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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

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検索結果: 1028件

毎日気持ちがモヤモヤです。。

初めまして。実は気になる人がいるのですが、私は既婚者です。子供もいます。その相手は子供の病院の先生なのです。先生は、未婚なのか既婚者なのかわかりません。年齢も…30後半だと…。初めて病院に行った時に、一目惚れしてしまいました。先生と手が触れ合った瞬間、気持ちが揺れ始めました…。毎回病院に通うとき、ドキドキした気持ちが止まらなくてなんの素振りもないような態度をしています。でも、家に帰っても何をしててもいつも先生の事を想ってしまいます。連絡先を聞きたいってゆう気持ちと、それを聞いたら気まずくなってしまって病院に行けなくなる気持ちが、交差してしまいます。私は旦那の事を、正直愛せないんです。信じれないんです。単身赴任で何年後に帰って来れるかわからない旦那より、毎日家に帰ってこれるってゆう仕事の異性につい目がいってしまい… でも、私は本気で先生の事を好きになってしまったと改めて思いました。誰にも相談できなくて、毎日毎日モヤモヤしてて… でも、子供を考えてしまうと旦那の方がきっと幸せなんだよね。って思います。私は、どうしたらいいのでしょう。旦那より先生が好きなんです…。私は駄目な母親でしょうか…

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不倫してしまいました

大学時代の先生と関係を持ってしまいました。先生は妻子持ちです。在学中、先生と出会ってから3年間先生のことが好きで、卒業したら気持ちを伝えるつもりでした。しかし、卒業間近になり、結婚することを知り、好きな気持ちを伝えずにそのまま卒業しました。結婚することを知った当初は、自分の気持ちをうまく処理できませんでしたが、今年の2月に初めて「結婚おめでとうございます」と伝え、先生に対する恋愛感情はなくなったと思っていました。 6月に入ってから、不眠症になり、精神不安で、信頼できる人に相談し、病院にも行き、薬に頼ることもありました。そのような状況が続き、とうとう仕事を休んでしまった時に、ふと先生のことが頭によぎり、連絡をとりました。 2週間後に会うことになり、おいしいものを食べたら元気になるだろうと飲みに連れて行ってくださいました。帰りの電車で「最後に何か話したいことはあるか」と聞かれ、なぜか涙を流してしまいました。理由はわかりません。すると、急に手を強く握られました。その時、ものすごく胸がドキドキして、顔も真っ赤にしてしまいました。私のその態度で「先生が好き」ということが先生に伝わってしまいました。今までのことをお話したところ、「その気持ちに気づかなくてごめん」と謝ってくださいました。私の方からも何か言わないといけないと思いましたが、恥ずかしくて何も言えませんでした。そして、「今日だけ手をつないでいいですか」と言いました。帰り道、手をつなぎました。そして、別れ際に急にキスされました。何回か激しいキスをされた後、「してはいけないことをしてしまった」「取り返しのつかないことをしてしまった」と思いました。すぐ帰ればよかったのに、先生に「君をこのまま帰せないし、僕も帰れない」と言われ、2人でホテルに向かいました。先生に愛撫され、拒むことができず結局最後までしてしまいました。 2日後、お互いのことを思うと会わない方がいいと言われました。でも、このままだと気が引けるから、何かしてあげられることはないかと言われました。元の関係に戻りたいと伝えましたが、酷なことを言うねと言われました。正直、不倫関係は望んでいません。わがままなのはわかってるつもりですが、私は話していて楽しい先生と元学生の関係に戻りたいと思っています。それは難しいですか？

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忘れられません

現在21歳の大学4年です。私は高校3年の時に好きだった人が忘れられません。それは私が高校3年の時に学校にきた先生です。進路のこともあり悩んでいる時に連絡先を教えてくれ、そこから連絡を取るようになりました。先生の家に遊び行ったりもしました。また、関係も持ちました。しかし、正式に付き合っているという訳ではありませんでした。そのため、私が大学に入学と同時に地元から離れたため先生とも離れてしまいました。少しは連絡を取っていた時もありましたが、大学入学後は忘れようとして大学で知り合った人と付き合っていました。しかし忘れられませんでした。現在、付き合っている彼氏がいます。結婚の話も出ています。今度、母校で教育実習があります。その先生もいます。私はとても複雑です。忘れるべきなのか、今の彼氏を傷つけてまで先生のことを思い続けるのか。どうしたら気持ちに整理がつくのでしょうか。厳しい意見を下さい。

