お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

生まれつき幸せではない

タイトルにも書きましたが、自分が生まれつき不幸な人間だと思います。幼稚園・小学校といじめられ、親からは文句や暴力の毎日。高校ではありもしない噂を流されうつ病になりました。なぜこんな不幸な人生を送らなければならないのでしょうか。たしかに些細な良いことはありますが、そんなことで辛いという気持ちが少しでも良くなるということはありません。周りの人はみんな毎日楽しく学校に来ていて羨ましいです。いつになったら幸せが訪れるでしょうか。訪れることがないならもう死んだ方がマシです。死ねば幸せな世界に行けるとは思っていません。でもこの世の方がずっとつまらないと思います。

有り難し 25

回答 1

私の人生

私には、２個下の弟と14歳下の妹がいます。母は２回離婚して私達を育ててくれました。ただ小さい頃から、私は母にも弟からバカにされて育った思い出しかありません。今もフラッシュバックします。２回の離婚した時の母からの暴言も酷く、施設に自力で逃げました。幸いなのは、妹が私の味方である事です。心配なのは、それに気付かない弟です。浮気もした事もあるみたいで、将来結婚したら奥さんに私みたいにいじめるのではないかな？と思います。私はどっちかというと弟は嫌いです。私が叩かれて暴言吐かれているのを見ているだけだったからです。食事の時には父、弟、母で私をバカにするトークが始まりでした。本当にこれが苦痛でした。私は私で最近子供を産みましたが。未婚です。赤ちゃんの父は、DV、酒タバコ酷かったので逃げました。私はなんでこんな人生なんでしょうか？幸せにはなれないのでしょうか？誰も助けてくれないので、金銭的にも精神的にも辛いです。

有り難し 7

回答 1

不倫をしてる同僚に因果応報はありますか？

職場の同僚が不倫をしています。同じ課の人たちで、男性が既婚(A男)、女性は独身(B子)です。 2人が不倫をしている事を知ってるのは、私の同期(親友と呼べるくらい仲良いです。)と私だけです。B子が不倫の相談を私の同期にして、私も知ることになりました。 A男とB子が不倫してることは、外野の私たちがとやかく言うつもりはなかったのですが、A男とB子とB子と仲良いC子は他人の悪口を言います。他の同僚の事も悪口を言ってるのを聞いたし、私たちの悪口も言ってたそうです。何かにつけて文句ばかりで、１つ解決したと思ったら、またターゲットが変わって陰でコソコソ言ったり、ひどい時はあからさまに態度に出してきます。そんな事をされていると、自分たちの事は棚にあげて他人の批判ばかりで腹が立ってきます。ちなみに私たち以外の同僚は不倫の事は知りません。 B子は人によって態度を変えるところがあります。上辺は、穏やかな雰囲気で悪口言うような感じにも見えないし仕事もすごくできるし、上層部の人たちからもの凄く評価されています。 A男とB子が不倫をしてることは、誰も絶対気づかないと思います。上手く隠せてることも正直腹が立ちます。なにより何も知らない奥さんと子供が可哀想です。他人の批判をしないで真面目に仕事をしてる人は報われないのでしょうか？ A男とB子は自分本位でたくさんの人を傷つけてるのに、因果応報はないのでしょうか？私も傷つきやすく、悪口を言われたことで体調も悪くなったり、言われた言葉や自分たちの事は棚にあげてという腹立つ気持ちが頭の中でずっとグルグル回っています。

