お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

お仕事の考え方

複数の内職の仕事をしてます。１から１０までのやりかたがあるのでそのようにやります。１０００個作らないといけません。 1時間にできる個数が早い人で150個できていて普通の人で１００個できるのです。そこで1から10やり方で早く個数を作ることを考えます。１番を大量に作りそれを次の工程にまわしてつくること。シールをはがして袋とじをするときに１個ずつやるのか３個まとめてシールをはがして袋とじする。など考えます。早い人でも１時間に150個できて考えながら作ると130個になるのです。 1から10までのやり方のほうが丁寧にやっていると見えるのです。考えてやり最後に丁寧に完成させればよい見える。 1から10までのやり方のほうが丁寧にやるほうが正しいという気持ちがわかりにくいのです。考えてやるほうが個数が増えるのに正しくないという気持ちがわかりません。早くやることで次の人が喜ぶのではないのかと思うのです。どう理解したらいいのかよくわかりません。早くやるだけでは評価するのは難しく全体評価がでしか見ないと思う。何がよくって何がよくないのかわかりません。

有り難し 4

母を支えるために離婚するしかないのか。

50代半ばの母と20代の妹がいます。 (父は病気で他界)私は4年前に結婚し、2児を育てています。母は以前から「娘(妹)が結婚したら、今の家の家賃は一人では払えないから、もっと安い所へ移るしかない」「(祖父から継いだ)今の会社を閉めたら、資格も持たない私には働く先なんて無い」「最後は姥捨山に行くしかない」と言います。このように漏らす母の事が心配でたまらず、私は母に笑顔で居てもらうために精一杯支えていきたいのです。経済的に苦しいながらも女手一つで育ててくれた母を姥捨山にだなんて…考えただけで心が痛みますし、この先どうやって支えていけるのか考えなかった日はありません。父が生きていた頃から、経済的に苦労してきた母には、これからは楽をして欲しいと思っています。もう母の口からお金の悩みを聞くのは嫌なのです。子供の頃から経済的に不安定なシーンに遭遇すると、私は自分のせいだと自身を責めてきましたし、必要以上に落ち込んでいつもビクビクしていたからです。私には2人の男の子が居ますが、仕事上ほとんど家に帰れない主人との生活を懸念し(実際に1人で全てこなすのは大変だったため)、最近私の実家の近くに引っ越しました。事実上、母と同居状態です。この生活を始めて、「私も仕事復帰するし、この先こうして母と一緒に暮らせたら、母も元気に生活していけるんじゃないか」と思うようになりました。第一に主人の働きのお陰ですが、母との同居を強要することは出来ません。主人に無理してもらわないといけないのであれば、その時は主人と別れ、母が孤立した老後生活を送らないで済むよう、一緒に暮らしていこうとすら考えています。私の考えは極端でしょうか？母は幸せなのでしょうか。今日も母の口から「私は自分一人で生活もできなくて情けない」と聞いて、とても苦しく、結婚したことすら悔やんでいます。眠れそうにありません。親離れ出来ていないと思われるのは承知ですが、母の将来を憂いてばかりで、自分の精神状態も悪くなりそうです。

有り難し 24

上司との関係性と自分の気持ちについて

はじめて質問させていただきます。先日、敬愛する祖父が亡くなりました。元教師だった祖父は非常に信心深く努力家で、地域や教育の発展のために尽力し続けた、心から尊敬できる人でした。亡くなったと知らされた時は職場にいたのですが、本当に辛く悲しい気持ちで、涙が出てきそうになりました。葬儀の話し合いや気持ちの整理もしたかったので、上司に事情を伝えて早退する旨を伝えたのですが「あぁ、そう。好きにすれば」と一瞥もせず言われてしまいました。それ以降、上司に対してずっと嫌な感情が残っており、会うたびストレスを感じてしまいます。上司自身もそれを察しているのか、私を意図的に無視したり、時に心無い言葉を言ってきます。もちろん上司と祖父は会ったこともない他人です。それでも大切なものを貶されたようで、心の中に悲しさと怒りがこびりついてしまっています。できることならこの感情に執着せず、前向きに仕事がしたいです。今のこの気持ちにどう向き合えば良いでしょうか。ご指導・ご助言いただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

