問答一覧

検索結果: 2915件

2023/07/31

仕事と借金と、、、

恥ずかしながら仕事から逃げています。40代にもなって仕事が分からない状態になり、思考停止してしまいました。動きながら、スモールステップというのはいろいろな書き物を見て理解するのですが、肝心な実行に移せません。今までもなんとなくいろいろ避けてきて、うまくいっていましたがツケが回ってきた感じです。職場でも完全に浮いており、職場の人間関係も築けていません。といっても借金もあり仕事を辞めることも難しいです。辞めなかったら支払いできるというわけでもないですが、、、。いっそすべてを投げ出したいです。妻や子に迷惑をかけるのも避けたいです。今までで一番死を意識しています。異動の時期でもないため、自分にとっては果てしなく長い時間となり、とてもこの状態を続けていける気もしません。周りには我儘に見られていると思います。自分自身は苦しんでいます。自業自得で、頼れる友人もいなくこの苦しさから逃れることは難しいのでしょうが、毎日毎日生きていくのが辛いです。生きる上での考え方についてご指導お願いします。

有り難し 19

回答 1

辛い思いをしている人にどう接すればいいのか

最近、お付き合いしている彼に悲しい出来事があって落ち込んでいる様子です。私はいつも自分に嫌なことがあった時などに彼から支えられているので何か力になれたらと思うのですが、正直どうすればいいのかわかりません。昔から、友達や家族が悩んでいる時、深刻な空気になっている時に少しでも相手の気持ちや空気を和らげたいと思って行動に移すのですが、「なんでこんな大変な時にそんなに能天気なの？」とか「空気読んでよ」と余計イライラさせてしまうことばかりで、それを繰り返すうちに私は何も言っちゃ駄目なんだと思いそういう場面では黙り込むようになりました。今も、彼にこれ以上嫌な思いをさせてしまうかもしれないのならただ話を聞いてあげるだけでいいのかなと思いますが、普段彼からの優しい言葉に助けられている分それだけでは足りないのではという気持ちもあります。しばらくはお仕事も忙しくなるようなので会ったり連絡したりする時間も減りそうですが、その中でどう接していけばいいのでしょうか。

有り難し 46

回答 2

精神を病んでどう生きればいいのか分かりません

以前よりお世話になっております。 3年前より病院実習でPTSDを発症し、その後国試を通り病院に就職しましたが、フラッシュバックを繰り返しうつ病を合併。薬を飲みながら毎日仕事を一生懸命いきてきましたがとうとう身体も壊れ始めました。御縁があり自分に合った精神科クリニックと出会うことが出来ましたが、薬を飲まないと体が動かなくなりました。頓服だった薬が常備薬で1日に何錠も飲むようになりました。血尿が出て、子宮に膿が溜まりました。職場では仕事中に気を失うように眠り、そのまま起きず何時間も寝続けるようになりました。仕事にならず、上司にも同僚にも迷惑を掛け、今年入った後輩よりも仕事が出来ない毎日。休職を決めました。精神的には薬で安定するようになったので治ってきている気になっていました。ところが最近薬が切れ、1週間後に病院なので何とかなるかと思い飲まなかったら数時間で鬱の発作が出ました。なんとか緊急用の予備を飲むことで安定しましたが、薬でいかに気持ちをごまかしているか痛感し、辛かったです。休職中、傷病手当を貰うことになりましたが月10万程。1人暮らしのため生活できません。家族も鬱病に理解が無いため実家にも帰れません。障害年金も通るかわからず不安です。また休職中にいったい何をすればいいのか分かりません。意欲の低下があり何もしたい事がありません。休むのも1日を無駄に過ごしているようで、自分は生きているだけで無駄な人間だと痛感してしまい死にたくなって更に悪化します。人とも会いたくありません。外にも出たくありません。食事も取りたくありません。趣味もしたくありません。何もする気が起きません。生きている感覚がありません。今月の中頃から休職予定なので、今現在は仕事に行っています。ほとんど仕事になっていませんが職場はそれでも誰も責めてくれません。責められたいわけでもないのですが、気遣いが苦しいです。申し訳ないです。それならいっそ倒れるくらい何てことないので周りと同じ仕事量を振ってほしい。なんて、気遣いを受け止めきれずにいます。自分はどうなってもいい。そんな周りの目を気にしている自分も醜くて嫌です。ふいに、コンビニに行こうかな、程度の感覚で、死のうかな、と思います。そんな時、お風呂の掃除をしないといけないんだった、と日常の事で戻ります。そんな瞬間の自分が増えてとても怖い。

