問答一覧

検索結果: 320件

死にたい。生まれてきたくなかった。

初めまして。26歳、女、独身、恋人無しの一人暮らしです。昨日の夜、首を吊ることばかり考えてしまい色々検索していたらこのサイトに行き着きました。ここまで死にたいと思ったこともなく自分でも困惑しています。死にたいと思うのは家にいるときや仕事の休憩中等です。仕事中は仕事にものすごく集中できます。ちなみに仕事は子ども関係です。ですが休憩中、死にたいと思っていたことを思い出して職場なのに涙が出そうになりました。地元ではないところで知り合いもおらず、生活のほとんどを仕事に費やしています。福祉系の大学に通い資格を取り、今の仕事は楽しませてもらっています。ですが昨今の情勢で学校の休校も3ヶ月間続き、その間の仕事時間が長くなりました。そこで余裕もなくなっていき、職場に通う子どもに冷たく接してしまうことが度々起こるようになりました。そのような冷たい接し方が、過去に母が私にしてきたような態度と重なってつらくなりました。私も大人になり母親業の苦労も想像できるようになり、母も余裕がなく、元々反応が薄いこともありああいう態度になってしまったんだろうなとは思います。少し同情もできます。ですが心のどこかで許せていないような気がするのです。人と目を合わせて話せないのも、人と目を合わせて話せない母の影響かなと勝手に考えてしまいます。大学の講義で赤ちゃんの愛着を学んだときは非常につらかったことも思い出しました。母から愛情を受けてこなかったようにしか思えなくなりました。話は逸れましたが、そんな思いがつのって生まれてきたくなかった、私は三姉妹の末っ子だから、と思うようになりました。私が生まれなければ両親はそこまで経済的にも精神的にも苦労せず、二人の姉を育てられたのではないかと考えてしまいます。昔付き合っていた人にも同じ話をしたことがあります。そしたら「親への感謝の気持ちが足らない。親に失礼だ」と言われました。 (ちなみにその人とは私のネガティブが原因で破局しました) 身近な人を亡くした人が書き込めるサイトを昨夜寝落ちするまで見ていたのですが、私が死んでもこのように思ってくれる人がいるのでしょうか。そろそろ生前整理を始めようかと思います。このくらいなら自死以外で死んでも困らないと思いますし。とにかく楽になりたいです。死ぬ勇気もないからせめて前向きに生きたい

有り難し 26

回答 1

2022/11/03

死に方がわからない

何度もこちらであたたかい言葉をいただき何度も読み返しなんとか生きてきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やはり私には生きづらく毎日苦しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自殺をする人はかまってほしいだけだと何かで目にしました。　　　　　　　　　　言われてみればそうなのかとさらに苦しい思いをしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私には本音を話せる人が1人もいません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今離婚調停中で相手から離婚拒否されています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　外に出ると他人の行動が気になり、なぜこんなことをするのかとかそんなことばかり気になります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もう嫌です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自殺したら残された子どもがどうなるのか。大人とはいえ、母親が自殺するなんて子どもの心にどれだけの傷をつけてしまうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それを考えると自殺なんてと思う反面、楽に死ぬ方法、迷惑かけず死ぬ方法を毎日ネット検索している自分がいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　楽になりたい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　助けてください。

