お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

人の気持ちは変わるのか

最近色々考えてしまいます。去年お話した酷い裏切り仕打ちされた男性の事。将来、自分がどう生活していくか考えてしまったり、もう恋愛は今回色々嫌な思いしたのでしたくなくなったりしてて一生1人なんだろうなと思い詰めてます。その方が楽なのかと思いました。泣いたりしてなかなか気持ちも落ち着いてません。仕事はなんとかやれてて、色々切り替えてやろうとはしてますが人生に疲れてしまってます。自分でも去年は本当に仲良くしてた人に傷つけられて悔しくて辛くて辛くて、死にたい気持ちにもなりましたが、良く仕事を続けてたなとつくづく思ってます。こんなに波もあるんですが、人の気持ちとは時間がたつにつれて自分も含めて皆さんも変わることとはあるのでしょうか？私は時々生きることが苦しくなり楽になりたくなることが最近増えてます。父はもう居ないので母親と二人なので色々と不安になってます。母が亡くなったら一人暮らしなんだなとどう生活していけばいいのかと思ってます。生きてればいい事はあるのでしょうか？死にたくなります。色々あり神経が疲れてしまってます。お坊様のお話伺えたらと思います。よろしくお願いします。

有り難し 10

幸せな恋愛をするにはどうしたらいいか

下記の悩みについて、心持ちや考え方などご教授頂けたら幸いです。よろしくお願いします。私は、自分を好きにならない人ばかりを好きになり、いつも振られてしまいます。そして、今まで自分を好きと言ってくれた人に限って好きにはなれませんでした。このままではダメだと思い、好意を寄せてくれた方とお付き合いをしてみたりもしました。でも、友達として遊んでいた時はいい人だなと思っていたのに、いざ相手から告白されて彼氏になった途端、気持ち悪く感じてすぐ別れてしまい、まともにお付き合いできませんでした。愛し愛されたいのに、できませんでした。歪んでいると思うし、相手を傷つけた自業自得なのに、自分も傷ついています。周りは彼氏や旦那さんから溺愛されて沢山惚気てくるのに、何で私は好きな人から愛されないんだろう…何で私は好意に応えられないんだろう…と、周りを妬む自分も醜くて病んでいます。この歳になってもこんなことで悩んでいてお恥ずかしいですが、どうしたら幸せな恋愛ができるようになるのでしょうか。

有り難し 21

回答 3

延暦寺へお参りした時のことで質問です。

宜しくお願い致します。私は身内のお墓参りに月に一度お参り出来たらしています。数年前から何となく延暦寺へ年に一度お参りしています。その時に、元三大師の霊廟や最澄様の霊廟にお参りさせていただいてるのですが、お線香立てたり、僧侶でもない一般人の私が般若心経唱えたりして良いのでしょうか？今年はふと不安になりました。今までは満足げだったりしました。なんか失礼なことしてるのでしょうか？

有り難し 6

コロナになり子供たちと会えない

上の子供がコロナ陽性となり、自宅療養しています。時間を開けて私も陽性となり、別室で療養が始まりました。下の子供は夫と２人、小学校に行けずずっと一室から出られません。幸い熱は下がりましたが、子どもたちの寂しさと退屈さを思うと、待機期間が長く感じて辛いです。また、夫婦二人とも仕事に行けないことで、収入面も心配です。心を落ち着ける方法を教えて下さい。

