問答一覧

検索結果: 1524件

2022/12/15

過去に囚われて前に進めない

初めての質問失礼します。私は子供の頃に友人から盗撮被害を受けました。着替えているときにスマホを向けられ、写真を取られて、友人に送られました。その当時は、そんなに気にしていなかったのですが、数年後に人前に出たりする機会が増えてその頃の写真が出回るのではないかという不安が出てきてしまいました。そのせいで自分の夢を諦め、ストレスで髪の毛がぬけ、現在も抗不安薬を服用している状況です。その時の写真は、数年後に警察などにも相談し、聞いた限りではその写真のことを覚えている人はいなく、忘れていたそうです。男同士のわるふざけみたいな感じだったとは思うのですが、どうしても不安になってしまい一歩踏み出せません。自分の夢のために頑張っても、その写真のことで不安になってつらい思いをするなら、諦めたほうが幸せになれるのかなって思う一方で、このまま諦めてしまって本当に後悔しないだろかとも考えてしまい、身動きが取れません。どんなに頑張っても、不安でつらい思いをするなら頑張ってる意味って何なんだろうと考えてしまいます。ストレスで髪も抜けてしまい、本当につらくて、人の目を気にしてしまいます。今後、どのようにしていくべきなのかご意見を伺いたいです。よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

亡くなった妻に夢で逢いうことができました

　妻が亡くなって3か月になります。毎日が本当につらいです。先日、妻が夢に出てきてくれました。いつもの妻でした。体のことを心配する妻。私は妻に走り寄って抱きしめました。そして泣きながら妻に何か言おうとしました。そこで目が覚めましたが、妻の布団には妻はいませんでした。夜中に妻の名前を泣きながら呼びました。　妻とともにいた35年の間、妻が喜んでくれることをするのが私の生きがいでした。本当に幸せでした。妻がいなくてもう生きる意味がありません。あの世で妻にまた会えるのなら早く会いたいです。妻に会ってまたたわいのない話をしたり、手を取り合って妻の好きなものを食べたりしたいです。今度は妻をもっと大事にしたいです。妻に会いたいです。

有り難し 22

回答 1

うつ病になりました

うつ病になりました。生きることがつらいです。実家は遠方にあり、友達も近くにいなくて、ひとりです。仲の良い同期や先輩も辞めてしまい、去年立て続けに2人祖母を亡くしました。それから仕事が忙しくなり、段々と体調が悪くなり、イライラして仕方なく、涙が止まらなくて、7月にうつ病と診断されました。仕事を辞めて友達の近くに引っ越そうか考えましたが、そんな気力もなく、大好きなものが作れる会社を辞めたくなくて、休職せず続けていましたが、希望の職種でないことも負担になっていたのか、限界が来て仕事を変えてもらいました。そのため今のチームから外されることになりました。今後希望の仕事が来るかもわからないし、もしかしたらもう自分には雑用しかこないのじゃないと不安で涙が止まりません。この先どうしたらいいのかわかりません。生きることがつらくて消えてしまいたいです。何も希望がありません。今の時代私より不幸な人は沢山いると思います。仕事があってお金をもらえてるだけ幸せだと思います。それでもつらいです。どうしたら楽になれるのでしょうか。もう何も耐えられる気がしません。

有り難し 3

回答 1

2022/03/19

仏様に懺悔を預けた際などの反応について

最近また悩みが発生したため、ハスノハを訪れては様々な質問や回答を参照し、自分の将来への糧にしようと努力しています。様々な回答を拝見していく中で、一つ疑問に思ったことがあります。「過去に起こした過ちや罪悪感をため込んで苦しい」という趣旨の質問に対しての多くに、「仏さまに詫び、許してもらう」や「仏さまにつらいことを預ける」という主旨の回答（多少違うかもしれませんが）がありました。確かにそうすることで、当事者は過去の懺悔を清算でき、「幸せ」とまではいかなくとも「平凡」な生活をすることができるのだろう、と思いました。しかし、仏様がそれを受け取り、また詫びを許す、などに関して、実際にそれを視認することはほとんど不可能なのではないかと思うのですが、どうしてお坊さんはそれを認識できるのでしょうか。ちなみに、仏様が許さなかったことや受取を拒否されたことはあるのでしょうか。これからもつらい時にここに頼りたいからこそ、どうしても気になってしまいました。よろしくお願いします。

