問答一覧

検索結果: 2884件

2022/11/23

職場に来る精神病者に心を乱されないには

サービス業的な仕事をしており、今年現在の部署に移動しました。言動のおかしなお客さんが来ます。１０年来、日参しているので、前任者からの引継ぎもあり、精神病がある方のようで、おそらく統合失調症だと思われます。（この病気の方への偏見があるように思われるのは本意ではありませんが）弊社サービスの正規の利用者でもないのに日参して、話しかけてきたり意味のわからない凝視をしてきたりします。話しかけてくる内容はあきらかに妄想であり、最初は相手をしていましたがすっかり気持ちが悪くなってしまい、今では彼女が来ると動悸・肩こり・胸痛などが起きます。前任者以前の担当者が彼女の親や警察や産業医に相談したこともあり、私自身も上司に相談しましたが、刺激しないようにするしかないという結論です。専門家にも相談しましたが、障害者と共存してほしいと理想をのたまわれ、机上の理想はいいけれど、実際に対応をしなくてはならない私はどうすればいいのかまったくわかりませんでした。彼女が来るたびに、何をされるかわからない不安、正規のメンバーでもないのにストーカーのように日参することへの嫌悪感（怨憎会苦でしょうか？）、こちらの嫌悪にも気づかない厚かましさへの不快感、来てほしくないと私が願っているのにかなわないことへのいらだち（求不得苦でしょうか？）、その人が来ると、その後１日気持ちがざわざわと乱れてしまいます。心が乱れると言っても、叫び出したいくらい嫌な時も多いです。やっと心を静めても、また来れば、もとの黙阿弥で気持ちが乱れます。その気持ちが乱れるということ自体が、悔しくもあります。来ないでくれるのが一番いいのですが、それは難しそうですので、せめて私自身、心が乱れない方法はあるのでしょうか。お坊様なら修行をしているから心は乱れないのでしょうか。素人でもできる修行（？）はあるのでしょうか。座禅、瞑想でしょうか。そうだとしたら、時間がかかりそうですね・・・（即効性など求めてはいけないのでしょうか）彼女と接する（ことを強いられる）と、彼女の心の中の混乱、狂気、不平不満、憎悪などがこちらの心の中に流れ込んできて、汚染されるようでたまらないのです。心を影響されず中立を保つ方法はないでしょうか。お知恵を拝借できますと幸いです。

有り難し 35

回答 3

2022/11/09

無気力です。

新しい仕事に就いて4ヶ月めになります。だいぶ慣れてきたとは思いますが、まだまだ至らぬところが多く、不全感をいつも抱えています。勉強をしたりたくさんチャレンジしてこの不全感を拭いたいと思っていますが、ここにきて身体がついていかなくなり、勉強どころか最近は身の回りのことも疎かになってきてしまいました。疲れがたまりがちになり、頭も働かなくて、自分が何をしたいのか何をすべきなのかが全くわからなくなってしまいました。暇さえあれば死にたいなと漠然と考えるばかりで、現状を変える気がないのが情けないです。自分で決めたことだし、仕事も楽しいはずなのに、潜在意識で拒絶している感じが本当に嫌です。しかし正直なところほんとうにやりたいことはないし、できればずっと休んでいたいし、向上心があるふうを装って、安心していたいだけなんだとも思います。あれこれやらなきゃといろいろ手をつけて結局何も手につかないのは、現実から逃げたいだけなのかもしれないと思うようになりました。不甲斐ない自分を変えたいですし、心身ともに元気になりたいとも思います。そのためにやるべき具体的な何かを、現実に落とし込めず行動にうつせないのをどうにかしたいです。(朝起きると全てどうでも良くなっているのです) 考えが上手くまとまらず申し訳ありません。情けない悩みですが、なにかアドバイスを頂きたく質問致しました。よろしくお願い致します。

