お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談17796件

「生き方・心構え」を含む問答(Q&A)一覧

自分が嫌になる

先日仕事を辞めましたと相談させて頂きましたが・・・その後新しい職場を探さなくてはと思いながらなかなか身体が気持ちが動いてくれません。なぜなら・・・又一生懸命働いても嫌がらせをされるのでは・・・新しい職場になれるのか・・・人間関係は上手く行くのか・・・陰口言われるのでは無いか・・・等々考えると怖くて一歩踏み出す事が出来ません。甘えてる、怠けてると思われても仕方がありません。どうかアドバイスお願いします。

有り難し 6

回答 1

頑張れるかな？

ちっとも身体の具合が良くなりません。痛みが左の鼠蹊部が、下腹が焼けつく様で食欲もまるでないです。主人が帰国するまで頑張れる様にお祈り下さい。

有り難し 18

回答 2

死にたくなるけど...

漠然と死にたいと思うことが最近増えてきました。生きる意味が見いだせないというのか、先の希望が見えないというかそんな感じで過ごしています。自死はいけないことであるということは理解しています。しかし、自分が死んだらみんなはどのような反応をするのかが気になる自分もいます。家族はや友人は悲しんでくれるのだろうか？と疑問に思います。恐らく心の中では周りに心配されたいのだと思います。ただそのように思っている自分が気持ち悪く感じます。ただ相手にされたいだけなのではないだろうか、自分の存在する意味を周りの反応で見出そうとしているのではないだろうか、こんなことでいいのだろうかと不安になります。別に暮らしにも困っていないですし、素晴らしい家族の元で過ごせてきたと思いますし、友人にも恵まれているのに死にたいと思うなど精神がおかしいのではないかと思います。私はこれから何を目標に生きていけばいいのかが全くわかりません。自分で見つけないといけないことは分かっているのですが、もう限界に近いです。私はどうしたいのでしょうか、自分が分からなくなってきました。助けて頂きたいです。拙い文章で申し訳ありません。

有り難し 20

回答 1

怒りとは

いつもお世話になっております。ここのところ私は怒りっぽい自分に悩んでいます。小さなことでイライラしたり、他人を必要以上に憎んだりしてしまうのです。なので最近は怒りとは何か、どこからそのような感情がやってくるのかと考えるようになりました。そこで質問なのですが、仏教において怒りとは何なのでしょうか。また僧侶の方々は怒りという感情に対してどのように接し、また対処なさっているのでしょうか。変な質問になってしまいましたが、どうかご回答の程よろしくお願い致します。

有り難し 41

回答 2

「バブル」が人や世の中を荒らした…？

　いつもお世話になっております。　時折、大人の方と話していると、バブル景気が世の中や人を荒らした…というような話を聞くことがあります。　「バブル経済期」という言葉を字引で引いてみると、「株価や土地建物の値段が適正水準を超えて以上に高騰し、その後泡が弾けるがことぐ、一気に急落した時期。　この時期には、高額な貸付も横行した」などといった説明が出てきます。　　　　　　　　　　　　　　＊　思い返せば私の祖母は、「アパートを所有している」という事実でひどく奢り高ぶっていました。木蓮尊者のお母様のようでした。　「アパートがあるんだから、あんたは働かなくていい」「いいところから婿を取って、たくさん子供を産みなさい」「黒留袖、いつ作る？」　このような発言は日常茶飯事でした。　彼女のといた邪教により私が今でも苦しめられているのは、私からただでさえ未熟な社会性を剥ぎ取るためだったのでしょう。　　　　　　　　　　　　　　＊　　最近の新聞記事に、「病院内ポリス」や「荒れる中高年」、「冥土の土産ハラスメント」などの記事が増え、また私もそれらを読んでみて考えました。　ついこの前までは、「今時の若者〜」という記事が多く、これは？と思ったので質問です。　ご意見いただければと思います。　よろしくお願いいたします。

