問答一覧

検索結果: 1494件

自分の性格が

今日バイトで仕事が1時間押し休憩が取れなかった支えなことになんか苦しくて泣きそうになりました。元々完璧主義ではないんですがいつもは仕事を1時間余裕で帰り+ 明後日分の仕事も大体終わらせるのが自分のルールなのですが終わらなく他の人の仕事を手伝えなくそんないつも出来てる自分が出来なくて周りの期待に添えないこと完璧に出来なかったことが悔しいくてこんなことがたまに起こるならもし何か起こったら周りを支えられなくなる恐怖とかより不安に押しつぶされ自分をどうしたらいいかわかりません。私が年下だから支えなきゃいけないし私は19歳だけど周りは40代から60代ばかりだから仕事は苦労する物と考えないで楽しんでやって貰いたいし今日の仕事は楽だったと思って欲しくて周りの仕事を手伝わなくちゃと思って働いていたら勝手に自分ルールに仕事は必ず周りの人を助けると言うのが入ってしまい自分ルールから無くせばいいのに性格的に出来ないことも【必ず】ではないですが【絶対】やると言う気持ちがあってもしやらないと自分にイライラするのがほとんどなのに今日は初めて泣きそうになりこんなんで周りの人を助けられるのか？あと数ヶ月で辞める自分は高校1年生からバイトさせて貰えたこの職場に恩返しで出来るのか不安です。

有り難し 9

回答 1

職場の人間関係と仕事量

新しい職場に就職して現在二か月になるのですが、今回はその職場の人間関係について質問させて頂きます。私の所属している部署は自分を含めて４０代の男性上司と３０代の女性の先輩同僚と３名体制で業務を行っています。私の席はその二人の間に挟まれているのですが、上司と先輩の女性の同僚は仲が悪くお互い仕事関係の話し以外は挨拶なども全くせずほとんどコミュニケーションを取ることがありません。私も最初はそれほど気にならなかったのですが、最近はお互いいがみ合うことも多々あり、間に挟まれている私もそのやり取りを聞いているだけで嫌な気持ちになってきてイライラすることもあって女性の同僚と言い合いをしてしまった事もあります。そういう事もあって最近はちょっとした事で八つ当たりのような言い方をされる事が多くなってきました。私は毎日気持ちよく仕事がしたい性分という事もあり、ことの他こういったいがみ合う人間関係がとても苦手で精神的にもかなり参ってしまっています。挙句の果てに入社前に聞かされていなかった業務などが膨大にあり、残業していかなくては終わらない状況にも関わらず、上司からは「早く帰りなさい。」の一点張りで結局終わらすことができずに翌日以降に持ち越しになるという悪循環に陥ってっしまい「ちょっと遅いよ。そのスピードだとこれからうちではやっていけいないよ。」と言われる始末です。ちょっと精神的に辛くなってしまってこの二日ばかり会社を休んでしまっています。家族や恋人に相談してもあまり納得のいく回答が返ってこなかったので質問させて頂きました。なにか良きアドバイス等頂きたく存じます。宜しくお願い致します。

有り難し 14

回答 1

仕事で接した人への後悔と懺悔

こんにちは。私は以前、障害のあるお子さんと関わる仕事をしていました。その仕事を選んだのは、大学生のときに障害のあるお子さんと接する機会をいただき、そのかわいさに惹かれたためです。初めの２年間は仕事が楽しくて楽しくて、天職だとおもっていました。しかし、責任のある立場になり、仕事量が増えてくるととたんに気持ちが追い付かなくなりました。厳しくし過ぎてしまい、来られなくなってしまった子もいました。保護者からはクレームが来ました。自分がお子さんのために良かれと思ったことが保護者に真意が伝わっていなくて、思ったよりも出来るようにならなかったりしました。段々、お子さんのことも嫌いになってきてしまい、毎日「私は一生懸命やっている。悪いのはお母さんがちゃんと家でやってくれないからだ」とイライラしながら過ごしました。産休に入るときに、自分は向いていなかったと思い、思いきって退職しました。そして、その後、出産しましたが、私の元に生まれてきたのは障害のある娘でした。障害のある子を育ててみて、初めて大変さを知りました。こんなに大変なのに、あのお母さんたちは頑張って育てて毎日生活していたんだ、と思うと、自分が保護者に言ったことや感じたことが本当に申し訳なくて、恥ずかしくて…。自分は「仕事が向いていなかった」で逃げられたかもしれないが、子どもや保護者にとっては、私が担当になった時間を無駄にさせてしまった…子どもにとっては大きな大切な時間を…という後悔と懺悔が頭から離れません。資格をもっているので、娘が利用している福祉施設からは働かないかと誘われますが、もう、私は一生、同じような仕事につく気はありません。娘と接していると、すごく責められている気持ちになり、昔教えていたお子さんの顔が思い浮かび、涙が出ます。どうしたら良いでしょうか。いつまでたっても、忘れられません。

