お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

誰にも見られず相談できる「非公開Q&A」スタート

[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

姉の供養について

姉が亡くなりました。事情があり10年以上も疎遠でした。波乱万丈な人生で周りにも迷惑をかけてきた姉でしたが、根は優しい性格で私も昔は可愛がってもらいました。自殺ではないのですが、ずっと自殺願望がありさみしいとずっと思っていたみたいです。姉の一人暮らししていた部屋に行きました。20年も前に私が書いた手紙をずっと持っていてくれました。写真などもたくさん出てきました。私は自分の生活を守る為に、姉に優しい言葉もかけず冷たい妹でした。何かしてあげれなかったのか...今は辛く寂しい気持ちです。遺骨は姉の旦那さん(籍のうえで)が持ち帰りお寺に納骨すると言っていました。私は分骨してもらい、今は自宅の父のお仏壇に。もう少ししたら、父の納骨堂に納骨するつもりです。事情があり、お葬式もあげてなく火葬の時にお経をすこしあげてもらっただけです。今は毎日、般若心経をあげています。そこで教えてください。 1,般若心経以外にもお経をあげたいです。どのようなお経をあげたらいいですか？(浄土真宗です。) 2,納骨後も家のお仏壇でも供養したいのですが、戒名もこちらにはなく、(姉の旦那さんは戒名をつけてくれたかは分かりません。)自宅のお仏壇には姉の写真だけしか残らないのですが、それでも姉がいるお仏壇として供養できますか？ 3.今後、一周忌や、三回忌、、、ずっとお経をあげていきたいのですが、お経の本とかがあれば教えてください。生きている間に仲良くなれなかったことはとても心残りですが、これから姉が上の世界で成仏できるように供養したいです。どうぞ宜しくお願いします。

１６週で中絶しました

三連休に１６週で中期中絶手術を受けました。小学生の子供が2人居ます。主人の子供ではない子を妊娠しました。妊娠してる事がわかった時は、堕すしかないって思っていました。病院で堕す予約をしに検査をした日、小さ命を目にした時、今居る2人の子供の人生、両親や、私の兄弟、主人や主人の家族・・・いろんな人の立場や気持ちや環境を考えました。産むべきではない。っていうのは１００も承知で悩みました。しかし私はどうしても堕せませんでした。赤ちゃんの心臓が動いていて、その心臓の音が耳にやきつき・・・どうしても中絶が出来ませんでした。相手は中絶を望みました。主人にも正直に話し、離婚をお願いしましたが、主人からは中絶をして欲しいと言われました。そして私の両親や兄弟からも中絶をする様に言われました。親や兄弟、主人に反対され、子供がいつかお父さんをどんな理由であれ裏切ったお母さんを許せないし、葛藤する時がくるはず。お母さんを許せないと悩み傷付き、赤ちゃんが産まれて来たせいで親が離婚した。と兄弟で憎しみ合い、産まれて来た子も自分のせいでって傷つく事になったらどうするの⁉️子供のことを一番に考えるなら、なかったことにしなさい。妊娠中にリスクがあり自分が命を落とすかもしれない。そのあと残された子供達はどうするの⁉️今なら貴女だけが罪悪感をかかえるだけで済むから子供の為を思うなら中絶しなさい。と言われ、親や兄弟に話して3日後に中絶手術の予約を入れられ手術を受けました。自分の意志で同意書を書きました。しかし、今も親や兄弟が私の赤ちゃんを奪った。と心の中で思い、術後私の身体を心配する親や兄弟に感謝の気持ちは持ちますが素直にありがとうが言えません。中絶手術を受けてしまった事を毎日後悔し、別の道はなかったのかを考え涙します。産まれた赤ちゃんを1人ぼっちにしてしまった後悔。赤ちゃんはどうして中絶されるとわかって私のお腹に来てくれたのだろうか？どうしてこんな私を母に選んだのだろうか？私を選ばなければ幸せに産まれて来れたのに。と毎晩考え涙が止まりません。私は亡くなった赤ちゃんに何をしてあげればいいのでしょうか？どうして赤ちゃんはこんな酷い母を選んだのでしょうか？