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仏教との出会いについて

随分前から好きな教師がいます。もちろん付き合ってるなどとんでもなく、たまにお悩み相談をしてくれるような関係です。この前その人が仏教徒であることを知りました。元々少し仏教の考え方には興味があったので、色々とその話をしてもらったり、自分から本を読んでみたりしました。そうやっていくうちに段々仏教の考え方が好きになってきました。私がその先生が好きだったのは先生が仏教の人だったからなのか、とも思っていました。しかし冷静に考えていくと、私と仏教との縁がその先生ではなく違う人からもたらされたものだったらここまで仏教に熱中しなかったはずで、全ての始まりが恋愛という煩悩から始まっていると思うのです。このような状況をお寺の方々はどう思われますか？私は自分が間違っているような気がします。

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告白します！

片思いの男性が居ます。プライベートでも関わりがあります。元患者と先生という関係です。告白すると決めました！ (大事な話があるから、先生会ってくれますか？) と、連絡したら (8月5日だったらいいけど大事な話って！？) というお返事でした。そこで、私、悩みが告白した時が無くて悩んでます。どうやって告白すれば良いでしょうか？

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考えの合わない目上の人と付き合う方法

私は部活動の部長をやっています。私が入部した頃は楽しむことがメインの同好会のような緩い部活でした。ですが、私が2年になって、今後の部のあり方について部員で話し合った時、コンクールに本気で取り組みたいという意見が多く、その旨を先生にも伝えました。部活では今までより練習を増やし、先生にもアドバイスを色々と求めましたが、「楽しくやっていれば結果がついてくる」と仰ってあまり細かいアドバイスを下さりません。先生はどうやら、コンクール目指してガツガツするのが好きではないようで、あくまでも「楽しんでやって、それが良い評価になればいいですね」という考えだそうです。私にはそれが理解できず、楽しんでゴールドなんて取れるわけがないと思っています。コンクールに対する部員と先生の温度差があり、私は先生を尊敬できません。部活で「今なぜその練習をするのか？もっと他に直すべきところがあるのに…」と思ってしまいます。私から先生に「今日はここの部分を見てもらいたいのですが…」と提案すると、「練習メニューを考えてきてるから口出ししないで」と言われてしまい、モヤモヤが無くなりません。もちろん先生はその道のプロなのですが、無理な編曲をしたり、レベルに合わない曲を与えてきたりします。部員がこの曲をやりたいと言っても、雰囲気が合わないとか、他の曲と似ているなどと言われ、演奏会でも自分達がやりたいようにできません。コンクールでは非協力的なのに、演奏会になると選曲から演出まで全て決めてしまい、先生が部活をどうしていきたいのかよく分かりません。部活に携わる他の先生に相談しましたが、まともに取り合ってもらえませんでした。後輩の為にも、部の印象が悪くならないよう、先生と上手くやっていきたいと思っています。どうすれば考えが合わない目上の人と上手く付き合っていけるでしょうか？長文失礼致しました。