有り難し 29

回答 2

この先

未来のことについて考えること・想いをめぐらすことは愚かなことですか。もし愚かなことであれば、いかに愚かなことであるか、教えてほしいです。(たとえば、今は一緒に居たいし、一緒に居れて嬉しいのに、将来のことを考え、彼とは付き合わないほうがいいのかなどと想いをめぐらすことなどです。)未来のことを考えるのは、大切なことですか。それとも「今」が大切であるから、今が嬉しくて幸せなら、関係を続けてゆくべきですか。(未来のことを考えてみると、少し不安があっても？)未来のことを考えると、あれやこれやと出てきてしまい、きりがない気もするのです。

有り難し 9

回答 1

縁を切る

最近、何をしても空回りをして上手くいきません。だから、結婚をした事、結婚をきっかけに会社を辞めた事など、今さら振り返っても仕方がない事を後悔ばかりしています。過去に生きているみたいです。今を現実をしっかりと生きて前に進むため、旦那さんとの生活を大切にするため、今は付き合いがない人達との縁を切りたいと考えています。連絡をとったり会わなくなった人達や前の会社の人達の連絡先をアドレスから綺麗に消して、縁を切りたいのです。そして、これから出会う新しい縁を大切にしていきたいのです。でも、ズバッと縁を切ることは失礼かなと考えてしまい、なかなか踏み切れません。古い縁を切り、新しい縁を大切にするのは悪いことでしょうか？古い縁も切らずに大切にしたほうが良いでしょうか？アドバイスをよろしくお願いいたします。

有り難し 21

回答 1

人間とは？この世で生きるための心構えとは？

お久しぶりです。この１ヶ月、身体面では不調なことはありますが、精神面では安定しています。講演会などに参加し、いろいろな方の話を聞いて学んでいます。仕事で人間を相手にしていますので、どうしても｢人間とは？｣と考えてしまいます。以前、hasunohaへの問答で、性善説の立場であると述べさせていただきました。しかし、人間は｢悪｣の要素が強く、性悪説の立場になりました。他の生き物は、個体維持や種族維持以外には、他を侵害したり、欲を持ったりしません。生存が約束されている限り、他の動物も人間と同じように優しい心を持っています。人間が、他の生き物と違うのは｢欲｣を持っていることです。｢人民を支配したい｣、｢美味しいものをたくさん食べたい｣、｢快適なところに住みたい｣、｢大きなところに住みたい｣。｢～たい｣ばかりだと気づきました。その点において、他の生物とは違うのだと思います。性悪説の立場に立ってから、自分に対しても、他人に対しても期待をしなくなりました。それで、精神的に安定しているのかなと思います。交渉をすることもありますが、ダメもとで構えているので、拒否されても｢そうだよね｣って心構えでいられますし、いい結果になれば感謝の気持ちが生まれます。いろいろな事件や情勢を見ても、あらゆる可能性を想定することができるので、あまり怒りの感情を持たなくなりました。差別が生じるのは、｢自分達の生存や生活が脅かされる可能性があるから｣だと思います。精神障害者などの差別も、突き詰めれば患者の心理状況が理解できなかったり、自分の生活に悪影響があると思っていたりするからでしょう。私だって、訳のわからないものはまず距離を取って様子を見ます。そういうことを考えると、差別が生まれるのも仕方ないと思います。｢悪を憎む心｣と｢寛容な心｣は両立しないのではないかと思うようになりました。行いは罰しなければなりません。しかし、その先の原因を解消しなければ、罰しても意味がないのではと思います。人間について考えると難しく、その人間を教育するのは難しいなと思います。自分はそんなに人を導く立場にないと思います。まとまりがなく申し訳ありません。人間とは何なのでしょうか？

