人に嫌われているのに、自分を変えられない
寂しいからなのか、年々、心が荒んでいって、人に嫌われていくのがわかります。
例えば、友人がしてくれた相談を内心「そんな些細なことで悩んでるなんて馬鹿馬鹿しい」と見下したり、人の仕事での成功話しや結婚話しを必要以上に羨ましく感じて妬んでしまっています。
言葉に出してはいないけど態度や雰囲気で相手も察しているようで、誘いを断られたり、ドタキャンされたりすることが増えています。
そして、自分が寂しい思いをしています。
自業自得なのはわかっているので、反省してなおそうと決意をするのですが、その場で瞬間的に抱いてしまう感情なので、なかなか変えることができません(態度に出さないようにしていますが、私が下手なのか、友人たちが聡いのか、察していると思います)
こんな自分に嫌悪感をいだきます。どうすれば自分を変えられるでしょうか？
有り難し 38
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