有り難し 13

回答 1

2022/11/26

自分が嫌になります。

こんばんは。私は現在、鬱病などの精神疾患や体の不調の為 1年前に仕事を辞めて専業主婦をしています。やる気が出なかったりイライラしたり、過食を繰り返し体重も増えていき、ダイエットもうまくいかず、醜い自分になっている事に嫌気が出ています。とにかく、死にたい、楽になりたいと言う気持ちしかなく日々が辛いです。この1年で、薬の過剰摂取で2回病院に運ばれ、それ以降は夫が薬を管理しています。　ですが、もうこんなに辛い思いが続くなら薬をまた飲んでしまいたいと思ってしまいます。周りからみたら、とても恵まれた環境で夫も優しいです。ただ、頭ではわかっていても今の状況から抜け出せず辛いです。まとまりのない文で申し訳ありません。

有り難し 25

回答 1

今の上司の下で仕事をするのが辛いです

初めまして、一般企業で研究職をしております。上司に永らく信頼感を持てず、ご意見を伺うことができればと思い、投稿させて頂きました。私の上司は53歳で、研究者として実績や知識も豊富で、社内、社外と顔も広い方です。この方の下について五年ほどになります。この分野知識やスキルをたくさんご指導下さったことについては、本当に感謝しなくてはならないと思っております。しかしながら、私も含め一部部下に対して明らかに高圧的な態度をとる傾向があります。その内容は正論、理詰めで、正論の中に“どうしてそんなこともわからないのか、常識だ”などの言葉を挟み、何度も繰り返し否定される日がずっと続き、自分に自信を持てず、塞いだ思いにさいなまれることも少なくありません。誰かに相談するにも、正論だから…自分が間違っているのだから…と、相談すらしてはいけないように思えてしまいます。正論は聞き入れよう、とこらえてきましたが。ただ、最近では理不尽な態度をとることが目立ちます。例えば… 前に指示されたように検討した進捗や結果を報告すると、“そんなことやって何の意味があるのか、ナンセンスだ、そんなこともわからないのか”と責任転嫁の上に叱責する、などです。叱責されること自体とてもつらく、さらに言うことも理不尽になってきているため、上司の言うことに素直に耳を傾けたくない、信頼感を持てない、という気持ちでいっぱいです。仕事の内容が嫌いなわけではないのですが上のようなことがあるため、会社にいくのがとても辛いです。さらに上の上司には一度相談しましたが、あまり効果を感じません。もう転職してしまうのがベターかなとも思います。どうするのが最良の策でしょうか。少しでも、ご意見頂けますと幸いです。

有り難し 24

回答 1

2021/05/21

定時を過ぎているのに仕事を頼んでくる上司

私の上司は、定時を過ぎているのに仕事を頼んできます。明日にやっても良いような仕事を頼んできます。また、定時を過ぎているのに「〇〇さんにデータ貰って来て」と頼んできます。私も〇〇さんも定時を過ぎているのに、それを全く考えないで仕事を頼んできます。これだけ世の中がワークライフバランスを大切にしようと言っているのに、ステレオタイプから抜け出せない上司にイライラしてしまいます。いい人だとわかっているのに、定時という感覚がない上司にはイライラしてしまいます。どういう心持ちで上司と接すれば良いでしょうか？

