生まれてきてよかったの?
自分が感じていた生きづらさは、自分の心や思い込みだと知り、本心と向き合うこと、見ないように封じていた感情と向き合うことを続けています。
どうせ自分は見捨てられる、愛されない、など、色々と思い込んでいたことに気づきましたが、その最奥にあったのが
「自分は生まれてきて良かったのだろうか」
という思いでした。
(家庭の事情で)作るつもりのなかった子供がたまたま出来てしまったので、産んだのが私だった、と子供の頃に母から聞かされ、
これまで感じないようにしていたけれど、かなり傷ついていたことを、今思い出して、抑圧した哀しみを感じています。
それでも両親の思い通りにならなかった私を育ててくれた。
もしかしたら私は、受け入れられているのだろうか?と少し感じていますが、
まだ、生まれてきてごめんなさいというショックも大きく、動揺しています。
この感情に蓋をせず感じ切ることも自分がしないといけないこと、と覚悟していますが、私は生まれてきて良かったのだと信じても大丈夫でしょうか。
私はこの世界で幸せになっても良いのでしょうか。
どうぞご縁が頂けましたら、よろしくお願い致します。
有り難し 26
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