有り難し 8

回答 1

2022/08/30

過去を思い出して苦しくなります

過去に自分がしてしまった、間違えたことや誰かを傷つけただろうこと、全てを思い出して苦しいです。失敗したこと、間違えてしまったことばかりで自分のようなクズな人間が生きていていいのか分かりません。不安でいっぱいになり、考えることがつらいです。でも、考えないようにしてもいいのでしょうか？過去に間違えたことはまた間違えることのないように気をつけて、これからを生きてもいいのでしょうか？持病をなおしたい、夢を叶えたい、死にたくないと考えてしまいますが、そのどれも許されないような気がします。人を傷つけたのに、間違えたのに、自分が幸せになることは許されるのでしょうか。過去も今も苦しいことばかりで、これからもきっと苦しいだろうと考えてしまいますが、これからのために努力してもいいのでしょうか。つらいことは考えないようにして、これからのことを考えてもいいんでしょうか？読んでくださってありがとうございます。ハスノハのお坊さん方にいつも助けられています。本当にありがとうございます。

有り難し 23

回答 1

疲れました。

初めて質問させて頂きます、高校生女子です。自分が生まれてきた意味、生きる意味はあるのでしょうか？なぜ自分は生まれてきてここで生きているのでしょうか？自分の人生生きてきた中で、失敗体験の方が多いです。母親はうつ病です。父親に当たることは昔から多く、最近では「お前は生まれて来なければよかった」などという言葉も投げかけています。私は父のことが大好きなので、そのような言葉を聞くのもとても辛いです。母は私には優しい人だったのですが、最近は私に対しても当たることが多く先程1時間ほど怒鳴られていました。内容は、私に対する今までの鬱憤が爆発した感じです。傷つきやすく、先日からたくさん泣いています。自分を否定されているような感じでとても辛いです。恋人、友人など大切な人は数えるばかりいて、少しだけ相談に乗ってもらうこと普段からしていますが、人生において成功体験があまりなく失敗ばかりで結果にも出せず、今は怒鳴られ続け、生きていることも辛いです。自分が生まれてきた意味、生きる意味はあるのでしょうか？なぜ自分は生まれてきてここで生きているのでしょうか？教えてください。

有り難し 9

回答 1

いじめ

小さいころから家庭内、家庭外共によくいじめられます現在社会人なのですが会社でもいじめられます。複数の精神疾患を患い、精神科へ行くと発達障害が発覚しました。現在と過去のフラッシュバックに耐える日々がつらいです。もうどうしていいのかわかりません。いじめられない方法心が晴れ渡る、幸せになる方法よろしくお願いします。

有り難し 39

回答 2

父が他界してからの心の穴

　私は３歳のころ母方のおばあちゃんの家に約一年間預けられて育てられました。そこでおばのやさしさとおじの厳しさに触れながら優しい子に育ったつもりです。しかしその後両親の家に戻り、両親に全く懐いてなかったせいもあってか、何事も兄優先でほめられたことなど一度もありません。何をやっても私には関心がなく愛されていないと確信したのも小学生のころでした。その後小学生中学生と人を悲しませる悪いことをしていましました。おばあちゃんの涙を見てしまったときから体の中に電撃が走ったような気持ちになり、このままではいけないと改心したのは中学生の時です。　高校になると部活動で誰にも負けたくなかったのでひたすら努力しました。勉強でもそれは同じです。しかしここで父親が登場します。私の努力をすべて無駄というかのような態度、言動をとってきたように感じました。父は敵。将来はお金をたくさん稼いでこいつを苦しめて、父が死ぬときは一番苦しい死を与えてやろう。愛されて育った兄が憎い。愛さなかった両親が憎い。死ぬ気で頑張って見返してやろうと努力をしてきました。　長くなりなりましたが本題です。大学一年の夏に父が急性心筋梗塞で他界しました。葬式で、父の亡骸をみてまた体の中に電撃が走ったような感覚に陥りました。父は、母は、私を愛していた。私が子供だっただけで何もわかってなかった。なのにわかったようなふりをしていただけのただのガキだったんだ。父が死んだのは私に対するストレスだ。なんてことをしてしまったんだ。罪の意識に苛まれたまま夏休みが過ぎ、ある決断をします。残った母を幸せにしてあげよう。そのためならどんな苦しいことでも頑張ると。　今まで私がとってきた態度のせいで母と兄からは邪魔者扱いされる日々です。すべて受け入れているのですが私の思いが通じなくてつらいです。　最近は何をしても楽しめません。母を幸せにする気持ちと父に対する罪を背負って生きていく覚悟は固まっているのですが、果たして本当に正しいのかもわかりません。どうやって生きていけばいいのですか。何をしても申し訳ないという気持ちしか湧いてきません。自分の幸せのために頑張ったことがないので自分の幸せを望むなど考えられません。いつも人と比較して負けないためか、相手を倒すためにしか努力をしたことがありません。こんな私でも自分の幸せを願っていいのでしょうか。