有り難し 19

回答 4

ただ生きているだけの自分

私は現在、何もやる気がなく、ただ生きているだけのような気がします。身体の調子が常に良くないのですが、病名がつくような病気ではなく、30年以上治らずにいます。若い時は体力があったので、体の不調をごまかして何とかやってきました。しかし、今は50代、不調は日に日に強く感じられるようになってきました。以前は自分の子供たちが心の支えでしたが、現在は子供たちも中学生となり、思春期で親とは心の距離ができてきたような気がしてそのことも寂しく、時に自分一人取り残されたような気がします。体調が悪いため、2年前に仕事を辞めて家事のみしています。時々、仕事かボランティアをやろうかなどと考えますが、体調不良が襲ってくるとそのやる気もすぐになくなってしまいます。また、同居している私の母が、私が仕事をやめたころから物忘れが徐々に進行し、母に何度も同じことを聞かれたりするととついイライラして怒ってしまうことが多くあります。怒ってしまうのは私自身の体調不良のせいも多分にあるようなのですが、家にいるとどうしても母と二人きりなので接する機会が多く、最近イライラを抑えられないことが多くなってきました。家にいるのだから、子供たちに勉強を尋ねられた時には教えられるようにしようと、中学の教科書を時々自分で勉強したりはしています。しかし、それが本当に自分のしたいことか、と考えると、それは違うような気がしてきます。しかし、今はそれ以外にできることがないので、中学の教科書の勉強をし、その他の時間は掃除や洗濯などの家事、空いた時間には図書館から借りてきた本を読んだりして日々を過ごしています。体調不良は治らない、そのことが自分の苦しみの原因であり、また、やる気が出ない原因であると思いますが、治らないのでこのままこの生きていくしかないのでしょう。時々、生きているのがつらい時があります。

有り難し 11

回答 1

仕事が辛いのに辞められないです。どうしたらいいのでしょう？

自分がダメ過ぎて孤立した状態で仕事が辛すぎて辞めてしまいたいです。私は大学を卒業後、地元で嘱託で1年働いた後に専門職としての経験が欲しくて10月から親のコネで実家を離れ、他県にある会社で契約社員として働き始めました。職場で専門職2人と上司と事務員の四人職場です。働きだしてまだ３ヶ月ですが、私に社会人として常識がないこと、仕事のミスが多いことなど毎日怒られ専門職の先輩からは常にイライラされています。私の前任の方は仕事から鬱になってしまい辞めたそうで、それくらい余裕がない職場なのにコネで私のような新卒同然でしかもダメなやつがきて先輩も私に困っているんだと思います。辛いです。こんなつもりじゃなかったのに…頑張っても頑張っても裏目に出るし、失敗しないように先輩に聞けば冷たい対応されるし。いつも先輩と事務員、時には上司が楽しそうにｷｬｯｷｬｯ盛り上がってる時に会話にも入れず、話しても先輩からは心底嫌われてしまい凄く嫌な顔されてしまうので一言も話さずに黙々と過ごしています。仕事のことも勿論ですが、この人間関係がとてつもなく辛いです。地元から離れて独り暮らししてるし会社で気軽に話せる相手もいません。唯一私の支えは彼氏です。彼氏とは元々遠距離で彼から結婚の話が出ていました。今の職場に就職することを決めた一因に「専門職として経験積み」以外に「彼氏という頼れる人がいる」「彼氏の近くで２年間一緒に過ごしてみて結婚を決めたい」という思いもありました。今は仕事が孤独で辛すぎて彼氏と結婚して辞めてしまいたいという気持ちでいっぱいです。でもコネで会社に入れてもらった上に独り暮らしまでさせてもらったのでそんな簡単に辞められません。独り暮らしする前に父親からも「1年やそこらで辞めるなよ。最低2ー3年は勤めろ」と言われました。あと最低２年間はこの生活かと思うと気持ちが続きません。この孤独な生活をずっと続けないといけないのかと思うと消えたくなります。誰にも辛い気持ちを言える人もわかってくれる人もいないです。私、どうしたらいいんでしょう？逃げることばっかりを考えてしまいます。こんな自己中許されないのはわかってます。でも辛いです。