有り難し 55

回答 3

お祓いに行きたいです。

私は身近な人たちにお祓いに行っておいでとよく言われます。私自身も試練だとか今が大事だとか思っても心が弱ってしまっています。小さな頃から叔父に性的虐待、母からは暴力暴言を受けていました。叔父からも母からも愛故にだと言われていました。母はいつの間にか父と離婚し別の男性の元へいってしまいその男性から暴力暴言を受けて何度も救急車騒ぎになったり叔父の性的虐待が親にバレて母はアルコール中毒になり私が16になった頃首を吊りなくなりました。その後も兄が離婚し子供を引き取り私が育てたり子宮の病気になったり怪我が絶えなかったり今現在進行形で怪我や病気が絶えません。私は一体何をしたんでしょうか。悪いことをしたのでしょうか。そしてお祓いとはどんなタイミングで行けば良いのでしょうか。受けるものは厄払いでよろしいのでしょうか。長々とすみません。ご回答よろしくお願いいたします。

有り難し 41

回答 3

その時の気持ちと後になってからの気持ち

こんにちは。私の悩みには以下のものがあります。友達Aが誕生日だった時、近い日に遊んだことがあって、誕生日が近いのに知らぬふりができない性格で、欲しそうにしている物があると雰囲気で感じ取って誕プレとして渡してしまいます。Aは「誕プレありがとう！今はお金まだないからむりやけど絶対誕プレ返すから期待してて！」と言ってくれて返して欲しいから買ったのでは無かったのですがそう言われると期待してました。しかし、誕生日になっても一向に連絡はありませんでした。お金はないはずなのに、彼氏には誕プレを渡したりしていて、お金がないんじゃないの？って思いました。彼女の誕生日に、サンダル二足とお揃いのネックレスを渡したのですが、サンダルは痛いといって一回しか履いてくれず、ネックレスもお揃いでつけよっいってたのに一度もつけてくれなくて。友達Bは、就活でインターンに行っている時、仕事が嫌で嫌で、相談に乗っていました。インターンが終わった時にお疲れ様という事で、お金がないけどご飯屋さんへ行きたいということで、ご飯とカフェへ招待しました。それ以降は彼女からの連絡頻度は少なくなりました。私はもし彼女の立場ならすぐに返信欲しいって思うからなるべくすぐに返していました。彼女にはこのことは伝えていませんが、仕事前にすぐ返信くれて嬉しかったと言ってくれました)それから他府県にいると連絡があったので、冗談で「おみやげよろしく笑笑」っていったら会う機会ないし~とのことでした。他の友達は、夏休み明けや来年しか会えないにもかかわらず、何も言っていないのにお土産買ってくるからたのしみにしてて👍って言ってくれます。人に期待するべきではないし結局返して欲しくてプレゼントしてるのが本心なのかもしれません。嫌ならプレゼントやご飯に招待しなければいいと思われるかもしれませんがその時はその子を元気付けたいとも思ってしまいますし、私よりお金がなかったら、出そうと思って(癖)いろんな人にそうしてしまいます。友達Aは人間関係に悩みを持つことが多く悩んでいる時だけすぐ連絡をしてきて既読するのに、悩みが解決すれば既読せず、結果も教えてくれずG自分のことのように悩んでしまっていた自分にも腹が立ちました。これが過去であっても、思い出してしまったり。私はこの先いつか心が満ちたる日が来るのでしょうか。

有り難し 33

回答 2

仕事を休んでしまいました

最近ずっと朝になると行きたくない！と考えが止まらなくなり、遂に休んでしまいました。人間関係は良好で、仕事内容もキツいけど嫌いではないです。ただ事情があり辞める事は出来ません。家庭も問題は無しです。なのに妙な焦りが付きまとい、夜中に悪夢を見ます。たまにトラブルはありますが飲み込みながら上手く回っているのに、私の心だけが常にザワザワとしています。通勤中が1番この気持ちが酷く、「早く終われ！早く！」と祈っています。言いようのない不安感と焦燥感から、遂に休んでしまい周りの方に迷惑をかけてしまいました。やっぱり甘えでしょうか。私は駄目な人間だと常に思っています。キツくてもいいです。喝を入れてください。