有り難し 8

回答 1

パチンコ依存から抜け出したいです。

数年前からパチンコ依存症になり、一時はパチンコから脱却できそうだったのですが、冬場は主人が毎年雪の降らない地域へ出張してしまい、留守になります。そうすると、自分の時間ができ、パチンコへ行きたいという欲求が出て、ついつい行ってしまうのです。そして、自分の預金から何万も出して、一日に5万も使って負けて帰る日もあります。お金儲けができるギャンブルではないのはわかっていますし、自分が依存しているのもわかっています。ちょうど今日は母の70の誕生日で、その節目に辞めようと思い、今日は母の買い物に付き合ったり、家の仕事をしたりして過ごしました。ですが、行きたいという気持ちがやはり心にあるのです。今日はそれを我慢することができました。平日は同居している親に嘘をついてパチンコに行ったこともあります。でもそれはもうしたくないのです。心にどす黒い欲求が現れたら、私は心をどこに持っていけばいいのでしょうか？離れて出稼ぎ状態で仕事している主人にも申し訳ないので、本当に辞めたいです。人間の欲は、自分が願えば消し去ることができますでしょうか？決意は固いです。ご助言いただけるとありがたいです。

有り難し 46

回答 3

苦しみや辛い問題はいつまで続くのでしょうか

以前に何度か質問させていただいた件が未だに解決できないままにいます。それに加え義父方の親戚とのトラブルで夫が裁判中。高齢の義父は巻き込まれ、夫や親戚に利用されたようなものです。夫の言動には呆れるばかりで、不信感と許せない気持ちが増すばかりです。何も知らない義父には申し訳なく毎日心の中で謝ってばかりです。そして、高校生になった息子が不登校になりました。息子は入学して間もなく体の事を含めさまざまな、いろんな事が起こり、タイミングも悪く重なったり、それぞれの問題が息子の中で処理できないまま今に至り思春期もあり複雑で難しくさせてしまいました。生活リズムも崩れ、昼夜が逆転し、人と会う事を避け、外に出ていく事も拒み、食事も１食しか取らなくなり、SNSやゲーム、ネットしかしない毎日。訪ねてきてくれた友達たちとも会おうとしません。私は息子の状態に合わせ、カウンセラーの方から助言を受けながら対応しています。息子がこうなったのも私に原因があるのではないか、一番近くにいて息子をみてきたはずなのに何をしていたのか、何をみてきたのか、苦しんでいたはずなのにどうして気付いてあげれなかったのか、夫や自分の事ばかりに気をとられていたのではないか、悔やんでも悔やみきれません。今は無表情で何事も無関心な息子ですが、それまでは活発で明るく、友達も多く信頼され、皆を引っ張っていくタイプでした。楽しい事が大好きで笑ってばかりいました。私はただ、息子が以前のように笑って過ごせるようになってほしい、生活リズムを戻すことも、親として出来る事は全てしていくつもりです。夫は自分の事で精一杯なのか息子に話を聞こうともしません。相手の女性とその間の子供には毎日欠かさず連絡をしています。なぜ息子には言葉をかけることすら出来ないのか、数分でいいから息子に寄り添い支えになってくれるよう、なんでもいい息子の話を聞いてあげてほしいとお願いしましたが無理でした。いろんな事があり正直、心が折れそうです。逃げ出したくなる時もあります。一番苦しんでいるのは息子なのにどうしたらいいのか分からなくなってきます。こんな日がいつまでも続かないと思っても自信がありません。不安やストレスで押し潰されそうです。何か理由があって問題が続くのでしょうか、お祓いをしてもらった方がいいのでしょうか、息子は自分を取り戻す事ができるでしょうか

有り難し 22

回答 1

考えたくないのに嫌な過去ずっと考える

はじめまして。これまで過去への執着についての相談もたくさん読ませていただきましたが、自分の悩みを全く克服できないでいるので質問させて頂きました。私は、1年弱付き合った彼と3ヶ月前に別れているのに、未だに新たな考えを付け加えて悩んでいます。私には疑り深いところがあり、付き合っているうちから彼のことを疑ったり、彼のささいな言動について自分の中でいろんな想像を働かせていたことがありました。それが今になって、付き合ってる時でさえもそこまで気にならなかったことを疑ったり、不安になったり、気分が悪くなるまで嫌な想像をするようになったのです。遠距離だったので、もう彼と会うこともないですし、もう終わったことなのに考えるのを辞めることができません。別れ方がケンカして振られたからなのか、別れた直後に彼に浮気とまでは言わないけどグレーなことをされていたことが判明したのでスッキリしたいのか、彼をいい人にしたいのか悪者にしたいのかも、もう私にはわかりません。彼との思い出が出てきた時にそれをほっておこうとしても、心がモヤモヤして生きた心地がしなくて、ほじくり返してずっと不安や焦りに襲われます。こんなことをしても良くならないのはわかってるのに、自分が納得するまで考えようとします。もう記憶が曖昧なことさえも、、長くなってしまいましたが、こんな私にありがたいお言葉を頂けると幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 10

