お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談17796件

「生き方・心構え」を含む問答(Q&A)一覧

先月、自宅前に不審者がきました。私は一人暮らしをしており、いつも家では1人です。私が声をあげると不審者は逃げて行き、私はとにかく警察を呼びました。ですが、それからと言うもの、1人で夜帰るのがこわい。家にいるのがこわい。という感情にひどく襲われるようになりました。生きている心地がしません。家にいても心が休まりません。物音にすごく敏感になってしまいました。。用心の為、防犯グッズを買い、家の前までタクシーで帰るようにしたりしています。ですが、毎日気持ちが落ち込んでいて、何もする気力がなくなってしまいます…。経済的にも引っ越せず、本当に悩んでいます。一体どうしたら気持ちは晴れるのでしょうか。どのように気持ちを変えたらいいのか本当にわかりません。助けてください…

有り難し 8

回答 2

旦那とのこれからの人生

初めまして私には１２歳年上の旦那がいます。出会いは私が２０歳ぐらいの時で相手には奥さんがいました。その後離婚をして１５年ぐらいたって籍を入れました。１５年の間、主人の仕事の手伝いをしていてやっとの事籍は入れたのですが、その一年後主人が警察に逮捕されてしまいました。　同棲もしていなかったので旦那が何をしているかも気が付きませんでした。すぐに帰れる年数でもなく私は待つことを決めていましたがここ最近、年齢的に子供も諦めないといけなくなり精神的にも疲れてきています。やはり、最初の出会いに問題があったからこうなったとか、私がその様な人生を選んでるとか聞くと反省は出来ても過去に戻ることは出来ないと思います。これから少しでも良い人生が送れる様助言お願いします。

有り難し 9

回答 1

プライドの高い自分

いつもありがとうございます。いくら頭では分かったつもりでも、何度も悩んでしまうので、まだまだ心が弱いです。群れない性格(というより自分から関わることに不安があり、不快感を与えていないか気になってしまう)のためか、群れているグループを見ると不安になってしまいます。ただ一匹狼であれば気にしない筈なんですが、私はどうも気にしてしまうようで…。急かされて、私も同じようにグループを作らなくては！と焦ってしまうのです。今は別に1人という訳でもなく、何人か知り合いがおり、時間や趣味が合えば共有できる友人はいます。ただし同性です。新たに友人になりたい人がいた際は、こちらからなるべく先に声かけて関わりを持とうとはしています。が、それがものすごくスペシフィックというか…。自分の感性や価値観から物事や人を見て、自分と合うか合わないか。もしくは自分にないモノを持っており、リスペクトできるものか、で判断しているのです…。つまり、上から目線で人を判断しているという、はしたない行為ですね…。自分からそういう行動をしているくせに、天邪鬼なのか、たくさんの人と仲良く楽しく過ごしたいと考えている自分もいるんです。どちらの自分が本当の自分なのか。それに振り回されて、いつも悩んでいます。たぶん、周囲から見て自分は友達がたくさんいて賑やかな人、と思われたいからこう悩むのかなと自己分析したりしては悩みます。友人からも、「群れるの好きじゃなさそう」と言われることが多く、見た目も相まってですが、やはり他人からもそう見られてるのかな…と思うと、そんな地味な自分にガックリします。群れるのは苦手だけれど、周りから賑やかな人と思われたいから群れる環境を見つける…そして疲れる。自業自得なんですが、きっと周りからは「堅い人だ」「気難しい人だ」と思われてそうで。実際、私には異性の友人もいません。それほど奇異な感じに映るんでしょうね…。どうしてもそんな自分が嫌で、他者からの評価が全てと感じる自分に嫌気がさします。よほどのプライドの高い女なんだろうと、自分を軽蔑してしまいます。実際プライドが高いです…。すぐに改善できたら良いなと思うんですが、性格を変えることは難しいものなんですね…。