有り難し 19

回答 3

家族のことで悩んでいます

私は6歳の時に母を亡くし、父子家庭で育ってきました母を亡くしてから父は精神的に不安になっていきました。仕事を優先し家を空けるようになり、たまに家に帰ってきた時には私に暴力や暴言を吐くようになりました。そのため、家族関係は冷え切っています。ですが、その父に10年前から内縁の妻(母の妹)がおり、二人の子供がいたこと、そして3年前に再婚してたということを、祖父から告げられました。父のことはもちろん、そのことを隠し続けていた親戚にも不信感が募り、今は誰のことも信用することができず、私自身も精神的に不安になっています。友人に相談したり、病院にも行っているのですが、精神はずっと不安なままです。どのような心持ちでこの先過ごしていけばいいでしょうか。お願いします、なにか心が落ち着く方法を教えてください。

有り難し 33

回答 2

家族と繋がっていたい

全てを失ってから８ヶ月程が経ちました。その８ヶ月の間に新しい職場に就職し一生懸命仕事を覚え即戦力として頑張ることができています。また少しでも離れて暮らす家族の力になれるよう介護士として働きながら、仕事の後や休みの日はアルバイトをして頑張っています。今まで貯めてきたお金は慰謝料や生活費として元妻に全て渡し、介護士として正社員で働いて得られる給料は全て元妻に送り、アルバイトで得られるお金で生活していこうと頑張っています。それが今の私にできる精一杯です。現在は本業と副業でほとんど休みはありませんし、お金も友人もないので何の楽しみもありません。家族が苦しんでいるのに自分だけ楽に生きていくことが苦しく、体にムチを打って働くことで贖罪のひとつにでもなればと思って頑張っています。他にも離れて暮らす家族のために何かしてあげられないかと思い、LINEでメッセージを送ったり手紙を書いたりするのですが、元妻には嫌われてしまっており何も返事はしてもらえません。孤独という寂しさで、ここ最近涙が出なかった日はなくこれからこの寂しさにどう堪えていけばいいのか分かりません。寂しさに堪えていきながら家族のためにできることをしていってあげたいという気持ちは強くあるのですが、あの幸せな日々が戻ってこないなら正直死んで楽になりたいという気持ちも強まってしまっています。もしかしたら会ってもらえる３年後は果てしなく遠く、それまで孤独に堪えられる自信がないのが本音です。相談したり話しを聞いてくれる人もおらず毎日泣いてばかりです。いつかやり直せるチャンスがもらえるよう頑張って生きていくしかありません。信頼を少しでも取り戻せるよう、離れて暮らす家族のために何かしてあげられることはないのでしょうか。

有り難し 18

回答 1

両親との関係・自分の気持ちをどうすればいいか

ご覧いただきありがとうございます。質問は両親と良好な関係を築きたいのですが、嫌悪感がありどうしてもイライラしてあたってしまいます。これから両親に対してどのように接すればいいのか教えていただきたいと思います。私は29歳の会社員（女）です。同じ年の主人と昨年結婚して実家から車で20分程のところでアパートを借りて住んでいます。就職してから社会を知るようになって大好きだった両親に対する嫌悪感が生まれてしまいました。私は反抗期がなかったので今頃遅い反抗期が来たような気分です。何故、嫌悪感を抱いたかというと父のお金に対する考え方と母の父への態度です。例えば、父は昔に母の意見を聞かずに起業して自己破産し、父の実家に家族で移り住みました。そこで父と母は仕事を掛け持ちして私たちの為に働いてくれました。そこはすごく感謝しています。ただ、またどこかで借金をしたらしく常にローン地獄のようでした。そんな中、私が社会人・妹が大学生の時に父は仕事を突然辞めて、また起業したのです。そしてまた失敗。借金がある、家族がいる、母に迷惑をかけている（父の実家に住むことになり嫁姑関係は最悪です。）そんな状況の中で仕事を辞めて起業をするという感覚がどうしても理解できません。他にも祖母の年金も使い込んでいるようです。それに対する母も父に何も言わず（父に意見をいうと逆ギレします。）離婚もせずにいる母に対しても理解できません。私なら離婚して関係を断ちます。ただ、父と母のおかげで私も妹も奨学金を借りてではありますが、大学を卒業し上場企業に就職して結婚することができました。お金の面というよりも、道徳面（本人達が守れているかはわかりませんが。）や何事も応援してくれたということが大きな力になって今、姉妹共幸せであるということは本当に感謝しています。感謝もしているし、大好きではあるのですがどうしても父や母の常識の無さには理解ができません。両親は仲の良い夫婦ですが、言い方が悪いですがバカなんじゃないかと思ってしまいます。もう少し頭の良い行動が取れないか、と思ってイライラしてしまう自分がいます。良好な関係は続けたいのですが、この蔑んでいる気持ちをどのように整理すればよろしいのでしょうか？