有り難し 28

回答 3

身を守るためだけなのに自分勝手と言われる

朝早くから失礼します。私の今までの投稿をご覧になられてる方々はもうご存知かと思いますが、私は沢山の人から悪口を言われてます。「もういい加減にしてくれ、悪口を言われるのはお前が悪いからだろ。」と思う人もいるかも知れませんが、今一度この投稿を読んでくれた人に問いますが「キモい。人間じゃない」などの悪口を本当に言われてもしょうがないとお思いですか？そんな感じで今も悪口を言われてる私ですが、ここでお坊さんに質問です。題名に記載されてるように自分の身を守る為にこそこそ隠れたり、周りを避けるような行動を取る事は、自分勝手でしょうか？私は、我が物顔で「人の事を考えられない奴はクズで、最低だ」と言うやつが嫌いです。だってそうじゃないですか？自分の悪口言う奴の側に戦場でわざわざ矢に当たりに行く馬鹿な真似しますか？人に優しくされたり、友達や恋人、人間関係が良好な人が世のため人の為に、頑張れば良いんですよ。大抵の人は人間関係なんて自分が頑張ったから恋人なり、友達なり出来るから結局自己責任なんて思うかもしれませんが、全てそうでは決して無いと思います。冷たく何度も傷つけられ、今にも人の道を誤りそうな精神状態で、他人の事を考えましょうなんて虫が良すぎますよ。人の為に働いて感謝される事は功徳なんかになりませんよね？話が少し逸れましたが、自分勝手に生きる事は悪で、身を守る為に周りと接触を避けたりする事は良くないですか？

有り難し 22

回答 2

ラブホテルに行ったことを後悔

30代未婚女性です。高校生の頃に彼氏にラブホテルに連れ込まれたことを後悔しています。今思えば、彼氏は最低だった、何であんな人と付き合ったのだろうと思う相手です。高校生の私には、早すぎました。人生の汚点です。親に言えないことをしてしまった。毎日、思い出します。この苦しみからどうすれば、解放されますか？

有り難し 20

回答 2

大切な人の死を受け止められない

大切な人の死が近づいてるのに、頭では理解しているつもりですが心の方が受け入れられません。一人になる度に泣いてばかり。大切な人が亡くなった後に私も追いかけようという気持ちがあります。でも、一日一日を一生懸命生きている彼を見て、出来る限りの事をしてあげようとは思っていますが、その負の気持ちが頭から離れません。情けないですね。心がパンクしそうで辛いです。身体にも支障が出てきて辛いです。耳鳴りや頭痛、動悸や無気力感。彼に比べたら私の身体の事など小さな事です。私の人生で、母親と彼以外大切な人が居ないのに、何故二人共早く亡くなってしまうのか。。　これから先の人生の事など考えられません。

有り難し 6

回答 1

働くのが怖い。人への恐怖心

こんにちは。現在無職です。自分なりに無理ないところから社会復帰をしてみたのですが、また挫折してしまいどうしたらいいのか分かりません。新卒事務職として入社した会社では、直属の上司とうまく折り合いが付けられずストレスで鬱になり、半年で退職してしまいました。業務で分からないところをたずねても、「そこまで気にしなくていい」、「あなたほど仕事を理解しようと私は思わなかった。」と言われたり、先輩方が新卒や同チームの悪口を常に言っており、段々職場に居るだけで辛くなってしまいました。その後、派遣社員として半年ほど期間限定の事務をし、そこでは満了まで務めることが出来ました。少し自信もつき、次は長期でお仕事を始めたのですが、数日で辛くなり辞めてしまいました。基本的にデスクワークで動きもない為、他の人の視線が気になり萎縮、頭が恐怖心でいっぱいになってしまいます。人が怖いです。職場に自分が存在していることが辛いという、仕事以前の問題で自分が情けないです。人への恐怖心、迷惑をかけたらいけないという気持ち、自分のことでいっぱいいっぱいになっているこの状況を変えないとまた同じことを繰り返す気がします。もう自分が働けるところなんてないのではないか…と悲観しどうすればいいか分かりません。長文でまとまりのない文章になってしまいましたが、アドバイス頂けたら嬉しいです。

有り難し 33

回答 2

娘のカバンの中を勝手に見てしまった

高1の娘が寝てる時に、カバンの中を勝手に見ていたら、起きてきて現場を見つかりました。　　「何、人のカバン漁ってんの！」　　「本当、家帰ってこなくなるよ。　　　部屋だってカギつけるよ」とすごく怒っていました。私が悪いのはわかっています。娘には、泥棒と同じと言われました。私は、本当に取り乱してしまい、号泣して謝りました。やってはいけないことをしてしまった。また、信頼関係を私が壊してしまった。もう、娘との関係はダメになってしまう。と後悔ばかりです。娘は、中3から不登校で、今は夜遊び、外泊が多く、私は心配で心配で仕方がないんです。だからって勝手に持ち物検査みたいなことをするのは、最低な親ですよね。どうしたら、許してもらえるのでしょうか。