ずっとお世話になった叔母

私の子供の頃から、女親の代わりに育ててくれてそして、おばあちゃんが私の小さい時に亡くなってから、そのおばさんはおばあちゃんような存在でもありずっと私の事を大事にしてくれていました。その叔母が亡くなりました。病気が分かってから、会える時は会って自分が後悔しないように過ごしてきたつもりですが、亡くなってからは、毎日泣き、全然寝れず死んでから間もないのもありますがおばさんが居ないのが受け入れられません。父親も高齢なので、もしもの事が起こった時は本当に自分も一緒に死のうかな。とそう考えるようになりました。どうやって死を受け入れたら良いですか？ずっと叔母さんは見守っててくれますか？

有り難し 8

仕事とのご縁を信じたいです。

こんにちは、近くに仕事の面接を控えております。以前の経験があり応募したのですが書類選考、面接までにテンポよく進めた事があり、会社とご縁を頂けたららと毎日考えています。会社とのご縁、存在するのでしょうか？以前は長く勤めた会社で、労働環境の悪い中、決して悪口も言わず我慢を重ねて、人よりも沢山の仕事をしてきました。それでもうかばれず、上司に傷付けられた悲しみや辛さに耐えられず退社をし、自身の経験を活かし引き続き学ぶ事の出来る会社に転職をしました。会社の体制、同僚にも恵まれ、再スタートを切りましたが半年後に異動となり慣れない状態な上に職場全員からパワハラを受け体調を崩し退社をしました。長く働いた会社を辞めた事、成功した転職だったのに負けてしまった気持ちになり辛かった事、今までの努力が無駄になったと2か月ほど引きこもりになってしまいました。あまりにも悲しく、しばらくはその職を忘れようと何件か面接に行きましたが、コロナのせいか経験不足か年齢か、不採用。それでも、立ち直り何かしなければと、生活に活かせる学習をしながらしばらくアルバイトをしました。その後面接に行き、手応えを感じていたものの、またも不採用。前職、前々職の事でモヤモヤしてあり、やっぱり経験や学習してきた事を活かしきれなかった事に未練があるのかも…と感じていた時期、そして近く面接を控えている今です。もちろん、入社が目的でなくそこで何をするか、自分の年齢も考え覚悟しての応募でした。ご縁や運ではなく、年齢、経験や即戦力、そして人柄を見ていくと思います。それでもご縁を信じたいのです。（追伸）こちらでも相談させていただいた元彼への執着です。忘れる時間が掛かる事、もう過ぎた事ですが幸せをくれた事、お互いが成長したという事実を経て今がある、それを忘れず感謝する気持ちを持ち始めたら少しずつ前に進め、解決に向かう気がしました。お答えを下さった先生方、本当にありがとうございました。

有り難し 7

夫婦関係につきまして

こんにちは。妻より稼ぎが悪いと無視をされるようになりました。高校生以下３人の子供も無視をするようになり、妻にはあなたには騙されたと言われました。家にいると居心地が悪いのですが、何か改善策は有りますでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 26