有り難し 10

回答 1

父の死を受け止めたいです

長い相談で申し訳ありません。父が昨年の年末に亡くなりました。父は可愛がっていた犬が亡くなり、その後ペットロスが酷くなり、鬱になりました。また、鬱のため、弱った足腰を急に使った為に、腰骨を折り、身動きできなくなり、趣味だった射撃も鬱になってからは減りましたが、全くできなくなりそのまま亡くなりました。私は犬が亡くなってからすぐに妊娠し、出産し、また、子供は産まれてすぐ入院し、病気が見つかった為、実家の問題には全然無関心でした。子供の身体が元気になって、心に余裕ができたときに父の病気が酷くなっている事を知り、父が鬱で辛い時、話ができる時だけ電話で話をするようになりました。しかし、鬱の人とお話するのはとても大変で、突き放すような事も言ったこともありました。父は家で母と姉と暮らしていましたが、父の性格が子供のように我が儘で自分勝手なところがあり、そのせいで最後まで鬱病に関して理解をえられることがありませんでした。そのことにとても苦しんでいました。父はそれでもとても頑張り屋で、自殺はせず亡くなりました。父が亡くなってみて、父の存在の大きさを痛感し、後悔が拭えません。今になって、買っていた鬱病の本を読み初めて、こうしていればもっと父の気持ちを楽にすることができたかも、とか。また、心理学の本を読んだとき、私は父を助けると言って、ただ、救世主気取りになり、家族の「特別な存在」になりたかっただけなのだと理解しました。父は電話代が高くなるから…と言って、電話をかけてることが減っていました。もしかしたら、私が中途半端に父を助けたいと思ったことで、父に酷いことを言っていたと思っています…というか自覚しております。今ごろ気づいても仕方ないのですし、自分を責めても仕方ないにせよ、それでも自分を追い込んでしまいます。父は最後まで鬱で、死ぬときは辛くなかったのでしょうか？最後は幸せだったのでしょうか？死んで楽になったのでしょうか？どう父の最後を受けとめていけばいいのでしょうか？思いのまま書いてしまった為に、まとめきれずに申し訳ありません。

有り難し 10

回答 1

息子が自死、私はどう生きたらいいのか？

息子が自死しました。持って生まれた資質もあり、幼い頃から苦悩多い子で、精一杯寄り添って育ててきました。コロナの自粛頃からいよいよ精神を病み、必死で相談や受診などをしていましたが、亡くなる前日に、生きるのがつらい、自分が嫌いと泣きました。死ぬなと言えばきっとこの子は明日も泣きながら生きてくれる、でも、それは親のエゴなのではないか…と。こんなに生きるのがつらいと泣く子に、死にたいなら死ぬ道を選んでもいいと、許してしまいました。それでも、私は泣きながら、貴方に生きて欲しい、死んで欲しくないと伝えました。次の日には約束もしていたのですが、明け方早くに自死してしまいました。息子と対面した時、よく頑張って生きたね、と、闘病して力尽きたような思いでいっぱいになりました。でも、やはり、死という取り返しのつかないことを許してしまった自分がおそろしいのです。生きるのがつらい、死にたいとは、生きていたいからこその苦しみであったのではないか。私は、息子と一緒に苦しみながら生きる道を探すことをしなかった、最低最悪の母親です。私が殺めてしまったも同然です。私の償いの道はあるのですか？生きることは許されるのですか？

有り難し 44

回答 2

自死遺族の気持ちと、自殺したい気持ち

私には数年前、姉を自殺で失う経験をしました。自殺されて後に残った家族の悲しみや苦しみを味わいました。それなのに、私は今自殺したい気持ちがあります。生前、姉と死にたいとお酒を飲みながら愚痴る事でバランスをとっていました。しかしその姉が亡くなり、苦しみ、悲しみの中に先を越されてしまったという思いもありました。母親を１人にはできないという思い、自立しようと色々格闘してもうまくいかない現実、光が見えず真っ暗な中でバランスがとれず右往左往しています。死にたいです。