有り難し 29

忘れられません

先月の2月、1年付き合った同性の恋人と別れました。理由は相手の仕事が忙しく、恋愛としての気持ちが持てないと言われたからです。｢仕事｣と言われた上、私は何も言えずにその別れを受け入れました。元々遠距離だったのである程度の覚悟はしてましたが、自分が思ってた以上にショックが大きかったです。相手はもう吹っ切れてるようで、｢これからは親友として付き合っていきたい｣と言われました。私はその提案に関しても受け入れることしかできませんでした。別れてからもう1ヶ月経ちましたが、未だに上手くやり取りができず複雑な気持ちです。今までは遠くても会いたくて遠征をしていましたが、今はもうそんな勇気もありません。どうしたら良いでしょうか？もう、相手に恋愛感情は無いときっぱり諦めるべきなんでしょうか？

有り難し 16

上司との人間関係

かなり上の上司と揉めた結果、仕事をふられなくなり、無視されるようになりました。謝っても無視されます現在は他の人から仕事をいただいている状態です。正直どうしていいかわかりません。

親への嘘　後悔

こんにちは,ここへの質問は初めてなので少し緊張してます。私は小学５年の時から精神が不安定で中学1年生の時とうとう不登校になり親も嫌いになってしまいました。親を嫌いになった原因を説明すると長くなるので省かせてもらいます。中1の時の私はいつも家にいて泣いてばかりで人肌が恋しくなりネットの人と話せるチャットアプリを入れそこの人とお話してました。そこで仲良くなった方とラインを交換し写真交換もしてしまいました,本当に今思うと馬鹿な事をしたと思ってます…。時が流れるにつれその時の中学1年の私は馬鹿な事をしてると初めて気付き,チャットアプリもラインで話していた人もブロックしました。中学2年になると保健室登校ですが学校にも行けるようになり心療内科を受信するようになりました。そしてある時またネットの方々とお話しがしたくなり母に相談しアプリを入れても良いと許可をもらいました。ネットの話してる方々と仲良くなり場所移動を提案され私はラインのオープンチャットなら構わないと勝手に言ってしまいました。現在もネットの方々3,4人とオープンチャットで繋がってます。オープンチャットの事は母には言っておらず話してくうちに罪悪感が芽生えてきました。元はと言えば写真を送ったりラインを交換するのもリスクがないとはいい切れません,本当に後悔してます…。親にはラインで勝手に繋がった事許可を取らずにアプリを入れた事しか言えませんでした。これ以上は怖くて言えませんでした…。親に嘘を付いたという罪悪感がずっと絡みついて夜もあまり眠れません…。ここまで読んでいただきありがとうございます。申し訳ないですがキツイ意見を控えていただけるとありがたいです。

有り難し 12

先祖供養について。

なくなった祖父の写真を「南無妙法蓮華経」と拝もうと思っているのですが唱える回数など決まり事はありますか？また、仏具は全くありません。必要な仏具などはありますか？

義実家の付き合い方

義実家はとても絆が強く、お盆やお正月はもちろん、それ以外でも親戚全員集まって旅行したりご飯を食べたりと、とにかく親戚の集まりが大好きです。　夫との間に子供が生まれ、お正月に義実家に一泊した際、帰り際に「一ヶ月に一回は顔を見せにおいで」と言われました。私にとってはお正月、親戚たちと何も話すこともないし疎外感も感じ、全然楽しくなかったし、むしろ帰宅した瞬間ストレスで吐きました。それなのに一ヶ月に一回もまた来てと言われても私のストレスは溜まります。　夫も特に親戚付き合いが好きなわけでもなく、理解もあるので夫と子供だけ顔を見せて、私だけ3ヶ月に一回くらいの頻度で会えば良いと言われました。　でも、義実家は絶対絶対、顔を見せにこないと文句を言うと思います。　姑は特に何かと口を出してくるタイプの上、人の話を全く聞かず、長く生きてきた分知識もあるし自分が正しいと思っているので、とにかく過干渉です。　「若夫婦の力になりたい」のも、「世話を焼きたくなる」気持ちも十分わかりますが、そこをグッとこらえて私たち夫婦を見守る事も大事だと思うし、夫は今は姑の「息子」である前に、一つの家庭での立派な「父親」なのです。本当に成長すべきは姑達だと思っています。　なので、もし、私なりに義実家に顔を出しに行く頻度（3ヶ月に一回）や、年末年始泊まりに来ない（年始の挨拶はするつもり）とかで今後文句を言われたりしたら、もう縁を切りたいと思っています。　縁を切る際は、自分たちの気持ちや夫婦の思いを伝えてからそれでも理解されなかったら縁を切ろうと思ってはいますが、話聞かないから絶対理解されないだろう、と夫は言います。　夫ももしわかってくれないなら縁を切るといってくれてます。おじいちゃんおばあちゃんがいなくなると子供が可哀想なのかなとか、私さえ我慢すれば何もかもうまくいくのかも、とだいぶ悩みましたが、義実家のご機嫌を取るために愛想良くして疲れて機嫌も悪くなって夫婦仲が壊れるくらいならこれが最善なのでは？と思っています。　私の考えは間違っていますか？もっと良い方法はあるのでしょうか？

