問答一覧

拗らせてしまった感情の吐き出し方

私の母は自殺で亡くなりました。それまでも母は自殺未遂をしたりしていたのですが、当時の私はその事実を受け止めるのが怖くて、母の死を考えないよう、悲しい気持ちを我慢しました。その後、母の亡くなった理由に父のモラハラが原因だと親戚に言われました。自分もそれは原因の一因であるだろうと思います。また、そんなことをしていた父の性格についても調べ、おそらく自己愛性人格障害なのだろうと判断しました。当時私は、どちらかというと父の肩を持っていたので、自分の性格や考えが父に似ていると思っていました。自分のしていることに無自覚だった父と、自分は似ているのだと思ったら、自分のことが信じられなくなりました。自分もそのような人間になったらと考えると、とても怖くなりました。客観的に見ればめちゃくちゃな思考なのかもしれませんが、本当に、ただひたすら怖いのです。それから人と話すのが怖くなり、しゃべらなくなりました。誰にも話さず自分の中の不安感や憂鬱を押さえ込むのが苦しく、自分の考えに対する自信のなさから自分の気持ちよりも他人が言う「良さ」のようなものに無理やり合わせて、何度も苦しくなり、今では死にたいとまで思うようになりました。強い不安感を感じて鬱になったり、その影響で過去の無理やり抑えていた気持ちが急に溢れて、でもそれを吐き出すことができなくて辛いです。母が亡くなって６、7年も経つのに心の整理もできず、知り合いにも言いにくいです（知り合いにはそう言う相談をしたことがないので、無理に言おうと思うと逆に辛いです）。このぐちゃぐちゃになった状態を、どうすればいいでしょうか。

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夫婦のあり方って何？？

はじめまして。私36歳、夫40歳、4歳の息子1人の家族であります。結婚7年目。先日、夫から子どもがいてこそ私と一緒ににいるけれど、夫婦としては気持ちが無いから離婚したい、と言われました。毎日態度も冷たいです。作った料理すら食べてくれません。哀しいですし、イラつきますが出来るだけ普通の態度で接しています。確かに、産後1年位は育児に追われ夫に構う余裕が無く、家庭内は険悪でした。浮気疑惑もあり、夫を攻めました。しかし、私も険悪な家庭にしてしまった原因があったかも、と反省し、ここ3年程は家事育児、仕事しながら、明るく、なるべく夫の要求にもなるべく答えてきたつもりでした。家族で会話も増え、外出や旅行も頻回にしていました。夫にも不満はいくつかありますが、できるだけ良いところを探し、まーいっか！と割り切ってやってきました。夫を子どもを支えるパートナーとして。しかし、夫は私にもっと愛情表現をしてほしかったそうです。夫曰く、それが一番大事だそうで、ここ数年やってきたけど一度気持ちが無くなっているから戻らないとのこと。私は、さすがに子どもも産まれると現実的にもなりますし、産む前みたいな愛情表現は正直あまりできません。わたしは夫婦のかたちが変わると愛情もその都度変わっていくと思うのですが… それでは足りないのでしょうか？そこのすれ違いは埋められない限り、うまくいかないのでしょうか？拙い文章ですみません。ご教授いただけたら幸いです。

有り難し 21

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依存に困っています

友達から依存されています。私も依存されるのが嬉しく、なにか奢ったり、積極的に誘ったりしました。基本的に2人でなにか楽しいことをするのが好きなので、体験できるからと財布が緩みます。私も相手も他に友達がおり、私が他の人と遊ぶと嫉妬されます。嫉妬で苦しいと言われてしまい罪悪感を感じたので、他の友達付き合いをやめてしまいました。私から案を出すと遊ぶのですが、ないと毎日一緒にいて悪口や相談などをされます。そうすると今度は私が疲れてしまいました。毎日提案もお金もだせないので、他とも遊んで欲しいと言いました。が、自分だけ他の人と楽しく時間を過ごして私は孤立のような状態です。自分は相談もできず、ほかとも遊べない。その不満を言ったら今度は手のひらを返したように放置プレイ。私は時間、友達、お金を失った気分です。ちなみに今回が初めてではなく、繰り返しています。とても落ち込んでいて、何もする気になれません..。どうすればいいでしょうか。その方と出会う前はなにかに没頭するのが好きでした。が、今は何をすればいいのかわかりません。精神は多分弱いです。今回どうしていればよかったのか、これからどうすればいいのかアドバイスいただけると嬉しいです。