有り難し 5

回答 1

自分の思い通りにならないと

付き合っている彼に私は「何でも自分の思い通りにしようとしている、思いやり、相手に対する尊重がない。」と言われてしまいました。最近、彼氏の言動に対してイライラすることが多く態度に出してしまうことが多々ありました。自分でも時間が経つと申し訳なかったなと反省しますがなかなか直りません… 自分でも何でも思い通りにしようとする、ワガママな性格だということは自覚してましたが家族以外の人に言われたことがなかったのと、彼氏がずっと我慢していたということを知りとてもショックでした…。思い返せばプライベート仕事関係なく、自分の思い通りにならないとイライラしていた節があり、幼い自分を恥ずかしく思います…。今後どのような心構えが必要でしょうか。長い間このような考えで生きてきたので自分で解決策を見出すことが出来ません。またどのようにしたら相手を思いやることが出来るのでしょうか。よろしくお願い致します。

有り難し 7

回答 1

2022/04/08

自分が駄目だと言われることが苦手です

障がい者雇用で働いてますが最近駄目だと言われるのが次第に苦手に感じやすくなってきました。それだと人生やっていけないことは分かってますがなかなか気持ちの割り切りが上手くいかないです。職場でよく教えてくれる方(60、70代くらいのお婆ちゃんで個人的には職場の中では1番神経質で厳しい人だと思ってます。)から時々きつく注意されてます。少しやり方間違えただけでもきつく言われるくらいです。きつく注意された後はゲームやネット等をしたいという気持ちが一時期消失して早く寝たいと思うくらいにかなり落ち込んでしまいます。そして家に帰って風呂や夕食等が済んだらすぐに寝ます。なぜなら個人的ではありますが寝てその次の日になれば気持ちがかなり楽になるからです。ただ、それもよく眠れた時に限り眠れなかった時は少しイライラしてしまいます。私はそれを改善しようと注意されたこと気をつけなければならないことをたくさんメモに書いて読んで覚えながら仕事を行い続けてますがそれでも注意があまり減りません。ですがそれでも辞めたいというつもりはありません。そして心療内科に通って薬を飲んでから気持ちが驚くくらいにやや楽になり仕事を順調に行い続けてます。ただ、薬を飲んでもたまにきつく感じる時もあります。

有り難し 2

回答 1

自分が恥ずかしい。

結婚をきっかけに会社を退社し、今は専業主婦です。会社を退社した理由は、帰りが10時になってしまう為、家庭との両立は難しいと考えたからです。あと、ずっと夜遅い不規則な生活をしていたせいなのか自律神経失調症とうつ状態を発症してしまい、治療中だからです。病気が治ったら、家庭との両立が出来るバイトを始めようと計画しています。私なりに治療を続けながら主婦業を頑張っているのですが…… 専業主婦である今の自分がとても恥ずかしいし、ひけめを感じてしまいます。先日、旦那さんと買い物中、旦那さんの同僚とその奥さんに会いました。奥さんは結婚後もフルタイムで働いている人で、専業主婦の私は恥ずかしくひけめを感じ嫌な気持ちになりました。旦那さんは、専業主婦でいる事に対して何も言いません。毎日忙しく帰りが遅い自分を支えてくれてありがとう、と感謝をしてくれています。体調が悪い事も心配してくれて、焦らずにゆっくり治そうと言ってくれています。どうしたら……もう少し今の自分に自信が持てて恥ずかしくなったりひけめを感じたりしなくなるのでしょうか？どういう心構えでいれば良いのでしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 36

回答 2

仕事ができない人間にイラついてしまう

日々の生活や仕事の中で接する優秀ではない人間や能力の低い人間、手を抜く人間ににイライラしてしまいます。このイラつきを消して心穏やかに過ごすにはどうすればよいでしょうか。例えば能力の低い人間は何事にも手間取ります。そのため周りにかける迷惑も多く、優秀な人や能力のある人がその分割を食います。そんな弱者が強者を搾取する構造が許せません。私自身ももちろん何でも出来る訳ではなく、慣れない仕事や初めての試みの際には失敗しながら挑戦する毎日です。それでも少しでも成長し周りや組織の為になろうと日々努力している所存です。しかし、能力の低い人間の殆どは碌に努力もせず、ひどい時には自身の無能や怠慢を正当化します。会社や他人に甘え切っている子供のくせに、図々しくも高待遇や優待を要求してきます。現実では決して大きな声で言えませんが、私は昔から障がい者や低知能の人間を快く思っていない側の人間でした。うつ病や精神障害で回りに迷惑をかける人間に対しても、病気になってしまった事は仕方ないが、なってしまったならさっさとどこへなりと消え、周りに迷惑をかけるな、という考えを持ち続けています。一方で多様性を認める事の大切さも理解しており、自身の思想が許されるものではないという事もわかっています。強い者や優秀な者が弱い者や劣った者を助ける構造に異は唱えておりませんが、弱く劣っているならせめて謙虚になり、精一杯努力するのが当然だろう。と考えてしまいます。どうすればこの考えを改める事が出来るのでしょうか。何かアドバイス頂けますと幸いです。