有り難し 21

回答 3

この優柔不断を何とかしたい❗

今年の中旬に新しい職場で働いてます。その職場に採用された時は「頑張ろう」って思い今以上の向上をしようと思いながらも・・・チョットでも嫌な事があったり・・・嫌な話を聞いてしまうと働く意欲が無くなってしまいすぐに仕事を休んでしまいます。頭ではそんな事をしたら駄目だと分かってはいるのに・・・行きたく無くなってしまいます。此れからどうしたら良いのでしょうか？アドバイス宜しくお願い致します。

有り難し 4

回答 1

2022/07/16

夫の自死を許せません

結婚9年目の春、昨年、夫が自死しました。単身赴任先で練炭自殺です。きっかけは、わたしが離婚したいと言ったからだと思っています。理由は夫は怒鳴ったり、物に当たったり、暴言を吐く人でした。浮気もされたした。わたしもとても傷付いていたし、つらかったです。何年も悩んでのわたしなりの答えが離婚でした。ですが、子供たちから父親を奪ってしまったようで辛いです。死ぬ間際にLINEで家族がいないなら生きてる意味がないと言われました。されたことは許せないし離婚したいと伝えたことに後悔はありません。ですが許せない気持ちが強く、納骨をしてからまだ1度も行けていません。自死したあとは物凄く苦労しました。なので許せない気持ちのまま行く気にもなれず、、白状ですよね。ですがそれくらい義理親にも冷たくされましたし、自分が死んだ方が良かったんじゃないのかな。とさえ思えてきます。また幸せになりたい気持ちもありますが自分だけ幸せになることに後ろめたさがあります。

有り難し 39

回答 2

私だけ…

こんばんは。どんなに前向きに気持ちを持って行きたくても出来ません。どんなに頑張っても私は救われない。周りがみんな幸せそうに見えて仕方ない。私だけ…私だけ…って思ってしまいます。父が病気になる前は仕事も頑張って、友達ともたくさん楽しい事出来て、明るい性格だった。でも、私は介護士なのに、父の体調の変化に気付かず、父に大変な思いをさせてしまった。この気持ちが抜けません。何かに責められているように、ICUのベッドの上でたくさんのチューブに繋がり、生かされている父の姿が時々フラッシュバックしてきます。また、姉も少しずつ歳をとり体調が優れない事も増えて来ました。当然、介護する母も歳を重ね、私が支えていかなくてはいけません。家族の事なので、仕方ないし、嫌ではないんですが時々同世代の友達が羨ましくなります。なんで私だけ…。私だって結婚したいし、子供も欲しい。でもこんな普通の幸せが私には訪れる事はないのかなと思うと辛く、苦しくなります。将来1人ぼっちになる事を考えると、不安で怖くもなります。私の考えを変えなきゃいけない事もあるわかってるのに、なかなか前向きになれない。どうしたら、気持ちが前向きになれますか？

有り難し 15

回答 2

新しい恋

先日もこちらで相談させていただき、お礼とこれからを相談したいと思って投稿させていただきました。大好きだった彼と国際遠距離の末に音信不通にされ、3か月になります。先日、京都に行って好きな寺社を訪れた後、突然すっきりして、彼との思い出のものや、彼の電話番号とメールアドレスも携帯から消しました。訪れたお寺や神社の仏様や神様が前に進む勇気を下さったのかなと思います。おつとめされている住職さんや神主さん、ありがとうございます。この3か月、苦しくて体調も崩してほとんど毎日泣いて、でも信じていました。自分の弱さや未熟さに気づき、過去の楽しかったことに執着し、、、現実を受け入れることはすごくすごく体力がいることなんですね。辛い辛いと思っていたけれど、そのぶん楽しかったことも得たこともあったので、今は感謝しています。ですが、これから新たな恋愛に進むのが少し怖いです。そういえば彼から愛してるとは一度も言われなかったとか、ささいなことを思い出し、ましてや音信不通にされた女です。これからまた好きになった人に音信不通にされたらどうしようとか、考えてしまうのです。私は幸せになれるのかなと考えてしまいます。やっぱりまだ弱いですよね。こんな私に喝をいただきたいです。