有り難し 22

回答 2

異性が苦手で結婚に価値を見出せない女性の生き方について。

私は異性が苦手で結婚に価値を見出せません。恋愛対象は自分でも男女どちらか分かりません。(今まで一度だけ恋をした事がありますが、その相手は女性でした。) しかし、現代はいくら過去よりマシになったといえど男性社会で、未婚者に対するあたりが強い社会です。今までの職場では、長く職場に務めて「おつぼね」「未婚者」と周囲から馬鹿にされている女性の先輩、怒鳴られながら皿洗いや清掃をするパートのおばあちゃんを沢山目にしてきました。そういった事から独身女性は相当キャリアを積んでいないと後々人間扱いされないと思い、せめて専門的な職業に就こうと現在は勉強をした後に就職活動中です。しかし地方暮らしなので、まず仕事がある場所に出なければいけません。なので仕事はもちろん、一人暮らしやシェアハウスなど、様々な情報を調べました。が、そこでやはり「女性の一人暮らしの危険性」というネックが出てきます。私は過去に軽いストーカー被害にあっているので正直一人暮らしはかなり怖いです。夜な夜な勝手に一人で暮らしている想像をしては涙は止まりません。現在も悶々としながら就職活動を続けています。しかし、正直自分の未来に希望が持てません。「平和に暮らしたいだけなのにどうしてここまで男性に振り回されるんだろう」と言う気持ちが頭を渦巻いて仕方ありません。すべての男性が女性を振り回すような人間だなんて全く思っていないし、ありえない事です。なにより勝手に被害妄想を膨らませては怯える私のような人間が非常に自意識過剰で図々しくて憎いです。けれど、どんなに(父親等を除く)異性に優しく語りかけられても嫌悪感しか湧きません。また、「結婚がすべて」とは思っていません。しかし、今まで務めた職場や通った機関(ハローワークやカウンセリング)何処に何を話しをしていても結婚の二文字がでてきます。ドラマ等仮想の世界でも独身女性は不幸です。この先生きる事が怖くてしかたありません。最近はなんだか私のような人間には最初から居場所なんて存在しなかった様な気がしてなりません。不安で夜は眠れず、何をしても気持ちが動かずとてもしんどいです。私はどうすればよいのでしょうか。今後のアドバイス、また私のような人間が存在する意味を教えていただきたいです。（無ければ飛ばしてください）ここまで読んでいただきありがとうございます。

有り難し 14

回答 2

生きるのに疲れました

20代ですがもうこの世をさりたいと常日頃思っております就職もうまくいかず後悔したくないから選択した道を現在後悔し毎日涙が勝手に溢れてきます街中で歩いてる知らない人の人生を勝手に想像して私より幸せなんだろうなとか思って街中でぽろぽろ泣いたり・・精神的にきてるんだなと思いますこの先、生きていて良かったと思う瞬間があるのかもしかしたらずっと泣いている日々が続いていくのではないか先のことを考えても時間の無駄だと思いますが無意識に考えてしまいます自分のことも好きになれず自信もないかまってちゃんだと思われたくなくネットの世界でしか相談、本音を吐けません今日生きた日がきのう生きれなかった人の今日とかいいますがでしたらわたしの命を差し上げますとも思っていますなにか救いの言葉や背中をさすってくれるような言葉がもらえたらと思います