回答 3

中学生の長女が自死しました

昨年末、中学生の娘が自死しました。これといった予兆はなく、突然なことでした。何かあったといえば、この日、娘は学校に持ち込み不可とされているスマホを持参し先生に見つかっていました。仕事を終え、三女をお迎えに行く道中で学校からの着信に気づき連絡したところ、そのようなことがあったため学校に来てほしいとのことでした。三女をお迎えに行き、主人の帰りを待って三女を預けて学校へ向かいました。この間、娘とは連絡が取れていません。LINEも既読にならず。後からわかりましたが、主人の帰りを家で待っている間、既に娘は自分の部屋で自死していたと思われます。主人が帰宅し学校に向かい、学校のルールで保護者へ返却するよう決まりがあるので来ていただいたとのことでした。この時私は娘が学校に先生と一緒にいるものと思い込んでいたので、ここで初めて娘は帰宅していたことに気づきました。この後、この日は長女の塾の日でしたので、塾に行ったのかなと思いました。でも、帰宅して玄関の靴を確認すると靴があるのです。もしかして部屋にいるのでは。主人はこの間、家におりましたが、次女と三女をお風呂に入れようとしているところでした。私は娘の部屋に行きました。夕方から夜になる時間帯です。暗い中、勉強机の手元電気だけをつけて、娘は自ら首を吊っていました。今でもこの光景は苦しく、これを書いていても手が震えます。それからはバタバタと過ぎていき、今があります。遺書は残されていて、短いものでしたが、謝罪と家族が大好きだったことと幸せを願う言葉でした。　娘はスポーツをかなりやっていて厳しくも充実した日々を送っていたと思いますが、中学ではそのスポーツで友人とうまくいかず、違う部活に入りました。それでもそこで結果を出し、成績も少しあがってきていて、彼氏もできていました。なのになぜ自死まで選んだのか。衝動的とは思いますが、私が厳しく育てた結果、怒られるのが嫌でたまらなかったのだろうと思います。ネットや外とのつながりが多感な時期に初めて触れて、感受性も強く哲学的なとこがあったので、そちらの世界に興味があったのかもしれません。今、大切な家族のため生きようと決めていますが、なぜということがやはり湧いてきて苦しくて寂しいです。一心同体のような娘でしたので、私の知らない娘がいたこともショックなのです。懺悔したいのです。

有り難し 45

六道輪廻の理屈がわかりません。

畜生道に行ったとし、犬猫になったとしたら、お盆に帰るとされるのは空想上のは犬猫ですか？現実世界の犬猫は、なんなのですか。人と畜生は、現実世界に存在するので、二層空間の世界観なのですか？

回答 3

選別的救済

どんな宗教やアドバイスでも、相手がそれを理解し考える力を持っていること前提になっていますよね。仏教も例外ではありません。しかし世の中には先天的または後天的理由によりその力を持ち合わせていない人もいます。理解し考える力を持っていない者がもし道を誤った場合、仏教はどの様にアプローチするのですか？そういった人たちに救いはあるのでしょうか？

有り難し 59

回答 4

これでいいのか

お世話になっております。現在私は33歳ですが、先月よりマッチングアプリにて出会った8歳下の彼とお付き合いしています。彼は優しくて頭が良くて私にはもったいないぐらいの良い人だと思います。同棲しよう、結婚しようなどと言ってくれますが、彼はまだ働き始めたばかりで収入面が安定していないので、すぐには無理だし、具体的にいつ同棲するのか？結婚するのか？ということも決まっていないので先の見えない焦りがあります。それに彼はとても若いので私なんかが彼の有望な将来を奪っていいのだろうか？何故私のことを選んでくれたのだろうか？とネガティブな方にばかり考えてしまって、自分に自信が持てません。でも今は彼のことが好きなので、私の方から身を引く勇気もありません。私の年齢的に、もう遊んでいる暇はないと思うのですが、もう少し様子を見てもいいと思いますか？なかなか今自分の決断に自信が持てなくなってしまっているので、ご助言頂けますとありがたいです。よろしくお願いします。

有り難し 8

ご先祖に感謝？したくない

　お寺のご法話などで「今、あなたがいるのはご先祖様のおかげ。感謝しましょう」と言われます。それを素直に受け入れられません。　両親ともにいわゆる毒親です。亡き父はDV男。根拠なく他人を見下すが、本人は自称自営業で社会的な信用がありません。その他諸々こちらに書くのが恥ずかしい程幼稚です。存命中の母は過干渉で自分があがめられないとキレる。両親ともとにかく話が通じません。　父母とも健全な家庭で育っておりません。特に父方の祖父母、父の兄弟姉妹は絶望的です。DV、たかり体質です。今は没交渉です。　ここでふと気づいたのですが「虐待は連鎖する。祖父はやはりDV、祖母はたかり体質。ということはその親もおなじなのでは？まともな家庭からあのような人たちが出るわけがない。もう家系としてダメなのか。」　これでご先祖様に感謝してと言われましても。厳しいです。辿っていくとたくさんいるという話ではなく、直系で代々ろくでもない人たちなのか？親と自分は別とはいえ、その代々の血が流れていることに嫌悪感すら抱きます。　言っても仕方のないことですが、この親の元にうまれた運命が残念で仕方がありません。毎日苦しいです。　このような思いを抱えながらも、それをより大きく包み込み、自分がつぶれないヒントをいただけると幸いです。