有り難し 11

回答 2

2022/09/16

自分自身を見失いそうです

以前から、生きる意味や自分の存在価値に対して、疑問を抱き答えを探していました。自分が存在する意味、自分の置かれている状況は何か意味があるのだろうかと、自問自答することがあります。母は長年癌を患っていましたが、最近になりもう治療法はないと言われました。癌はじわじわと広がり、日常生活に支障をきたし、体が思うように動かず大変そうです。毎日母を失う恐怖や辛く落ち込んでいる母を見ると胸が苦しくなり辛いです。母は幸せだったのかな？死が見えていることに対して怖い思いはしてないかな？何で母はこんなにつらい思いをしなければいけないの？違う人生を歩んでいればこんなつらい思いをしなかったのかな？と、答えの出ない無駄な自問自答を繰り返してしまい辛くなります。私だけが苦いわけじゃないのも頭では分かっています。でもこの先あと何回辛い思いするの？と思うと人生に絶望しか感じません。私よりもつらい思いをしている人は沢山いるし、私はまだ幸せな方なんだからしっかりしなきゃと思う反面、気持ちが保てません。自分の機嫌を自分でコントロールできない事も苛立ちます。結局私は、自分の事しか考えられない小さな人間なんだなって痛感しました。また、自分の心がどす黒くなっていくのが自分でもわかります。周囲の人や、友人に対して親身に接せなくなってしまいました。相談されても、大切な人を失うこと以外辛い事はないからって思ってしまいます。その人にとったら重大な悩みなのに、心の中ではそんなことで悩んでいられるうちは幸せだよって思ってしまっています。辛い事の数ばかり数えて、小さな幸せを逃がしているかもしれません。ただ辛いことが大きすぎて、他のことを考える余裕がなく、正直すべて投げ出したい気分です。現実から目を背けたいです。自分でもうまく表現ができない感情にどうしたらいいかわからず戸惑っています。まとまりのない相談内容で申し訳ありません。

有り難し 10

回答 1

切羽詰まって、死のことしか考えられない

夫が投資やギャンブルに没頭したため、お金が無くなり私の名義でお金を借りることに。今は借金地獄です。毎月路頭に迷わないかすごく不安になるほど経済的に困窮しています。債務整理をすればいいんでしょうが、夫が嫌がります。(クレジットカードやローンで借りたりできなくなるため) 夫は精神的疾患があるため、最近まで働いていませんでした。そんな自分が嫌で少しイライラしていて、お金の相談をするととても怒られます。「鬱になるのはお前が金の話をするからだ」とよく怒鳴られました。私はつらくてつらくて、毎月返済日がやってくると払わなくてはいけないものをちゃんと今月は払えるか不安でたまらなくて、眠れなくて、死にたくてしょうがありません。病んでいるとすぐ体調を崩し、仕事を欠勤することが多くなり、でも働いていないと不安で、でも働くと余計悪化して…。情けない自分が大嫌いです。どうしたらこの状況を抜け出せるか考えましたが、結局死ぬ事しか見つかりませんでした。私が死ねば、借金はなくなりますし(相続放棄してくれれば)、私のことで縛られていたものも解けて自由になれる…、そう思いました。夫が幸せになるなら私は死んでもいいと思っています。もう生きていても何もできないポンコツなので。最近体調不良がひどいんです。この世はお金を払えない人間は死ぬしかない感じがします。どんな辛い状況であれ、返済を要求してきます。でも、それはしょうがないことですし、やらなければいけないことです。そうだとわかっているからこそ、もう死ぬしか道がないのです。お金の問題はお金で解決するしかないとは思います…。でも、まだ何かないか希望を求めています。私は夫を幸せにしたいので。今回ここに相談させていただいたのは、少しでも希望に縋り付きたかったからです。長文&乱文で大変申し訳ありませんが、アドバイスよろしくお願いいたします。