有り難し 28

回答 2

１００

「ほどほどに」が苦手です。なので「ほどほどに」を意識するよう心掛けていますが、うまくいきません。何故か「100」時には「120」になってしまいます。他の人が「ほどほどに」でも何とも思わないのですが、自分が「ほどほどに」だとダメに思えます。『調音』というのがあります。ピアノの先生が演奏したものを、耳で聴きとり楽譜(譜面)にする、というようなものです。私は、2歳の時からピアノを習っていたのですが、そのピアノの先生が「将来、音大や芸大に行けるように」という方針の方で、とても厳しいレッスンを受けていました。その時に『調音』も習いました。小学校に入る頃から、ますます普段のピアノのレッスンもですが、特に『調音』は高度な技術を求められるようになり、ついには「１回しか弾きません」「１回で譜面にしなさい」と言われるようになりました。何だかいつも必死に食らい付いている感じでした。その時の「１回で完成させる」というのが、頭にこびりついてしまい、何をするにも「１回」で「完璧」に、という風になってしまい、それがキツイので、今、その呪縛をときたいと思っています。有言実行だし無言実行だし、一度「やる！」と決めた以上「やるしかない！」となり、毎度毎度100%以上を求めてしまいます。昔、親から「1位になったらSOGO(デパート)買うてやる！」と言われ、1位になりましたが、「うちがSOGOなんて買える訳がない！」と言われました。「そんなの出来る訳ない」「無理に決まってる」と思っていても、達成しないと自分を責めてしまいます。イヤでも、脳が勝手に「１回で全部覚えろ！」みたいな指示を出します。 100%なんて所詮無理なのは分かっています。でも、「１回で全部覚えろ！」と指示が出れば「１回で全部覚える」のです。バカみたいに一生懸命頑張ってきました。そろそろ「ほどほどに」になりたいです。弱音を吐かない部分においては『七転び八起き』や、ドリカムの歌『何度でも』で良さげですが、2歳スタート時から、ずっと「ラストスパート」状態です。「ほどほどに」っぽく振る舞ってみているのですが、なかなかなれません。どうしたら「ほどほどに」になれるでしょうか？医学的なアドバイスではなく、仏様的なアドバイスをいただけたらと思います。宜しくお願い致します。

有り難し 27

回答 2

ここで言うことではないとわかっていますが・・・

愚痴る場所がなくて・・・涙前職で保険関係の手続きができなくて困ってます・・・会社は手続き関係が遅すぎてイライラします。退職したのですが必要な書類が欲しいのになかなか送ってくれないし、届け出も出してないし・・・人ごとだから迅速に対応してくれないんでしょうね。

有り難し 2

回答 1

結婚という覚悟妻か仕事か‥

覚悟して結婚したはずなのに、甘かったなと思います。私は20代後半で結婚して1年になります。旦那様は、海外の仕事が多く付き合っていた時から駐在や長期出張へ行っていました。私が学生の時は、駐在先に旅行も兼ねて会いに行ったりしてたのですが、社会人になってからはなかなかそういうことは出来なくなりました。そして、私が行かないからかなかなか会えないからか、海外の風俗で遊んできたのか(本人は違うといいますが)性病ももらってきて、気にしてないふりをしていますが、今かなり信じられない状況です。そんな中、現在も海外に旦那様が居て、今は数ヶ月の駐在ですが次は3年の海外駐在になるそうで、一緒に来てほしいと言われました。。。結婚するとき、私はどんなことがあっても彼を支え海外にも一緒に行く！と覚悟を決めていたのですが今は仕事が楽しくて仕方がなく、今の会社が大好きで「辞めたくない」という気持ちが真っ先に出てきました。その気持ちを彼に正直に伝えたところ、じゃあ日本に居ればいいと言ってくれました。しかし、一緒に海外へいかなければ１年で僅か数週間しか一緒にいない夫婦になります。そんなの夫婦でいる意味あるのでしょうか…？ (外で病気をもらうような遊びもまたするかもしれません。。。) 子供も居ませんし、いつか子供をと思っていましたがいつになるのか考えただけで不安になりました。仕事さえ辞めれる決心がつけば、一緒に海外へ行きそこで子供をもつこともできるし、なにも悩むことなんかありませんが、人生設計が見事に狂ってしまいどうすればいいのかわかりません。仕事を続けたい理由は、やり甲斐を感じなにより楽しく、私に期待して仕事を任せてくれる上司やチームの方に恵まれているからです。また、国立の四年制大学へ行き頑張って卒業し、そこで得た知識を使える仕事を出来ているのに辞めてしまうなんてもったいないとも思ってしまいます。夫婦ってなんなのでしょうか。 3年もほとんど会えないし、時差で電話もほとんどできないのに夫婦でいて良いんでしょうか？？もしくは夫婦だからやはり私の仕事をしたい欲は捨てて付いていくべきでしょうか…？？いろんなことがあり、今とても悩んでいます。