有り難し 11

彼氏が他の女性の話をする

先週からお付き合いを始めた彼氏がいます。その彼が3日前「この人(彼の知り合いの女性)めっちゃ面白いんだよ！」と30秒ほどの動画を送りつけてきました。(サシで撮影された動画ではありません) あまり嫉妬とかするの良くないと思ってはいるのですが、付き合ってたった数日で他の女性の話を面白そうにされてあまりいい気分がしません。その女性と私はもちろん面識はありません。その次の日も、動画は送られてきませんでしたが「その女性が面白くてさ〜」という話をまたされました。仮に話題作りがしたいのだとしても付き合って数日で彼氏が他の女性の話をしてくるのは普通のことなのでしょうか？自分が嫉妬深い人間なのではないかと嫌気がさしてきます。お互いが好きでお付き合いを始めたのに、なんだか二人で話すことに対して少し気が重くなってしまいました。空気を悪くしたくないので怒ったりせずに適当に返事をして流していますが正直あまり長く我慢したくありません。出来ればその女性のこと話すのももうやめてほしいって気持ちですがそう言うと嫉妬深い彼女と思われそうで怖いです。どう伝えれば空気を悪くせずにその女性の話をするのをやめてもらえるでしょうか。付き合って数日で彼の女性の知り合いの話されるのって普通のことなのでしょうか。私が嫉妬深いだけなのでしょうか。これから先上手に付き合っていけるか不安です。

有り難し 6

やりたくない事を引き受けてしまう

断れない性格をなんとかしたいです。やりたくない事でも、頼まれてしまうと、ここで断ると揉めるかも。私が我慢して丸く収まるならと引き受けてしまいます。周りもそれを分かっていて、役員、旦那、そして我が子にも。。役員は子供が所属しているスポ少で、一人一回やればいいところ、現役員のサポートをして欲しいと頼まれ、2回目を引き受けました。旦那は下の子もスポーツをさせたく、私は役員をやるのが大変だから、チームは嫌だと週2回の習い事で落ち着きましたが、結局子どもがはチームに入りたがり、私は嫌でしたが子どもがやりたいならと結局入会し、週２回の送迎と土日とが埋まって居ます。旦那は大変なら引き受けすぎるなと言いつつ、試合の付き添い、役員を自分がやると言う選択肢はありません。私は平日朝から子どもが帰ってくるまでパートに出ていて、帰宅してから子どもが帰るまでの間に部屋を片付けたり、子どもの習い事の付き添いから逆算すると、夕飯まで作らないと毎日が回らず、自分は昼も10分でかきこむ感じです。唯一送迎のない曜日くらいゆっくりしたいと思って、子どもに『今日は友達連れて来ないで。家はだめだよ。』と伝えても、『わかった！』と言っても5分後にはインターホンが鳴り、やっぱり家で遊びたいと。なんだかんだたいてい受け入れてしまいます。うちの子も友達の家に行かせてもらってるし。。そして思っています。（お母さん、ダメと言いつつ、粘れば大丈夫。）でも、結局心は不満タラタラなんです。なんで私だけと思ってます。嫌なら断ればいいのにと自分でも思います。でも、全部が自分が我慢すればできてしまう事なのです。うまく消化できてるうちは良かったのですが、先日ついに爆発してしまいました。旦那にも子どもにも暴言を吐き、家を飛び出ました。事情を話し、実家に泊めてもらいましたが、年老いた親に心配をかける自分も情けなく、子どもの事を考えると涙が出て、昼間は父母がいるので元気に過ごせますが、夜は感情が溢れ出て眠れません。いつもなら数日経てばスッキリするモヤモヤも、全然晴れず、旦那に『疲れたから、今日は帰らない。』とLINEすると『俺も疲れた。家族全員疲れたから少し離れた方がいい。疲れてるのはお前だけではない。』と。理解されない苦しみと、モヤモヤとで辛いです。乱文お許しください。

