自分でもどうしたらいいのか分かりません
何度か質問をさせて頂きありがたいお返事をいつもありがとうございます。
私は心療内科に通院中の新米主婦です。
10年近く通院をしています。ウツと診断をされ、今年から新しい病院に転院しました。
そこでの診断はPMDD。生理前気分不快障害。
毎月、旦那と離婚だ‼️とケンカをしていたのが、生理前でした。。。
イライラが自分で押さえきれず、ウツっぽくなってしまったり、生理前からいつも気分がおかしいです。
旦那も八つ当たりに耐え切れず、自分の両親に離婚を考えてると相談してたようです。
私も正直、新婚とはいえ旦那の休日はいつも以上に体調が悪くなります。
夢でも自分の実家にいる夢や、実際日中実家に行き帰りたくないと泣きそうな状態です。
日常生活を送っていても、
「何で私はここにいるんだろう?」と何もやる気もなくなります。
離婚も毎月思います。
旦那の事が好きとかではありません。
旦那には他にいい人の方が幸せになるんじゃないかとまで思います。実際、旦那にも伝えた事もあります。
こんな心境・感情でこの先も上手くやっていける自信もありません…
私はどうしたらいいのでしょうか。
有り難し 7
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