有り難し 30

回答 1

人に嫌われること。

いつもお世話になっております。お忙しい中読んでいただきありがとうございます。 30代、人に嫌われることが多くなったように感じます。環境や価値観が変わったり、気持ちが合わなくなったり、、仕方がないことだと思います。前の私は、嫌われないようにしなきゃ。と思いながら生きてきました。今もなるべく嫌われることは辛く、悲しくなるし、避けたいですが、嫌いならどうぞ嫌ってください。という気持ちです。そして、私のことを嫌っている人のことを考える時間より、こどもや家族。守らなくてはいけない人達の時間を大切にしなくては。今繋がっている人達の時間を大切にしなくては。新しい出逢いの時間を大切にしなくては。と思います。お坊さんは、人に嫌われたことはありますか？人に嫌われたとき、どのように気持ちを整えていますか？よろしくお願いいたします。

有り難し 24

回答 1

家族から無視される

家族から無視されて非常に辛いです妻と娘２人と同居していますが、朝昼晩挨拶しても無視され、「今日は傘が必要だよ」と伝えても無視され、「今日は何があった？」と尋ねても無視されます。仕事で単身赴任していたときは、勝手に預金を全額引き下ろされ、現金を使えないようにされたことがありました。細かいことをいうともっとありますが、挙げればキリがないほどです。まるで居ないものとして扱われているような気がします。仕事が厳しいことがきっかけで、メンタルの病気を発症し、働けなくなりました。それでも、妻は、金を稼げと尻を叩いてきます。どうすれば無視されなくなるでしょうか。人間扱いされるようになるでしょうか。どうすれば無視されても気にならなくなるでしょうか。何が原因で無視されるのでしょうか。

有り難し 30

回答 2

他人の問題なのに自分が抱え込む

夫と義母の問題を私が（嫁）抱え込んでしまっている様でモヤモヤします。最近起きたことは、夫と義母の畑の木が大きくなり、葉が落ちて、近くの畑に迷惑かけるので義母が掃除をしているらしく、木を切ろうかと夫が言うので私が知人を紹介しました。一年近く経つのにまだ進展が無く、その間も数回どうするか聞いてみたけど、畑の場所も知らない様な私が介入しても変かと思い、その後は聞いてません。私は畑の人に迷惑だろうし、母も掃除は大変と思い知人を紹介したのに、当人達は問題視していないのか、それとも、元々大した問題では無いのか畑を知らない私には分かりません。。畑仕事をやらない私がうるさく言うと悪影響しか無い気がして、なんだかモヤモヤする日々です。ちなみに当人達は畑作業を楽しくやってます。これまでも似たような事があり、毎回、私だけ心配して疲れてしまいます。暇があると考える様になり、寝不足になる事もありました。これではダメになるかも、、、。と不安になりました。私は心配すると考えこむタイプで、夫は楽天的な人です。二人で、心配してたら家が暗くなるからバランスの取れた夫婦だとは思います。私が色々気にしなければ、今のまま楽しく暮らせると思い、色々と自分なりに考えました。私は、たとえ家族であっても、その人の問題に介入するのは、結局は自分の思い通りににしたいだけのわがままだったのかなと。私の思う様に、他人が生きるワケはない。思い通りにいかなくて当然だなと。今後も、他人主体の事で、私が気にする様なら少しのアドバイスくらいはしても、後の解決に向けての行動は当人に任せる。当人達が動かなくても後は諦めて、悩まない。天にお任せしようと思います。事が起きてしまったらその時に考えるしかない。この考えはどう思いますか？