有り難し 21

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生きたくないです

私は双極性障害、社交不安障害、皮膚むしり症です。対人恐怖症もあります。今では作業所で働いてるのですが、対人緊張が出てしまい仕事に行く前にストレス性の熱が出たり吐いてしまったり泣いてしまったりし行けない日が多いです。仕事に行くストレスで首吊り、OD、リスカ、皮膚むしりを繰り返した結果、主治医や作業所の支援員さんには週3や週2～1で行くように、自分のペースで焦らずと言われています。私は姉と妹に無職だった期間の税金、通院代などのお金を借りています。妹は優しく自分のペースで返してくれたらいいよと言ってくれているのですが、姉や母はお前は軽度(精神障害者保健福祉手帳3級持ちです)だ、メンタル面で弱ってるのは甘えだろと言ってきます。母はしんどいときは素直に言ってこいと言っていたのですが、素直に言い甘えれば邪魔、めんどくさい、しっかりしろと言ってきます。主治医や作業所の優しい人達、仲の良い友達は頑張っている、自分のできるペースで頑張ればいいと言ってくれますが姉と母はそうではありません。焦らされたりゆっくりでいいと言われたりとぐちゃぐちゃです。毎日泣いています。このぐちゃぐちゃの感情から逃げたいために死にたいです。私はどうするのが正解なのでしょうか。もう毎日が辛くて生きていく気力がありません。助けてください。

有り難し 26

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母への憎しみが増大しています

はじめましてよろしくお願いいたします。最近、母親のことで苦し気持ちで一杯になります。ここ数ヵ月…その気持ちが増大していているようで、考えるだけで心臓が熱く苦しくなります。考えている時は間違いなく負の感情で、とても嫌です。出来れば母親と関わりを持ちたくないのですが、住んでいる場所も近いせいか…そんな勇気もなく、回数は以前より減りましたが、電話や家に顔を出したりはしています。幼少時代は、片親のため親を守りたい、手伝いたい、といった感情が強かったのですが、自分が子育てをしていくうちに、母親が子育てを殆どしてこなかった事実、愛情の薄さ、母ではなく女性として生きて来たんだ…ということが分かってきました。その為、怒りや寂しさ憎悪が増しています。自分が子育ていく中で、子供の喜怒哀楽に共鳴し、自分の事以上に喜んだり苦しんだりかけがえのない存在であり、日常的に親が当たり前のようにやる事を当たり前のようにしてこなかった親が憎くてたまりません！家の事も殆ど私がやってきました！それなのに母親は、過去を振り返る度に「私は頑張った…よくやった」と自画自賛し涙ぐみながら話します…それも嫌で嫌でたまりません。出来れば縁を永遠に絶ちきりたい、けれど出来ない…最近思うことは「さっさと死ねばいいのに」です…最低ですが、親に対する愛情は年々薄くなり、一緒にいると愚痴ばかりで不幸になりそうです。逃げたいのに逃げれない…私はどうしたら良いのでしょうか？関わらないことは可能なのでしょうか…教えて下さい…。

有り難し 23

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サイコパスと呼ばれる人達

動物を虐待している所を動画にあげる人。動物を虐待し惨殺する人。自分の子供に虐待をして殺してしまう親。人を何人殺しても平気でいる人。なぜ弱い物達を苦しめるのか。動物を虐殺したニュースや親が子供を虐待して殺したというニュースを見る度に何故そんな事をするの？と思います。特に私は猫を飼っているので猫を虐殺した犯人に、憎い…憎い…と憎しみの気持ちが生まれます。その子達に救いはないのか？とそんな事をされるために生まれて来たわけではないのに。そういうサイコパスと呼ばれる人達をお坊様方はどう思われますか？