有り難し 18

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宗教への誤解、また私の考え。

　いつもお世話になっております。　職業訓練指導員の方から、企業面接の際に「尊敬する人はいますか」と質問されることがいるといい、そこに大昔のお坊さんの名前と理由を出しても構わないかと指導員に質問しました。　ちなみに私は「弘法大師」理由は、「宗教学に飽き足らず、他方面の科学技術の勉学にも精力的に関心を向けるところに高い教養性を感じた」と答えようとしたのですが、政治、野球関連とならび、宗教関連になるのでタブーとのこと。　　　　　　　　　　　その理由としては、「信教の自由関係」の刑事、および人権侵犯事件が昔から多く発生しており、　それにより企業側としては騒ぎが起きた場合に怖い、また何かあっては不安であると言います。　　　　　　　　　　　　＊　現に文化庁や法務省の統計などを見ても、　宗教が絡んだテロ事件、　疾病や障害を持った患者を病院から引き離して加持祈祷行為を行い結果増悪、また死亡させる。　ヨガ教室、自己啓発セミナーかと思ったら霊感商法だった。　昔の人の話では、　伝統宗派寺院に放火したり、1日に何度も同じ家を訪れ「地獄行きたいんですか」「お考え直しになられました？」などと脅す。　連れ去って疲れさせ、強引に入信させる。　私自身の経験では、アパートの敷地に集団で入ってきて全ての部屋を周り勧誘活動。　管理会社の人も「今どき家を回るなんて珍しいですね」と言っていました。　　　　　　　　　　　　　＊　伝統的宗派の信徒としては、大変迷惑です。こんなおバカちゃんたちのせいで誤解されるなんて！　ですがこのおバカちゃんたちの愚行は、歴史的に見ると氷山の一角なんでしょうか？　知ることで、落ち着きたいです。　ご意見賜りたく存じます。

有り難し 20

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自分を励ます言葉

お盆期間、お坊様のみなさま、お疲れ様でした。そして、ありがとうございました。どうぞ、しっかりと休まれて下さいませ。最近の私ですが、前向きに、自然な笑顔で過ごすようにしていますが、落ち込む日もあります。お坊様も、そんな日がありますか？そんな時、お坊様には自分を励ますための言葉がありますか？よろしければ、教えていただけると幸いです。

有り難し 48

回答 3

結婚した旦那の実家の宗教を受け入れる際の心構え

こんにちは。初めて質問させて頂きます。今回は結婚して旦那の実家の宗教を受け入れる際の心構えをご指導頂きたく投稿しました。私は結婚して2年経った女性です。結婚前から、旦那の実家は神道だと聞いていました。先祖代々からと言うわけではなく、旦那のお父さんが、旦那の祖父が亡くなった時に仏式で葬式費用を賄うことが困難だったためそれまで仏教だったが神道に改宗したと聞きました。私の実家は仏教ですが、神道と聞いても恥ずかしながら普段の生活で宗教を意識していなかったため、そうなんだ〜くらいにしか考えていませんでした。いざ結婚して2年経ち、旦那の親族の法事があった際に仏教ではなく神道であるということを、ぼんやりとしていた意識からはっきりと理解するようになりました。現在非常に遠方に旦那とともに住んでいるため、今回の法事はやむなく欠席となりましたが、なにとも言えない不安を感じで心が落ち着きません。この不安は恐らく、私の実家は仏教だったからこれまでと違うし、私も両親も（両親のことはすごく信頼しています）神道の法事に出席したことがなくよくわからないと言っている、という不安と義理の父が改宗した理由がお金の問題なのが少し納得がいかない、そのまま仏教だったらこんなに悩まなかったのに、というどれも私の身勝手な気持ちからだと思います。旦那はというと、私と同じく普段宗教を意識していない人で、理由はどうであれうちは神道だから仕方ないねといった様子です。結婚前から聞いていた話ですし、非常に身勝手な感情であることは理解しています。旦那とはこれからも仲良くやっていきたいと思っていますし、義理の実家とも上手くやっていきたいと感じでいます。私は嫁いだ身ですし、熱心な仏教徒というわけでもないので（お坊さんに相談しているのに申し訳ありません）神道であることを受け入れれば済む問題だと頭ではわかっていますし、受け入れたいとも思っています。ただ、なかなかこの不安が拭えず、上手に受け入れることができない私に、何かご指導ご鞭撻頂きたく投稿させて頂きました。他に相談できるサイトなど知らなかったため、お坊さんに相談する内容ではないと思われていたらすみません。長くなってしまいましたが、アドバイスよろしくお願い致します。

有り難し 19

回答 2

運命ってなんなんでしょうか

2歳の子供がいるシングルマザーです。元夫の不倫で今年の頭に離婚しました。こんなことになるなら、結婚すべきではなかったし、一番苦しいのは子供を片親にしてしまったことです。元夫と結婚することは運命だったのでしょうか。そして離婚することも運命だったのでしょうか。わたしの元に子供が産まれてきてくれたことも運命なのでしょうか。何かで読んだことがあります。最悪な結果だったとしてもその人と出会ったことには何かしらの意味があると。元夫と出会ったことの意味は、私の元に子供が産まれてきてくれたことなのかな、と思っています。

有り難し 54

回答 2

理想像

自分の理想像の明確な決め方などありますか？いままで自分の理想を追いかけているつもりでしたが、最近になって理想が色んな方向なブレているような気がしてきたのです。しかも他人な価値観なような。よろしければご回答お願いします。