有り難し 5

回答 2

これは物欲？

家族に嫌なことをされた(毎日一回は嫌なことされる、必死で距離を置いてる)のと、たまたまツイッターで私が欲しい……かも？と思ったグッズを通販したフォロワーを見かけて、ええい、買ってしまえ!と購入しました。けど、通販依頼したり届くまで待つ間は嫌なことをされても買い物をした!というおおらかな気持ちでいられるんですが、届いたら家族にバレないように使わなきゃってタンスの中に仕舞ってそれきりになります。同じように、嫌なことをされたらお菓子を食べる……という発散の仕方をしていたら、お菓子を食べるためにわざと嫌な思いをしにいくようになってしまいました。これも物欲なんでしょうか?

有り難し 4

回答 1

乗り越え方

家族の死をどうやって乗り越えたらいいのでしょうか、、、昨年、家族の病気が進行し、治す術もなく看取り優先での生活を告知され、そばで看取りをしました。最後の瞬間まで看取り、人の死ぬまでのその一瞬も逃さず、他の家族と一緒に静かに見守り、泣きながらありがとうと伝えました。私にとって一番の応援者であり、師であり、父であり、時には喧嘩相手でもありました。看取りは母が一番そばで行っており、私は死が近づくのを見てられなくて父に対して素っ気ない態度で接したり、話さなかったりと酷いことをしてしまったなと後悔しています、、、毎日、父とメッセージのやり取りをしていました。父は亡くなる前まで応援や励まし、アドバイス、いつもの冗談をメッセージに残して送ってくれていました。私は、父に対して親孝行ができなかったと、かなり後悔しています。結婚して子どもがいたら孫を見せられたかもしれない、花嫁姿なんて見てくれたかもしれない、母との食事のプレゼントもできたかもしれない、一緒に旅行もたくさん連れて行けたかもしれない、、、そんなことばかり、頭に浮かびます。最後まで心配させてしまったし、素っ気ない態度で話してしまったり、、、もっと心温まる言葉とか、優しさとか、そういうのを以て対話していたらよかったのに、とずっと後悔ばかりです。もう二度と、父からメッセージは来ないし、会話もできない、父が大好きだった旅行もできないし、二度とそういう時間は来ないのだと思うと、どうしていいのか分からない程の悲しみと虚無感と後悔とで苦しいです。でも乗り越えなければならないし、家族を支えなければならないと自覚しています。その中で、一人にしないで、という残りの家族に対する自分自身の寂しさと甘えとが一気に上がってきます、、、自分自身もいつかは死ぬというのは分かっているんですが、今目の前にあるこの虚無感と怖さとどう対峙すればいいのか、分からないのです。お叱りでも大丈夫です、お忙しい中この文を見ていただいてありがとうございます。

有り難し 23

回答 2

結婚式を挙げたくない

今年で40歳になります。バツイチです。彼女は年下で20代で初婚。先日、彼女の親から結婚の承諾をもらい、来月入籍予定です。嬉しいですが、結婚まで、相手の母から、あと1年待て、なぜ離婚したのか、結婚したら、前妻との子供の相続権があり、うちの娘に迷惑がかかるなど、娘を心配するのは分かるのですが、僕はしょうがないと思いながらも、バツイチを突っ込まれとても苦痛でした。今回、渋々、承諾をもらったのですが、コロナ禍でも、結婚式は挙げてほしいと言われました。前妻の時に一度挙げている事と、義理母の言う通りに何事も進まされているようで、納得いかない点もあり、正直、挙げたくありません。彼女は、親族婚レベルで挙げたいようです。式は2人で考えてするものだと思いますが、どうも、僕は乗り気になれないのです。ここは、初婚の彼女や相手親族を尊重すべきでしょうか？僕の意見は、コロナを都合よく解釈してはいけないですが、終息するまでの時間が欲しいです。そこから式を挙げるか考えたいです。内容が纏まりませんが、どうかご教授下さい。