有り難し 207

回答 3

父の死が頭から離れません

はじめまして。昨年の12月に父がなくなりました。その日の午前まで一緒に居て、出掛けてその日は帰らず、次の日に電話をしたら出なかったのでどうしたのか、と実家に行ったらお風呂場で倒れている父を発見しました。一生懸命心臓マッサージをしながら、もしかしたらもしかしたら、と思いながら必死で叫び、冷たくなっている父に何度も声をかけました。しかし、半日は経っているとその後医師の方から言われ、ショックのまま父を見送りました。それから半年以上経ちましたが未だにあの時の光景や、自分の行動を思い出して苦しくなります。夜、フラッシュバックを起こしたり、父が1人で逝ってしまったこと、それを私がさせてしまったこと、、もう父は戻っては来ないとわかっていても、どうしてあの時、、と思ってしまいます。そして、あの時のことを思い出すとまた同じようなことが起こるかもしれない、自分も近いうちそうなるかもしれない、という恐怖も感じて押しつぶされそうになります。父が倒れていたお風呂場にもあまり近づけず、実家に帰りたい気持ちもありますが、あまり前向きにもなれずにいます。この気持ちはいつか、思い出として、私の中で消化出来る日が来るのでしょうか。本当に本当に大好きでたまらなかった父がこの世にいない事も現実として受け止められない時もあります。これからどうしたらいいのでしょうか、、教えてください。

有り難し 35

回答 1

父と娘の死の悲しみを受け止められません

家族の死を受け止められません。双子を妊娠しましたがトラブルがありました。片方の子に障害が出る可能性があり、早くだしてあげなければ命が危ないと言われました。同時にもう片方の健康な子も出してしまうことになり、二人を早くだすと二人とも障害が出る可能性があるが命は助けられる確率が上がると言われました。すぐに決断しなければ双子の命が危ぶまれる中、健康な子を危険にさらすこと、万が一のことが起きたら障害のある双子を育てることに気持ちは揺れ、決心に二週間を要しました。いよいよ帝王切開日を迎えた朝、片方の子の心拍は止まっていました。無事生まれてくれた娘との毎日に幸せを感じながらも、もう一人の娘を亡くした日を毎日思い出しては、なぜすぐに産む決断をしてあげなかったのか、後悔を強く感じる日々です。また、父も急逝で亡くしている為、朝送り出した主人がもしこのまま帰ってこなかったら、たまに会う母親がもしこのまま事故にでもあったらと毎日が恐怖です。家族を失うなら寿命を全うしたような年齢でお別れしたいのです。できれば毎日死に怯えず、朗らかに過ごしたいです。また、娘を亡くした後悔をどう整理すればよいかわかりません。気持ちの整理の付け方にアドバイスをいただけますでしょうか。

有り難し 48

回答 2

2021/06/12

死が怖い。でも生きるのが辛い。

初めて相談します。現在、大学４年の就活生です。就活と自分の将来と家族への想いが混乱していて生きているのが辛いです。６月も半ばというのに、ろくに就活もせずアルバイトも学業（卒業論文）もせず妹にはニートと呼ばれ、母親には金食い虫のように扱われます。自分でも就活しなきゃと分かっているしアルバイトも卒業論文もやらなきゃと分かっているのにやる気が起きません。昔から要領は悪いし、小中学生のときにいじめられたことからネガティブ脳が改善されず、容姿もひどければ心も汚れています。小さいころから、勝手に周りの人の気持ちを察して親戚が集まるときには空気を読んでいい子でいようとしていました。人のせいとは言いませんが、今も周りの目を気にして生きる癖があり、たとえ友人でさえ機嫌を伺ってしまいます。本当に自分のことが理解できなくて気持ち悪いです。本音を話そうとすると、涙が止まらないし友人に自分の正直な気持ちを話しても軽くスルーされだからこそ、人には自分から自分のことを話さないようにしています。でも、これがストレスとなり、面接で泣く原因となり最終面接では毎回泣いてしまいます。終始号泣したこともありました。大学は県外に進学しましたが、就職するならば家族と祖父母の近く強いたいという思いで地元を希望しています。自分が離れている間に家族が死ぬ恐怖と後悔を二度と味わいたくないのです。それなのに地元の企業すら１社しか受けてない本当にあきれてしまいますよね。本当に働きたいと思う会社が見つからないという気持ちもあります。この相談内容にも２時間近くかけるほど要領が悪いですし、うまく書けない自分にイライラして自己嫌悪がとまらないし、もういいから「早く死ねよ」と異常な思考回路ですが、本当にネガティブが止まりません。このまま生きてる自分が本当に嫌で嫌です。どうしたら自分がよし、頑張ろうと思えて毎日泣かずに、家族が自慢の娘、孫と思ってもらえるような人生を歩めますか？こうやってすぐ人に意見を求め、自分で決断しない自分も情けないなと思います。乱雑な文章で、大変申し訳ございません。今まで本当に苦しくて、でも実家にいるので涙をこらえる日々で、ようやくこのサイトを見つけました。こんな私に何かご助言いただけますと幸いです。