有り難し 25

過去の罪を毎日思い出し、死ぬしかない

過去に自分がしたことを後悔し、だし死にたいです。罪を抱えて生きるための覚悟がない。・大学生、女です。二度とないよう反省し、罪を抱えて生きるのが正しいとは分かります！しかし朝起きては反省し、罪を思い出し、激しい自己嫌悪に襲われる毎日に疲れました。責任を放棄して死にたいです。罪を抱えて生きたくないという甘えを聞いてください。罪は大きくわけて3つです。(他にもあるかがキリがない為) ・1つ目は、バイトでのミスを言えなかったこと。商品を1つ、割引の時間帯をミスしました。その商品は翌日になれば割引されるものですので、結果は同じだったかもしれませんが、数十円の損を出しました。他に大きく影響を及ぼすようなものでもなく、報告したからとて「次から気をつけて」と言われるだけのものです。よって、謝ることは自己満足でしかなく、次から絶対にしないと誓う事が本当の反省だと思います。でもずっと引っかかっています。今更言うこともできません。一生抱え続けるのかもしれません。・2つ目は、同級生に対し最悪なことをしたことです。過去質問でお坊様に答えていただいたのですが、最近思い出してしまいます。大して仲の良くない同級生の頭の匂いを嗅いでしまった件です(過去の質問)。同級生は気づいていません。が、私は自分が最低だと気づきました。己の欲の為に行為を行ったこと、人に迷惑をかけたこと。電車で通学するのですが、毎回痴漢防止ポスターを見る度に、私のことだと感じて死にたくなります。私は性犯罪者だと。・3つ目は、小学生の頃、あまりに倫理観のかける発言をしてしまったこと。私は優しさのない人間でした。「冷たい」といわれた日から、隠そうと今まで頑張ってきました。人から「優しい」と言われることが増え、自分は善い人間なのだといつしか思い込んでいました。しかし私の本質は、己の欲にかまけた犯罪者、倫理観のない加害者だということを思い出しました。・最近は友達と話すのもどこか後ろめたい感じがし、避けています。以前の私は語学とテレビが好きでした。が、私は罪を犯した人間だと思うと、好きな物に手がつけれなくなりました。性犯罪者だと知れば世間や友人も皆死ねと思うでしょう。楽しむ・夢を追う人生を捨て、罪を抱えて生きなければ。でも自分をどうしても許せず、今すぐ死んでしまいたいです。被害者精神丸出しな自分を殺してください

有り難し 12

実の父親の暴言が忘れられません。

お世話になります。実の父親に言われた暴言が忘れられず、苦しいです。２年前に子供が産まれ、父親は積極的に育児を手伝ってくれていました。子供が産まれる前は、私のためにとても優しかったです。育児を手伝ってくれていたのは、私が再発する病気を持っているからです。里帰り出産で夜間のミルクを担当して私に睡眠をとらせてくれたり、自宅に帰っても平日育児をマンションまで来て手伝ってくれていました。でも、次第に暴言ととれるような行動が増えていきました。子供が風邪を引いたら、お前のせいだとなじられる。子供のお風呂も自分流に入れ、意見を言うと睨まれる。その他色々あり私が母親なのに、子供をとられたように感じていつもイライラしていました。そして私に対して気に入らないこと、こちらが意見をすると、じゃあもうこない、勝手にやれ、これだからうちの女どもは、と脅してくようになりました。私を呼ぶときも、おい、おまえ、あんた言われ、私はあんたって名前じゃないと言ってもなおりません。でも子供のために人手は必要だと我慢していました。先日こうしてほしいと電話で伝えたところ、じゃあもう手伝いにいかないとお決まりの脅しがありました。それに加えて、母親にあいつ（私のこと）お前に騙されて作らされた人間だから、お前が責任を持て！と電話口でいっているのが聞こえました。夫と相談し、その翌日父親に手伝いはもう結構だと言うことを伝えにいきました。父親は私は手伝ってもらわないと困るというのがわかっているから強気に出ていたのですが、夫が出てくるとは思っていなかったようで、ヘラヘラと笑い、酒でよっぱらっていた、手伝いにいくつもりだった、と夫にいい、私の方には見向きもしませんでした。暴言にたいしても何も謝罪はありません。それから一ヶ月何とか二人で育児が成り立っていて、こんなことならもっと早く手伝いを断っていればよかったと思っています。それでも言われた暴言を忘れることができず、思い出してはイライラしています。父親は高齢なので、認知症なのかなと思ったりしますが、頑固なので絶対に向こうからの謝罪はありません。たくさん助けてもらったのだから私が水に流せば終わるのに、許せない自分が苦しく、このまま絶縁か、向こうが死んで終了かな、とも思ってしまいます。私は今後どうすればよいのでしょうか。