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小さな嘘への大きな後悔

コロナの影響で大学からは授業ごとにオンラインで課題が出される形となっています。今日の授業で出された課題は授業時間内に提出しなくてはなりませんでした。その時間が過ぎると提出用の窓口が閉まってしまうのです。私は今日、寝坊をしてしまい4つあった課題の内、２つしか提出することができませんでした。私は先生に個人的に連絡を取り、「課題提出の際、操作に手間取ってしまい提出できなかった。今からでも提出させて頂きたい。」と、機械の操作が原因という風に説明をしました。先生は「今から10分以内であれば受け取ります」と返信を下さりました。しかし私はその時点で、提出していなかった課題はまだ完成していませんでした。慌てて完成させ提出しましたが、出題されている条件にもあっていなければ質問の意図にも沿っていない、非常に質の低いものでした。その後先生から「書くように指示していたことが書かれていない。結局間に合わなかったということですか？（微笑）」と返信が来ました。私は「提出する」ために間に合わせのような課題を先生に出してしまったこと、見えすいた嘘をついたことが先生にバレてしまったことが恥ずかしくて仕方ありません。出せなかったなら出せなかったで正々堂々と減点してもらえば良かったと思いました。その先生は厳しいけれど評価や考え方に筋が通っているので好きでした。私が今回したことは先生が一番嫌う事だと思います。失礼なことをしてしまいました。自己嫌悪に陥ってしまい、他のことに手が付きません。テストで頑張れば良い、単位を落としても来年また再履修すれば良い、と自分に言い聞かせてはいるのですがなかなか頭から離れません。自分以外の人からの言葉が欲しいです。

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泣き虫を治すにはどうすればいいですか

泣き虫を治す方法を教えて欲しいです僕は小さい頃から泣き虫でした小学生低学年の頃は気にしてなかったんですけど、中学年くらいになってから泣き虫なのを理由に「沈没船」というあだ名をつけられて、自分が泣き虫だと自覚し始めました中学校で根性をつけようと運動部に入っても泣き虫は治らなくて、結果同級生からも煙たがられました中学校三年生で不登校になって、高校入学した今でも週数回だけ学校に行く半不登校生活を続けています泣き虫と言っても怪我とかじゃあんまり泣かなくて、人と話してるときに泣く事が多いです軽く注意されたり、その人の言葉がちょっときつかったり、自分の意見を否定されただけで感情が爆発するように湧き出て、泣いてしまいます(感情をコントロール出来ていないという事でしょうか？よければこの事にもお答えください) それに、悲しいときに慰められたら余計泣く事もあります泣き虫のせいで僕は、自信も無くしたし、嫌な思い出も多いし、人にもたくさん笑われました父親のほうのお婆ちゃんが、そんな泣き虫の僕を気にかけてくれるんですけど、そのお婆ちゃんが胃癌になっていて、もう治せない程進行しているらしいんですお婆ちゃんが死んじゃう前に泣き虫を治して、学校に行く自分の姿を見せて安心させたいです泣き虫を克服する方法を教えてください、お坊さんお願いします追記最近になって、泣き虫の自分は皆(同級生、先生達)から笑い者にされてるんだとまで思うようになりました今日もそう思う事があったので書き込んだ次第です

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長男の将来、親が決めてしまっていいのか？

以前にも家出をしてその後の躾をどうしたらいいのかと質問させて頂きました。あれからまだ帰って来てはいません。今は通っている専門学校の先生とも連絡を取り合い対応しています。長男は発達障害、学習障害があります。好きな物にはとても力を発揮します。そこで昔から車が好きで整備士になりたいと夢を持っていました。私立高校を中退してしまい専門学校へ行くには高卒の資格が必要なので専門学校の先生に相談して通信制の高校へ転入しました。何とか卒業し専門学校に入学して半年で学校には来ているけど授業中は寝てばかりテストも全て赤点、補講にも来ないと連絡を受けました。本人が好きな事で仕事が出来るならとサポートしてきましたがこのありさまです。今までも何度かちゃんとやるからとチャンスを与えましたがもう、今回は先生達にも迷惑をかけてしまっているしこれ以上高い学費を払うのも馬鹿らしく思えました。色々な問題を起こし長男の為に作った借金もあるので。本人が帰って来て話をしたいのですが帰らず次の授業料が引き落とされる前に退学の手続きを進めたいと考えていますが私の中に勝手に長男の夢を潰していいのか？まだ完全に覚悟が決めれないです。何度も裏切られているのに突き放せない自分がいます。