有り難し 9

回答 1

前を向きたい

先日まで水商売をしていました。お客様に恵まれていたおかげで成績もよく、ストレスや悩みを抱えること無く、最初から最後まで楽しく過ごせました。楽しかったからこそなのか、時々心が苦しくなります。私のお客様だったひと達は仲のいい子に引き継がれて、時々話を聞くのですが、羨ましいやら苦しいやら寂しいやら、到底理解できない感情が巡ります。お客様に恋愛感情をもったことはありませんが、みんな人としてすきでした。だから、私と仲良かった子を応援してくれていて、とても嬉しいんです。そう思っていたからこそ引き継ぎも致しました。なのに、理解できない感情が苦しめるのです。矛盾したこの感情を隠して過ごしています。今現在楽しいこともあり、幸せで、それをきちんとわかっているのにどうして苦しむのでしょうか。戻れない日々を思い苦しんでも非生産的なので、前を向きたいのです。忘れたいと望んでいる訳ではなく、今を生きる私が苦しむことがないように、心に折り合いをつけたいのです。どのように思えば、考えれば、過ごせば苦しむことがなくなるでしょうか。

有り難し 13

回答 2

寂しいです

一人暮らしを始めて1か月たち、当初は慣れるのでバタバタしていたりしていたので頑張れたのですが、お盆に１回帰省し、今日戻ってきた瞬間、寂しさが一気にこみ上げてきました…。慣れてくるものなんですかね。。なかなか親離れできない自分も情けないです。

有り難し 13

回答 1

会社内の軋轢、もう限界です…

高卒で今の会社に入り、約２０年。社員数も減り、今は１５名ほどの小さな会社で、総務経理全般を１人でしてます。元々は２人いたのですが、人員削減で１人になり、給与考えるから…と言われ、1.8人分の仕事をやるようになりました。１０年前に社長の弟が勤務先を辞め、弊社を手伝うようになりました。実家は名ばかり不動産業をしてるため、資格の関係上、弊社は非常勤の総務部長で月火の朝イチしかきません。この２人が仲が悪く、間に立たされてる私はいつも顔色を見ながら仕事してます。２年前、数字欲しさの保険屋が弟の事を『専務様にお世話になっておりまして、専務様のお力のお陰で契約いただきまして』と専務専務とうるさいので、『あの方はうちでは専務ではなく、総務部長なんです』と私が言ったのが虐めのはじまりです。『お前は偉そうだ。何の権限があって俺の事を専務じゃないと言ったのか？傷ついた。１０年前、メシ奢ったの忘れたのか？たかが女が俺みたいに力のある人間をバカにするなよ。あのアホ兄貴についていくお前は大バカ者なんだよバーカ。やめちまえクソが』なんてのは朝飯前で、社長が外出してから戻ってきて、延々と凄い説教が続きます。他の社員や取引先に私の粗探しで話を聞きに行ったり、マイナスになる事もあります。立場に関しては、銀行やメーカーの何の保証もしないので、それでは専務の肩書きはやれない、そう社長からも言われてます。けど本人は専務、あわよくば社長になりたい。そう思ってます。今回、豪雨に見舞われた地域在住で、社長一族が持ってる接待用の別宅、弊社の倉庫等もやられました。決算も同時期、そのイライラもあってか決算の結果が気に入らない。徹底的に調べると言われ、見張られる中、いろんな事を準備させられてます。前にOKだったのがダメと言われたり、知らない、聞いてない、お前が勝手にやった。前期より経費が増えたものは金を返せ。けど減ったものは別。社長は肩を持ってくれる事が多かったけど、水害の件でイライラしてて、弟と一緒に頭ごなしです。後継者もいなく、先行きはない会社。辞めたいと女子社員が揃って退職願を出すと、お前が主導したのか？と。そんな事ないのに。心療内科に通いながら、どうにか頑張ってきましたが、もう限界です。自殺したい、もう何日も思い詰めてます。眠れず、食事もまともにとれません。本当に限界です。どうすればいいですか？

有り難し 37

回答 2

父との別れ

離れて暮らしていた父親が突然亡くなりました。いろんな事情があり、亡くなる直前すごく酷いことを言ってしまいました。その後、なんとなく元気の無い姿を見てしまい、心苦しくも仕方なかった事だと、自分の気持ちを抑えてきました。その後父は孤独死しました。父の突然の死は、私の行動が原因だったかもしれないと誰にも話しませんが思ってしまいます。そしてたまにいろんな辛さが押し寄せてきて、自分の欲求が全て無くなって、もういいかなと思ってしまうときがあります。死にたいとかではないですが、ふっと体の気が全て抜けるような感覚です。父も最後は今の私のような状態で亡くなったような気がしてならず、怖いです。私には子供が居るのでしっかりしなければと思うのですが‥ どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 25

回答 2

なんで自殺はダメなんでしょうか?