有り難し 12

回答 1

家族との不和

今年浪人して大学を目指している者です。家族、特に母のことについて相談があります。今は両親私妹の4人で暮らしているのですが、以前はそれに祖父母を加えた6人で暮らしていました。その際、ありがちな話ですが、母と義理の母(私から見て祖母)との間でいざこざがあり、殆ど喧嘩別れの様な形で別居に至ってしまいました。喧嘩といっても、立場の違いから基本的に母の方が弱い立場だった様で、今でも当時の祖母の悪行を事細かく説明してきます。それだけなら、まだ同情から愚痴聞き相手ぐらいにはなってもいいのですが、ここ数年はその話題はあくまでエッセンス程度で、芸能人の悪口や、韓国の悪口、最近のトレンドは父の悪口等、正直聞いていて不快な物ばかりでほとほと困っています。母本人は祖母に虐められたことで性格が悪くなったと開き直っている様ですが、そうでなくとも昔から、「人はみんな陰口を叩いていて、信用できる人など存在しない。但し東大生はその限りではない」「レストランのとなりのテーブルの客が非常に醜い顔をしていて飯がまずかった」「SNSで楽しそうにしている他人の写真を見ると荒らしたくなる」といった、大人としてどうなの？と突っ込まざるを得ない発言ばかりで、まともな教育を受けた覚えがありません。特に他人の学歴についての悪口だと、浪人生である私のことを責められている様な気がして尚のことキツイです。両親含め親戚一同、陰口を叩き合う関係で、生まれてこのかた家族団欒、温かい家庭という類の物を経験したことがないのがとても辛いです。高校をワンランク下げた時も、周りからは暗にバカにされましたし、母に至ってはヒステリーになり包丁を持ってきて刃を向けてきたり、飲酒をした直後に車に乗ることも厭わないような有様ですただ、そんな両親でも平時は優しく、家事や仕事などをきちんとし、上述したような行為を責めたら、(半狂乱になりながら)反省のそぶりは見せます。私が一番つらいのはここで、日によって言ってることがあまりにも乖離していて発言が信用できないこと、親戚も大なり小なり似た感性の持ち主で同様に信用できないこと、嘘を是とする家庭で育ったため、私自身、たとえ友達であっても言葉の裏を読む癖がついてしまったこと、何より、そんな家庭に対して少し愛情が残っていることが一番辛いです。長くなりましたが、私はどうすれば良いのでしょうか。

有り難し 7

回答 1

2022/03/12

これからどうやって生きていけばいいのか

はじめまして。こちらにご意見を伺うのは初めてです。私はADHDとパーソナリティ障害を抱えており、現在カウンセリングと投薬で治療治中の会社員です。お仕事は障害者雇用の仕事を幸運にも紹介していただき、五年という期間付きではあったり、時折休んでしまいますが周りの優しさもありなんとか続けられていている状態です。障害を抱えて一人ぼっち生きていると、将来への不安が抱えきれないほど大きくて苦しいです。親はいますが、母親は半身不在状態で頼れず、父も元々冷たい性格なのと母親の介護で手一杯であまり頼ることができません。会うときつい言葉を言われたり、こちらも言葉が悪く喧嘩になったりもするのであまり会いたくないです。弟がいますが、私の面倒はみない。とはっきり言われてしまいました。親戚も親の代から折り合いが悪く、頼れるような人はおりません。友人もインターネットで少し話せる人がいるぐらいで、現実にはおりません。一昨年はじめて精神不調で入院しましたが、手続のために頼った父親にはかなり嫌な顔をされました。それでもまだ父親が元気なうちは頭を下げて頼めばいいですが、父親がいなくなったらほぼ誰にも頼むことができません。体を壊して稼げなくなってしまったらどうなるのか、保証人なしで入院すらできなくなるのか、生活保護を頼ることになるのか？生活保護は恥だと教わって生きてきたので、そんなふうになるぐらいなら死んでしまいたいです。とにかく体を壊すことと老後が不安で毎日辛いです。寂しさから買い物に依存してしまいお金をたくさん無駄にしてしまいます。このままではいけないと思い、趣味の活動をしてみたり、インターネットで友達を作ってみたりはしているのですが、なかなか状況はよくなりません。結婚も夢見ていますが、障がいのある身分では夢のまた夢だなと思います。どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 12