有り難し 75

回答 1

2022/02/14

自分に勇気が出ません

前職に医療事務として勤務していましたが、母が病気で1人では危ない状態でしたので仕事を退職しました。医療事務では上司からの威圧感や失敗するとため息に精神的にきてしまい毎日死にたいと涙流して職場に通勤しました。今は無職で就職先を見つけてますが他の所でも今回のようなことがあると恐怖心が勝ってしまいなかなか行動できません。なにか勇気をくれる言葉をほしいです。

有り難し 14

回答 2

2022/02/12

自分の評判

前の部署で仕事量や人の問題で適応障害になり、昨夏に異動をしました。私がいなくなっても体質はあまり変わらず、人を入れて負荷を減らしたものの、3人が同じような扱いを受け、異動や退職をしました。先日、何とか続けている社員と話をしました。上司は今も私のことを引き合いにして「あの人は変な人だったけど、あなたも似ているね。」と言っているようです。変な人たちに「変な人」と言われると、逆に自分はまともだったと思いますが、新しく来た人に、私のことを面白おかしく言われることが許せません。相手にしないのが一番ですが、異動しても仕事の付き合いがあり、いつまでも当時受けた扱いを忘れずにいます。前の部署がある建屋や人を見るだけで、当時の嫌な感情を無意識に引っ張ってきているような気がします。どうすれば心持ちが軽くなるでしょうか。

有り難し 9

回答 1

ダメな自分を変えたいです。

自分の生き方、考え方を少しずつでもいいから変えていきたいです。私は昔からネガティブで、あらぬ心配をして勝手に不安になって落ち込む事が多いのです。また非常に短気で、沸点が低くすぐにイライラしてキレてしまいます。 (最近は特にイライラしていて日に日にそれが増しています。) 不安になったりイライラすると、人や物に当たってしまいます。それで「あんな事しなきゃよかった」「もっと違う言い方があったのではないか」と必ず後悔をします。そんな自分をどうにかしなきゃ！と思って、自分なりにポジティブに考えたりするのですが、やはりそれも限界があり途中で挫折してしまいます。やっぱり自分を変えられないって。今思えば何か継続している事もないです。自分にはこれだ！と思うものがないのです。特技もありません。仕事も辞めたくて何もかも嫌になっています。こんな自分をどうにか変えたいです。自分を好きになれません。大事に出来ません。自分は何をしたら変われるのか。何をすべきなのか。ご回答頂けると幸いです。

有り難し 4

回答 1

自分が分かりません。

私は結婚願望が強く、これまでも友人の紹介や婚活イベントの参加などで出会いを探してきました。最近では会社に居ても、常に携帯を意識し、何か情報が入ってきていないかと気にしている毎日です。どこに行けば、どうすれば、どんな風になれば…と時間さえあれば思い詰め、不安で一杯になっては一人暗くなってしまいます。　こんな自分が、すごく気持ち悪いのです。恋愛するために、どうしてこんなに必死になっているのでしょうか…。もっと他にするべきことがあるのでは？と自分の行動を異常に感じてしまいます。何の進歩もない自分に焦るあまりに、他のことが手に付かず、イライラしてしまうこともあります。恋愛や結婚に執着しすぎて、今を全く楽しめていません。自分が幸せになるためには、恋愛や結婚しかないと信じきっているせいでしょうか。彼氏ができれば、結婚ができれば全て上手くいくのでしょうか？そんなことはないはずです。年齢的にも、今動かなくてはいけません。でも、自分がしていることが正しいのか分からなくなりました。上手く笑えなくなったり、不安で訳がわからなくなったりする自分は、やはりおかしいと感じます。しかし今行動しておかなければ、後々必ず後悔します。自分がどうあるべきなのか、本当にもう、分かりません。