有り難し 27

回答 2

電話占い依存

気がつけば地域で噂され、気がつけば心の中や生活の事を勝手に探られ噂されるようになっていました。そんな私が人間関係もいい訳がなく。私は知らなくても周りは皆私の事を知っています。本当の事もそうでない事も真実のように扱われています。それが原因で電話占い依存になってしまいました。エンパス体質で敏感ということもあり、ちょっとした人の悪意で不安になってしまうのです。カウンセリングにも通いましたがダメでした。どうしたらいいでしょうか。

有り難し 14

回答 2

子供のからの信頼を回復したい

初めてご相談させていただきます。長男との関係のことですね。先日、ほんの些細なこと（私にとってだけかもしれません）が発端だったのですが今まで溜めに溜めた息子の心の声が溢れたようで、金さえ出しておけば親なのかよ！俺の気持ち考えたことあるのかよ！お前のせいでカスみたいな人間になっちまったんだよ！と。私は自分の事でいっぱいいっぱいでしたが、育児書を読み漁り、太陽みたいなお母さんが目標でした。いつも子供達の味方でいるお母さんになりたかった。でも、実際は真逆でした。思い通りにならなければ怒鳴り散らし、過干渉で、お陰で長男は不登校になり心も病んでしまいました。子供にはよく人の気持ちを考えろと教えているのに、お前が俺の気持ち拾えもしないくせに、よく言えたもんだな！そんなんで感謝や尊敬されるとでも思ってるのかよ！と言われました。全くその通りです。でも、私は子供たちを大事に思っています。それも自分の都合で、変わるのを子供はかんじているのでしょう。本当に情けない母親です。母親なんて烏滸がましいです。自分自身のことをカスだなんて言わせる母親なんて、息子が、かわいそうです。自分を好きになってほしいです。私が長い年月をかけて、そのように育ててしまって、簡単には親としての信頼が回復なんてしないとは思いますが、息子のこれからの人生生きやすくしてあげたいと思っています。親としてやるべきこと、これからでも間に合うことが有ればぜひ教えて頂きたいです。下2人は長男のようには思っていないようですが、それも長男とのやりとりから対応を変えていたからかもしれません。そう思うと長男がさらに不憫です。

有り難し 22

回答 1

死ぬのが怖いです

死ぬのが怖いです私は小学校低学年の頃、数回万引きと、親の貯金箱からお金を盗んでしまいました。また、小学校6年生の頃には自分がなくしてしまった卒業アルバムの代わりに友達のものを盗んでしまいました。お金はいつか絶対に働いて返すと心に決めていますし、卒業アルバムは本人に連絡が取れれば返そうと思っています。しかし、そんな罪滅ぼしをしたところで過去の罪は消えないだろうと思います。私は最近、死について異様に考えるようになりました。人のものを何度も何度も盗んだ私は、黒縄地獄に落ちるとサイトなどに書かれていました。地獄では、様々な苦しみを与えられるそうです。許されたいなんて思っても、きっと無理なのは分かります。質問したいことはいくつかあります。 1つ目、死んだらどのような苦しみを受けるのか。 2つ目、どうにか、地獄行きを回避する方法というものがあるのか。 3つ目、その方法とはなんなのか。夜も眠れないほどに不安で仕方がないです。人のものを盗んでしまったことについて、今ではどうしてそんなことをしたのか、100数十円しかしないようなお菓子のためになぜ万引きなんてしたのか。とても後悔しています。これらの罪は自分の母親にだけ言いました。それ以外にバレたことはありません。お願いします。私に上の質問の答えを、わかる限りで教えて頂きたいです。