回答 1

頭いいよね！！

私は中学生では130人中80位で頭は良くない方だと思います。なので地域の中で県立で下の方の高校に入りました。しかしその高校では学年で5位以内には毎回入っています。回りからは頭いいね！や天才じゃん！など言われます。でも私はこの学校だからだと思っています。私はありがとうと言えたらいいのに、心の中で授業を聞き、テスト勉強してるからだしと思ってしまうのです。そして友達は私に頼ってきます。絶対に合っていれば答えますが、自信がなく「違うじゃん」と言われるのが嫌で、間違ったら恥ずかしいと思ってしまう私は『私に聞かないで』と思ってしまいストレスがたまります。本当はもっと元気で明るかったのですが、高校に入りクールで静かで頼られる私になっています。本当の自分ではない気がします。どうしたら気持ちが楽になりますか？何でも大丈夫です。よろしくお願いします！

有り難し 26

回答 2

仮面夫婦

結婚生活についての心の持ち方に悩んでいます。夫は生粋のゲーマーで仕事から帰ってくると深夜までゲーム。休日もほとんどゲームばかりしています。外出先でも携帯をいじくる始末。今はオンラインで顔の見えない相手とチャットをしながらゲームをする時代です。なので疑似恋愛みたいな事にハマっておかしくなり、喧嘩も絶えず暴力をふるわれる事もありました。離婚したいと言っても聞き入れず子供のような幼稚な暴言を吐き暴れる為もう私の気持ちは憎しみを通り越して失望と軽蔑しか残っていません。しかし綺麗事抜きに生活とはお金。子供のハンデと自分の持病を考えると安易に離婚というのも違う気がします。ならば割り切るしかない。わかってはいるけど虚しくて自活できない自分を責めてしまったり。感謝が足りない、足るを知れとアドバイスされる事もあり、理解はできても実行するのはなかなか難しいです。積もり積もった怒りや我慢、今までされた暴言や暴力を忘れることが出来ません。そんな私でもいつか夫に愛情を持って接する事が出来るようになる日がくるのでしょうか。

有り難し 11

回答 1

家族を頼れなくなりそう

酔った母親からの上から目線で向こうの意見が飛び交うのに疲れました。タチが悪く、私の意見をほとんど聞いてくれないのです。私は母親が酔ってることをわかってるので無視したり適当にあしらってるのですが、今日ついにダメになりました。数ヶ月前に私は大学のスケジュールの都合が悪くなりバイトを辞め、しばらくやりたいことをやって過ごしてました。私にとっては非常に有意義だったのですが、おそらく母親が私が何もしなさすぎるという点で、バイト云々の話から将来の話、社会に出たら絶対苦労する、何のために生きるつもりなの？、絶対自分のために生きるのは無理、など他にも数々の意見をこちらに飛ばしてきました。言ってることは正しいし、私は実際たまに将来を考えるくらい悩むことはあるのですが、母親の言い方がもうすごいのです。非常に強気で、自分はもうそれくらいの年齢の時から子供のこと考えてた！など完全に向こうの主観でこちらに、しっかり上から目線で言ってきます。言いたいことは分かるのですが、酔ってる&言い方が非常に強気、ということもあり、もうどうしたらいいのかわかりません。冷静に話をしたくても取り合ってくれないし、お酒をやめてと言っても平気で飲みます。正しいことを言われてるのにこの状況のせいで感謝がぐちゃぐちゃです。色々書いてしまったので、文が少し変かもしれません。日本語がおかしかったらすみません、よろしくお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