有り難し 49

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夢を選ぶか、現実を選ぶか

久しぶりの投稿になります。こちらで人間関係のご相談を何度もしている者です。インターネットの世界に依存した結果、様々なトラブルを抱え込んでいましたが、お陰さまでコロナパニックの中でも順調に過ごす事が出来ています。趣味で小説を書いていたのですがコンクールに入賞し、とある出版社からお声がけ頂きました。自費出版で本を作らないかというお話なのですが、どうすべきかとても悩んでいます。金額にすると３５０万。契約社員で働いている私にとっては大金になり、それを払うには借金を背負わなくてはいけません。非現実的な金額でない以上断るべきなのでしょうか、このチャンスをみすみす逃して良いものかと、毎日悩んでおります。もしかしたら一生にあるかないかのチャンスだと思うからです。本当に支払える額なのか。その為に今より収入の良い場所へ転職できるのか。そうしている間に書籍化用の小説を書く事ができるのか。今書いてる小説はお蔵入りするしかないのか。でも今断ったら二度とないかもしれない。と、たくさんの感情が渦を巻いています。最終的に私が決めなければいけませんが、第三者から見たご意見を頂ければと思い投稿させて頂きました。よろしくお願い致します。

有り難し 107

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男友達に「女好きだ」と嫌われています。

こんにちは。高1男子です。クラスの男子から嫌われています。彼らが私を悪く言っているところを友達が見聞きし、それを伝えてくれました。私のことを明らかに嫌っているのは少なくとも2人で、無視はされませんがほぼ相手にされません。（直接悪口を言われたりはありません）他の人とは、普通に仲良いはず（と私的には思っています）です。内容としては、①「いつも女子としゃべっていて女好き」②「あいつは自分のことを面白いと思っているような話し方だ」③「あいつと話していると腹立つ」というものです。かなり傷つきました。 ①女好き　について本当に恥ずかしながら、正直否めません。私のクラスは、男女仲はまあ良くも悪くも普通、という感じです。しかし自分は、異性と話している時間は他の男子より長いと思います。普通に仲良いだけだし、男友達とももちろんつるんでいるんですがね… ダンス部（男8女30)に所属していて、男子とも話しますがやはり女子の割合の方が多いです。男女関わらず、人と話すのは好きです。しかし中学の頃から少しずつ女好きと言われるようになり、それがとても嫌です。 ②自分を面白いと思っている　についてこれも本当に恥ずかしながら、心当たりはあります。厚かましいことを申しますが、10代前半は割とムードメーカーでした。何というか、「友達いっぱいで面白い人！」という感じです。それが高校では「でしゃばりで目立ちたがり屋」と捉えられたのでしょう。うざいというその人の感情は否定できないので辛いです。 ③話していると腹立つ　について ②と同じ理由だろうと思います。 2人以外はクラスでもいい男友達ですが、内心は苦笑いで負の印象を持たれてるような気がします。まあ少なくとも結構仲良くしてくれているのでありがたいです。悩みの程度は死にたいほど深刻ではなく、あと4か月でクラス替えなので我慢できそうです。しかし、今まで常人の範囲で人を嫌うことはあったと思うものの、人に嫌われてることを認識するのは初めてなので驚き&悲しみです。最近失恋したのでそれもありますね。傷つくのが怖いので、彼らに働きかけて解決する気はありません。2人とはこれ以上は関係を悪化させず、今の他の友達とはこれからもうまくやっていきたいです。今の一時的な感情をを楽しく保つような心構え、考え方をお伺いしたいです。

有り難し 28

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喪中に釣り

喪中（いつまでかを含め）に釣りに行くことはどう思われますか？人により意見が分かれるので教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 80

回答 3

ネットの書き込みに激昂

こんにちは、私は過去の嫌なことを思い出して怒ります。自分では怒りやすく血の気が多いと思っていて、ネット上で相談したことがあります。そしたら血の気が多い奴なら、好き放題言われた時に上司をぶん殴る。お前は何と言うか。ねちっこい陰キャがオラオラを気取ってるだけで、根本的には気の小さい小物。と言われました、これに腹を立てて直接会えと書き込みを昨日30件しており、荒らしています、今日また掲示板をみたらやっぱりねちっこいな、陰湿だこいつは実際なんもできず妄想で仕返ししてオナニーしてるやつだから周りに迷惑かけない等と謝らない書き込みがあったので更に荒らしてしまいました。ネット上の相手はぶん殴れないので腹が立ちますし相談した俺もバカでした、イライラが止まりません