有り難し 53

回答 3

心の中が複雑です

いつも、ありがとうございます。夜中に目が覚めて眠れなくなりました。親友のお母さんは、すごく前向きで自立した人で私の母とは正反対でした。そのお母さんが去年、色々と病気になり手術も何回かして友達は急に介護で大変になりました。大変さが分かるので、お互いに励まし合ってきました。そのお母さんが突然ですが亡くなりました。私は凄くショックでした。だけど、友達も言いましたが先々のお母さんの一人暮らしでの大変さを思うと亡くなった父が迎えにきてくれたのかな…と。友達は介護から解放されました。そう思うと、私は…足が乏しくなった母、精神疾患の弟…いつまでこんな生活が続くんだろうと弱音を吐きたくなります。自分の事だけでも精一杯なのに、頭の中でいつも母の事弟の事の生活の段取りを考えなくてはいけなくてきついです。友達のお母さんが急に亡くなった事もショック過ぎて自分の死についても考えてしまいます。老後は、色々出来なかったことを楽しみたいと思う気持ちと実家の介護の事とか入り混じって複雑です。同じような事を何回も相談してすみません。いくら、悩んでもどうしようもないのは分かっていますが、いつも頭の中はこんな事ばかり考えてます。そして、いけない事かと思いますが…いつまで母は私に依存するのだろうとか弟の事はどっちかが死ぬまで面倒みなくてはいけないのかなとか考えてしまいます。兄弟の面倒までもみる人もそんなにいないのに、まさか私の人生はそういう人生なのかと悲しくもなります。愚痴をきいてくださり、ありがとうございます。

有り難し 4

人に優越感を与える為に生きたくない

いつも和尚様方の温かい問答拝見しております。何のために生きていくのか分かりません。 40代後半、独身です。独身の理由は自分が自由が好きである事及び実家に将来の配偶者となる人を実家に呼べない事です。一生懸命生きてきました。あまり裕福ではない家庭で育ったものの親はその家計に合わない機会を与えてくれました。塾やピアノや私立大学や。それ自体はありがたいですし、感謝をしております。ただ、周りにいた人達はもっともっと裕福で、見ている世界が違います。働いた今もそうです。いわゆる有名企業に勤めておりますが、お育ちの違いを度々感じます。常に劣等感を感じていました。そして両親も私をほめてくれた記憶がありません。常に親せきや親の友人をほめており、記憶上私をほめてくれた事ほぼありません。私は人の優越感を感じさせるために生まれてきたのでしょうか。そして親には私が今一流企業でたくさんの給与を稼いでいる事、美しくいる事をひがまれます。独身でいて駅から家まで送ってもらうくらいで脛をかじってと言われます。実家に帰ればご馳走もしますし、お金をせびった事は大学卒業して以来一度もありません。孫がいればいいのでしょうか？私は散らかって狭い家にフィアンセを呼ぶ事を躊躇しました。そして家族一緒にいようと言っていた親を悲しませたくないと思い独身です。頑張っても頑張っても報われなくひがまれどうしていいのか分かりません・・・。もう頑張りたくもないですし、何のために生きているかもわかりません・・・頑張っても人は自分より下だと思うと優越感を感じるのですよね。人に優越感を与える=自分は劣等感を感じなければならないという事がとてもむなしく、生きている気力がわきません・・・。こんな事は本当にわがままなのはわかっていますが生んでくれって頼んでないのにひがまれたりするのは悲しいです・・。