有り難し 4

回答 1

お付き合いしている女性のお母様の死

お付き合いさせて頂いている女性のお母様が先日亡くなられました。初七日が過ぎたばかりです。ひとり住まいをされていて、浴槽での溺死でした。悪性リンパ腫を患っており、また足腰もだいぶ弱くなっていたのですが、ほんとに突然亡くなられました。お父様は10年ほど前にご病気で他界されています。彼女は同じ市内に別居していて、普段からお母様のご様子、とくに足腰が弱くなっているので、仕事のない日はこのところ頻繁に実家に通っていました。亡くなった当日は日曜日で、彼女は仕事は休みだったのですが、連勤で疲れていたこともあり、また次の休みに行けばいいと考えその日は実家に帰らなくて、悲劇に遭遇しました。彼女は自分を責めました。その日に実家に帰っていれば、こんなことにはならなかったと。。母が亡くなったのは自分のせいだと。。そのように考え始めると、次々とこの1年ほどのお母様への対応が悪かったと自分を責めます。コロナでずっと家に閉じ込めてしまった。。体が悪いのに、体を動かそうと無理に連れ出して、つらい思いをさせてしまった。。物忘れがひどくなっていた母を叱責してしまった。。などです。私はお母様にはお会いしたことはないのですが、彼女の振る舞い、考え方を通して、また話を聞くにつけ、とても素晴らしい方だったと容易に想像がつきます。自分のことよりもまず子供たち優先、というのを聞きました。そのお母様に大切に育てられた彼女もまた、私からみると、母親思いの心優しい素晴らしい女性です。しかし彼女はお母様を死に至らしめってしまったのは自分のせいだと、この1年母にひどいことばかりしてきたと、足腰が弱っているのに風呂場の危険性にどうして気づかなかったのかと、昔から母には迷惑ばかりかけてきたと自分を責め、苦しんでいます。後悔ばかりで気持ちの整理がつかない、と言います。私の両親は健在で、身近な人を亡くした経験はないのですが、彼女の心が穏やかとなるようにしてあげたいと切に願っています。このhasunohaでの他の方々の投稿、お坊様からの温かいお言葉を読むにつけ、涙がでてきます。どうかよいアドバイスを頂けたらと存じます。よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 1

死にたくて毎日辛い日々

初めまして。精神疾患を10年以上患っています。それが原因で過去に離婚歴があり、子供の親権も精神病という理由で渡されず引き裂かれました。自分は、人間としても、母親としても、意味も価値もない生き物だと思っています。精神病も、両親に幼い頃から虐待され「生きる価値が無い」「ゴミ屑」「お前に電気代使うの無駄」「ブサイク」と言われてきました。そんなこんなで、学生時代も不登校にもなりました。話がずれて、すみません。もう、普通の人が経験しなくていい、する必要無いことはしてきました。自分のせいなことはもちろんあります。 10代、 20代と波乱万丈でしたが 30代となり、今再婚しやっと人生、やり直せるかなとか考えましたが疲れてしまいました。昔は衝動的に自殺未遂は多々してきました。今は、毎日死にたいと思いながらも現実や現状を考えると離れて暮らす息子に貯めてあげなきゃいけないお金や、夫が抱えてる借金、私が今死んだら、何も残してあげれないと。でも、辛いんです。仕事に行くたび、いっそ事故で即死してくれ自分と願う日々寝る度明日なんてこないでくれと仕事に行くたび、周りにビクビクしながら仕事して辛い。そして、いつかもうどうでもいいや、抱えてるものなんてと本当に覚悟決めて死んでしまいそうな気がして怖いんです。頼れる実家も、親族も友人も主治医も、民間も地域柄無いです。毎日、夜中に死にたい、自殺と検索したり死に方を調べては、今はダメだと我慢してます。それが、いつまで持つのか。今日、初めて仕事を休んでしまいました。長文ですみません。死んではだめだとわかっています。辛いんです。もう、どうしたらいいのか、わからないんです。