回答 2

衰退する地方で生きていくにはどうしたらいいですか

数年前、大学を卒業しました。当初は都会の会社に就職するつもりだったのですが、一人っ子ですので、どうしてもという家族の懇願に負け（その他でも様々な理由があるのですが）、なかば強制的に地元に帰ってきました。いま思えばあのときに親を捨ててでも思い切って都会に出るべきだったと思います、タイムマシーンがあったらそう言ってあげたいです… ですが、やはりこのまま過疎が進む地元にいて未来はあるのかな…今後死ぬまでこの土地に住むのかな…地元と心中するのかな…と思うとお先が真っ暗に思えて、なにもかもが嫌だなと暗くなってしまうのです。地元を好きになろうとがんばりたいのですが、新聞やニュースでそういう地方の暗い内容を見るともうウワーーッとなってしまって…。県外に出た、もしくは都会に生まれた他人や同級生を羨んでばかりです。最終的に地元に帰る決断をしたのは自分ですが、後悔が消えないです…。一人っ子に生まれたことやこんな過疎化が進む地元に生まれたことって…理不尽だと思います…せめてきょうだいがたくさんいたらなぁ…地元がもっと未来ある土地だったらなぁ…たらればばかりですね…親のバカ！！！という気持ちです、八つ当たりだ…私もういい年なのに… とりとめのない文章になってしまいました。お坊さんにお聞きしたいのは、①どんな心構えでいたら衰退する地元を悲観せず暮らしていけるようになるか②自分の希望に反して地元に戻ってきてしまったのも縁なのか③他人を羨まないためにはどうしたらいいか　ということです。三つ全部でなくてももちろん構いません、ぜひ、お答えいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 40

回答 4

義理家族へ爆発「家族と合わない残念」夫

何度か質問させていただいています。いつもありがとうございます。義理家族全員と家族経営の自営業をしています。過去の質問のまま今も継続している義理弟夫婦です。義理弟嫁も自営で小規模な商売をしています。また「明日パートが休むのでヘルプ」と義理弟嫁。先週に引き続き「悪いですがあちらの店に行きますので・・・」と義理弟。義理家族は義理弟に協力します。すると何でも言うことは聞いてくれると嫁は思います。義理弟がいなくなると義父が応援で仕事を手伝います。私も仕事が増えます。義母はあちらの店の買出しをしたりもします。何でも協力する義理家族。義理弟嫁は正月のみ顔を出します。お礼？というのでしょうか、彼女の叔母、母が旅好きなのでしょう。お土産などを義理家に弟が持ってきます。彼女は義理弟がマネージャーみたいになっているので正月以外は何にも気を遣わなくてすんでいます。ずっとそんな感じです。そして今年に入っても連続でまたこちらの店を抜けることをしています。私は爆発しました。２日前から店を休んでいます。私は５年前から自営を手伝って、家族全員に囲まれ気を遣って、義母の過干渉、義理弟のだらしなさ、わがままさ、２年前から連れてきた義理弟嫁、嫁の要求に全部応える義理弟に義母。我慢の連続の私とやりたい放題の義理弟嫁の差にイライラ。夫に同じ不満をぶつけました。義理弟、嫁はこのまま何も変わらない。私と義理家族は合わなかった、残念。がんばってたのはわかるが、家族と合わなかった、残念。今日のペットの通院送迎の約束もすっぽかしバイクツーリングに出かけました。私は結婚当初から義理家族全員と自営をし夫の２度の入院もあり、私もストレスで突発性難聴、婦人科系の病気になり夫のいない時は義理弟がイライラしながら義父と仕事しているのを気遣いながら仕事もしました。義母は義理弟嫁がきだしてからは「○○(義理弟）のところにもしたし」と過剰な土産、食べ物・・・をいつも私に押し付けます。義母の自己満足なので仕方ないですがその度「ありがとうございます。お気遣いくださりまして」と義理弟嫁はこんなこと何にも言わなくてもいいんだね、しんどいな。。私が違う仕事を、と昨日言ったら何も合わない、残念と夫。もうどうしたらよいのか分かりません