有り難し 13

回答 2

友達の妊娠への嫉妬と恨みを消したい

アラフォーです。長年の友達がいます。今まで、外見を蔑まされたり(人間以下の扱い)、夫を紹介してくれた人に突然暴言をはかれました。特に恋愛面での嫌がらせが多く、彼氏や告白された人に、｢私との方が気が合うから付き合おうよ｣と言ったり、私の悪口を言われてました。夫や昔からの友達には縁を切るように言われていたのですが、一緒にいると色々なとこに行ったり、話も楽しいし、友達だと思っていました。 2年前、私が不妊治療するか迷い、相談しました。私は子供が欲しいけど、持病が悪化するリスク、卵子の残高が少ないことから治療をするなら早くとのことで悩んでいました。友達には、自分の知り合いに子供に殺された人がいる、良い子に育つかわからない、障害のある子供が産まれるかもなどと言われ、ショックでした。結局、家族からは、私の心身の健康が一番大事だと諭され、その時は諦めることにして気持ちに折り合いをつけたつもりでした。その後、共通の友達に不妊治療で得た知識を話そうかと思っていたら、｢先を越されたくないから言わないで！｣と口止めされました。友達は子供は嫌いでいらないと宣言しており、｢子供がいない同士、ずっと仲良くしよう。老後は近くに住もう｣と言われ、信じていました。一緒に起業したいと誘われ、価値観は違うものの、1人では不安だったので良いアイデアだと思い、数万円の教材を書い、シェアもしました。半月後、友達から妊娠したと言われ心底驚き、妬みが湧き上がりましたが、お祝いの言葉を述べ、励ましました。すると｢今から子供作ればいいのに、良い医者を教える｣と言われました。その時やっと、共通の友達の時と同じで、私の不妊治療に反対したのは｢先を越されたくないから｣だったのだと分かり、裏切られた事、自分の馬鹿さに悔しくなりました。反対して欲しいのかと思った、本気だったら言わなかったと捨て台詞をはかれ、その後は未読です。悔しくて友達の不幸ばかりを願い、恨んでしまいます。忘れるように言われますが無理です。こんな自分でいるのも辛いです。私の残虐性を知った母にも驚かれましたが、私自身、こんな気持ちになることが驚きでした。本人または共通の友達に気持ちを伝えるか、このまま疎遠にするか迷ってます。この気持ちを成仏させる方法を教えてください。

有り難し 19

回答 2

家族が嫌い。そんな自分も嫌い。

自分の家族が嫌いです。常にコソコソ誰かの陰口。(母親は子供の誰かの陰口。妹たちは姉妹の誰かの陰口。) 聞こえないようにしてるつもりだろうけど丸聞こえです。その度に何か言い返そうかと思うけど家族だし雰囲気が悪くなるのは嫌でただただ黙ってます。わたしはどちらかというと父親譲りなのか、見ざる聞かざる言わざるを意識しています。自分の口から出た言葉は、いずれ我が身に返ってくると思ってるから知らん顔しています。今は自分の病気、コロナの影響で仕事をしていないので家族の元で家事や子育ての手伝いをして過ごしています。仕事をしてないので文句を言う筋合いはないと思っていますし、長女だし我慢しないと、と思っていますし、何より生活させてもらってる負い目もありますし。ゴールデンウィーク明けたら自宅に戻り自分一人の生活に戻るのでそれまでの辛抱ですが、どうしても家族が嫌いです。また、そんな風に思う自分も嫌いになっています。この気持ちの出し所というか、心の持ち方、怒りの鎮め方をご教授お願い致します。

有り難し 10

回答 1

嫌な過去を思い出すことが多い

最近、夢で見るのは、過去の出来事。家族の夢や親がたまに出てきて嫌になります。ときに心が病みそうになることも。 19歳の頃からお前は何も考えてないとか、自分のことしか考えてないとか言われ続けました。ものの言い方によっては、すごく馬鹿にされてるようにも感じます。なかなか過去の失敗して家族にお前のせいだと言われ続けた20年間は、何だったのか? 私がいたから、家族がストレスになったのか私さえいなければよかったのかカウンセリングの先生に家族であった出来事を話せるだけ話しました。カウンセリングの担当の方は、全部あなたが悪いわけではないんですよ。家というのは、ストレスをためやすいところ。たまたま、あなたがターゲットになっただけ。あなたに対する親がしたことは、あなたは悪くなくて、親の問題だからね。反省するのも大事だけど、そこまで抱え込む必要は、ないからね。と言われて少しホッとしました。同じ話だったらすみません。過去の出来事がフラッシュバックするとトラウマになることもあります。こんな話で本当にすみません。

有り難し 6

回答 1

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