有り難し 13

回答 2

我が子の突然の死

深夜１時過ぎ息ができない肺が痛いということで救急車を呼んでほしい」と訴えて来たので１１９番してそのまま救急病院へ。速攻入院ICUに入りました検査は続いていて、一旦家に帰るように言われました。朝８時前に家に着き、一息つく暇もなく病院から、「すぐ来てください」私は病院へ無菌室で彼は力なく、痛みに耐えていました。会話はできるということでお話をしました。「いい病院に来れてよかったね（私）」「（息子）治りに来たのに痛いのと呼吸できないの取れないよ」「きっと治るよ！（私）」かなり辛そう呼吸が苦しそう。欲しいものは？ときいたら、お水が欲しいということでペットボトルを３本渡す。面会時間限られているので「また来るね」２日目の昼呼吸器を付けるのですぐ来てくださいといわれたが、着いた時にはもう装着して、眠っていました。眠っている我が子の手やおでこに手をやる、足が出ていたので足の裏をさする「治りますように！」３日目の朝「すぐ来てください！」着いた時には、もう眠っていました。医師が「死亡確認をします」信じられなくて突然すぎて。。もっと早く大きな病院になぜ行かせなかったのか？後悔ばかりです。「治るために来たのに苦しいの治まらない」と最後まで言ってた息子です。病気で辛かった時かかりつけの医者以外に行っていれば、悪化しなかったかもしれない！発熱に耐えて、仕事などに行かさないでもっと早くやすめるように会社に言えなかったのか！？してやれなかった後悔が後から後からあふれてきます。救急車呼んだ時間から夜明けまで、息子の事で一杯で寝れません。電話の音も怖いです。私がいま息子のために、してあげることは何でしょうか？息子の魂はどこにいまいるんでしょうか？助けてください。幸せになってほしかった息子が喘息と肺炎の悪化で若くして死んでしまいました

有り難し 98

回答 3

子供がいるけどもう死にたいです。

9月に39歳の最愛の夫が突然のくも膜下出血で倒れてしまいました。子供はまだ四歳と3歳になったばかりです。下の子の育児ノイローゼで鬱になり６月にようやく保育園にいれることができ自分を立て直そうとしていた矢先でした。夫は私の心の支えでした。本当に優しくて強くて私は夫を心の支えにしていました。それが突然倒れてどうしていいのかわかりません。会いに行っても会話は成り立たず別人のように見えます。先生の話を聞きながら過呼吸を起こしてしまい話も聞けません毎日泣いてばかりで上の子は情緒不安定になっています。子供がいるから思い止まりますがもう死にたいです。辛い現実から逃げたいです。子供のことを考えるとこんな自分だけで育てられないと気が狂いそうになります。他の親子連れをみると辛くてたまりません。親子で心中しようかと考えてしまいます。私はこの先どうすればいいのでしょうか？まるで地獄にいるようです。夫にもなぜこんな思いをさせるのかと前世で何か私に恨みでもあったのかと自分で自分が嫌になるような考えが浮かんできます。とりとめのない文章で申し訳ありません

