に祖父母のことを思った徹底した介護は出来ないと思っているようです。また、母は離婚しており、説得しましたが、父は手伝う気がないようです。近くに親戚がいますが、各々の家庭で介護をしており、頼れそうな人はいません。

有り難し 4

回答 1

夫の浮気が心配

結婚して16年になります。夫は一昨年頃からFacebookを始めました。そこでいろいろな友達を作っています。私もFacebookをしているので、するのには抵抗はなかったのですが... 昨年末からそこで知り合った人と個人的に電話したりメッセージのやり取りをしてるようなのです。関東の方なので会ってどうこうというのはないのですが、心配でなりません。夫は家族思いで家に居てる時は何の申し分もないです。夫婦仲も良いと思います。少し前に浮気はしてないか？と聞いたらあっさりと「してない!!Facebook上だけの友達」と言われてしまい、口下手の私はそれ以上言い返せませんでした。私は心配でやってはいけないのは解ってるのですが、携帯チェックしてしまいます。それを夫は知らないと思うので、話し合いをするにしてもどうすればいいかわかりません。毎日不安で不安でたまりません。このまま黙って様子を見た方がいいのか、きちんと話し合いをした方がいいのか...ほんと私は口下手でいつも言いくるめられて何も言えずに終わる...って感じなんです。よろしくお願いします。

有り難し 175

回答 1

彼氏と連絡がとれず心配です

はじめまして。悩みを相談させてください。わたしには付き合って二カ月の彼氏がいるのですが、一週間半くらい前に連絡を送ったきり返信が来ず、未だ連絡がとれません。メールは三通送り既読にはなりましたが返信はなく、電話も4日前に一回しましたが折り返しはありません。先週の会う約束をしていた日にも連絡はありませんでした。最後に会ったのは二週間前の土曜日です。当日の朝電話がきて「徹夜で仕事だったので今会社から帰ってきた、寝てないので夜からに変更してほしい」と言われ、泊まりの予定が夜だけ会うことになりました。仕事で相当しんどいのか少しやつれた感じで、でもわたしに対してはいつもと変わらなかったと思います。その時に来週泊まりの約束をし、その日は普通に別れました。それが最後です。ケンカ別れなどでもなく、仲は良かったし週に一度は会っていました。付き合ってからは彼は少しマイペースな印象で、連絡は1日に1.2回目に減りましたが、連絡もなく予定をドタキャンする性格にはとても思えないので余計に心配です。最近仕事の担当が変わり、大変そうな印象は受けていたので相当しんどいのかなと…。ちなみに仕事はシステムエンジニアです。まだ彼も二十代半ばなので色々大変なのかなと思っているのですが、このまま連絡が来なくて関係が終わってしまうのではないか、など状況がつかめない分色々想像してしまいとても心が落ち着きません。共通の友人もおらず、彼氏の家も最寄り駅しか知りません。色々聞いておくべきだったと後悔してます… 友達に相談したら、今は少し連絡を待ってみたらと言われ、なんとか耐えています。でも毎日夢にみてしまい、暇があると考えてしまいます。正直いつまで自分が耐えられるのか… 精神的にもきついです助けてください

有り難し 6

回答 1

娘の就活が心配

いつもお世話になりなっております。大学4年の娘の就活についてご相談です。昔から、自分のことをあまり話さない一方でしっかりした子供だったのですっかり安心していたのですが、どうやら面接て落とされているようで泣きながら電話してきました。たしかに周りの大人のアドバイスを聞かないで甘くみているのはわかっていましたから多少はわたしからも励ましたり、アドバイスをしたりしたのですが、正直心配でたまりません。女の子らしさか、なく、おばさんみたいな外見でお洒落しなさいといっても無駄と言わんばかりに仏頂面をして態度が悪いし、だんだんはらがたってきてしまいました頑なに周りの意見を拒否してるように見えるのでよくしてあげたくてもできないのでやきもきします育てたのはわたしなのでもっと注意してやれば良かったとかこのままどうなるんだろうとか不安ばかりになりしんどいです普段離れて暮らしているので余計に心配でおかしくなりそうです。なんとかうまくいって自信を取り戻してもらえたらと電話したいですが我慢してます。成人しているのだからこれ以上は手を出してはいけないとも思うのですがあまりに不器用で第一印象もよくないし、就活面接の練習も甘くみてやってないようです。そもそも就活したくないのならきちんと話してほしいけどいまは腫れ物にさわるような感じでなにもできません。ばかな親とはわかっていますが、こころをどこに持っていけば良いのか悩んでいます。よろしくおねがいいたします。