有り難し 6

回答 1

家族関係で悩んでいます。

こんにちわ。また相談よろしくお願いします。家族全体との関係に悩んでいます。父親と関係が悪くなりました。母親とはあまり衝突はしていませんが、父や父方の悪い話ばかりしていて良いことではないと思っています妹は、家庭での居心地が悪いと思っているらしく家を出ていきたいようです。弟は、発達障害で家族みんなしてあまり手をかけてあげていませんでした。父と関係が悪くなったきっかけは、お金のやり取りでした。生活が苦しいから渡さなきゃいけないですが、必要以上にむしり取られているように感じてとても悲しくなり父と会話するのが苦痛になりました。一度いやだと感じるとそれを矯正できません。昔は違ったと思います。思春期は気にならなかった父の癖や話し方が嫌でたまりません。父は指図されるのが嫌いで「音を立てて食事しないでよ」と言うと「うるさい食事くらい好きにさせろ」ととり合ってくれません。そのくせ人には癖を直せと言ってきます。　前にも書いた内容ですが、家計が苦しいのに、具体的な行動をしません。してるのかもしれませんが、変化がわかりません。父はバイクが趣味で、3台も所有しメンテ費用だけはかけています。乗らないなら処分すればいいのにその話をすると不機嫌になり取り合ってくれません関係修復を試みてるようですが、理由が分ってないので、イライラします。それがここ2年ほどの出来事です。最近父は、県外に住んでいる父方の祖父母のところに近々移住しようとしていて、イライラしなくてもすむと思う反面、これから帰ってこなくなるのではないかと心配しています。移住の理由としては、高齢な祖父母の補助のためと言っています。このままでは一家離散になる可能性が高いんじゃないかと怖くなりました。一家離散したくないし、父とこのままの関係は絶対に嫌です。私の態度が悪いから、ストレスをためて事故にあったり体を壊したりしないか心配にもなります。最近、私が自損事故をおこしたりして家計はますます圧迫しています。一家離散しないためには、父との関係を修復するにはどうしたらどうしたらいいのでしょうか？私が変わるか、頑張るしかないのでしょうか？私は精神が弱いと思います。ストレスで精神的に不調になったような人間です。そんな私でもどうにかできるでしょうか？ご助言をお願いいたします。

有り難し 6

回答 1

2022/12/19

仕事をやめるか

何度もすみません。先日も同じような質問をしましたが、また同じ繰り返しですみません。転職してから３ヶ月たち、それまで何度かやめようかと考えたり、胃が痛くなったりしてましたが、上司にもやめようか相談したぐらい考えたときもありましたが、もう一度頑張ってみようとおもい頑張ってきました。でもまた胃がいたくなってきたり、不安感が強くなってきたりで、またこの繰り返しならやめようかと考えてます。でもどこいっても同じような気もするのです。完璧主義で真面目な性格でもあり、全部自分がやらないと完璧にやらないととおもったり、人に頼れなかったり、優先順位がきめられなかったり。。そこを変えないとどこいっても一緒やでと上司にもいわれました。しかし今転職してから、ずっと自分自身これでいいのか違和感や体にも何度か異変を感じており、何をしても楽しくないんです最近。好きなアイドルをみても前ほど熱が上がらず、友達と遊んでても楽しくなく、家族といても家でもリラックスできず。自分が元気ないなぁとか、無理してるんかなぁと思ったり。年齢も31歳なので、婚カツして結婚して仕事をやめたらいいやんとおもったりもしてます。それまで辛抱しようかなと。でもそこまで居座る必要もあるのか。何度も気持ちの波を感じ胃が痛くなったりしながら続けるべきなのか。続けるべきではないとわかってます。友人や家族からも言われました。精神科にいって不安障害といわれ診断書ももらいましたが、まだ働いてます。辞めてもまたつぎ転職活動しなあかんとおもって、正直転職活動するのがめんどくさい、したくないと思ってもいます。本当にわがままで傲慢なのはわかってます。それなら今のところに居続けたほうがいいのかと。。でも自分を客観視するとやめた方がいいとおもうんです。でも辞めれない、、情けなくて自分が嫌です。今の会社は人手が足りてないところで小さな会社なので、今後は一人で全部やらないとだめで、昼休みもゆっくりとる暇もなく、やらないといけないことがたくさんありすぎて、合ってない気がします。。本当は辞めたい、やめた方が自分のためでもあるし、世間体とか気にして無理して居続けることがいいことなのか、、自分の人生これでいいのかとおもいます。でも辞めてどうするんか、、次決まらない‥転職活動するのがしんどいとおもってしまう自分もいて全く決断できません。