有り難し 11

女性に対して不信感が少しあります

こんばんは。タイトルについて相談があります。過去の経験から、女性に対しての不信感が消えません。以前よりも少しずつ状態は改善してきて、職場や友人関係の女性に対しては、特に問題なく会話ができますが、恋愛のことを考えるとすごく嫌な気分になります。自分なりに原因を考えてみましたが、原因の一つに恋愛や好きな人に対しての期待がありすぎて、必要以上に頑張ってしまうことが多く、その結果最後は自分の期待を裏切る結果になることが多かったです。今では無理して恋愛する必要もないと思い、もうしばらく恋愛ということをしていません。自分の趣味をしている時や仲の良い友人と過ごしている時は問題ないのですが、ふとした時に過去の恋愛で経験した辛い思い出が蘇り、その度に言葉で言い表せない、すごく悲しい気分になります。悩みは時間が解決すると考えて、無理に克服しようと思っていませんが、同じような経験をされた方がいれば、この問題にどうやって対処したほうが良いかアドバイスをいただけないでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 11

高校中退同年代への嫉妬で死にそう

現在17歳の高校2年です。私は1年の夏に高校を中退しました。それ以来、バイトに励んだり大学に行くために勉強したりの日々を送っていますが、どうしても将来への不安、同年代への嫉妬や劣等感が抑えきれないです僕と同い年のやつはみんな、高校で制服を着て、学校行事を楽しんだり彼女を作ったりして青春を楽しんでいるのに、そういうものに全く縁のない自分が嫌でしょうがないです。少し調べると青春コンプレックスという言葉が出てきました。学生時代に青春できなかった人の多くはそのコンプレックスを引きずり続け、辛い人生を送るそうです。ちなみに僕は生まれてから彼女ができたことがありません。同級生たちはもう恋愛を経験しているのに、僕だけ置いてけぼりです。嫉妬と劣等感と不安で、自傷行為やオーバードーズがやめられません。男のくせにこんなことしてるのは僕だけです。情けなくて涙が出ます。勉強もあまり捗らず、ますます自分が嫌になり手首に刃を滑らせます。ここ1年くらいで、まったく自分が嫌いになりました。自尊心や自己肯定感が欠片もありません。容姿も声も性格も学力もクソ以下と断ずるにふさわしいと思います。僕が社会になにか貢献できることがあるとしたらそれは死ぬことでしょう。もうどうしたらいいのかわかりません。親に精神科に行けと言われてキレそうになりました。僕はどうすれば前を向けるのでしょうか？

有り難し 25

大学の合格発表に耐えるメンタル

もうすぐ第一志望(私大)の大学の合格発表があります。他にも何校か受けさせてもらっているのですが、断然第一志望校への思いが強かったです。受ける前は合格の見込みもあるかなあという手応えを感じていたのですが、当日は過去最低の出来だったと思います。もう不合格だと思っておいた方が良いと思うのですが、運良く合格しているかもしれないという期待をどうしてもしてしまいます。不合格が確定したときのダメージは大きそうです。発表を待つこの時間が、今までの人生で感じたことのないくらい居心地悪いです。それに、当日にウェブサイトを開く瞬間が怖くて堪りません。しなやかな強さを持った人になりたいです。思い通りに行かなかったときに、気持ちを切り替えて前に進む勇気をください。

有り難し 9

機嫌が悪い彼氏への対応

機嫌が悪くなると謝ってもずっと機嫌が悪いままの彼氏がいます。些細なことで彼の機嫌が悪くなり、私自身も(悪いこと言っちゃったな…)と思いすぐ謝るのですが、それでも素っ気なく、私が何を言っても、別に怒ってないの一点張りで話になりません。一緒に出かける予定だったのも行かないと言うし、あまり質問責めするのも鬱陶しいだろうし、しばらくは放っておいたほうがいいのかなと思い、「落ち着いたら連絡して」と一旦終了したのですが・この対応で合ってるのか・彼の気持ちが冷めたりしてないかなどとても心配です。こういうようなすぐには機嫌が直らない男性とはあまりお付き合いをした事がなく、相手がどういう心境でどういう対応をしたらいいのか…モヤモヤします。彼とどう向き合っていけばいいのでしょうか？