有り難し 55

回答 2

愛されない人間の生きる意味

恋愛として愛せて、愛してくれる相手に1度も出会えません。周りには普通に生きていれば1度は出来ると言われるし、外に出れば幸せそうなカップル、夫婦…気晴らしに見るSNS・テレビでも婚約出産と幸せな報告。自分なりに頑張って生きてきたつもりですがひとつも私には訪れませんでした。ここで相談して前向きになろうと婚活もしてみましたが、少し良い感じになった相手に先日突然連絡を断たれました。愛されないままどんどん歳をとり、チャンスが更になくなるんだろうと言う恐怖に襲われふと命を絶ちたくなります。趣味や仕事を楽しむ人生も素敵だと思いますが、自分はどうしても絶対的な味方である伴侶がいる人を羨ましく思ってしまいます。他人に好きだとか必要だとか言われてみたかったです。友達と話していても旦那が、彼氏がと話題に出る度に必要とされていていいなと苦しくなります。心の病で泣いたり暴れたりとずっと家族に心配をされ、相談を受けていた知り合いもなぜか恋人がいて、結婚出産をしたら落ち着いたらしく、今ではすっかり自慢の娘さん、あなたも見習えと言われ、女の人生ってやっぱりこうなんだなと痛感しました。私は幸せになれない命なのかなと思います。親だけには申し訳ないですが、毎日つらいので死んでもいいでしょうか。数少ない全く人に求められない命もあり、それが自分なんじゃないかと思います。

有り難し 9

回答 1

嫉妬

はじめまして！埼玉在住 31歳主婦です！わたしは去年結婚して、9年勤めていた会社を七月で退職しました。ペットショップで働いていました。退職理由は、通勤時間片道2時間、残業がかなりあり、上司の圧で耐えきれず、体と心を壊してしまい泣く泣く退職しました。今は無理のない範囲で扶余内で週3.4ペースで派遣トリマーをやっています。今までサービス業で結婚してからもお互いの時間が全くなく、休みも合わず主人とはいつもすれ違いばかりでしたが、今は自分のペースでやっているので、お休みも合っています。最近主人が転職が決まり、今よりは給料が上がるみたいなんですが、わたしは素直に喜べない自分がいて昨日思いが爆発してしまい涙が止まらなくて、自分は会社を辞めて情けない、通勤時間2時間くらい耐えれば良かったダメな人間だ、それなのに、旦那はいきたかった会社に入社をして羨ましい私は今なまけているんじゃないかと思ってしまい恥ずかしくて、いなくなりたいと思ってしまい、辛いです。。わたしはダメな人間なのでしょうか

有り難し 32

回答 2

人生の選択

はじめて質問させて頂きます。私の選択が正しかったのかどうか、自信が持てません。 20代後半になり、仲のいい友達はみんな結婚、若しくは婚約していて、一方わたしには恋人すらいません。よく遊んでいた友達とも疎遠になり、たまに会うと結婚しない私は負け組であるかのような話し方をされます。そのため余計に疎遠になり、人と会うことも少なくなってしまいました。特に今すぐ結婚したいという願望があるわけではないのですが、親兄弟とも元々疎遠であるため、素の自分をさらけ出す場所がなくてつらいです。外出したくても、周りのカップルや友達同士でいるのを見ると、孤独感に襲われるため、休日は引きこもることが多くなりました。周りが結婚、出産と前に進んでいる間、私はひとり夢を追って勉強ばかりしてきました。2年前に、夢を優先させるため彼氏と別れました。ただその結果孤独になってしまったので、今では大学を卒業した後みんなと同じように普通に就職し、結婚という道を進めばよかったと後悔することもあります。夢に向かって頑張ってるから気にしなくていいと自分で言い聞かせるのですが、孤独に負けそうな弱い自分が嫌になります。例え職業についての夢を叶えても、孤独だと幸せにはなれないと気づきました。人生の選択を間違ったのでしょうか？間違っていないと思いたいのですが、確信ができずにいます。