不思議な現象

お忙しい中、いつもご回答を頂き、ありがとうございます。再び質問をさせてください。過去の質問にも書かせて頂きましたが、今年3月に母が他界いたしました。それから3ヶ月が経過した6月のことです。家にいても寂しさなどでおかしくなりそうだったのでどこに行くという宛てもなく散歩に出掛けたのですが、気付いたら母が入院していた病院に来ていました。自分でもビックリで自然と足が向いていておりました。もちろん母がいるわけではないので帰宅しましたが、それから数日後、今度は自分の周りを黒い影のようなものが通り過ぎていくのを3回程、体験いたしました。初めは虫がいたり、気のせいかなどと思っていたのですが、今、改めて思うと違うような気がしています。そして、つい数日前の最近のことなのですが、雨の降りが強くなり、自宅の二階窓から外を眺めた時、人が近くにいかないと点灯しないはずの隣家のセンサーが点灯し、数秒程ですが明かりがつきました。夜中でしたので人どころか猫一匹すらもいませんでした。翌日、隣家の方に事情を話して確認したのですが、やはり誰も出入りはしていないとのことです。このように身近で不思議な現象が相次いでいるのですが、亡くなった母と関係あるのでしょうか？霊感もなく、今までこのような体験は一度もありません。わかりにくい質問・文で申し訳ありませんが、ご意見よろしくお願いいたします。

有り難し 21

回答 2

2024/03/19

姉に賃貸住宅の保証人を断られて……

結婚後、ずっと同じ賃貸住宅に住んでいましたが、物件サイトでとても良い条件のところを見つけ、家賃も同じくらいだったので引っ越したいなと思いました。保証人が必要な物件でしたが両親はすでに年金生活で、夫の兄は海外にいるため、実家にいる私の姉に打診したところ断られました。もともと仲が良い姉妹ではなく、ルーズでだらしない私は、まじめできちんとしている姉に嫌われていました。しかし今後、両親が他界後に病気や入院などの事態があれば、姉妹で助け合うこともあるだろうから、大人の判断で引き受けてくれると思っていたので失望しました。しかも、実家の母も私より姉の気持ちに寄り添っている様子で、「だいたいあなたは行き当たりばったりで無計画」と逆に非難するようなことまでいわれ、身体が震えるほどの怒りを感じました。保証人などいらない、住めるところに住めばいいのに、まるで自分の好きなまち、好きな部屋に暮らしたいと願うことがわがままであるかのような言われようでした。もともと母と姉は親友のように仲が良く、結託して父や私を小馬鹿にしたり、欠点をあげつらっては批判してくることに耐えられず、私は２０才頃に家を出て自活してきたという経緯がありました。一方、両親と姉は祖父から受け継いだ家と土地にずっと住み続けていて、賃貸住宅を借りた経験もないですし、経済的な不安や住居の心配はこの先もないでしょう（私の知らない苦労はもちろん、あるのかもしれませんが）。そんななか、私だけが独立してがんばって生活しているのだから、保証人くらいは……という気持ちがあったことは確かです。月日が流れ、距離があいたことでそれなりに友好的な関係になっているように思っていましたが、今回の件で過去に投げつけられた言葉などが生々しく蘇り、自分でもどうしたのかと思うほど気持ちが揺れ動いて落ち込んでいます。本当に困っているときに助けてもらえないなら、もう家族の縁を切ろうか、といった考えも頭に浮かんできます。大人同士のことだし、人にはそれぞれの考え方があるのだから仕方がないことだし、子どもっぽい考えだとわかってはいるのですが、以来、どうしても家族から見捨てられたような苦しさ、悲しさ、憎しみから逃れられません。どう考えたら、気持ちが楽になれるでしょう。