有り難し 47

回答 2

25年前の母の死について詳細を知るべき？

25年前に母親を亡くしました。母は半年ほどうつ病を患っており、自殺を図ったのだと後から知りました。当時、私は10歳であったためか、「母の病状はどうだったのか？」「母は死因はなんだったのか？」など詳しいことは父や祖父母から聞かされておらず、母の死について詳細を知らぬまま月日が流れました。母の死から15年後、私は社会人になり会社員として働いておったのですが、親しかった後輩社員が「うつ病」を患って、その後、彼は23歳という若さで亡くなりました。後輩の葬儀に出席するため、実家へ礼服を取りに訪れた際、祖母との会話の中で自分の母の死因が「うつ病による自殺」であると初めて聞かされました。もちろん当時も、10歳とは言え、自分の母親が苦しんでいる様子をそばで見ていたわけですから、なんとなく「母は病死などではなく、自殺なのだろう」とは思っていましたが、家族から直接的に母の死因を教えられていなかったため、祖母の口から出てきた言葉にショックをうけましたし、その場では、それ以上踏み込んだ話ができませんでした。それからまた10年経った今、母の死因を詳細に知る家族も祖父→他界（病死）　祖母→認知症のため施設にて生活となり、残すところ父のみとなりました。父とは母の死後、「母の死」について話す機会はありませんでした。父も還暦を過ぎ、男性の平均寿命をみても、あと30年、40年、と健康でいるとは考えにくいです。昨年子供が生まれ、私も「母親」になった今、改めて「母の死」について父と話したいと思う一方、より詳しい内容を聞くことで、私自身苦しむことになるのではないか？と思う自分もいます。長くなりましたが、「母の死」の詳細を父と話しをするべきでしょうか？助言をいただけましたら幸いです。

有り難し 13

回答 1

私の結婚、長男の死　三

子供の頃、あんなに苛めていた長男を自分の都合が悪くなると味方にしようとしてお兄ちゃんお兄ちゃんと充てにし、無理やり仕事をさせて、精神的に追い込み、私にはどうみても元夫が長男を死なせたとしか思えません。自分の母親の下の世話もさせていた長男だったのに。ただ、その元夫が一月の検診で高血圧で再検査、検査入院が必要だという事が最近わかったのです。私には「全く異常ない」って嘘を言っていました。実は、女と付き合っていた時に、目視でも解る位異常が見られ三年前に検診を受けさせたのですが、その時は僅かに冠動脈に狭窄がみられるが、僅かという事で放置されていたんです。しかしここ最近血流の滞りから巻爪に悩み始め、顔色は赤紫、心臓の異常にみられる耳たぶのしわなど、傍目から見ても明らかに異常がわかります。ですがこんな時の為に女との事はいいといってあったのに、いい時は女が寄って来て、お金も無いし、病気になってしまってからは私が看護しなきゃならないのが冗談じゃない、って思うと憤りに震えます。でも、元夫の母親は施設ですし、息子は大学、元夫の姉は京都ですから、独身でいてもすぐに来てという事は無いんです。やっぱりここは私の役回りなんだろうか・・・。そう思うと、落ち込みます。なんだか、元夫の一族のためだけに地球が回っているとしか私には思えません。本当は、元夫からは定年退職金の半分を調停で請求し、女からは息子達の生命保険分のお金を慰謝料として取る予定で進めているからです。大事な長男を死なせた元夫を、長男と同じお墓に収めるのも嫌です。