今自殺を考えていて自殺方法などを検索していると自殺を引き留めるようなことばかり目に留まります周りは敵だらけで死ぬことを考えたとたんに手のひらを返した反応ばかりなんでしょうか・・・？なんで自殺することはダメなんでしょうか？

有り難し 91

回答 4

仕事が続きません

どんな仕事についても、長続きしません。働かないと生活ができないのも分かっていますが、働くことでいつも、気持ちが辛く、うつ病を発症してしまいます。

有り難し 35

回答 1

自己肯定感が低いです

どうしたら自分を認めてあげられるでしょうか？自分の悪いところばかり目につき、日々失敗と後悔ばかり、他の人と比べてばかりで何事にも自信がありません。

有り難し 17

回答 1

努力しないで会社に居たいし結婚もしたいが出来ない

当方27歳男初めまして、先日苦労の末入った会社の会長に呼び出されてこのままだと会社には残しておけないと言われました。その理由は・言われたことしかやらない、・行動力がない、・可愛げがない、・興味が無さそうです。しかし実際自分は世の中のあらゆることに興味が持てません。趣味も長続きしません。また人にも興味が持てずこの年になって人から色んなものを受け取ってばかりで自分から何か相手に与えるということをしてきませんでした。しかし全くその気になれないのです。もう僕は人生に疲れました。かといって自分の生活水準や欲しいものの欲求を下げるつもりにはなりません。だから死ぬしか無いかなと思って今自殺のことを調べています。どう考えても死ぬしか無いと思っています。努力も妥協もしたくないのです。それでも生きる理由があるとするなら教えてほしいです。僕からしたら頼んで生まれてきたわけではないし勿論親にも感謝の気持ちなどが湧いたことがありません。そして特段誰かに恨みもありません。とにかく興味が無いのです。自分が死んでからの世の中とか誰かが死んで悲しむ気持ちもどうでもいいのです。僕に生きる理由があるとするなら教えてください。

有り難し 22

回答 1

学びカルマ

綺麗な家があることや、清潔な環境で生活できること、夫や犬がいてくれる事に幸せを感じます。感謝します。しかし嫌な事が重なったりすると、一時的に、もっと幸せになりたい、もっと楽になりたい逃げ出したいばかり考えてしまいます。そういう時は、他人のせいで自分が幸せじゃないと考えているのだと思います。そしてまた考え込んで時間が経つと、今ある幸せを数えよう。と先に書いたような精神状態に戻ります。この繰り返しは長い間続いていて、その間に、自分にとって困難に出会ったときは自分の人生の課題に取り組んでいるんだ＝学びであると考えるようになりました。こう考えると楽になりますし、今まであったとても辛かった事も、少し楽に考えられるようになりました。私は、「この世の物は全て借り物。自分の物など何一つない。」という言葉を信じています。あの世を信じています。私は輪廻の中にいて、生きる上での苦しみはカルマであり学びであるとも考えています。カルマには良いカルマと悪いカルマがあるのでしょうか？この世には、幸せな学びもありますか？嬉しいことも学びでしょうか？結婚した瞬間は嬉しかったですが、その後はとても辛く苦しかったです。良いことも一見悪いと思うことにも学びはあるのでしょうか？アドバイスいただけましたら幸いです。

有り難し 21

回答 1

過去の過ちと、これからについて

私はこれまでにたくさん悪い事をしてきました。今になって考えると、もう少しよく考えていれば、防げたようなこともたくさんあります。それを、自分の軽率な考えのせいで人に迷惑をかけ、人の心を踏みにじり、傷つけるようなことをいろいろとしてきてしまったと思い、後悔することが時々あります。迷惑をかけた特定の相手がいる場合は、謝れれば一番良いかもしれませんが、私にはその勇気がありません。本人に謝罪が出来ない代わりに、神様や仏様に手を合わせて、「あの時は馬鹿なことをしてすみませんでした。」と謝りましたが、自己満足にすぎないかもしれません。 hasunohaや他のサイトでも、私のように過去の過ちについて相談された方がたくさんいらっしゃって、その相談ヘの解答の中に「二度としないように気をつけるとよい」や「反省している時点で罪は半分償えている」などと、優しい言葉がありました。私もその考え方が良いと思っていて、特に、「二度としないように気をつける」ことが大事だと考えています。　自分で悪い事をしておいて謝れないことを棚に上げて、「二度としない」だけで済ませるのは卑怯かもしれませんが、変えられない過去よりも、これからに目を向けるという点では正しいと思います。お坊さんはどうお考えですか？

有り難し 27

回答 1