有り難し 24

以前、犯罪の被害に合い　今でも完全に心が癒えません。

こんにちは。以前、私はとある事がきっかけで犯罪に巻き込まれました。複数人の男から暴行を受け現金を盗られるといった内容です。もちろん加害者は全員逮捕されました。しかし加害者は全員未成年で初犯だったため保護観察で終わりました。後に謝罪がしたいということで弁護士を交え直接お会いしました。その場は私の予想していたものとは全く違うもので、加害者本人は謝るどころか暴言を吐くなどひどいものでした。もちろん途中で中断しました。弁護士からは「相手側は謝罪したい気持ちはあったのでここまで足を運んでいるわけですし・・・」といった内容で終わりました。加害者とは隣町だったりわりと近い地域に住んでいるため普段車等で見かけることがあります。その度に嫌な思いをしトラウマのように蘇ってきます。次第に私は加害者を殺してしまいたいとさえ思うようになってきました。ある日偶然コンビニで加害者の一人と出会った時に「謝罪の件」などの事でどなり口調で文句を直接言ってしまいました。後日警察から「トラブルの元になるので出会っても関わらないですください」と注意を受けました。その後1年以上経ち、相手と出会う機会もなぜか少なくなり少しずつモヤモヤは消えてきていました。ところが先日、保護観察の終わった加害者の一人の車とバッタリ出会いました。私は加害者の前を車で走っていたのですが、後ろから煽り運転をされ怖い思いをしました。警察に連絡し、本人に注意をしてもらいました。このような事もあり事件から1年以上たっても未だに出かけるのが怖かったり、どこかで出会ったらどうしようと嫌な気持ちを拭えません。特に思うのは、家族や友人といる時に出会ったらどうしよう、と。本当に辛い毎日をすごしており　自分自身が事件を起こしてしまうのではないかという恐怖すらあります。私はどうすればいいでしょうか？どうすれば救われるでしょうか？よろしくお願いします。ちなみに家族や友人はこの事を知りませんし、知られたくないとも思っています。

有り難し 16

信仰

僕は浄土真宗に関心を持っているのですが、浄土真宗の信仰は他の宗教とは明らかに異質ですよね。人間の信心には真の心がないから、他力の信心であると。そこで単純な疑問なんですが、浄土真宗は信仰する宗教なんですか？？仮に信仰しないのだとしたら、仏に身を「任せる」ことはできないのではないですか？？人間の信心は真ではない。かといって信心がなければ仏に「任せる」ことができない。この矛盾点を解消したいのです。また、親鸞や妙好人と言われた人々はどうだったのでしょうか？