有り難し 14

回答 1

再婚夫の家族との付き合い方

夫は再婚で私は初婚です。夫と前妻の間には子供も1人います。夫の家族（主にお義母さんやお義姉さん）に陰口を叩かれていたのを知って立ち直れません。夫は結婚している事を隠して私とお付き合いしていました。その後、前妻と子供が出来たが離婚。しばらくして、私と結婚しました。夫の実家にいくと温かく迎え入れてくれるのですがひょんな事（携帯電話の機種変更）から夫の携帯のメールを見てしまったところ義家族から”なんで再婚なんかしたの”とか”お前ら家族には会いたくもない”、”本当は結婚式なんて出たくなかった”等々の言葉が並んでいて・・・。返信履歴は無く夫がどんな返信をしたのか分かりませんが実家に帰ってもひょうひょうとしているので今まで気づきませんでした。今までの事は表面的だったのか、、こんなに事を言われていたなんてととてもショックを受け、いまだに立ち直れません。お義母さんやお義姉さんとは、お電話で長話をしたり子供が産まれた時も色々としてくださったため本当のお母さん、お姉さんの様に思い接してきましたが次会うときにどんな顔で会えばいいのかわかりません。家族に加えてもらったと思って嬉しかった自分にも泣けてきました。子供が出来てからは義家族の皆さまに会うことも多くなりＧＷやお正月は必ず義実家に夫家族全員で泊まるのが決まりですしその他、ことある事（こどもの日、敬老の日やお盆等）に夫の実家に帰らなければなりません。どう気持ちの整理をつければ良いでしょうか。リフレッシュの仕方や、嫌な事を忘れる方法でも構いません。お言葉をいただけると幸いです。

有り難し 13

回答 1

不幸なことが続けざまに起こってしまった

今年に入り親族の死や病気がたて続いて起きました。実姉の逝去、義弟の義父の逝去、同居の義母の大病の宣告、息子が突然倒れて入院と、若い人、元気な人達の突然のことに、こちらまでショックでまいってしまいそうです。起きたことは仕方のないことだし、自分でどうにもできるものでもないことだとはわかっています。何が苦しいのかというと、こういうことが起きたことで、少しおとなしくしていなくちゃならないということが、本来の自分の生き方ではないことが苦しいのだと思います。私は今どういう気持ちでこの辛い時期を乗り越えていったらいいのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

心が狭いのでしょうか

義理の姉が仕事が休まず祖父の一周忌に行けないと連絡がありました。わたしは普段のことにはお互い様だと許せることなのですが、こういった冠婚葬祭等についてはきっちりしたい人間です。諸事情により急な日程となった為難しいことは十分承知しておりますが、出席するのは当たり前のことであり、こちらも仕事の都合をつけていきます。大好きだった祖父を軽んじてみられている、とまで思ってしまいます。夫の親戚付き合い等はなかなか荷が重いのもわかります。わたし自身も逃げ癖があり、何でもこいというような人間ではありません。ただ、嫌でも不安でも向き合わなければならないと、空回りしたり後悔したり自己嫌悪をすることもありますが、事を過ごしてきました。もしかすると姉にとっても荷が重いことなのかもしれませんし、そういったことではなく、ただただ仕事なのだから仕方ないと思っているのかもしれませんが、前者にしろ後者にしろ納得できません。このような自分の思考をおしつけるのも間違っているとは思うのですが、世間一般ではこのような場合には姉の立場としてはどうあるのが普通なのでしょうか？わたしの考えはやはり間違っているのでしょうか？

有り難し 26

回答 2

これはブラック企業？常識が悪とされる。

社会人3年目の者です。私は今働いてる職種はとても自分にあっていて好きなのですが、今勤めている場所がブラック企業だと思うようになってきました。元々そんなに大きくない会社なのですが、社長がとにかくだらしないです。契約通りの給料を払わない。社員のタイムスケジュール等大事な事は全てNo.2任せ。周りの社員の負担を考えず目先の考えで人事をする。他にも色々あるのですが、最近の特に不信感を持つようになった事があります。先日コロナウイルスによる緊急事態宣言の件があり、私が社長にメールで「緊急事態宣言が出た場合どのような対応を社員にするのでしょうか？私達の職業はどうしても3密が避けられはい状況で、勤務時間を縮小したりするのでしょうか？」とメールをした所、既読にはなったのですが返事が返って来ることはなく、緊急事態宣言期間が始まっても返事がなく、通常どうりに仕事をしています。普通経営者なら重要事項の返事位するはずなのですが、それどころか、何故か、それまでは普通にコミュニケーションも取りちゃんと上司、部下の関係を築いていたのですが、今更になってスタッフ教育を見直す！などと今まではなかったような事を言ってくるようになり、何故か私が社長とNo.2に呼び出され2対1で私のここが駄目だと急に延々と怒られました。しかも怒られた内容は、普段社長は全く出来ていない事なのに、私には「何でNo.2はちゃんと出来ているのにお前はちゃんと出来ていないのか」、他の社員がやった事を私がやったと決めつけ「お前はだらしない」という内容です。因みにno.2はこの会社に15年近く勤めています。しかも呼び出されたのは私だけだと他の社員から聞きました。私は間違った事を言ったのでしょうか？正直、その怒られた日からネチネチと言われる事が多くなりとてもストレスが貯まっています、、これはいつか終わる事なのでしょうか？他の会社でもよくある事でしょうか？今の会社の社長は好きではないのですがそこで携わって下さり私を可愛がってくださる方々がとても良い方達ばかりで裏切ってしまう事になりそうで、辞めるかなどもすごく迷ってしまいます、、何かアドバイスを頂ければと思います。