有り難し 22

回答 1

2022/05/02

彼女の事が好きすぎてどうすればいいのか？

まず、自分は既婚者です。 2年前仕事先で知り合った女性がいまして、入って3ヶ月ぐらいで辞めてしまったのですが、会った瞬間一目惚れしてしまい、もし良ければご飯行きませんかと、自分が誘ってLINEを教えもらいました。ちなみに9歳年下です。それから月1、2回位の間隔で2人で会うようになりました。でも身体の関係はありませんでした。そこは、彼女が一本筋が通っていて、何度か誘ってみたものの断られました。でも、彼女を家まで送って行って、帰り際にハグはしてくれてました。そして去年の年末の25日クリスマスケーキを買って渡したのですが、一緒に食べようと言われました。でも、前にクリスマスの予定を聞いた時は仕事だからと言われていたので、予期せぬ事態に戸惑い、自分も家族のケーキも買ってあったので、帰らざるを得ませんでした。それから年が明けて、今年の１月半ば位にまたご飯行こうと誘ったのですが、マッチングアプリの方が忙しいからとの事で断られました。もう2人で会うのはやめようと言われました。それから月日が経ち、つい先日共通の知人を通しての飲み会があり、彼女がその飲み会に来ました。自分も彼女がくる事を知らされてなく、嬉しい反面ビックリしました。彼女はお酒を飲んでいたのですが、自分は帰り車の事もあってお酒は飲みませんでした。そうこうしてるうちに、時間が経ち、飲み会も終わりに近づきました。正直な所彼女とは隣りの席でしたが、ほとんど喋りませんでした。と言うのも、自分は凄く話がしたかったのですが、周りの目もあり話す事が出来ませんでした。自分の性格上話だしたら周りの事はそっちのけで話すタイプなので今思えば逆に良かったのかもしれません。それで次の日、昨日はお疲れ様とLINEを送り、またもし良ければご飯行かないと誘ってみたんですけど、彼氏が出来たからもう2人で会うのは無理と言われました。でも、彼女がまた飲み会あったら積極的に参加するから、自分も顔を出しなとLINEの返事が来ました。でも、今回彼女と久々に会って思った事があって、やっぱり彼女の事が諦めきれず好きなんだと再確認しました。次の飲み会の日程は決まっているのですが、正直葛藤しています。会うとまた好きの度合いも大きくなるし、行かなければ気になって精神が保てなくなりそうでどうしたらいいのか答えが見つからず、どうすれば良いでしょうか？

有り難し 38

回答 1

仕事をはじめて

一年間の休職終わり、復職出来ずに退社。病気のことで離婚、家から家族がいなくなる。一人ぼっちになる。先週から仕事について働き出したが、今までのようにいかず、やる気共に張り合いがでない。何のために働くのか？何のために生きているのか？わからない。一人の家は寂しい、辛い、どうしたらいいのか。

有り難し 13

回答 1

自分の心を強く持つにはどうすればいいですか。

アラサー主婦。3ヶ月の息子がいます。自分の心の弱さに嫌気がさします。元々オタク気質で、ゲームが好きです。ここ数年ソーシャルゲームにどっぷり嵌まり、課金額が相当いきました。結婚式の費用で200万貯めていましたが、途中からソシャゲの課金に給料のほぼ全額の月20万近く使うようになり、今は貯金が100万ちょっとになってしまいました。過去に、流石にヤバイと思いアプリをアンインストールした時もありました。ただ、気になるキャラが出たりすると、またインストールして課金をする。課金するのが嫌でアンインストールする...そういうループが止まりません。最近は、この課金の金額で別の何が買えるだろうか、と思うようになったし、旦那にも貯金額がバレて、何に使っているんだと呆れられてしまったので、またアンインストールしました。息子はかわいいです。息子の為にももう絶対にインストールと課金をしたくありません。ゲーム内の彼らはただのデータだとわかっています。わかっているのに、いい歳してゲームにつぎ込むのをやめられない自分が嫌です。自分の心を強く持ち、脱課金をするにはどうすればいいでしょうか。宜しくお願いします。