有り難し 39

お金の使い方の不安

いつもお世話になっています。何度も何度も助けてもらってます。今回もお助けください。お金の事が不安で仕方ありません。今、コロナで仕事等無くなって収入が減って苦労されているかたに比べれば私の悩み等贅沢極まりないと怒られると思います。今回の国からの給付金で旦那がテレビを買い換えたいと言ってました。先の見えない現在、まだ写るテレビを買い換える事に必要性を感じなかったのですが、まとまったお金がないと買い換えも出来ないし､たった一万円のお小遣いでも文句も言わず仕事を頑張っている旦那を喜ばせたいと思い、また、予算内におさまる値段だったのでクレジットで昨日購入しました。しかし買ってしまってから、本当に良かったのか激しく後悔してしまって､喜ばせるはずなのに旦那に嫌みばかり言ってしまいます。他県の大学院に行っている息子もコロナ疎開しており、食費が増えていたり、旦那が誕生日だからパーティーしなくちゃとケーキを買ったり焼き肉をしたいからと出費も嵩んでいるし､あれもこれも買わないといけないと思うと､お金がなくなるばかりで不安にしかなりません。じゃあ買わなければ良いのでは？と思われると思いますが､そうするとケチな自分を責めてしまいます。まぁ何をしても結局自分を責めてしまうのですが… 旦那は自分の誕生日のプレゼントをタブレットが欲しいとか、高いラジオが欲しいとか言ってきてそれも凄いストレスです。結局昨日、通勤用の靴がだいぶんくたびれていたのでそれをプレゼントに買いました。私も欲しかったけど、欲しいものがと言うより必要なものは沢山あるけど我慢しているのに、なんで旦那ばかりに買っているのか腹がたってくるし、そんなことで腹をたてている自分が嫌になって、今何をしても腹がたってくるしどうしたら穏やかになれるのか教えて欲しいです。腹をたてた方が悪いし、良い方に考えないといけないことも解っているのに出来ない自分が本当に嫌になります。お金の使い方をとおしえ、自分の悪いところばかり見せつけられているようで本当に苦しいです。どうしたら気持ち良くお金を使えて、周りを気持ち良く出来るでしょうか？どうかお助けください。

自分の弱さを認め自分らしく生きる

お世話になっております。何度か相談させていただきましまが、私は弱い人間です。昔から人の目を気にして、周囲の期待や理想の自分との乖離に苦しみ、自己保身の為に嘘や誤魔化しをしてきました。優しいと言われるのも実際は自分の為でありまったく優しい人間ではありません。それを良くないことと理解し、無理をしない、人に頼るということをするように意識しています。しかしながらやはり人に頼るのは難しく、周囲の甘え上手、頼り上手を見ると自分の弱さを再認識し嫌になります。しっかりと人に弱みを見せられて頼れる人間になるには、どう考えどう行動すれば良いのでしょうか。

ふわふわしていると言われるのが嫌！

私は今、一週間シェアハウスで田舎暮らしの体験をするプログラムに参加しています。そこで、嫌なことがありました。侮辱された気分になり、苦しいです。シェアハウスではA（シェアハウスのオーナーの３０代の男性）、B、C（プログラムに参加している学生）と私の４人が共同生活しています。『事件１』３人はことあるごとに私の発言や行動に対して、「ふわふわしてる、天然だね」と繰り返し言ってきます。例えば、話の内容がわからなくて質問した時、地図に弱く新潟の位置がどこら辺か分からなかったとき、券売機の操作に手間取った時などです。三人で顔を見合わせて、ニヤニヤして「ふわふわしてる。かわいいね。ずっとこのままでいてね。へんな男に捕まらないでね。」などばかにしたように、なめてるように、上からものを言ってきます。こんないじりかたされて、全然嬉しくない！嫌だ！「あなたは私の何を知っているんですか？勝手に決めつけてカテゴライズしないで！不愉快です！」と心では叫んでいるけど、口にはできません。そうやって言い返せたらいいのかな。。。空気悪くなるのはめんどくさいし。そう思って、せめてもの抵抗で「笑わない」をやってみてます。でも言い続けてくる。嫌だ！『事件２』悪口を言ってくるAたちと一緒にいたくなくて、彼らが花火をしている時少し離れたところで他の友達と寝転がって星を見ていました。その時、私たちに対し「あっちはあっちで青春してんなー。陰キャは陽キャにそういうことでしか戦うことが出来ない。オレもそんな時期あったなー。」とBと話していたんです。私のことを「世間知らずで恋愛経験も乏しい陰キャである」と馬鹿にされた気がして、ものすごく腹が立ったし、苦しかった。「うるさい！」と叫んでみたが、起こり慣れていないので心もとない叫びだった。あと2日間で解放されます。でも、すごく嫌だし、、、！侮辱されてる気分で苦しい。。。。なにか助言を頂けると嬉しく思います。助けてー！