有り難し 19

回答 2

心気症と青春と　若いうちにお金を使いたい

（編集部より。規約により投稿の一部を変更しています。）いつからか自分の体に起きた変化を病気と考えてしまう様になった最近手にできる赤い斑点も白血病の症状だとか甲状腺がおかしいんだとか考えてしまう本当の意味で休めないのです。前向きに生きようとしてもこの先私は生きていけるかわかりません！学歴学力無し、移民に増税、不安しかありません私は若い内が人生の全てだと考えていて真理だと思います。お金を使っていろんな経験したり、女と遊んだり、いろいろしたいのに出来ません！！ストレスからか性欲も落ちてきました、どうすればいいのかわかりません、性欲の無い男は抜け殻のようなものです。性欲も若い内が人生のピークならその時に発散したかったでは何のために生きてるんだろう、若い人にお金が渡らない問題が解決する頃には私は老人です将来自分より若い人がたくさん給料をもらっているのを見たら生きるのが馬鹿らしくなると思うんです。やっぱりこんな事で悩む前にやることやっておけばよかった、心が今より不安定になる前に、将来に絶望する前に、体が衰える前に！！！！！勉強して！ちゃんと就職して！安心したかった！今まで何かを押さえ続けてきた私が馬鹿みたいだ、馬鹿ですよ　運動しようと走ってたら駅前で二人乗りしてるカップル学生を見て絶望しました。十代は十代とでしか付き合えない現実を改めて突きつけられました。全然走れなかった、若い人と老いた自分が対称的だったいまでは私は睡眠用のCDがないと眠れなくなりました、青春に金に将来にどう足掻いても満たされないのに満たされたい　そのうち私は失う物が無いからと強盗に走るんじゃないか？どうなるんですか僕は、世の中はあらゆる感情が押し寄せる運営者様修正感謝です私はおかしいのです

有り難し 5

回答 1

友人を怒らせてしまいました。

友人を怒らせてしまいました。私はネットの友人に理不尽な八つ当たりをしてしまいました。その時はお互い謝って終わりにしようとなりましたが、私がこれを機にネットを引退しようと思い、コミュニティを抜ける際に一番信用していたその友人にリーダーを勝手に任せてしまい。また、相手を怒らせてしまいました。その時に八つ当たりをしたことについても納得がいっていないとも言っていました。この問題の本質を考えた時に私は相手の心に寄り添えていなかったのだと思い、相手のことを考えて許されなくとも、相手の心の重荷を取り払いたいと考え話し合いがしたいと思いました。話が変わってしまいますが、私には持病があります。最近、引越しもあり大きく環境が変化しました。ネットというものは見たくないものを見てしまうことがあります。私はストレスに弱い人間なので、それもあり、友人に八つ当たりをしてしまったんだなと思いネットを辞める決断をしました。精神的にきてるんだと思います。相手を思いやって行動しなきゃいけないのに、自殺報道が飛び込んできた時引っ張られそうになりました。よくないことだと分かっていても、自分のような相手の気持ちを考えられない人間の存在価値を考えてしまいました。自殺はしません。けれど、問題と向き合って相手と話し合うにはもうメンタルがボロボロです。それでも、頭は危ないというのに心はまだいけるとアクセルをかけます。頭の中はグルグルと相手の心に寄り添わなきゃという感情と死と訳のわからない不安でいっぱいです。