有り難し 16

このまま彼と続けるか迷っています

初めてご相談させていただきます。 1年3ヶ月前に彼と付き合いだし、その半年後に遠距離となりました。色々ありましたが月一会ったり旅行に行く関係を続けて私の押しもあり12月に婚約に至りました。私の両親に結婚の挨拶にきてくれ、あちらのご両親にも挨拶し、お互いの両親は心から喜んでいました。ただ、その後から彼がふわふわした態度になり入籍日をしばらく決めず、実はまだ迷いがあることを聞きました。もう少し考える時間が欲しかったのと、今の時点で私のことを彼は絶対結婚したいと思えないのだそうです。私は一部の友達、親族に婚約したことを伝えてしまっていたのと、そんなにも簡単な気持ちで私の両親に会ったのかと衝撃でしたがしばらく様子を見ていました。その後も何度か彼は結婚する、と覚悟を決めたり、そのあとやはり考えたい、など、迷っていました。２月某日に入籍することに決まりましたが、先日電話で話すと、やはり彼は覚悟ができておらずその日にも入籍をする気がないことを知りました。(私の父と私が署名した婚姻届にまだ記入もしていなかったり) 一度別れを切り出しましたが、私が彼のことを好きで辛く、別れずに一度元の関係に戻ることにしました。後々聞くと、彼は焦らされているのがすごく嫌で、私の焦りも伝わっていたのだと思います。今後は結婚から一度離れて様子を見ない？と言われています。迷いに迷い、リスクも承知の上で、(いずれ別れるかもしれない)今は上記のような関係になっています。今は私のお互いのメンタルが落ち着き、付き合った頃の初心を思い出したりさらにいい関係にはなっている気がします。入籍日を延期したことを父に伝えましたが返事はありません。当たり前ですが彼に対して怒っていると思います。父には詳しい事情は言わず、話し合いでこうなったと言ってあります。母にも全て伝えましたが、私が幸せになるなら何でも受け入れるとのことでした。一般論ではそんな覚悟がない人は別れて新たに婚活をした方がいいといわれます。私はそれにはむかい、彼を信じて進んでいますが間違えではないのでしょうか。もちろんだらだら付き合う気はないので、自分の中で半年間と決めています。ちなみに、彼とは相変わらず毎日夜にご飯を食べながら電話しており、それがたまらなく楽しく、大好きです。

有り難し 38

自分が気持ち悪い

自分が気持ち悪い気持ち悪いLINE送る自分が気持ち悪い悩む自分が気持ち悪いずっとLINE待ってる自分が気持ち悪い苦しんでる自分が気持ち悪い異性を気にしてイライラしてモヤモヤしてる自分が気持ち悪いしんでほしい人をだいじにできないしたいと思ってもできないもうどうすればいいかわからない

有り難し 25

2022/02/03

哲学する

こんばんは。いつもお世話になっております。ありがとうございます。昔、若い時は四十代も中盤になったら日々が同じ事の繰り返しになるのかなと思っていたのですが、日々新しい出会いや出来事に遭遇し、小さな変化もあり、少しビックリしながら毎日の生活しております。そのような中で、勉強し哲学しながら生きているのだなと思いました。この先も様々な変化があると思うと、少しドキドキしますが、これから大切にするべき心持ちなどございましたら、ご教授下さい。急を要するお話しではないかと思いますので、お時間の許す時に、よろしくお願い致します。