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習い事での人間関係について悩んでいます。

主婦が10人ほど参加している習い事に通い始めて3ヶ月になります。教室の先生の指導方法が気に入って続けています。私は友達作りが目的ではないので、周りの人のことを気にする必要はないのですが、雑音が気になってしまいます。参加者同士で買い物や食事に行くとかおしゃべりしているのが鬱陶しく感じられます。そのグループに混ざって一緒に行動したいわけではないので、何度か誘われましたが断りました。先生の指導方法が好きなので教室を辞めることは考えていません。聞き流せば良いだけのことなのに気になってしまいます。今後、どのような心構えで教室に参加して行ったら良いか教えて頂ければと思います。よろしくお願い致します。

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入院したくありません

私は、パニック障害で、通院しています。ただ、パニックの発作もなく、生活にそれほど不便はありません。精神科の先生も入院の必要はない、薬も減薬しようと言われました。ただ、母は、入院すると楽だから、先生に頼んで、入院させてもらう、と言います。近くのうつの人が、自分が入院したい時に、入院して、好きな時に退院したから、自分で都合のいい時に退院しなさいと言います。私も主治医も入院は、必要ないと思うのですが、母は頼み込んで頼み込んで入院させると言います。私は入院したくありません。母と話しても、怒ってばかりいて、話しになりません。どうか、ご教示下さい。

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同じクラスの子のお母さんに困っています!

うちの子は小学校の特別支援学級に所属してるのですが、同じ特別支援学級の保護者の方に困っています。何か良い対応はないか教えて下さい! その保護者の方は、担任の先生を特別支援学級から追い出したいといきこんでいて教育委員会と校長に訴えたいそうです。でも、1人2人が言ってもしょうがないのでクラス全員の保護者で訴えたいので協力してほしい、話し合いをしたいとしつこくいわれるのですが、私やうちの子はその先生に不満はありません。長々とその担任の先生の悪口を聞かされるのですが、私はそこまで悪いと思わないんです。今、その保護者の方の対応にとても疲れていてストレスがめちゃめちゃ溜まってます。柔らかく、教育委員会に訴えるとかそこまでする気持ちはない、そこまで悪いと思ってないと伝えたのですが年末に話し合いの日を決められ、強制参加のような感じです。出席しないは認めてくれません。正直、年末に行きたくありません。その保護者の方に賛同している保護者は2人いるそうです。 7人クラスで、他の保護者がどう思ってるかは分かりません。でも、みんな言ってますよとか、私だけが賛同してないという口ぶりです。そんなに酷いのかと思い、うちの子に何度も聞いてみましたが先生のこと、好き、良い先生と言っています。ラインが沢山来るし、夜働いて昼子どもがいない時間のみ寝ているので忙しいと話しても私の話はスルーで、自分の訴えばかりをラインしてきます。私は担任の先生に不満はないし特に気に入ってる訳でもないしどうでもいいんです。巻き込まれたくないし、面倒です。グイグイ来られて最初に話し合いに参加してもいい意思表示をしてしまったことは後悔してます。夫は、そのお母さん怖いから賛同しといて一緒に追い出してもいいんじゃない?と言ってますけど、それっておかしくないですか? 今本当に困っています。何か良い対応はないでしょうか? 考えているのは、はっきり話し合いに参加しないと伝えて年末の話し合いに出ないもしくは、当日か前日にインフルエンザと言って仮病で休む。考えを聞かれたらラインや電話で先生に不満はないことだけを伝える。他にも何か良い対応はありますか?