有り難し 2

回答 1

2022/09/26

希死念慮がある鬱病の妻を助けたい

約一年前に妻の母親が統合失調症を発症し警察沙汰になって閉鎖病棟へ入院してから（今は退院済み）、それをきっかけに妻が重度の不眠症になり町の精神科で鬱病と診断されました。処方される薬を服用しても全く改善せず、医者に不信感を抱き担当医へ今後の治療方針と妻への接し方を聞いたのですが、他人事で見守るしかないの一点張りでした。妻は小学生の頃、父親が脳梗塞で倒れ、数年前まで植物状態でした（今は天国へ召されました）。また、ホルモンバランスによる重度の痤瘡（ニキビ）体質で、肌の悩みで苦しんできました（今も継続中）。その妻が先日自殺未遂をし警察に保護されました（私と出逢う前にリストカットをしたことがあります）。きっかけは一般的な夫婦喧嘩でした。だからこそ私はとてもショックで悲しく、今まで（妻が言わないでほしいというので）私以外の誰にも妻の状態を言わなかったのですが妻の姉に電話して今の状態を伝えて泣いてしまいました。私は妻を支えられなかったことが何より情けなく、心が弱っている妻と喧嘩をしてしまった自分の小ささに嫌悪しました。妻からすると私が過干渉とのことです。私は自分の接し方が誤っているのか今でもわからず自問自答しています。今もいつ壊れてもおかしくない夫婦状態です。妻から避けられたり暴言を吐かれたりするときもあり、私自身何故自分がこんな目に合わなければいけないのかと思うときがあります。人のいないところで妻に対する暴言を吐いたりします。そんな自分も情けないです。昔は、「頑張れば、努力すれば必ず神様が見てくれている」「今つらくても必ず後で笑える日が来る」と思っていましたが、今は、神様もいなく、努力が報われるとも思わなくなってしまいました。妻と別れればこの悩みから解放されると思う自分もいたり、でも別れたら妻は自らこの世を去る可能性があるので別れられないという自分もいたり、自分を一番愛してくれるのは妻だけだから最期まで一緒に楽しく暮らしたいという自分もいます。この先の見えない道に照らす光はあるのでしょうか。長文失礼致しました。

有り難し 24

回答 1

仕事をこれから続けていくべきでしょうか

3カ月前から胃腸炎3回、生理前の不調、生理中の立っていられないほどの腹痛、最近は持病のめまいまで酷くなりました。原因は仕事によるストレスかなと思っています。社会人2年目で接客業をしているのですが、お客さんと話するのが本当に苦痛で、いままで工夫していました。しかしさらに上司が変わり、しなければならない仕事もしてくれず、こちらにシワ寄せが来てそれについてもかなり苦痛でした。上司が仕事を私に任せてくることもありましたが、丸投げ状態でアドバイスも何もなく、他の人に相談しても携わっている人がおらず、自分で考えていくしかありませんでした。その上司にも一度相談しましたが、そんなの他の人に聞いたってどこも同じなんだから、聞いたってしょうがないとそれだけです。それからは頭から仕事の事や上司の事が頭から離れず夢にも毎日出てきて限界でした。しかし今月から上司が仕事をしてないことが見つかり、新しい上司が来るようになりました。でも体調は悪く4月末から悪化し気分も落ち込み外を歩くと途中で具合が悪くなり歩けなくなります。夜も眠れず泣いてしまいます。新しい上司には話をして今は欠勤している状態です。この話は新しい上司しか知らないのですが、私が体調が悪い事、以前の上司との状態は周りはよく知ってるのでもしかしたらわかってるかもしれません。一回出勤出来た時は顔も引きつり、顔色も悪く正直しんどかったです。ずっとやすんでるわけにもいかないし、迷惑をかけているのはわかってるのですが、症状が出てる以上どうしたらいいかわかりません。どうしたらいいでしょうか。