有り難し 48

回答 4

開眼供養について

はじめまして。よろしくお願い致します。私は決まった宗派に属している訳ではないのですが、以前からお寺と仏像が好きで、あるお寺に月に1度程度なのですが参拝しています。そのお寺のご本尊はお不動様なのですが、何度も通い拝んでいる内に、何とも言えない心の満足感や安らぎを感じるようになりました。そこで、自宅でもお不動様を拝みたく、木彫りの不動明王像を購入しました。(ひと目見てとても気に入り、彫刻家の方に直接連絡をとってオーダーメイドで造って頂きました。まだ手元にはありません。) 生活状況から毎日しっかりお勤めができる自信が無い為、開眼供養はしないつもりだったのですが、調べている内にしないで拝むと魔が入るという事を目や耳にし、大変不安になっております。。。お勤めがしっかりできなくとも開眼供養はするべきでしょうか？そもそもそんな心構えでは仏像を手元に置くこと自体間違っていますか？魔が入るといるのはどういった事なのでしょうか？勉強不足で申し訳ないのですが、ご助言頂けると嬉しいです。

有り難し 27

回答 3

同棲中の彼氏がニューハーフ好きでした。

同棲中の彼氏がニューハーフ、男の娘好きだとわかりました。絶対に最低なことだとはわかりつつも、彼氏の携帯を見てしまいました。ニューハーフや男の娘のAVやTwitterの専用アカウント、また、女の子のフリをして写真のやりとりを求めていました。最初は驚きと、なんとも言えない悲しい感情がありましたが、私も彼氏に言えないジャンルが好きなので人それぞれだと感じます。勝手に人の携帯を見たのも私なので、今まで通り接していました。しかし、数年前のニューハーフの方とやりとりで実際に行為したとわかるものが書いてあったり、性の対象はニューハーフの方だと書いてありました。彼氏とは付き合い始めて一年も経っておらず、年もいくつか上なので様々なことを経験してることはわかっています。付き合う前の風俗通いなど知っていましたが、それは私としては全く気にならない部分なので良いのです。しかし、ニューハーフ好きだと知ってしまった今、付き合う直前までの風俗も、ニューハーフだったのではと考えてしまいます。私は彼氏が大好きですし、彼氏も好きでいてくれてること感じます。結婚などの話も出てる中、今は良くても、将来本来好きなニューハーフの方に行ってしまったら、と、変わらず愛してくれるのか、不安です。彼氏とは別れるつもりもなく、彼氏の趣味も受け入れているつもりですが、そのようなジャンルが好きなのか、心から好きなのか(男性が好きなのか？)もわからず、モヤモヤしております。拙い文章で申し訳ありませんが、どなたかアドバイスいただけないでしょうか。

有り難し 26

回答 3

死にたいと言われた時の対応について

はじめまして。よろしくお願いします。私の父が、去年10月にステージ4余命半年の癌と診断されました。父には、余命のことは伝えてません。まだ寝たきりではないですが、少し痛みが出てきたので医療用麻薬を飲んで、緩和ケアをしています。昨日、父が急に「気持ちが沈んでるよ。鬱っぽいのか。死にたいよ。」と、言いました。話すことに疲れると「話しかけるな」と怒ります。私は、何と言ったらいいのでしょうか。何でも言い合える親子関係ではなく、すぐに怒る父に私は萎縮してしまい声が出なくなります。機嫌を損ねないように、緊張してしまいます。病気になってからは、頻繁に会っていますが、それまでは疎遠でした。それでも、父に少しでも長生きしてほしいです。父のお兄さんも癌で自殺していることもあり、とても心配です。何と言葉を掛けたらいいでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 22