有り難し 17

回答 2

家族の死が心配でたまりません

私は、自分の死に対しても恐怖感が強いのですが、それよりも家族の死が恐ろしくてなりません。子供たちの無事を確認しないと、いても立ってもいられず、しょっちゅうメールやラインを送ってしまいます。つまり、人はいつ死んでもおかしくないという事実が恐ろしいのです。主人に対しても、同じような気持ちで、少しでも帰りが遅いと不安感に襲われます。家族との別れを想像しては、苦しい気持ちになりますし、そうなったらどうしようとうろたえてしまいます。妄想だとは分かっていますが、気になって仕方ないのです。そのとき考えようとか、別のことを考えようとか工夫しますが、すぐ妄想にとりつかれてしまうのです。人が死ななかったら、どんなに気が楽だろうと思います。不可能なことですが。自分の死についても、常に病気の心配をしていて、自分の寿命が気になって仕方ないのです。自分の死も、考えだすと怖くてたまらず、だからと言って、誰にも話せず、毎日悶々としいます。家族の死も自分の死も怖くてたまらないのです。どうか私を助けてください。どうぞよろしくお願いします。

有り難し 21

回答 1

子供のことを心配になりすぎます。

昨日の晩、小４の娘が休み時間をずっと一人で過ごしていて、つまらないと話してくれました。ずっと今までも特定の友達が出来ず、それでも寂しい気持ちなどはなさそうで、お外遊びなどみんなで出来る遊びには参加して、それなりに楽しく過ごしているものだと思っていたので、ショックでした。最近は雨の日が続き、お外遊びが出来ないので、休み時間は一人で本を読んだり絵を描いて過ごしているそうですが、休み時間になるとみんなグループでどこかに行ってしまい、一人になってしまうとのことでした。声をかける前にみんなで、行ってしまって、誘いにくいし、声もかけてもらえない。と、昨晩は泣きながら話してくれました。勇気を出して、こえかけてみたら？と、いってみましたが、出来ないそうです。授業は楽しいけれど、休み時間が苦痛なようです。常に子供のことは心配で、今日はどうだった？と聞いていたのですが、楽しかった！とのみ返ってくるだけで、それ以上のことはあまり聞くことが出来ていませんでした。一人でも平気なのかな、とそんな風にも思ってしまってました。昨日の涙ながらの話を聞き、寂しい気持ちをずっとしていたことを思うと、いたたまれない気持ちです。私自身心配でただ気を揉むだけで、何もてにつきません。いつも思うのですが、子供を信じて待つということは、どういうことなのか？娘が少しでも変わろう(誘ってみよう。クラスの子と話してみよう。など)と思えるような、声かけの方法があれば教えていただければと思います。よろしくお願いします。私自身も友達が少なく、ママ友もおらず、自分でも苦痛なことを娘にアドバイスするのも難しいです。どうやって娘を見守っていけば良いのかただただ心配ばかりで。申し訳ない気持ちです。

有り難し 23

回答 1

怒られる子供が心配

こんにちは。最近の妻は機嫌の悪い日が多く、そんな日は二人の子供（小3と小1）が、些細なこと（妻はそう思えない？）で酷く怒られます。日々頑張ってるから腹が立つのだとも思いますが、子供はそう考えれるのか… 泣きながら反論している子供をみると、そんなに起こるなよと、子供達の心が心配になります。妻に言っても聞き入れず…自分の気持ちまで引っ張られないように、努めて明るく振る舞うようにしていますが、今後どうなっていくか、どう頭を整理するか分からず、質問させてもらいました。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

心配性を克服したい

最近何でも物事をマイナスに考えてしまってしんどいです。職場でも人の顔色を窺ったり（この頃ひどいです、それで疲れたり胃痛が発生したり）、失敗があると全て自分のせいととことん悩んでしまったり、家では出勤時の家の中の点検が終わりません。ガスの確認は気付けば10分くらいしているときがあります。その後色んなコンセントの確認をしたり犬がいるので犬の届く範囲に害になるものがないか確認したりで、さあ出掛けようと思ってから20分くらいは点検の時間で費やしています。ここ1年くらい前から「心配」な気持ちはあったのですが、最近は自分でもひどくなってるように思います。どのように考え方を変えればポジティブになれますか？

有り難し 8

回答 1

とても気になり心配です

11月に父がなくなり新しくお仏壇を買いました。その際二階が人を歩く可能性がありましたので雲という字をお仏壇の「中」の天井部分に貼ると仏具店の方がその天井に手を添えて丁寧に教えていただき貼ったのですが皆様の貼り方などをみておりますとお仏壇が置いてある場所の「上部の天井」に貼られているようですが中に貼ったのは間違いでしたでしょうか？剥がそうとしましたが、粘着力が強く剥がれません。仏様やご本尊様に申し訳なく心配です。このままで大丈夫なのか何とかして剥がし、部屋の天井に貼りなおしするべきでしょうか？このように何か気になり始めるとそのことばかり考えてしまう自分にも嫌気がさしています。気持ちの面も含めましてよろしくお願い申し上げます。

有り難し 2

回答 1