有り難し 64

回答 4

自分に厳しく人に優しくするにはどうすればいいでしょうか。

いつもお世話になっております。この度は、どうすれば自己統制ができて人に優しくなれるのかと思い、質問させていただきました。元々内向的で内弁慶、目立ちたくないと思うのに注目されたいという性格、親しくなると人に厳しくなってしまいます。父親の暴力、両親と祖父母のの不仲、遺産問題、さまざまな家庭内の問題を経験する度に自分に甘く、他人に厳しくなってしまいます。自分は何も出来ない人間だと思っているところがあるせいか、自分よりできない人をみるとイライラしてしまって厳しくなったりということがあり、自分の中の矛盾が嫌で嫌で仕方ありません。言ってしまった後に後悔して謝るの繰り返しです。家で嫌なことがあるとそれが顕著に出てしまい、人に優しくすることが出来なくなってしまいます。家を出るのが一番なのはわかるのですが、現在まだ学生のため、あと何年かは離れられません。先日、友達に厳しい(きつい)ことを言ってしまい、とうとう縁を切られてしまいました。もう修復も無理だそうです。時が経てば時が経つほど、我慢ができなくなります。人に優しくしたいと思いつつ、それはどうなのと思うと気になってしまいます。勉学などに対しても、嫌なことがあると後回しにしてしまって、怠けてしまいます。自分が抑制、統制しきれていないのが自分でわかり、改善したいと思いつつできません。勉強も友達関係も何事も頑張りたいです。頑張りたいのにふとした瞬間に怠けてしまいます。それが人より顕著なのがわかって、しんどくなります。唯一、小さい子と接している時だけは優しい気持ちになれるので、将来は子どもに関わる仕事につくために勉強しています。将来のためにも、自分の周りの人のためにも、もちろん自分のためにも、やはり自分を律して人に優しくできるようになりたいです。そのためには、どのように過ごしたらいいのか、こういう考えがあるなど、頑張るための、前に進むための要素をお教えいただきましたら幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 10

回答 1

2022/11/17

家族の病気について

初めまして、40代女性です。妹の病気のことで悩んでいます。妹が1ヶ月程前から体調を崩し検査を受けたところ、難病指定された病気を発症していました。治療法が確立しておらず対処療法しかない、良くなったり悪くなったりを繰り返すそうです。仕事もできない、日常生活を送るのも難しくなるのでは…と考えるととても不安です。妹は独身ですが、今後両親と暮らすことになると思います。私は離れて暮らしており、現実的に私ができることは何だろう…と考えていますが答えが出ません。両親も病気のことでだいぶショックを受けていて心配です。何故妹が…一生懸命な妹が何故…と思うとやりきれません。私はどう受け止めればいいのでしょうか？妹にどんな言葉をかけるべきでしょうか？アドバイスいただきたいです。宜しくお願いします。