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好きすぎて苦しい

以前にも恋愛のご相談をさせていただきました。大学院に入学して1年経ち、今年は学生最後の年に突入。なんだかんだ、周りの人の助けをいただきながら研究も頑張れています。先生に片想いして5年目。相手も所属が変わり、今私の住んでいる地域に距離的には近くなりました。でも、なかなか会えていません。でもがんばって連絡を取るようにしてます。すごく忙しくて、体調もあまりよくないくらい。もちろん心配もしてます。でも会いたくてたまらないのです。学部生の時からずっと言っていて、大学院も合格したのでごはんいこうって、口約束ではあるけれどもして相手も覚えているけどなかなか実現できず。。。やっぱり忙しい。。私もあの人が頑張っているのがわかるから私も頑張ろうって思えていて。。。少しのびてるだけって思いながら過ごしていましたある時、会話の流れで、先生が彼氏になってくれればいいじゃんって行ったら男の人5人と一対一でご飯いってこい(2人の間では修行って呼んでます)なんて言われたこともありました。私はちゃんと守っていきました。本当の真意はわからないけど私が男の人に対してあまり苦手意識というか過去にいろいろあったのでなれるように？みたいなことはいっていたのですが。。。そんなことしてるうちに1年。あー遊ばれてるのかなって思ったりしました、でも好きなのです。所属が変わる時、やり取りの中で、ご飯行きましょうねって。やっぱり覚えてくれているのです。それから数ヶ月。やっぱり忙しい。頭ではいろいろ理解してるつもりでも、やぱりやっぱり期待してしまう自分がいるのです。大好きだし、会いたいし、きっと約束も実現するって。でも今のようにどうしても苦しくなってしまうのです。私はどうしたらいいのでしょうか。。。

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忘れたいのに忘れられないんです。

長くなりますが聞いていただけると嬉しいです。私は埼玉県の高校に通う2年生です。私にはどうしても忘れられない人がいます。それは中学3年生のときに好きだった人です。とは言っても同級生、先輩、後輩ではなく７歳上の塾の先生が好きでした。私の通っていた塾は個別指導で、その先生には数学や理科などを教えてもらっていました。先生には私が入塾した中学2年生の頃からお世話になっていましたが、好きという気持ちに気付いたのは中学３年の夏期講習のときでした。先生のおかげで苦手な数学が好きになりました。勉強も頑張れました。経済的に高校で個別の塾に通えなかった私は中学を卒業した年の3月に塾をやめました。それからも成績を見せに来てね！て塾長に言われていたので何回か塾行ったりしました。告白は絶対にしないつもりでした。したら先生の迷惑になる。どうせ叶わない。そう自分に言い聞かせていましたが、このまま何も無いんだと思うも少し辛かったです。でも、今年のバレンタイン。ずっと相談していた友達に、思いだけでも伝えた方がこう(私)も楽になるよ。と言われ、成績報告を理由に塾にいき、手紙を入れてバレンタインのお菓子をあげたんです。だめだとわかっていましたが連絡先(メールアドレス)も入れました。しかし連絡がくることはなく、私は気まづくなるのが嫌でもう塾には行かない。先生には、会わない。と決めました。でも今年の3月。塾長から電話がきました。急に先生が塾をやめることになったんです。先生は大学院に通っていましたが、大学院をやめ、就職することにしたそうです。私は迷いましたが会いに行きました。塾についてドキドキしていましたが、気まづいなんてことはなくいつも通り、何も変わらずに先生は話しかけてくれました。最後に会っておいてよかった。これで忘れられる。これで楽になれる。そう思ってました。でも無理なんです。仲のいい男友達に告白されて、付き合おうかなと思った時もありました。でも返事をする直前に先生のことを思い出して……。自分でも気持ち悪いなって重いなって思います。叶わないんだから忘れたい。好き、なのをやめたい。どうしたら大好きな人を忘れられますか。