以前、お坊さんに「あなたの思いを聞かせて」と言われました

私は中2の時にいじめにあいました。ボールなど沢山投げられ足に当たったり、至近距離から首に何か当たって物凄い衝撃があり痛かったです。首が真っ赤になりました・・・ゴミ箱も当てられそうになったりからかわれたり、時には大量の唾が吐き捨ててありました・・・毎日（涙）友達もいないし、先生や親にも相談できませんでした。家に帰ればワンちゃんがいたので耐えられましたが、もしワンちゃんがいなかったら自殺していたと思います・・・そのぐらい当時は辛かったです・・・涙いじめが原因で人嫌いになり、大人になってからも社会に馴染めず、職場でのいじめや人間関係で悩むことも多く、職を転々としていました。それでバチが当たったのでしょう。病気をし、今では職がなかなか見つからず苦労しています・・・いじめにあった時の記憶がふと蘇ることがあり、動悸がして辛いです。いつしか「死にたい」と毎日思うようになりました・・・夜になると急に不安に襲われます。怖いんです。 1人で考え込んで、誰にも相談できず、こそこそ泣いて、時には奇声を発したり、イライラしたり・・・毎日何回も死にたいと連呼します落ち込んだり、元気になったり、の繰り返しで・・・気持ちの浮き沈みが激しく、ネガティブ思考で・・・つらくて、苦しい・・・母親とは仲良くありません。父親も私を「ダメ人間」と言います。頑固で意地っ張りな母親なのでよく喧嘩します。私のことを理解もしてくれません・・・私は母親の意見には耳を傾けてるつもりです。けど母親は自分の意見ばかり通して私の話を聞こうともしません・・・父と兄の意見は聞きます。いつも喧嘩すると私から謝ります・・・母親は一切謝りません・・・偉そうな態度をしてきます・・・私のこと見下してるからでしょうね・・・自分の非を一切認めない母親・・・母親のことで悩み、死にたい気持ちがさらに強くなりました。父親に「ダメ人間」と言われて、母親には意味もなくブチ切れられ、仕事もなかなか見つからない・・・もう、つらい・・・心が辛い・・・私の安らげる場所は・・・もうどこにもない・・・なんかもう・・・皆に「死ね」って言われているようです・・・母親も父親も私のこと嫌いですからね・・・毎回くだらない事を吐き出し、それを読んでくれたお坊さん・・・ありがとうございました・・・

有り難し 78

負の流れの断ち切りかた

皆様は、負の流れがあると、思われますか？思われるかたは、どのようにして、負の流れを断ち切られてますか？

有り難し 34

この人さえいなければ　という気持ちが消えません・・・。

九月頭に　大好きな元彼のオンラインゲーム内での女性関係で彼と喧嘩をしました。。。関係を切られそうになるくらいの大喧嘩で翌日何とか仲直りをしたのですが私は彼がその女性と関わってるのはまた喧嘩になるんじゃないかと不安で不安で仕方がありませんでした・・・それをずっと彼には伝えていましたが　彼からは関わりを切ろうとはせず何も変わらない状況に悩んでいました数日後彼は私に　その女性とはもう関わっていないといっていたのですが 9月末それが嘘だったことが私にばれ　またも喧嘩になりました・・・・。今回の件から　彼は私から離れるそうです・・・それをきいて　私は　彼から離れました・・・・ですが何日たっても　LINEなどはブロックされず彼に連絡を取らなくて5日たった頃　彼から連絡が入りました内容は彼が今やっているオンラインゲーム内で彼が晒され犯人はお前だろ　というような攻めるような内容でした・・・連絡が来てからしばらくは既読をつけないで放置していたのですが数日後　誤解を解くために連絡をしました誤解はとけ　彼は自分が被害者ではなく自分も加害者だってことに納得してくれたみたいです翌日は何事もなかったかのよう仁雑談をしたのですが私が　きちんとわだかまりといても友達に戻れない？ときくとうんと言われました・・・・それ以来彼には連絡を取ってません・・・。別れてから4ヶ月　その女性が現れるまではすっごく楽しかったのにその女性が現れたせいで彼との関係が壊れたこの人がいなければ楽しかったのにという気持ちが消えません私がこんなに傷ついているのに彼はその女性と仲良く会話したり　一緒にゲームをしているんだと思うとほんとに憎くて仕方ありません・・・私は好きで別れたわけではなく　別れるしか選択肢がなかったのに「もう彼女じゃないんだから」とよく言われていました・・・・どうすれば彼を嫌いになれるのですか・・・？こいつさえいなければ　という考えはどうすれば消えますか・・・？