私だけ試験が厳しい結果と思い苦しいです。

20代医療系学部の大学生です。先日やっと卒業が決まり、国家試験を受けてきたのですが合格が見えず苦しいです。まだ決まっていない中であまり書きたくはないのですが、正直今のところ難しい結果なのかなと思ってしまいます。例年の合格率や今年の我が大学の成績から見ても新卒は90%は合格するのではないかという中で、私だけ厳しい結果となり4月から予備校に通わざるを得ないでは、と考えてしまい、今年度と同じ気力でこれ以上頑張り続けることなんて厳しい…と情けないですが思ってしまいます。結果が出るまで1ヶ月以上ありますがあまりにも辛く家から出る気力も湧かず、未来ばかり想像して苦しく、昨年留年が決まって苦しかった2月3月と何ら変わらない心境です。なぜ私だけこんなに苦しまねばならないのでしょう。コロナ禍で外に出たりなどの気分転換もあまり叶わず、家で何もしない退屈な日々を過ごしています。ゲームや動画も見飽きてしまいました。私の努力が足りなかったのではと思われるかもしれないし、確かに圧倒的な実力をつけられなかった点に関してはその通りですが、辛くて辛くて安易に死にたいなどとも考えたり何のためにこの1年間を頑張って過ごしてきたのだろうと思います。今の過ごし方、考え方についてアドバイスをいただきたければいただくほどありがたく思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 3

友達が分からなくなりました

中学から仲のいい友達とは月一で会う程度の付き合いを続けてきました。私が先に結婚・出産を経験し、式にも参列してもらい妊娠時も報告をしています。しかし、その友達は結婚時は年賀状での報告のみで、その後会った時に結婚式の写真を見たいと言ったら『スマホに写真入ってない』と断られました。それにも違和感を感じました。結婚してから数ヶ月経っていて、写真の一枚も保存していない事に不自然さを感じます。そして半年会わない期間があり、久々に会うとお腹が大きくて妊娠していることを初めて知りました。おめでとう！と伝えると『言ってなかったっけ？』と言われ、正直不信感が募りました。そんな大事なことを伝えた人くらい覚えていると思うんです。意図的に伝えてこなかったとしか思えなくて、悲しくなりました。友達が距離を置きたいと思っていれば連絡してこないと思うのですが、連絡してくる時は向こうからなんです。ましてやこの時は友達が出産準備をしていないという話で、私が色々もう使わなくなったものを差し上げました。それ目当てで連絡してきたのでは？と考えがどんどん醜くなっていきました。昔からあまりプライベートな事を話す子ではなかったのですが、彼氏ができた時は会わせてくれて報告してくれたし、よく一緒に飲みに行ったり旅行へ行ったり家に遊びに来たり..割と親密だと思っていたのに。今では私が距離を置いていてそのまま縁も切れればいいかな、とすら考えるようになりました。このような方と友人関係は続けたくないなと思う反面、すごく楽しかったのに、と思い出に後ろ髪を引かれなかなか切れません。こんな事で縁を切りたいと思うのは幼稚でしょうか？このモヤモヤはどうしたら晴れますか？

有り難し 30

親に預けた貯金について

社会人となり実家を出るまでの3.4年ほど親にお金を預けていました。地方で稼ぎの良くない業種に勤めていたため、手取りは13.4万程度でしたが毎月家に3万円ほどいれておりました。これとは別に貯金をするからと言われ、プラス2万円親に渡しておりました。この貯金はどこかのタイミングで渡されるものかと思っていたのですが、実家を出て結婚して、まもなく出産を控えているのですが渡される気配はありません。この貯金が無くても自分で貯金をしてきた為問題ないのですが、100万以上あることを考えると少しモヤモヤしてしまいます。直接親に聞くことも気まずく確認を取れない状態です。親にあげたと思って忘れるべきでしょうか？

