夢遊病
「夢遊病」といえば、分かる人も多いでしょう。
小さな子どもによく見られる現象です。
寝ている間に起きてきて、無意識のうちに何かをして、また眠る。もし「昨夜、◯◯しに起きてきたよね」と聞いたところで、本人の脳は眠っていて無意識のうちにしていることなので、全く記憶になく、「◯◯なんてしてないよ」となるようなものです。
それが、睡眠薬等の副作用で起きたりすることを「逆行性健忘症」と言います。
私は、その「逆行性健忘症」の症状に、しょっちゅう悩まされています。
昨夜も、同じような状態にありました。
ただ自分に記憶がないだけで、無意識でもごく普通に、普段通りに物事をこなせるので、周りは、まさか無意識にしているとは思わないのです。
無意識のうちに、過食したりするケースが多い私は、(もともと睡眠障害で不眠症ですし)家族が起きている夕方に、睡眠時間を設定しています。
ここ数日は、両親が帰省していて自宅に居なかったので、私はいつも通り、夕方に睡眠薬を飲んで、1~2時間横になり、眠れようが眠れなかろうが、とりあえず、身体を休める為に、1~2時間は横になるようにしていました。
しかし、昨夜は夕方から目が覚めず、今朝まで眠っていました。
と思って、「そんなに眠ることもあるんだなぁ」と思っていました。
が、hasunohaを訪れているのですよね。
お返事を書いたりしています。(申し訳ない…)
過食した、と書いてある通り、過食したのでしょう、胃がムカムカし気持ちが悪いです。
でも、全く覚えていないのです…まさに「逆行性健忘症」の症状です。
こういうことが度々あるので、今は働けないというのもあります。
PTSDもあるので、ショックで意識が飛ぶこともあるのですが、私の場合は、それとは別に、逆行性健忘症もあるので厄介です。
「過食」も、ただの「食べ過ぎ」ならまだいいのですが、私は過去に拒食や過食の「摂食障害」を2度経験しているので「過食」も危ないのです。
他にもたくさん病気を抱えています…
精神的にも肉体的にも、本当に「病気のオンパレード」です。
ため息が出ます…
でも、前向きに頑張っています。
努めて明るく振る舞っています。
仏教の学ぶようになってから、心も安定してくるようになってきました。
とにかく…頑張るしかない…
さあ!今日も頑張ります!!!
有り難し 18
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