有り難し 12

回答 1

離婚、そして再婚

３年前に離婚しました。そして、半年前に結婚しました。離婚原因は、元嫁と家庭を守っていけないって感じたのが原因でした。自分から離婚を切り出しました。離婚は和解で書類を交わしました。元妻との間には当時6歳の子供がいました。養育費は結婚した今でもずっと払い続けています。その間一切子供には会っていません。会わせてもらえなかった子供の誕生日が来るたびにすごくしんどいです。一緒に過ごしてきた日々を思い出してしまいます。再婚して幸せなはずなのにふと1人の時になると思い出してしまいます。ずごく楽しかったんだなって思っております。思い出すと涙が止まりません。今妻がいるのに、思い出して泣いて、罪悪感でいっぱいです。子供を幸せにできなかった、元嫁と喧嘩ばかりしていた、そして原因は自分の心の弱さだった、今嫁がいるのに元妻や子供の事を思い出してしまう。そんな自分が嫌で、忘れたいのに忘れられない、元に戻らないのも知っている自分が選択したのに子供を幸せにできなかった後悔がすごくある。すごくつらい夜になると罪悪感と元嫁との楽しい思い出が蘇ってきてすごくつらい離婚の２年ぐらい前から喧嘩が絶えなかったはずなのに、楽しい思い出がそれ以上にあった今嫁とはそこまで楽しいと思ったことがなかっただが、今嫁とは家庭を守っていくようにお互いが努力してる楽しさだけでは、家庭を維持できないってわかっていたはずなのにどうしても、元嫁との楽しい思い出が蘇って辛いどうしたら、今を生きれるようになるのかがわからない辛い苦しい罪悪感でいっぱいもうわからないどうしたらいいですか？

有り難し 15

回答 1

2022/10/18

主人が出て行きました

主人の浮気が確定し、たった１０日で出て行きました。離婚すると伝えたからだと思います。直前まで家族にもどりたいと言っていたのに、相手を迎えにいき。それからホテル住まいです。私は弁護士に依頼してありますが、もろもろ実際に動くまで、あるお金をきりつめ、子供たちに説明し、家賃は振り込んでくれるのだろうか？出かけた子供が無事に帰るだろうか、ワンちゃんたちの里親さんがうまく見つかるだろうか？きっとあちらは、団結して愛を語り合っているのでしょう。浮気常習。何故。何故こうなるのか。未練はありません。でも。何故　あちらは毎日楽しくすごすのに、、。憎みたいです。恨みたいです。浮気、散財を繰り返し結婚生活のほぼ辛かった。離婚を決めたのはわたしです。何か前向期になりたいです。つらいです。　いつか幸せを感じる時はくるのでしょうか？

有り難し 12

回答 2

2022/01/15

自分の承認欲求で苦しいです

愚痴と悩みが混ざった内容になってしまいます。先日、1年ぶりくらいに会う友達に会いました。その友達と久しぶりに会うと、この友達に彼氏が出来たという話になり、途中から友達はスマホでSNSや彼氏とのやり取りに熱中するようになりました。私がお会計やこの後について聞いても答えてくれず、明らかに無視をされて悲しくなりました。その後どこに行っても、この友達は椅子に座ってスマホをいじってるだけで、私が一人で買い物をしているような状態になりました。目の前にいる私って何なんだろう、ととても悲しくなりました。その後、私とその友達が所属しているグループのラインに投稿があり、見てみると、この友達が婚約したという報告でした。友達のSNSには70人の仲間からの祝福と、200近いいいねが来たそうでした。本来は親友と言っても良いくらいの友達だったので私も祝福したいと思う気持ちはあるのですが、先日の友達の態度が悲しかったことが忘れられず、素直に祝福出来ませんでした。この友達の婚約報告を見ていると、そんなことは誰も言っている訳では無いのに、なぜか私は無価値なんだと思うようになりました。いつか私も婚約や結婚をしたらこのグループの仲間に祝福して欲しいと思っていました。しかし、もうこの婚約報告を見るたび、グループのラインを見るたびに、あの日のことを思い出し、私は無価値だと感じ悲しくなるようになり、見るだけで苦しくなるのならと思い、このグループを退会しました。私はSNSもやらなくなってしまったし、グループも退会してしまったし、友達と祝福された人数を比べるなんておかしいとは思うのですが、私はあの子よりも祝福される数は少ないんだろうなと思って毎日悲しくなっております。おめでとうと言われたいのは自己満足、祝福されたことでその後の人生の幸せが確定する訳でも無いんだから気にしても何も無い、と自分に言い聞かせております。仏教的な考えでは、「自分は欲を持っていることを認めることも大事」という話を聞きました。私の場合は承認欲求だと思います。あの日友達から無視されたりして悲しかったのも、私の人生の門出をたくさんの人に祝福して欲しいのも、承認欲求から来ているのかなと思います。人と比べるなんて無意味だと思っても、それでも苦しくなります。私はどうすれば心が晴れるのでしょうか？

有り難し 49

回答 2