有り難し 12

回答 1

人見知り

私は人見知りするタイプで人との付き合い方が下手くそです。特に苦手な人とはどう向き合えば良いか分かりません。もし何か良いアドバイスがあれば宜しくお願いします。

有り難し 11

回答 1

もう人生が嫌になる。そんな時、どうしますか？

いつも丁寧な回答をありがとうございます。もう、なにもかもが嫌です。お坊さんは、そんな時どうしますか？国家試験にチャレンジしましたが不合格が届きました。自分なりに必死にやりました。社会人なので、仕事のあとに教室に通い、休みの日も教室に通い、お金も時間も費やしました。それでも当日は、緊張して何も出来ませんでした。本当に自分のダメさを痛感しました。あんなにも頑張ったのに本番で発揮できなかったら意味ないんだな。そして、結果はモチロン不合格。もー何もかも嫌になりました。また、受けるかも悩みます。諦めちゃおうかなー。とか国家試験も落ちる。いい歳なのに結婚も出来ない。仕事もまだまだ未熟。死にたくても死ぬことも出来ない。中途半端な人間です。もう何もかも嫌なときお坊さんは、どうしていますか？

有り難し 12

回答 1

疫病神は存在しますか？

私自身生き方が下手です。極々普通に仕事をしていても、時々は、失敗もします。でも、いつの間にか、影で疫病神と言われたり、面と向かって疫病神と言われたりもしました。56年間生きておりますが、家庭の事情で、中学生の頃からアルバイトをして、家にお金を入れて、社会人になってから、1年365日働いて癌を患った母親の治療費に充てて、最期を見送り、一昨年父親を介護施設へ入所させて、46才で鬱病の妻と結婚しました。今夫婦共に鬱病の人生。私自身の生きている意味が分かりません。疫病神は、本当に居るのでしょうか？

有り難し 16

回答 1

これからの人生について

はじめまして。よろしくお願いします。私はまだ10代ですが、ここ数年自分の性格やいろいろなことを分析していると、メンタルが弱くて、落ち込みやすくて、取り越し苦労、ということに気付きました。私はSNSの投稿などはしてないないのですが、みんな10代を謳歌して楽しんでいるように見えて、いいなぁ~たのしそうだなと思います。もちろん人間ですから一人一人悩みがあるのは理解しているのですがやはり自分はなぜこんなにネガティブ思考に入ってしまうのかヤケになります。そして、私は友達とも遊んだりはしますが、母といるのがたのしいし、おばあちゃんおじいちゃんと週に一回会えるのですが、7日のうち6日間はおばあちゃんおじいちゃんもあまり外に出られず退屈しているようなので私が出かけたり、兄弟が家に居ないと唯一の楽しみに会えないとなるので寂しいだろうな。とか、おばあちゃんたちは私より早く亡くなってしまうのか常、だと思うと今一緒にいることで少しでも親孝行ではないけれど、どこかに連れて行ってあげたい、年金生活大変だからいろいろ私が出来る範囲で楽しませてあげたい。と思うのです。私はあまり友達と遊ばないので、友達が少ないのかなぁとか、私のことみんなどう思っているのだろうとかいろいろ考えてしまいます。人の言葉の裏というものが見えた時にも、すごく落ち込みやすくてこの先に楽しいことがあるって思えません。周りの子は、結婚したいとか幸せになりたい、主婦になったら楽！とか言ってたりするのですが、現実は所詮は他人同士、主婦は仕事みたいにお金がもらえるわけではないしキリがない家事や育児があるからそんな甘いもんじゃないって思います。こういった考え方から私は現実を見過ぎて、傷つくことを恐れて、〜できないかもしれない。という保険をかけているのだと思います。私のような人間はこの先どのように生きていくことができるのでしょうか。ご回答よろしくお願いします。

有り難し 11

回答 1