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高校生です。進路について悩んでます。

進路について悩んでます。私は高校2年生で、進学校に通っています。私は前まで国公立大学の地域系の学科を志望していて、親も先生もそれを把握していました。しかし、最近地域学に関する活動があり、その時に、全然魅力を感じませんでした。正直何も楽しくなかったし、そもそも私には向いていないんだと思いました。だから学部や進路を変えることを考えました。友達は本が好きだから文学部、絵が得意だから美大など、自分の好きや得意を進路にしています。そして私は何か目的がなきゃ進学したくないので、自分の好きなことは何か自分と向き合ってみました。私は美容が好きでした。昔からずっとその業界の中で活躍したいと思ってたし、大学に行く気もありませんでした。でも、今いる高校にとても入りたくて、でもそこは進学校だった為、受験をさせてもらえるように、自分の心に嘘をついて何となく気になる地域学を見つけてそれが自分の進路なんだと言いました。周りの目を気にして、美容系の仕事に就きたいことを打ち明けるのが怖かったというのもあります。それにやっと気づきました。 ※今この高校に進学したことは全く後悔してないです。そして私は美容系の仕事について調べてみました。美容系の道に進んで後悔しないか、続けられるかも考えましたが、友達のコスメを選んだり、美容について調べたりしている時は本当にワクワクしてて楽しくて、美容関係なら辛くても頑張れると心から思いました。もう今は美容以外に興味あることなんてありません。しかし、私の高校は進学校。国公立の進学率を上げたい先生達にとって私の進路がどんなに評判悪いか考えなくても分かります。塾の先生も私を大学行かせる事しか頭に無いです。学校と塾には私以外にも美容学校に行きたいと前から決めてる子がいて、その子で十分って雰囲気です。親なら私の事を分かってくれるだろうと思いました。でも、昨日家に帰ったら、私が今までに取り寄せた大学の資料の中の専門学校の資料だけ全部捨てられていました。悲しかったです。それに何より家はお金がありません。親と先生には、地域学を志望するのは辞めたとは言いましたが、美容学校に行きたいとは怖くて言えてません。一度の人生やりたいことやりたいです。でも周りの反発がすごいです。どうしたらいいですか？

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死ぬという選択肢

今年で30歳になります。未婚、彼氏もおりません。仕事は3月に退職致しました。子宮に病気があります。病気を治す一つの手として出産がありますが結婚相手はおろか彼氏さえいない私はどうしようもできません。医師は出産を勧めてきます。出産できるなら、結婚できるならしてとっくの昔におります。出産はできないのでホルモンの薬を飲み続けておりますが、身体に合わなく副作用がつらいです。髪を切りに行けば担当の美容師に言われるのは結婚のこと、彼氏のこと。出会いの場に行きなよ。早く相手を見つけなよとの事。結婚できるならしてるよ！！！結婚の何がそんなに偉いんだよ！私にはやりたい事があるんだよっと思います。そのやりたい事の言うのは、そもそも私はコメディカル分野で働いておりました。その中で医師になりたく、今は自宅に引きこもり勉強中です。ただ頭が良くないのです。わかっております。地頭の悪い人なんていないのも。今、出来ないのは私の努力不足なのも。でも自分の勉強の出来なさに愛想が尽きてしまいました。初めは学ぶ事が楽しかったのに今は苦痛でしかありません。それどころか私を追い詰めてきます。何故こんなに出来ないのか。何故こんなに勉強に向き合えないのか。何故努力できないのか。本気でなりたいなら、死ぬ気でやらないといけないのに。私はなにも出来ません。結婚したいというのも、幸せになりたい、私を愛してくれる人に会いたいと思うのも一方、それ以前に世間体が勝ちます。結婚していないと世間体が立ちません。欠陥があると思われる節があります。子供のいる友達に会えば、結婚しないの？彼氏はいないの？病院の先生にも出産は？美容室でも結婚は？彼氏は？親にも祖母にも孫がみたいと。私だって子供は欲しいです。普通の幸せがほしいです。昔好きな人がおりました。ですがその人は私でなく違う人と結婚しました。気まぐれのように連絡が来て遊びに誘ってきます。もうたくさんです。大変恥ずかしくも無礼な話ですが最近は死という選択肢も入っております。医療を志す者なのに、こんな事を考えてしまうなんてそこから医師の資格はないのでしょうね。このまま生きていてなになるのか。わかりません。つらいです。どうすれば良いのでしょうか。何かお聞かせ頂ければ幸いです。たくさんお問い合わせがある中、この様な文章が散らばり、読みにくい長文を失礼致しました。