母方の祖母になかなか会いに行けなくて辛い

私には千葉に住んでる母方の祖母がいます。母方の祖父は高校生の頃に他界しました。家は大体毎年正月あたりに母方の祖母の家に行っているのですが私は数年前からずっと母方の祖母に会うのに抵抗を感じてしまっていました。勿論、母方の祖母が嫌いという訳ではありません。最後あたりに祖母の家に行った時に親戚たちで人生ゲームをやったのですが自分はその人生ゲームをやりたいとは思いませんでした。そこで人生ゲームを一緒にやるのを断ったのですが祖母に無理矢理やらされたのが嫌でした。時にはその祖母から咎められることもあります。次の年もまた無理矢理人生ゲームをやらされるんじゃないのかと思ってそれ以来親に仮病やコロナ等を理由に言い訳をし続けてしまい自分だけ祖母の家に行かないということを2019年の正月以降今年含めて数年間やるようになってしまいました。その為、正月近くになるとかなり憂鬱になってしまいとても苦しいです。来年の正月になったらどうしようとも思ってしまいます。また、私の誕生日が正月と近いのもあるので余計嫌だなと感じてしまいます。ただ、母方の祖母はもう年なのでせめて元気な内に会っておきたいという気持ちも強いです。ちゃんと会っておきたいと頭で分かっていてもどうしても抵抗してしまいます。コロナも流行して会わない期間が長引いてしまったのもありそんな気持ちが残ったまま数年が過ぎてしまった所です。一応、2019年に父方の祖父の葬儀の時に1度だけ母方の祖母に会いました。会った時に切なさそうな顔をしながら自分の肩を触られた時は申し訳無い気持ちで一杯でした。嫌という思いを親に伝えるのが困難に感じてます。

毎日が辛い

今春、大学病院にて「間質性肺炎」と診断されました。この病気は治療法が確立していないため対処療法のみです。私の場合は薬も効き辛く毎日痛みと格闘です。自死も考えますが両親が健在の為、踏みとどまっています。どう生きていけばよいでしょうか？宜しくお願いします。

有り難し 35

支援者が怖い。

　いつもお世話になっております。先般、「相談支援員から冷徹な言葉を吐かれ続けている」と相談した者です。この件は、当該支援員の上司にあたる施設長と面談し、「彼女とロータス双方に強いストレスがかかっているため、彼女に相談業務を続けさせることは危険」とのことで、彼女は担当から外れました。　しかし、別問題が浮上しています。現在通所している訓練所の指導員が怖いのです。怒られるから、などという理由ではありません。　例えば、・昨日担当者会議があり、先日の通院同行の様子を共有したのですが「診察後ロータスには…と告げた」（私は診察室から出され、支援者と医師だけで話す場面があった。なので私は何を話していたかわからない）と発表されました。しかし、その「…」の部分は私に現場で言った事とは違う内容でした。「待ってくれ、私はそうは聞いていない。なぜ違う事を言うのか」と問うと、何度か無視されたりはぐらかされた上で「後日理由を教える」と言われました。・私の家がどんな家か、利用者全員の前で言われる。同じ家柄の利用者がいたので、仲間意識を持ってほしかった、と相手方は言っていますが、規約には「個人情報は徹底的に保護する」とあるのでこれは立派な違反行為だと思いました。それにこれは極めて危険な情報です。誰に伝わるか、伝わった相手が何をしてくるかわかりません。・苦情を言うと、「ロータスがこの施設に通うに適しているか、判断する」と言われ質問を投げかけられました。こちらも規約には、「苦情が入った際には適切に処理し、申し立てた者に不利益を被らせない」とあります。後日、「あれは規約違反では」と問うと、「そんなことはしていない」と言われました。　しかし、私は訓練施設を「旅から旅へ」を繰り返しているので、ここをやめたくはありません。他の支援者たちも、「これほどまでに一生懸命な施設は初めて見た」と言います。　支援者に裏切られたことが何度もあるので、信用したいけれど怖い… ふとした事に反応してしまいフラッシュバックが起きている状態です。　常に臨戦態勢、とでも言いましょうか。無断で面談を録音したこともあります。　私の考えすぎでしょうか？

有り難し 26