有り難し 60

回答 2

こんなに人から拒絶されるだなんて

いつも相談させていただき、助けていただいています。ありがとうございます。今日は仕事の人間関係の愚痴です。私は人の顔色をみながら生きてきたせいか、表だつて人から拒絶された経験が無かったのですが、最近、仕事先で急に拒絶され落ち込んでいます。以前はとても優しく接してもらっていて、仕事も出来る方だったので尊敬もしていました(今でも仕事内容は尊敬しています)。愚痴も聞いてもらったりしていました。去年、私の仕事の異動があり立場が今迄とは変わってしまい私の中で何となくギクシャクした気持ちでいたところ、拒絶されるようになりました。具体的に目を合わせてくれない、お茶を淹れてもわざと残す等有りますが、どうこうと言うより、拒絶のオーラがあり、今まで通り話しかけることが出来なくなった感じです。元々その方は人の好き嫌いが激しく、嫌いな人にはあからさまに冷たい態度(挨拶をしない、お菓子等貰ってもわざと食べない等)されており、何人も犠牲になっていたのを知っていたので、十分注意をして接していたつもりでしたが、私の何が悪かったのか良くわからないのですが、嫌われチームにはいってしまいました。職場の他の人も同じ目に合っていて「気にすることはない」と言ってくれますし、嫌いにならないで、とはお願いできないことも理解しているつもりです。受け入れるしかないんだろうなあ～って思うのですが、どうしても「なんで？」と思ってしまいます。こうやって冷静に文章にしていると、少し落ち着いてきました。こんな私にお言葉をかけていただけると嬉しいです。

有り難し 37

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呪い殺したのではという不安

はじめまして。初めて質問させていただきます。私は、あるスポーツのゲームをよくするのですが、選手が自分の思うように動いてくれない時に、選手に対して罵詈雑言を吐く癖があります(具体的には「ゴミ」「カス」「くたばれ」「死ね」「ぶっ殺す」など) もちろん、実際の選手に対してはリスペクトしており、そのようなことを言うことはありません。思い返すと恥ずかしいことですが、思うように動いてくれない時のイライラを、ゲーム内の選手に対して言葉に出して吐き出してしまっていました。そして先日、ゲーム内の選手に対して罵詈雑言を吐いた翌日に、その選手が60歳の若さで突然亡くなってしまいました。そのニュースを聞いて以降、私は自分が罵詈雑言を吐いた言葉が呪いとなってしまったのではという思いに取り憑かれています。罵詈雑言を吐く癖を反省し、今後よくない言葉を使わないようにすることは当然のこととして、どうしたらこの不安と恐ろしさをなくすことができるのでしょうか？また、この報いはどのように受けるのでしょうか？

有り難し 43

回答 2

沢山の人を裏切ってしまった。

私は沢山の人を裏切ってしまいました。元々そんなに外交的でもないし自分自身に自信がなく感情のコントロールができず、自分のことばかり考えてしまうような人間で、今もそうです。嘘を吐いてはいけない、正直でなければいけないと思ってはいるんですが、嘘を吐いてしまいその場を取り繕っています。正直いまもそんな自分からは抜け出したいとわかっていてもずっとこのままでいます。全職場にも迷惑をかけ嘘が嫌いな恋人にも大きな嘘をつき家族にも嘘をつき自分のことがもうわからなくなってきて。恋人も家族も大好きなのに本心を言えなくって本心を言ったら曲がったように伝わってしまってまた相手を傷つけてしまいました。その挙句相手に縋り付いて許しを願っていたのですが、過去の罪を償いたいとう気持ちと反面にもう私は隣にいてはいけないのではないか罪を償っても犯してしまったものは元に戻らないのに無理して相手が私と一緒にいるのでは…といった自己中心的な考えをしてしまいます。本当にどうしていいかわからなくなってしまって自分の不甲斐なさ協調性のなさに罪悪感と嫌悪感で押し潰されそうになってます。今までの人生自分に対して熱心に考えてくれる人がいると言う方に気付かずのうのうと暮らしてきて、遅過ぎますが今自分がこんなにも醜い物だと気が付きました。こんな私には救いも幸せになる権利もないですが、どうすればいいでしょうか？

有り難し 32

回答 1

コロナ禍での心の持ちよう

ここ最近、コロナが増えてきており、第３波到来となっておりますが、その影響で仕事や様々なことの心配が絶えません。自営のため、売上激減のおそれ、それによる従業員の賃金低下、解雇など不安ばかりです。プライベートでも制限等相当ストレスフルの状態であるのに、これ以上はもう耐えきれません。水害地域でもあるため、これでもかと言わんばかりの人災天災に、皆状況は同じかもしれませんが、努力でどうにもならないことに精神的に参っています。この苦難を乗り越える心の持ち方を教えて頂けないでしょうか。また、精神的にかなり来ているので、叱咤は御遠慮頂きたいです