有り難し 12

回答 1

『死んだ方がマシ』を駆使する実母

この度はお世話になります。 9年近く勤務していた会社に整理解雇されました。無職では東京で一人暮らしを続ける事が困難だった為に実家に身を寄せました。同居人は実母のみですが呼吸器を患っており平坦な場所を歩くのも全力疾走している様な感覚だと言いますが決してその様には見えません。その実母が私に対して不満がある際に使うパワーワード『死んだ方がマシ』に苦しめられています。年金生活者の実母に頼る事は不可能なので最悪でも失業給付金受給期間内に転職先を決めなければと思い転職サイトやオンライン面接で就職活動をしています。全く暇では無いのですが、実母には理解できない様で嫌味を言われる事も多々あります。約7年間お互いに自己裁量権のある生活していた為なのだと思いますが、私がいる事がストレスで寿命を縮めていると言われました。それなら私にとっても実母がストレスですが実母からは私が好き勝手している様に見えるそうです。希望や不満があっても察してくれる事を望んでいる様ですが、私は普通の人間で神様でも仏様でも無いのでそれに応える事は不可能です。私に察して貰えず不満が爆発し口論になるという負のループが続いています。口論になると決まって実母が持ち出すパワーワードに『死んだ方がマシ』があります。私が自分の思い通りに動かない事に腹を立て『死ぬ』という言葉を連呼し服従を求めてきます。死という言葉を使うのは卑怯だという事を理解させる為に私が死ぬから好きにしたらいいと言ってみましたが気付かなかったのか否か分からないまま話をすり替えられて無視されました。病気を盾にモラルハラスメントを受ける毎日に疲弊しています。私も一人の人間で実母とは別人格で実母の奴隷でありません。これ以上、服従を強いられる生活を続ける先にあるのは精神崩壊だと感じています。パワハラは一般的になりましたが弱者から受けるハラスメントも存在すると感じます。転居したくても定職が無い今は蓄えがあったとしても貸してくれる業者がありません。実母のモラハラから逃れたい。自己裁量権を奪われた生活を続けていく事は死ぬよりも辛い事だと痛感しています。会社に不信感があり解雇される数ヶ月前から転職活動を始めており、解雇も前向きに捉えていましたが実母との関係は苦痛でしかありません。我慢する以外に方法は無いのでしょうか？我慢するくらいなら死んだ方がマシです。

有り難し 12

回答 1

あの時死んでおけばよかった、今死にたくてたまらないです

私は去年のちょうど今ごろ大好きで結婚まで約束していた元彼に浮気された挙句デキ婚され精神的にもおかしくなり自殺未遂までしました。見返してやろうと頑張ったダイエットもいつのまにか摂食障害になり拒食と過食嘔吐を繰り返すようになりもう生きてる意味も分からなくなりました。家にも居場所がなく、母親には新しい恋人もでき邪魔者扱いされる始末で、あの時に死んでおけばよかったと日々感じて生きています。友達とも呼べる人はいなくて家族も誰1人信じられずに人間なんてみんな嫌いだとも思っていきてきました。小学生の頃からいじめにあい日々今日事故にあって死なないかなとか考えながら生きてきました。でももう本気で限界に達してしまい、今車の中で首吊り自殺しようか悩んでいます。自殺したところで周りにまた迷惑かけることもわかっています。でも綺麗事を言われてももう何も響かなくて生きる意味も分からずもう何も感じないただのゴミ人間になってしまった私はどうしたいのかも分からず質問してしまいました。メッセージお願いします。

有り難し 39

回答 3

死の恐怖ばかり考えてしまい精神と心身を病んでしまいました。

はじめまして。 39歳の男です。夫婦二人で子供はおりません。 2ヶ月程前から、自分にも必ずやってくる死についての恐怖からパニックになったりし、いつでもそれが頭から離れなくなってしまい、精神をおかしくしてしまいました。私は小さな頃から死ぬ事に関して人一倍恐怖として感じていたのですが、これまではただ考えないようにできていただけだったと思います。半年程前から母親の認知症介護や、子供が流産したりで授からないなど、いろいろな出来事から、人の生き死にを真剣に考えるようになり、考えないようにしてきた、いずれくるであろう避けられない自分の死の恐怖が夢の中でも襲ってくるようになってしまい、今は精神科に通い薬を処方して頂いておりますが、良くなる気配はありません。今は前のように笑う事もできなくなってしまい、仕事にも支障をきたす状況になってしまい、これからさきの不安などで自分自身どうして良いのかもわからない状態になってしまいました。いろいろな死生観の本を読んだりしましたが、頭では今をしっかり生きるという必要性を理解できても、心の中の死の恐怖が勝ってしまっている状況です。仏教を勉強してみようかと思っていますが、何か少しでもアドバイスを頂けたら幸いです。