有り難し 25

回答 2

自分がコントロールできません。

今月から復職しました。そのせいもあってか、とっても余裕がありません。子供が寝た今は愛してる本当に大事とおもえますが、いざ2人ぐずると感情で起こってしまったり叩いてしまう自分がいます。優しい心で接さないと優しい子供にならないことは、わかってます。上の子は最近口調が強くなってきていて、、、私自身子供にも他の人にも優しくなりたいのですが、、、どうしたら優しいじぶんになれるのでしょうか？？しつけと見守りここの境目も分からなくなってきました。。。ごちゃごちゃな文ですみません。１つでもアドバイス頂けたら幸いです。

有り難し 9

回答 1

自分の心の狭さに疲れます

いつも助けてくださってありがとうございます。今回は仕事のことでご相談させてください。私はパート事務です。年下のパート事務の方と2人事務員です。今回、その人が私にだけ何も言わず4連休を取って休まれてます。何週間か前に、社員の男性に休みを欲しいと話されてるのを聞いて知っただけです。仕事は全て私に回ってきてしまいます。休まれるのはわかっていたことなので、ある程度の仕事の段取りはしていましたが、何も言わず休まれたことに大変腹が立ち、ずっとイライラしっぱなしです。何も言わず休むなんて、人としてどうなんだろう。許せない。そんな気持ちです。もっと心を広く、余裕をもって、自分に言われなかったからってもういいじゃない。という考え方ができないのです。自分の心の狭さに疲れ、落ちこむ…。毎日が疲れます。自分の気持ちをどのように鎮めればいいでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 16

回答 2

自分を棄てたい

自我がなければ、何も感じなければと考えます。なにも無くなりたい。存在を放棄したいのです。どうして物質の力を借りないと生きていけないのでしょうか。私が求めるのは永遠の安寧、静謐と停滞です。ただ、安全な場所で安心したい。ですが生まれてしまった以上それは無理です。所属した組織では悉く上手くいきませんでした。私って何なんでしょう。

有り難し 37

回答 3

自分は自分、人は人という考えは間違っていますか

お忙しいところ失礼致します。いつもお坊さんのご回答にすごく助けられています。職場での出来事なのですが、先日自分の陰口を叩かれているところに運悪く遭遇してしまいました。職場がシフト制なのですがその日は普段よりも人が少なくて朝から仕事は山積みな状態でした。私としては「こんな時だからこそ頑張らないと」と思い自分の所属している部署のリーダーから指示を聞きその通りに動こうとしていたつもりでした。ですが、「リーダーは別の作業しているところも人が少ないし他にできる奴もいないから」とすぐに別の応援へ向かってしまい誰も指示を与える人がいなくなってしまいました。仕方がないのでいつもの通りに動こうと自分で考え自分の仕事が終わって少し時間が余ったのでリーダーに聞きに行ったら私も応援にいってほしいと言われたので応援にいったのですが、滅多に応援にいかないところだったのでその場所での勝手がわからなく分かっていそうな方（女性）に聞いてみたのですが聞き方が悪かったのかきつく当たられてしまいました。休憩時間も被ってしまっていて、延々と聞こえるような大きな声で悪口を叩かれてしまい、ロッカールームで着替えていたら廊下でその人と別の人がわたしの陰口を言っているのが聞こえました。それからというもの、どうしても仕事にも支障をきたすほど気にしてしまい、自己嫌悪してしまうようになってしまいました。あまり気にし過ぎてしまってもしょうがない、私は私だとか、人の悪口を平気で言いふらすような人間にはなりたくないと思い自分で自分を励まそうと努力はしているのですが忘れたいのにフラッシュバックしてしまうしもう、本当にどう答えを出したらいいのかわからなくなってしまいました。どうして人間は集団になるとあのようにまで残酷なまでに強気になれるのでしょうか。気にしてしまう自分も自分で許せないですし、大人な対応を取れなくてうまく立ち回りできなかった自分も悔しくて悔しくてたまりません。その人とはこれからも同じ仕事に就いている以上違う部署とはいえ顔を合わせなければなりません。苦手な人と顔を合わせた時の対処法というか、このような依然と何も変わらない自分にどうか喝を入れていただけないでしょうか。

有り難し 15

回答 1