有り難し 12

回答 2

生きていたいのに死にたい矛盾

就職活動中の女子大生です。今の今まで就活市場で売れ残っているダメな就活生です。選考後に連絡が途絶える「サイレントお祈り」や、不明瞭な理由での不採用通知を数え切れないほど受け取ってきました。友人にもキャリアセンターの方にも両親にも「なぜ落とされるのか分からない」と言われ、お手上げです。働きたい気持ちは十分すぎるほどあります。企業のことを色々調べてエントリーシートも毎回真剣に書いています。理由も分からないまま落とされるたび、死にたくなってしまいます。一世一代の告白を断られ続けるみたいな気持ちです。こんなことを書いてはいけないと思いますが、不誠実な対応をする採用担当者はみんな、大事な会議前にお腹を壊す体質になればいいと思います。大嫌いです。なんなら会社ごと潰れろバーカバーカと思います。将来のことを考えると本当に見通しが立たず、気持ちの上では4月前に死にたいのですが、「死んではいけない」という義務感で生きています。面接で私を褒めちぎった挙句意味不明な理由で落としてくる人事は本当に腹立たしいですが、友人も家族もみんないい人だし、死にたいですが実行に移す気は今のところありません。でも死にたい、死んだら就活終われるという気持ちも本当です。死にたいのに死んではいけない。欲求を我慢しながら生きています。ご相談したいのは、「死にたいままどうやって生きていけばいいのか」ということです。私の死にたい気持ちは採用通知を貰うまで消えないと思います。だからせめて、死にたい気持ちと折り合いをつけながらどうやって生きていけばいいのか知りたいです。不採用通知を貰うたび泣きまくって安定剤を飲んで「見る目ないクソ人事」と罵倒して、死にたい死にたいと大騒ぎして、落ち着いたら私を落とした人事を見返すために就活を再開している現状です。最終的には前向きになっているものの、感情の起伏が激しすぎて自分でも疲れてしまいます。もう少しだけでいいので、心に余裕が欲しいです。

有り難し 23

回答 2

職場の人が横領しています。

一緒に働いている社員2人(私はパートです)が売上金を一部計上せず、横領しているのを見つけてしまいました。金額は一回数万ですが気づいてから何度もしています。もしかしたらずっと前からしていたのかもしれません。気になってから写真を撮っているので証拠もありますが、私の勘違いと言われ言い逃れもできるのではないかとも思います。 1人の人はそんなことをするような人には思えず今も信じられずにいます。普段の仕事上では全く悪びれる素振りもなく、なんで？という疑問でしかないのですが証拠があるので事実には間違いがありません。私に損害があるわけではないのでことを荒立てることなく黙っていれば良いのかもしれないとも思います。ただこれからも続くと正義感ではないですが、これでいいのか？と言う気持ちにもなります。今は今の職場は辞めたくないですが辞めることも考え始めています。上の人に話して問題が大きくなり恨まれたりするのも怖いです。その人達の人生を大きく変えてしまうかもしれません。明らかになれば私が告発したことは間違い無くわかります。 (その担当は私と2人の社員しかいないので) 今までの人間関係からして、私は黙って従ってきたのでもし私が気づいたとわかってしまって、知らないことにして欲しいなどと言われないかという不安もあります。共犯には絶対になりたくありません。でもその時に立ち向かう自信もありません。どうしたらいいのかわからずとても悩んでいます…