有り難し 143

回答 3

2021/10/28

祖父の死でひとりぼっちに

私には生まれた時から父親と母親が居ませんでした。その代わりに、母親の祖父母が育ててくれました。私が成人してからは祖父母が大阪、私が茨城に住んでおり、時折私が会いに行っていました。ですが去年、祖母が亡くなりました。そして昨日、祖父も亡くなってしまいました。祖母が亡くなる時は周りに叔母やいとこ、祖父がついており私も亡くなる直前に電話することが出来ましたが、祖父は昨日の朝方、突然、自分でも死ぬ事が分からなかったのではというくらい急に亡くなりました。突然すぎて悲しみとそばにいられなかった後悔が大きく、でもいまそれを受け入れようとすると死んでしまいたくなるくらい辛くて寂しいです。私の親友や友達が心配してメッセージを送ってくれましたが、こんなに辛くて悲しくて重い気持ちを話すのも申し訳なくどうしたらいいのか分かりません。きっと時間が解決してくれると言うのは分かります、祖母の時はそうでした。でも今回は祖父もいなくなり私の家族が居なくなったという事実が辛くてどうにかなってしまいそうなくらいつらいです。また、周りの人には親がいて祖父母がいて、そんなみんなからの励ましですら辛いものとして受け取ってしまいます。そんな自分が嫌です。ぐちゃぐちゃの気持ちで書いていてよく分からない文章でごめんなさい。誰かに聞いて欲しくて、助けて欲しいです。ごめんなさい。

有り難し 16

回答 1

2023/03/15

死んだ人が何を思っていたのか知りたい

初めてこのサイトを使用させて頂きます。お忙しいお坊さん達の労力を私が奪って良いのかと不安ですが、宜しくお願いいたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私はプロフィールにある通り、長いこと摂食障害を患っています。そのせいで母はとても苦しみ、母が亡くなる一年前には祖母の自死（母が第一発見者です）もあって、私が22歳の時にくも膜下出血で急死してしまいましたが、くも膜下出血になったのはやはり私のストレスが凄かったからだと思っています。母が死んだのは私の事で悩み苦しみ過ぎたからです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　母は、摂食障害で痩せて歩くこともできなくなった私に「悲劇のヒロインになるな」「もう勝手に死んで」など、そういった言葉をよく投げつけていました。今思えば、母もいっぱいいっぱいだったからだ思うのですが母との思い出は、楽しかった事はひとつも思い出せなくて、怒られたことや何故あんなことを私にしたのか等、苦しい事だらけです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　当然、もう母になにか尋ねることはできません。母が近くにいるとも思えません。よくお坊さんは、亡くなった人は近くで見守っていると仰いますが、そんな風に思いたくても思えないのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無理とわかっていますが、母が何を考えて何を思っていたのか知りたいです。母の姉（おば）は、母は私を愛していたはずだと言いますが、母親としての責任があったから愛しただけだと思っています。死んだ人の考えていたことや思いは、もう知ることができないですよね？もう諦めるしかないでしょうか。涙が止まりません。諦める良い方法あれば教えて頂きたいです。

有り難し 8

回答 1

2023/10/18

別れたら死ぬという彼女との別れ方

付き合って4ヶ月ほどの彼女がいます。彼女は境界性パーソナリティ障害という病気を持っており、気分の起伏が激しい症状を持っています。彼女の意見が通らないと感情が昂ったり、喧嘩をした時には死ぬからいいよね、と言われてしまい、常に「死ぬんじゃないか」「相手に合わせないと…」といった気持ちが離れません。ここまで酷くなる前に、婚約や結婚の話もしていますが、正直今の状態では婚約や結婚を考えることが出来ません。それを伝えてしまうと、「いいよ、死ぬから」と必ず返ってくるので、相手にとって悪い話を伝えることが出来ない状況です。その状況で、自分にすごくストレスがかかってしまい、心療内科を受診してお話を聞いてもらいました。その際に相手の親を巻き込んで話をする方法を提案していただき、それに向けて友達経由で連絡をとっている最中です。ただ、彼女には死んでほしくないと強く願っていて、それも伝えていますが、どうしてもこの方法が正しいのだろうか、他にもっとやり方があるのではないかといった感情に押しつぶされそうになります。ご意見いただけると幸いです。

有り難し 22

回答 2