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叶わない恋が苦しいです

大学生女子です。同性の方に恋してしまいました。その方は、ボランティアとして行ってる先の高校の先生です。なので、個人的に仲良くなることは不可能です。また、私的な感情を学校に持ち込むのも悪いな、思いますし、同性ですので、告白はできません。会えると嬉しくて話せるとすごくすごく幸せなのに、これ以上好きな気持ちが大きくなっても辛いだけだと思います。ボランティアに行き曜日を変えればその先生に会うこともありません。もう会わないようにした方がいいでしょうか。拙い文章で申し訳ありません。友達にも相談できず、どうしたらいいか分からなく、困ってます。アドバイスお願い致します。

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後悔と罪悪感

以前相談させて頂いた内容とかぶるので、前回の質問も見ていただきたいです。以前不倫をしてしまいました。そのことは深く反省しており、申し訳ないと思っています。自業自得なのですが、そのことで心が苦しいです。自分の周りの家族、友人、同僚などが優しくしてくれたり、その方達の温かさに触れるたびに、裏切ってしまった、こんな自分で申し訳ないという気持ちになります。そんなことをしてしまってあわせる顔がないです。自分が普通に生活し、幸せを感じていいのかという気持ちがあります。このような苦しみも罰だと思うのですが、わたしはどのような気持ちで生活していけばいいのでしょうか。また、今後もし誰かと交際するようなことになれば、このことを隠して交際してもいいのでしょうか。また恋愛をしてもいいのでしょうか。前回の相談内容と被っているので、そちらも踏まえて、前回の先生とは違う方にご助言を頂きたいです。よろしくお願いします。

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ずっと焦りがあって悩んでいます

ご覧いただきありがとうございます。タイトル通り、ここ数か月ずっと焦っているような気がして落ち着きません。学生なので勉強はもちろん、受験生ではありませんが美術系を志望しているので知識を入れてたくさん描かなければいけません。自分が選んだ道ですし決してそれが苦ではないのですが、ずっと焦燥感に追われていて集中できません。酷いときは焦燥感が恐怖になって、副作用で眠気が強く出る頓服を飲む羽目になることもしばしばあります。精神疾患持ちなのでその影響であるのだとは思いますが、お坊さんの言葉の力を借りて少しでも気を持ち直したいです。ここ1週間は熱もあり、病院に行ったところ心因性だと診断されました。学校の先生は休んでね、と言ってくださるのですが、資格の試験までもう2か月半しかないと思うと休もうにも休めません。そのくせ勉強を始めても妙な焦燥感に駆られてうまく集中して取り組めないので、本当に悩んでいます。そのうえ元々自制心が弱くてすぐ携帯を触ってしまうのですが、ここ最近はそれも悪化しているようでなりません。気が付いた時には電源を切るのですが、ふとした時に携帯を握っていて嫌になります。かかりつけの病院には次の診察の際に相談してみるつもりですが、どうか気を軽くして勉学に集中したいです。どうかご回答頂ければと思います。

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同じことを繰り返してしまいます

初めてご相談させていただきます。不備があったら申し訳ありません。高校生のときにうつ病になり、なんとか卒業して現在大学生です。勉強で挫折してしまったので好きだった美術系の学校に通っています。自分の好きなことなので授業も楽しく、やりがいを感じています。しかし、先生との意思疎通が上手くいかなかったり、期限が迫ったりすると心身共に追い詰められてしまいます。私は生まれつき普通に振る舞うことが難しくて常にいっぱいいっぱいです。些細なことがきっかけで決壊してうつ状態に陥ってしまいます。うつ状態になる度に親に迷惑をかけています。毎回サポートしてもらってなんとか立ち直るのですが、いつもいつも同じことを繰り返して、成人しても親に頼らなければ生きられない自分が情けないです。私は恵まれた環境にいるのに死にたい気持ちが強いです。今のままでは自立など到底できないように思います。この先もずっと変わらないのならば、もう終わりにしてしまった方が良いのではないかと思います。生まれてきたことが何かの間違いだったのではないかとすら思います。家族に恩返しできなかったことだけが悔やまれます。私はどうすべきなのでしょうか。

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