有り難し 17

友達との関係がずっとうまくいきません

友達が新しくできると、その人やその友達との関係をできるだけよく・長く続けていきたいと思うのですが、いつもうまくいきません。わたしは話すのがうまくなく、人に会って話をすると毎回失言をしたように感じます。言い間違いや勘違い、失礼な言い方、すぐに反応できない、相手の言っていることがうまく飲み込めない、自分の気持ちをうまく表現できない、など、いろいろ失敗があります。少し前までは見栄を張ったり知ったかぶりをしてしまうこともよくありました。今も少しでも注意が欠けるとそういうところが出てきてしまいます。失敗にすぐに気づくことも苦手です。 SNSなどでもできるだけ間違いや失礼のないように気をつけて、時間をかけてよく確認して発言をしようとします。それでも何を言っても人を傷つけるようなことを言ってしまったように思って、そのあとはそのことで頭がいっぱいになり、どきどきして冷や汗をかいて、仕事も手につかないような状態になります。実際に良くないことを言ったとはっきりわかるときもあれば、不安に押しつぶされて相手の反応が待てないときもあります。そのあとは大抵投稿を削除したり、SNS自体をやめて出会った人たちとの関わりを一切なくしてしまったことも何度もあります。できるだけ人と関わらないようにしばらく静かに過ごすこともあるのですが、だんだんわたしが連絡を取らないことで友達からよく思われていないのではないかと不安になってきます。そうなると関係の修復は不可能なように思って、二度と会えなくなることが多いです。稀にもう一度連絡を取り合えるようになっても、相手はもやもやしているのではないかと気になって自分のすべての言動が恐ろしくなって動けないような気持ちになります。わたしはできないことをやろうとして欲張りすぎているのでしょうか。何かアドバイスをいただけたら幸いです。

有り難し 18

夫が盗撮してる

夫が盗撮してます。原因は私の不倫から精神を壊して薬漬けになり働けなくなりおかしくなったからのようです。私の裏切りに傷ついた夫は、犯罪を犯したい衝動にかられると言っていました。銀行強盗や人を殴るなどです性的欲求から来るものではないようで、盗撮を繰り返しています一年ほど我慢して、一ヶ月ほど前に、直接夫に話しました「自分で止められなかった、捕まる前に言われてホッとした。もうやめる」と言いました。しかし、やめていませんでした。原因は私が作ったそう思って一年なんとか頑張ろうと、治そうとしてきました。けど、約束も果たせないような犯罪を犯す夫になってしまいました私はこのとき、ふと電子媒体にあり消さずにいた家族写真を削除しました私の不倫のとき、夫は家族写真を破って捨てていましたもう一度言って何が変わるんだろう？別れたら変わるのだろうか？もう癖になったものは捕まらないと終われない気もします私のせいなのでしょうかはじめは私は自分を責めましたしかし、今は、そうは思えませんどんな理由があったって犯罪はだめ私が不倫をしたことのように、許されないと想います自分がこれからどう動けばいいのかわかりません

有り難し 28

不正行為を懺悔させてください。

私は大学の定期テストで不正行為を行いました。テストは対面式ではなくオンライン試験で、家から受験する形式でした。そのテストで私は友達とスマホで連絡をとって、2人で問題を分担して解くという不正行為を行いました。テスト終了後すぐに、バレたらどうしようという不安と、なんでこんなコトをしたのかという後悔に襲われ、悔やんでも悔やみきれない状態が続いています。自業自得なのは承知しており、二度と不正行為は働かないと思っております。不正がバレたら、留年が確定し、奨学金の貸与も打ち切られ、大学に通えなくなります。お恥ずかしいですが、不正行為自体を悔やんでいるというより、その処罰の恐ろしさに怯えている状態です。私はこの件を通して、自分の器の小ささにも落胆しています。なぜ、不正という卑怯なことをしてしまったのか、「皆やってることだから」と思い、軽率にやってしまった浅はかさに嫌気がさしてます。不正行為を働いておきながら、二度とやらないからその処罰からは逃れたいという卑怯な心理を直すにはどうすればよいのでしょうか？テストの成績が公開されるまでの一ヶ月間、この状況が続くと思うと怖くなってしまいます。虫のいい話だと重々理解しておりますが、どうすればこの恐怖から解放され、安心することができますでしょうか？僕の友達や彼女は「反省して2度とやらないなら、今回はバレないよ」と言って安心させてくれます。僕はこのような良い友人に恵まれていることに心のそこから感謝しています。

有り難し 24