有り難し 7

回答 1

2022/09/23

自己中な人だけが楽しい世の中

・演奏者です。コロナ前、毎月ライブをしていたが、コロナになって人前での演奏ができなくなった。周りはコロナ関係なく再開している。そもそも自重していなかった。自分はボーカルもやるので後遺症が肺にくると歌えなくなるから怖くてできない。持病もいくつかあり、重症化しやすいと医者にいわれているためできない。ライブ配信に切り替えて観てくれる人はいても文字だけで実感がなく充足感がない。人のライブレポートやライブ告知が送られてくるたび、悔しくて手が震える。毎回イベントへいけない旨説明してもミュージシャン仲間が多すぎてきりがない。みんな全く気にしている人がいないのに、なぜ自分だけが出来ないのかと大泣きして練習も無意味に感じて自殺も図った。家族はものすごく外出に厳しく禁止している。自分も難病で元々人に会うたびにストレスで高熱がでるので避けるしかないと思い今できる練習などを黙々と3年続けた。周りがあまりにも自由にやっているのを横目でみながら、もう心が折れて音楽を1週間だけやめた。やはり音楽そのものを愛しているのでやめることはできなかった。周りと比べても仕方ないのはわかっているが、彼らは何も考えていないようにも見えるし演奏したい欲そのものが勝っていて合宿や、感染リスクの高いことを率先しているように見える。私は子供の時から兄弟から性的虐待や、10代でレイプされて子供を失ってから音楽だけが心の支えだったので、ライブができないなら死んでしまおうかなと思ったりする。考えない人たちや自己中な人の方が幸せにみえるし実際そうだと思う。ただ、無神経だと思う。政治もそうですが、世の中全部自己中で欲を満たしたい人だけが楽しんでいる。羨ましくもあり軽蔑もする。だから私は子供は産めない。神様がいるのであれば世の中を正すべきだ。　彼らがいる限り私のような持病難病の持ち主は一生この生活は変わらないと思う。でも、死ねなかったので今後少しでも前向きに考える方法がないか悩んでいる。

有り難し 13

回答 1

2022/09/10

婚約者の元カノがずっと執着してくる

こんにちは。長文ですみません。もう本当に苦しくて、元カノの実家(お寺)に手紙を送りつけてやろうか、それとも直接茨城まで行ってやろうかとまで考えてしまいます。本人は平気で嘘をつきますし、発言だって1-2分の間でも二転三転して、感情任せで自分中心で話になりません。元カノも若くありません。どうしたら憎い相手を許せるようになりますか？たとえお坊さんでも、自分の娘が相手だとどんな言動も甘やかすものですか？それとも叱って諭してくれますか？元カノと婚約者(以下、彼)が別れて一年半。ずっとずっと執着し、2人が同棲していたマンションからも出て行きません。出て行くよう言っても居座りです。少し前にようやく出たと思ったのに、その部屋にいたら突然入り込んできて喚いて鍵を奪っていきました。オートロックではないので。元カノは、私に殴られて怪我をした。(そんなの嘘です)診断書をもらったから訴えると婚約者を脅しました。それが嫌ならマンション使わせろと交換条件で、酔っぱらうと来るように。そもそも、ある日勝手に彼のマンションに荷物を送りつけてきて、自分のマンションは引き払って戻れないからと強引に同棲が始まったそう。彼は、色んな約束のもと干渉しないことを条件に交際しただけで、お互い真剣ではなかったと言っています。彼の出張中に他の男性もいたそうなのに…。ですが、気に入らないことがあると「部屋を壊す！」と脅したり干渉し、婚約者の行きつけの店に乗り込んで泣き喚いたりと散々だったようで。交際直後から気持ちはなかったのに、出張で離れていたため距離を置きつつ騒がれないよう数年間いたそう。出張から戻りストレスが溜まったのが別れの理由ですが、私と出会った頃と被ったため元カノは私のせいだと思っているみたいです。なので私は叩かれ蹴られましたし「彼とまだ体の関係あるから！残念〜！」と煽られたり、当然大声で「風俗で働いてるくせに！知ってるからな！おまえ、○○って店の○○って名前だろ？」と人がたくさんいる中で小馬鹿に笑いながら叫ばれたりもしました。なぜ突然その話が出てきたのかわからないほど事実無根です。元カノが要因で、妊娠が発覚したのですが流産しました。あまりにしつこく辛くて、心療内科にも通院しています。嫌な記憶や考えが四六時中あたまの中を支配しています。どうしても許せません。

有り難し 9

回答 1