有り難し 18

始めたばかりのアルバイトを辞めたいです。

まだ2回しか出勤してないのに辞めたいです。仕事の考えると動悸を感じて胸がいっぱいになってしまいます。睡眠もろくに取れずに目が覚めてしまいます。このような気持ちを抱えているのがストレスなので辞めてしまってもいいと思いますか？またどのようにしたらこのような気持ちを和らげられますか。ご回答お願いします。

有り難し 16

視線がわからなくなる

専業主婦で夫と0歳の子どもと仲良く暮らしております。私は以前から、人と会話をする時にどこを見たら良いかわからなくなる症状が発生する時があり、今回またその症状が発生しました。どこを見よう、自分の視線はおかしくないかな、と頭に浮かび意識しておかしくなるんです。以前になった時は一年以上その症状が続き、変に思われるんじゃないかと段々人との関わりを避けるようになり鬱っぽくなっていきました。今回もその時みたいに長く続いたら、、ととても心配です。すでに夫との会話もどこを見たら良いかと頭に浮かび、避けるようになってしまい気分が落ち込んできています。すぐに変なことを考えてしまう自分も嫌です。お言葉を頂けたらと思います。よろしくお願い致します。

宗教勧誘について

質問失礼いたします。春から大学生になった者です。一週間ほど前、キャンパス内を歩いていたらサークル勧誘を受けました。サークルの内容は、韓国料理を作って食べたり、韓国からの留学生と交流したりするというものでした。気になって先日参加してみたところ、活動内容は聞いていた通りだったのですが、活動場所は教会で、帰り際に聖書を渡されました。勧誘のときは一切教会について触れられなかったため、宗教勧誘なのではないかと少し怖くなりました。私はキリスト教や聖書について興味があり、学びたいとは思いますが、このサークルに入って入信を強制させられたり、高額なものを買わされたりしないか不安です。よくネットやYouTubeで宗教勧誘には気を付けた方が良いというものを目にしますが、全てが全て危険なものなのでしょうか？このサークルとは縁を切った方が良いのでしょうか。サークルのメンバーは皆とても優しく、居心地がよかったのですが、姉からそれは全て罠だと言われ、人を信じるのが怖くなりました。アドバイスいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 28

親から解放〜日々を幸せに生きるコツ

以前、親子関係のことで相談させていただいたものです。未熟な親だと思います。詳しくは前回の記事で書かせていただいております。ですが、親なりに苦労をしていたことや、おそらく発達障害を持っていることから（本人は無自覚）、未熟だったことも仕方のないことだったのかなって思うようになり、受け入れていこうと決めました。冷戦状態が続いていましたが、仲直りのきっかけとして父親に電話しました。『元気してる？色々とごめんね』と伝えました。こっちが温かい気持ちで接すれば、きっと大丈夫だとその時はまだ信じていたのですが、返ってきた返事は『もう前ほどお前に関心なくなった。』『謝るのが遅すぎた。』といった言葉でした。母は父の言いなりなので、役には立ちません。ものすごくショックで何日か放心状態が続いていましたが、日が経つに連れて『もう親は諦めよう』と決心することができました。辛い出来事ではあったものの、親を諦めるキッカケとなったことは良かったなって思います。そこでご相談なのですが、一ヶ月前の出来事なため、まだ少し悲しみは引きずっている状態で、朝や夕方に辛くなることが多いです。フラッシュバックして泣けてくることもあります。『もし疎遠になったら、大好きな祖母のお葬式にも呼んでもらえないのかなぁ。』『側から見たら、親不孝だよなぁ。』なんて気持ちが過ぎって気分が沈むこともしばしばあります。まだ子供が小さいのと、コロナの影響で中々気分転換しずらい状態なのも原因なのかなって思っていますが、ママ友を作ったり、隙間時間に仕事をして気分転換したり、大好きな人たちと楽しい時間を過ごしたり、時には1人の時間をもらってボーッとしたり‥親から解放されるために試行錯誤する日々です。日々、前向きに過ごすためのコツやアドバイスなどがあれば教えていただきたいです。

有り難し 11