有り難し 22

回答 1

きょうだい児としてどう生きたらいいでしょうか

はじめまして。いつもたくさんの方への回答を拝読し、涙がこぼれ、救われています。ありがとうございます。よろしくお願い致します。私はきょうだい児として生まれました。姉が知的障害を持っており、幼少期から精神も時間も行動もすべて、姉最優先の生活でした。 20代で父が他界し母も体が弱いので、私は一度も家を出ず実家で暮らしています。仕方ないと思います。それでも、どうしてすべて自分が我慢しなくてはいけないのだろうと思います。これから結婚もできず、仕事も見つからず(姉のことを話すと難色を示されます)、母をサポートし、姉の世話をして死んでいくのでしょうか。何のために産まれてきたのでしょうか。私にもやりたいことがありました。母は姉の気持ちには寄り添いますが、私の気持ちは理解しようとしてくれません。理解できなくていいから、しようとして欲しいと求めてしまい、喧嘩ばかりです。友人達に子供が産まれ、彼女達のご両親やお子さんと接する機会が増え、私の家の親子関係が他の多くの家庭と違うことや、幼少期からの消えない寂しさや虚しさ、生きづらさの理由にようやく気付きました。姉はどんなに嫌なことをしようと仕方ないで済まされ、いつも私が怒られて来ました。私の予定も姉で潰されます。姉への憎しみをどうしたら消せますか？母にわかって欲しいと思う気持ちをどうしたら捨てられますか？他の人には期待しないのに、母親に対してはうまくできません。哀しいです。姉は好きで障害を持ったわけではないし、母は望んで障害を持つ子供を産んだわけではないし、私も“きょうだい”になりたかったわけではありません。誰も憎みたくないです。自分のことも許してあげたいです。子供じみていますが、産まれて来なければよかったと思ってしまいます。どうしたら変われるでしょうか？いろいろ試してきましたが上手く行かず、もう疲れ果てました。 ※カテゴリーの怒りを抑える、嫉妬、自己嫌悪、すべてを同じくらいの深さで抱えています。

有り難し 22

回答 2

2024/04/05

家族のことで相談

歳のせいか不安がよぎり相談にのっていただきたいです。自分には、26歳の娘がいます。ずっと2人暮らしで、家族はこの子 1人しかおりません。娘は仕事がつづかず働けず、何年も家で引きこもっていました。それが、このところインターネットで気のあうメル友さんができたといいだし、夕方に待ち合わせをしたと言い、4月4日の午後1人で出かけたようです。自分は休日出勤と残業が続き留守がちなもので、詳しくはわからないのですが、メル友の方は、東京の新宿に住んでいる無職の男性で、重度の精神病を患い、働くことができない人なんだと娘が話しておりました。年齢は聞いても教えてくれないんだとも、話していました。精神病が重く、入院歴がある方とのことです。とてもいい人で結婚したいと娘は盛り上がり、会いに出かけてしまいました。それきり、娘との連絡が途絶えてしまい、自分は不安なのですが… 相手の方が、自分の知り合いとかならいいのですが、インターネットのメル友さんとのことで、何も情報がなく、娘に何度か電話やメールを送ってみても既読にはならず…携帯もみているのか、、娘は、お財布と携帯のみ持って出かけた様子です。帰ってこないのですが、着替えなども何も持っておらず、ネットカフェとかに泊まっているのか？メル友さんのお宅に泊めてもらっているのか？何か事件とかに巻き込まれていないか？年頃なので家を出ていっただけなのか？とにかく、メル友さんと結婚するにしても、精神病で働けないとなると、生活はどうするのか？などとりあえず、自宅に戻ってきてもらい話を聞きたいのですが。娘からもう成人しているのだから、あまり私にかまわないでと、よく叱られるので。気長に帰りを待つべきなのか、自分としては、心配で不安がよぎるのです。無職で、節約している方で親子さんはいない人なんだよ、とも話していました。無職で節約しているのに、東京の新宿に 1人暮らしができる？？のか、少し不思議に思うのですが、、自分の考えすぎなのでしょうか、、お恥ずかしい話で、誰にも相談できず相談にのっていただけたらありがたいです。

有り難し 7

回答 1

家族（夫）

現在生まれたばかりの娘と、夫の3人で暮らしています。主人は、精神的に問題があり、なかなか続けて働ける仕事がなく、今は無職です。仕事については私は娘をゆっくり二人で育てていくのに、今は無理して働くこともないと考えていますし、娘をみていてくれれば、私が早めに仕事に復帰するつもりです。今日は、主人のネガティブな思考についてそうだんです。すぐそばに私の母が住んでいるのですが、その母と裏でこそこそと私が連絡をとり、そのために自分はここで暮らしていけないと言いだしました。私のことも信じられないと。時々こうして私のことや母や近所の人が信じられないと言い、家を出ていくとか、自殺すると言い出すのですが、私と母のことは全くの誤解で。。。。どう説明しても信じられないというし。私は親子3人とコーギーで、仲良く暮らして行きたいだけなのに。こんなことは近しい人には相談できる人もいなく。まだ一ヶ月にもならない娘を抱えて困るばかりと、連日の育児疲れからの疲労に私も参ってしまいそうですし。つかれました。どうしたら仲良く穏やかに暮らせるのでしょう。

有り難し 25

回答 2