有り難し 16

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就活の話を母にするとイライラします。

現在自分は学生で、一人暮らしです。週に一度ほど母と就活のことで電話をするのですが、電話の最中や切った後にイライラします。理由は自分で認識しているつもりです。殆どは母の指摘が図星だからです。「就活は進んでるの？」「前話してたあれはやったの？」といった確認にあまりいい報告が出来ないことが多く、口籠ると怒られます。するとイライラしてきて「仕方ないじゃん！こっちも色々あって時間ないの！」と反論してしまいます。電話を切ってから、自分の至らなさを親に八つ当たりしていたな、と反省します。ただ、こちらにも色々な事情があるのも事実です。例えば、大学の勉強で忙しかったりバイトがあったりです。友達との遊びもありますが、友人関係も自分にとっては重要なことです。こちらの事情も少しは聞いてくれてもいいのに、と思ったりします。また、母から何度も指摘されると、親のために就活をしているような気持ちになります。「自分は親のものじゃない！ほっといてくれ！」という気持ちになります。(にも関わらず嬉しいことがあった時は親に報告するのだから、自分も都合がいいです。) 先日このような件がありました。自分は最近公務員に興味を持ちました。大学で色々と調べ、母にも報告しました。すると母からは「安定を望んでるね。昔のあなたはもっと自分のやりたいことに向けて熱心だったのに、諦めた姿勢が悲しい。」といった旨の返答を受けました。私はまたイライラしました。一つは、大学に行って色々と調べた自分を全く受け入れてくれていないと感じたから。もう一つは、実際に諦めもあるかもしれないと思ってしまったからです。親に褒められるような選択をしようとしていて、そんな自分にも嫌気がさしていること。けれど「ほっとけ俺の人生だ」と言えるほどの勇気はないし、ここまで育ててくれた親への裏切りにも思えること。こちらの事情、自分の努力について、受け入れて欲しいこと。単純に自分への反省。こうしたことが混ざり、イライラしているように感じます。補足・自分は、人の意見を基本的には受け入れる姿勢でいます。だから、母に指摘されたことも一旦は「そうかもしれない」と疑うようにしています。しかしそれが逆にストレスになったりします。・母は良い意味でも悪い意味でもお節介、父はあまり口出ししません。・親を恨んでる訳ではありません。とても感謝しています。

有り難し 7

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先が見えなくてこわいです

初めて質問をさせていただきます。コロナの影響で来春解雇されることになりました。 40代で資格なし、もう正社員は無理なのだろうかと思うと先の人生がこわくてこわくて仕方なくなりました。加えて結婚願望がなく独身。 1人が好きなので今まで特に何も思わなかったのですがこのことが将来に対する不安に拍車をかけています。転職活動を始める前からこんな気持ちを抱えているのはおかしいとは思っているのですがこれといってやりたいこともなく常に受け身で生きていくことにがむしゃらに頑張れない日々を送っていました。そのため、不安なのにどんな仕事でもやらないとという根性が内から出てこないのです。こんな生き方をしてきたツケが回ってきたのだと思います。分かっているのにこわくてこわくて仕方ないのです。生きることを頑張れる人間になりたいです。ただただ甘えた悩みなのだという自覚はあります。どう考えたら前向きに頑張れる人間になれるのかご教示いただけると幸甚です。

有り難し 8

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人が傷つけられる場面に興奮してしまった

何度考えてもどうすれば良いのか分かりませんでしたので、また一度、お坊さんに相談したい事があります。所謂、グロやリョナ系の絵に興奮してしまったということです。私自身、凄くそういうのは嫌いな「はず」でして、猟奇的なものを見ると、たとえ創作であろうと、その人の気持ちや苦しみ想像してしまい、それが何日もずっと頭から離れなかったりします。確かにそういう反応は恐らく人間として真っ当？だと思いますし、こういう感情になってしまうのは仕方ないと考え、自衛をするようにしていました。しかし、ここ最近、かなり言いづらいのですが、その場面で自慰してしまいました。理由は全くわかりません。ただ、その場面に興奮してしまったという事実しかわからないです... 最近、自分の中で慈悲の心を持とうとか、人の喜びを素直に喜ぶ人間になろうと考えていた時期にこういうことをしてしまい、自分の中での矛盾に苦しんでいます。自分の言うのもアレですが、私は人の苦しみや痛みに共感できるはずなのに、このような事をしてしまいました... 原因、または解決方法のアドバイスをお坊さんに聞きたいです。よろしくお願いします。また、できるだけ他人の幸せや不幸に必要以上に感情を引っ張られないコツなどがあれば、教えていただけると幸いです。

有り難し 6

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今すぐ死ぬには

頻繁に相談して大変申し訳ありません。しかし､今回は極限に追い詰められていて今すぐ死にたくなり、どうしたらいいか分からなく相談させて頂きました。私は生まれてから今まで周りの人全てに迷惑かけて来ました。価値がなくて生きる意味が分かりません。これ以上生きていたくありません。毎日同じ過ちを繰り返しては自己嫌悪になる毎日です。無駄な命はないと言いますが何故ですか？今すぐ死にたいです。

有り難し 9

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